Terlalu lama berkurung dalam rumh serta berubah rutin harian dalam satu jangka waktu yang panjang bukan hanya memberi impak kepada mak,ayah. Anak-anak tak terkecuali merasai tekanan apabila berlama-lama tanpa bebas bermain di luar.
Pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan memiliki kesan baik dan buruknya, sesetengah anak-anak lebih gembira dan bahagia apabila mak, ayah dapat meluangkan masa bersama.
Namun tidak kurang juga anak-anak yang tidak mampu menerima keadaan ini seterusnya mereka berubah sikap kerana mereka tidak mampu luahkan apa yang dirasai mereka lebih-lebih lagi di kalangan anak istimewa.
Ikuti perkongsian Public Health Malaysia ini:
Apa khabar anak-anak anda di rumah?
Anak-anak biasanya tidak tahu untuk mengungkapkan rasa stres dan bimbang, oleh itu mereka akan menzahirkan emosi tersebut dalam bentuk perubahan tingkah laku.
Wabak covid 19 mampu memberi kesan mental kepada semua, tidak terkecuali kanak kanak.
Bagi mencegah implikasi mental kepada anak anak :
✔️ Beritahu dengan jujur mengenai situasi Covid-19
✔️ Jangan takutkan atau mengertak mereka secara keterlaluan
✔️ Beritahu kepada mereka yang mereka SELAMAT di rumah
✔️ Cuba minta mereka kongsi perasaan mereka. Berbual dan bercakap setiap hari
✔️ Elakkan mendedahkan terlalu banyak berita mengenai Covid kepada mereka. Mereka mungkin melakukan interpretasi yang tidak tepat
✔️ Rancang aktiviti setiap hari
✔️ Tunjukkan contoh yang baik
Semoga anda dan keluarga sihat dan berada dalam keadaan baik.
Sumber: Public Heatlh Malaysia
MW: Sudahlah tidak dapat keluar rumah, anak-anak pula agak terbeban dengan “homework”. Oleh itu, mak ayah perlu merancang betul-betul aktiviti anak-anak di rumah agar anak dapat menguruskan emosi dengan baik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Suami Jangan Benci Bila Isteri Emosi Berlebihan Marahkan Anak! Pasti Ada Puncanya
Sebaiknya suami jangan benci bila isteri emosi berlebihan marahkan anak, sudah pasti ada puncanya isteri bertindak sedemikian rupa. Perkara ini sesuatu tindakan di luar kawalan isteri.
Sesungguhnya seorang mak tidak tergamak marah atau memukul anaknya secara berlebihan jika dirinya dalam keadaan normal.
Ikuti perkongsian Puan Intan Dzulkefli ini dan hadam baik-baik mengapa seorang ibu sanggup bertindak sedemikian rupa.
Suami Jangan Benci
Semalam saya terbaca satu post tentang satu survey – ‘sikap-sikap isteri yang dibenci oleh suami’. Banyak responden dari pihak suami menjawab survey tersebut. Saya tertarik kepada satu jawapan.
Suami tersebut membenci sikap isterinya yang emosi berlebihan dan memukul anak.
Saya masih stick dengan pendapat asal saya, yang saya tinggalkan di ruangan komen post asal. Ada saya edit dan tambah sedikit untuk elak mengundang salah faham.
Point saya, tak ada ibu yang normal akan sengaja suka-suka untuk memukul anak. Maksud saya, pukul bantai. Bukannya pukul mendidik ya.
Bila Isteri Emosi Berlebihan Marahkan Anak!
Tak ada ibu yang bahagia bila memukul anak, tak ada. Cukuplah faham yang ini. Kalau ada, mesti ada something wrong dengan ibu tersebut.
Mesti ada punca kenapa isteri memukul anak-anak, ini yang suami kena cari puncanya. Kenal pasti sama ada stres isteri itu berpunca dari tempat kerja, sikap suami itu sendiri, atau terlalu penat dengan urusan kerja dan rumah tangga?
Boleh jadi juga bukan hanya stres biasa tetapi masalah yang lebih serius iaitu kerana depression. Ada banyak sangat kes, isteri memukul anak dalam keadaan dia tidak sedar pun.
Pasti Ada Puncanya Bila Isteri Marah
Jadi, suami perlu siasat puncanya dan berusaha untuk merawat, jika hal itu benar.
