Meskipun tugas menyusukan anak terletak pada bahu ibu, namun dalam tempoh tersebut kaum bapa juga turut berperanan penting mengenai penyusuan ini.Bukan mudah sebenarnya bagi seorang ibu untuk berjaya memberi penyusuan penuh susu badan kepada bayi selama dua tahun TANPA sokongan dari kaum bapa. Pastinya dorongan dari suami mampu meredakan emosi dan keletihan ibu-ibu yang menyusukan bayi.

Melalui perkongsian oleh En Muhammad Ahmad, beliau dedahkan ini antara 4 perkara yang kaum bapa perlu PEKA dalam bab penyusuan anak.

Berikut antara perkongsian beliau;

“Ilmu penyusuan antara ilmu yang saya tekankan kepada anak muda yang mahu mendirikan rumahtangga. Bukan apa,kita mahu generasi akan datang akan lebih ramai lagi para suami yang benar-benar fokus untuk memberi sokongan kepada isteri bukan sahaja dari segi emosi bahkan teknik yang betul.”

“Ramai saya jumpa sebelum ini suami ZERO dan lepas tangan dalam bab penyusuan. Bila isteri mengadu ‘tiada susu’ maka solusinya adalah suami mencari formula milk. Bukan mahu berjumpa dengan doktor atau minta bantuan dari pakar penyusuan.”

Ini 4 Perkara Yang Perlu Kaum Bapa PEKA:

1.Tahu Teknik Posisi Kedudukan Bayi

Teknik posisi kedudukan bayi ketika menyusu. yang biasa saya kongsi kepada para bapa adalah agar mereka faham konsep ‘ latch-on’ atau memastikan kedudukan mulut bayi dalam keadaan selesa ketika menyusu.

Namun ramai diantara ibu muda akan jadi stress disebabkan satu posisi sahaja. Yang biasa kita lihat adalah posisi ‘cradle’ sehingga berbulan-bulan. Sedangkan posisi lain seperti ‘football’ ‘ side lying’ ‘back lying’ etc ini sangat membantu ibu untuk lebih rehat.

2. Kenal Pasti Masalah Bentuk Fizikal ‘Nipple’ Isteri Ketika Hamil

Ketika isteri sedang hamil kenal pasti bentuk fizikal nipple isteri. Biasa kita dengar masalah ibu tidak sanggup meneruskan penyusuan adalah kerana masalah fizikal. Bayangkan jika ibu mengalami masalah flat atau inverted nipples.

Akhirnya ibu mula stress bayi asyik menangis. Dalam masa yang sama bayi pula mengalami masalah tongue tie,lagilah stress.

Suami yang tidak faham mula naik angin,bayi tidak mengerti apa-apa dijerkah untuk diamkan. Kesannya pada ibu. Mula depression sehingga mencampak bayi. Jadi para bakal bapa kena peka ini.

3.Beri Dorongan & Sentiasa Bersama Isteri

Sentiasa bersama isteri untuk minggu-minggu pertama. Beri dorongan dan semangat. Bantu isteri mana yang perlu. Sediakan apa yang patut. Sediakan menu yang sihat untuk isteri. Kenal pasti masalah kesihatan isteri terutama berkaitan dengan depresi. Sokongan suami sangat penting untuk menstabilkan emosi ibu.

4. Faham Konsep ‘Demand & Supply’

Dengan sokongan suami,isteri akan lebih rehat dan tenang. Ini akan menjayakan ‘demand and supply’ . Konsep ‘Demand & supply’ sangat penting untuk membantu bayi mendapat fore milk dan hind milk dengan lebih efektif. Apabila efektif barulah berat badan anak naik cantik.

Namun masih ramai ibu muda yang keliru tentang colostrum di awal penyusuan. Susu sikit katanya. Lagi sadis dipum untuk dapatkan susu yang banyak. Aduh. Sedangkan itulah susu awal yang penting untuk imunisasi bayi dan memang jumlahnya sedikit dalam tempoh beberapa hari. Sebab itulah pentingnya ‘lacth’ yang betul agar bayi tidak terlepas walaupun setitis colostrum.

