Aduhai, lesunya mak buyung. Puasa kali ni lain macam rasanya, badan cepat letih, tendangan anak dalam kandungan pun lemah. Mahu berbuka, rasa bersalah pula.
Percaya tidak, inilah antara kemusykilan ibu-ibu hamil sepanjang bulan Ramadan. Dilema tak puasa dan rasa keberatan untuk mengganti puasa selalu memeningkan kepala.
Ya, meskipun ibu hamil mampu untuk menahan makan dan minum selama lebih kurang sembilan jam namun keadaan kandungan yang memerlukan nutrisi penuh untuk tumbesaran harus diambil kira.
Tambahan pula apabila usia kandungan sudah mencecah trimester ketiga. Justeru, sebelum memutuskan untuk berpuasa ibu hamil wajar mengetahui inti pati penting di sebalik kewajipan berpuasa.
MANFAAT PUASA UNTUK IBU HAMIL
- Menstabilkan tahap insulin
- Memperbaiki sel tubuh
- Membantu meningkatkan fungsi otak
- Menjana daya tumpuan yang tinggi
- Meningkatkan sistem keupayaan tubuh / imunisasi
- Menjauhi ketagihan makanan dan minuman
- Melancarkan sistem pencernaan
- Berat badan ideal
Pun begitu, usah rasa terbeban jika tak mampu berpuasa di bulan Ramadan kerana Islam membenarkan ibu hamil yang tidak berupaya menunaikan puasa dengan menggantikannya dalam bentuk fidyah. Perkara utama yang harus dipertimbangkan terlebih dahulu adalah kondisi dan kemampuan diri sendiri.
(a) Ada baiknya ibu hamil mendapatkan kaunseling daripada doktor pakar untuk mengetahui kesihatan bayi yang dikandung sebelum berpuasa.
(b) Jika tiada sebarang masalah, ibu hamil perlu menghindari pengambilan minuman kafein seperti kopi, teh dan coklat serta minuman berkarbonat yang dikhuatiri menjejaskan kesihatan ibu serta bayi.
(c) Awas, ibu hamil dilarang berpuasa jika mengalami simptom berikut yang memerlukan rawatan segera daripada doktor!
- Sakit kepala
- Terganggu dengan pergerakan bayi berlebihan
- Bayi tidak bergerak
- Ibu berada dalam keadaan letih, pengsan atau tertekan
- Kehadiran kontraksi yang keterlaluan
- Rasa dahaga yang berpanjangan yang juga petanda dehidrasi
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak-anak Tak Kenang Jasa, Mak Ayah Tolong Jangan Berhenti Berdoa…
Mustahil menuntut anak mencintai kita sebagai mana kita mencintai mereka! Reda dan doakan saja. Anak-anak zaman sekarang ramai yang tak kisah jerih payah dan jasa mak ayah. Yang penting, mereka hidup senang dengan dunianya sendiri.
Ada Umpama Tiada…
Pulang cuti dari jauh, duduk seminggu di rumah sibuk dengan telefon, tak pedulikan perasaan ibu yang mahu rindunya berbalas, tak kisah soalan dan pertanyaan tentang ‘apa khabar’ daripada ayah yang tak berjawab.
Senyap bila duduk bersama, pandang telefon lama-lama. Bila perlu minta duit saja satu-satunya percakapan yang digunakan. Anak yang sudah berkahwin, bila ziarah asyik cerita kesusahan mereka, bila mereka senang hilang tak datang berminggu-minggu lamanya.
Kadang-kadang timbul soalan dalam hati ayah ibu, dosa apa yang kami buat dulu sampai jadi begini keadaan anak-anak sekarang?
Tak Sabar
Nabi Ya’kub as contoh ayah dengan kesabaran paling sempurna. Baginda masih menerima pulang anak-anaknya yang derhaka, menipu dan bersekongkol membunuh adik mereka sendiri, mereka fikir ayah mereka tidak tahu kejahatan itu. Padahal ayah mereka adalah seorang Nabi yang diberi wahyu oleh Allah SWT.
Kemarahan ditekan dalam hati hanya ucapan kesabaran yang indah di lisan Nabi Ya’kub as sehinggakan al-Quran merakamnya untuk abadi. Fashobrun Jamil, aku hanya mampu bersabar, sabar itu sebaik-baik keindahan di sisi Tuhanku.
Kita akui amat sangat susah bersabar, anak-anak didera dengan lidah lebih banyak daripada didera dengan tangan oleh orang tua mereka. Menuduh anak tanpa usul periksa, mengomel atas satu kesalahan dan melupakan seribu kebaikannya, membandingkannya dengan anak yang cemerlang padahal kita tidak mendidik seperti ibu bapa anak yang cemerlang itu. Kita lalai, letih akhirnya mengabaikan anak.