Whatever the reason is, the wife should stop beating the kids.
Bimbang kesan yang sangat buruk kepada anak-anak. Takut anak-anak akan trauma hingga dewasa. Bagaimana jika anak-anak pula akan ulang cycle yang sama dalam rumah tangga mereka pula kelak?
Memukul anak-anak?
Nauzubillah min zalik.
Baca Juga Di sini:
Mak Ayah MARAH Anak Tanda Dia Sayang, Jangan Simpan Dalam Hati, Hargailah Mereka
Ibu Ayah 90% Tabiat Anak Mengikut Tabiat Kita. Marah Anak, Sebenarnya Kita Marah Diri Sendiri
Marah Anak Tak Perlu ‘Jerit’ Nanti Makin Melawan, Ada Cara Nak Lembutkan Hatinya
Anak Jadi Mangsa Marah
Tak dinafikan, memang ada sesetengah wanita bergelar isteri dan ibu yang sanggup menjadikan anak sebagai tempat menghambur segala kemarahan atau stres.
Ada kes, isteri itu marah suami, lalu dia melepaskan kemarahannya kepada anak-anak, pukul anak-anak. Sebab dia tahu, anak-anak kecil takkan melawan.
Allahu.. Sangat menyedihkan. Gagal dalam merawat punca masalah menjadikan semakin banyak pihak yang terluka dan menderita.
Peranan Suami
Suami adalah ketua keluarga. Dalam Al-Quran banyak sangat ayat yang menyatakan hal ini. Dalam surah At-Tahrim misalnya, Allah SWT menegaskan, tugas utama suami adalah benteng keluarganya (isteri dan anak-anak) dari menjadi bahan bakar api neraka.
Lihat, betapa besar peranan suami kepada ahli keluarganya.
Arrijalu qowwamuna ‘alannisa’. Lelaki sebagai suami kena jadi pelindung, pembimbing, sahabat kepada isteri.
Tanyalah pihak isteri apa yang tidak kena. Apa masalah isteri. Adalah menjadi kelebihan bagi kebanyakan lelaki, mereka lebih tenang dan sabar dalam menangani emosi. Sebab itu, penting untuk mereka memainkan peranan untuk memperbaiki keadaan.
Ambil Tahu Keadaan Isteri
Oleh itu, try to slow talk dengan isteri, siasat sebelum keadaan semakin teruk. Fikirkan anak-anak. Bukan masanya lagi untuk cari salah siapa. Kesian anak-anak menjadi mangsa.
Walau bagaimanapun, katakanlah diskusi dan sesi meluah perasaan tidak berjaya, iaitu memerlukan bantuan pakar, katakanlah isteri ada masalah psikologi (depression/bipolar dan sebagainya) silalah bawa isteri dapatkan bantuan psychological dengan segera.
Wallahu ‘alam.
Sekadar pendapat peribadi. Tak setuju, tak apa.
#intandzulkefli
#randomthoughts
Mingguan Wanita : Jika ayah-ayah nampak isteri beremosi berlebihan cuba selidik, pasti ada sebabnya. Kadang-kadang peranan suami membuatkan isteri berasa lebih tenang dan disayangi.
Sumber: Intan Dzulkefli
JOM SERTAI GRUP TELEGRAM BANGKIT WANITA MW
Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirsasi dan lain-lain. Klik link ini untuk menyertainya: https://t.me/bangkitwanitaMW
Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.
Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral. Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.
Apa yang menarik kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini. Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.
Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40
Buat Aneka Kuih Frozen. Confirm sedap, laku keras. Dibuka pada 24 Julai 2021. Peserta diberi tunjuk ajar menyediakan beberapa jenis makanan sejuk beku yang laris di pasraan seperti donut, samosa, pizza dan banyak lagi. Sila klik pautan ini untuk pendaftaran //toko.ideaktiv.com/product/buat-aneka-kuih-frozen-confirm-sedap-laku-keras/
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita – https://www.facebook.com/mingguanwanita/
Instagram Mingguan Wanita – https://www.instagram.com/mingguanwanita/
Twitter Mingguan Wanita – https://twitter.com/MingguanWanita
Telegram : https://t.me/bangkitwanitaMW
Youtube : https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Anak Menangis Minta Susu, Sekali Yang Keluar Darah’ Pengalaman Breastfeeding Ameera Zaini Sebak
Setiap ibu yang melahirkan bayinya baik secara normal atau pembedahan, akan rasa keinginan untuk menyusukan anak. Sayangnya, bukan semua ibu bertuah dapat menyusukan bayinya dengan tenang dan penuh kegembiraan.
