Penyakit tangan, kaki dan mulut (HFMD) semakin menjadi-jadi. Mak-mak yang ada anak kecil bimbang sama sebab virus itu kalau dah melekat dekat tempat awam, macam kerusi, taman permainan, pun dah boleh menjangkiti anak kita.
Kata ibu ini, Chinatsu Hayamidia ambil langkah ikut saranan doktor. Dengan meningkatkan sistem imun dalam tubuh, diri mahupun anak tak mudah dijangkiti HFMD. Satu cara paling praktikal kawal serangan virus HFMD ini adalah melalui beri pemakanan sihat semulajadi.
“Since doktor cakap TIADA UBAT mahupun VAKSIN yang boleh cure atau prevent HFMD, melainkan kita BOOST IMMUNE SYSTEM supaya yang kena HFMD cepat sihat dan yang belum kena HFMD tak berjangkit, makanya ibu pun gigihlah pi shopping beberapa jenis foods untuk tingkatkan sistem imun Qhaeera dan Qhaleef.
“HFMD tiada ubat mahupun vaksin sebab doktor cakap virus dia pelbagai. So belum ada lagi 1 ubat mahupun 1 vaksin untuk hapuskan semua jenis virus tu one shot. Ubat yang diberikan biasanya hanya untuk meredakan ketidakselesaan pada pesakit.”
Makanan Yang Berkuasa Tingkatkan Sistem Imunisasi Anak
Pertama : Shopping Makanan Sihat Di Pasaraya
Ini yang Mimi shopping hari Isnin lepas. Ada lemon, orange, cherry, strawberry, mandarin, yogurt, yakult dan sunflower kennel. Cari kiwi dengan blueberries tak jumpa pula. Ini semua untuk boost sistem imunisasi.
Tapi sushi dengan red velvet tu tak termasuklah. Epal tu pun sebab encik suami yang minta belikan. Hihi.
Ads
Kedua : Ambil Buah Jenis Citrus
Citrus fruits. Semua pun boleh untuk boost sistem imunisasi. Pilih je yang mana cuma make sure sehari tu janganlah makan banyak sangat. Kang kene cherry berry pula.
Tapi untuk anak yang ada ulser dalam mulut sebaiknya elakkan buahan citrus ni dulu. Sebab risau ulser akan jadi lebih sakit.
Ketiga : Jenis Berries Pun Membantu Boost Sistem Imun
Berries pun sama. Tak kisah any berries semua pun boleh.
Keempat : Yogurt Yang Membantu
Yogurt. Ini sangat bagus especially untuk baby HFMD yang dah boleh makan tapi tak nak makan sebab mulut penuh ulser.
Yogurt sejuk boleh bagi reda sikit rasa tak selesa dalam mulut. Doc selalu suggest bagi makan aiskrim. Tapi instead of bagi aiskrim, yogurt lebih sihat dan lebih baik untuk tubuh. Plus dia ada live active cultures yang boleh boost immune system.
Ads
Tapi untuk baby bawah 2 tahun kalau boleh beli je yang plain yang tak ada extra sugar. Then mix dengan any fruits untuk bagi rasa manis. Mimi suka letak cherry tak pun perah buah limau manis pun boleh atau campur madu. Tapi madu untuk yang dah setahun ke atas ye.
Dalam madu ada sejenis bakteria yang boleh menyebabkan penyakit Botulism. Yang boleh menyebabkan masalah pencernaan dan pernafasan serta otot menjadi lemah.
Bayi bawah setahun atau pra matang biasanya belum cukup kuat untuk melawan bakteria ni. Sebab tu sangat tak digalakkan untuk bagi bayi bawah setahun makan madu.
Extra tips – untuk anak yang tak suka makan ubat, boleh campurkan sekali dalam yogurt. InsyaAllah diorang tak perasan dan habis makan.
Kelima : Bayam Dan Brokoli Yang Berkuasa
Sayur terbaik untuk tingkatkan sistem imunisasi. Bayam dan brokoli.
Keenam : Bawang Putih Tu Antibiotik Semulajadi
Semua pun tahu bawang putih adalah antibiotik semulajadi. Sangat bagus untuk melawan penyakit dan juga tingkatkan sistem imun.
So kalau masak tu campur banyak banyak bawang putih.
Ads
Ketujuh : Halia Bukan Semata-mata Untuk Buang Angin
Halia. Kita selalu ingat halia ni untuk buang angin saja kan? Mimi la tu. Selain bawang putih, halia juga bersifat antibacterial. Sangat elok untuk melawan bakteria dan tingkatkan sistem imun.
Boleh campur dalam masakan mahupun minuman. Untuk anak boleh buat sup atau air lemon halia.
