Tahniah diucapkan buat pelawak, pelakon dan juga penyampai radio Sinar, Angah Raja Lawak yang menyambut kelahiran cahaya mata perempuan keduanya bersama isteri, Amira Asyura Abd Razak.

Artikel berkaitan: Tidak Pernah Lelah Melayan Karenah Anak, ‘Me Time’ Sejam Sebelum Masuk Tidur Sudah Mencukupi

“Syukur, Bidadari Selamat Melahirkan Seorang Puteri” Angah Raja Lawak

Angah Raja Lawak Kini Punya Tiga Anak Perempuan 

Angah mendirikan rumah tangga bersama Amira pada 19 Februari 2016 dan dikurniakan seorang cahaya mata perempuan, Aisyah yang kini berusia dua tahun.

Selain itu, Angah juga memiliki seorang anak perempuan Nurina Fasya, 17, hasil daripada perkahwinan terdahulu.

Puterinya Comel Macam Papa

Angah atau nama sebenarnya Iskandar Shah Hashim, 42, berkongsi berita gembira itu menerusi akaun Instagramnya.

“Alhamdulillah, syukur bidadari saya (isteri) selamat melahirkan puteri kami yang sangat comel macam bapanya.

“Terima kasih semua atas doa dan ucapan kalian ya,” tulisnya.

Doa Dari Rakan Artis
Pada entri tersebut juga ramai rakan artis yang mengambil kesempatan memberi ucapan tahniah.

Doa Perlindungan Anak Yang Dikongsikan Imam Muda Asyraf

Ini Antara doa sunnah yang diajar oleh Nabi SAW buat pelindungan anak-anak kita seperti mana yang di bacakan oleh Nabi Ibrahim AS pada anaknya Ismail dan Ishak.
إن أباكم كان يعود بها اسماعيل واسحاق: “Sesungguhnya bapa kamu (Nabi Ibrahim berdoa) minta perlidungan dari Allah Taala dengan doa ini kepada Ismail dan Ishak. Dengan doa:

أعود بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامه ومن كل عين لامة A’udzu bikalimatillahi at-tammati min kulli syaithan wa haamihi wa min kulli ‘ainin laamah

Artinya: Aku berlindung dengan kalimah-kalimah Allah yang sempurna (Alquran, Nama-NamaNya dan Sifat-SifatNya) dari segala ancaman Syaitan dan segala bahaya binatang berbisa serta segala kejahatan mata (penyakit ‘ain).

Sumber/Sumber Foto: Instagram angah_lawaking
Bagi mendapatkan lebih banyak kisah menarik sila ke Instagram: https://www.instagram.com/mingguanwanita/

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

Keindahan Ramadan semakin dekat dan macam biasa pastinya ada segelintir mak-mak menyusu yang risau kalau tiba-tiba susu drop sebab tak boleh makan dan minum.

Mungkin tak semua tetapi akan ada sesetengah ibu yang menyusukan anak akan menghadapi masalah kekurangan susu.

Biasanya kalau susu drop walaupun 10ml dari jumlah ibu biasa pump harian secara tiba-tiba, ibu mesti susah hati. Haaa, confirm ibu terus gali tip untuk banyakkan susu, bukan?

Jangan panik, sebab ibu kena tenang untuk dapatkan jumlah susu yang lebih lebat. Jom bongkar tip apa yang patut ibu buat…

1. Positif Mindset Dulu

Sangat sangat penting kena ada positive mindset, emosi dan persekitaran yang bahagia sebelum nak pam susu. Wajib!

Kena ceria lagi gembira, senyum terlebih gula. Paling penting, waktu nak mula pam susu ingat wajah bayi kita yang comel. Fikir bayi ketika mahu mengepam susu. Ini dipanggil grooming. Barulah badan akan menghantar isyarat ke otak bahawa emosi tengah positif. Cara ini akan merangsang penghasilan susu dengan lebih banyak. Jadi,susu akan keluar dengan meriahnya.

2. Kerap bagi baby menyusu

Faham konsep Demand vs Supply? Ini adalah petua yang sangat penting ibu kena tahu. Semakin kerap ibu menyusukan bayi, semakin banyak susu akan terhasil.

Jadi galakkan bayi untuk lebih kerap menyusu. Konsep yang lebih mudah, lagi tinggi permintaan untuk menyusu dari bayi, lagi banyak penghasilan susu.

Selagi ada permintaan, selagi itu susu akan ada. Sebab badan kita ini ‘pandai’, susu akan terhasil secukupnya untuk keperluan bayi kita.

Penyusuan hingga 10-12 kali lebih dalam tempoh 24 jam akan merangsang hormon prolaktin untuk menghasilkan lebih banyak susu. Kalau ada ibu yang pam susu sambil menyusu, lagi bagus.

