Sayang macam mana pun, kita tetap kena belajar melepaskan apa yang menyakitkan hati sendiri. Ya, kadang ada orang pilih untuk bertahan demi masa depan dan cinta tetapi andai bertepuk sebelah tangan pun tak guna.
Akhirnya diri sendiri yang tanggung derita dan alami tekanan emosi. Ini lah yang boleh jadi barah dalam hubungan suami isteri.
Sebaiknya ikutlah cara yang boleh bahagiakan hati sendiri seperti yang dikongsi oleh saudara Afnan Rosli ini, mudah dan in shaa Allah hati tak kecundang!
Paksa Diri Untuk Belajar Melepaskan
Belajar untuk melepaskan. Bila saya dengar Bella nak move on dah dari Toxic relationship beliau, saya rasa lega dan syukur. Tahniah! Kesian tengok Bella being strong for too long.
Kadang-kadang, kita terlalu banyak berkorban, tapi orang tak hargai. Terlalu banyak simpan, akhirnya makan diri.
Sometimes perlu hormat diri kita. Hargai diri kita. Saya selalu ajar orang supaya sayang diri sendiri. Jadi gembira, jadi tenang, jadi bahagia. Then baru kita boleh nak Bahagia kan orang sekeliling.
Hanya orang yang ada sahaja boleh memberi. Mana mungkin kita tidak Bahagia tapi nak memberi Bahagia? Mustahil. Tapi itu lah yang ramai kita buat. Kita sacrifice bahagia kita, dengan harapan orang yang kita sayang akan bahagia.
Tak. Its the other way around.
Kita dulu kena bahagia, then automatic orang sekeliling kita jadi bahagia.
Bila salah faham macam ni yang masyarakat rosak. Sebab kita rasa, aku korban jiwa raga demi anak-anak. Aku seksa, aku sakit takpe, janji anak isteri bahagia. End up, diorang pun jadi tak bahagia. Kenapa? Sebab kita harap kita dapat memberi dari tempat yang kita tak ada.
Jadi, pastikan kita bahagia, then seluruh orang keliling kita automatic akan bahagia tanpa di paksa. Student saya dah ramai gila dah jumpa Magic dalam life bila mereka faham konsep ni.
Antara tanda kita hormat diri kita, dan respect kebahagiaan kita ialah kita cut out toxic people out of our life.
Ini ciri-ciri toxic people :
1. Those yang selalu buat kita rasa down. Tak kira apa pun kita buat, ada saja cara nak bagi kita rasa down. Ni toxic people.
2. Those yang tak reti menghargai value kita. These are energy vampires. Hanya spend energy kita pada orang yang menghargai.
3. Those yang sentiasa buat kita rasa terseksa. Doesn’t matter wather its kawan baik, kekasih or what ever. Whats the point Kalau sepanjang hidup terasa seksa? Let go.
4. Those who don’t support you. Orang-orang yang tak menyokong impian, cita-cita anda, kurangkan bergaul dengan mereka. Banyak bergaul dengan like minded people. Orang yang satu fikiran dengan kita.
5. Negative people. Orang yang sentiasa nampak negative dalam semua perkara. Ini jangan duduk dekat langsung. Lama-lama negative dia jangkit kat kita.
Letting go doesn’t mean that you don’t care about someone anymore. It’s just realising that the only person you have control over, is yourself.
Don’t dwell on what went wrong. Instead focus on what to do next. Spend your energies on moving forward towards finding the answers.
Love yourself first. Then you can give love to others. Hanya orang yang mempunyai, boleh memberi.
Saya doakan yang terbaik buat Bella InsyaAllah.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Budak Tahun 1,2 Tak Boleh Baca, Kira.’ Murid Ketinggalan Akibat PdPR, DiKurung Masa PKP
‘Budak Tahun 1,2 tak boleh baca, kira.’ Murid ketinggalan akibat PdPR, dikurung masa PKP. Sedihnya memikirkan situasi ini apabila anak mak ayah masih tidak boleh membaca walaupun sudah di tahun dua.
