Rasa bersalah perlu ada bila buat salah, tapi terlalu menyalahkan diri sendiri adalah masalah jika tidak dikawal dengan betul.
Sikap terlalu menyalahkan diri sendiri tentu saja akan melemahkan keyakinan diri sendiri dan juga menjadi bebanan dalam fikiran jika dibiarkan lama-lama.
Kongsi Dr Saidatul Husna, tidak dinafikan memang penting untuk bertanggungjawab bila kita buat salah.
Rasa Bersalah Perlu ADA Bila Buat Salah
Rasa bersalah perlu ada jika ada buat salah. Namun terlalu menyalahkan diri adalah satu masalah.
Pernah tak berhadapan dengan isu di bawah ni, kita jadi mudah serius :
– Bila ada yang sindir, kita terus terasa hati seolah ayat tu terus tuju ke kita.
– Ada pula orang pesan dekat kita minta maaf itu biar berpada pada.
– Bila ada benda tak kena, kita rasa kita yang paling bersalah.
– Malah, bila kumpulan sendiri kalah, kita rasa kita punca penyebab.
– Bila ada benda buruk, kita akan flashback semua benda.
– Lepas itu fikir balik kan bagusnya kalau peristiwa lepas tu tak pernah berlaku.
Ads
– Bila orang sekeliling berdukalara, kita rasa kita bertanggungjawab terhadap perasaan mereka.
Pernah kan jadi begini? Ini petanda anda berada dalam zon self blame (kitaran salahkan diri sendiri).
TAPI Terlalu Menyalahkan Diri Sendiri
Berusaha tangani isu yang tak dapat diselesaikan akan membazirkan masa kita.
Seolah kita meletakkan usaha kita ke tempat yang salah.
Seorang wanita yang self blaming akibat didera orang akan menggunakan tenaganya menjadi orang yang lebih tunduk dengan harapan dia dapat menamatkan penderaan itu.
Bila usahanya gagal, kitaran self blaming ini akan berterusan dan akhirnya dia yang burnt out.
Atau seorang wanita yang self blaming kerana rasa gagal menjadi ibu yang baik akhirnya membazirkan tenaga secara lisan dengan asyik marahkan diri sendiri.
Akibatnya, dia yang penat dalam mengurus anak-anak. Menyalahkan diri sendiri menghalang kita upgrade keadaan yang baik.
Ia membuatkan kita asyik fokus betulkan diri, walaupun tiada apa-apa pun yang perlu di baiki.
Budaya ini tidak sihat. Namun sekurangnya kita ada kesedaran yang self blaming ni tidak membawa kita ke mana pun kawan.
Ads
Ubah kitaran self blaming.
Insyallah dapat ubah kitaran overthinking.
– Saidatul Husna-
P/s : Jemput ke channel telegram saya untuk belajar lebih banyak ilmu berkaitan sayang diri. Join sini t.me/ContentSaidatulHusna
Mingguan Wanita : Apa pun sikap manusia, bersederhana dalam setiap perbuatan kita. Jangan terlalu negatif dan sedarlah kita manusia sememangnya tak sempurna.
ZAMAN DAHULU BOLEH LAH NAK PERMAINKAN WANITA. SEKARANG ‘BIG NO’ Wanita hari ini PANTANG DICABAR!
Pernah diperlekehkan? Dipijak kepala? Buli atau takut berdepan masalah hidup? Dengar apa nasihat pakar. Jom sertai webinar sehari, AURA: Wanita Pantang Dicabar ini.
Pasangan suami-isteri bernama Pam dan Gary Willis telah mengambil 7 beradik yatim piatu dan menjadikan mereka sebagai anak angkat selepas ibu bapa mereka maut akibat kemalangan kereta.
Walaupun mereka memiliki 5 anak kandung dan 6 orang cucu, pengambilan anak angkat ini bukanlah satu masalah buat Pam dan Gary.
Pasangan suami-isteri dari Menifee, California ini mengambil keputusan untuk mengambil 7 beradik selepas membaca kisah mereka di Facebook.
Berisiko Dipisahkan
7 beradik ini kehilangan ibu bapa mereka pada bulan Mei 2018 apabila kereta yang dinaiki terbalik di lebuh raya. Tidak seperti ibu bapa mereka yang kehilangan nyawa, kesemua 7 beradik ini walaupun mengalami kecederaan teruk, mereka telah sembuh sepenuhnya sebelum dihantar ke rumah anak-anak yatim.
Tanpa ahli keluarga lain yang boleh mengambil dan menjaga, kesemua adik-beradik ini berisiko untuk dipisahkan daripada satu sama lain.
