Kala petang, isteri mula tak menang tangan kat dapur, sibuk memasak untuk hidangan berbuka puasa nanti. Pagi-pagi tadi, sibuk dengan urusan harian lain, basuh baju, jemur baju, sapu sampah dan sebagainya. Itu belum lagi kepala dok fikir menu apa untuk berbuka nanti.
Itulah isteri dan ibu pada anak-anak. Sentiasa inginkan yang terbaik untuk keluarga. Bagaimana dengan suami? Hanya rileks depan televisyen dan kejap-kejap dok tengok handphone. Ini belum lagi, main games dan tidur. Rasanya inilah ‘kesibukan’ suami pula.
Untungnya mak bila anak perempuan rajin tolong. Itu kalau yang rajin dan ringan tulang membantu. Jadi, para suami jangan fikir, kerja-kerja rumah ini, semuanya di tangan isteri dan selebihya di bantu oleh anak perempuan. Suami dan anak-anak lelaki pula menjadi ‘raja’ dalam rumah.
Ini antara perkongsian oleh Khairul Fahmi Ramli, Peguam Syarie & Konsultan Undang-undang Islam yang beramal di Negeri Kedah, Penang, Perlis dan Perak tentang perkara ini.
Kerja Dapur Tanggungjawab Wanita
Di dalam Islam dan rumah tangga, tanggungjawab di dalam rumah, tak kira di dapur ke, di mana sudut pun dalam rumah sebenarnya menjadi tanggungjawab lelaki. Cuma, sebaiknya perlu ada kerjasama sahaja. Jika sekiranya isteri, tidak mahu melakukan kerja basuh pinggan atau memasak, ia tidak menjadi satu kesalahan. Kerana itu sememangnya menjadi tanggungjawab SUAMI.
IKLAN
Jika tanggungjawab ini dilakukan juga oleh isteri, ia dikira sebagai sedekah atau kebajikan seorang isteri di dalam rumah tangga. Sebab itu di dalam kes Harta Sepencarian misalnya, seorang isteri boleh tuntut harta yang dibeli oleh suaminya walaupun dia tidak mengeluarkan wang untuk membeli harta tersebut. Sumbangannya di dalam membasuh pinggan dan kerja-kerja dapur itu boleh menjadi hujah bahawa dia LAYAK untuk mendapat harta tersebut.
Kerja Dapur Ini Kerja ANAK Perempuan?
Tidak benar. Di dalam Islam tidak dinyatakan kerja dapur ini kerja anak perempuan. Bahkan di dalam rumah tangga, tanggungjawab yang paling besar diletakkan kepada bapa dan anak-anak lelaki. Mereka bukan sahaja bertindak sebagai WALI, tapi bapa dan anak lelaki sepatutnya memainkan peranan sebagai pencari nafkah dan pengurus rumah tangga. Jika, si bapa yang sepatutnya melakukan semua perkara ini, dia perlu MENGGAJIKAN seorang PEMBANTU RUMAH buat isteri dan anak-anaknya.
Cuma, jika nak mendidik anak perempuan untuk pandai masak misalnya, itu tidak menjadi satu kesalahan. Yang salah bila kita menganggap anak perempuan atau isteri kita sebagai KULI di dapur dan rumah tangga.
Aktiviti Terbaik Keluarga
Antara perkara terbaik boleh dilakukan oleh bersama keluarga sepanjang Ramadan adalah:
IKLAN
Masak Bersama-sama
Apa salahnya kita sepakat untuk masak bersama. Mungkin ketika sahur atau pun mungkin ketika nak berbuka puasa. Kalau pun tidak masak, sekurang-kurangnya bantu untuk menyiapkan makan minum yang dibeli. Nikmat sebenarnya bila dapat makan masakan sendiri. Wang pun jimat. Momen berharga dengan satu keluarga juga tidak akan ternilai. Masakan pun boleh siap dengan cepat. Ini tidak, bila anak perempuan dan ibunya di dapur, anak lelaki dan bapanya hanya bermain Facebook, game dan menunggu azan di hadapan TV sahaja. Buangkan tabiat tersebut.