Fokus saya adalah untuk menyedarkan bakal bapa betapa pentingnya ilmu penyusuan.

-EncikMatt-

Semoga bermanfaat perkongsian ini!

Sumber:Muhammad Ahmad

Setiap kali demam, kita berfikir dua kali hendak ke klinik atau tidak apatah lagi di musim Covid seperti sekarang. Risau pergi klinik, demam dia manja-manja saja. Tetapi dibiarkan takut melarat pula.

Oleh itu, bila masanya kita perlu ke klinik. Demam ini berkaitan dengan suhu, jadi lebih mudah mak,ayah sediakan termometer di rumah bagi memudahkan untuk periksa suhu sama ada tinggi atau biasa.

Jika suhu anda tinggi dan demam berlarutan, adalah lebih baik segera berjumpa doktor atau ke hospital. Ikuti perkongsian Dr Man Aris ini betul-betul dan fahami penjelasannya:

Suhu Demam BERAPA Kita HARUS Jumpa DOKTOR, BILA Perlu Ke KLINIK?

Setiap kali demam, kita berfikir dua kali hendak ke klinik atau tidak apatah lagi di musim Covid seperti sekarang. Risau pergi klinik, demam dia manja-manja saja. Tetapi dibiarkan takut melarat pula.

Oleh itu, bila masanya kita perlu ke klinik. Demam ini berkaitan dengan suhu, jadi lebih mudah mak,ayah sediakan termometer di rumah bagi memudahkan untuk periksa suhu sama ada tinggi atau biasa.

Jika suhu anda tinggi dan demam berlarutan, adalah lebih baik segera berjumpa doktor atau ke hospital. Ikuti perkongsian Dr Man Aris ini betul-betul dan fahami penjelasannya :

𝐒𝐔𝐇𝐔 𝐃𝐄𝐌𝐀𝐌 𝐁𝐄𝐑𝐀𝐏𝐀 𝐃𝐀𝐍 𝐁𝐈𝐋𝐀 𝐏𝐄𝐑𝐋𝐔 𝐊𝐄 𝐊𝐋𝐈𝐍𝐈𝐊?

Ini antara topik yang menarik untuk kita baca dan tahu agar kita yang ‘’tahu’’ boleh membetulkan orang lain jika ada ketidakpastian.

Banyak perkongsian dan info yang telah kita dapat berkenaan suhu demam dan sebagainya. Ada juga perkongsian lucu gambar yang menunjukkan list suhu dibawah 36 ºC dan paling banyak suhu ‘’hypothermia’’ 35 ºC.. tergelak juga tapi post begini memanggil saya untuk berkongsi sedikit berkenaan dengan suhu normal badan manusia dan paling penting adalah bila perlu ke klinik atau hospital?

APA ITU DEMAM?

Demam adalah reaksi normal badan terhadap jangkitan dan penyakit lain. Ia bukan penyakit tetapi GEJALA.

Suhu badan normal antara 36.0ºC-37.4ºC.
Suhu demam adalah 37.5ºC dan ke atas.
Suhu rendah (tidak normal) adalah kurang daripada 35ºC.
Suhu demam tinggi adalah 38.5ºC – 39.9ºC.
Suhu demam terlalu tinggi melebihi 39.9ºC. Perlu rawatan segera.

* Anak berusia 6 bulan hingga 6 tahun mempunyai risiko untuk mendapat DEMAM KEJANG (FEBRILE FIT) jika dibiarkan suhu demam berterusan meningkat, terutamanya jika melebihi suhu 38.5ºC.)

KENAPA BOLEH DEMAM?

Gejala demam menunjukkan adanya jangkitan kuman, contohnya virus atau bakteria. Ia juga dapat menunjukkan penyakit kronik atau sebarang tindakbalas imunologi.

Demam berlaku apabila jangkitan kuman yang masuk ke dalam badan memberikan respon kepada sistem imuniti (pertahanan tubuh) kita untuk bertindak balas dan melawan kuman tersebut.