Lagi-lagi selepas melalui proses bersalin yang bukan sekejap. Menghadapi pula proses kontraksi yang panjang. Pasti ibu akan melalui pengalaman menyusukan anak dengan bermacam cabaran.
Ibu muda ini, Ameera Zaini, 29 tahun berkongsi pengalaman breastfeeding anak sulungnya, Mateen. Kini usia Mateen setahun lebih. Dalam tempoh itu, Ameera atau nama sebenarnya, Nor Ameera Zaini tak sekali berenggang dengan si kecilnya demi memenuhi keperluan makanan terbaik untuk anaknya itu, iaitu menyusukan badan.
Sekali Yang Keluar Darah, Bukan Susu! – Ameera Zaini
Selepas melahirkan anaknya Mateen secara pembedahan dan melalui proses kontraksi dekat 20 jam membuat tubuhnya teramat lemah.
Masa tu pukul 4-ish in the morning. Nurse datang dan tanya, “Puan nak susukan baby?”
Doctor baru je keluarkan Mateen pukul 2.39 am. Czer pulak tu and mommy contraction 20 jam sebelum tu mana ada energy dah. Lembik.
“Takpelah saya rasa saya tak larat, nak rehat.” Pastu siap muntah lagi. Bayangkan dengan perut baru lepas kena belah tu.
Tapi beberapa jam lepas tu, walaupun masih lemah mommy ambik Mateen. Allah susu tak keluar! Sebab tak skin to skin right after bersalin tu kot? Jadi Mateen menangis je setiap kali masuk bilik mommy. Sebab Mateen dah minum susu formula so Mateen tak puas nak hisap susu badan.
Mommy push juga, sambil menangis minta susu keluar. Sekali yang keluar darah, bukan susu! Tapi mommy teruskan juga sampailah setitis colostrum keluar and mommy sapu kat lidah Mateen. Bahagianya tengok setitis tu.
Stress, Menangis Dari Petang Ke Malam, Akhirnya Bentan
Balik rumah, mommt tak ada susu spare. Sebab mommy dah niat nak susu badan je tapi malam tu Mateen nangis kuat sangat so mommy bagi juga susu formula daddy pergi beli. Mommy okay je asalkan Mateen kenyang.
Mommy continue usaha, mommy bangun setiap jam susukan Mateen, pump susu walaupun setengah Oz pun tak sampai. Sampailah daddy terlepas cakap “Sikitnya, cukup ke ni.”
Daddy tak sengaja tapi mommy sensitif sangat so mommy nangis dari pukul 4 petang sampai tengah malam and end up mommy macam bentan. Sejuk menggigil-gigil, badan bisa-bisa, kaki tak boleh jejak tanah. Doctor kata mungkin terlalu stress and masih dalam pantang.
So mommy decided untuk tak pump susu and directfeeding je sebab mommy stress tengok quantity Oz yang sedikit tu. Alhamdulillah sebabkan tak stress tu mommy dapat susukan Mateen sepenuhnya walaupun Mateen nak ngempeng every 40-60 minutes.
Kalau Ada Mommy, Mateen Nak Susu Setiap Jam
Masa Mateen dah 3 bulan mommy sambung jadi host. Mommy bawak Mateen ke hulu hilir, sebab Mateen tak nak botol. Jadi setiap kali ada gap in between makeup, pakai baju or shoooting tu mommy akan susukan Mateen walaupun sebelum sampai tu Mateen dah susu. Mateen manja.
Memasuki usia 3 bulan, Mateen semakin pandai berdikari. Walaupun sibuk, tanggungjawab memberi susu badan pada anaknya tak pernah sedikitpun Ameera abaikan.
“Sampailah bila Mateen dah boleh tinggal kat office, mommy akan berulang every 2-3 hours to nurse you. Walaupun Mateen dah makan, Mateen tetap nak susu mommy banyak-banyak.”
Mommy letih, tapi mommy puas hati. Kalau mommy terlambat mommy akan bengkak susu sampai demam. Sakit sangat-sangat.