Bersabar itu berat kerana pahalanya pun berat, satu-satunya amal yang dinyatakan dalam al-Quran yang pahalanya terlalu banyak sehingga tak dapat diukur adalah sabar. “Sesungguhnya orang-orang yang bersabar itu akan dipenuhi pahala mereka dengan tiada batas. (Surah al-Zumar ayat 10) Bila hati hendak meletup marah banyakkanlah berzikir dengan ayat ini semoga Allah beri ketenangan.”
Putus Asa
Jangan berhenti menasihati walau seribu kali tidak berjaya mungkin nasihat kita yang ke seribu satu kali dia baru mahu berubah. Suruh anak solat, setiap datang waktu solat ingatkan, nasihat dengan ayat al-Quran dan hadis untuk melembutkan hatinya. Kadang kita suruh dengan cara mengherdik, memaksa dan mengancam yang membuat anak rasa benci bila dinasihati.
Bila anak tak buat, kita putus asa akhirnya tak mahu lagi menasihati lagi. Anak bergaul bebas, kita buli dengan kata-kata kasar, anak memberontak lari, kita marah tak mahu lagi nasihat biarkan dia tersesat. Bahayanya jika ibu bapa dijangkiti penyakit putus harapan kepada Allah, kita berhenti menasihati seolah-olah kita putus asa kepada Allah.
Di antara tanda kita berputus asa adalah kita berhenti mendoakan mereka. Rasulullah s.a.w bersabda: “Doa seorang hamba sentiasa akan dimakbulkan selama dia berdoa bukan untuk kejahatan atau memutus silaturahim dan selama dia tidak tergesa-gesa. Iaitu seorang yang berkata: Sungguh aku telah berdoa dan berdoa namun tidak juga dimakbulkan kemudian dia berputus asa dan meninggalkan doa.” (Hadis riwayat Muslim)
Lupa jika anak itu bayangan sendiri…
Tiada siapa boleh lari dari bayang-bayangnya sendiri, begitulah seharusnya kita menganggap anak sebagai bayangan diri kita. Apa yang kita buat dia akan ikut, menyerap segala yang dia lihat, rasa dan dengar dari ibu dan ayahnya. Kalau ibu kacau emosi anak pun akan jadi orang yang tak pandai kawal emosi. Kalau ayah malas ibadah, lalai dengan hiburan tak bagi teladan dalam beragama tak hairan jika anak-anak semua perangainya sebiji macam ayah.
Mereka bagai kertas putih, kita yang mencorakkannya. Dan bahayanya di akhirat nanti adalah kita mempunyai saham di atas segala maksiat mereka kerana mereka mencontohi apa yang kita buat dan mengikuti apa yang kita suruh. Tak payah tudunglah kak, tak cantik. Abang, bawalah girlfriend datang rumah, ayah nak tengok. Bukan dihalang malah disuruh dan diajar anak-anak bermaksiat kepada Allah SWT.
Rasulullah s.a.w bersabda: “Barangsiapa yang menunjukkan kepada manusia jalan kebaikan, baginya pahala sama seperti orang yang mengerjakan tanpa mengurangi pahalanya sedikit pun. Barangsiapa yang menunjukkan jalan kesesatan maka dia mendapat dosa seperti dosa-dosa orang-orang yang mengikutinya tanpa mengurangi dosa mereka sedikit pun.” (Hadis Muslim)
Anak adalah harapan kita bila jasad menyatu dengan tanah, saat itu kita menunggu dia datang setiap pagi dan petang mengirim amal jariah yang tak putus-putus sampai hari kebangkitan. Berjuanglah untuk mendapatkan anak soleh walaupun hanya dengan satu kata terakhir sebelum nafas yang terakhir. Sesungguhnya nasihat itu tanda cinta paling agung!
**Artikel ini dikongsikan oleh Dato’ Dr. Haji Juanda Haji Jaya, Perunding Undang-undang Keluarga Islam, yang juga kolumnis ruangan Keluarga Sakinah di dalam majalah Mingguan Wanita.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Suami Dimadukan Isteri, “Saya Tak Pernah Ceraikannya, Kami Masih Pasangan Sah Dari Hukum Syarak”
Suami dimadukan isteri, saya tak pernah ceraikannya, kami masih pasangan sah dari hukum syarak. Ternyata kisah suami dimadukan bukan dogengan kerana ia benar-benar terjadi. Jika kita biasa mendengar wanita dimadukan tetapi nampaknya lelaki dimadukan juga.
Hal ini didedahkan kepada umum selepas seorang peniaga, Rahaman Mohamed Jaafar, 47, mendedahkan dia berkahwin dengan wanita berusia 32 tahun pada Januari 2019 di Narathiwat, Thailand, sebelum isterinya menghilangkan diri selepas keluar dari rumah, Januari lalu.
