Selepas bersalin ibu akan lalui tempoh berpantang selama 40 hari. Sebaik keluar dari hospital, bidan mula datang ke rumah dan proses urutan dilakukan dalam tempoh 3 ke 5 hari.Tapi berapa ramai yang meneruskan rawatan penutup pantang.
Ada juga yang berurut untuk tempoh yang panjang. Ikut keinginan ibu berpantang itu sendiri.Selesai tempoh itu, ibu masuk kerja dan jalani rutin seperti biasa.
Hakikatnya, ada satu lagi proses berpantang yang dinamakan rawatan penutup pantang. Ia penting untuk wanita lepas bersalin seperti mana yang dikongsikan oleh Ummi Syatirah Kak Bidan Sempoi Sabah, Nur Syatirah Shuib dan suami, Ustaz Lokman Mohamed.
Apa Itu Penutupan Pantang
Ianya amalan orang Melayu dahulu untuk sesi terakhir bagi rawatan berpantang. Lain bidan lain caranya. Terbahagi kepada beberapa bahagian mengikut kawasan. Bahan pelepas digunakan bagi mengelakkan angin daripada memasuki badan (angin jahat) dan bagi mengelakkan gangguan jin daripada memasuki badan (bad energy).
Nota: Wanita dalam pantang terdedah pada gangguan makhluk halus disebabkan badan yang lemah dan pengeluaran darah nifas dalam tempoh yang lama berbanding darah haid.
3 Sebab Kena Buat Rawatan Penutup Pantang
1. Mengelakkan angin cepat masuk ke dalam badan.
2. Merawat bad energu selama tempoh berpantang. Gangguan ini boleh masuk ke dalam badan melalui dua cara iaitu stress disebabkan masalah kesihatan ibu dan bayi ataupun tumpangan sihir.
3. Petanda tamatnya tempoh berpantang.
4. Lebih fokus kepada mencantikkan kembali seluruh tubuh badan ibu berpantang. Fokusnya kepada rawatan menguruskan badan, rawatan vagina, rawatan payudara dan punggung.
Memandangkan ibu-ibu bekerjaya pada hari ini mementingkan bentuk tubuh yang cantik, maka rawatan lengkap ini perlu dijalankan. Ia kembalikan semula keyakinan ibu-ibu untuk bekerja.
5. Ibu yang betul-betul sihat akan mempunyai tubuh badan yang langsing, muka merah berseri-seri. Ibu yang gagal berpantang dengan betul akan alami perut yang buncit, otot mengendur dan mukanya pucat.
Kelebihan Rawatan
1. Rahim ibu akan betul-betul diperiksa oleh bidan sama ada betul-betul telah kecut atau sebaliknya. Rahim akan betul-betul kecut berada pada posisi yang betul selepas darah nifas berhenti. Bila rawatan tak dilakukan, anda sendiri pun tak tahu keadaan rahim ketika itu.
Nota: Rahim mengembang selama 9 bulan mengandung belum betul-betul mengecut. Ianya boleh dilihat pada perut yang masih buncit seperti mengandung 3 bulan.
Ads
Kalau Tak Buat, Apa Jadi?
1. Tubuh badan wanita mudah penat.
2. Wanita jadi stress.
3. Anasir negatif (bad energy) mudah masuk dalam badan.
Nota: Ketika badan lemah inilah jin daripada daripada saka ataupun sihir yang lama-lama mudah aktif kembali, yang mana sewaktu sihat, ibu tak merasakan apa-apa perubahan pelik pada badan.
Cara mudah tentukan gangguan dalam rumah ialah bayi menangis (meraung) pada tengah malam dengan matanya melihat ke atas.
Pengalaman Merawat Ibu Berpantang
3 hari terakhir ketika darah nifas bertukar warna daripada merah kepada coklat. Rawatan paling minima untuk dilakukan adalah bertangas dan urutan rahim.
Tujuan bertangas untuk mengeluarkan habis sisa baki darah nifas agar selepas mandi wajib darah nifas tak keluar semula.
