Selepas berkahwin, baik isteri atau suami mesti berat badan naik. Katanya sebab suami isteri senang hati dan bahagia dengan pasangan. Bagi suami, sudah tentulah sebab dah ada isteri yang jaga makan minum kan.

Walai bagaimanapun tidak semua isteri akan mengalami berat badan, untungnya bila saiz sama seperti zaman anak dara. Atau ada juga yang semakin kurus. Sebabnya, kita sendiri pun tak tahu. Adakah kerana tidak bahagia. Jangan ‘jugde’ orang begitu.

Sebenarnya berat badan naik atau turun bergantung kepada metabolisme seseorang. Mungkin juga isteri terlalu sibuk menguruskan rumah tangga sehingga tidak sempat menjaga badan. Asalkan suami dan keluarga bahagia.

Namun, apa yang menarik dikongsi oleh Dr Redza Zainol ini, bila isteri penat melampau boleh menyebabkan berat naik dengan cepat. Ada tanda lain yang perlu suami kena ambil tahu ye.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Jangan Hanya Fikirkan Anak, Suami! Isteri Perlu SELF Reward Selepas Berpenat-Lelah

Punca Isteri “Mood Swing” Sebab Kepenatan, Suami Kena Ringankan Beban, Kongsi Tanggungjawab Bersama

Info Lebih Menarik DI SINI

Terlalu Penat

Saya tarik nafas lega. Akhirnya selesai juga saya semak ebook kecemasan ni buat kali terakhir.
Sambil saya letak tangan di belakang kepala, isteri saya datang.

“Abang, betul ke suami yang baik akan tolong isteri tak kira apa yang berlaku.”

Saya tergelak. Halus je cara dia nak minta saya tolong.

Sebenarnya dah banyak hari isteri saya terpaksa berkorban. Saya banyak menulis bila berada di rumah. Di hospital pula saya sibuk dengan kerja.

Saya lihat wajah dia, saya tahu dia mengharap sesuatu yang besar. Dulu saya selalu anggap permintaan isteri ni tak penting. Saya fikir dia cuma mengada-ngada.

Sampai satu ketika, dia selalu nampak keletihan. Dia senang meninggi suara dengan anak-anak. Kadang-kadang, atas sebab yang kecil pun dah boleh buat dia jadi marah.

Rupa-rupanya, dia dah terlalu penat di rumah. Menyesal sungguh saya sebab langsung tak peka. Sejak dari hari tu, saya ubah cara saya.

Suami Kena Bantu

Ada masa saja, saya yang akan uruskan anak-anak dan uruskan rumah. Lama-lama, dia dah jarang nampak letih dan selalu tersenyum.

Dia boleh buat aktiviti yang dia suka iaitu berkebun dan membaca. Dia ada lebih banyak masa untuk diri dia sendiri.

Tapi hari ni sedikit berbeza, dia minta saya tolong kemaskan kebun dia. Walaupun tak pandai mana, saya cuba jugalah.

Tanda-tanda Isteri Penat Melampau

Yang saya nak ialah supaya dia tak ada tanda-tanda isteri yang penat melampau seperti:

1. Berat badan meningkat dengan cepat.
2. Asyik jatuh sakit.
3. Senang jadi marah tanpa sebab yang jelas.
4. Mudah tinggi suara dengan anak dan orang lain.
5. Tertidur ketika memandu.
6. Rasa sangat lega jika boleh memandu seorang diri
7. Rasa bersyukur sangat jika dapat mandi tanpa diganggu.

Lepas saya selesai kemaskan kebun isteri tadi, dia terus angkat tangan dan doakan

Kawan-kawan boleh #kongsikan tanda-tanda isteri yang penat melampau ni pada pasangan yang
lain. Sangat berbeza bila isteri kita tak penat dan tahu suami sentiasa membantu di rumah.

MW: Suami jangan nak komen isteri berisi ye. Kena tengok sebab apa berat badan isteri naik tiba-tiba.

Sumber: Dr. Redza Zainol

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

Sudah menjadi kewajipan dan tanggungjawab suami dalam memberi nafkah pada isteri, lebih-lebih lagi pada isteri yang tidak bekerja. Bagaiamana pula dengan isteri yang bekerja dan mampu pegang wang sendiri.

Kebanyakan suami mula ambil sikap mudah bab-bab memberi nafkah pada isteri terutamanya bila isteri bekerja. Baginya, isteri sudah ada wang sendiri dan mampu belanja apa sahaja. Namun, jangan ambil kesempatan pula bila isteri bekerja dan mula cuai dalam menunaikan tanggungjawab ini.

