Ramai yang ragu-ragu dengan pasangan sendiri sebab hidup berumah tangga secara jarak jauh. Lagi teruk bila dengar atau terbaca macam-macam kes di media sosial, manalah hati tak gundah gulana!
Haaa… sebenarnya tak perlu susah hati sebab anda boleh kuatkan rumah tangga dengan beberapa cara, ikuti perkongsian dari Perunding Psikologi Keluarga & Guaman Syarie, Puan Suzana Ghazali ini…
Masih ramai yang berikan alasan, jarak jauh atau bertemu sesekali menjadi punca kepada masalah kebanyakan hubungan suami isteri kini. Hakikatnya, jarak jauh bukan alasan untuk bercerai atau beralih arah atau pun putus kasih sayang.
Secara logiknya, takkan ada halangan untuk capai bahagia walau berjauhan sebab kasih sayang yang ada di sebalik hubungan jarak jauh pasangan suami isteri ini juga berasal daripada individu-individu yang hidup berasingan sebelum ini.
Tak percaya? Berapa kerat pasangan yang berkahwin dengan individu dari satu rumah? Kalau sama-sama dari satu rumah anak yatim yang sama, memang tak mustahil. Itu pun jarang-jarang berlaku.
Rata-ratanya individu berkahwin dengan seseorang dari rumah yang berlainan atau dari daerah malah negeri yang berlainan. Jika jarak jauh bukan alasan untuk membibitkan rasa cinta, saling berkasih sayang kemudiannya mengambil keputusan untuk bersatu menjadi pasangan suami isteri, wajarkah jarak jauh dijadikan alasan untuk tidak lagi berkasih sayang?
TIP PERTAMA:
Komunikasi Unggul
Tak perlu tinggal sebumbung untuk wujudkan komunikasi unggul. Tika inilah pengorbanan perlu dan dituntut iaitu untuk memahami kehendak keadaan semasa. Jika perlu berjauhan kerana urusan kerja maka perlu berusaha untuk mengekalkan semarak cinta. Andai berpeluang untuk kembali tinggal bersama, maka ia menjadi satu bonus yang perlu disyukuri.
Hingga saat itu, ada lima panduan yang boleh diaplikasikan agar cinta anda bersama pasangan komuter kekal mekar dan harum mewangi. Perkara paling penting ialah sentiasa sedar diri iaitu sedar mengenai status anda sebagai suami atau sebagai isteri. Bila anda sedar diri, anda akan berjaya mengawal diri agar tidak melakukan sesuatu yang melukakan hati pasangan malah sentiasa berusaha untuk melaksanakan amanah dan tanggungjawab anda sebagai suami atau isteri seperti yang disarankan oleh syarak.
TIP KEDUA:
Kena Jaga Bab Komunikasi
Jika berkemampuan, usahakan untuk ‘berkumpul’ bersama pasangan dan anak-anak minima sekali dalam masa dua minggu. Hingga tempoh tersebut, sentiasalah berhubungan sama ada melalui telefon atau chatting atau apa saja mekanisme komunikasi yg ada di zaman penuh canggih ini. Tiada alasan untuk menjarakkan hubungan biarpun berada berjauhan jika benar-benar menghayati dan menghargai kasih yang ada.
TIP KETIGA:
Jangan Uji Pasangan
Jangan cuba-cuba untuk menguji kesetiaan sendiri terhadap pasangan. Jangan juga mengada-ngada memasarkan diri sendiri konon nak ‘test market’. Bukan saja suami malah isteri juga kerana anda kini bukan berseorangan lagi walau bersendiri.
TIP KEEMPAT:
Kena Jaga Batas Pergaulan
Bataskan hubungan anda dalam bergaul dan berkawan. Elakkan hubungan yang mesra terutamanya dengan rakan berlainan jantina termasuk tidak boleh keluar berdua sahaja tak kira apa juga alasannya – tumpang balik sekali atau minum sekejap cuma.