Urutan pula berfokus kepada:
– proses mengeluarkan angin daripada perut & usus.
Ads
– proses membantu mengecutkan rahim.
– proses menaikkan rahim iaitu sengkak peranakan.
Jenis Rawatan Penutup Pantang
Rawatan Vagina
Kita sedia maklum bahawa vagina menjadi longgar disebabkan proses melahirkan anak secara normal dan penuaan. Otot lantai pelvis boleh menjadi lemah kerana usia bertambah dan tahap hormon estrogen yang rendah.
Kaedah rawatan vagina adalah bertangas basah dan kering, scrub, masker, urutan peranakan dan organ sulit wanita, serta merawat vagina menggunakan herba yang mampu mengetatkan dan mengencangkan kembali otot vagina.
Ibu bersalin yang melakukan rawatan vagina, akan melihat organ sulitnya putih kemerah-merahan dan panas berbanding ibu yang tidak mendapatkan rawatan dimana akan kusam dan sejuk! Sesi urutan inilah yang paling penting. Teknik urutan yang betul berfokus kepada titik merawat masalah batin akan mengelakkan masalah mati putik.
Rawatan Payudara
semasa sesi penutupan pantang bertujuan melancarkan dan memperbanyakkan susu ibu. Namun, rawatan perlu dijalankan selepas tamat tempoh penyusuan untuk mengembalikan keanjalan otot payudara.
Rawatan Punggung
Rawatan punggung pula dijalankan untuk merawatkan kembali tulang punggung yang terbuka akibat proses bersalin. Selain itu, scrub & masker yang dijalankan akan menjadikan otot punggung kembali tegang dan putih bersih.
3 Kaedah Yang Bidan Dulu Amalkan
1. Benang Mentah
1 tali atau benang panjang dicantumkan dan dibawa masuk bermula kepala hinggalah ke kaki ibu dengan niat membuang semua anasir buruk (bad energy) daripada ibu.
Ads
2. Kain Batik Lepas
Kain batik yang belum dijahit, biasanya dihadiahkan pada bidan selepas rawatan. Tekniknya, kain batik lepas dilalukan di atas kepala ibu seterusnya ke badan dan kaki.
3. Mandian Herba Pelepasan Pantang
Ibu akan dimandikan oleh bidan sendiri daripada kepala hingga ke kaki. Ada yang menggunkana bunga-bungaan untuk naikkan seri wajah ibu. seri wajah hanya terpancar setelah semua anasir negatif keluar dari badan ibu.
Nota: Amalan benang mentah dan kain batik lepas banyak digunakan di Kelantan. Amalan mandian herba pelepasan pantang banyak digunakan oleh masyarakat Sabah.
Rawatan Penutupan Pantang dijalankan pada hari ganjil iaitu pada 39, 41 atau 43 hari berpantang. Bila bidan dah sahkan badan betul-betul sihat, barulah boleh buat sesi ini. Jika tubuh badan masih lagi sakit, rahim belum lagi mengecut, sesi berpantang kena diteruskan sampai 100 hari.
Secara mudahnya, orang dulu percaya ibu booleh keluar rumah selepas tamat tempoh berpantang iaitu 44 hari kerana bila badan dah kuat, ibu sukar terkena anasir negatif daripada mereka yang ada gangguan sihir dan saka keturunan contohnya.
Ramai yang kurang percaya dengan rawatan penutupan pantang kerana dari mata kasar, sukar untuk tentukan sama ada ibu dah betul-betul pulih dari segi fizikal dan mental.
Banyak ibu yang meroyan dan juga meninggal dunia disebabkan pengabaian penjagaan dan rawatan ketika berpantang.
Rawatan penutupan pantang bidan -bidan dahulu ada pelbagai jenis sebenarnya. Maka, nasihat saya, anda carilah bidan yang betul-betul mengamalkan ajaran Islam sepenuhnya.
