Seronok kalau dapat peluang buat Umrah dalam usia yang muda, apa lagi kalau dapat pergi bersama keluarga.

Tetapi sebelum pergi buat umrah, kita kena lah cukupkan ilmu dan tip untuk mudahkan segala urusan sepanjang melakukan ibadah di sana.

Jadi rasanya perkongsian Doktor Khairul Faizie ini sangat berguna untuk kekal sihat, cergas, sepanjang mengerjakan ibadah umrah.

Tip Buat Umrah

Selain perlu buat persediaan fizikal awal awal ( bersenam selalu supaya fit untuk tawaf, saie, dan sebagainya + ambik vaksin + jaga pemakanan), semasa di tanah suci, gunakan face mask jika perlu. Dan sentiasa minum air zamzam. Alhamdullilah, sepanjang aku buat umrah tahun lepas, memang langsung tidak batuk, selsema, sakit tekak. Dah balik Malaysia pun Alhamdullilah sihat.

Yang aku amalkan ialah, setiap kali masuk masjid, aku akan minum air zamzam terlebih dahulu. Selesai solat sebelum keluar dari masjid, pun mesti minum air zamzam. So at least, minum 2 kali setiap waktu solat. Kalau duduk iktikaf, tekak mesti kering sebab kita baca Al Quran, so bawak botol siap-siap isi air zamzam ( tak payah nak berulang alik ke tong air zamzam).

Dan paling penting, tahu sunah yang betul masa minum air zamzam. Setiap kali minum tu, berdoa lah bersungguh sungguh minta kesihatan ( dan lain lain). Mohon sihat fizikal & mental, sebab kadangkala mental koyak ( jadi malas nak turun awal iktikaf di masjid– ini rugi).

Paling syahdu kalau di Masjidil Haram. Sambil berdiri teguk air zamzam, kita menghadap kiblat… kita lihat Kaabah. Feeling yang tak boleh diungkapkan.

Jangan lupa bawa botol, tapau air zamzam dalam botol untuk bawak balik hotel. Minum air zamzam puas puas pula di hotel, atau masa dalam bas pergi ziarah luar.

Kalau cintakan syurga, buat extra kebaikan… tolong ambik kan air zamzam untuk jemaah di masjid. Masa kau mencangkung nak tadah air zamzam kat tong, ringankan tangan. Memang ramai yg hulur cawan kertas tu. Tak apa. Sabar. Tolong je . Ikhlaskan hati. Kalau time berbuka puasa, boleh tolong edarkan air zam zam utk jemaah. Ini semua boleh jadi asbab Allah kurniakan rezeki sihat kepada kita.

Adab Adab Minum Air Zam Zam Mengikut Sunnah Nabi SAW:

1- Pegang cawan / botol dengan tangan kanan.

2- Berdiri, menghadap kiblat, dan berdoa dengan doa yang di baca oleh Ibnu Abbas :

اَللَّهُمَّ اِنِّى اَسْأَلُكَ عِاْمًا نَافِعًا وَرِزْقًا وَاسِعًا وَشَفِيًا مِنْ كُلِّ دَاءٍ وَسَقِيْمًا

“Ya Allah ya Tuhanku! Daku bermohon kepadaMu supaya dikurniakan ilmu yang memberi manfaat, rezeki yang luas dan kesembuhan daripada segala penyakit.”

(Hadis riwayat ad-Dara Qutni dan lbnu Majah).

Menurut riwayat, Ibnu Abbas ialah sahabat yang sangat tinggi pekertinya, mendalam ilmunya, luas rezekinya dan tidak pernah sakit kecuali penyakit tua.

3- Minum dengan tanaffus ( bernafas ) 3 kali.

4- Minum sampai rasa kenyang / puas

“Sesungguhnya tanda yang membezakan antara kita dengan orang-orang munafiq, sesungguhnya mereka tidak minum air zam-zam itu sehingga kenyang.”

(Hadis riwayat Ibnu Majah)

5- Bila selesai, ucaplah Alhamdullilah

Semasa minum, perbanyakkan lah doa kita. Mohon lah apa sahaja, termasuk mohon rezeki sihat semasa di Tanah Suci.

“Perceraian adalah pilihan terbaik untuk ibu dan ayah”– luahan anak Edika Yusof. Anak sulung kepada pelakon Edika Yusof dan isterinya Nor Hidayah, iaitu Fardeen Nasrulhaq yang kini berusia 21 tahun, mengakui bahawa keputusan ibu bapanya untuk bercerai merupakan langkah yang paling sesuai bagi mereka berdua.

“Perceraian Adalah Pilihan Terbaik Untuk Ibu Dan Ayah”– Luahan Anak Edika Yusof

Fardeen yang setia menemani ibunya ke Mahkamah Rendah Syariah Wilayah Persekutuan pada Isnin lalu menyatakan bahawa keputusan tersebut dilihat mampu mengurangkan tekanan emosi yang dialami oleh kedua-dua ibu bapanya.