Kelapan : Berilah Anak Kuaci Bunga Matahari
Sunflower seeds dan pumpkin seed @ kita panggil kuaci. Mimi beli yang siap buang kulit sebab ibu is malas. Kahkah. Sedap buat campur dalam yogurt anak kalau dia tak nak makan macam tu je.
Kesembilan : Syarat Nak Ambil Makanan Ada Probiotik
Satu lagi yang doktor pesan, air yakult ni. Actually tak kisahlah jenama apapun asalkan yang ada PROBIOTIK. Dan kalau boleh cari yang less sugar. Sama juga macam yogurt. Tapi kena ingat, makan and minum yang ada probiotik ni jangan berlebihan. Kang asyik nak membuang je.
By the way, banyak lagi foods yang boleh boost sistem imun. Contohnya kunyit, buah betik, nenas, cendawan, kiwi, teh hijau, almond dan banyak lagi.
Yang penting, banyakkan buah-buahan dan sayuran. Serta kalau boleh kurangkan gula putih yang boleh jadi penyebab pelbagai penyakit. Hope anak anak yang kena HFMD cepat sembuh.
Pernah tak ibu bapa terfikir apa yang hendak dibuat jika tiba-tiba anak tercekik?
Tercekik adalah satu keadaan di mana saluran pernafasan tersekat atau tertutup disebabkan oleh sesuatu objek. Ini menyebabkan bekalan oksigen terhalang ke paru-paru dan seterusnya ke otak.
Masalah tercekik boleh berlaku kepada semua peringkat umur. Kejadian tercekik sering berlaku pada kanak-kanak dan ia merupakan salah satu penyebab kematian di kalangan kanak-kanak
Jangan panik!
Ikuti perkongsian Doktor Telinga, Hidung & Tekak, Dr. Ezairy M. Sallih berkaitan langkah-langkah yang patut dilakukan jika anak tercekik secara tiba-tiba.
Sedang anda menonton televisyen, anak anda tiba-tiba saja terbatuk-batuk. Beliau dilihat sedang termengah-mengah. Susah nak bernafas.
Apakah langkah anda pada saat itu?
Ingat, anak anda mungkin sedang tercekik. Beliau sedang bertarung dengan nyawa!
Pastikan Anda Lakukan Langkah Ini Untuk BAYI Anda:
Minta bantuan kecemasan
Tiarapkan bayi di atas lengan.Letakkan kepala sedikit di bawah. Tepuk belakang dada di antara tulang belikat sebanyak lima kali
Letakkan bayi menelentang. Periksa mulut bayi. Keluarkan benda asing jika kelihatan
Jika keadaan masih sama, letak dua jari di tengah-tengah dada. Lakukan tekanan sebanyak lima kali.
Foto kredit Facebook Dr Ezairy M.Sallih
Untuk KANAK-KANAK BERUSIA LEBIH SETAHUN, sekiranya gagal setelah melakukan tepukan lima kali di belakang, lakukan tekanan di bawah diafragm ‘Heimlich Manouvre’.
Cara melakukan Heimlich Manouvre:
Berdiri di belakang mangsa.
Letak kedua-dua tangan di pinggang mangsa dan tekan abdomen ke arah dalam dan atas.
Keluarkan benda asing jika kelihatan.
Jangan Buang Masa!
Jika anak anda tiba-tiba tidak sedarkan diri. Jangan buang masa. Lakukan CPR. Hubungi ambulans!
Saya tahu jika situasi ini berlaku kepada anda. Situasi panik boleh menguasai diri. Sebab tu amat penting untuk menguasai ilmu asas ini.
Semoga ilmu ni berguna untuk anda. Jangan lupa kongsi kepada pasangan anda dan juga orang yang anda sayang.
Jemput Like dan Follow Facebook page saya ni supaya anda tak terlepas nota-nota kesihatan daripada saya.
Dr Ezairy M.Sallih
Doktor Telinga, Hidung & Tekak
(Ear, Nose & Throat, ENT)
Bina rumah tangga tidak ada salahnya. Apa yang menjadi salah apabila kahwin dengan suami orang tanpa restu isteri pertama atau ibu bapa sendiri tidak merestui perkahwinan. Bila berlaku perkara ini, pasangan akan mengambil jalan singkat dengan kahwin di sempadan atau lebih tepat nikah ekspres.
Sebenarnya, kebanyakan yang kahwin ekspres lebih kepada isu mendapat tentangan dan lebih teruk lagi berkahwin kerana ingin poligami. Tak salah pun kalau nak poligami, cuma yang nak tekankan disini, tentang kesan buruk poligami dengan cara nikah sindiket.
Ini adalah kes dan pandangan daripada peguam syarie, Khairul Fahmi Bin Ramli:
Beberapa hari yang lalu, ada seorang hamba Allah datang berjumpa saya di pejabat dan bertanyakan tentang apa tindakan yang dia boleh buat untuk halang suami kakaknya daripada berkahwin dengan seorang wanita secara nikah sindiket?
Saya cakap, yang pastinya, ini bukan kerja peguam syarie. Ini adalah kuasa penguatkuasa ini apa-apa jenayah syariah yang berlaku. Masalahnya, nikah belum berlaku, jadi penguatkuasa pun tak boleh nak buat apa-apa.
Jadi, saya nak terang apa itu nikah sindiket.
Nikah sindiket ini adalah pernikahan yang dijalankan oleh Jurunikah yang tidak bertauliah
atau tauliahnya telah tamat tempoh. Nikah sindiket juga adalah nikah yang tidak mengikut
prosedur undang-undang serta tidak didaftarkan di Pejabat Agama.
Kenapa wujud Nikah Sindiket ini?
* Paling utama, sindiket ini nak kaut UNTUNG semata-mata pada orang yang jahil.
* Nak bagi jalan pintas untuk pasangan yang terlanjur atau terdesak.
* Wali enggan terima pasangan walaupun suka sama suka
* Malas nak masuk mahkamah bagi memohon Poligami.
Adakah sah nikah sindiket?
* Selalu yang menjadi isu nikah sindiket ini adalah tentang wali dalam pernikahan. Nikah
sindiket ini selalunya dilakukan di dalam negara. Cuma, pasangan yang dinikahkan itu katanya menggunakan wali hakim kerana berada melebihi dua marhalah.
Contohnya menikah di Kuala Lumpur, wali sebenar pula berada di Penang. Memang la melebihi dua marhalah, tetapi wali hakim adalah wali yang dilantik secara sah oleh Sultan. Jadi, memang tak dapat nak sah la nikah kalau bukan wali yang sah menjadi wali pernikahan.
* Ada juga nikah sindiket ini boleh sah cuma ia tidak bertepatan dengan prosedur undang-
undang. Contohnya, bapa sendiri yang jadi wali tapi jurunikah tu pula tak ada tauliah.
Apa kesan bagi wanita yang bernikah sindiket?
* Pernikahan tidak sah – Bila nikah tidak sah, maka persetubuhan yang berlaku selepas nikah
boleh dianggap zina kalau pihak-pihak tahu. Tapi kalau tidak tahu, persetubuhan itu akan
menjadi syubhah. Berhati-hati dalam hukum Allah yer.
* Anak tak sah taraf – Bila pernikahan tersebut tidak sah, persetubuhan berlaku, maka anak yang lahir tersebut dikira sebagai anak tidak sah taraf dan tidak boleh dinasabkan kepada lelaki tersebut.
* Tanggung sendiri nafkah anak – Bagi anak yang tidak sah taraf, bapa biologi adalah tidak
bertanggungan untuk memberi nafkah kepada anak tersebut. Sebaliknya, ditanggung sepenuhnya oleh wanita yang melahirkan anak tersebut dan keluarga sebelah wanita itu.
* Abai nafkah – Bila pernikahan tersebut tidak sah, maka wanita tersebut juga tidak layak
menerima nafkah dan lelaki tersebut juga tidak diwajibkan untuk menafkahi diri wanita
tersebut. Jika isteri nak mohon nafkah diri di Mahkamah juga akan ditolak disebabkan
pernikahan tersebut tidak sah.
* Zalim kepada isteri sedia ada – Bagi isteri yang sedia ada, kadang kala menjadi mangsa
kepada ketidakadilan haknya sebagai isteri yang sah. Ada yang diabaikan secara total oleh
suaminya bila sudah menikahi wanita lain secara nikah sindiket.
* Aniaya wanita yang jahil – Ada wanita yang tidak tahu bahawa lelaki yang bakal dikahwini tersebut adalah suami orang. Dan ada juga yang tidak tahu tentang sah atau tidak sesuatu pernikahan, tambah-tambah bagi wanita yang wali mujbir (bapa) sudah tiada. Jadi, ada lelaki yang ambil kesempatan ini hanya untuk mengambil nikmat seketika sahaja dengan wanita tersebut, lalu menghilangkan diri.
Apa nasihat atau langkah kepada wanita?
* Ambil peduli – Jangan pandang ringan tentang isu ini. Serius, isu ini sangat berat dan
boleh menzalimi seorang wanita. Jadi, banyakkan membaca dan bantu untuk sampaikan maklumat tentang kesan nikah sindiket ini pada rakan-rakan dan ahli keluarga.
* Semak dulu status – Kena kenal dahulu dengan siapa yang bakal dikahwini. Ada yang mungkin percaya sahaja dengan janji manis lelaki yang kononnya ‘single’, rupa-rupanya suami orang. Ikutlah cara yang telah ditetapkan oleh Islam dan adat Melayu. Bertunang dahulu dan berkenal antara dua keluarga.
* Ikut Undang-undang – Kalau nak berkahwin, yang pastinya, kena mohon di Pejabat Agama mengikut prosedur yang ditetapkan. Kalau anda tidak mohon di Pejabat Agama dan tahu-tahu semua dah siap, ‘confirm’ ada sesuatu yang tak betul. Sebabnya, lelaki dan wanita yang bernikah perlu serahkan borang sendiri di Pejabat Agama daerah masing-masing serta akan ada sedikit ‘interview’.
* Bagi wanita yang menerima poligami, pastikan anda dan bakal pasangan tersebut pernah hadir ke Mahkamah Tinggi Syariah untuk dapat kebenaran bertulis daripada Hakim.
* Mohon sahkan di Mahkamah – Kalau anda sudah termasuk dalam golongan nikah sindiket ini, pastikan anda telah pergi ke Mahkamah Syariah untuk membuat pengesahan nikah. Jangan tunggu lama-lama kerana akan lebih menambah mudarat tambah-tambah bila ada kandungan dalam perut.
* Banyakkan membaca – Amalan yang akan mengkayakan ilmu pengetahuan adalah dengan membaca. Hanya dengan membaca membolehkan seseorang itu keluar daripada kejahilan. Kalau berat nak baca buku, baca jer artikel-artikel yang dikupas oleh saya.
Siapa Yang Untung?
* Hati-hati wanita khasnya. Dalam permainan ini, yang paling untung adalah jurunikah tu
sebab dia akan dapat duit.
* Yang kedua adalah lelaki yang mengahwini anda sebab dia mungkin akan mengambil nikmat seketika dan kemudian hilang begitu sahaja.
* Yang teraniaya kekal anda, wanita. Anda yang akan lahirkan anak dan anda juga yang akan tanggung nafkah anak kalau anak tersebut anak tak sah taraf.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Syamsul lantik peguam buat Ira Kazar? Seperti yang diketahui semua, Mahkamah Sesyen sebelum ini telah membenarkan Puteri Sarah untuk memulakan prosiding menghina mahkamah terhadap isteri kedua pengarah Syamsul Yusof, Ira Kazar bersama-sama bapa dan kakaknya.
Menerusi perkongsian terbaru di Instagram Stories Puteri Sarah kembali menarik perhatian ramai apabila memuat naik posting rakannya yang menggunakan akuan di Instagram bernama Emi Anvepa yang mendakwa Syamsul telah melantik peguam buat isteri keduanya.
Syamsul Lantik Peguam Buat Ira Kazar?
Malah Emi yang juga dikatakan merupakan pengurus Puteri Sarah itu beranggapan tindakan Syamsul tersebut bukanlah jalan terbaik untuk menyelesaikan masalah yang berlaku.
“Aduhai, boleh pula dia lantik peguam untuk ‘backup’ isteri kedua daripada masuk penjara. Macam Megatron lawan Optimus Prime. Sedih la, kalau nak betulkan bukan cara gini bro. Ni memang luncai dengan labu.
“Tapi alhamdulillah. Mungkin salah satu doa Sarah untuk diberikan petunjuk yang sebenar-benarnya itu terjawab.
“Sekarang kami tahu dah dimana pendirian kamu (Syamsul). Betullah bila mak sendiri cakap kiblat pun dah bertukar ke arah sana,” tulisnya.
Difahamkan terdahulu, Ira, kakaknya Yasmin dan bapanya, Kazaruddin Saisi perlu menjawab kepada mahkamah berhubung tindakan mengingkari perintah injuksi yang dikeluarkan terhadap mereka pada Julai tahun lalu.
Berbaki kurang dua minggu lagi, Puteri Sarah dan suami, Syamsul Yusof bakal hadir ke Mahkamah Syariah Kuala Lumpur untuk prosiding berkenaan rumah tangga mereka. Jika Syamsul memberikan kerjasama yang baik dan setuju melafazkan talak pada 7 Mac nanti, maka perpisahan itu akan terjadi.
“Jangan terlampau cemburu, tok laki tak suka” kata Kak Cat. Nak tahu lagi tips yang dikongsikan Kak Cat untuk menarik perhatian encik suami? Apa lagi, jom tengok! Eh tapi, sebelum tu, sakit mata min tengok rantai emas 916 Sin Ter May yang Kak Cat pakai.. cantik betul, berkilau!
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Datuk Ram Singh: "Saya beri khidmat percuma, tertuduh bukan anak VVIP." Peguam yang mewakili salah seorang daripada lima remaja yang dituduh berhubung kes kematian Zara Qairina Mahathir mendedahkan, pasukan guamannya menawarkan khidmat secara pro bono tanpa sebarang bayaran.