Segalanya di hujung jari. Nak berkongsi kegembiraan, kebahagiaan dan kesedihan semuanya di media sosial. Inilah cara untuk luahkan pa yang terbuku di hati.
Baginya dengan luahan ini dapat mengurangkan rasa yang terbuku dan mampu hilangkan stres. Malah, kawan-kawan yang membaca dapat memberi maklum balas positif, sokongan dan simpati.
Namun, jangan ingat apa yang di’reply’ oleh kawan di media sosial ini sama. Punya hati yang baik. Tidak semua. Risaunya di depan lain tapi di belakang lain pula jadinya. Kita tak tahu hati orang.
Begitu juga untuk peringatan diri sendiri. Kita melihat kawan-kawan ‘post’ gambar atau luahan dan turut rsa simpati. Dalam masa yang sama turut meluat dengan apa yang dikatakan oleh kawan itu.
Inilah salah satu tanda diri kita ini toksik seperti yang dikatakan oleh Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan. Moga kita dijauhkan dari orang yang bergelar toksik ini.
Hati-hati meninggalkan komen di sosial media. Fikir baik-baik apa kita nak tulis. Jangan sampai orang label kita sebagai seorang yang toksik.
Macam mana nak tahu kita toksik atau tidak?
1. Kita Suka Beri Komen Sarkastik
Jika kita sentiasa nak komen secara sarkastik dan menganggap itu komen begitu sebagai sesuatu yang bijak, maka hati-hati. Tidak semua benda sesuai dibuat secara sarkastik. Kalau berlebihan, ia akan menampakkan kita seperti kurang ajar.
2. Semua Benda Adalah Pertandingan
Ads
Kalau baca tentang kepayahan orang, kita sibuk nak cerita kita hidup lebih payah. Kalau baca tentang pencapaian orang, kita sibuk nak cerita pencapaian kita lebih tinggi. Kurangkan perlekehkan orang lain atau menyanjung diri sendiri.
3. Semua Perkara Kita Jenakakan
Kelemahan orang kita jenakakan. Kesusahan orang kita lawakkan. Usaha orang kita ketawakan. Sampai perkara sensitif pun kita parodikan. Bahaya! Pastikan apa yang kita rasa kelakar tu, tak mencetuskan kemarahan dan kebencian.
4. Kita Nak Perbetul Semua Orang
Ada sahaja benda kita nak ulas. Itu salah, ini salah. Sepatutnya begitu, sepatutnya begini. Jika kita kerap sangat rasa orang tak pandai sedangkan kita sendiri pun bukan ahli(pakar) dalam bidang itu, maka kena muhasabah diri.
5. Gemar Lihat Orang Kesusahan
“Padan muka! Memang patut pun mereka kena celakaan ini. Orang macam ni, lebih baik mati.” — kalau fikiran begini sentiasa berlegar dalam minda kita, dan suka bersorak pada musibah yang menimpa seseorang, maka kita bawalah bertaubat.
6. Seronok Sebar Kelemahan Orang
Kalau ada nampak perkara yang mengaibkan, cepat sahaja kita nak tekan butang “share”, laju sahaja kita nak kongsi di grup WhatsApp, lekas sahaja kita nak beritahu kawan-kawan, maka kita tergolong dalam geng toksik.
Ads
7. Semuanya Pasal Hak Kita
Asyik-asyik cerita pasal hak dan kepentingan kita sendiri. Tak pernah fikir pasal hak dan kepentingan oramg lain. Kadang-kadang kita kena tahu, di dunia ni bukan ada kita sahaja. Kita kongsi dengan orang lain. Jadi kena fikirlah juga kebajikan orang lain.
8. Suka Perlekeh Soalan Orang
Bila nampak orang tanya soalan (yang mana kita tahu jawapannya), kita anggap soalan itu soalan bodoh. Lebih teruk lagi, kita anggap orang yang soal tu adalah orang bodoh. Seharusnya, kalau kita tahu jawpan, kita jawablah, bantu si penyoal.
9. Berbohong Untuk Menguatkan Hujan
Kita suka betulkan orang, kita suka kecam orang, dan bila orang melawan, takkan kita nak mangalah. Mestilah nak lawan. Kadang-kadang, bila dah namoak nak tewas, mulalah kita mengada-adakan cerita yang tak ada. Hentikanlah menipu, untuk menang.
10. Kuat Cemburu Dan Iri Hati
Tengok orang senang, kita sakit hati, dan mula bersangka-sangka buruk pasal orang itu. Tengok orang disukai, kita mula rasa benci, dan cakap-cakap buruk pasal orang itu. Sepatutnya, kita bersainglah dengan orang itu secara sihat. Kan?
Jika kita ada tanda-tanda ni, maka sekarang adalah masa yang sesuai untuk kita berubah dan perbaiki diri. Sama-sama kita usaha untuk tidak menjadi orang yang toksik
Ads
Mingguan Wanita : Tak salah nak komen tapi janganlah jadi toksik ye!
Tular imej buka tudung bersama dengan peminat-peminatnya sejak tiga hari lalu, pelakon Emma Maembong akhirnya mengakui, dia kembali dengan imej lama tidak berhijab.