Kajian membuktikan kebanyakan kes berkaitan orang ketiga yang menjadi punca kepada pecah belah dalam hubungan suami isteri bermula daripada hubungan relaks dan santai yang tidak diniatkan untuk ‘memasang yang baru’. Elakkan juga daripada berkongsi masalah dengan rakan berlawanan jenis tak kira masalah dengan pasangan atau masalah anda yang lain.
APA YANG PATUT BUAT
Paling utama, berdoa. Sentiasa berdoa agar kasih sayang suami isteri sentiasa utuh, kekal dan mekar hingga ke akhir hayat. Tak perlu tunggu waktu solat sahaja sebaliknya berdoalah setiap ketika kecuali tika qadha hajat – buang air kecil atau besar. Insya-Allah, dengan segala ikhtiar dan doa anda kepadaNya, kasih sayang suami isteri akan kekal bersemarak hingga akhirnya. Boleh berdoa dengan ayat anda sendiri, boleh juga gunakan doa Rabitah atau doa ‘Ukashah yang pernah diajarkan oleh ulama terdahulu.
MASALAH INILAH YANG SELALU JADI ISU
1. Cemburu
Isu yang sering ditimbulkan ialah cemburu dan masalah kewangan yang dihadapi. Benarlah cemburu tanda sayang tapi cemburu melampau atau cemburu tanpa sebab akan menjadi virus dalam rumah tangga.
Bagi mengelakkan cemburu yang wajar berlaku, batasilah hubungan anda dan wajarkanlah cara anda berkomunikasi dengan rakan-rakan anda.
2. Keewangan
Berkaitan kewangan pula, realitinya kewangan bukan masalah utama jika bijak menguruskannya. Hiduplah sesuai dengan saiz periuk sendiri, bukan periuk orang lain. Suami laksanakan tanggungjawab yang wajib dan isteri membantu. Suami boleh gunakan waktu terluang yang ada kerana bersendirian tanpa isteri untuk melakukan kerja sampingan bagi menambah pendapatan.
Hendak seribu daya, mahu seribu cara. Anda pernah berjaya mewujudkan cinta jarak jauh, tak ada alasan untuk anda menghilangkannya pula atas alasan yang sama.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kata Ustazah ‘Istighfar Yang Lalai, Punca Rezeki Tersekat, MASALAH Tak Selesai’
Bila masalah makin menghimpit, kita cari jalan penyelesaian istighfar sebanyak-banyaknya. Masalah tetap juga menghimpit, rasa susah tak mahu juga hilang. Kita mula cari salah dengan amalan sendiri.
Hakikatnya, kita tak faham apakah sebaik-baik amalan istighfar itu. Penjelasan Ustazah Asma Harun berkaitan istighfar buat kita tersedar. Kerana, seperti dalam kalam Ulama’, istighfar yang lalai boleh diumpamakan seperti kita mengejek Allah.
Istighfar Lebih 1000 Kali Sehari, Tapi Masih Tak Nampak Jalan Keluar
“Ustazah, saya dah buat semua tips ustazah bagi, malah saya tambah lagi jumlah istighfar tu buat 1000x sehari. Tapi kenapa masalah masih tak nampak jalan keluar, malah bertimpa-timpa, rezeki pun masih sempit.”
“Puan faham tak maksud istighfar? ”
“Iya faham, daku mohon ampun ya Allah.”
Ini Sebenar-benar Istighfar Yang Mak Ayah Kena Hadamkan
“Maaf puan, jangan kecik hati ya.. Puan dah mohon ampun dengan Allah atas dosa kesilapan sampai beribu kali sehari, dan jika puan betul ikhlas dengan Allah, bukan gunakan istighfar sebab nak selesai masalah atau rezeki, InsyaAllah antara manfaat pertama puan dapat daripada istighfar akan mula rasa bersalah bila buat maksiat, contohnya dedah aurat.
Akan mula labuhkan tudung menutupi dada bahagian depan, kiri dan kanan juga ya, tak pakai ketat dan jarang, lengan dan kaki juga ditutup. Jika mampu kurangkan solekan di wajah, bimbang solat tak sah jika tak betul-betul bersih, jika solat tak sah, nak harap apa lagi, itulah sebesar-besar istighfar.