Bukan seorang, dua yang berdepan situasi ini, malah ramai anak-anak tahun 1 dan 2 masih tidak boleh membaca. Ikuti perkongsian Cikgu Fadli Salleh dan ketahui langkah atau solusi terbaik untuk selesaikan masalah ini.
Budak Tahun 1,2
10 solusi murid tak kuasai 3m. Fokus perkasakan kelas pemulihan
Kelas pemulihan tempat intervensi murid tidak pandai asas membaca, menulis dan mengira dipulihkan. Tahun ni, guru-guru pemulihan pening kepala perlu pulihkan murid TP1 dan TP2 yang terlampau ramai.
Artikel Berkaitan: Tukar-tukar Jadi Cikgu Dengan Anak, Cara Halus Ajar Anak Pandai Membaca
Tak Boleh Baca, Kira
Sedangkan kelas pemulihan itu sangat terhad (Satu sekolah hanya diperuntukkan 1 kelas sahaja) dan banyak masalah yang perlu yang mereka pikul sejak sekian lama.
Jom baca sekilas fakta tentang kelas pemulihan dan apa yang perlu diperkasa.
1. Kelas pemulihan sangat-sangat membantu dalam memulihkan murid. Sangat-sangat!
Namun guru pemulihan biasanya hanya seorang untuk satu sekolah. Maka terkejar-kejar guru yang seorang ini nak handle semua benda.
Bahkan ada sekolah tiada guru pemulihan pun. Bagaimana murid nak dipulihkan?
Guru pemulihan perlu ada dan ditambah untuk setiap sekolah. Ini keperluan segera.
Artikel Menarik : “Anak Orang Lambat Membaca Memang Nak Kena Banding Dengan Anak Sendiri Eh?”
Murid Ketinggalan
2. Masa guru pemulihan sangat padat. Seorang guru pemulihan perlu mengajar 34 waktu seminggu, termasuk waktu persediaan 4 waktu.
34 waktu adalah satu masa yang padat sedangkan beban mereka bawa sangat berat. Mereka perlu lebih masa persediaan untuk memastikan PdP yang dilaksanakan betul-betul berkesan.
Nak kurangkan masa untuk beri ruang persediaan lebih bagus, kembali pada point 1. Tambah guru pemulihan.
3. Guru pemulihan perlu pembantu.
Tugas memulihkan murid ini sangat penat. Nisbah guru pula agak tinggi. 1:15 murid.
Murid lemah ini perlu diberi tumpuan secara satu hadap satu. Maka seorang guru tidak dapat mengajar dengan berkesan jika murid sampai 15 orang.
Yang mereka hadap tu bukan murid biasa. Tu murid ‘hardcore’. Perlu lebih perhatian dan tumpuan. 1 guru seeloknya ajar 5 hingga 7 murid sahaja.
Di sini perlunya pembantu guru. Membantu menyediakan bahan dan membantu tunjuk ajar dahulu murid lain sebelum mereka berhadapan dengan guru secara satu hadap satu.
Akibat PdPR
4. Guru pemulihan tiada peruntukan. Ini sangat menyedihkan dan tidak patut berlaku. Kasihan wei nak run kelas special begini tapi tiada duit.
Guru pemulihan merupakan guru yang perlu punya banyak bahan bantu mengajar kerana mereka ini mengajar anak-anak yang lambat dan sangat perlahan.
Bantuan LCD, laptop, printer, radio, bahan-bahan pengajaran dan pembelajaran yang menarik perlu dibekalkan. Kena beri peruntukan khas untuk kelas pemulihan.
Ramai guru pemulihan keluar duit poket sendiri sampai beribu-ribu untuk sediakan bahan dan persiapan demi anak-anak didik tercinta.
5. Seorang guru pemulihan kena ajar dua subjek. Matematik dan Bahasa Malaysia. Dan tidak semua masa BM dan Maths murid belajar di kelas pemulihan walau mereka murid pemulihan.
Ada murid hanya belajar 2 masa dari 6 masa sahaja seminggu di kelas pemulihan dan selebihnya belajar di kelas biasa.
Maka sangat rugi bila pelajar sangat lemah berada di kelas biasa kerana mereka tidak mampu catch up pengajaran guru. Level mereka terlalu berbeza!
Kenapa begitu? Kerana guru pemulihan tak cukup. Kembali pada point 1, tambah guru pemulihan, settle masalah ni.
Baca Di Sini: Gadis Mualaf Ini Bersungguh Belajar Membaca Iqra & Menulis Jawi, Bersyukur Hidayah Allah
DiKurung Masa PKP
6. Guru pemulihan sepatutnya dibekalkan mengikut kemahiran. Satu guru pemulihan untuk Matematik, satu guru pemulihan yang lain pula untuk Bahasa Malaysia.
Selagi murid itu belum lepas, biarlah 100% masa BM dan Matematik mereka bersama kelas pemulihan. Hanya matapelajaran elektif sahaja mereka belajar bersama murid lain dalam kelas aliran perdana.
7. Tiada guru pemulihan Bahasa Inggeris. Hal ini menjadi rungutan Cikgu English saban tahun namun dipandang sepi.
Murid yang tak kenal huruf, tak boleh membaca BM langsung, tapi tetap masuk kelas English macam biasa. Memang jadi bebanan guru English nak hadap mereka pula.
Alangkah bagusnya jika yang tak tahu baca kira ni pun masuk kelas pemulihan masa subjek English agar mereka dipulihkan dahulu sebelum belajar dalam kelas aliran perdana bersama murid lain macam biasa. Itu yang sebaiknya.
Kena wujudkan jawatan guru pemulihan English dalam kadar segera. Ini betul-betul keperluan pendidikan demi anak bangsa dan generasi akan datang.
Silibus Perlu DiSemak
8. Kelas perlu di’streaming’ semula.
Kena asingkan murid yang terlampau perlahan dan laju untuk memudahkan proses PdP. Murid lemah berterabur dalam setiap kelas, nak kutip tu payah, guru subjek beredar pun sukar nak laksanakan PdP kerana aras murid dalam kelas jauh berbeza.
9. Silibus perlu disemak semula.
Tahap tahu tekan pada 3M sahaja. Sangat ramai murid ketinggalan akibat PdPR dan dikurung masa PKP. Ia memberi kesan besar pada murid.
Murid melangkah ke masuk sekolah dengan basic yang sangat lemah, tapi perlu belajar mengikut silibus yang tinggi, padat, susah, KBAT dan mencabar.
Umpama budak baru belajar merangkak disuruh naik basikal dua roda. Memang susah lah.
10. Okey, aku dah habis idea. Korang pulak tambah. Saja tulis no 10 untuk cukupkan 10 point. Haha.
Pada aku, begitulah.
#MFS
Mingguan Wanita : Sebagai mak, ayah tentu rasa sedih melihat anak berumur tujuh atau lapan tahun masih belum pandai membaca. Sedangkan anak orang lain sudah lancar membaca. Semoga ada sinar untuk anak-anak mak ayah.
Sumber : Cikgu Mohd Fadli Salleh
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bezakan Darah Haid Dan Istihadhah, Taklah Nanti Rugi Terlepas Solat
Buat mak-mak yang masih keliru macam mana nak membezakan darah haid dan darah istihadhah, ini penjelasan mudah faham yang disampaikan Ustazah Nabihah Ab Razak.
Moga menjadi panduan untuk semua.
Bezakan Darah Haid Dan Istihadhah
“Ustazah, bulan ni dah dua kali saya datang bulan”
Berkerut dahi si ustazah mendengarnya.
Bila masuk ke dunia mengaji, nak-nak pula mengajar anak-anak muda membaca Al-Qur’an, akan ada yang datang mengadu masalah sebegini.
Diajak mengaji, terus digelengkan kepala dan tersengih-sengih tiba-tiba. Sebagai tanda untuk menyatakan bahawa dia sedang uzur syar’ie.
“Dah kira elok tak tempoh awak datang haid pertama bulan ni? Dah cukup tempoh 15 hari?”
Tiba-tiba air mukanya berubah. Kelu lidah. Ternganga mulut sambil memandang ustazah. Keliru mahu memberikan jawapan gamaknya.
Kadang mereka kurang arif dalam membezakan darah haid dan darah istihadhah. Kawan-kawan, mak-mak, kakak-kakak kena alert perkara ini ya. Jelaskan kepada mereka macam mana nak membezakan kedua-dua jenis darah yang keluar ini.
Darah haid keluar paling minima adalah dalam tempoh 24 jam. Dan tempoh maksimanya pula adalah selama 15 hari. Setelah itu, sekiranya darah masih mengalir keluar, ianya dikira sebagai darah istihadhah.
Cara Solat Ketika Ada Darah Istihadhah
Darah istihadhah membenarkan kita menunaikan solat. Tetapi ada syarat sahnya pula yang perlu dihadam.
Nak solat ketika mengalami istihadhah, Pastikan terlebih dahulu kita bersihkan tempat keluar darah (faraj) dan memakai tuala wanita atau sesuatu yang dapat menahan darah daripada mengalir keluar.
Satu wudhu’ hanya sah digunakan untuk satu solat fardhu sahaja.
Senang nak faham dan praktiknya, setiap kali nak solat, kita wajib bersihkan diri dari darah yang mengalir dan ambil wudhu’ yang baharu.
Lagi Stress, Makin Banyak Darah Istihadhah Keluar
“Darah istihadhah ni darah penyakit kan, ustazah? Saya ni berpenyakit ke?”
Ahh sudah!
Adikku sayang, bila darah istihadhah keluar, jangan mudah panik dan tertekan. Kawal emosi dan perasaan. Lagi kita stress, lagi banyak darah tu keluar tanpa diundang.
Wanita yang sedang dalam istihadhah masih tetap perlu solat. Banyakkan istighfar, selawat dan berdoa supaya darah istihadhah berhenti keluar dan kita mampu menunaikan ibadah dengan baik dan mudah. Insya-Allah..
Ada yang masih menggaru kepala yang tidak gatal tentang benda ni?
Jom ajak anak-anak dan orang yang kita sayang untuk bersahabat dengan Al-Qur’an. Moga ada secebis pahala buat kita persembahkan di hadapan Tuhan.
Sumber/Foto : Nabihah Ab Razak
Makluman : Artikel ini diterbitkan dengan keizinan daripada penulis asal.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Isteri Berhak Rasa BAHAGIA, Sebaik Terima Jodoh Diatur Keluarga
Suami isteri yang baru mendirikan rumahtangga lagi-lagi jodoh diatur keluarga akan lalui fasa untuk memahami hati pasangannya. Jika langkah pertama pun tak dapat dilalui, bagaimana mahu lalui fasa yang seterusnya.
Wanita ini, Azian Mohamed Isa berkongsi 7 tip jadi isteri bahagia ketika mula-mula bergelar pengantin baru. Lagi-lagi melalui perkahwinan diatur keluarga.
Zaman Internet 5G Ini, Jodoh Diatur Keluarga Mungkin Dianggap Kolot
“Cik Yan, boleh bagi tip macam mana nak jadi isteri yang baik?”
Tersenyum saya baca mesej ni. Cik Yan pun tengah struggling nak jadi isteri solehah sayang oiii…hehe..
Saya lihat kad jemputan perkahwinannya. 7 Julai 2019. Dah semakin hampir tarikhnya.
“Nervous ni Cik Yan. Takut pun ada. Macam-macam perasaan. I don’t know him much. Dia pilihan keluarga.”
“Wah, anak solehah ni!”laju saya balas mesejnya.
Sejuk hati saya dengar tentang hal ini. Dalam zaman internet 5G ini, “arranged marriage” mungkin dianggap kolot. Atau berunsur paksaan. Namun, ramai yang barangkali lupa, mencari jodoh yang baik ialah salah satu tanggung jawab ibu bapa kepada anak-anaknya, lebih-lebih lagi untuk anak perempuan. Ada nilai yang amat tinggi di situ. Ibu bapa bukan sekadar setuju tapi restu. Masya-Allah.
Oleh kerana Lah atau nama penuhnya, Nabilah sekarang sedang melanjutkan pengajian di peringkat Masters di oversea, selepas bernikah, suami akan menemaninya sehingga tamat pengajian.
Ya, lebih kurang macam kes saya dan suami. Kami bernikah pada bulan Mei 1999. Jun 1999 kami terus ke Oxford, UK. Suami menyambung pengajian PhD nya di sana. So, we begin our married life overseas. Honeymoon terus di UK! Haha…
Jadi, khas untuk Nabilah, ini perkongsian daripada Cik Yan yang dikutip hasil pembacaan dan juga pengalaman. Pesanan ini juga khas untuk pasangan istimewa Nabilah binti Ahmad Samsuri iaitu Mohd Abdul Rahman bin Mohd Azemi Azman. Moga bahagia till Jannah.
Tujuh Pesanan Untuk Pengantin Perempuan
1. Ketahui Hak Sebagai Seorang Isteri
Hak seorang isteri ialah menerima nafkah zahir dan batin daripada suami (zahir: tempat tinggal, makan dan pakaian, batin: kasih sayang, layanan seksual).
Kalau ikut buku teks itulah skemanya. Bermakna, pemberian nafkah seorang suami ialah sebagai tanda sayang dan cintanya kepada seorang isteri.
Isteri mahukan sentuhan dan percakapan yang lemah lembut daripada suami. Contohi pergaulan Rasulullah SAW dengan isteri Baginda. Solat bersama-sama. Selepas solat, bersalaman.
2. Ketahui Tanggungjawab Sebagai Seorang Isteri
Taat dan hormat suami. Bagaimana?
Jaga makan dan pakai suami. Dalam Islam, perkara ini tidak wajib tetapi merupakan ihsan, atau act of kindness untuk membina mawaddah atau kasih sayang.
Berikan layanan zahir dan batin.
3. Nafkah Letaknya di Bahu Suami
Nafkah ialah wajib bukan pilihan, walaupun isteri mampu, suami kena tunaikan.
الرِّجَالُ قَوَّامُونَ عَلَى النِّسَاءِ بِمَا فَضَّلَ اللَّهُ بَعْضَهُمْ عَلَىٰ بَعْضٍ
“Kaum laki-laki itu adalah pemimpin bagi kaum wanita, oleh kerana Allah telah melebihkan sebahagian mereka (laki-laki) atas sebahagian yang lain (wanita)”
(Surah an-Nisa’:34)
Kelebihan ini bukan sahaja menjadi simbol jati diri untuk seorang suami malah suami beroleh rasa hormat daripada isteri dan anak-anak sebagai pemberi nafkah.
4. Jaga Maruah Suami
Maruah ialah satu benda paling besar bagi seorang lelaki. Jangan perlekehkan peranan suami. Elakkan menggembar-gemburkan kelemahan suami, tetapi saling memperbaiki kelemahan diri dan suami. Memetik kata Ustaz Amin, rumah tangga perlu ada sistem UPGRADE dan AUDIT.
Upgrade dengan ilmu.
Audit atau muhasabah dengan tegur-menegur.
5. Perancangan Keluarga
Sebelum kami ke UK, ramai juga yang memberi ‘hint’ supaya saya beranak ramai di sana. Tapi saya dan suami sudah berbincang, keutamaan pada masa itu ialah pengajian suami. Bukan membina keluarga yang ramai.
Oleh itu, selepas melahirkan anak sulung pada tahun 2000, saya merancang kehamilan saya. Hanya pada awal tahun 2003, saya cuba untuk hamil semula. Walaupun dalam bulan Februari, saya keguguran, terpaksa melalui proses D&C.
Alhamdulillah, sebulan selepas itu saya disahkan hamil. Jadinya, semasa kami kembali ke Malaysia pada bulan Oktober, 2003, kami pulang dengan “excess baggage” yang manis. Suami berjaya mendapat title ‘Dr’, saya membawa pulang Masters in Science (with Distinction), anak sulung kami, Athirah, 3 tahun dan bayi dalam kandungan berusia 7 bulan.
So, be clear with your priorities.
6. Urusan Kerja Rumah Ialah Tugas Ahli Keluarga
Tugas domestik memasak, mengemas, membasuh pinggan, cuci bilik air etc ialah tanggungjawab ahli keluarga.
Tugasan ini boleh diagihkan mengikut usia dan keupayaan suami dan anak-anak. Jangan stereotype kan tugasan itu berdasarkan gender. Dan biarkan si isteri saja yang mengungguli tugas-tugas ini. Bimbang nanti, jika isteri tiada, rumah tangga akan gagal berfungsi. Suami jadi pemalas, anak-anak cetek ilmu perihal urusan kendiri.
7. Elak Bersaing Dengan Ibu Mentua
Benda boleh cooperate kenapa perlu compete!
Tak payah compete dalam hal masakan. Dah memang terbukti, masakan ibu is the best. Buat apa nak buktikan kita boleh masak sehebat ibu mentua? Buang masa dan tak berbaloi, bukan? Apa kata kita salurkan tenaga kita dengan mencipta masakan ‘signature’ kita. Suami sayang, ibu mentua pun akan teruja.
Dalam hal lain pun sama juga. Sebagai contoh, ibu mentua saya memang pakar dalam hiasan bunga-bungaan. Di rumah beliau setiap sudut pasti ada bunga hiasan. Besar, kecil, fesyen lama, trend baru, semua dia boleh. Saya pula jenis yang minimalis.
Jenis less is more, bunga-bunga ni kumpul habuk aje.
Mula-mula tu rasa tercabar jugak. Especially bila pergi kedai bunga, mak mesti kata, “Azian, pilihlah. Cantik bunga ni.”
Terkebil-kebil saya weii, blur tak tahu nak pilih yang mana. Mak dah boleh visualize jambangan yang macam mana dia nak buat. Saya pula, bayangan pun tak nampak!
Boleh saja saya cakap, “Mak, Yan tak minatlah bunga-bunga ni. Tak sesuai dengan konsep rumah, kumpul habuk, bla bla bla …” Tapi saya memilih untuk ikut apa saja bunga yang Mak ambil.
Siap tanya lagi, “Mak, warna ni okey ke?” Mak pun dengan mata yang bersinar-sinar akan mengangguk bersetuju. Kalau dia kata tak okey, tak pula saya masam mencuka. She’s the expert. Sampai rumah saya, mak dengan senang hatinya akan gubah bunga yang dipilih oleh saya (actually dia yang pilih, saya follow aje). Hasilnya, wow, memang cantik!
Begitulah…
“A husband and wife must function like two wings on the same bird. They must work together or the marriage will never get off the ground.”
Dave Willis
Tahniah, Nabilah dan pasangan, Abdul Rahman. Selamat Pengantin Baru.
Sumber/Foto : Azian Mohamed Isa
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
