Pengacara kacukan Irish-Melayu, YM Che Puan Sarimah Ibrahim ini sememangnya miliki kulit yang cantik berseri. Walau cuma solekan nipis tetap menyerlahkan seri wajah putih kemerah-merahan.
Jangan pula mak-mak kata, “memanglah cantik anak kacukan mat salleh kot’. No.. no.. persepsi sebegitu tak bagus untuk jiwa raga ya mak-mak.
Sebenarnya bukan mudah tapi tak juga susah, kalau mak-mak berusaha untuk mendapatkan kulit yang sihat, bersinar malah terpancar serinya dari dalam. Dalam instagram miliknya, Sarimah rajin berkongsi tip kecantikan dan penjagaan diri yang boleh dijadikan panduan followernya.
Sarimah merupakan isteri kepada YM Tunku Nadzimuddin Tunku Mudzaffar yang lebih mesra dengan panggilan Tunku Jamie. Haa.. nak tahu apa rahsia kulit cantik Sarimah, baca 22 rahsia antara rutin beliau mendapatkan kulit cantik berseri-seri walaupun tak mengenakan sebarang solekan.
Rahsia Kulit Cantik Che Puan Sarimah Ibrahim
1. Walaupun ada ketikanya jadual harian Sarimah begitu padat, beliau memastikan tubuhnya mendapat makanan yang baik. “Kulit cantik needs Skin Food’
2. Ambil vitamin D untuk tulang sihat dan kulit cantik. “I tak cukup vitamin D until recently je baru sedar. Makan cukup-cukup je skin improved dan hilang rasa sakit badan. Kalau tak rajin berjemur and vampire like me, harus ambil extra vitamin D”
3. Zink juga penting untuk kulit. Ia menghindari masalah jerawat. Jerawat ini jadi bila berkumpulnya minyak, bakteria dan sel-sel kulit menutupi liang. Menyebabkan kulit di sekitar liang tu jadi merah, membengkak dan sakit. Inilah fungsi zink.
4. Pegaga pula membantu merawat luka dan melancarkan peredaran darah.
5. Tak perlu basuh muka keterlaluan. Hilang seri sebab natural oils yang sihat dalam sel kulit sangat penting untuk melembapkan dan lindungi kulit dari pencemaran. Basuh muka di pagi hari dengan pelembap yang light. Dan jangan sentuh muka. ( Kecuali disentuh tangan si dia yang tersayanglah )
6. Foundation jangan pakai dengan tangan secara harian. Too much risk sebab ada kuman, bakteria dan sebagainya. Lebih baik guna foundation yang ada puff atau sponge. I had many breakouts jerawat sebab guna tangan.
7. Kalau ada jerawat timbul, guna method DISTRACTION (alihkan fokus) kat part muka lain. Pernah sekali tu I dapat jerawat on my forehead tengah-tengah tau.. macam unicorn dan kena pi interview and shoot majalah. I just merahkan bibir and letak fokus kat mata dan mulut. Jangan cover jerawat tebal-tebal. Semakin besar nanti I swear. Biar je and if all else fails, just say “I’m so smart, I’m growing another brain’ Itulah yang saya cakap dekat media. Serius!
8. Nak kulit cantik kena detox dengan peluh tau. Sememangnya Sarimah aktif dengan senaman.
9. Makan cukup-cukup jangan nak diet dan skip makan. Kulit jadi kusam and breakout nanti. Sebab tak cukup backup zat untuk badan nak lawan serangan jerawat tu.
10. Cari aktiviti yang disukai. Baru rasa happy. Bila dalaman rasa bahagia, luaran akan nampak dan sebaliknya. Lama-lama kalau hati tak ok, nampak kat kulit juga. “You can’t hide sadness with make up, sadly..”
Ads
11. Untuk kulit, Sarimah juga apply serum yang mengecilkan pori-pori dan melembutkan kulit supaya foundation dan powder boleh nampak seolah-olah ‘terduduk’ cantik kat kulit tanpa nampak tebal.
Sapu Pelembap Wajah Sebelum Tidur
12. Lipgloss light light, mascara sikit dan eyeshadow untuk kening sekali. Dab and Go. Penatlah nak fikir pasal eyeliner, concealer, shading. Kita mana ada masa everyday nak cuba itu ini kan! Kalau kerja sebagai makeup artist oklah kot boleh trial and error sambil kerja.
