Mak-mak jangan ambil mudah dengan pemeriksaan ultrasound untuk kesan tanda cyst pada ovari. Sekurang-kurangnya 6 bulan sekali kena buat pemeriksaan di klinik sakit puan atau hospital. Alasan malu dekat doktor lelaki itu, memang tak boleh pakai.

Nasihat daripada Hazira Azmi, pesakit yang pernah disahkan alami cyst ini patut mak-mak ambil peduli. Jangan fikir kita bebas bergerak, kita sihat. Sebabnya sakit-sakit dalaman ini bukannya boleh tengok dengan mata kasar. Kena buat pemeriksaan baru nampak keputusannya.

Lepas Setahun Cyst Tumbuh Balik

3 tahun lepas aku operate buang cyst. Lepas 1 tahun cyst tumbuh balik. So buat checkup 6 bulan sekali. Tuppp aku stop pergi checkup, kononnya sihat la teww.

Okey petang tadi buat checkup setelah sekian lama tak bertemu dengan ultrasound. Okey ini hasilnya. Sembang punya sembang dengan Doktor macam kita sembang dengan kawan.

Dengar ni nasihat aku. Korang tak nak dengar lantaklah. Kalau sayangkan rahim tu. Sila baca dan hadam.

1. Jangan makan apa-apa suppliment termasuk pil putih pil kecut jerawat dan whatever jenis suppliment. NEVER girls ! Dalam badan kita dah ada estrogen. ( rasanya macam aku dengar estrogen ). Makan lagi supplement menambahkan estrogen dan boleh mengaktifkan hormon. Ingat cyst ni asal dia dari hormon.
2. Jangan minum soya. Nasib baik aku bukan peminat soya.
3. Kurangkan makan ayam.
4. Banyakkan makan ikan dan sayur . Ikan Parang tak boleh makan.
5. Amalkan pemakanan yang sihat
6. NO FAST FOOD
7. NO makanan dalam Tin ( tuna, sardin etc )
8. NO STRESS

Agar RAHIM Sihat! Tolong Buat Pemeriksaan 6 Bulan Sekali

Please checkup at least 6 bulan sekali. Jangan kau berani nak bagi alasan, ala malu la. Kalau kena dengan Doktor laki macam mana. Jawab aku ” Abah kau! Malu konon “.

Dah memang realiti Doktor O&G ni banyak lelaki, terima je la. Aku dari dulu Doktor laki yang check. Kau ingat tak malu? Tapi nak buat macam mana. Hakak redho jela. Nasib tadi Doktor perempuan yang check.

Tak payah berangan nak makan ubat kurus, ubat cantik. Hatta ada KKM sekalipun. Mudah sungguh orang kita percaya dengan KKM tu. Ntah betul ke tidak. Heh!

Tip Untuk Yang First Timer Nak Buat Pemeriksaan Ultrasound

Ini tip untuk 1st time check up.

1. Korang boleh pergi mana-mana klinik sakit puan. Bagitau je nak scan. Nanti kalau Doktor detect ada cyst atau apa-apa penyakit, dia akan refer terus ke hospital.

2. Simptom-simptom tak semua sama setiap orang. Yang saya rasa ada something keras dalam perut dan rasa tak selesa. So kalau tanda-tanda macam ni ada, anda boleh pergi checkup.

3. Kos operation government murah je. Saya punya 3 tahun lepas RM300 je. Yang tu half gov. Swasta beribu.

4. Cyst dah buang, kemungkinan tumbuh balik. Then cek balik korang punya keturunan ada tak yang sejarah kanser rahim, fibroid atau penyakit wanita. Kalau ada beware. Penyakit keturunan pun salah satu sebab. Macam saya.

5. Avoid any supplement. No need. Dapatkan nasihat doktor dulu sebelum nak consume apa-apa. Rahim orang perempuan sangat sensitif gais.

6. Doakan semua dikurniakan kesihatan yang baik-baik saja.

7. Jangan stress.

8. Segala penyakit Allah yang bagi. Penawar pun Allah yang bagi. So banyakkan berdoa. Jangan lagha sangat k gais.

Sumber/Foto : Hariza Azmi

Selalunya mak ayah merasakan anak-anak masa kecil tidak perlu diajar dan membiarkan anak membuat ikut caranya. Jarang mak ayah nak beritahu anak atau pesan kepada anak tentang nasihat untuk dijadikan pengajaran dan ingat bila dewasa kelak.

Bagi mak ayah, anak-anak masih tak tahu apa-apa dan hidup dengan dunianya sendiri. Nanti bila tiba masanya barulah mak ayah akan pesan apa yang patut dan tak patut yang anak-anak lakukan.

Sebenarnya, kalau mak ayah nak beritahu anak dengan pesanan yang ‘berharga, jangan tunggu anak dah besar. Semua itu sudah terlambat sebab masa kecillah mak ayah kena ajar dan pesan.

Nak beritahu anak kena bermula waktu kecil supaya dia ingat sampai dan bila dewasa pun anak-anak akan terbawa-bawa pesanan itu.

Percayalah, nak didik anak jangan tunggu dia besar. Kena mulakan semasa kecil. Inilah yang dikongsikan oleh Taufiq Razif tentang pesanan penting yang perlu mak ayah beritahu anak sebelum mereka dewasa.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Suami, Rancanglah Harta Siap-Siap, Utamakan Isteri Dan Anak, Elak Berlaku Perebutan

Bila Orang Puji Anak Kita, Bersyukurlah, Bukan Rendahkan Dirinya, Kata Mak Itu DOA

Info Lebih Menarik DI SINI

Beritahu Anak Pesanan Penting

Pesanlah pada anak kita 7 perkara sebelum mereka meningkat dewasa

1. Wahai anakku, ibu takkan selamanya ada di sisimu. Belajarlah berdikari & bertanggungjawab dengan segala urusanmu.

2. Wahai anakku, doamu akan menjadi sangat berguna pada ibu ketika ibu sudah tiada lagi di dunia ini. Ingatilah ibumu ini dalam setiap doa dan munajatmu.

3. Wahai anakku, kamu sangat berharga buat ibu. Jangan sia-siakan dirimu walau seluruh dunia mengecewakanmu.

4. Wahai anakku, dunia ini tempat ujian. Kamu akan diuji berkali-kali hingga kamu merasa lemah dan lelah. Angkatlah tanganmu, kerana saat itu Pemberi Ujian yakni Tuhanmu sedang merindukanmu.

5. Wahai anakku, jagalah adik-beradikmu. Seburuk apa pun layanan mereka terhadapmu, takkan sekali-kali putus hubungan darah kalian. Darah ibumu akan tetap mengalir di dalam tubuh kalian.

6. Wahai anakku, jagalah agamamu walau seluruh dunia memberontak dan rosak. Kerana dengan menjaga agama sahaja kamu akan dikira berjaya walau seluruh dunia melihatmu kecil dan gagal.

7. Wahai anakku, ibu takkan mampu melindungi dan menyayangimu setiap masa. Yang menyayangi, melihat dan memerhatikanmu setiap detik dan masa hanyalah Penciptamu. Sayangilah Dia. Cintailah Dia. Berterima kasihlah padaNya.

#penting
#pesanPadaAnak
#pesanPadaPasangan

MW: Pesan masa kecil, anak cepat ingat dan dengar. Tapi bila besar baru nak pesan, memang agak terlambat sebab mungkin dia akan ikut caranya sendiri.

Sumber: Taufiq Razif

Bangkit Wanita Mingguan Wanita

Group khas buat semua wanita B40 dan M40 yang mahu bangkit maju dari kehidupan sekarang menerusi perkongsian tip, promosi kursus anjuran Mingguan Wanita, perkongsian kisah inspirasi wanita. #langkahyakinlakarkejayaan

https://t.me/bangkitwanitaMW

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita

Sekadar bertanya, macam mana mak ayah jaga perasaan anak setiap hari? Adakah kalian bahagiakan mereka dengan membelikan mainan, bawa jalan-jalan atau cukup dengan menyediakan segala keperluan yang si kecil mahu?

Untuk kesedaran bersama, cubalah fahami hati seorang anak-anak dengan perkongsian Puan Salwa Mohd Saleh ini…

Peristiwa ini berlaku sudah 4 tahun yang lepas. Tapi saya belum pernah beritahu kepada sesiapa pun.

Hari ini saya kongsi, kerana selepas baca anda akan nampak, saya hanya ada 1 point sahaja.

