Pasti mak ayah menghadapi masalah anak yang sukar untuk membuang air besar. Jangan pandang ringan masalah ini! Segera cari punca apa yang menyebabkan masalah ini berlaku.
Menurut Pakar Pediatrik Hospital Gleneagles Pulau Pinang, Dr Khamini Ramanujam, masalah anak sukar membuang air besar boleh disebabkan oleh pelbagai faktor.
Untuk mengelakkan masalah sukar membuang air besar ini berlaku, kanak-kanak perlu mengambil makanan yang seimbang. Mereka perlu minum air yang mencukupi.
Selain itu pengambilan makanan serat tinggi seperti sayuran dan buah- buahan juga sangatlah penting.
Mereka juga harus mengurangkan pengambilan makanan telah diproses dan makanan yang tinggi gula. Kanak-kanak juga perlu membuat aktiviti-aktiviti fizikal dan mengamalkan gaya hidup yang sihat.
Sesetengah jenis ubatan seperti vitamin dan zat besi juga boleh menyebabkan sembelit.
Lebih Teruk Jika Ambil Makanan Berminyak Dan Pedas!
Jelas Dr Khamini lagi, semasa kanak-kanak diajar ‘toilet training’ boleh menyebabkan mereka sembelit kerana menahan diri untuk pergi ke tandas.
Ads
Dr Khamini Ramanujam, Pakar Pediatrik Hospital Gleneagles Pulau Pinang,
Ini akan menyebabkan kanak-kanak ini mengalami sindrom usus rengsa (irritable bowel syndrome) dan juga sembelit.
Masalah ini jadi lebih teruk apabila mereka makan makanan yang terlalu berminyak atau pedas.
Selain itu, stres dan masalah emosi juga boleh menyumbang terhadap sindrom usus rengsa.
Sesetengah kanak-kanak memerlukan ubat untuk melembutkan najis untuk membantu masalah sembelit.
Ads
Adakah Boleh Menyebabkan Komplikasi Lain?
Masalah sembelit boleh menyebabkan kesakitan semasa membuang air besar. Kanak-kanak ini boleh mendapat ‘anal fissure’ dan penyakit buasir.
Mereka juga mengalami masalah sakit perut yang boleh menggangu aktiviti harian. Selain itu, mereka tiada selera makan.
Masalah sembelit juga menyebabkan terjadinya ‘kencing kotor’ atau urinary tract infection terutamanya di kalangan kanak-kanak perempuan.
Apa Akan Terjadi Jika Susu Formula Sering Ditukar Ganti?
Tidak ada apa gejala-gejala yang berlaku jika sering bertukar ganti susu formula. Sesetengah kanak-kanak tidak suka rasa susu dan pengambilannya boleh berkurang.
Ads
Pemakanan Yang Sesuai Untuk Anak Yang Sering Mengalami Sembelit
Kanak-kanak harus mengambil makanan yang berserat tinggi seperti sayuran, buah-buahan, roti ataupun biskut whole grain.
Tanya diri sendiri dan pasangan, berapa orang anak yang dimahukan dalam hidup ini. Sebab perlu diingat, kesuburan wanita akan menurun apabila usia bertambah!
Ikuti perkongsian Dr Salleha Khalid, Pakar Fertiliti dan Sakit Puan ini.
Pernah atau tidak kita bertanya pada diri sendiri berapa orang anak yang diimpikan? Seorang, dua atau empat orang? Atau mungkin persoalan ini tidak pernah terlintas di dalam fikiran. Malah ianya mungkin soalan yang tidak relevan dan tidak diberi perhatian.
Rata-rata kebanyakan lelaki dan wanita mempunyai tanggapan atau harapan akan berumah tangga pada satu ketika akan datang dan memiliki cahaya mata. Ada yang mungkin akan impikan keluarga yang besar iaitu memiliki anak yang ramai.
Mungkin ada yang menyatakan dalam hati kecilnya mungkin beberapa orang anak. Namun tidak pasti berapa kerana ini semua rezeki masing-masing.
Sekiranya inilah yang berlaku atau mungkin ini merupakan kali pertama anda memikirkan isu berapa orang anak, anda tidak perlu risau.