Hal ini kerana, ada juga bidan yang belajar mengurut di dalam mimpi dan jin tersebut mengajarkan ilmu urutan kepadanya. Perkara ini sering terjadi kepada mereka yang mempunyai keturunan bidan.
Saka keturunan telah memasuki badan bidan tersebut dan membantunya ketika sesi urutan dijalankan. Maka, ibu-ibu yang mengurut dengan bidan tersebut hanya akan sihat sekejap sahaja dan kembali sakit.
Sebab itulah, ibu-ibu kena alert dengan rawatan penutupan pantang yang memberi kebaikan untuk kecantikan dan kesihatan tubuh wanita selepas melahirkan.
Boleh dikatakan seorang lelaki yang bergelar ayah mempunyai sikap tegas terutamanya dalam melindungi dan menjaga keluarga. Anak-anak memang lebih dengar cakap ayah daripada mak kan!
Bukan anak-anak tidak takut pada mak tapi biasanya mak nie mulut saja kuat membebel, lepas tu mulalah tak sampai hati tengok anak. Garang-garang mak, sekejap sahaja. Kalau ayah memang buat anak betul-betul takut. Jangan dibuat main-main. Ayah berdehem pun dan bergeletar lutut anak-anak.
Itulah sebab pentingnya peranan ayah. Kalau dua-dua tidak ada tegas, anak-anak boleh jadi lalai dan tak dengar cakaplah dan buat apa yang dia suka.
Perkongsian daripada Faizatul Iman ada benarnya dan memang tidak dinafikan peranan ayah sangat besar dalam keluarga.
Dialog Ayah
Melalui rakaman dari Ustazah Isfadiah tentang peranan ayah pada anak.
Tahukah kalian, dalam Al Quran ada 16 dialog pengasuhan anak anak?
14 daripadanya dialog ayah dengan anak 2 dialog ibu dengan anak 1 dialog guru dan murid
Adakah ini satu kebetulan? Boleh bayangkan tak Allah merakamkan lebih banyak dialog ayah dengan anak anak. Tak mungkin kebetulan kan? Allah Maha Tahu kekuatan dan pengaruh ayah sangat penting dalam keluarga.
Pentingnya DIALOG seorang ayah boleh dilihat pada empat perkara;
SIFAT PELINDUNGNYA
Ayah yang kuat sifat melindungi dapat melahirkan rasa selamat pada anak dan keluarganya. Banyakkan keluarkan ayat ayat yang bersifat melindungi dan nyatakan sebab mengapa kita melindunginya.
“ Ayah marah dan tegur kakak kerana perbuatan kakak ni salah. Ayah nak lindungi kakak sebab pertamanya kerana ayah sayang sangat pada kakak. Kakak sangat berharga buat ayah, buat keluarga kita. Ayang sayang kakak sebab Allah hantar kakak pada ayah untuk ayah jaga betul betul. “
KETEGASAN AYAH
Dengar suara ayah sahaja, anak anak terus tunduk dan patuh. Ayah yang rijal dan anak anak tahu ayahnya tidak boleh dimanipulasikan.
IDEA AYAH
Walaupun kadang-kadang idea gila namun anak anak suka sangat ikut kerana adventurous. Selalu berikan cadangan-cadangan idea pada anak jika berlaku sesuatu. Cadangan-cadangan yang keluar daripada seorang ayah membuatkan anak merasakan ayah hebat dan bijak dan menjadikan ayahnya idola.
Bila solat ayah akan jadi iman, bila berdoa ayah akan baca doa kuat kuat dan anak anak dengar setiap butir apa yang ayahnya doakan untuk dirinya, untuk keluarganya. Bila ingin melakukan aktiviti bersama mesti ayah yang akan jadi ketua projek. Sifat kepimpinan yang tinggi melahirkan ayah yang dihormati keluarga. Kita mesti bangga dengan ayah macam ni.
Terima kasih kalian bapa-bapa yang hebat yang setiap hari walaupun letih melayan kerenah anak anak di rumah.
15 Minit Dah Cukup
Ayah yang jarang layan anak anak bolehlah buat jadual 15 minit setiap hari pun cukup untuk layan si cilik di rumah. Mulakan dengan belajar dan berjinak-jinak dengan gurau-gurau terlebih dahulu jika masih belum terbiasa.
Seorang ayah adalah benteng pertahanan anak-anaknya. Walaupun tak banyak bicaranya namun dia adalah benteng pertahanan emosi, memberi rasa aman, yakin, selamat dan berani.
Besarnya peranan ayah.
MW: Biasa kalau anak tak dengar, mak-mak akan sebut je nama ‘ayah’ terus anak akan buat. Kena umpan dengan sebut nama ayah baru nak gerak. Anak…anak….
Kes kematian akibat tersedak susu atau menyusu ketika tidur bukan sesuatu yang baru. Hampir setiap tahun, kemalangan disebabkan tersedak susu atau tercekik makanan dilaporkan media yang kebanyakannya berlaku di pusat penjagaan kanak-kanak.
Ini sesuatu yang cukup malang apabila bayi yang baru saja mengenal dunia tidak dapat meneruskan kehidupan dek kelalaian ibu bapa atau penjaganya sendiri. Belum lagi dengan emosi si ibu dan bapa yang tidak dapat menerima hakikat kehilangan anak tersayang disebabkan kecuaian.
Jadi daripada kes tersedak susu yang berlaku, ini antara faktornya.
Punca Bayi Tersedak Susu
1. Apabila seorang bayi tertidur semasa sedang menghisap botol susu, susu itu akan terus mengalir membuatkan bayi tersedak dan susu akan terus masuk ke saluran pernafasan dan paru-paru mereka. Injap paru- paru anak yang masih kecil.
2. Tabiat ibu bapa meletakkan bantal atau kain untuk menyokong botol susu dan meninggalkan bayi keseorangan.
3. Kedudukan bayi semasa minum susu yang salah.
Biasa berlaku pada bayi berusia 6 bulan ke bawah, sebab baby ni salur pernafasan dan salur makanan yang terletak bersebelahan masih pendek, bayi pulak kerap jeluak/muak, tinggi risiko susu masuk ke salur pernafasan dan peparu.
Jom kita tengok 5 langkah keselamatan daripada Dr Farhanah Ibrahim untuk kurangkan risiko tersedak susu:
1. JANGAN SILAP PILIH PUTING SUSU
Bila menyusukan bayi terutama menggunakan botol, jangan pilih lubang puting yang besar. Terlangkupkan botol berisi susu, kalau susu menitik tanpa ada hisapan, maksudnya puting ni tak sesuai terutama untuk bayi 6 bulan ke bawah.
Bila flow susu terlalu laju, baby boleh terkejut. Bila baby terkejut, salur pernafasan dia akan terbukak sikit. Baby boleh hilang kawalan antara proses bernafas dan menelan. So susu yang laju tadi boleh mengalir masuk ke saluran pernafasan ➡️ tersedak susu.
2. JANGAN TINGGALKAN BAYI SENDIRIAN BILA MENYUSU
Kadang-kadang sesetengah parents/pengasuh tinggalkan botol susu dalam mulut baby. Bagi baby 3 bulan ke bawah, disendal dengan kain supaya botol tak jatuh.
Bagi baby 4 bulan pulak kadang dibiar pegang sendiri botol susu dalam mulut sampai baby tertidur.
INI SANGAT BAHAYA!
Bila flow susu ni berterusan, kadang susu terkumpul dalam mulut baby. Dan bila baby nak bernafas, susu tadi boleh termasuk ke dalam peparu ➡️ tersedak susu.
Bagi yang menyusukan dengan botol, cara betul adalah pegang/dakap baby dengan meninggikan sikit kepala baby 45 darjah.
Botol susu pun perlu condong sikit untuk make sure bahagian depan botol dipenuhi susu. Kalau botol mendatar, bahagian depan ada angin, so baby akan hisap susu + angin. Hisap banyak angin ➡️ baby lebih senang muntah ➡️ tersedak susu (lebih-lebih lagi bila muntah dalam tidur).