Mengemas Rumah
Biasanya di bulan Ramadan, kita akan ada satu atau dua hari untuk kita mengemas rumah sebelum menjelang Aidilfitri. Yang biasa tengok, ibu dan anak-anak perempuan yang akan salin langsir dan mengemas rumah. Cuba biasakan pula, anak lelaki juga turut mengambil kerja yang sama. Bukan susah pun nak tukar langsir. Tambah-tambah sekarang kebanyakan langsir hanya perlu masukkan lubang dalam satu kayu panjang sahaja. Mencantikkan rumah bukan tugas anak perempuan sahaja yer. Kalau mungkin citarasa lelaki dalam mencantikkan rumah ini kurang, biarkan anak lelaki mengambil tugas mop lantai, vakum karpet dan sebagainya. Boleh?
Solat Jemaah Bersama
Sangat nikmat kalau dapat bersolat jemaah bersama. Si bapa menjadi Imam, anak lelaki pula menjadi bilal dan yang lain menjadi makmum. Tak semua orang akan dapat nikmat ini. Tapi sayang kalau nikmat ini tidak diambil dengan sebaiknya. Kadang-kadang dalam satu rumah, ibu solat sendiri, bapa sendiri di bilik lain. Anak-anak pula buat hal masing-masing. Rugi. Sangat rugi bila ada peluang berjemaah ini tidak dilakukan di bulan Ramadan, tambah-tambah ketika kita dalam PKP ini.
IKLAN
Bertadarus Al-Quran Bersama
Tadarus Al-Quran adalah antara anjuran terbaik dalam bulan Ramadan. Lagi ramai ahli keluarga join bersama tadarus ini, lagi seronok. Kita boleh mendengar, membaca, belajar dan khatam Quran bersama. Berbanding seorang diri, nikmat bertadarus sesama ahli keluarga sangat perlu dihargai.
Membuat Kuih Raya Bersama
Jika kita sudah berada di ambang akhir Ramadan, pastinya kita akan membuat kuih raya sempenan Aidilfitri kan? Pada kebiasaannya kuih raya akan dibuat oleh ibu dan anak perempuan. Lagi seronok kalau sebenarnya bapa dan anak lelaki boleh mengambil peluang juga untuk membuat kuih raya. Ataupun mungkin boleh agihkan tugas, bapa dan anak lelaki sediakan lemang dan dodol, ibu dan anak perempuan pula siapkan kuih semperit. Ha, kan masing-masing ada tugasan.
Amanah dan tanggungjawab lelaki ini berat sehinggalah dia yang sepatutnya berada di dapur, bukan di hadapan TV menunggu makanan terhidang seperti raja. Walaupun lelaki banyak mendapat hak di dunia, tetapi lelaki yang paling susah untuk masuk di akhirat kerana akan banyak disoal Allah tentang tanggungjawabnya.
Amanah Lelaki Sangat Berat Pada Mereka Yang Memahaminya.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Sekitar Februari 2015, ibu ini tak melalui proses berpantang dengan betul selepas melahirkan anaknya yang bernama Bilal Miqdad. Setahun kemudian, ibu ini alami keguguran. Sekali lagi, berpantang tak dilakukan dengan sempurna.
Selepas tempoh itulah, ibu ini Puan Mastura Rashidtak sedar yang dirinya sedang alami ‘meroyan’ akibat kepenatan, stress tapi dalam masa yang sama tak tahu hendak dikongsikan apa yang dilaluinya itu pada siapa.
Malah tidak tahu cara mana hendak bermula. Meroyan yang dialami bukan ketika di dalam pantang. Tetapi ketika anak-anak sedang membesar.
Kisah ibu meroyan ini bukan MAIN-MAIN. Pernah Puan Mastura hampir tak dapat kawal diri, capai pisau dan mahu tikam anak-anak. Allahu..
Sampailah suatu hari, rakannya mengesan akan MEROYAN yang dilaluinya. Dan dari titik itulah dia mula merawat diri. Lihat apa yang beliau lakukan untuk kembali pulih.
Saya Capai Pisau Dan Hampir Tikam Anak-anak
Itu kenyataan yang harus saya terima sampai bila-bila.
Memori menakutkan yang akan tetap diingat sampai mati.
Watak berubah sekelip mata. Ibarat drama yang ditonton di TV.
Waktu jiwa terlalu kacau, badan terlampau penat, sakit, saya hampir hilang kewarasan. Berhalusinasi sentiasa sambil badan menggigil menahan marah dan benci. Jeritan marah memecah rumah setiap hari juga menjadi biasa.
Sebenarnya susah nak buat pengakuan secara terbuka. Mungkin juga akan dianggap pernah gila.
