Isi Kandungan
ToggleKalau sebelum ini kita risaukan orang yang suka merokok, tetapi selepas ini kita patut fikir kesan asap rokok pada anak kecil yang ada dalam rumah.
Ya, mungkin perokok tak hisap rokok dalam rumah dan depan anak-anak, namun macam mana pula saki baki asap rokok yang melekat dalam persekitaran rumah?
Haaaa… ini sebenarnya yang patut mak ayah sedar, saki baki nikotin dan bahan kimia dari rokok melekat di permukaan perabot, pakaian atau dinding rumah juga boleh membentuk bahan toksik dan jadi bahaya kepada anak kecil!
Nak-nak lagi kalau anak kecil itu asyik batuk dan berkahak seperti pesakit Dr Aishah Alsagoff ini…
Anak Kecil Jadi Mangsa Perokok Tanpa Sedar
Ini kisah bayi berumur 6 bulan
December tahun lepas – Batuk, kahak, nafas laju. Diagnosis acute bronchitis. Perlu nebuliser dua kali. Lepas beberapa hari, baik.
January – Batuk datang balek. Kahak. Diagnosis acute bronchitis. Perlu nebuliser. Sekejap dan anak baik semula.
February – Batuk sekali lagi. Hanya batuk 2 hari. Nafas laju. Diagnosis sama, acute bronchitis. Perlu nebuliser beberapa kali. Mula makan ubat serbuk singulair, untuk kuatkan paru-paru. Lepas seminggu, sihat.
March – Batuk lagi! Nafas berbunyi. Neb sekali lagi.
Tak boleh jadi ni.
4 bulan berturut-turut, simptom yang sama.
Ibu ayah, tiada keturunan asma.
Ibu ayah, tidak merokok.
Di rumah, takde kucing.
Di rumah, takde construction/renovation.
Di rumah, tak berdekatan dengan kilang.
Hmm. Setiap bulan anak datang balek batuk dan perlukan nebuliser. Mesti ada faktor risiko di ‘dalam’ rumah.
Tanya dan tanya lagi, rupanya….
‘Abang saya tinggal sekali dengan kami. Dia memang merokok lah. Tapi merokok dalam bilik dia je, dia tutup pintu’ kata si ibu.
Tett! Checkmate!
Inilah dia faktor risiko buat si anak kecil tak berdosa ni. Merokok dalam rumah, hatta dalam bilik tertutup pun, satu rumah pasti bau kan?
Jangan lupa asap rokok masih boleh keluar dari celah pintu.
Walaupun dalam bilik, dalam tandas, di balkoni, di halaman rumah, still a no no!
Paru-paru baby 6 bulan besar mana lah nak banding dengan paru-paru kita ni.
Ubat boleh membantu , tetapi no 1 adalah PENCEGAHAN.
Jadi untuk anak ini, si pakcik kena berhenti merokok atau merokok di tempat lain selain rumah atau pindah rumah.
Then kita tengok bulan depan macam mana.
Untuk ibu-ibu yang lain, jika anak kerap kena batuk, nafas laju, atau simptom yang sama berulang-ulang, cari faktor risiko yang mungkin berada di sekitar anda yang mungkin adalah penyebab kepada sakit anak anda.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Isteri Bila Merajuk, Belum Tentu Suami Pujuk, Berhenti Drama Membatukan Diri
Isi Kandungan
ToggleSemasa bercinta dulu-dulu, kalau isteri merajuk, cepat-cepat dipujuk. Bila sudah berkahwin, lain pula ceritanya. Isteri merajuk sampai pujuk hati sendiiri. Suami buat tak tahu dan tak kisah pun.
Beza betul, merajuk sebelum kahwin dan selepas kahwin. Begitulah, sebelum dapat sanggup buat apa saja. Bila sudah jadi hak milik lain pula ceritanya.
Semasa awal-awal perkahwinan dan masih muda lagi boleh saja isteri nak merajuk. Bila sudah bertahun kahwin dan kenal hati budi, tiada lagi istilah merajuk. Pujuk diri sendiri. Jangan dilayan pun perasaan itu.
Setakat sekali dua isteri merajuk masih boleh dilayan tapi kalau dah terlalu kerap, boleh naik bosan juga pasangan nak pujuk. Bimbang nanti isteri pula yang makan hati, lagi teruk pasangan mula jauhkan diri.
Nak merajuk kena pada tempatnya, bukan saja-saja buat sampaikan suami pun naik rimas nak pujuk. Perkongsian daripada PUAN DIYANA TAHIR, Pakar Perhubungan & Keintiman, Ehati International Sdn Bhd harus diambil kira oleh isteri supaya tidak mengharapkan diri untuk dipujuk, sebaliknya ciptalah bahagia cara kita.
Isteri Bila Merajuk, Belum Tentu Suami Pujuk
Dalam perkahwinan, memang ada pasang surutnya. Kadang-kadang, ada yang bergaduh-gaduh manja, merajuk-rajuk manja. Ada pula yang merajuk macam tiada esok harinya lagi. Merajuk lama-lama sebab suami tak pujuk. Semuanya suami yang kena pujuk. Kalau beginilah keadaan, percayalah suami pun akan lari daripada anda. Suami rasa rimas apabila isteri asyik meminta-minta untuk dipujuk.