3. Mak-mak Wajib Makanan Berkhasiat

Pernah tak anda perasan? Kalau kurang makan pada hari tertentu, maka ketika sesi mengepam, susu yang keluar adalah sedikit. Sebab itu, penting untuk ibu menyusu makan mengikut waktu yang betul dan makanan berkhasiat. Makanan haruslah kaya dengan protein dan tinggi zat. Sayur yang cukup dan buah buahan.

Antara jenis sayur yang dipercayai menambah susu ialah:

A. Ulam-ulaman

B. Pegaga

C. Peria

D. Lobak putih

E. Brokoli

4. Minum air sebelum dan selepas penyusuan

Selain daripada pemakanan yang berkhasiat, air juga perlu cukup. Untuk hasil yang power, anda mesti minum air masak 2-3 liter sehari. Lebih kurang 13 cawan, ya. Wajib minum air sebelum dan selepas penyusuan/mengepam susu. Selain air kosong, anda juga boleh minum minuman lain seperti susu, air soya, horlicks dan jus oren segar. Soya berupaya meningkatkan penghasilan susu kerana mengandungi kandungan protein yang dapat membantu dalam penghasilan susu ibu. Nak best, boleh buat susu+kurma.

Resepi Banyakkan Susu

Bahan-bahan:

Air zam-zam (500mlm)
Kurma(10 biji)
Minyak habbatus sauda (3 titik)

Cara-cara :

Blender semua bahan di atas. Sedia diminum.

Nota :

Jika tak ada air zam-zam, boleh juga gantikan dengan air masak biasa atau air mineral.

Kenapa jus kurma untuk tambah susu ibu yang dibuat sendiri lebih baik?

1. Tiada bahan pengawet

2. Masih fresh

3. Selamat sebab kita tahu bahan yang kita gunakan untuk resipi ini

Jus kurma ini juga boleh diambil semasa hamil dan masa dalam pantang.

Jaga Jadual Penyusuan

Jadual menyusu yang betul, 2 jam sekali setiap penyusuan. Jangan tunggu breast penuh. Ada sesetengah ibu suka menjadikan breast penuh sebagai petunjuk bahawa bayinya perlu disusukan. Itu salah! Yakinlah bahawa breast sentiasa mengandungi susu dan apabila bayi disusukan, ini akan bekerja keras untuk menghasilkan lebih banyak susu.

Kajian menunjukkan bahawa tahap lemak dalam susu adalah lebih tinggi apabila tempoh antara satu penyusuan dengan yang lain adalah singkat. Ini bererti, jika anda menyusukan bayi beberapa minit selepas selesai menyusukan bayi (ketika anda beranggapan breast “kosong”, dia akan memperoleh susu tinggi kandungan lemak yang dapat membantunya menambah berat badan.

Jika anda dibelenggu masalah seperti ini sekian lama, anda boleh selesaikan dengan menggunakan tip di atas.

Moga bermanfaat buat ibu-ibu muda yang masih berusaha untuk banyakkan air susu buat anak!

Tepat jam 5.27 petang, 16 Julai waktu Malaysia, umat Islam di negara ini dah boleh buat semakan dan mengesahkan arah kiblat dengan cara yang dikongsikan oleh Planetarium Negara.

Iaitu apabila kedudukan matahari berada tepat di atas Kaabah, berikutan fenomena unik yang berlaku dua kali setahun.

Ini Cara Semak Arah Kiblat,

Cari objek tegak seperti dinding bangunan, tiang elektrrik dan rangka tingkap yang tegak atau menggantung objek berat dengan talinya yang menegak menghasilkan bayang-bayang menghala arah Kaabah.

Perhatikan bayang-bayang matahari yang dihasilkan objek tegak itu pada waktu yang dinyatakan.

Fenomena ini cuma berlaku dua kali setahun. Iaitu pada 28 Mei dan 16 Julai. Bayang-bayang yang terhasil pula bergantung kepada keadaan cuaca semasa.

Fenomena Gerhana Bulan Separa

Dijangkakan bertepatan jam 4.01 pagi, 17 Julai pula orang ramai boleh melihat fenomena gerhana bulan separa, dan akan berakhir jam 6.59 pagi waktu Malaysia.

Gerhana kali ini akan mencapai peringkat maksimum pada 5.30 pagi yang mana pada waktu itu hampir separuh permukaan bulan dilindungi umbra (bayang-bayang) bumi.

Orang ramai yang mahu turut serta menyaksikan fenomena unik ini boleh ke Planetarium Negara yang akan dibuka kepada orang awam pada jam 2 pagi Rabu. Beberapa kemudahan teleskop juga disediakan untuk menyaksikan fenomena alam ini.

Sesi pencerapan planet Zuhal dan Musytari akan turut diadakan di hadapan pintu masuk utama Planetarium Negara bermula seawal jam 2 pagi.

Sumber/Foto : Harian Metro, Mufti Wilayah Kuala Lumpur