Tapi disebabkan pujukan dan kata-kata semangat dari Ibu Rose untuk bersama-sama muncul di PM LIVE ASTRO RIA pada 13/7/2017, saya mula terbuka untuk berkongsi dan dah bersedia. Mungkin pengakuan ini dapat membantu anda di luar sana, supaya lebih bersedia dan tidak malu untuk mendapatkan rawatan.
Sebelum ini saya malu, sangat malu, sebab saya pasti orang lain tidak akan faham malah akan mula memandang serong. Apa taknya, meroyan ni dianggap hanya terjadi ketika di dalam pantang saja. Tapi rupanya, boleh terjadi selepas pantang dan waktu anak dah mula membesar.
Serius, saya tak ada ilmu waktu tu. Tak tahu apa perlu dibuat.
Kisah Meroyan Ini Bermula
Februari 2015
Sejak melahirkan Bilal Miqdad pada Februari 2015, badan saya tak pernah sihat akibat tak dapat berpantang dengan betul. Bilal prolonged jaundice. Ketika di hospital, luka c-sect pecah semula pada hari ke-7. Darah membuak-buak keluar hingga bertakung di wheelchair dan lantai hospital.
Dalam keadaan terpinga-pinga, saya hampir dimasukkan semula ke OT untuk buka dan jahit semula luka lama. Alhamdulillah doktor dan nurse di Hospital Ampang banyak membantu dan memberi semangat supaya luka boleh baik dengan sendiri.
Saya tidak digalakkan berurut selama setahun supaya tidak mengganggu proses pemulihan di kawasan perut.
Kemudian, saya ditegah oleh doktor dari memakan apa-apa saja jamu atau herba yang boleh memberi kesan pada kuning Bilal. Badan Melayu, kalau tak pantang, tak berjamu, tak berbengkung, mana nak sihat.
Kuning Bilal sembuh sepenuhnya bila dah nak habis pantang sedangkan baby orang lain, 1 minggu pun dah hilang kuning. Sangat penat dan stress bila tiap-tiap hari perlu ke hospital atau klinik untuk ambil darah Bilal.
Asal balik saja ke rumah, saya bentan. Darah menitik-nitik ke lantai, ari-ari sakit melampau dan demam urat menjadi perkara biasa.
Februari 2016
Saya keguguran pula. Jadi bayangkan, badan yang lemah bertambah sakit. Kegembiraan menerima ahli keluarga baru setahun lalu semakin pudar.
Saya masih trauma memikirkan luka yang pernah pecah setahun lalu. Terbayang-bayang situasi di mana bila saya sarat mengandung nanti, parut c-sect pecah dan meletup macam belon.
Anak-anak yang lain pula masih kecil, perlukan perhatian, hyper dan aktif buatkan fikiran tambah berserabut. Mereka mula dirasakan sebagai beban.
Saya mula menjadi pemarah yang melampau. Setiap hari asyik menjerit-jerit. Rumah bersepah-sepah dan anak tidak terurus. Kadang-kadang saya tak tahu pun apa yang saya marahkan sangat. Menangis ketika mandi perkara biasa, sambil menggigil menahan marah dan benci yang datang secara tiba-tiba.
Orang luar nampak seperti tiada apa-apa. Sebab ketika berada di luar rumah, saya bersikap seperti biasa. Tapi bila balik ke rumah, saya mula jadi panas dan menggelegak.
Saya mulai membenci ahli keluarga sendiri. Lama-kelamaan saya benci dengan semua orang. Saya rasa tiada siapa pun yang memahami sedangkan mak paling banyak membantu dan berkompromi.
Kawan Saya Kesan Tulisan Di Facebok Seperti Adanya Simptom Meroyan
Dalam berlawan dengan emosi diri, Mastura banyak berkongs tentang meroyan dan tindakan orang meroyan di Facebook. Ketika itulah junior sekolahnya, Rida Baharudin dapat mengesan sesuatu tentang dirinya.
Rida dapat rasakan saya sebenarnya sedang bercakap tentang diri sendiri. Malu, tapi lega bila ada yang sedar dan cuba membantu.
Percaya tak, saya tak tahu pun apa yang sedang terjadi pada diri sendiri. Saya agak mungkin disebabkan terlampau tertekan, cerita-cerita di Facebook menjadi sangat emosional hingga disedari Rida.
Rida juga pernah mengalami meroyan yang teruk, jadi saya fikir, orang sebegini sangat memahami dan sensitif dengan perubahan sekeliling.
Rida juga menasihati saya untuk mendapatkan rawatan doktor. Tapi perkara paling saya takuti, saya akan dicop gila bila diketahui berjumpa dengan doktor pakar sakit jiwa.
Ini Yang Paling Teruk Saya Nak Lakukan Masa Meroyan,
Kurung Diri Dalam Bilik
Waktu ni, saya lebih suka mengurung diri di dalam bilik. Anak-anak berterabur. Mak yang bagi makan, masak dan uruskan kain baju saya dan anak-anak. Kakak nombor 2 juga selalu bantu dengan menjaga anak-anak.
Waktu ni juga, saya tidak boleh masuk ke dapur. Saya jadi serabut.
Pernah Capai Pisau Pemotong Daging, Meluru Dan Nak Tikam Anak-anak
Pernah waktu sedang memotong sayur, anak-anak bergaduh dan masuk ke dapur sambil menangis, tiba-tiba saya capai pisau pemotong daging, dan meluru sambil mengacah akan menikam mereka.
Anak yang ketakutan terus berlari keluar sambil menjerit dan menangis. Dah beberapa kali ini terjadi sampaikan saya tak boleh langsung pegang pisau di dapur.
“Bunuh Mas! Bunuh semua!”, terngiang-ngiang waktu tu.
Memasak jadi perkara paling dibenci. Sebab saya takut hilang kewarasan diri.
Bila Sendirian Atau Dengar Bising Suara Anak-anak Akan Berhalusinasi
Sentiasa berhalusinasi bila berseorangan atau ketika mendengar bunyi bising suara anak-anak, buat saya semakin teruk. Nampak baldi, saya teringatkan muka bilal. Rasa nak rendam dia dalam air. Suara-suara jahat di belakang telinga sentiasa mengganggu.
Menangis Dan Rasa Diri Tak Berguna, Tapi Tak Buat Apa-apa
Saya menangis. Rasakan diri ibu dan isteri yang paling tak berguna. Yang paling jahat di dunia. Suami balik ke rumah, lauk pun belum dimasak apa-apa. Kadangkala saya hanya goreng telur saja.
Tak tahu nak mengadu pada siapa.
Fikirkan Nak Bunuh Diri
Kemuncak hilang kewarasan diri adalah bila saya whatsapp kakak, saya katakan saya mahu membunuh diri. Baru lepas solat waktu tu, tapi jiwa saya kosong. Otak bercelaru.
Kakak punyalah risau, dia telefon saya berkali-kali, saya tak angkat. Waktu tu saya dah nekad. Tapi tiba-tiba terbayang gelak ketawa anak-anak.
Terbayang wajah suami yang penat bekerja dan menunggu masa nak balik ke rumah. Terbayang saat senang dan susah yang dilalui bersama. Terbayang wajah dia yang sangat sayangkan saya dan anak-anak. Terbayang rupa dia mencari dan memeluk Bilal selepas balik dari kerja.
Saya terus menangis tanpa henti. Menggigil-gigil bencikan diri.
Rasa Penat, Badan Sakit, Pergerakan Terbatas
Saya hanya nakkan MASA UNTUK DIRI SENDIRI SAJA. SAYA PENAT. BADAN YANG SAKIT BUATKAN PERGERAKAN TERBATAS.
Sambil menangis, saya paksa diri untuk tidur, dan bila bangun saja, saya rasa lega yang amat sangat.
9 Usaha Mastura Hilangkan Meroyan Dan Rawat Diri
Pertama : Sibukkan Diri, Tapi Hati Tak Juga Gembira
Sepanjang tahun lepas, waktu kemurungan belum memuncak, saya mula buat bekal untuk di jual Shariff Miqdad di sekolah. Lepas tu berhenti walaupun ramai kawan-kawan dia minta saya jual semula burger RM1. Gembira sekejap, tapi murung semula lepas tu.
Waktu ni saya tak fikir langsung untuk mengambil untung. Hanya satu kebajikan untuk membuat budak-budak kecil gembira dan menyerap aura gembira mereka.
Kemudian, saya mula aktifkan diri menjual kimchi dan tteokbokki dengan kakak di Jamae Shop 자매 가게. Tapi disebabkan terlampau penat, dengan kakak pula selalu ikut suami outstation, saya tangguhkan jualan. Murung makin bertambah.
Kemudian, saya bantu pula adik ipar menjual bento untuk lunch.
Namun, semua pun masih tak dapat mengembalikan kegembiraan.
Kedua : Menulis Di Facebook
Jadi, saya mula menulis di Facebook. Bermacam-macam cerita saya kongsi terutama sekali tentang anak-anak dan keluarga. Saya juga banyakkan membaca untuk memberi ketenangan. Saya mula rasa lega, kerana menulis ibarat terapi.
Saya banyak berborak dengan Rida, dan keluar mengopi dengan kakak nombor 2. Walaupun sering ditegur suami akibat selalu keluar dan tinggalkan anak-anak di rumah dengan mak, tapi saya tetap buat apa yang saya rasa suka. Rasa lega kepala setiap kali balik dari mengopi.
Suami takkan pernah faham, sebab saya pun tak tahu nak mula cerita dari mana.
Ketiga : Mak Minta Minum Air Ubat Dari Herba
Waktu ni, mak dah mula paksa saya minum dan makan apa yang dia buat. Iaitu air ubat dari herba dan rempah yang dibuat sendiri, dan daun hutan yang dipanggil daun harimau beranak untuk mengubati orang meroyan dan sakit badan.
Mak pengamal herba dan natural remedy. Jarang sekali dari muda hingga tua makan ubat doktor.
Dalam temubual Mastura bersama Ibu Rose, beliau berkongsi yang ibunya membuatkan jamu dan minuman herba dari daun-daun hutan seperti Daun Harimau Beranak.
Ianya petua bidan lama yang masih diamalkan untuk mengecutkan rahim.
Perubahan yang pertama, adalah emosi.
Perubahan kedua, kesihatan diri.
Perubahan ketiga, saya mula menyayangi kembali anak-anak dan suami.
Saya juga dah tiada rasa bencikan diri sendiri.
Setakat artikel ini ditulis, saya dah sihat sepenuhnya dari segi mental dan fizikal.
Langsung tak ada rasa nak buat perkara bodoh seperti dulu.
Saya tahu, Allah sayangkan saya, dan masih memberi kegembiraan.
Keempat : Baca Buku Motivasi
Bila baca buku “You Can Be The Happiest Woman In The World”, saya jadi sebak. Kenapa saya tak jumpa buku ni lebih awal waktu kemurungan tahun lepas. Setiap kali dah habiskan 1 topik, saya mendapat semangat baru, kerana tahu Allah sayangkan dan menunjukkan jalan keluar bagi saya.
Bukan saya tidak solat, bukan tidak mengaji, bukan tidak berzikir, tapi dalam keadaan otak bercelaru, jiwa kosong, badan sakit, kita memang tak punya apa-apa daya pun untuk menolak sebarang gangguan pada jiwa.
Kelima : Segera Dapatkan Sokongan
Berkongsilah cerita. Luahkan perasaan dengan orang yang paling kita percayai.
Dapatkan sokongan keluarga, dan jika perlu, berjumpa doktor dan dapatkan khidmat kaunseling.
Tak ramai tahu jika diri sendiri mengalami kemurungan. Perlu ada seseorang yang sedar dengan perubahan diri kita.
Apapun, sokongan keluarga sangat penting.
Keenam : Demi Nak Sihat, Tak Hirau Apa Kata Negatif Orang
Jangan hiraukan jika ada yang mengata anda pemalas, tak jaga anak-anak. Sebab mereka bukan tahu apa kondisi kesihatan anda, malah sebenarnya mereka taknak ambil tahu pun sebab sikap pentingkan diri. Tau mengata dan membawa cerita saja. Tolong taknak.
Cari aktiviti yang boleh buat kita keluar dari kemurungan dan kesedihan.
Ketujuh : Mula Berkongsi Perawatan Meroyan Dengan Natural Remedy
Antara perkara paling saya gembira, adalah bila mula membuat perkongsian tentang herba dan rempah yang boleh digunakan sebagai natural remedy dengan anda semua. Petua yang dikumpul dari mak, tukang urut, orang tua, bidan lama dan pembacaan buatkan saya gembira.
Mak paling gembira dengan aktiviti saya sekarang dan feedback yang saya terima.
Bila nampak sokongan, dan ucapan terima kasih di atas petua mak dan cerita dikongsi, semangat makin berkobar-kobar. Walaupun kadangkala saya melalut dan bahasakan diri sebagai fiona, tapi tetap berasa gembira. Aura gembira melimpah ruah.
Sentiasa tersenyum bila “fiona” adalah usikan comel yang suami berikan kepada saya sejak Shrek ditayangkan berbelas tahun lepas.
Rasa gembira dan manis bila kita dapat sebarkan kebaikan.
Kelapan : Baca Doa Hilangkan Sedih Dan Resah
Saya kongsikan juga doa hilangkan rasa sedih dan resah gelisah.
“Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari (hal yang) menyedihkan dan menyusahkan, lemah dan malas, bakhil dan penakut, lilitan hutang dan penindasan orang.”
.
— HR. Al-Bukhari 7/158. Rasulullah sentiasa membaca doa ini, lihat kitab Fathul Baari 11/173.
Kesembilan : Sentiasa Amalkan Zikir Pagi
Amalkan juga zikir ini di pagi hari.
.
Zikir Pagi No. 4
“Ya Allah, sesungguhnya aku memohon kebajikan dan keselamatan di dunia dan akhirat. Ya Allah, sesungguhnya aku memohon kebajikan dan keselamatan dalam agama, dunia, keluarga dan hartaku. Ya Allah, tutupilah auratku (aib dan sesuatu yang tidak layak dilihat orang) dan tenteramkanlah aku dari rasa takut. Ya Allah, peliharalah aku dari muka, belakang, kanan, kiri dan atasku. Aku berlindung dengan kebesaran-Mu, agar aku tidak disambar dari bawahku (oleh ular atau tenggelam dalam bumi dan lain-lain yang membuat aku jatuh).” (Dibaca 1 x)
Perilaku Ibu Meroyan Kerap Berubah Watak, Dari Bidadari Syurga Ke Raksasa
Ingat, jika mak-mak dah mula ada rasa marah dan benci tiba-tiba, rasa nak mencederakan anak, bertukar watak, tolonglah terus dapatkan rawatan. JANGAN BERTANGGUH, anda tak tahu nyawa siapa yang akan anda rentap.
Berita ibu meroyan bunuh anak bukan main-main. Bukan untuk dijadikan berita pandang sekali lalu saja. Ibu tak sedar pun siapa yang dia pegang, siapa yang dia tikam, siapa yang dia buang.
Untuk anda yang tiada kaitan, perilaku ibu meroyan, kemurungan ni, berubah-ubah. Sekejap baik, sekejap garang, sekejap sayang. Dari bidadari syurga bertukar ke rasaksa sekelip mata.
Jangan hairan jika anda jumpa mereka di luar, mereka boleh tersenyum-senyum, melayan anda dengan baik, tapi bila balik ke rumah, anak di rotan hingga patah kaki.
Sokongan suami dan keluarga sangat penting. Berikan rehat secukupnya buat ibu berpantang. Jangan biarkan emosi ibu berpantang naik dan turun. Pastikan kesihatan mereka di dalam keadaan terbaik supaya emosi sentiasa stabil. Menangis adalah permulaannya.
Ibu kemurungan memang cenderung membunuh diri dan mencederakan anak-anak. Cari punca mereka murung, dan bantulah mereka keluar dari perangkap itu.
Tak ada siapa pun nak bunuh diri dan mencederakan anak sendiri, kalau bukan disebabkan gangguan pada jiwa.
Wahai Suami! Perhatikan Perubahan Isteri Jika..
Bantulah isteri. Perhatikan perubahan isteri. Jika sebelum ni dia bidadari dari syurga, tapi tiba-tiba menjadi rasaksa, carilah masa berbual dengan dia.
Penat badan lelaki yang bekerja, tak sama dengan penat seorang isteri yang membawa anak dalam perut selama 9 bulan dan keluarkan pula dengan pelbagai masalah.
Bantulah isteri dalam membuat kerja rumah. Isteri bukan orang gaji, tetapi bidadari anda sendiri. Orang gaji pun dibayar mahal RM800 sebulan. Isteri pula diberi mas kahwin untuk seumur hidup. Tapi isteri diberi beban seperti bergaji RM20,000 sebulan.
“Kaum laki-laki itu adalah pemimpin bagi kaum wanita, oleh karena Allah telah melebihkan sebahagian mereka (laki-laki) atas sebahagian yang lain (wanita), dan karena mereka (laki-laki) telah menafkahkan sebagian dari harta mereka.” SQ. An-Nisaa’: 34
Jangan hairan jika bidadari anda mula bersikap seperti rasaksa bila bersama-sama anak-anak. Masa anda pulang ke rumah, adalah masa untuk isteri berkongsi cerita, berborak gelak ketawa, anak-anak bergurau, dan bukan masa untuk anda menonton Maharaja Lawak atau konsert, main game di telefon atau keluar lepak dengan kawan-kawan. Isteri bukan tunggul, bukan mak guard.