Sekarang Mateen dah 1 tahun setengah. Mateen masih menyusu badan, kalau ada mommy Mateen nak susu setiap jam siang malam macam masa baby. Setiap malam mommy bangun every hours to nurse you.
“Mommy sakit badan, macam nak patah pinggang. Mommy masuk hospital pun mommy tetap susukan Mateen walaupun Mateen nak cabut branula kat tangan mommy. Sambil tawaf tujuh pusingan mommy carry Mateen sambil menyusukan Mateen sebab Mateen penat dan lapar.”
And sekarang mommy perasan susu mommy dah tak banyak sampai Mateen dah mula gigit-gigit sampai luka. Jadi mommy terpaksa beli fresh milk, susu formula untuk bagi kat Mateen walaupun Mateen cuma minum sehirup dua setiap kali mommy sediakan. Sorry Mateen kalau Mateen tak suka.
Terima Kasih Sebab Gembirakan Hati Mommy
Mateen, mommy minta maaf sangat-sangat sebab kadang-kadang mommy mengeluh susukan Mateen. Mommy tak pernah kata susu lain tak bagus. Ini pilihan mommy. And pilihan Mateen untuk reject bottle. Pilihan kita.
Terima kasih sebab gembirakan hati mommy setiap kali Mateen menyusu. Sekurang-kurangnya mommy dapat tengok muka Mateen, dapat rasa yang Mateen perlukan mommy.
Janji Ameera, “Mommy akan teruskan bagi Mateen susu mommy sampai Mateen 2 tahun walau sikit macam mana pun.”
To all mommies out there yang tanya tips, jawapannya jangan mengalah. Buatlah apa yang termampu, makan lah apa sahaja yang membantu asalkan tidak mengalah.
“My breastfeeding journey bukannya setiap hari berjaya, ada juga air mata yang jatuh. Sampai Meera pun tak pasti macam mana Meera boleh buat. Mungkin semangat tu datang setiap kali tengok muka anak.”
Happy world’s breastfeeding week to all mommies. Tahniah kepada yang berjaya susukan baby sampai hari ini tak kiralah berapa hari pun. To mothers who do not BF your baby, tahniah juga sebab kalau tak kerana you yang decide to give them other than BM, mungkin anak tu takkan kenyang dan sihat. BM or FM, we are mothers and apa sahaja yang kita buat semuanya dari hati kita yang penuh dengan kasih sayang.
Sumber/Foto : Ameera Zaini
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mak Ayah Yang jerit Pada Anak Bukan Garang, Tapi Dialah Paling Sweet Lagi Struggle Nak Bagi Anak Jadi ‘Orang’
Dalam proses nak besarkan anak-anak, ada ketikanya mak-mak jerit dekat anak. Tindakan itu akan buatkan anak-anak label ibu bak ‘singa’. Garang kata mereka. Hakikatnya, bukanlah garang semata-mata tapi tegas.
Dalam bertegas itu, memang tak dapat larilah dari mak ayah TERmenjerit. Semua itu demi mahu membentuk sikap anak-anak ikut acuan yang betul.
Ini perkongsian daripada Puan Nadiah Ahmad atau lebih mesra dengan panggilan Cik Nad berkongsi semula tip melalui pembacaannya di laman web berbahasa Inggeris.
“Semalam cerita kisah jerit, Cik Nad nak share lah juga sikit input daripada pembacaan artikel bila ya dah tak ingat.
Disclaimer : ini BUKAN kempen jerit pada anak ye. Hanya nak sampaikan mesej, “i feel u bebeh, i feel u.”
5 Salah Faham Tentang Menjerit Pada Anak
Apabila ibu bapa menjerit pada anak, 5 hal inilah yang akan ibu fikirkan. Bertenang mak ayah, anda tidaklah seteruk yang dibayangkan. Kerana jawapan di bawah inilah yang akan menenangkan kembali mak ayah.
1. Saya Adalah Ibu Ayah Yang Teruk – SALAH
Hakikatnya:
Kita ibu ayah yang baik, sebab itu kita sentiasa mengingatkan anak-anak. Mungkin anak-anak tak menerima mesej penyampaian kita pada ketika itu dengan baik.
Ibu ayah yang baik sentiasa mencuba. Ibu ayah yang teruk tak kisah, lantak pi lah hampa.
Ibu ayah yang baik akan rasa bersalah kalau jerit pada anak anak, ibu ayah yang teruk memang tak akan rasa bersalah.
Kita sentiasa utamakan keperluan anak-anak.
Kita penat, kita serabut, kita stres.
Normal kalau kita terjerit sekali sekala.
Yang tak normal jerit sepanjang masa.
Ibu ayah yang baik pun ada macam-macam perasaan termasuklah marah.
Jom belajar handle marah diri sendiri, bonusnya anak-anak pun pandai control dan handle perasaan marah tu sendiri.
2. Saya Merosakkan Anak Saya Selama-lamanya. SALAH
Hakikatnya:
Perasaan itu memang sangat tak best.
Lebih-lebih lagi banyak buku parenting sebut tentang emosi anak apabila dimarahi.
Namun.
Ada kajian, hubungan keluarga yang sihat adalah balance negatif dan positif.
Kalau ada satu interaksi negatif kena top up balik dengan 5 interaksi positif.
Ok nak senang, kalau TERjerit pada anak anak jomlah kita top up balik dengan SEBANYAK BANYAKNYA dengan 5 bahasa kasih sayang tu
+ Kata kata pujian : ayat ayat manis yang diorang memang suka
+ Hadiah : belanjalah sekali sekala benda benda yang diorang suka
+ Sentuhan : peluk, usap kepala, ciuman kasih sayang sambil selawat, ya latiff
+ Masa bersama : Masa yang berkualiti di sini maknanya 100% kita bermain dengan anak walaupun hanya 5 minit.
+ Rasa dilayani (act of service) : “abang ni ibu masak khas untuk abang”,”abang ibu tolong abang kemas mainan sebab abang dah letih seharian di sekolah kan.”
Kita cubalah ya sama-sama.
BALANCE. Seimbangkan.
3. Saya Satu-satunya Ibu Yang Menjerit Pada Anak-anak. SALAH
Hakikatnya:
Macam kawan saya cakap, mak-mak Asia ni mak rimau. Kah kah kah.
Kadang-kadang mak yang nampak cool tu adalah mak yang paling garang. Kita tak tahu apa struggle dia eh.
Jadi, kena ingat tu bukan kita seorang yang struggle.
4. Ada Ibu Yang Jerit Pada Anak Sekali Je – SALAH
Hakikatnya:
Semua orang memang hari-hari struggle berusaha nak kurangkan jerit, tapi akhirnya jerit juga.
*sigh.
Hidup kita memang kadang di atas kadang di bawah.
Masa di atas enjoylah momen-momen indah dengan anak-anak.
Masa hidup kita serabut semua benda, TERjerit-jeritlah kita lagi.
It’s ok. Maafkan diri sendiri dan berusaha lagi.
Jangan hidup dengan perasaan bersalah. Nanti makin stres. Anak-anak juga mangsa.
5. Mustahil Bagi Saya Untuk Kurangkan Jerit – SALAH.
Hakikatnya:
Kita boleh sentiasa berusaha.
Itu PILIHAN.
Kawal apa yang kita boleh kawal.
Kita boleh kawal diri sendiri. Tapi tak boleh kawal sikap anak.
Cuba teknik yang sesuai dengan jiwa dan apply.
Bila dah back on track anak anak pun happy, kadang ada masa terjerit lagi. It’s ok.
Taubat, istighfar, zikir, doa dan start je rutin macam biasa balik.
Pegang Ini Ibu Ayah
Kita adalah ibu dan ayah yang baik.
Kita TIDAK SELAMANYA merosakkan anak kita.
Bukan kita seorang yang menjerit pada anak.
Kita BOLEH stop menjerit.
Tapi kalau kita TERjerit lagi, it’s ok.
TERjerit ye,
Bukan jerit tu adalah hobi atau makanan anak hari-hari. Yang itu, memang kena minta surat doktor jumpa pakar psikatri.
Ujian terbesar seorang ibu adalah anak-anak, sebab kita sangat sayang pada mereka. Tapi, matlamat utama kita bukan mereka.
Matlamat kita adalah jadi TERBAIK di mata Allah. Bila kita berusaha jaga yang ni, insya Allah yang lain lain akan follow dan jadi lebih mudah.
Sumber/Foto : Facebook Nadiah Ahmad
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI