Usia masih muda bukan bermakna kita terjamin sihat, bebas daripada segala penyakit. Jika kerap alami sakit belakang dan kaki bebas ada baiknya, segera lakukan pemeriksaan kesihatan secara menyeluruh.Ini kerana mungkin anda hadapi Slipped Disc’.

Slipped Disc’ bermaksud disc pada tulang belakang terbonjol atau tergelongsor keluar sehingga menekan urat saraf pada saraf tunjang. Mula mula pesakit akan rasa kebas kaki dan diikuti dengan sakit belakang. Kebanyakkan slip disc berlaku pada tulang belakang terutama di bawah punggung.

Mungkin ramai yang kurang mengetahui mengenai perkara ini, tapi sebenarnya ia agak bahaya. Seperti perkongsian gadis ini, Noor Farhana di laman facebooknya yang terkena penyakit Slip Disc.Ia wajar dijadikan iktibar buat wanita lain.

Berikut antara perkongsian tersebut;

Since Nana masuk hospital kena slip disc.Ramai sangat-sangat yang call message whatsapp tanya punca Nana kena slip disc. Penyakit ni kadang kita tak tahu punca.Nak kata jatuh tak jatuh.Tapi benda Allah dah tetapkan. Jadi redha & ikhtiar. Meh Nana nak share macam mana Nana boleh tahu kena slip disc.Moga boleh jadi pengajaran pada semua.

Bertahun Sakit Belakang

Pada permulaan dia bertahun Nana dapat sakit belakang yang nak kata teruk tu tak.Tapi sekali kena memang sakit.Masuk awal tahun ni Nana rasa kebas dekat kaki belah kanan sahaja.3 bulan jugak merana kebas ni.Asal kul 3,4 pagi terjaga. Jirus kaki dengan air la. Amik ais tuam kat kaki la.Mandi la.Bila pergi office asyik tanya kawan.Nana ni kenapa asyik kebas je.Padahal bukan duduk bersimpuh ke apa.Duduk biasa pun kebas baring pun kebas.

Boleh kata 24 jam ada je rasa kebas tu.Memang langsung tak selesa.Kemudian merebak sakit belakang & tongking ( bahagian atas punggung ).Nak gelak pun terasa kadang-kadang.Sampai tahap nak bangun kena tekan tepi kerusi sebab nak support badan sendiri.Pergi klinik tu takyah cakap la.Asyik cakap kita ANGIN.Ayat yang sama.

“Sampai la 1 masa , seminggu sebelum raya.Keadaan makin teruk.Tengah jalan kaki nak pergi kerja.Tak terasa langsung kaki kanan ni pijak jalan.Okay seram dah masa tu.Then, naik tangga rasa sakit dekat pelipat kaki.Esok hari pergi klinik & minta surat untuk refer pakar.”

Sampai pakar doc minta buat MRI.Sebenarnya ni kali ke 3 Nana MRI dalam tempoh 5 tahun ni sejak sakit belakang.Dan resultnya yea Nana kena slip disc.Ada beberapa disc dah terkena pada urat saraf belah kanan.Sebab itu kaki kanan je yang kebas.Doc minta buat injection kalau tak makin teruk sebab kita ni manusia kalau doc suh jaga makan ke apa ke bukan nak dengar sangat bila sihat kan?

Buat 12 Suntikan

Nana pun balik bincang dengan keluarga.Dan pilih jalan dengan mendengar nasihat doktor. DOKTOR TAK PAKSA UNTUK BUAT INJECTION TAU . Nana yang pilih. Nana buat 12 injection dekat belakang & tempoh 2 tahun ni kena jaga diri tak boleh angkat benda berat.

“Ramai yang sarankan untuk urut. Bukan tak percaya.Tapi buat la tulang tu makin lari. Yang tanggung sakit kita.Orang yang tak rasa sakit.Lain orang lain cara.Tapi yang penting USAHA untuk jaga diri.Orang tak kena memang tak akan tahu rasa n derita dia macam mana.Nak duduk tak boleh nak berdiri lenguh nak baring kebas.”

Punca Slip Disc ni sebenarnya bukan pada jatuh sahaja.

1. Cara duduk kita atas kerusi (rapatkan kerusi pada meja supaya keadaan tak membongkok)
2. Cara drive / bawa motor.
3. Angkat benda berat tapi cara angkat tu tk betul ( bengkokkan kaki bukan bongkokkan badan).
4. Duduk atas kerusi wallet letak dekat punggung ( tak stabil kan ) boleh menyebabkan jugak.
5. Keadaan kita bila membongkok.
6. Bangun dari tidur mengiring dahulu jangan terus bangun sahaja.
7. Pelbagai simptom lain.