Suami Dimadukan Isteri
Menurutnya, perkahwinan mereka sah mengikut hukum syarak oleh Mahkamah Rendah Syariah Tanah Merah pada 6 Jun lalu dan didaftarkan di Pejabat Agama Jajahan Tanah Merah.
“Bagaimanapun selepas kehilangan isteri Januari lalu, saya mendapat tahu di media sosial pada April lalu bahawa dia berkahwin dan perkara itu agak mengejutkan kerana saya tidak pernah menceraikannya… kami masih suami isteri.
“Selepas saya membuat semakan, saya dapati isteri ada membuat permohonan untuk berkahwin dengan lelaki lain yang berusia 42 tahun di Pejabat Agama Besut, Terengganu pada April lalu.
“Dia dipercayai menggunakan surat cerai dengan suami terdahulu iaitu sebelum berkahwin dengan saya,” katanya ketika ditemui di sini, hari ini.
“Saya Tak Pernah Ceraikannya, Kami Masih Pasangan Sah Dari Hukum Syarak”
Memetik laporan Harian Metro, mengulas lanjut, Rahaman berkata, susulan mengetahui dia ‘dimadukan’ isteri, dia memfailkan tuntutan faraq nikah di antara isterinya dengan suami kedua.
“Susulan itu, Mahkamah Tinggi Syariah Kota Bharu pada Ogos lalu membuat keputusan memerintahkan isteri saya selaku defendan pertama dan suami keduanya yang juga defendan kedua difaraqkan sementara.
“Mereka tidak dibenarkan tinggal bersama sebagai suami isteri sehingga kes kami selesai dibicarakan,” katanya.
Terdahulu, Rahaman hadir di Mahkamah Rendah Syariah Tanah Merah, di sini, hari ini untuk prosiding keputusan lafaz cerai talak tiga yang difailkan isterinya.
Hakim, Ahmad Hariri Mohd Saat kemudiannya memberikan tempoh 14 hari kepada Rahaman untuk membuat sumpah laknat bagi menafikan dakwaan isterinya.
Rahaman yang diwakili peguam, Marzuqi Muhamad menegaskan, dia tidak pernah membuat lafaz cerai terhadap isterinya sebagaimana yang didakwa dan sehingga kini mereka masih suami isteri.
“Saya sangat kecewa dengan tindakan isteri. Empat tahun kami berkahwin, baru beberapa bulan saya mendapat sijil nikah, namun akhirnya saya ‘dimadukan’.
“Saya percaya pejabat agama mengeluarkan kebenaran berkahwin terhadap isteri saya dengan suami keduanya kerana perkahwinan kami di luar negara dalam proses pengesahan di sini,” katanya.
BACA ARTIKEL MENARIK DI SINI :- Bertukar Nyawa Di Hari Kemerdekaan, Bapa Lemas Ketika Cuba Selamatkan Anak
Gadis Lemaskan Anak Sendiri Dalam Mangkuk Tandas, Banduan Akhir Menangis Dibebaskan
Bayi Lelaki LEMAS, Terlepas Daripada Pegangan Ayah Ketika Berkayak Di Sungai
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
Boleh dakwa suami kalau perdaya isteri dalam perkahwinan. Ramai isteri tak sedar hak mereka..
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Suami, Jadilah Orang ‘Mengenang Budi’ Sebab Jiwa Isteri Tak Sanggup Lihat Pasangannya ‘Sesak’
Bila hidup berumahtangga, tentulah ingin susah senang bersama. Tak kira apa jua keadaan. Lebih-lebih lagi, tentunya isteri tak sanggup melihat suami yang menanggung beban seorang diri.
Isteri sebagai tulang belakang suami tentunya akan sentiasa berada di sisi dan sedia memberi pertolongan dan sanggup bersusah payah bersama. Itulah jiwa isteri, macam mana sekali pun, dia tak sanggup melihat suami susah dan membantu apa yang boleh.
Tapi, suami jangan pula ambil kesempatan. Kenang budi apa yang telah isteri korbankan, terutamanya bagi isteri yang bekerja, sedikit sebanyak dia tidak akan berkira untuk keluarkan duitnya bagi membantu suami.
Perkongsian daripada Marlia Ramli turut menekankan tentang suami perlu kenang budi apa yang isteri sanggup susah senang bersama. Inilah dikatakan memberi pada yang layak. Menarik perkongsiannya.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Isteri Beri Nafkah Pada Mak Ayah Guna Duit Suami, Perlu Minta Izin, Redhanya
Trend Orang Bersedekah, Tak Salah Nak Menunjuk Tapi Pastikan Niat Ikhlas Dan Berdoa
Baca Artikel Menarik Lain DI SINI
Kenang Budi, Isteri Tak Sanggup Lihat Suami Susah
Ini betul. Kalau tanya ustaz, duit suami adalah duit isteri. Duit isteri? Adalah duit isteri.