3. JANGAN OVERFEEDING
Untuk bayi yang menyusu badan, boleh bagi breastfeeding on demand. Risiko tersedak susu lebih rendah untuk bayi yang menyusu badan, tapi masih ada.
Untuk bayi yang diberikan susu formula terutamanya, elakkan overfeeding.
Sesetengah ibu/pengasuh bagi susu setiap kali bayi menangis, walaupun belum sampai sejam baby baru menyusu.
Ada ibu yang bagi sampai 4-5oz susu formula untuk bayi baru lahir!
Secara amnya boleh rujuk jadual di bawah untuk keperluan susu bayi.
Ada juga ibu yang terpaksa akur bila orang tua-tua cakap anak “tak puas susu” sebab “tercari-cari”, padahal anak baru saja lepas diberi susu.
Rujuk post tentang reflex menghisap di sini:
Overfeeding boleh sebabkan perut baby terlalu penuh dan meninggikan risiko muntah sampai tersedak susu.
4. JANGAN LUPA SENDAWAKAN BABY
Lepas menyusu, sendawakan baby untuk keluarkan angin.
Boleh buat posisi duduk atau dukung atas bahu.
5. JANGAN BAGI BAYI TIDUR TERLENTANG TANPA PENGAWASAN
Lepas baby dah tidur, kalau boleh kasi dia mengiring sikit. Supaya kalau muntah, boleh terus mengalir keluar mulut.
Untuk lebih selamat, mak ayah atau pengasuh kena rajin-rajin jenguk bayi yang tengah tidur, just to check if they’re OK. Semoga bermnafaat!
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Tak semua wanita bertuah dapat jadi suri rumah sepenuh masa tanpa ada kerja sampingan lain di rumah. Dengan kata lain, fokus kerja rumah dan jaga anak. Realitinya ramai yang masih cari duit sendiri untuk wujudkan duit poket sendiri. Malah ada sesetengah wanita rindu zaman bekerja di ofis. Namun sebenarnya anda mampu hapus perasaan dilema itu dengan 5 tip yang dikongsikan oleh Puan Nooreen Firdaus Mohd Yahaya ini..
“Bestlah kau lepas berhenti kerja, boleh focus kat anak-anak aje kan. Tak payah fikir lagi pasal kerja.”
Saya tersenyum. Ya, memang best berhenti kerja boleh fokus pada keluarga. Keluarga bahagia yang ada bersama kita pada setiap masa juga adalah satu nikmat yang tidak ternilai. Masa tidak bekerja juga adalah kesempatan yang diberi oleh Allah untuk kita mendekatkan diri dengannya dan mencorak masa depan anak-anak dan keluarga mengikut citarasa kita sendiri.
Namun ada juga terselit perasaan rindu pada kehidupan masa lampau. Semasa berkerjaya, kita mempunyai misi untuk menyumbang intelek dan tenaga di luar dari aspek keluarga dan pada masa yang sama ada sumber kewangan yang kukuh.
Ada orang yang berhenti kerana kerja yang dilakukan tidak memberi ‘meaning’ pada hidup mereka. Ada yang diberhentikan kerja, mendapat pampasan dan memulakan bisnes dengan modal yang ada. Dilema saya pula adalah kerana saya cintakan kerjaya saya. Saya tahu kerjaya saya memberi impak pada hidup saya dan organisasi saya. Namun saya tahu tempat isteri adalah di sisi suami dan denagn itu saya mengambil keputusan untuk mengorbankan kerjaya saya demi suami dan keluarga.
Inilah antara dilema isteri-isteri yang berhenti kerja kerana mengikut suami. Ada diantara kami yang mempunyai dilema rindukan Malaysia, ada yang dilema menguruskan anak-anak dalam cuaca dan kondisi yang tidak sama dengan tanahair. Ada juga yang mencari aktiviti yang ‘meaningful’ untuk mengisi masa lapang. Pendek kata, pelbagai dilemma yang dialami disebalik senyuman isteri-isteri yang berhenti kerja mengikut suami.
Saya ingin kongsikan 5 tip untuk isteri dan suami yang telah atau akan berhenti kerja untuk mengikut suami:
1. Belajar untuk redha dan menerima keadaan
Salah satu cabaran utama isteri yang meninggalkan kerjaya adalah ‘low self esteem’. Manakan tidak, suatu masa dulu kita ada kerjaya, rakan sekerja dan gaji bulanan yang boleh dibelanjakan tanpa meminta izin sesiapa. Setelah meninggalkan kerjaya, kita harus menerima keadaan yang kita tidak boleh berbelanja seperti dulu, cari rakan-rakan baru di kalangan isteri yang tidak bekerja dan bina hidup baru. Dekatkan diri dengan Allah agar diberi kekuatan untuk membina hidup baru bersama keluarga.
2. Cari minat dan erti hidup yang baru
Inilah peluang anda untuk ubah dan memperbaharui hidup anda! Saranan saya adalah keluar dan berjumpa dengan seberapa ramai orang dan cari minat baru. Cuba perkara yang anda tak sempat lakukan semasa berkerjaya dulu, atau mingkin impian anda suatu masa dahulu; contohnya belajar Bahasa asing (sangat penting terutamanya jika anda berada di luar negara), belajar menjahit, online marketing, bela haiwan atau zumba. Inshallah, anda akan lebih gembira dan dapat menukarkan impian anda menjadi realiti!
3. Ukur tahap pencapaian
Dalam dunia kerjaya, semua usaha diukur dengan target dan Key Performance Indicator (KPI). Apabila kita mencapai progress yang kita kehendaki, kita kan mencapai sense of accomplishment dan ini akan meningkatkan self esteem dalam diri kita. Oleh itu, walaupun tanpa kerjaya dalam organisasi, kita perlu adakan target dan KPI untuk dunia baru kita. Misalnya, kalau kita memilih untuk belajar Bahasa asing, mungkin KPI kita adalah untuk lulus Kelas 2 dalam masa 6 bulan. Inshallah kita akan tampil lebih yakin dengan pencapaian kita walaupun orang lain tak tahu.
4. Nafkah bulanan dari suami
Adakan perjanjian dengan suami untuk nafkah bulanan mengikut kemampuan suami. Ada sesetengah suami yang tidak memberi nafkah kepada isteri sewaktu isteri bekerja. Maklumlah, isteri tidak perlu meminta pada suami untuk keperluan diri sendiri walaupun suami wajib memberi. Apabila isteri tidak bekerja, maka suami wajib memberi nafkah mengikut kemampuan suami untuk digunakan mengikut kehendak isteri sendiri, sama ada untuk perbelanjaan diri, sedekah atau simpanan. Pesan saya untuk semua suami, ingat pengorbanan isteri meninggalkan kerjaya kerana suami dan keluarga. Jangan sampai isteri perlu menagih untuk minta apa yang wajib untuknya.
5. Life Guarantee Letter
Apabila isteri tidak bekerja dan bergantung sepenuhnya kepada suami, terselit kegusaran sekiranya terjadi perkara yang tidak diingini seperti suami meninggal/menceraikan kita. KIta tidak boleh buat loan bank kerana tiada income tetap. Oleh itu perlu ada harta yang boleh kita sandarkan sekiranya perkara itu berlaku. Misalnya, suami boleh memberi ‘Life Guarantee Letter’ dalam bentuk hibah, rumah atau apa-apa juga harta yang boleh memberi jaminan hidup yang selesa bagi keluarga sekurang-kurangnya dalam masa 3 tahun.
Semoga perkongsian ini ada manfaatnya. Wallahu a’lam bissawab.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Isteri mengandung rentung bersama empat anak, terperangkap di pintu berkunci. Tragedi kebakaran di Kampung Berangan Enam, Umbai semalam cukup menyedihkan bagi Muhammad Khairudin bin...