Apabila Allah dah nampak kita bukan istighfar dengan lidah sahaja, tapi dari hati dan dibuktikan dengan perbuatan, Allah ya Fattah akan membuka satu persatu belenggu masalah kita.”
Allah ya Allah… Kadang nak keluar ayat ni memang susah sangat, bimbang orang kecik hati. Selalunya bergema dalam hati sahaja.
Istighfar yang lalai itu umpama kita mengejek Allah.. (kalam Ulama’)
~ iaitu istighfar/mohon ampun hanya pada lidah dan berterusan melakukan maksiat tanpa rasa berdosa.
Sumber/Foto : Asma Harun
Makluman : Artikel ini diterbitkan dengan keizinan daripada penulis asal.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Takut Serah Kad Debit, Setiap Rezeki Suami Ada Bahagian Isteri
Bukan calang-calang suami boleh buat macam ini. Dan bukan semua isteri dapat kepercayaan penuh guna kad debit suami untuk membeli belah barangan yang isteri suka.
Jadi, bila ada suami yang bermurah hati tak berkira, berkongsi kad debit miliknya dengan isteri. Alangkah beruntung isteri itu.
Inilah mesej yang mahu dikongsikan BroOhsem, Akhtar Syamir. Ianya bukan sekadar berkongsi kad debit, tetapi berkongsi rezeki dan beri kegembiraan di hati isteri. Kerana, isteri yang gembira, akan ada suami yang lapang rezekinya.
Pesanan Sebelum Serah Kad Debit
“Apa juga yang dibuat secara berlebihan akan jadi kurang baik. Samalah dengan kad debit I ni, jika digunakan berlebihan, pasti akan mendatangkan kemudharatan.” Kata saya sambil berseloroh.
Tersengih-sengih manis isteri saya dalam kereta depan Watsons tadi.
Sambil memegang Daisy dalam kereta, saya perhatikan dia berlalu masuk ke dalam Watsons.
Gembiranya saya kerana mampu menggembirakan dia. Saya tahu, tak banyak mana pun dia belanja dalam tu. Cukup pencuci muka dan bende alah lain yang saya tak faham atau tak tahu apa fungsi dia pun. Itu tak penting bagi saya asalkan ianya penting bagi dia. Biarlah dia bebas dalam tu pilih apa yang dia rasa perlu tanpa ada sebarang gangguan.
Saya sentiasa berterus-terang mengenai tahap kewangan saya. Jadi, dia sedia maklum kemampuan saya. Bekerja seorang dan menanggung isteri serta 3 orang anak di bandar bukanlah sesuatu yang mudah.
Tetapi Alhamdulillah, apabila kita letak isteri kita di tempat yang paling utama, pasti ada bahagian untuk dia. Saya juga percaya, di dalam setiap inci rezeki yang saya terima, ada rezeki isteri juga.
Letakkan Kegembiraan Isteri Paling Teratas
Kerap kali para suami merasakan tidak mampu untuk buat sebegini. Ini kerana ianya tidak dianggap penting dan kedudukan kepentingan itu ditolak ke bawah. Sudah pastilah perkara lain akan diselesaikan dahulu sebelum sampai ke keperluan kegembiraan isteri ini.
Mula letakkan isteri dan keperluan kegembiraannya di tempat tertinggi. Ini kerana, isteri pasti sentiasa meletakkan kegembiraan suaminya di tempat yang teratas juga.
Hasilnya, yang suami gembirakan isteri, yang isteri pun gembirakan suami. Bukankah ini yang kita semua mahukan?
Kongsikan penulisan ini. Buat inspirasi kepada semua. Semoga lebih ramai suami mencari alasan untuk menggembirakan isteri. Alasan saya pada kali ini ialah 11.11.
Carilah alasan-alasan seperti ini.
Jemput follow saya Akhtar Syamir. Saya selalu menulis mengenai hubungan suami isteri, kekeluargaan dan isu semasa.
Jom join Supergroup Telegram BroOhsem Fans di mana kita boleh berinteraksi dengan lebih rapat lagi.
MW : Nak tengok berapa ramai para suami sedia kongsi kad debit dengan isteri masing-masing.
Sumber/Foto : Akhtar Syamir
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sakitnya Derita Bengkak Susu, Guna 6 Cara Ini Bagi Reda
Sakitnya bengkak susu, tuhan saja yang tahu. Masa itu, anak nak menyusu pun tak boleh dah. Dua-dua tak selesa, baik mak mahupun anak. Mulalah badan mak rasa tak selesa, sampai nak demam dibuatnya.
Kadang suami tak faham betapa deritanya bengkak susu. Bukan boleh terus sua susu yang membengkak pada bayi yang menangis-nangis sebab nak susu tu. Boleh bayangkan tak kestresannya macam mana.
Tapi kalau dah ditakdirkan mak alami bengkak susu, ini cara alternatif yang mak boleh cuba. 6 cara ini boleh redakan sakitnya bengkak susu.
6 Cara Redakan Bengkak Susu
1. Usahakanlah Mandi Air Panas Suam
Berendam dengan air panas suam dapat membantu melembutkan payudara anda. Ketika mandi urut ditempat yang ada benjolan atau ketulan di bahagian belah kanan, kiri, bawah atau atas payudara.
2. Menyusu Terbalik
Di mana kedudukan ibu bertentangan dengan arah kedudukan anak yang sedang baring. Mudahnya anak berada di bawah dan ibu berada di atas, memangku tubuhnya dengan tangan, Ramai ibu yang gembira dengan hasilnya.
Posisi ibu membolehkan graviti membantu aliran susu ibu supaya lebih lancar ketika bayi menyusu. Untuk lebih selesa, ibu boleh meletakkan beberapa biji bantal supaya ibu tidak krem dan letih semasa menyusu dalam posisi ini.
3. Mak Sila Cool, Relaks Dan Tenangkan Fikiran
Sambil menyusu, tenangkan fikiran. Tekanan boleh melambatkan penyembuhan. Cara paling mudah, tenung wajah si manja anda semasa menyusu. Sebaik selesai penyusuan, anda akan mendapati ketulan itu telah hilang.
4. Guna Daun Kubis Pun Boleh
Ambil kelompak daun kubis dan tutup disekitar payudara anda. Daun kubis yang mampu melembutkan bengkak susu. Sebelum letak di sekitar payudara pastikan daun kubis itu dipanaskan seketika.
5. Pergilah Berurut Dengan Yang Pakar
Adakalanya anda perlukan bidan yang pakar dan tahu titik bengkak susu ini. Ketika mengurut itu memang sakit, anda harus menahan kesakitan itu. Selepas urutan itu anda tidak akan ada masalah bengkak susu lagi.
6. Picit Sekitar Puting Susu
Ketika mandi fokuskan kepada sekitar puting susu. Picit perlahan-lahan sehingga ia mengeluarkan ketulan berwarna putih. Lama kelamaan anda tidak akan merasa bengkak susu lagi.
Kenapa Susu Tersumbat?
Susu tersumbat ini kebiasaanya berlaku kerana ibu kurang mengepam atau bayi kurang menyusu secara efektif. Jika payudara tidak disalirkan dengan betul, susu akan terus mengundur kerana penghasilan lebih cepat daripada saliran. Susu ini akan dipaksa mengalir ke tisu sekitar yang akan menyebabkan keradangan, tisu jadi merah, panas dan sakit.
Sesetengah ibu akan mengesan satu tompokan putih kecil pada hujung putingnya, iaitu tanda saluran puting susu tersumbat, sel kulit tumbuh di atasnya. Jika anda menghidapinya, anda boleh merawatnya dengan mencucuk hujungnya dengan jarum yang telah disteril atau anda boleh memicitnya sendiri.
Apabila susu tersumbat itu pecah, susu akan memancut. Anda akan rasa sangat lega dan selesa. Ketulan dan benjolan pada payudara akan hilang serta merta.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