13. Paling penting, dapatkan basic makeup base yang betul dulu. Tak yah fikir pasal glitter dan colour untuk mata dulu. Sebab base tu yang paling penting. Tak ada maknanya nak glitter and bulu mata semua, tapi base kulit macam kena penampar pipi kiri kanan dengan shading macam kena sunburn ataupun kulit nampak macam kuih 8 lapis.. oh tidak!
14. Sebelum tidur, I use so much moisturiser. Sebotol pun tak cukup kot. At this age it’s a Must!
15. Remove all makeup. Kalau tak pagi nanti suami pengsan. Bangun dengan pontianak (mascara stained eyes are not glam its more trashy)
16. Sebolehnya tidur 8 jam.
17. Fikir yang BAIK-BAIK. “Tadi ada sorang lady yang cut me off in the carpark. And took my park and gave me the ‘XX’ look. I wound down the window and tanya politely but.. why did you do this? Please be considerate! She ignored me and refused to look at me even! . Sumpah I nak CEKIK dia tapi I took a deep breath sebab kalau i yang lose my temper.. muka I yang akan nampak tua. So let her stay ugly. Not me (in personality that is) moral of the story: Abaikan ugly people. Ugly in character that is. Or else it will rub off on you.
Ads
Jangan Takut Lasak – Sarimah Ibrahim
18. I dont have a trainer for cardio and strength- i train Myself. My basic workout, treadmill : HIIT run 2 mins walk 2 mins repeat 6 times, Band workout: 15 reps x 3 rounds arm workout attach to wall and pull like rowing for triceps, hold both and sit back into squats and curl arms, Weights 5kg max for me 15 x3 bucep and triceps and Lunge dips, Ball : side crunches, hold weights and crunches 20×5.
19. Takde maknanya kononnya badan yang sangat gemuk ke kurus tu sihat. Coverline je tu. I’ve been both. Diet macam nak mampus makan diet pill la bagai, I became ill! And also makan macam lupa diri sampai bloated pastuh kononnya ‘im curvy je’. Be HEALTHY. Check with a doctor your internal health tu paling penting! Blood test and all ok.
20. Kalau nak kurus secara sihat… kena buat cardio and weight training sekali. Boxing ni using my Abs and arms and legs. Memang membakar kalori yang tinggi. Kalau jogging je, bakaran kalori mendatar je.. tak berkesan.
21. As a woman, takyah nak manja-manja sangat pasal workout gini. Its not violent and its not dangerous. Duduk baring and getting fat is more dangerous to a womans health longterm. Jangan takut lasak. Bukannya kena penumbuk balik pun. Training badan je.
Hanya pada Allah kita bergantung harap dan kepada-Nya kita berserah serta memohon pertolongan. Ternyata ujian ini amat berat buat keluarga Mohammad Ashraf atau lebih dikenali Acap. Diuji kehilangan orang yang tersayang bukanlah suatu yang mudah, apatah lagi pelbagai usaha telah namun masih belum menemui kesan positif.
Namun begitu, keluarga Acap terutamanya abangnya tetap akan meneruskan operasi mencari selagi hayat dikandung badan. Selagi ada kudrat, dia akan terus-menerus mencari Acap. Ibu mereka adalah pemberi semangat agar pencarian Acap diteruskan.
Acap Anak Yang Rapat Dengan Keluarga
Usaha mencari peserta Gopeng Ultra Trail 2019 Mohammad Ashraf atau lebih dikenali Acap yang hilang lebih setahun lalu masih lagi dijalankan.
Abang kepada Acap, Mohd Zahiruddin Hassan, 36, berkata, mereka sekeluarga tidak pernah berhenti berdoa untuk memohon petunjuk dan meneruskan usaha pencariannya.
“Kata-kata semangat serta sokongan semua menjadi faktor utama kami dalam meneruskan misi.
“Selagi ada kudrat, ruang masa dan waktu, kesihatan, saya akan cuba teruskan usaha mencarinya,” katanya ketika ditemui selepas operasi pencarian.
Mohd Zahiruddin berkata, selain itu kasih seorang ibu kepada anak juga menjadi pemberi semangat kepadanya untuk meneruskan misi pencarian itu.
“Acap pula boleh dikatakan anak yang rapat dengan keluarga, jadi kehilangannya sangat terasa.
“Sepanjang pencarian, saya juga berdoa semoga kes yang sebegini tidak menimpa kepada orang lain dan tidak ada lagi ibu yang sedih, sebab dugaannya memang berat,” katanya.
Diteruskan Selepas PKP
Menurutnya, misi pencarian adiknya itu kini diteruskan semula selepas dihentikan buat sementara waktu sebelum ini kerana akur dengan pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP).
“Sebelum ini, operasi pencarian bergantung pada keadaan iaitu dua hingga tiga kali dilakukan dalam sebulan.
“Operasi pencarian sebelum ini dilakukan oleh beberapa kumpulan tetapi buat masa ini kita mempunyai kira-kira sepuluh orang dalam satu kumpulan,” katanya memaklumkan kali terakhir operasi dijalankan pada Januari lalu.
Berkumpul & Berbincang Sebelum Mulakan Operasi
Menurutnya, sebelum operasi pencarian bermula mereka kebiasaannya akan berkumpul terlebih dahulu di ruang arena di Kampung Pintu Padang yang sebelum ini dibuka sebagai pusat operasi mencari dan menyelamat (SAR).
“Daripada situ kita mengetahui kapasiti setiap kumpulan yang mahu terbabit dalam operasi pencarian dan juga berbincang mengenai ‘hotspot’ yang disasarkan untuk operasi pencarian.
“Kita akan serapkan kepada kumpulan besar sekiranya kekuatan sesuatu kumpulan itu kurang, kerana kita mahu mengelakkan sebarang kemungkinan sesuatu yang tidak diingini,” katanya.
Menurutnya, operasi pencarian kali ini memberi fokus kepada pencarian melepasi ‘Check Point’ (CP) 6 hingga CP 10.
“Operasi pencarian sebelum ini memang sudah merangkumi pencarian di sekitar CP 1 hingga 6, namun kita akan ulang pencarian semula ke CP tertentu.
“Secara teknikalnya bukti gambar terakhir diperolehi di CP 6 yang menjadi antara bukti sahih Acap sudah melalui kawasan itu.
“Namun, kita tidak mempunyai sebarang bukti yang sahih mengatakan dia melalui CP10 dan tidak check in ‘finishing’ di CP 1, jadi itu yang sedang cuba kita rungkaikan,” katanya.
Masih Tiada Tanda Positif
Menurutnya, sehingga kini tiada tanda positif dan usaha pencarian masih yang dilakukan.
“Sepanjang pencarian ini juga kami cuba menjejak barang-barang peribadi tetapi sehingga kini kita masih tidak berjumpa walaupun satu barang dan itu yang menjadi misteri,” katanya
Menurutnya, mengambil contoh kes di Broga dan beberapa kes hilang yang lain operasi pencarian menggunakan kaedah ulang pencarian.
“Kebanyakan kes mangsa hilang ditemui di laluan yang sudah berkali-kali dilalui semasa operasi dan ditemui tidak jauh dari kawasan, jadi kita menggunakan alternatif yang sama untuk ulang pencarian walaupun hanya sekadar rondaan pada ‘track’ yang dia lalui,” katanya.
Acap dilaporkan hilang pada 24 Mac tahun lalu apabila pihak penganjur dan rakannya yang membuat pencarian gagal menemuinya selepas acara tamat pada 2 petang sehari sebelum itu.
Operasi mencari dan menyelamat (SAR) yang dijalankan pelbagai pihak termasuk bomba, polis, sukarelawan, rakan dan keluarga dihentikan hampir sebulan kemudian.
MW: Semoga Allah memberi petunjuk dan Acap dapat ditemui secepat mungkin. Semoga keluarga terutama ibu Acap terus kuat menghadapi ujian yang berat ini.