Yang wajib tunaikan nafkah? Suami. Isteri? Duitnya berhak jika dia nak peram sendiri.
Cuma di awal perkahwinan, gaji suami masih kecil. Sebagai isteri, kita tak sanggup pun nak tengok suami susah sorang-sorang. Jiwa isteri memang begitulah.
Akak sendiri jenis yang sangat melindungi orang yang akak sayang. Bila suami nampak susah, akak tak boleh duduk diam. Mesti bantu. Akak sekalipun tak akan abaikan.
Itulah kelebihan isteri bekerja tak kira di pejabat atau di rumah. Isteri dapat bantu suami yang sesak. Isteri niatkan sedekah. Daripada sedekah kat orang luar, kita sedekah pada pasangan dan anak-anak kita.
Sama-sama share.
Kemudian, masa berlalu.
Gaji suami meningkat.
Suami dah ada kemahiran buat dua tiga kerja.
Suami dah pandai buat busines. Dah naik pangkat, pendapatan dah besar?
Perlahan-lahan isteri transfer balik kos perbelanjaan keluarga ke atas suami. Gaji isteri? Mula menabung.
Hingga simpanan keluarga capai 12 bulan gaji.
- 50% wang tunai
- 50% emas (dah ada akaun GAP ke belum?)
Keluarga yang ada simpanan 12 bulan, nak miskin tu susah.
Lepas tu?
Gaji suami meningkat lagi.
Jangan tingkatkan perbelanjaan.
Kekalkan gaya hidup yang sama.
Sekurangnya 10 tahun perkahwinan, kumpul emas 999 dan belilah beberapa rumah pelaburan.
Gaji suami meningkat lagi?
Isteri perlahan-lahan transfer lagi tanggungjawab lain-lain. Akhirnya? Gaji isteri dah boleh fokus melabur. Kekayaan keluarga bertambah.
Begitulah…
Syaratnya?
Taat mesti bersyarat.
Suami tu mesti jenis yang bertanggungjawab.
Yang jujur dalam kewangan.
Miskin tak pe, janji rajin bekerja.
Setia dalam rumahtangga.
Jika lepas syarat begini, isteri bantulah.
Atur Kewangan Keluarga
Ini pengalaman camne akak dan suami atur kewangan keluarga kami sejak 16 tahun lepas. Hari ni? Suami isteri tak kerja pun boleh je lepak rumah tak buat apa-apa.
Alhamdullilah passive income kami melebihi hard earned income. Bahasa mudahnya? Nak pencen pun boleh. Tak de la kaya raya, tapi sederhana dan tak menyusahkan sesiapa.
Tapi kami dah terbiasa kerja. Maka, dua-dua masih sibuk dengan urusan di pejabat.
Cumanya? Gaji suami dah berganda berbanding awal perkahwinan. Maka, gaji isteri fokus pelaburan. Gaji suami? Fokus menyara keluarga. Kita nak suami masuk syurga bukan?
Akak memang biar suami take over semua bila dia dah mampu. Akak? Buat bodo-bodo… Sampai masa, tambahkan aset hartanah dan emas sebagai kekayaan keluarga. Hadiahkan suami apa yang dia add di cart shopping. Dah tak de apa kami nak. Cuma jaga kesetiaan dan fokus persaraan selesa.
Secara realiti, bila suami sentiasa ada usaha sediakan kelengkapan semua, kita nampak rezeki suami berganda tak tahu dari mana. Pelik tetapi benar. Ini berlaku banyak kali dalam keluarga kami.
Bila masa susah dengan isteri ini, maka kekal je la dengan isteri yang sama pada waktu senangnya. Solat jemaah sama-sama, dinner mahal sama-sama, bercuti sama-sama dan bersara sama-sama. Jalan berpegang tangan, tadah salji kat luar negara.
Cinta itu sifatnya memberi. Cuma pastikan beri hanya pada yang MENGENANG BUDI. Memberi hanya pada yang layak dicintai.
Begitulah…
Salam Sayang.
Mingguan Wanita : Betul apa yang diperkatakan ini. Boleh ikut caranya. Menarik, pencen awal.
Sumber: Marlia Ramli
Bangkit Wanita Mingguan Wanita
Group khas buat semua wanita B40 dan M40 yang mahu bangkit maju dari kehidupan sekarang menerusi perkongsian tip, promosi kursus anjuran Mingguan Wanita, perkongsian kisah inspirasi wanita. #langkahyakinlakarkejayaan
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI