Sekarang ini masalah kerosakan rahim bukan saja menyerang wanita usia 40-an. Anak gadis umur 20-an pun ramai yang dikesan alami kerosakan rahim. Sekiranya emak menghadapi penyakit tersebut, anak perempuan pun berisiko sama.
Hakikat menyeramkan ini dicatatkan oleh Dr Hamid Arshat, Pakar Sakit Puan terkemuka. Katanya, “suatu ketika dulu, penyakit tumbuhan dalam rahim, fibroids dan adenomyosis menimpa wanita-wanita umur 40-an.
“Zaman sekarang, dalam umur 20-an pun sudah menghidap penyakit tersebut. Malah ada yang amat besar ketumbuhannya.”
Tanda pertama yang ditunjukkan penghidap adenomyosis adalah senggugut. Namun, ia sering didahului dengan penyakit endometriosis. Yang mana dalam endometriosis, tisu-tisu darah haid (endometrium) tumbuh di luar rahim. Adenomyosis pula tisu-tisu tersebut tumbuh dalam otot rahim.
Tanda lain yang boleh dilihat adalah pendarahan yang banyak dan.atau berpanjangan. Gejala yang seiringan dengannya adalah sukar hamil, mandul dan sering gugur.
Ads
Fibroids pula sering tiada tanda, tiada gangguan atau gejala. Malah ramai wanita yang hamil dan melahirkan anak tanpa gangguan.
Kebanyakan pesakit dikesan secara kebetulan. Iaitu waktu membuat pemeriksaan untuk tujuan lain.
Ada juga yang mengalami perdarahan, kesakitan, keguguran, sukar hamil, gangguan-gangguan membuang air kecil dan buang najis.
Ads
Sebab Itu…
Kedua-dua jenis ketumbuhan ini ada faktor baka, bererti jika emaknya menghidap penyakit tersebut, anak-anak perempuan pun ada risiko. Berwaspadalah.
Jika anak-anak gadis mengalami senggugut, gangguan pendarahan dan edaran haid, elok lakukan ultrasound scan perut. Tujuannya untuk kesan masalah peranakan dan ambil langkah-langkah awal untuk mengawal dan mencegah.
Ini Cara Lain Mencegah
Sebab itu mak-mak kena ajar, pupuk dan sematkan tabiat makan yang baik sejak dari kecil lagi.
Ads
Penting sangat ambil makanan yang berzat dan berkhasiat. Paksa diri dan anak-anak perempuan makan sayur-sayuran dan buah-buahan.
Kawal dan cegah makan fast dan junk food. Ramai ibu-ibu ambil jalan mudah bila anak-anak menangis, merengit atau merajuk mereka pujuk dengan memberi junk food.
Kesan buruk ialah kegemukan anak dan melemahkan immuniti anak-anak. Keadaan ini menyebabkan mereka ditimpa berbagai-bagai penyakit.
MARI KITA AMALKAN TABIAT MAKAN YANG TERBAIK. MULAKAN DARI ANAK-ANAK KECIL.
Tidak semua yang mampu tinggal di rumah teres, semi D atau banglo. Dapat tinggal rumah ada balkoni seperti apartment, kondo atau perumahan kos rendah pun dah bersyukur. Sebab setiap kita telah ditetapkan rezeki masing-masing.
Kalau semua tinggal di rumah yang ters setinggal atau orang cakap rumah ‘bertanah’ siapa pula yang nak tinggal rumah yang ada balconi dan tinggi-tinggi. Cuma, yang mungkin agak menggerunkan bila tinggal di rumah yang tinggi-tinggi, keselamatan anak terutamanya kena jaga.
Malah, kerap berlaku kemalangan yang tidak diingini melibatkan anak-anak kecil yang jatuh dari tingkat yang tinggi. Mahunya menjadi ingatan dan trauma buat mak ayah yang mengalaminya. Serik dan takut pastinya sentiasa bermain dalam fikiran mak ayah.
Inilah yang perlu mak ayah kena perhatikan dan jaga bila tinggal di rumah ada balkoni. Sebagai langkah keselamatan dan moga anak-anak kita terpelihara.
Tinggal Rumah Ada Balkoni, Amalkan Langkah Keselamatan Ini
Apabila bercakap tentang penjagaan kanak-kanak, ia turut melibatkan keselamatan di rumah dan bukan hanya semasa di luar. Ketahui asas keselamatan yang perlu dititikberatkan di dalam rumah.
Peringatan & Tip
Pasti mak-mak cuku seriau bila ada berita tentang anak-anak terjatuh dari tingkat yang tinggi, tak mustahil juga ada video tular tentang anak-anak memanjat dan bermain di luar balkoni rumah pangsapuri dan sebagainya.
Ada beberapa peringatan dan tip yang perlu mak ayah ambil tahu untuk menjaga keselamatan anak semasa berada di rumah.
KESELAMATAN BALKONI
1. Jauhkan bangku, meja dan kerusi daripada pagar balkoni. Ia adalah satu naluri biasa pada kanak-kanak yang ingin memanjat pagar atau perabot untuk melihat pemandangan yang lebih baik. Namun dalam masa yang sama, ia meningkatkan risiko untuk anak terjatuh. Jika kawasan balkoni anda terhad, sebaiknya biar ia berada dalam keadaan tanpa perabot. Cuma bawa keluar beberapa kerusi jika ingin melayan tetamu di sana.
2. Waspada jarak antara palang pagar balkoni. Jarak antara palang bar di balkoni seharusnya tidak boleh melebihi 4 inci. Ia bertujuan untuk menghalang kanak-kanak walaupun bersaiz kecil untuk melepasi pagar tersebut. Sekiranya ketinggian balkoni adalah lebih daripada 1 meter di atas paras tanah, ia mesti lah mempunyai pagar atau penghadang. Ini bermakna jika anda tidak tinggal di kondo atau pangsapuri, tetapi mempunyai teres bertingkat, ia harus mempunyai pagar.
American Academy of Pediatrics (AAP) mencadangkan agar ketinggian pagar balkoni haruslah sekurang-kurangnya 3 kaki atau 1 meter.
3. Pintu ke balkoni sentiasa berkunci, penting untuk penjagaan kanak-kanak
Anak sekarang bijak-bijak belaka, malah yang masih kecil sekali pun ada kalanya sudah pandai untuk membuka pintu yang berkunci. Jadi penyelesaian terbaik adalah untuk memasang 2 jenis kunci yang berbeza. Jika pintu ke balkoni jenis pintu gelangsar atau sliding door, anda boleh meletakkan papan penyelak pada landasan pintu untuk mengelakkan daripada terbuka.
BAHAGIAN DAPUR
Kebanyakan jenis rumah yang diubah suai atau unit kondo menggunakan susun atur terbuka, menjadikan kawasan seperti dapur mudah diakses untuk semua individu termasuk kanak-kanak.
Jadi pastikan pisau dan peralatan dapur lain diletakkan jauh daripada capaian anak.
Sekiranya perlu, pasang kunci dan selak kalis kanak-kanak (kid-proof lock & latches) pada kabinet dan rak – terutamanya yang menyimpan peralatan berbahaya atau bekalan pembersih seperti peluntur atau semburan beracun.
Gunakan stove guard untuk menutup atau mengunci tombol dapur masakan, pastikan setiap pemegang periuk atau kuali dialihkan ke belakang untuk mengelakkan ia mudah dicapai anak semasa sedang memasak. Anda juga boleh memasang pengadang sudut pada meja dan kaunter dapur.
BILIK MANDI
Dalam menitikberatkan aspek penjagaan kanak-kanak dan keselamatan di rumah, anda perlu ketahui bahawa bilik air adalah antara tempat berbahaya untuk anak kerana mereka boleh lemas walaupun dalam air takungan yang cetek serta tergelincir. Anda boleh letakkan tikar getah pada lantai bilik air terutamanya di bahagian pancuran mandian atau tab mandi untuk mengurangkan lantai daripada licin.
Pilih pemanas air yang mempunyai peranti anti-panas atau pasangkan peranti tersebut pada kepala pancuran mandian untuk memastikan kulit anak tidak melecur atau terkena air yang terlalu panas.
Paling penting, jangan pernah meninggalkan anak di dalam bilik mandi tanpa pengawasan.
Keselamatan – BAHAGIAN TINGKAP
Berikut antara aspek keselamatan pada tingkap di rumah, sentiasa pastikan semua tingkap agar:
• Tidak dibuka lebih daripada 12.5 cm
• Mempunyai selak, kunci atau pengadang tingkap untuk menghentikan pembukaan tingkap lebih daripada 12.5 cm
• Hanya boleh dibuka daripada atas
• Jauhkan perabot, katil daripada tingkap untuk mengelakkan anak menggunakannya untuk memanjat tingkap
• Ajar anak untuk bermain jauh daripada tingkap
• Sentiasa awasi anak yang bermain berhampiran tingkap
Lindungi palam elektrik, aspek keselamatan di rumah yang penting
Sikap ingin tahu anak terutamanya yang masih kecil membuatkan mereka akan menyentuh segalanya termasuklah soket elektrik.
Pastikan setiap palam atau soket elektrik dilindungi menggunakan pelindung keselamatan untuk mengelakkan anak daripada memasukkan jari.
Wayar juga perlu dipastikan sentiasa kemas dan tidak berselirat di lantai – jauh daripada jangkauan anak-anak.
AJAR ANAK ASPEK KESELAMATAN
Tip terakhir dalam memastikan keselamatan anak semasa di rumah adalah dengan mengajar mereka mengenai aspek keselamatan dan mematuhi peraturan apabila berada di kawasan dengan pagar balkoni.
Tetapkan beberapa peraturan asas seperti:
• Balkoni adalah kawasan terlarang untuk bermain melainkan bersama individu dewasa
• Dilarang memanjat pagar balkoni atau perabot yang terletak di sana
Mingguan Wanita : Mak ayah kena pantau dan jaga keselamatan anak terutamanya bila tinggal di rumah ada balkoni. Sekadar untuk menjaga keselamatan anak. Minta dijauhkan dari perkara yangtidak kita ingini.
Sudahlah isteri itu sarat mengandung, diminta pula buat macam-macam. Rasa ralat sungguh bila ada suami yang tak sayang isteri, marah-marah sebab tak puas hati dengan khidmat bakti isteri. Sampai dijaja kisah isteri di laman sosial, dikongsi pula keburukan isteri tanpa dapat isteri membela diri. Nampak saja salah isteri, tapi tak sedar empat jari lagi tertuding ke diri sendiri.
Terkesan dengan sikap suami yang berkongsi kisah rumah tangganya ini, Puan Marlia Ramlimenyuarakan pandangannya. Saranan untuk suami yang selalu saja mempertikaikan bakti isteri selama mana dia berada di bawah naungan nafkah suami.
Benar.. bukan semua lelaki bergelar suami begini. Ramai sebenarnya sudah punya kesedaran dan bertanggungjawab, cuma kisah ini jadikan ikhtibar. Agar tiada lagi wanita yang dimangsakan oleh suami sendiri.
Wanita Dimangsakan
Ini akak setuju. Kalau kita berkahwin untuk memaksa isteri berkhidmat kepada keseluruhan keluarga kita, akak fikir lebih elok kita ambil bibik uruskan rumahtangga.
Buat apa mahu beristeri? Isteri begini menyusahkan bukan? Tak mahu memerah keringat untuk keluarga kita. Tapi… Ambil bibik perlu dibayar, jika isteri dapat perkhidmatan percuma pula. Untungnya….
Sebagai kapten sebuah kapal, fahamkah kita apa tugas seorang isteri? Job scope nya apa? Termasuk mengurut ibu mertua dan menjaga anak-anak saudara ketika dia sendiri sedang mengendong zuriat kita?
Dan bila bercakap soal nafkah, bukankah hak isteri sepatutnya didahulukan? Garis panduan agama dalam soal pengurusan wang nafkah bagaimana? Muncunglah isteri jika hak nya terabai. Jika dah tunaikan nafkah, berbincanglah beritahu isteri bahawa mahu membahagiakan ibu pula. Usah mengambil hak isteri untuk diberi kepada sesiapa sedangkan terbiar hak nya pula.
Ya, akak setuju. Jika rasa mahu “membibik kan” isteri, eloklah ceraikan dia. Buat apa mahu terusan menyusahkan dia? Bukankah itu hanya membawa derita?
Duhai Suami Yang Dimuliakan
Akak malas nak bebel panjang. Sebelum mengambil anak dara orang, fahami erti bakti seorang isteri.
Kelas agama banyak. Ustaz nak rujuk pun ramai. Belajarlah… Supaya bila isteri mengandung tidak dikerah mengurut ibu dan menjaga anak-anak saudara kita pula.
Sungguh-sungguh formulanya mudah. Jika mahu dihormati sebagai ketua, ketahuilah dulu apa yang patut dan apa yang sebaliknya.
Lepas mencuci pinggan mangkuk dan kemas rumah isteri berkurung di bilik? Tak bolehkah? Selepas dia melakukan khidmat kepada keluarga mertua dia mungkin kepenatan. Penat letihnya mengemas dan mencuci pinggan mangkuk pernah ditanya? Mangkuk apakah pemikiran kita?
Ego Suami.. Sanggup Pula Pisahkan Ibu & Anak Yang Belum Bercerai Susu
Selepas isteri bersalin bercadang nak ceraikan isteri dan ambil anak? Tahniah! Sudahlah sang ibu dan anak berkongsi nafas selama 40 minggu, mahu diambil begitu saja? Tahniah kerana tidak merancang mahu menyusukan anak dengan air susu seorang ibu. Sustagen, Anmum, S-26 dan Enfagrow A+ kan ada? Peduli apa walaupun kita tahu khasiatnya tidak setanding dengan titisan susu ibu. Janji kita boleh menunjukkan kekuasaan kita sebagai arjuna.
Akak kecewa? Ya, akak sangat kecewa jika melihat WANITA DIMANGSAKAN. Ingat… Mak ayah si gadis nyamuk pun tak dibenarkan gigit, hadir arjuna dan keluarga mertua mahu menghancur lumatkan hati pula?
Eloklah mahu ceraikan isteri. Kerana isteri sebegini bakal berjumpa jodoh yang lebih baik. Lagipula, kita ambil bibik lebih mudah. Jangankan mengurut ibu dan menjaga anak-anak saudara, tandas rumah nenek kita sekali pakej mengemop lantai kitchen tok anjang pun kita boleh arahkan bibik lakukan saja.
Dan Akhirnya Ini Yang Jadi, Bila Isteri Terlalu Ditekan Tekan Emosinya
Ayah, jarang nak luahkan rasa sayang pada anak-anaknya. Sampaikan ibu jadi penghubung dan akan beritahu apa yang ayah pesan dan tegur. Begitulah ayah, segalanya yang dia lakukan demi untuk isteri dan anak-anak.
Kalau nak dibandingkan dengan ibu, ayah berbeza dan kalau nak tunjuk sayang pada anak-anak pun dengan cara tingkah laku dan perbuatan. Namun, kita tahu jauh di sudut hati, kasih sayangnya tak pernah pudar.
Sebab itulah, ibu jadi penghubung antara ayah dengan anak. Begitu juga sebaliknya. Kalau mak marah, petik nama ayah terus anak gerun. Ayah pula cukuplah berdehem saja dah buat anak diam.
Gambaran seorang ayah yang jarang meminta atau tagih simpati pada anak-anak. Dia ada masalah sekalipun, hanya diam dan jarang luahkan. Kalau ada sekalipun untuk dia luahkan, ibulah jadi penghubungnya.
Ini adalah mesej emak aku sebelum Hari Raya Aidiladha tempoh hari.
Benarlah kata orang, ayah ini sukar untuk menangis, tapi jauh disudut hatinya dia terpaksa menahan sebaknya, sedihnya.
Kedua, orang lelaki ni memang sukar nak luahkan sayangnya. Tetapi dia akan luahkan sayangnya melalui tingkah lakunya atau perbuatannya. Begitulah lelaki itu mengambarkan sayangnya kepada orang sekeliling yang dia sayangi contoh isteri dan anak anak.
Ketiga, lelaki ini, walau banyak mana kesusahan yang dia alami, kesulitan yang sedang dia hadapi, tetapi dia tidak sesekali untuk mudah berbicara. Kerana bagi mereka, biarlah kesusahan itu, kesulitan itu, biarlah mereka sahaja yang hadapi dan rasainya.
Begitulah ayah kita. Mereka gembira dengan kejayaan kita, kekayaan kita dan apa jua yang kita kecapi. Tapi amat jarang mereka minta dan menagih simpati dari kita.
Ibu ‘Tukang’ Cerita Jerit Perit Ayah
Selagi mana kudrat yang mereka ada, selagi itu ayah kita akan terus menjalankan kehidupannya tanpa dipaksa. Ibulah yang menjadi penghubung antara ayah dan anak. Ibulah yang selalu mencerita keperitan ayah ketika kita berjauhan.
Ada ketika aku sungguh berdosa. Tidak aku terfikir melihat apakah kain pelikat yang ayah pakai setiap hari. Adakah bertukar atau itu sahaja diulang ulanginya.
Sedangkan waktu aku kecil setiba raya sahaja pasti baju baru dibeli tanpa dirayu dan dipinta.
Abah, maafkan abang sebab tidak mampu menjadi yang terbaik
Walaupun abah garang, abah selalu cakap lepas, tapi abah adalah abah yang
terbaik
Aku tahu suatu hari nanti jika abah dah tiada, pasti sunyi dunia aku ini.
Mingguan Wanita : Sebaknya. Isterilah tempat dia luahkan perasaan dan boleh lihat ara dia tunjukkan kasih sayang pada anak-anak.
Bapa pilu peluk jenazah anak perempuan, kereta menjunam ke gaung. Seorang bapa tidak mampu menahan tangisan kehilangan anak perempuan berusia lima tahun selepas kenderaan...