Sakit Tak Kira Umur

Banyak juga la sebab dia. Jangan anggap kita buat sesuatu tu dah betul keadaan badan. Sebenarnya tak. Jaga la diri. Kalau rasa sakit tu cepat-cepat la tanya doktor. Sakit sekarang tak kira umur. Kita tak minta sakit tapi sekurangnya apa yang Nana share ni kawan-kawan boleh berhati lepas ni.Jangan sampai kritikal baru pergi check.

“Majoriti masa Nana buat Physio ramai anak muda. Allahu memang terkejut.Sebab ingatkan kita seorang. Yang dah tua hanya beberaa kerat sahaja,”

“Alhamdulillah Nana dah keluar wad.Tapi masih kena berehat & physio lagi.Luka injection tu masih terasa.Untuk 2 tahun ni bersukan boleh tapi nak angkat benda berat kena simpan dalam hati.”

Terima kasih mak abah,adik,saudara mara yang datang,keluarga yang bagi sokongan,DR YONG YUAN SHYH Hospital Colombia Asia Setapak, sangat ramah & baik, nurse dekat hospital yang super duper baik dan kawan kawan semua.Doakan Nana cepat sihat & boleh bekerja semula.

Sumber :Noor Farhana

Suami doa diberikan pahala, manakala ibu pula sentiasa titipkan kehidupan yang terbaik buat anak tercinta. Begitulah beruntungnya insan yang bernama Noor Neelofa yang juga baru saja bergelar ibu.

Tanggal 10 Februari merupakan tarikh ulang tahun kelahiran pelakon dan pengacara popular yang juga isteri kepada PU Riz atau Haris Ismail itu yang ke-33 tahun.

Ibu kepada Muhammad Bilal itu juga menerima ucapan hari lahir yang cukup bermakna dari insan-insan tersayang terutamanya suami dan ibu tercinta.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by HARIS ISMAIL (@hrisbismail)

Suami Doa Diberikan Pahala

Menerusi perkongsian PU Riz mendoakan agar isterinya diberikan nikmat dan pahala atas jasanya melahirkan anak sulung mereka.

“Terima kasih teman pak ustaz jadi spideriz

الحمدلله atas semuannya

“Happy birthday زوجة moga Allah beri kebaikan nikmat & pahala yg banyak atas pengorbanan sebagai ibu. Selamat Hari lahir بارك الله لك,” luah PU Riz.

Ternyata ucapan ringkas itu cukup berharga.

Noor Kartini Reda & Doakan Keberkataan Hidup Buat Neelofa

Ibu kepada Neelofa, Noor Kartini juga tidak lepaskan peluang menitip ucapan istimewa buat anak kesayangannya itu.

“Happy Birthday anakku sayang @neelofa, Ya Allah terima kasih atas anugerahmu ini, yang telah memberikanku satu kenikmatan hidup yang tidak pernah terfikir dek akal.

“Alhamdulillah syukur Ya Allah, semoga segala asbab dari karunia ini Allah ganjarkan dengan nikmat yang luar biasa untuk mu wahai anakku, dengan segala kebaikkanmu Allah permudahkan segala urusan dunia dan akhiratmu.

“Dengan ketaatanmu Allah buka segala pintu-pintu rahmatnya untukmu, dengan ketaatanmu Allah sentiasa meredhaimu, kerana mama setiap detik dan setiap saat meredhaimu dan mendoakan keberkatan untuk mu wahai anakku.

“Moga Allah panjangkan usiamu dgn kesihatan yang afiyah dan rezeki yang barokah dan sentiasa dalam kecukupan. Moga dengan kehadiran Bilal dalam hidupmu lebih menambahkan keserian dan kebahagiaan hingga ke Syurga, love you Ummi Bilal sayang,” luahnya di Instagram.

Ternyata kasih dan doa ibu adalah yang terbaik dalam hidup. Bertuah sungguh Neelofa miliki mereka yang tersayang.

Harta Dunia Akhirat Abah & Ummi

Seperti yang diketahui umum, Neelofa dan PU Riz dikurniakan seorang bayi lelaki bernama Muhammad Bilal pada 29 Januari 2022 yang kini berusia 12 hari.

Sempena ulang tahun kelahirannya, Neelofaa juga berkongsi tentang permata hati pertamanya.

“Permata hati kurniaan Allah ini sepatutnya lahir juga pada hari yang sama dengan Ummi dia, tapi aturan dan waktu yang Allah susun itu jauh lebih baik.

“Hadiah teristimewa buatku, menjadikanku seorang ibu… semoga Muhammad Bilal dibesarkan menjadi anak soleh, permata keluarga yang sentiasa menguatkan kasih sayang dan hubungan dengan Allah SWT. Harta dunia akhirat Abah dan Ummi,” luahnya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Neelofa (@neelofa)

Menarik Disini : Neelofa Kini Fasa Akhir Kehamilan, “Saya Mengharap Doa Orang Ramai Agar Memudahkan Urusan Bersalin”

Muhammad Bilal Putera Sulung Neelofa & Haris “Alhamdulillah Syukur Ya Allah. Moga Jadi Anak Soleh”

Mingguan Wanita: Selamat hari lahir Neelofa semoga panjang umur dan dimurahkan rezeki. Bertuah ramai yang sayang!

Sumber / Sumber Foto : Instagram Neelofa  Instagram Noorkartini dan Instagram Haris Ismail

Follow kami di :

Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita

Setiap kali hari ulangtahun kelahiran insan tersayang, kita akan usaha sehabis baik untuk meraikannya walau dengan apa cara sekaligus. Meskipun serba sederhana namun tetap diraikan dengan meriah. Pelbagai kelainan ingin ditampilkan termasuklah idea bagi kek harijadi, agar ia tampil istimewa sekaligus membahagiakan insan tersayang.

Hari ini, tanggal 14 September merupakan ulangtahun hari jadi bagi pelakon, penyanyi dan selebriti Fattah Amin yang ke-31. Pemilik nama Abdul Fattah Mohd Amin yang juga suami kepada Pelakon dan usahawan Nur Fazura,38 meraikannya dalam sambutan yang cukup sederhana bertemakan biru putih namun tetap meriah. Lebih istimewa apabila sambutan hari jadi pelakon tersebut dapat diraikan bersama puteri kesayangan Nur Fatima Aisya, 1 buat pertama kali.

Idea Kek Comel

Namun paling mencuri tumpuan adalah idea kek yang ditempah khas oleh isteri tersayang. Fazura yang kini telah tampil manis berhijab, telah menampah 2 kek yang sangat comel iaitu berbentuk katil dengan gambaran kemesraan kasih sayang ayah dan anak, iaitu Fattah dan Fatima ketika sedang tidur.

Di samping itu juga, kek inspirasi bentuk udang dan petai yang menjadi makanan kegemaran Fattah.

Pengasas kepada jenama ‘Tudung Fazura’ ini juga ada berkongsi ucapan manis buat suami tersayang.

“Selamat Hari Lahir istimewa buat suami  dan ayah kepada Fatima. Terima kasih atas segalanya, diatas kesabaran dan melimpahkan kami dengan kasih sayang sepanjang hari, siang dan malam. Kami berdoa semoga Allah SWT sentiasa menjagamu dalam perlindunganNya dan merahmatimu dengan keberkatan dalam setiap apa juga yang diinginkan di dunia dan akhirat. Kami sangat menyayangimu.”

Di ruangan komen, ramai peminat dan followers yang turut mendoakan kesejahteran dan kebahagiaan buat Fattah Amin sempena ulangtahun kelahirannya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Nur Fazura (@missfazura)

 Mingguan Wanita: Memang comel idea kek birthday oleh Fazura buat suami tersayang. Selamat Hari Jadi buat Fattah Amin, semoga panjang umur murah rezeki dan berbahagia bersama keluarga tersayang.

Baca Lagi Di Sini:
‘Fazura Manis Berhijab’ Itulah Doa Fattah Amin Untuk Isteri

Fazura & Fattah Teruja Sambut Ramadan,Syawal Pertama Bersama Nur Fatima, Segalanya Untuk Puteri Tersayang

Sumber: Missfazura

APA RAHSIA KEJAYAAN KAMI JADI JUTAWAN MILENNIAL?

Chocodap’s, Faith Fleur, Anggun Cotton Collection, Teh Ais Pyorr, Masak-masak Cekyana (Oden viral) dan bayak lagi jenama lain mempunya ratusan ribu pelanggan masing-masing.

Tak ramai anak Melayu kita mampu bina empayar perniagaan dari bawah dari tiada apa-apa. Ia bukan dicipta sehari dua. Banyak pengorbanan terpaksa dilakukan sepanjang pendakian.

• Apa rahsia mereka?
• Apa yang mereka lakukan?
• Apa ilmu-ilmu yang diamalkan?
• Siapa yang susah senang bersama mereka?
• Apa dugaan dan keperitan yang dilalui?

Teringin ikut jejak mereka?

Semua ini akan terjawab di program Webinar Eksklusif CEO BIsnes Viral anjuran Mingguan Wanita pada 25 September 2021 secara virtual. Dangarkan sendiri perkongsian jujur mereka. Eksklusif!

Menangi hadiah-hadiah cabutan bertuah serta wang tunai bernilai RM100.

Daftar sekarang di
https://toko.ideaktiv.com/…/webinar-eksklusif-ceo…/
atau scan QR Code pada poster

Atau sertai grup telegram WEBINAR EKSKLUSIF CEO BISNES : https://t.me/bangkitwanitaMW

Mingguan Wanita juga boleh diikuti di

YouTube : https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial

Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita

Instagram: https://www.instagram.com/mingguanwanita