Kebanyakan kajian yang dijalankan ke atas lelaki dan wanita dewasa menunjukkan bahawa ramai yang tidak pasti bilakah mereka akan berumah tangga dan berapa ramai anak yang mereka impikan.
Percaya atau tidak jika dinyatakan bahawa terdapat satu kajian yang menarik melihat kepada jumlah berapa orang anak, peratusan berjaya mengandung serta umur yang digalakkan mulakan keluarga bergantung kepada bilangan anak yang diinginkan.
Seperti yang diketahui, kadar kesuburan terutamanya bagi golongan wanita menurun dengan usia. Ianya mula menurun di awal usia 30-an. Penurunan yang ketara pada usia 35 tahun dan seterusnya pada usia 40 tahun.
Kebarangkalian untuk berjaya hamil secara semulajadi bagi wanita sebelum usia 30 tahun adalah setinggi 20%. Namun kebarangkalian ini menurun mendadak bagi mereka yang berusia 40 tahun, iaitu sebanyak 5%.
Ramai yang bertanya bilakah patutnya seseorang itu mula cuba mengandung. Apakah peratusan kejayaan untuk mendapat anak pada usia tertentu? Berapa bilangan anak yang diidamkan dan bilakah sepatutnya seseorang itu mula mencuba?
Jika dilihat pada kajian yang dilakukan, terdapat satu hasil kajian yang melihat kepada peratus kejayaan mengandung, bilangan anak yang diidamkan dan berapakah umur seseorang wanita patut mula berusaha mengandung.
Kajian ini dijalankan oleh Habbema dan juga pasukan penyilidiknya pada tahun 2015. Di dalam kajiannya yang bertajuk Realizing a desired family size: when should couples start? yang diterbitkan di dalam jurnal kesuburan iaitu Human Reproduction.
Ianya menunjukkan bilakah wanita perlu mencuba bagi mendapatkan 50, 75 dan 90 peratus kejayaan bagi memiliki seorang, dua orang dan tiga orang anak sama ada apabila cuba hamil dengan cara semulajadi dan apabila menggunakan rawatan kesuburan dengan kaedah IVF (In-Vitro Fertilization).
Sebagai contoh, untuk mendapat peratus kejayaan 90% berjaya hamil bagi yang ingin memiliki 3 orang anak, seseorang wanita itu digalakkan untuk mencuba sejak usianya 23 tahun atau ketika usianya 31 tahun bagi peratus kejayaan 75% berjaya hamil dan pada usianya 35 tahun bagi peratus kejayaan 50% tanpa menggunakan teknik rawatan IVF.
Bagi yang memerlukan rawatan IVF dan inginkan 3 orang anak, maka usia semuda 28 tahun perlu memulakan rawatan IVF bagi mendapatkan peratusan berjaya sebanyak 90%, atau pada usia 33 tahun dengan peratusan 75% atau pada usia 36 tahun dengan kadar 50% berjaya bagi mendapatkan 3 orang cahaya mata.
Jika dilihat pada hasil daripada kajian, ianya memberi saranan, bagi pasangan yang ingin memiliki lebih bilangan anak sebagai contoh tiga orang anak, umur seawal 23 sudah dinasihatkan untuk memulakan keluarga.
Namun, pada umur 23 tahun rata-rata wanita baru menamatkan pengajian di menara gading atau baru memulakan kerjayanya di sektor awam mahupun swasta.
Agenda memulakan keluarga atau menimang cahaya mata tidak berada antara yang tertinggi dalam senarai perkara yang perlu dilakukan bagi mereka yang berusia 23 tahun.
Jika dilihat pada perangkaan penduduk di Malaysia pada tahun 2019, umur penegah bagi wanita berumah tangga adalah pada usia 26 tahun dan lelaki pada usia 28 tahun. Manakala purata usia ibu pada kelahiran pertama adalah pada usia 27.8 tahun.
Manakala kadar kesuburan adalah pada 1.8 bayi (iaitu 1 atau 2 bayi) bagi setiap wanita dalam tempoh reproduktifnya.
Dalam erti kata lainnya, purata bilangan bayi yang dilahirkan oleh seorang wanita sepanjang tempoh kesuburannya tidak mencukupi untuk menggantikan dirinya dan pasangannya
Dijangkakan kadar kesuburan dan pertumbuhan masyarakat akan terus menurun pada masa akan datang. Maka kita perlu melihat semula perkara ini dengan lebih serius lagi.
Ini termasuklah penstrukturan masyarakat, nilai-nilai yang perlu diserapkan serta tanggapan masyarakat yang rata-rata berfikir bahawa teknik rawatan kesuburan yang serba canggih adalah sentiasa ada dan boleh menjaminkan kejayaan yang tinggi.
Oleh itu untuk menjawab soalan di atas, bilakah pasangan sepatutnya mula mencuba untuk mendapatkan cahaya mata, ianya bergantung pada setiap pasangan dan juga bilangan anak yang diidamkan.
Namun begitu setiap pasangan suami isteri perlu mengetahui bahawa tahap kesuburan akan merosot dengan usia. Umur dan kesuburan lebih terkesan bagi golongan wanita. Kerjaya, ijazah, wang dan harta boleh dicapai bila-bila masa dan tiada hadnya dengan usia. Namun kesuburan mampunyai had usia yang terbatas.
Usia yang berlalu tidak dapat diperolehi semula selepas ianya berlalu. Maka merancang dan bertindaklah dengan bijak. Jangan tunggu lama- lama. Mulakanlah keluarga anda pada usia muda.
Artikel ini ditulis oleh Dr Salleha Khalid. Beliau merupakan Pakar Fertiliti Dan Sakit Puan di Pusat Kesuburan Sophea. Pada masa yang sama turut menulis berkenaan isu kesuburan di www.kernamu.com
APA RAHSIA KEJAYAAN KAMI JADI JUTAWAN MILENNIAL?
Chocodap’s, Faith Fleur, Anggun Cotton Collection, Teh Ais Pyorr, Masak-masak Cekyana (Oden viral) dan bayak lagi jenama lain mempunya ratusan ribu pelanggan masing-masing.
Tak ramai anak Melayu kita mampu bina empayar perniagaan dari bawah dari tiada apa-apa. Ia bukan dicipta sehari dua. Banyak pengorbanan terpaksa dilakukan sepanjang pendakian.
• Apa rahsia mereka?
• Apa yang mereka lakukan?
• Apa ilmu-ilmu yang diamalkan?
• Siapa yang susah senang bersama mereka?
• Apa dugaan dan keperitan yang dilalui?
Teringin ikut jejak mereka?
Semua ini akan terjawab di program Webinar Eksklusif CEO BIsnes Viral anjuran Mingguan Wanita pada 25 September 2021 secara virtual. Dangarkan sendiri perkongsian jujur mereka. Eksklusif!
Menangi hadiah-hadiah cabutan bertuah serta wang tunai bernila RM100.
Group khas buat semua wanita B40 dan M40 yang mahu bangkit maju dari kehidupan sekarang menerusi perkongsian tip, promosi kursus anjuran Mingguan Wanita, perkongsian kisah inspirasi wanita. #langkahyakinlakarkejayaan
Doa merupakan salah satu jambatan perhubungan kita dengan Yang Maha Esa. Ia menjadi simbol kehambaan dan pengharapan yang tinggi kepada-Nya. Sebagai hamba, tiada satu perkara pun yang mampu kita lakukan tanpa bantuan dan perkenan Allah.
Apatah lagi dalam hal mendidik permata hati, ia adalah tanggungjawab yang besar maka kepada Dialah kita seharusnya bergantung harap dan meminta bantuan. Selaku hamba, doa tidak seharusnya berlaku mengikut konteks tertentu bahkan ia seharusnya menjadi umpama perbualan harian kita dengan-Nya.
Ikuti perkongsian daripada Dr. Nurul Asiah Fasehah Muhammad, Universiti Sains Islam Malaysia, juga penulis tetap ruangan PERMATA HATI di dalam Majalah Mingguan Wanita.https://www.facebook.com/mingguanwanita/
Justeru, ia sudah tentu untuk mengembalikan hamba kepada pengakuan Penciptanya, iaitu untuk menjadi hamba dan khalifahnya yang soleh. Jadi inilah yang seharusnya menjadi inti pati utama doa kita sehari-harian. Oleh itu, sudah menjadi kemestian untuk mendoakan anak-anak kita menjadi hamba dan khalifah Allah yang soleh.
Doa ini harus sentiasa diucapkan agar ia dapat membentuk sebuah kerangka khusus dalam minda kita untuk menyediakan sebuah pendidikan yang bakal menyiapkan anak-anak kita ke arahnya.
Bukan itu sahaja, ucapan yang dilakukan acap kali ini akan mempengaruhi tindakan dan tingkah laku kita untuk melakukan perkara tersebut. Misalnya, menyediakan persekitaran yang baik agar potensi fitrahnya dapat dikembangkan.
Ini kerana potensi fitrah ini adalah potensi yang baik dan menghala kepada hakikat kejadian manusia iaitu sebagai hamba Allah dan khalifah-Nya yang soleh.
Dalam konteks ini, kita juga akan berusaha untuk memperbaiki diri agar dapat menunjukkan contoh yang baik juga buat anak-anak.
Sejajar dengan itu, segala keperluan ke arah menyiapkan anak-anak menjadi anak yang soleh juga akan segera disiapkan seperti keperluan fardu ain iaitu solat, mengaji, menjaga aurat dan sebagainya di samping tuntutan fardu kifayah agar dia juga bersiap untuk menjadi khalifah yang baik.
Selain daripada itu, doa ini juga harus dikongsikan dengan anak-anak. Biarkan mereka mendengar dengan jelas doa yang kita titipkan buat dirinya. Ini kerana doa yang kita ucapkan tersebut akan membentuk persepsi dalam minda anak-anak tentang diri mereka.
Jika acap kali didengari, persepsi ini akan menjadi kepercayaan dalam minda bawah sedarnya dan mempengaruhi tingkah lakunya ke arah perkara yang diucapkan. Apatah lagi apalagi disokong dengan persekitaran yang seiring sudah pasti matlamat yang disasarkan akan lebih mudah dicapai dengan izin Allah SWT.
Antara situasi yang sesuai untuk mengungkapkan doa tersebut ialah ketika mereka bersiap untuk tidur, bangun pagi, ketika ke sekolah dan beberapa lagi situasi lain yang difikirkan sesuai. Boleh juga jika ingin memanggilnya dengan jolokan “anak soleh mama” contohnya kerana percakapan juga merupakan doa.
Oleh yang demikian, amat penting bagi kita untuk sentiasa mengucapkan perkara yang baik-baik di hadapan anak-anak dan memanggilnya dengan panggilan yang baik-baik kerana semua yang diungkapkan terutama oleh kita penjaga mereka merupakan sesuatu yang serius bagi diri mereka.
Ucapan atau gelaran tersebut akan diingati dan di simpan ke dalam minda bawah sedarnya dan membentuk persepsi tentang diri dan kehidupannya.
Kasihanilah mereka dengan mewujudkan persekitaran yang terbaik untuk perkembangan diri mereka, yang kini amat bergantung dengan kita dan persekitaran yang kita sediakan. Apa yang ada dalam persekitaran mereka kini bakal membentuk diri mereka kelak. Maka doakanlah dan berkatalah yang baik-baik agar matlamat mendidik anak-anak kita sejajar dengan tujuan penciptaan mereka yang telah pun dinyatakan oleh Allah. wallahualam.
Gajet sudah satu keperluan dalam kehidupan masa kini. Peredaran zaman yang pesat kini membentuk sebuah cara hidup yang berbeza dengan zaman yang lepas. Arus teknologi yang kian deras mengubah cara hidup kita. Jika dahulunya tatapan kita adalah material berbentuk kertas dan buku namun sekarang peralihan kepada tatapan skrin. Segala maklumat berada di hujung jari tanpa batasan masa.
Hakikat ini jika tidak dapat dikawal, secara individu dikhuatiri membentuk sebuah gaya hidup yang kurang sihat dari sudut emosi. Oleh sebab, kehidupan dengan gajet ini sudah membentuk gaya hidup seseorang malah masyarakat, maka ia juga turut menjadi perkara yang lumrah di kalangan kanak-kanak.
Gajet dan kanak-kanak adalah perkara yang sinonim kini kerana ini adalah zaman mereka. Ikuti perkongsian daripada Dr. Nurul Asiah Fasehah Muhamad, pensyarah Universiti Sains Islam Malaysia (USIM), juga salah seorang kolumnis di dalam Majalah MINGGUAN WANITA. FB:https://www.facebook.com/naznur.muhamad
Ibu bapa yang dihormati, oleh sebab itu pemisahan kanak-kanak dengan gajet sememangnya agak sukar tak kira anak remaja atau yang kecil. Ini kerana mereka hidup di dalam persekitaran yang menjadikan gajet sebagai salah satu daripada rutin kehidupan.
Bahkan, di rumah dan di mana-mana sahaja mereka berada, masyarakat sekeliling menggunakannya. Adalah menjadi lumrah jika mereka juga turut menunjukkan minat untuk memegang dan berinteraksi dengannya. Walau bagaimana pun, kanak-kanak terutamanya masih belum dapat membezakan antara perkara yang baik dan perkara yang perlu dielakkan. Jadi di sini peranan kita selaku ibu bapa perlu menjelaskannya kepada mereka.
Ini merupakan antara cabaran ibu bapa di abad 21 yang perlu dihadapi bukan dihindarkan, kerana anak-anak kita perlu juga didedahkan dengan gajet dan cara yang betul untuk berinteraksi dengannya.
Bagi saya, adalah lebih bahaya jika dia berkenalan dengan gajet secara sembunyi, tanpa pengawasan kita. Ini kerana, di dalamnya terdapat seribu satu kemudaratan jika tidak digunakan dengan tujuan dan cara yang baik. Jadi, anak-anak kita perlu tahu akibat dan implikasi negatif yang mungkin diperoleh sewaktu menggunakannya. Apatah lagi cara yang betul untuk berinteraksi dengannya.
Apa laman web yang boleh dilihat, maklumat apa yang patut dihindarkan dan tidak perlu dilayari. Semua ini harus dipantau dan diberitahu secara jelas kerana anak-anak kita sangat baik persepsinya, dia mungkin sahaja akan percaya dan terpengaruh dengan segala maklumat yang dibaca atau ditonton.
Pembacaan, tontonan yang mempengaruhi emosinya akan juga mempengaruhi persepsinya terhadap diri dan kehidupan. Kepercayaan ini akan mempengaruhi tingkah lakunya. Lebih dikhuatiri, dia tidak dapat menceritakan hal tersebut kepada kita kerana takut akan dimarahi. Jadinya, kita tidak dapat memberitahunya apa yang betul dan apa yang seharusnya dihindarkan.
Oleh yang demikian, tidak salah untuk memperkenalkan anak-anak dengan gajet kerana mereka hidup di dalam zaman yang sememangnya dipenuhi dengan gajet. Mereka harus tahu cara yang betul untuk berinteraksi dengannya.
Mungkin pada waktu ini, iaitu pada usia anak-anak kita yang masih kecil tumpuannya hanya pada permainan atas talian dan cerita kanak-kanak. Jadi, berikan dia panduan untuk memilih cerita yang baik dan permainan yang wajar. Kemudian berikan limit waktu. Setelah limit waktu tamat, ambil gajet tersebut daripada tangan anak dan komited dalam melakukannya.
Alihkan perhatiannya. Apabila perkara ini terbiasa dengannya. Dia akan faham bahawa dia hanya boleh menggunakannya pada had masa tertentu. Apabila dia makin dewasa, berikan panduan lebih jelas bagaimana berinteraksi dengan maklumat yang berada di dalamnya dan penggunaan media sosial yang baik. Insya-Allah panduan yang diberikan ini akan membantu mereka berinteraksi dengan dunia baru dengan baik.
Tak masuk akal, tetapi harga makanan RM1 memang wujud di kedai makan ini! Kalau peniaga lain terpaksa menaikkan harga makanan akibat kos bahan mentah yang semakin meningkat,
download sekarang!