Saya bersyukur suami mula memahami. Salah sendiri kerana tidak pernah cuba buat luahan hati. Kesibukan suami bekerja buatkan saya hilang mood.
Mak dan kakak nombor 2 paling banyak membantu. Saya akan ingat sampai mati jasa dan budi mereka. Kalau tidak, mungkin sekarang saya sedang menangis di tepi kubur, meratapi kematian anak-anak. Mungkin juga dah masuk hospital gila.
Rasa boleh membantu yang lain, kongsilah supaya semua pun dapat manfaat.
CREATE AWARENESS pada yang lain.
Tapi jika anda berkongsi hanya untuk mengecam perilaku saya waktu kemurungan, saya hanya mampu doakan yang terbaik saja untuk anda. Apa lagi yang boleh saya katakan jika orang taknak faham dan taknak belajar?
Semoga anda semua mendapat manfaat dari perkongsian hari ini.
Nasihat Ibu Rose Tentang Meroyan
Meroyan ini berpunca dari kurang rehat dan tak mendapat tidur yang berkualiti (deep sleep). Ibu Rose sendiri pernah alami meroyan dan inilah nasihatnya semasa sesi live online bersama Puan Mastura.
Cari orang yang boleh membantu untuk sedarkan anda. Bantuan daripada doktor atau pakar yang boleh
berbincang untuk tindakan selanjutnya.Dekatkan diri dengan orang-orang yang positif dan empati, ada perasaan timbang rasa dan ada ilmu.
Letakkan diri dalam vibrasi yang tinggi. Ini kerana semasa meroyan, vibrasi (tenaga) seseorang dalam keadaan rendah. Bila rendah ia akan menarik gangguan atau attach dengan yang bervibrasi rendah seperti jin. Masa itulah kita rasa teruk dan sebagainya.
Solat dan amalkan zikir.
Macam Ibu, apa yang Ibu lakukan adalah usahakan tolong orang lain. Misalnya berikan kata-kata semangat. Dari situ vobrasi akan naik. Dan makhluk ini takkan dapat attack pemikiran yang lebih kuat.
Para suami kena peka dan prihatin dengan perubahan isteri. Kerana mungkin isteri sedang alami postnatal depression. (lihat simptom yang dikongsikan Puan Mastura)
Keadaan ini biasa berlaku bila anak ambil ubat demam, batuk atau selesema, tak sampai 5 minit anak termuntah balik.
Sebenarnya, kalau anak muntah balik antara masa 5-15 minit, mak-mak kena redosing ubat itu. Sebabnya, penyerapan ubat dalam sistem badasn anak tidak berlaku,
Sebaliknya, kalau lebih anak muntah lebih daripada 30 minit selepas mengambil ubat, mak-mak tak perlulah redosing sebab ubat yang diambil tadi sudah diserap masuk ke dalam sistem badan anak.
Jadi, apa yang mak-mak perlu tahu adalah redose ubat itu jika muntah di bawah masa 5-15 minit semasa makan.
Mingguan Wanita: Baiklah selepas ini mak-mak tak perlu ragu-ragu untuk bagi semula ubat bila anak termuntah. Tapi pastikan melihat kembali masa anak muntah dan tempoh pengambilan ubat itu.
Sebelum ini mungkin perasaan itu tidak pernah berkunjung tetapi bila dah jadi mak-mak ini barulah pelakon drama bersiri NUR, Amyra Rosli merasai bagaimana perasaannya bila terpaksa tinggalkan anak untuk menjalani shooting drama atau keluar bekerja. Rupanya sedih pabila tinggalkan anak.
Momen bergelar ibu sudah tentu pengalaman terindah buat setiap wanita. Perkara ini turut dirasai oleh pelakon Amyra Rosli. Ternyata biar pun bukan mudah, namun dirinya percaya setiap momen yang tercipta bakal menjadi kenang-kenangan buatnya dan si comelnya, Aqeef Anaqi.
Setelah lama mendiamkan diri setelah melalui fasa kelahiran dan berpantang, kini Amyra Rosli kembali aktif. Berstatus bujang dan kemudian bergelar isteri serta tidak lama kemudian bergelar seorang sudag tentu sebuah perjalanan yang mengujakan buat Amyra.
Berkesempatan menemuinya di pertunjukan fesyen koleksi Anggun Raya Mek Kembang Cotton X Amyra Rosly di Hotel Everly, Putrajaya, penulis cuba berkongsi pengalamanya bergelar ibu muda.
Mingguan Wanita: Bukan mudah rasanya bagi insan seni meninggalkan anaknya tatkala baru sahaja bergelar ibu. Bagaimana Amyra melaluinya
Amyra: Bukan mudah sebenarnya, tetapi setelah mencecah usia lima bulan Anaqi lebih mudah diuruskan. Saya juga tidak risau lagi apabila keluar bekerja dan lebih mudah apabila ibu saya menjaganya. Jadi perkara ini banyak mudahkan saya sebab Anaqi pun telah saya biasakan dengan ibu saya sejak awal. Kadang-kadang Aqeef sendiri keliru mana satu mamanya kerana lebih banyak masa dihabiskan bersama neneknya.
Mingguan Wanita: Rutin seorang ibu akan menyusukan anaknya secara eksklusif, adakah Amyra melakukan perkara yang sama?
Amyra: Tidak dinafikan di awal kelahiran, Aqeef memang banyak berkepit dengan saya dan menyusu badan sepenuhnya. Mujur juga dia jenis mudah terima perubahan dan tidak kuat merengek. Namun apabila dia makin membesar, saya cuba berikan dia susu formula di samping susu badan. Perkara ini adalah persediaan sebelum saya kembali aktif dalam dunia lakonan kembali kerana saya tidak mahu sebarang masalah berlaku kelak.
Mingguan Wanita: Sepanjang bergelar ibu, pernah berjauhan dengan anak?
Amyra: Kali pertama adalah saya tinggalkan dia ke Bangkok bersama Ammar Baharin. Segalanya tidak dirancang, Amar yang belikan tiket kerana dia ada penggambaran di sana. Selama ini pasti seronok setiap kali bercuti, kini sebaliknya. Saya menangis setiap kali teringatkan Aqeef sepanjang empat hari berada di sana.l pantang ada wifi, saya akan facetime dengan Aqeef. Baru terasa begitu rupanya perasaan apabila berjauhan dengan anak.
Mingguan Wanita: Sebagai ibu muda, pasti banyak perkara Amyra perlu pelajari dan terokai, bagaimana Amyra maklumat mengakses maklumat sebegitu?
Amyra: Selepas bersalin, saya ada mengukuti kelas yang dianjurkan oleh pihak hospital. Dari situ saya ketahui apa perkara yang perlu diberi perhatian termasuklah tentang kepentingan penyusuan susu ibu.
Mingguan Wanita: Apakah momen terindah yang Amyra lalui sepanjang bergelar ibu?
Amyra: Melihat anak makin membesar dan semakin aktif juga menjadi perkara yang cukup bahagia buat ibu-ibu. Rasa tidak mahu terlepas mengikuti perkembangan anak saya. Oleh sebab itu saya lebih selesa bawa anak ke lokasi penggambaran kerana lebih mudah dan saya tidak terlepas melihat dia di depan mata. Lagi pula, Aqeef menyusu badan. Kadang-kadang terasa lambatnya dia nak besar, tetapi kadang-kadang apabila tinggalkan cepat mula dia sudah lakukan itu dan ini.
Mingguan Wanita: Bagaimana Amyra berdepan dengan orang di luar sana yang ingin mendekati Aqeef?
Amyra: Sebenarnya saya lebih selesa untuk tidak bawa Aqeef keluar bersama kerana dirinya masih kecil. Bimbang kerana dia masih kecil dan sensitif, sudah tentu dirinya mudah berjangkit dengan persekitaran yang tidak berapa bersih. Apabila berdepan dengan orang, memang agak susah untuk kita larang agar tidak sentuh Aqeef, jadi lebih mudah saya tinggalkan dia di rumah. Namun jika melibatkan urusan kerja yang melibatkan kami bertiga, saya terpaksa letakkan syarat untuk cuba elakkan audien yang terlalu ramai. Tenyata sejak kehadiran Aqeef Anaqi, rezeki kami makin bertambah. Alhamdulillah.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
"Nahas helikopter TLDM, individu komen biadap "askar lain semua mati masa perang..." Di sebalik nahas dua helikopter semasa raptai sempena hari Tentera Laut DiRaja...