Sumber: myMetro
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Kala hati pelawak Ali Puteh masih berduka dengan pemergian seorang abang Allahyarham Syed Umar Mukhtar yang amat dikasihi, anak kedua Allahyarham Sharifah Nur Ainul Mardhiah yang meninggalkan kira-kira tiga bulan lalu. Luka kehilangan tuhan gantikan dengan khabar berita kehamilan isteri.
Berita, isteri Ali hamil lagi diibaratkan rezeki yang tidak pernah disangka-sangka oleh adik Allahyarham Syed Umar Mukhtar atau Abam ini. Kandungan isterinya baru berusia enam minggu.
Sesungguhnya dalam kesedihan kehilangan anak kedua dan abang, tuhan gantikan rezeki cahaya mata untuk Ali dan isterinya, Melati Fitri Abdullah.
Kata Ali, “ Syukur padaMu yaAllah.. sesungguhnya Dialah sebaik-baik perancang. Hanya itu yang mampu saya ungkapkan buat masa ini.”
“Di kala saya berduka, Dia berikan kegembiraan buat kami sekeluarga.”
“Betapa hebatnya aturan Allah, Dia gantikan arwah Ainul dalam masa yang tidak terduga ini.”
“Cuma, kalau arwah Abam ada dia pasti sangat gembira dan teruja.”
Berita Isteri Ali Puteh Hamil, Penawar Duka Ali Puteh
Sebaik mendapat tahu isterinya hamil lagi, Ali memaklumkan akan membawa isteri ke klinik dan menjalani pemeriksaan ibu hamil yang biasa dilakukan sebelum ini.
Memandangkan sejarah kehamilan dan kelahiran anak keduanya yang pernah berdepan penyakit jantung berlubang, maka kandungan kali ini akan diberikan perhatian dengan sebaiknya.
“Apa pun terima kasih kepada anda semua yang telah banyak mendoakan kami sekeluarga, hanya Allah SWT yang dapat membalasnya.”
Sebelum ini, anak kedua Ali pergi menghadap Ilagi kerana jantung berlubang dan mengalami masalah injap jantung terbalik. Selepas 17 hari dirawat di hospital, anaknya itu menghembuskan nafas terakhir ketika usianya tiga bulan.
Sungguh tak mudah untuk Ali menerima kehilangan abang, Abam yang begitu bertanggungjawab terhadap ibu dan adik-adiknya. Tentunya tugasan arwah abang akan dipikul olehnya kelak.
Ali banyak berkongsi akan kebaikan arwah abangnya dan kerinduannya yang tak berbalas. Akuinya, dia sendiri masih tertanya-tanya apakah kebaikan yang abangnya itu lakukan.. sehinggakan ke saat ini masih ramai yang menziari kubur abangnya di Tanah Perkuburan Islam Sungai Pusu, Gombak.
MW : Tahniah kepada Ali Puteh dan isteri. Semoga kehadiran baby baru ini akan mengubat kerinduannya kepada anak kedua dan abang yang paling disayangi itu.
Dalam keadaan ekonomi yang menyesakkan dada, membuat tabungan satu hal yang perit. Lagi-lagi mak ayah yang jenis pendapatannya kais pagi makan pagi, kais petang makan petang. Banyak-sikit manapun pendapatan, mak ayah kena belajar menabung.
Siapa kata orang pokai tak boleh menabung. Belajar dulu cara-caranya, jangan cepat sangat mengeluh mak-mak. Mengeluh, putus asa semua itu hasutan syaitan. Lagi banyak kita menyeluh lagi seronok ‘makhluk api neraka’ itu.
Jom mak ayah, kita belajar berdikit-dikit macam mana yang dikatakan menabung cara orang pokai itu. Kalau anda sejenis mak ayah yang banyak duit, jangan kecam tip ini. Ini khas untuk new bie yang baru nak membuat tabungan.
Cara Orang Pokai Buat Tabungan
1. Buat Senarai Hutang, Bil, Langsaikan Satu Persatu
Mak ayah catatkan dekat kertas hutang dan bil bulanan anda satu persatu (jangan ada yang tertinggal). Mana hutang yang perlu diselesaikan dulu, selesaikanlah. Contoh: Hutang rumah, kereta, upah pengasuh, duit minyak, bil api air, Internet, telefon.
Jika ada senarai kehendak, catatkan sebagai ‘Duit Khas’. Buat simpanan. Jangan tambah hutang. Sekatlah keinginan itu. Jangan layan nafsu membeli.
Ini penting. Anda perlu hadkan hutang biar paling kurang cuma dua, contoh hutang rumah dan kereta.
Ia akan ambil masa untuk anda langsaikan satu persatu tapi perlu konsisten menyelesaikannya. Mengelak dari membayar cuma akan membuatkan anda menambah ‘bunga’. Dan ini tak bagus untuk tabungan mak ayah. Keywordnya: JANGAN TAMBAH HUTANG.
2. Seringgit Sehari Buat Sampai Hujung Tahun
Katakan tak mampu sangatlah nak menyimpan. Buka dompet, tengok ada berapa banyak duit seringgit dalam dompet. Keluarkan dan masukkan dalam tabung.
Simpan dan lupakan. Esok tengok lagi, berapa banyak duit seringgit yang ada. Keluarkan dan masuk dalam tabung. Buat sampai hujung bulan. Asingkan dekat satu tempat dan jangan sentuh.
Lakukan langkah yang sama untuk bulan seterusnya. Tengok hasilnya sampai hujung tahun. Bila dah selesai setahun, buka tabung dan tengok hasilnya. Anda pasti terkejut. Keyword: SIMPAN & LUPAKAN.
3. Tukar Duit Jadi Emas
Bila duit simpanan sebulan dah ada di tangan. Tengok berapa hasilnya. Google harga emas 1 gram berapa? Tukar simpanan kepada emas gold bar 1 gram. Ini salah satu cara nak bagi anda tak guna duit simpanan yang ada.
Ada lagi cara lain yang anda boleh guna. Duit simpanan tahunan yang anda ada itu, tukarlah dengan emas 916 yang boleh beli di kedai. Beli dan pakai. Tak rugi pun sebab harga emas tak turun. Berguna nanti bila keadaan benar-benar mendesak.
Lagipun, kalau dah jadi bentuk emas, mak ayah nak pecahkan jadi ringgit pun malas. Pasti anda akan usahakan cara lain cari duit selagi ada daya. Keyword: JADIKAN EMAS.
4. Jangan Buka Shopping Online
Sekarang ini mudah sangat nak bershopping. Lazada lah, shoppe lah.. semua itu hujung jari saja. Itu belum masuk godaan di Facebook dan Instagram, isk.. tak kuat iman memang boleh terbelilah.
Sebab itulah kena sekat keinginan. Beli yang betul-betul perlu saja. Kalau ada barang-barang masih elok dalam rumah itu, rasa-rasa tak nak pakai dah cepat-cepatlah tolak dekat mudah.my tu.
Nanti bila dah lama-lama harga dia pun jatuh. Duit jualan tu. Simpan dalam tabungan. Jangan pula buat joli shopping online. Keyword: BELI YANG PALING…PALING…PALING PENTING SAJA
5. Kad Kredit Tu Perangkap Hutang Sebenarnya
Kalau tak pakai, susah juga. Ini penyelamat di kala sesak. Ingat! Penyelamat di kala sesak saja ya. Bila tak sesak, janganlah guna. Sayangnya, waktu tak sesak itulah nak gunakan juga kad kredit.
Alasan, tak nak pegang cash. Kad kredit akan mencipta hutang. Rujuk semula tip no. 1. Kita kena kurangkan hutang. Sebab itu, pegang saja cash yang anda perlukan untuk hari itu.
Percaya atau tak, anda sebenarnya boleh buat sistem sampul. Iaitu bawa duit ikut jumlah yang anda perlukan saja. Memang ini cara orang kedekut, tapi sebenarnya inilah juga cara orang pokai. So, apa ada hal kan.. Anda sorang je yang tahu, ya tak?
Tak perlu bawa secara berlebih-lebihan. Ia akan mengundang perbelanjaan di luar jangkaan. Keyword: KAD KREDIT GUNA CUMA KALA SESAK
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Founder wanita antara ditahan terlibat pengedaran pil kuda di Kelantan, nilai rampasan RM6.16 juta. Memaparkan gaya hidup mewah termasuk menayang kenderaan mewah antara trend...