Kemungkinan beberapa gejala lain akan timbul bersama seperti sakit-sakit otot, lemah badan, rasa sejuk dan lain-lain.

Paling kerap kita dapati adalah bacaan nadi atau degupan jantung kita juga menjadi laju apabila suhu badan meningkat.. Betul tak?

Bila kita mengalami demam, sebenarnya badan kita terus membuat kompensasi cepat untuk menurunkan suhu dengan cara melebarkan pembuluh darah (blood vessel) bertujuan membenarkan haba or heat loss to environtment.

KES 1:
‘’Doktor, semalam saya rasa demam, tapi pagi ni dah ok, saya tak makan ubat demam pun’’

Kes begini, jika hanya sekali saja rasa demam tapi setelah beberapa jam rasa demam dah hilang, (apatah lagi demam itu hilang bukan disebabkan ubat) maka tidak perlulah datang ke klinik atau ke kecemasan hospital. Kemungkinan besar anda memang tidak demam atau boleh jadi immune system badan anda sudah membantu untuk menurunkan dan mengawal suhu badan kembali normal tanpa perlu ubat.

KES 2:
‘’Doktor, saya rasa demam sudah 3 hari, asal malam je rasa sejuk dan demam, kalau siang tak demam.. saya makan ubat waktu malam saja”

Jika demam on-off dan berterusan beberapa hari, YA kes ini perlu berjumpa dengan doktor dan kami akan membuat ujian darah jika perlu.

Tetapi jika suhu terlalu tinggi dan badan tidak mampu untuk kompensasi, maka kita perlu bantuan lain, iaitu ubat untuk menurunkan suhu badan. Maka terhasilnya ubat yang dinamakan Paracetamol.

Kita kena ingat, ubat demam yang kita ambil sekarang, iaitu Paracetamol adalah untuk menurunkan suhu demam, tetapi bukan membunuh kuman. Faham tak maksud saya? Maksudnya kemungkinan demam akan datang semula selepas beberapa jam makan ubat demam dan berterusan… itu menunjukkan kuman masih aktif dalam badan dan perlu rawatan lanjut.

KES 3:
‘’Doktor, ada ubat demam lain tak selain paracetamol? Saya allergic dengan paracetamol’’

Yup, ada. Kita ada ubat dari golongan NSAID (non-steroid) contohnya Ibuprofen dan Voren. Kalau di luar negara seperti di Eropah, mereka menggunakan NSAID sebagai ubat demam, iaitu aspirin.

Ubat ini berfungsi sama seperti paracetamol, iaitu menghentikan penghasilan prostaglandin E. Ubat dalam golongan NSAID ini ada kelebihan lain di mana ianya boleh membantu dalam menurunkan proses peradangan (inflammation) dan kebanyakkan kita mengambilnya sebagai ubat tahan sakit (as pain killer).

MW: Paling penting tahu berapa suhu badan kita, sama ada normal atau tidak, Dari situ mak,ayah boleh buat keputusan untuk ke klinik atau tidak untuk mendapatkan rawatan lanjut. Kalau nak lebih mudah, klik saja di sini. 

Sumber: Dr Man Aris

Setengah isteri segan dan malu bila mengaku suri rumah. Kenapa perlu malu nak cakap kerja hanya suri rumah. Itulah kerja sebaik-baiknya untuk keluarga.

Namun, ada juga orang berpandangan, belajar tinggi-tinggi tapi akhirnya hanya duduk di rumah, uruskan keluarga. Rugi sahaja mak ayah hantar belajar tinggi-tinggi.

Jangan beranggapan kerja suri rumah ini dipandang rendah dan tidak memberi apa-apa faedah atau keuntungan kepada keluarga. Ketahuilah, kerja seorang suri rumah lebih penat berbanding isteri yang ada pekerjaan tetap.

Sekurang-kurangnya bila isteri berada di tempat kerja, dia boleh melupakan seketika kerja-kerja rumah dan ada masa untuk keluar makan bersama kawan. Sedangkan suri rumah, 100 peratus kerjanya hanya di rumah, tak ada ruang dan masa untuk berehat sebab memikirkan kerja yang banyak perlu diuruskan.