Emma atau nama sebenarnya Fatimah Rohani Ismail mengakui, imannya belum kukuh dan membuat keputusan tersebut dengan berat hati.
Walau jelas tindakan ini bukan suatu jalan yang baik, pelakon berusia 27 tahun ini redha dan terima dengan segala kecaman yang bakal dihadap.
Dari sudut pandang lain Puan Nieza Termizi pula, baginya HIDAYAH Allah ini terlalu mahalnya harganya. Buat renungan, moga golongan wanita yang bertudung dan bakal bertudung boleh cuba berlapang dada menerima bait tulisannya.
Bila Buka Tudung
Dalam kehidupan ni, selain menangis kerana beratnya ujian menimpa diri, apa yang buatkan hati saya remuk teruk adalah bila dapat tahu seseorang yang dah elok berhijrah, kembali berpatah balik ke ‘dunia’ lamanya.
Berhari-hari juga berita sebegini mampu buat jiwa saya rasa sunyi dan kemurungan.
Biarpun tiada pertalian, mungkin rasa sedih tu berpunca dari diri yang tidak mampu buat apa-apa. Dalam hati asyik mengulang,
“Sayangnya..sayangnya..kenapa la…”
Yang dah elok berhijab, kemudian free hair semula. Atau yang dah isytihar kembali kepada fitrah, patah balik kepada dunia lama.
Saya tak boleh nak teka apa yang menjadi puncanya. Tapi ujian orang yang pilih nak buat baik ni sebenarnya memang berat. Sama juga macam kita. Contohnya, kau dah berazam nak boikot makan mcd sebab taknak sokong israel. Kemudian sebabkan kawan-kawan keliling kau semua ajak pergi mcd, ditambah pula dengan ayat-ayat pujukan,
“Mcd takde kaitan la dengan israel” “Mcd halal, apa salahnya” “Mcd kat Malaysia ni tak bagi sumbangan ke Israel”
Kau pun buang boikot. Tinggal hangat-hangat tahi ayam je.
Eh..contoh saja tau.
But the point is, bila kita memilih untuk berubah WAJIB memilih persekitaran yang BARU. Apa sahaja yang membawa kita semula ke jalan lama, WAJIB kita tinggalkan. Untuk apa masih berada di situ, bersama dengan orang yang serupa, padahal kita tahu ia akan ‘menarik-narik’ kita semula menjauhi jalan hijrah. Lama-lama kita jadi rindu pula dengan dunia lama. Eh, rasa seronok pula. Rasa enjoy balik. Lupa sudah tujuan kita berhijrah.
Doakan Yang Baik-baik
Yaa..kita semua ada pengalaman serupa. Dari sekecil-kecil hijrah sampailah yang besar-besar. Pilih persekitaran yang baik. Kawan-kawan yang baik. Bacaan yang baik. Orang lain, tolong doakan yang baik-baik. Berhenti kecam, keji dan hina. Orang apa tahu kesusahan, kepayahan dan peritnya kita menanggung jalan yang baru ini.
Satu lagi saya sedih bila fikirkan, mahalnya HIDAYAH Allah. Hidayah ni sesuatu yang kita tak nampak, tapi kita boleh rasa. Hidayah ni boleh datang dan boleh juga pergi jika kita tak hargai dan peluk dia erat-erat.
Dulu saya terbaca satu ayat yang manis dan mendalam maksudnya. Bila baca tulisan saya lepas ni, awak cuba baca slow slow dan bayangkan yer.
Hidayah ni ibarat titisan hujan. Hati pula ibarat timba. Hidayah ni turun untuk semua orang. Bila kita mahukan hidayah, tadahlah ia banyak-banyak. Hanya orang yang taknak hidayah je akan terbalikkan timba tu.
Begitulah..
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Salah satu punca resdung adalah disebabkan oleh jangkitan bakteria ke atas hidung dan rongga di sekelilingnya yang dipanggil sinus.
Resdung boleh juga terjadi disebabkan oleh rerambut halus atau silia di dalam sinus yang sepatutnya membantu pengaliran mukus, gagal menyempurnakan tugasnya.
Asalnya, virus-virus yang menyebabkan selesema biasa, menyerang lapisan dalam hidung dan sinus menyebabkan bengkak dan menyempit. Ada sesetengah kepercayaan orang ramai, resdung itu sebab ada ULAT!
Tetapi kata Doktor Ezairy M.Sallih, sebenarnya resdung bukan sebab ulat. Nak tahu apa simptom dan macam mana nak hilangkan masala resdung, jemput baca.
Masalah Resdung
“Saya buat rawatan guna daun pandan dan limau nipis… lumur-lumur pada muka. Ulat semua keluar. Legaaa!!!”
Betul ke selepas keluar ulat-ulat resdung ini pesakit akan sembuh sepenuhnya daripada masalah sinus?
Kalau tak buat rawatan seperti itu, adakah ulat-ulat tersebut akan terus membiak, bergerak-gerak, kulit muka berjerawat, dan akhirnya masalah pesakit resdung tidak akan selesai?