“Selagi saya masih bernyawa, saya akan jaga ibu. Tak banyak yang saya boleh ucapkan, tapi pada pandangan saya, ini adalah jalan terbaik buat mereka berdua,” katanya tenang.

Menurut Fardeen, dirinya sudah terbiasa menjaga ibunya sejak kecil dan perkara itu bukanlah sesuatu yang asing buatnya.

Dalam prosiding yang berlangsung pada pagi Isnin, mahkamah menetapkan 5 Mei sebagai tarikh sebutan semula kes bagi permohonan cerai yang difailkan oleh Nor Hidayah. Peguam syarie yang mewakili Nor Hidayah, Mohd Yazid Hazim daripada firma guaman Tetuan Yazid Azuhan Associates, turut memaklumkan bahawa pihak mahkamah memberikan keizinan kepada Edika untuk melafazkan cerai pada tarikh tersebut.

Edika dan Nor Hidayah telah mendirikan rumah tangga sejak tahun 2003 dan hasil perkahwinan selama lebih 20 tahun itu, mereka dikurniakan dua cahaya mata iaitu Fardeen Nasrulhaq dan Fereena Nurulhaq.

Sumber: Sinar Harian

Baca artikel lain juga: Edika Berusaha Selamatkan Perkahwinan, Kalau Isteri Berkeras Cerai Saya Ikut Apa Dia Nak

Isteri Edika Yusof Fail Cerai “Kalau Saya Sudah Sampai Ke Tahap Pergi Ke Mahkamah, Sudah Tentu Ada Sebab Yang Sangat Kukuh”

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE 

Bila kita tengok agak susah untuk melihat air mata suami. Ada pun mungkin sebab kejadian-kejadian sedih yang mungkin berlaku pada ahli keluarga. Selepas itu, rasanya susah nak lihat air matanya.

Kalu dibandingkan dengan isteri atau wanita, air mata ini memang sinonim dengannya. Kadang-kadang perkara yang remeh pun dia boleh mengalirkan air mata.

Begitu juga dalam rumah tangga, dalam tempoh perkahwinan itu, pernah tak, anda melihat pasangan anda menitiskan air mata? Hanya yang kelihatan adalah air mata isteri sahaja. Mahalnya air mata suami. Ikuti kupasan tentang isu ini bersama Puan Asniza Mamat, Pegawai Psychology Kanan, Pusat Asasi UIA.

Lumrah Wanita

Bagi wanita, menangis itu melegakan. Mudah menangis bukanlah dikaitkan dengan sifat keanak-anakan sebaliknya, ia adalah ruang luahan apabila kata-kata tidak mampu untuk digambarkan.

Lelaki juga seperti wanita. Mereka memiliki sensitif spot (soft spot) yang tersendiri dan apabila spot ini disentuh dan ditekan keterlaluan ia juga boleh membuat dia menangis, cuma sukar untuk dia tunjukkan secara terang-terangan.

Sebenarnya, lelaki sukar memperlihatkan air mata mereka kerana sifat semula jadi lelaki untuk melindungi dan menjadi benteng yang kuat walau pun dalam hati mereka juga remuk dan parah.

Ada lelaki menangis kerana tekanan orang yang dia sayang, keluarga atau isteri, ada yang menangis ketika bermunajat pada Allah, ada yang menangis kerana dikhianati sahabat. Cuma kadang ia mudah terlihat dan kadang sukar disebabkan memilih untuk tidak diperlihatkan

Hati Sudah Terguris

Ketahuilah, apabila suami menangis, itu tandanya dia sudah buntu, lemas, tersepit dan tidak mampu berbuat apa-apa lagi. Jika hati mereka terguris dengan kata-kata yang terlalu tajam dan penghinaan juga mampu membuat mereka menangis terutama dari seorang isteri.

Apabila suami menangis, bermakna hatinya sangat terguris. Bergantung pada situasi mereka, menangis itu tanda sayang yang sangat dalam dan apabila suasana mampu dipulihkan mungkin hubungan masih berjalan dengan baik atau sebaliknya.

Tawan Hati Suami

Bagi isteri, jika sifat diri membuatkan jatuhnya air mata suami, segeralah memohon maaf kerana maaf itu adalah ‘master eraser’.

Berbincanglah dari hati ke hati dengan matlamat kebaikan bersama bukan untuk menang atau mencari salah. Lelaki suka bila dirinya didahulukan dan diutamakan. Sesuai dengan fitrah seorang ketua keluarga.

Nasihat Untuk Isteri

Sebagai isteri perlu belajar memahami suami, bagaimana didikannya, tahap pengetahuannya dan suai padankan bagaimana peranan yang perlu dimainkan isteri agar mampu menjadi pasangan yang didambakan bukan menghambarkan.