Hanya suri rumah sahaja yang memahami. Walau bagaimanapun, suri rumah sekarang semakin bijak dan mampu juga menjana pendapatan sendiri. Seperti apa yang dikongsikan oleh Sariah Suhailah ini.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Bila Ingat SUAMI, Banyakkan SELAWAT. Ini Juga Cara Nak Lembutkan Hatinya

24jam/7hari Terperap Di Rumah, Sebab Itu Suri Rumah Lebih Mudah Alami Depresi!

Info Lebih Menarik DI SINI

Yakin Gelaran Suri Rumah

Kawan saya cakap, sekarang ni baru dia yakin nak cakap ‘Saya suri rumah.’ Selepas dah berniaga, dah ada duit sendiri, baru yakin nak sebut ‘suri rumah’.

Kenapa?

Kerana ada segelintir masyarakat kita yang pandang rendah pada suri rumah.

Baru je habis belajar, makcik bawang mula la jalankan tugas. Bila nak kerja? Nak kerja apa? Kerja kat mana?

Jadi, tanggapan kita ialah orang yang bertanya itu nak tahu kita ada duit atau tak. Kerja, ada duit. Tak kerja, tak ada duit. Walhal, ada yang hanya sekadar berbasa basi.

Yang ada duit ni, dipandang bagus. Padahal, ramai yang cukup bulan pun sesak nafas dek kerana habis membayar. Lepas la nak bayar kutu setahun buat beli pulut dakap. Huh!

Tapi, kita tak boleh nak tutup mulut orang. Yang boleh ialah, kita besarkan jiwa kita, ubah persepsi kita terhadap diri kita sendiri sebagai surirumah.

1. Suri Rumah Kerja Mulia
Sebaik-baik perkhidmatan ialah berkhidmat untuk keluarga kita. Yang menilai kita bukan manusia. Allah saja dengan kita.
Maka, kenapa kita rasa malu bila berkerja di rumah dengan hanya disaksikan Allah? Pasti, Allah tak pandang kosong. Dia akan pandang dengan penuh rahmat, penuh kasih sayang sebagaimana kita berkhidmat untuk suami dan anak-anak dengan penuh kasih sayang.

2. Allah Nak Jaga Kita Dari Pandangan Manusia
Bila bekerja, kita terdedah kepada mata-mata orang, lelaki dan perempuan. Tak semua kita sempurna menutup aurat dan tak semua kita boleh jaga kata-kata. Malah, tak semua kita boleh jaga hati kita.

Bila kita kurang bertemu orang, maka Allah sedang menjaga kita. Menjaga aurat kita, menjaga mata, lidah, telinga kita dan paling penting menjaga hati kita.
Jadi, apa sebab kita nak malu dengan ‘title’ surirumah? Sedangkan Allah sedang melindungi kita.

3. Bagi Yang Bertanya Tentang Kerja Kita, Jawablah Dengan Penuh Kesyukuran Di Hati

“Alhamdulillah, saya tak kerja. Saya suri rumah. Sepenuh masa.” Jawablah dengan senyuman kesyukuran, puas atas khidmat kita untuk insan yang kita sayang.

Tinggikan kesyukuran kita, maka akan tenggelam segala resah dan prasangka. Insya Allah.

Yang berpeluang nak jana pendapatan, silakan. Malah, dialu-alukan. Saidatina Khadijah r.a. juga peniaga ulung, memberi sebanyaknya untuk Islam.

Tapi, yang tak berpeluang, usah rendah diri. Allah sedang mengangkat darjat kita dari sisi berbeza. Aamiin.
Jangan risau tak ada duit pencen, kerana Allah nak bagi pencen di akhirat.

Sariah Suhailah Chik
Saya surirumah.

#bahagiasentiasa
#fastaqimsolution

MW: Tak perlu malu pun digelar suri rumah. Baik suri rumah sepenuh masa atau yang bekerja, masing-masing ada tanggunggunjawab untuk keluarga.

Sumber: Sariah Suhailah