SALAH!!
Resdung atau disebut sebagai ‘allergic rhinitis’ adalah masalah yang disebabkan oleh alahan atau tindak balas sistem tubuh kita kepada sesetengah keadaan luar.
Hasilnya, pesakit akan mengalami beberapa simptom resdung seperti :
1. Hidung berair
2. Gatal-gatal pada hidung dan anggota lain
3. Kerap mengalami bersin
4. Hidung tersumbat
Jadi, bagaimana ulat-ulat tersebut boleh keluar semasa rawatan resdung dilakukan?
Kesemua ulat-ulat yang dilihat semasa prosedur dijalankan ialah berasal daripada bahagian tengah lipas tanah yang digunakan sebagai proses rawatan.
Kenapa ulat daripada lipas? Lipas merupakan salah satu serangga yang membawa pelbagai jenis parasit seperti virus, bakteria dan kulat. Kajian telah pun dilakukan di Afrika yang melibatkan 6000 ekor lipas. Pemeriksaan pada semua organ serta sistem pencernaan lipas mendapati terdapat banyaknya parasit seperti cacing Trichuris trichiura, Taenia spp. dan Ascaris lumbricoides serta banyak lagi parasit lain. Jadi apabila bahagian tengah lipas ini dipotong dan dilumur pada wajah pesakit, cacing-cacing ini masih boleh dilihat semasa prosedur rawatan resdung dilakukan.
Oleh itu, apa rawatan terbaik buat pesakit resdung?
1. Elakkan segala punca alahan. Ia bergantung kepada pesakit seperti habuk, makanan laut, peribahan cuaca, permaidani, bulu haiwan dan sebagainya.
2. Ubat makan untuk mengurangkan masalah alahan. Ada beberapa jenis ubat yang akan dan boleh diberi. Dapatkan nasihat dan pemeriksaan doktor terlebih dahulu.
3. Nasal spray. Ubat spray hidung juga akan diberi kepada pesakit untuk pengawalan masalah resdung yang lebih baik.
Kalau anda ragu-ragu dengan masalah yang anda sedang alami, jangan teragak-agak untuk lakukan pemeriksaan. Jumpalah doktor. Anda akan dibantu.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Pendakwah bebas, Ustaz Ebit Lew begitu sebak melihat Umi dan Abah kepada arwah Adik Amir hanya mampu mengalirkan aiar mata sewaktu figura hebat ini berkunjung ke rumah mereka.
Ustaz Ebit sempat menziarah keluarga angkat arwah adik Amir yang terletak di Rawang.
Seperti mana luahan Ustaz Ebit di laman Facebook miliknya, ketika bertandang ke kediaman pasangan itu, dia begitu sebak melihat ibu dan ayah angkat arwah Adik Amir menangis. Malah mereka cukup terharu dengan kehadiran ustaz.
Umi & Abah Anggap Arwah Adik Amir Seperti Anak Kandung Sendiri
Meskipun anak angkat, sayangnya juga bagaikan anak kandung sendiri. Apatah lagi yang dijaga dan dipelihara sejak kecil. Pastinya luluh hati seorang ibu apabila menerima berita mengenai anak angkatnya berusia tujuh tahun yang dijaga sebelum ini, meninggal dunia dalam keadaan menyayat hati dipercayai akibat didera.
Norlida Abu Hassan, 50, berkata, walaupun reda dengan pemergian anak lelaki jagaannya namun terkilan kerana kanak-kanak yang dijaga seperti darah daging sendiri dengan penuh kasih sayang itu diperlakukan sedemikian rupa.
Ustaz Ebit Hadir Beri Semangat
Keluarga pasangan ini begitu sedih dengan pemergiaan arwah Adik Amir. Malah sewaktu berada di sana Ustaz sempat memberi sedikit semangat.
“Saya hadir untuk beri sedikit semangat, doa,dan sedikit hadiah.
“Sepanjang berbual dan berkongsi tadi terasa berat sangat ujian buat keluarga ini. Sempat dengar dan tengok video adik Amir solat, baca surah Al Mulk, minta maaf setiap kali buat salah. Allahuakbar. Dengar kisah dari kecilnya Amir sampai akhir hayatnya.
Betapa Sayangnya, Betul-Betul Seperti Keluarga Sendiri
“Masa dengar tentang Amir, saya di Sabah. Berdoa dari jauh jer. Mendengar betapa sayangnya dan manjanya Amir dengan keluarganya dan abang serta kakak angkat. Betul-betul seperti keluarga.
“Sehinggalah mereka berpisah kerana ibu kandung dan ayah tirinya datang ambil.
“Saya sempat berdoa bersama keluarga. Menangis jer umi dan abah Amir. Berat ujian ini. Semoga satu hari bertemu kembali dalam syurga Firdaus,” tulis Ustaz Ebit Lew.
“Saya Cuba, Bertahan, Usaha Tapi Gagal. Tiada Lagi Kita” itulah yang diluahkan oleh Aprena Manrose tentang rumah tangganya yang dikatakan sudah berantakan.Pelakon cantik, Aprena...