Sesungguhnya 7 beradik ini amat berterima kasih kepada Pam, 49, dan Gary,52, kerana mengambil mereka semua sekaligus tidak memisahkan 4 adik beradik lelaki dan 3 adik beradik perempuan ini.
Pertama Kali Bertemu Terus Rasa Sayang
Sewaktu ditemuramah oleh Metro, Pam berkata sebaik sahaja dia melihat berita mengenai kanak-kanak tersebut, hatinya rasa sedih.
“Saya lihat pada wajah mereka dan saya dapat rasakan mereka perlukan keluarga dan rumah untuk selama-lamanya.
“Setiap minggu saya menelefon perkhidmatan anak angkat bagi menunjukkan betapa saya dan suami amat bersungguh-sungguh untuk membantu 7 beradik tersebut.’
Dalam masa beberapa minggu, pasangan ini ini diberikan kebenaran untuk melawat dan bertemu dengan semua 7 beradik yang diberi nama Adelino, 15, Ruby,13, Aleecia, 8, Anthony, 7, Aubriella 6, Leo, 5, dan Xander,4, yang ketika itu telah tinggal di rumah anak-anak yatim selama setahun.
“Dari pertama kali saya dan suami melihat anak-anak ini, kami terus sayang pada mereka. Saya dan Gary dapat lihat bahawa 7 beradik ini adalah anak-anak yang baik. Dan kami sedang melakukan perkara yang betul ketika itu.”
Pasangan ini sebenarnya telah lama membantu kanak-kanak yang memerlukan bantuan. Mereka telah mengambil dan menjaga kanak-kanak yang perlukan tempat tinggal sementara selama bertahun lamanya. Pada satu masa mereka akan mengambil dua atau tiga orang kanak-kanak untuk dijaga sementara waktu.
Pengambilan anak angkat bukanlah sebahagian daripada rancangan asal mereka, sehinggalah Pam melihat kisah sedih anak-anak yatim itu di Facebook.
Namun disebabkan kelima-lima anak mereka, Matthew,32, Andrew,29, Alexa,26, Sophia,22, dan Sam 19, semuanya telah dewasa dan berpindah keluar dan tinggal di rumah masing-masing, Pam dan Gary mempunyai banyak ruang untuk diberikan kepada 7 beradik di bawah usia 16 tahun itu.
“Saya tidak suka perasaan memiliki 6 buah katil kosong di dalam rumah disebabkan anak-anak kandung kami telah besar dan berpindah keluar. Saya tidak mahu memiliki kesemua bilik-bilik kosong ini tanpa seorang pun berada di dalam bilik tersebut.”
Tiga bulan kemudian, iaitu pada bulan Jun 2019, pasangan ini akhirnya sah menjadi ibu bapa kepada 12 orang anak.
Pada mulanya, Pam menjelaskan terdapat beberapa isu yang perlu diselesaikan. Contohnya seperti mahu mendapatkan kepercayaan dan gangguan tidur. Semua itu memang telah dijangkakan oleh Pam dan Gary.
Tetapi daripada hari pertama berpindah masuk ke rumah baru mereka, 7 beradik ini sudah boleh menyesuaikan diri. Mereka juga telah memanggil Pam dan Gary dengan panggilan mum dan dad.
Lebih Gembira Daripada Sebelumnya
Anak-anak angkat Pam dan Gary juga dapat menyesuaikan diri dengan anak-anak kandung mereka. Malah mereka telah pergi bercuti bersama-sama termasuklah ke Disneyland di California.
Sudah hampir 15 bulan mereka tinggal bersama. Keluarga besar ini lebih gembira daripada sebelumnya.
“Anak-anak kandung saya menerima adik-adik angkat mereka dengan baik. Malah mereka menganggap adik-adik angkat itu seperti keluarga kandung mereka juga. Memang sukar untuk menjaga tujuh orang kanak-kanak, jadi dua orang anak perempuan saya turut membantu apabila diperlukan.
“Saya menyedari betapa gembiranya 7 beradik ini. Dan ini membuatkan saya turut berasa gembira kerana itulah yang saya harapkan selama ini.
“Adelino, abang sulung 7 beradik itu baru-baru ini berkata pada saya, ‘terima kasih kerana memberikan kehidupan baru kepada kami’. Saya tak dapat jelaskan perasaan saya ketika itu. Gembira sangat.”
Ibu kepada 12 orang anak ini sentiasa menaikkan gambar keluarganya di akaun Instagram miliknya.
Keluarga Asnaf kedua yang mendapat perhatian majalah Mingguan Wanita dan Impiana dalam program CSR Raya adalah keluarga Rosnani binti Aris. Kehidupan wanita berusia 34 tahun ini memang sangat memeritkan setelah Farimzaimi bin Zakaria, suami yang disayangi tidak mampu bergerak sebaik disahkan menghidap penyakit kanser limfoma sejak tiga tahun yang lalu.
Rosnani dan Farimzaimi memiliki dua orang anak. Siti Balkis berusia 11 tahun manakala Mohd Faris berusia 10 tahun. Mereka sekeluarga tinggal menyewa di sebuah rumah kecil di Kg Baru Nelayan, Sungai Besar, Selangor sejak Farimzaimi sakit. Sebelum ini mereka sekeluarga menetap di Alor Setar, Kedah selama lima tahun.
Keputusan berpindah ke Sungai Besar dibuat kerana inilah kampung halaman Rosnani. Di sini juga tempat tinggal ibu bapa dan adik-beradiknya yang lain. Berpindah ke Sungai Besar turut memudahkan dia membawa suaminya berulang-alik ke Hospital Ampang, Selangor bagi mendapatkan rawatan penyakit kanser limfomanya.
“Saya dan suami mengambil keputusan menyewa rumah kerana tidak mahu menyusahkan keluarga saya yang juga bukan orang senang. Emak perlu menjaga ayah yang menghidap penyakit Parkinson. Jadi, kami menyewa rumah yang berhampiran dengan keluarga saya. Mudahlah jika saya mahu meminta sebarang bantuan jika terjadi perkara yang tidak diingini,” ceritanya.
Mengimbas semula kisah penyakit kanser yang dihidapi oleh suaminya, Rosnani menjelaskan segala-galanya berlaku secara tiba-tiba.
“Suatu hari, selepas suami balik dari kerja, dia mengadu sakit belakang. Rasa sakit itu kemudiannya turun ke kakinya. Dia pergi ke klinik tetapi doktor tidak dapat mengesyaki sebarang masalah. Dia hanya diberi vitamin, namun, rasa sakit yang dialami tidak juga berkurangan.
“Apabila ayah saya mendapat tahu suami saya sakit, dia meminta saya membawa suami berubat di kampung (Sungai Besar). Saya ikutkan kata ayah dan bawa suami pulang. Selepas berubat kampung tidak ada sebarang kesan, saya kemudiannya membawa suami ke hospital Selayang.
“Doktor tidak dapat mengesan penyakit suami. Saya kemudiannya bawa suami ke Hospital Sungai Buloh. Di sana doktor telah melakukan pembedahan pada bahagian tulang belakang suami. Barulah doktor dapat mengesan suami menghidap kanser Limfoma,” cerita lebih lanjut tentang kesakitan suaminya.
Demi Suami Dan Anak-anak
Betapa terkejutnya Rosnani apabila doktor mengesahkan suaminya menghidap kanser Limfoma. Berikutan dengan pengesahan doktor itu, suaminya kemudian telah dirujuk ke Hospital Ampang. Selama sebulan dia menemani suami menjalani rawatan rehabilitasi di Hospital Ampang.
Sepanjang dia menjaga suami, anak-anaknya dijaga oleh keluarga di Sungai Besar. Selepas suami dibenarkan keluar dari hospital, Rosnani perlu membawa suami melakukan rawatan susulan di hospital.
“Saya masih ingat lagi betapa susahnya kami berulang-alik ke hospital agar suami dapat menjalani rawatan kemoterapi. Suami buat kemoterapi selama enam kali. Selepas habis kemoterapi, saya telah menghantar suami ke Hospital Kuala Lumpur bagi menjalani rawatan radioterapi selama sebulan.
” Habis radioterapi, doktor membenarkan suami balik ke rumah. Doktor sahkan suami sudah tidak ada apa. Cuma kaki dia tidak boleh berjalan. Dari tulang T7 sampai paras kaki, memang tidak ada rasa. Kalau cucuk atau apa sahaja, suami tidak dapat rasa.
“Sedih juga dengan keadaan suami ketika itu. Tetapi rasa sedih itu saya simpan kerana memikirkan tentang dua orang anak kami. Mereka juga perlukan saya dan ayah mereka. Terpaksalah saya mulakan hidup baru.
“Kini hidup saya adalah untuk suami dan anak-anak. Tanggungjawab itu berat kerana perlu membawa suami berulang-alik ke hospital. Pada masa yang sama membawa anak-anak pergi dan balik ke sekolah.