Cuai Tanggungjawab

Menurut Prof Madya Ts Dr Hj Mohd Nor Mamat, Akademi Pengajian Islam Kontemporari, Universiti Teknologi Mara Malaysia (UiTM) ada jawapannya. Terdapat beberapa faktor mendorong situasi kecuaian suami daripada bertanggungjawab terhadap nafkah keluarga iaitu:

1. Suami cuba mengambil kesempatan.

2. Berpunca daripada isteri yang bersetuju sedari awal untuk bekerja dan menyumbang pendapatannya untuk menampung nafkah keluarga. Dalam situasi begini, barangkali tidak menimbulkan sebarang masalah, namun secara tidak langsung tetap juga menggalakkan suami menjadi seorang yang tidak bertanggungjawab

3. Terdapat juga kes disebabkan oleh suami yang tidak mempunyai pekerjaan dan sumber pendapatan yang tetap.

4. Ada juga disebabkan suami yang selesa dengan bantuan nafkah daripada pendapatan isteri, lama-kelamaa nmenyebabkan terlalai dan mula salahgunakan pendapatannya untuk perkara lain, sedangkan nafkah keluarga terabai.

Bukan Trend

Dalam masyarakat sekarang ini, selalu mengandaikan situasi yang berlaku sebagai fenomena atau trend. Hakikatnya wanita bekerjaya bukanlah suatu trend. Tatkala perkara ini menjadi budaya, ia semakin sukar untuk diubah.

Tanpa menyalahkan mana-mana pihak, boleh jadi isteri pada peringkat awalnya tidak kisah kalau bakal suami tidak berharta atau berpendapatan rendah dan tawarkan diri untuk berkongsi menyara keluarga.

Namun selepas beberapa waktu, isteri fitrahnya dijaga, bukannya menjaga dan menyara suami. Lama-kelamaan akan timbul konflik kerana isteri akan terasa suaminya tak bertanggungjawab.

Bagi suami, mungkin awalnya berkongsi tetapi apabila selesa dengan saraan oleh isterinya menyebabkan terlalai dan mungkin akhirnya bersandar kepada isteri.

Tidak dinafikan ada kes disengajakan oleh suami untuk mengambil kesempatan ke atas isteri yang bekerjaya dan berpendapatan, tetapi ia tidak boleh berlaku sekiranya wanita tak membiarkannya berlaku dari awal.

Inilah situasi kenaifan tentang peranan dan tanggungjawab hakiki masing-masing atau pun sikap acuh tak acuh terhadap hak masing-masing sejak dari awal. .

Dalam masa yang sama, terdapat kes yang suami sengaja mengambil kesempatan dan melepaskan tanggungjawab pada isteri. Perkara ini berlaku disebabkan oleh:

1. Kerelaan oleh isteri, disebabkan kasih sayang yang keterlaluan

2. Keadaan yang terdesak pada pihak suami

3. Kenaifan isteri tentang hak dirinya dan tanggungjawab suami

Rasa Rendah Diri

Walau bagaimanapun, berdasarkan fitrah asas seorang lelaki dan suami, sebenarnya rasa rendah diri jika dia tidak mampu menyara keluarga ataupun disara oleh wanita. Sikap lelaki yang seronok bergantung kepada isteri untuk menyara hidupnya dan keluarga juga berkaitan dengan gangguan psikologi ataupun tidak normal.

Sesuatu yang harus dijaga juga, kemungkinan suami akan menjadi inferior dan rendah diri, manakala kemungkinan kesan isteri menjadi dominan dan superior juga wujud. Peranan masing-masing akan bercelaru sekiranya kesefahaman mulai terhakis.

Tip Suami Isteri

1. Seharusnya suami isteri kena jelas dari awal yang suami adalah penyara nafkah keluarga. Sebaiknya carilah pasangan suami yang layak dan berada untuk menyara keluarga.
2. Rancangkan sedari awal elemen-elemen yang berkongsi dibantu oleh isteri, contohnya bayaran kereta kedua atau bil eletrik, air dan sebagainya. Manakala saraan utama mestilah dikekalkan pada isteri.
3. Memang isteri bekerjaya perlukan izin suami, sebab itu, elakkan elakkan juga bekerja semata-mata untuk diri sendiri tanpa kaitan langsung untuk membantu suami dan keluarga. Pada masa yang sama, suami pula perlu faham bahawa pendapatannya adalah untuk nafkah keluarga manakala pendapatan isteri bukanlah untuk nafkah keluarga.
4. Sama-sama toleransi dan membantu dalam melaksanakan tanggungjawab tanpa meninggalkan tugas hakiki masing-masing yang saling melengkapi.
5. Penting juga untuk diberi perhatian supaya elemen sekufu atau setaraf itu dilihat ketika mencari pasangan. Persamaan taraf dan budaya hidup suami iateri akan lebih memudahkan lagi persefahaman untuk berkongsi pendapatan secara bersederhana.

Semua pasangan suami isteri mahukan kebahagiaan sehingga ke akhir hayat. Namun dalam melalui kehidupan bersama, ada perbuatan yang sebenarnya sangat menyakitkan hati pasangan dan jangan dibuat. Perkara-perkara ini mungkin kita tidak sedar semasa bercinta atau tidak dipedulikan semasa berbulan madu. Kali ini saya nak kongsikan tentang sikap yang isteri KENA ELAK ye…

Daya Tahanan Diri Pasangan

Sudah tentu perkara ini kita lakukan secara tidak sengaja. Kecuali diberitahu, kadangkala kita tidak sedar perkara itu kita ulang berkali-kali. Pada mulanya perkara itu mungkin kelihatan comel tetapi kecomelan itu bukan untuk selama-lamanya.

Ia berpotensi bertukar daripada sesuatu yang comel kepada sesuatu yang mengancam ketahanan hubungan dengan pasangan kita. Dalam ruangan ini minggu ini kita akan lihat sebahagian daripada perkara-perkara ini.

Saya pernah dengar orang cakap, kita tidak akan tahu setahan mana pasangan kita sehingga diuji. Memang betul tetapi jangan cari penyakit dengan mengujinya sendiri. Biarlah ujian itu datang secara semula jadi. Sebagai contoh suami anda kata

“Abang setia hingga ke akhir hayat.”

Anda senyum dan kembang hati mendengarnya. Dengan niat untuk bergurau dan menguji kata-kata itu, anda pun ber’skandal’ palsu dengan orang lain. Anda terlupa satu perkara. Ada perkara boleh bergurau atau perkara boleh jadi pantang besar. Pada maruah seorang lelaki mengetahui isterinya berskandal dengan orang lain itu bukan satu ujian kesetiaan. Itu ujian ketegasan keputusan.

Jangan Anggap Masalah Seorang Tanggung 

Rumah tangga adalah tanggungjawab bersama. Jangan biasakan menyebut “Ini semua sebab abanglah…” sekiranya berlaku sesuatu masalah. Setelah melihat air mukanya berubah lalu cepat-cepat anda kata itu gurauan.

Mungkin maksud anda bergurau tetapi pada pandangannya air muka dan bahasa badan anda tidak menunjukkan begitu. Kata-kata yang membawa maksud menyalahkan suami akan menyebabkan dia merasa gagal, terhina dan merobek egonya. Lelaki selalu bertindak tidak siuman pada ketika egonya tercalar. Adalah lebih elok anda memilih ayat yang membawa maksud memikul tanggungjawab bersama. Ini  akan memberikan sokongan psikologi yang sangat suami perlukan untuk menghadapi masalah itu.

Jangan Suka Merajuk 

Satu lagi ialah perangai suka merajuk. Memang kadangkala perangai merajuk ini nampak comel. Anda duduk diam di satu sudut, bila suami datang memujuk, anda juih muncung keluar lagi panjang. Konon tidak mahu bercakap tetapi mengharap suami akan terus memujuk lagi. Sesekali bolehlah buat begitu tetapi tidak ada orang boleh sabar kalau anda buat begitu tiga atau empat kali setiap hari. Jika tidak percaya, cubalah!

Setiap orang menerima orang lain dalam ikatan rumah tangga dengan harapan tertentu. Harapan untuk hidup lebih selesa, harapan untuk disayangi, harapan untuk itu dan ini. Namun begitu jangan kira harapan kita sahaja. Pasangan kita juga mempunyai harapan tertentu kepada kita. Jangan kita meletakkan bebanan harapan itu kepadanya tetapi memberi alasan tidak dapat memberi balasan yang setimpal kerana sibuk dengan perkara lain.

Lagi artikel menarik:

Jangan Biar Kita Merajuk Dengan Diri Sendiri, Diam-Diam Hati Makan Dalam

Ikuti kami di sini:

https://www.instagram.com/mingguanwanita/

Fikir Dulu Sebelum Jawab

Apabila suami cuba bercakap-cakap dengan anda, cubalah untuk menjawab semula dengan jawapan beserta huraiannya. Jangan hanya jawab ‘tak nak’, ‘tak mahu’, ‘tak tahu’, ‘entah’ atau yang seumpamanya. Anda mungkin pendiam atau pada ketika itu sakit gigi tetapi pada telinga suami jawapan-jawapan begini adalah jawapan malas dan tidak bersungguh. Yang lebih bahaya jika dia dengar jawapan anda itu seperti mencabar dirinya.

Di Opis Bos, Di rumah Tetap Isteri

Bagus sekiranya di pejabat pangkat anda besar dan orang lain terpaksa ikut semua kehendak anda. Namun jangan terbawa-bawa perangai itu di rumah. Tidak kira apa jawatan anda di pejabat, jawatan tetap dan tidak boleh pencen yang anda sandang di rumah ialah sebagai  isteri dan ibu. Jika di rumah anda mahu segalanya ikut kehendak anda, tunggulah harinya suami atau anak-anak menunjukkan kebencian mereka.

Kebahagiaan atau masalah rumah tangga adalah milik peribadi antara suami dan isteri itu. Sekarang seperti jadi budaya baru, saling bertukar ucapan cinta atau makian berapi di laman sosial.

Walau bagaimana bahagia atau bagaimana benci pun anda kepada pasangan, tidak ada orang yang perlu atau sibuk mahu tahu. Jagalah harga dirinya sebagai suami. Bayangkan jika dia membalas dengan memalukan anda pula di laman yang sama. Malu pada anak-anak, keluarga sendiri dan keluarga mertua. Mana mahu letak muka, bukan?

Artikel: Dr. Syed Yusainee Yahya, Promind Training And Consultation