Kira-kira beberapa bulan selepas saya berhenti bekerja di pejabat dan menjadi WAHM, saya bermimpi sesuatu. Dalam mimpi tersebut, Imran dan I’jaaz yang ketika itu berusia 4 dan 2 tahun, menunggu saya pulang berkerja. Tetapi mereka tidak tunggu di taska sebaliknya menunggu dua beradik di sebuah stesen bas. Dan dalam mimpi tersebut, perkara itu berlaku setiap hari sebagai rutin, selazimnya kita setiap hari yang menghantar anak dan mereka menunggu kita pulang.

Cuma satu perbezaan ketara, dalam mimpi tersebut saya yang menjadi Imran. Dan saya memegang tangan I’jaaz, setia menunggu ‘Emak’ pulang dan mengambil. Orang lalu lalang. Jam sudah 5 petang. Sepatutnya Emak sudah datang ambil tapi masih belum muncul. Makin lama makin ramai orang lalu lalang. Saya makin resah. Risau. Masih memegang tangan ‘adik’ saya. Kenapa Emak ambil lambat hari ini? Emak akan datang ambil tak?

Sumpah, perasaannya saya sendiri sukar nak gambarkan. Takut, cuak, ternanti-nanti, risau, kesian pada adik semuanya bercampur aduk. Nak menangis air mata tidak keluar. Hingga akhirnya hampir jam 6 lebih kurang, baru ‘Emak’ datang mengambil saya dan barulah lega. Bayangkan, itu hanya 1 jam lewat.

Saya terjaga dari mimpi. Air mata saya tumpah seperti empangan. Mungkin boleh saya katakan saya bukan menangis tetapi meraung. Rasa yang saya rasa dalam mimpi tadi, amat pedih. Susah nak digambarkan tetapi sebenarnya itulah mungkin rasa Imran dan I’jaaz selama hari ini. Cuma mereka tak dapat luahkan dan beritahu. Setiap kali pulang bekerja dan ambil mereka, memang mereka tunggu di muka pintu dengan muka gembira bukan main. Emak mereka mahu ambil mereka pulang.

Dan dirumah saya akan terus dengan kesibukan saya dengan rutin memasak, mengemas dan marah-marah bila mereka buat perangai sedangkan mereka sudah seharian menunggu di rumah.

Saya kesal yang amat. Malah sewaktu menulis itu pun pedih dari mimpi yang sudah berzaman tersebut masih ada menghangatkan air mata. Keputusan saya berhenti kerja ada hikmah besar tapi saya tidak juga menidakkan keperluan ramai ibu di luar sana utk bekerja.

Point saya adalah, itulah perasaan anak-anak kita setiap hari. Mereka menunggu kita penuh sabar walau selalu lewat. Perasaan mereka tercalar, kecewa, sedih dan mengharapkan kita pulang melayan mereka.

Dan kerana itulah saya dahulu pernah lancarkan kempen 10 minit bersama anak-anak (baca lanjut di sini: http://www.salwasaleh.com/20…/…/kempen-10-minit-pertama.html ) Saya menyeru ibubapa, sesibuk mana pun 10 minit pertama menyambut anak tidak kira di taska, sekolah atau di rumah, luangkan dahulu masa mendengar cerita-cerita mereka. Peluk mereka dan dengar apa mereka nak kata. Raikan anak.

Saya juga berusaha seperti itu. Jika saya keluar untuk mengajar, atau saya ada urusan, pulang sahaja ke rumah anak-anak saya akan bergegas buka pintu dan sambut saya di kereta. Kerana mereka tahu ada buah tangan dan saya akan mendengar apa cerita mereka dahulu. Walaupun saya emak yang tegas dan garang juga orangnya, tapi saya tahu anak-anak sangat rapat dengan saya. Sebolehnya tidur pun semua berhimpit-himpit nak sebelah Emak, makan pun semua berebut nak duduk di tepi Emak.

Entahlah…
Saya pun tak tahu kenapa saya nak cerita semua ini.
Mungkin saya mengharapkan tiada anak-anak terlalu kecewa dan rasa pedih seperti saya rasa dalam mimpi tersebut walaupun hanya mimpi.

Atau saya mengharapkan saya dapat bantu ibubapa untuk buka mata, dan mula meraikan anak-anak mereka?