Ini kisah ibu yang berjaya membesarkan anaknya. Ramai kenal Lamine Yamal sebagai ‘wonderkid’ Barcelona, tapi tak ramai tahu kisah wanita hebat di sebalik kejayaan luar biasa bintang muda ini.
Kerja Keras Demi Anak
Ads
Kenalkan Sheila Ebana, ibu tunggal yang pernah bergelut sara hidup sebagai pelayan McDonald’s di Mataró masa umur baru 21 tahun.
Demi pastikan si anak tak terlepas satu pun sesi latihan bola dekat CF La Torreta, dia sanggup berhijrah dan berpindah ke Granollers.
Hari-hari rutin Sheila cuma hantar, tunggu, dan tengok Lamine beraksi di tepi padang tanpa tahu itu sebenarnya permulaan satu magis.
Ibu Ini Berjaya Jadikan Lamine Yamal Bintang Bola Sepak Dunia
Segala lelah dan air mata akhirnya berbaloi besar bila Lamine kini sah jadi sebutan dunia bersama kelab gergasi serta pasukannya.
Menariknya, si ibu sekarang pun dah ada aura tersendiri apabila meraih jutaan pengikut setia di platform TikTok dan Instagram.
Baru-baru ini Lamine sendiri buat luahan emosi berterima kasih sebab ibunya berjaya beri masa kecil yang sangat bahagia.
Sebuah realiti kehidupan penuh ranjau yang berakhir dengan trofi kebanggaan, bukti kasih seorang ibu memang tiada tandingan.
Untuk rekod, ibu Yamal, Sheila Ebana, telah berpisah dengan suaminya Mounir Nasraoui sejak 2010. Namun Sheila kini sudah berkahwin semula dan dikurniakan seorang anak lelaki bernama Keyne.
Pernah tak anda ambil peduli tentang perubahan pada najis? Mungkin rasa pelik dan janggal tetapi sebenarnya anda patut risau jika kelihatan tanda yang berbeza daripada kebiasaan. Jom kita teruskan membaca berkaitan corak pembuangan air besar yang berkait rapat dengan masalah kesihatan.
Bristol Stool atau Bristol Stool Scale merupakan carta klinikal yang digunakan secara meluas di seluruh dunia untuk mengklasifikasikan bentuk dan jenis najis. Diperkenalkan pada tahun 1997 sebagai clinical assessment tool bagi membantu profesional kesihatan menilai tahap fungsi system penghadaman.
Carta ini digunakan untuk membantu menilai masalah seperti:
▪️Sembelit
▪️Cirit-birit
▪️Sindrom Iritasi Usus (IBS)
▪️Keberkesanan rawatan penyakit usus
▪️Perubahan corak pembuangan air besar.
▪️Type 1 & Type 2
Menunjukkan tanda sembelit. Najis keras dan kering. Kebiasaannya berpunca daripada kekurangan serat atau kurang minum air.
▪️Type 3 & Type 4
Dianggap sebagai najis yang normal dan paling sihat. Bentuknya mudah dikeluarkan dan menandakan system penghadaman berfungsi dengan baik.
▪️Type 5, Type 6 & Type 7
Menunjukkan najis semakin lembut sehingga cair, yang biasanya dikaitkan dengan cirit-birit. Keadaan ini selalunya disebabkan jangkitan virus, bakteria atau parasit, keracunan makanan dan lain-lain sebab lagi.
▪️Ramai orang menganggap bentuk najis tidak penting. Hakikatnya, perubahan pada corak pembuangan air besar boleh menjadi petunjuk awal bahawa terdapat sesuatu yang tidak normal pada sistem penghadaman.
Walaupun Bristol Stool Chart bukan alat untuk mendiagnosis kanser usus, ia boleh membantu kita menyedari perubahan yang berpanjangan dan mendapatkan pemeriksaan lebih awal.
▪️Najis berdarah atau berwarna hitam seperti tar.
▪️Perubahan bentuk atau corak najis yang berterusan melebihi 2–4 minggu.
▪️Najis menjadi semakin nipis seperti pensel secara berterusan.
▪️Sembelit dan cirit-birit yang datang silih berganti tanpa sebab yang jelas.
▪️Berat badan turun tanpa sebab.
▪️Sakit perut atau rasa tidak selesa yang berpanjangan.
Kanser kolorektal (kanser usus besar) merupakan antara kanser paling kerap berlaku di Malaysia.
Pengesanan awal melalui kesedaran terhadap simptom serta menjalani saringan mengikut faktor risiko boleh meningkatkan peluang rawatan yang berjaya.
Jangan abaikan perubahan pada najis anda. Kenali simptom, lakukan saringan jika berisiko dan dapatkan pemeriksaan awal.
Tidur yang berkualiti bukan lagi sekadar satu keperluan, sebaliknya menjadi aspek penting dalam menjaga kesihatan fizikal, emosi dan produktiviti harian. Menyedari perubahan gaya hidup masyarakat yang semakin sibuk, AKEMI memperkenalkan AKEMI Sleep Sync AI Mattress, sebuah tilam pintar yang menggabungkan teknologi kecerdasan buatan (AI) dengan keselesaan premium untuk memberikan pengalaman tidur yang lebih berkualiti.
Pelancaran AKEMI Sleep Sync AI Mattress menandakan komitmen jenama itu dalam memperkenalkan inovasi moden yang bukan sahaja memberi keselesaan ketika tidur, malah menyokong kesejahteraan pengguna secara menyeluruh. Berbeza dengan tilam konvensional yang menawarkan sokongan statik, tilam ini direka untuk memahami perubahan posisi tubuh sepanjang malam dan menyesuaikan tahap sokongan secara automatik.
Keistimewaan utama AKEMI Sleep Sync AI Mattress terletak pada penggunaan Smart AI Chip yang mampu mengesan titik tekanan badan, corak pernafasan serta pergerakan pengguna ketika tidur.
Data yang dikumpulkan akan diproses secara masa nyata sebelum sistem melaraskan tahap sokongan mengikut posisi semasa pengguna. Pendekatan ini membantu memastikan tubuh sentiasa berada dalam kedudukan yang lebih selesa sepanjang malam.
Teknologi tersebut bukan sahaja meningkatkan keselesaan, malah membantu mengurangkan tekanan pada bahagian badan tertentu yang sering menyebabkan rasa lenguh apabila bangun tidur.
Selain teknologi AI, AKEMI Sleep Sync AI Mattress turut dilengkapi sistem 6-Zone Adaptive Support yang memberikan sokongan berbeza mengikut enam bahagian utama badan, iaitu kepala, bahu, belakang, pinggang, kaki dan tumit.
Reka bentuk ergonomik ini membantu mengagihkan tekanan dengan lebih seimbang serta memastikan tulang belakang berada dalam kedudukan yang lebih baik ketika berehat.
Hasilnya, pengguna dapat menikmati tidur yang lebih lena dan bangun dengan tubuh yang lebih segar setiap pagi.
Bukan sekadar sebuah tilam, AKEMI Sleep Sync AI Mattress turut berfungsi sebagai sistem pemantauan tidur.
Melalui ciri AI-Driven Sleep Intelligence, pengguna akan menerima Sleep Score setiap pagi yang memaparkan analisis corak tidur mereka.
Maklumat tersebut membolehkan pengguna memahami tabiat tidur sendiri sekali gus membantu mereka mengambil langkah yang lebih baik untuk meningkatkan kualiti rehat setiap malam.
Ciri ini sesuai untuk individu yang ingin menjadikan tidur sebagai sebahagian daripada gaya hidup sihat dan seimbang.
Bagi memenuhi keperluan pengguna yang berbeza, AKEMI Sleep Sync AI Mattress menawarkan beberapa mod pintar yang boleh dipilih.
Antaranya ialah Auto Mode yang melaraskan sokongan secara automatik apabila pengguna mengubah posisi tidur.
Turut disediakan ialah Sleep Aid Mode yang membantu tubuh menjadi lebih relaks sebelum tidur.
Bagi individu yang mengalami masalah dengkuran, fungsi Anti-Snore menggunakan teknologi AI untuk mengesan corak dengkuran sebelum melaraskan kedudukan tilam secara automatik bagi membantu mengurangkan gangguan tidur.
Selain itu, pengguna juga boleh memilih mod seperti Reading, Floating, Cradle, Zero Gravity, Head Up, Relax Legs, 15° Elevation, Flat dan Wake-Up Alarm mengikut keselesaan masing-masing.
Bukan hanya memfokuskan kepada tidur, AKEMI Sleep Sync AI Mattress turut dilengkapi beberapa ciri tambahan yang menjadikan pengalaman pengguna lebih praktikal.
Antaranya termasuk Under-Bed Lighting Sensor yang memberikan pencahayaan automatik pada waktu malam, kemudahan Wireless Charging untuk telefon pintar serta Washable Divan Cover yang mudah ditanggalkan bagi tujuan pembersihan.
Sebagai jaminan kualiti, AKEMI turut menawarkan jaminan terhad selama 15 tahun untuk tilam dan setahun bagi rangka katil.
Pelancaran AKEMI Sleep Sync AI Mattress mencerminkan perubahan dalam cara masyarakat melihat kepentingan tidur.
Jika dahulu tidur dianggap sekadar rutin harian, kini ia dilihat sebagai pelaburan penting terhadap kesihatan fizikal, kecergasan mental dan kesejahteraan jangka panjang.
Melalui gabungan teknologi AI, reka bentuk ergonomik dan pelbagai fungsi pintar, AKEMI membawakan satu dimensi baharu dalam dunia rehat moden.
Bagi mereka yang mencari pengalaman tidur yang lebih selesa, responsif dan diperibadikan, AKEMI Sleep Sync AI Mattress menawarkan penyelesaian yang menggabungkan inovasi teknologi dengan keselesaan premium untuk setiap malam yang lebih bermakna.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Rupanya tragedi lemas akibat kepala air di Sungai Sedim itu sedang meraikan sambutan ulang tahun anak kepada kakak sulungnya Nur Atikah, Nur Atiya Sofiya Shazwan, 7, dengan aktiviti perkelahan.
download sekarang!