“Saya masih muda dan boleh bekerja tetapi tidak boleh melakukannya kerana jika saya bekerja siapa yang akan membawa dan mengambil anak pergi dan balik sekolah. Siapa pula hendak menjaga suami kerana dia tidak boleh mengawal berak dan kencingnya.
“Dua hari sekali saya akan masuk ubat pada suami agar dia boleh berak. Suami pula akan kencing melalui tiub. Manakala setiap dua minggu sekali jururawat dari Klinik Sungai Besar akan datang ke rumah bagi menukarkan kepada tiub baru,” katanya dengan nada sedih.
Pengorbanan Rosnani yang masih muda menjaga suami berusia 45 tahun ini tidak boleh dipandang remeh. Tidak semua wanita bergelar isteri yang mampu melakukannya. Jelas Rosnani, walaupun suaminya sakit, dia sesekali tidak akan meninggalkan suaminya itu.
“Pernah juga suami meminta supaya saya tinggalkan dia kerana kesakitan yang dia alami. Namun sesekali tidak akan saya tinggalkan dia. Selagi saya mampu, saya boleh jaga suami. Sementara dia masih ada saya akan bela dia. Selagi kudrat saya ada, saya akan jaga dia,” ujar Rosnani dengan penuh bersemangat.
Pesan Rosnani lagi, kepada wanita yang mempunyai suami yang sakit seperti suaminya ini, jagalah suami mereka.
“Jagalah suami kita kerana itulah syurga kita,” tambahnya.
Tidak Mampu Balas Pengorbanan Isteri
Farimzaimi rasa bersyukur kerana mendapat isteri sebaik Rosnani. Tatkala dirinya berasa sedih, isterinya banyak memberi kata-kata semangat.
“Saya masih ingat lagi, ketika berada di wad, memang saya mudah ‘down’. Ketika emosi saya tidak stabil, pernah juga saya kata kepada isteri agar tinggalkan saya. Tetapi isteri tidak mengendahkan kata-kata saya itu.
“Sebab itu seringkali juga saya ambil masa ketika berseorangan untuk fikirkan kembali apa yang berlaku pada diri saya. Saya juga jadikan pengalaman, ketika tinggal di wad dan bertemu dengan pakar-pakar motivasi telah membuatkan saya mendapat suntikan moral untuk diri kembali bersemangat.
“Saya berterima kasih kepada isteri kerana sanggup tolong saya walau saya dalam keadaan sebegini. Allah Maha Berkuasa dan Maha Pengampun dan Maha Pemurah. Pengorbanan isteri saya itu tidak dapat saya ungkapkan. Demi menjaga saya, isteri terpaksa meninggalkan anak-anak untuk dijaga oleh keluarganya,” katanya dengan suara tersekat-sekat.
Tiga Tahun Tidak Membeli-belah
Rosnani tidak bekerja. Sebab itu dia amat bersyukur kerana mendapat bantuan dari Pusat Zakat Selangor dan Jabatan Kebajikan Masyarakat.
“Pusat Zakat memberi bantuan kewangan sebanyak RM400. Manakala JKM memberi bantuan sebanyak RM350. Dengan wang tersebut saya gunakan untuk membeli barang dapur dan menampung perbelanjaan anak-anak ke sekolah.
“Kadang-kadang saya terpaksa meminjam wang daripada adik-adik saya untuk duit belanja anak-anak di sekolah. Kadang-kadang timbul rasa malu kerana terpakssa pinjam duit daripada adik beradik. Apabila timbul rasa segan itu, anak-anak saya tidak bersekolah,” luah Rosnani, sebagai ibu dia banyak berkorban untuk anak-anak. Dia sanggup tidak makan asalkan anak-anak dapat makan.
“Saya tidak kisah keperluan saya sendiri. Apa yang penting suami sihat. Walaupun kakinya tidak dapat berjalan, yang penting tangannya masih sihat. Anak-anak juga perlukan saya. Saya pernah rasa terbeban dengan tanggungjawab ini tetapi setelah saya fikir sedalam-dalamnya, saya terima takdir Allah ini. Anak-anak penguat semangat saya. Kegembiraan mereka buat saya hati saya gembira,” luahnya lagi.
Seharian Bersama Rosnani dan anak-anaknya, penulis dapat melihat sedikit perubahan pada wajah mereka apabila dibawa membeli-belah di Econsave sementara menunggu rumah mereka menjalani proses make over oleh majalah Impiana.
Dalam program CSR Raya Mingguan Wanita, Rosnani telah diberi baucar bernilai RM1300 tajaan Econsave Cash and Carry Sdn Bhd. Baucar ini ibarat rezeki terpijak buat keluarga ini. Akui Rosnani, sudah tiga tahun dia tidak mampu menjejakkan kaki ke pasar raya untuk membeli-belah dengan jumlah yang agak besar.
Terima kasih Area Manager Econsave Cash and Carry Sdn Bhd Miss Lim Yoke Foong dan Branch Manager Econcave Alam Jaya Ahmad Subti bin Haji Ashari atas sumbangan baucar bernilai RM1300 yang diberikan kepada asnaf terpilih ini.
“Sejak suami sakit, kami tidak pernah berbelanja sebanyak ini. Syukur sangat dengan rezeki yang diberikan oleh Allah ini. Anak-anak pun seronok kerana mereka tidak perlu melihat tanda harga apabila membeli barang-barang yang mereka berkenan pada hari ini,” katanya dengan gembira dan penuh kesyukuran.
Video membeli-belah di Econsave Bersama Mingguan Wanita dan make over rumah oleh Impiana ini pula boleh ditonton di saluran You Tube, laman web, Facebook dan Instagram Mingguan Wanita dan Impiana pada hari raya Aidilfitri ini.
Hulurkan Sumbangan
Jika ada yang mahu menghulurkan sumbangan bolehlah berkunjung ke alamat no 3, Lorong 1, Kg Baru Nelayan, Sg Besar, 43500, Selangor atau menghubungi nombor telefon 0172803572 atau masukkan sumbangan ke nombor akaun BSN 10123-29-00018893-8 Rosnani Binti Aris.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Kalau baca berita seram kan baca kisah pengasuh yang pelbagai itu. Rata-rata buatkan kita tersentak-sentak sama, terkejut dengan kasar dan kerasnya pengasuh layan anak jagaannya.
Penjaga Moleiq ini, Ozlyn panggil ‘nurse’. Dan dia mempunyai kisah tersendiri dengan personaliti yang menyenangkan. Apa yang perlu ditempuh demi membolehkan dia mencari sesuap nasi juga berat untuk sesiapa jua lalui.
“Happy birthday Cora!” Tulis Ozlynn dalam instagramnya.
“Kelam kabut dia gi panggil Ariq kat luar sebab kita saja buat kelam kabut konon nak minta tolong Ariq. Sekali dia kena main la Cik Salmah.” Sambung Ozlynn langsung memaklumkan siapakah wanita yang diraikan itu.
Kata Ozlynn lagi, “Dia nurse yang jaga baby sepanjang aku bekerja kat luar. Orang yang tegas tapi penyayang. Dah sebulan lebih jaga baby.”
Tabah Betul Dia.. – Ozlynn
“Banyak benda aku tau tentang dia dan belajar dari dia. Kita ni bersyukur masih boleh kerja di negara sendiri. Nak dengan tak nak je atau memilih dengan tak.”
“Satu malam duduk dengan dia tengok dia cerita. Tahan sebak. Dia cakap kat sini kadang dia dibayar untuk jaga orang tua, baby. Sedangkan anak dia kat kampung sakit.”
“Terpaksa dia tinggalkan sebab nak cari duit lebih kat Malaysia. Bulan 5 hari tu suami dia meninggal. So dia sekarang kena tanggung mak, abang dia yang dah tua dan anak dia yang tak sihat. Tabah betul dia.”
1 of 2
Tengok Aku Suap Anak Makan, Menitik Air Mata Dia
“Kadang dia tengok aku suap anak-anak makan. Dia kat tepi menitik-nitik air mata. Aku nampak dia cuba sorok muka.”
Sebab Ozlynn tak nak buat ‘Cik Salmah’nya sedih, dia pun teruskan kata tanpa pandang muka Cora. Aku suruh dia kerja elok-elok.
“Nanti aku bawa anak kau datang sini melawat kau. Jangan risau pasal duit belanja dan tiket flight. Nanti aku curik duit laki aku sebab dia banyak duit.”
Tergelak dia sambil lap air mata dengar aku cakap.
Dia bukan Islam tau. Tapi dah selalu dengar aku cakap InsyaAllah, dia sendiri sebut, “Yes maam, insyaAllah.”
MW doakan semoga niat Ozlynn mahu membahagiakan Cora diberikan kemudahan OlehNya. Dan sememangnya suka tengok cara Ozlynn dan Johan membesarkan kelima-lima anaknya, Ariq, Sodiq, Haziq, Cantiq dan Moleiq.
Sarat ketegasan, kasih sayang yang tak berbelah bagi.
Duit tak pernah cukup pun! Nak belanja pun tersekat-sekat. Nak makan pun berkira sebab gaji kecil. Di sebalik merungut, kita masih mampu beli air viral...