Tidak salah kalau nak merajuk. Mungkin anda tak sedar ketika anda merajuk, ada beberapa perkara akan berlaku. Terlalu berharap kepada suami untuk faham apa yang anda rasa dan mencari solusi kepada perasaan anda itu.
Wahai isteri, ketahuilah suami anda tak ada superpower nak baca fikiran anda. Anda terlalu mengharapkan suami untuk bantu anda settle emosi anda, tapi ini sebenarnya hanya akan membuatkan suami semakin menjauh.
Bila suami menjauh, anda pun nak menjauhkan diri juga daripada suami. Sebab apa? Sebab emosi anda masih tak settle lagi. Nampak je suami, mula lah nak rasa benci, meluat tengok suami sedangkan lelaki itu juga lah yang anda pilih untuk bersama dengan anda hingga ke hari tua. Perkara yang paling merisaukan adalah apabila hubungan intim pun menjadi semakin hambar kerana masing-masing melayan perasaan dan tidak mahu mengalah.
Situasi inilah yang akan menciptakan ruang kosong di dalam hubungan anda. Kekosongan itu akan dirasai sama ada oleh anda ataupun suami anda. Kekosongan ini juga lah yang akan membawa kepada hadirnya orang ketiga di dalam hubungan. Apabila suami mula memberi perhatian kepada wanita lain, hubungan anda menjadi semakin retak. Percayalah tindakan andalah yang telah mencipta lubang di dalam hubungan anda.
Perkara ini lebih dikenali sebagai triggering point di dalam hubungan. Perkara inilah yang ramai pasangan buat tanpa sedar kerana mereka sendiri pun tidak tahu tindakan mereka sebenarnya dah trigger pasangan mereka. Bila anda asyik merajuk dengan suami, anda sebenarnya mencabar ego suami dalam diam. Ramai wanita bila mereka merajuk, tanpa sedar mereka akan mengeluarkan kata-kata beracun terhadap suami kerana mereka sakit.
Ada beberapa perkara yang menyebabkan mereka rasa sakit dan sukar nak keluar dari perasaan tu. Perkongsian kali ini saya ingin mengupas isu yang mungkin ramai wanita di luar sana boleh ambil sebagai iktibar. Sekiranya anda seorang yang suka merajuk tanpa henti, teruskan membaca apa yang anda harus berhenti lakukan!
Berhenti Drama Membatukan Diri
Membatukan diri atau lebih dikenali sebagai silent treatment adalah perkara yang sering wanita lakukan bila mereka merajuk. Mungkin bagi anda mendiamkan diri adalah cara terbaik untuk kurangkan pergaduhan antara anda dan pasangan. Tapi sedarlah, ini juga boleh mencetuskan kemarahan pasangan. Anda diam merajuk dengan harapan nak sembunyikan perasaan anda sedangkan lain pula yang difikirkan suami anda.
Bila anda memberikan silent treatment kepada suami, anda sebenarnya menyakitkan diri anda sendiri. Ia bukan cara terbaik untuk anda mengelak daripada terus disakiti. Ada pula sesetengah isteri merajuk hanya kerana dia tak dapat apa yang diinginkan daripada suaminya. Bila tak dapat je, merajuk adalah jawapannya. Itu salah. Anda hanya memberi lebih pressure kepada suami anda.
Dalam tak sedar, action anda terhadap suami juga akan mempengaruhi dirinya. Anda mungkin dapat mendiamkan diri. Tapi melalui perbuatan anda terhadap suami, suami dapat tangkap ada sesuatu tak kena.
Berhenti hidup dalam penafian
Perkara kedua yang anda perlu berhenti lakukan adalah untuk berhenti hidup di dalam penafian. Bila anda merajuk, anda susah nak mengaku bersalah dengan apa yang berlaku. Anda nak mempertahankan diri anda daripada terus disakiti. Ada saja benda yang anda rasa tak puas hati terhadap suami. Sedangkan, masalah kadang-kadang datangnya daripada diri anda sendiri.
Anda tak nak menyalahkan diri anda dan anda mula nak menyalahkan orang lain. Bila merajuk, anda lebih cenderung untuk melakukan perkara ini. Ye lah, pernah ada ke orang yang merajuk dengan suami sebab salah diri dia sendiri? Bagi saya, orang yang merajuk itulah yang sebenarnya menyalahkan orang di sekelilingnya.
Inilah sikap denial yang kerap para isteri lakukan. Mungkin sebahagian daripadanya berpunca daripada suami anda. Tapi sebelum anda merajuk memanjang, tanya pada diri anda terlebih dahulu, adakah anda ada membuat sebarang kesilapan hingga membuatkan suami anda mula buat perangai ? Jangan terus nak defend diri kerana menganggap kesalahan itu 100% adalah kesalahan suami.
Suami akan rasa rimas bila anda asyik meletakkan salah kepada dirinya sahaja setiap kali anda nak merajuk. Semuanya salah suami dan anda pula perasan suci tanpa sebarang dosa dalam perkahwinan ni. Bila suami rimas, ada possibility untuk suami mencari ketenangan di tempat lain. Perkara inilah yang kita perlu elak.
Urus emosi dan berkomunikasi secara bijak bersama pasangan
Untuk mengelak perkara di atas terus berlaku di dalam rumahtangga anda, anda harus mula mencari ilmu bagaimana untuk merawat hati, mengurus emosi dan berkomunikasi secara bijak untuk menjemput bahagia kembali di dalam rumahtangga anda. Urus emosi yang menyebabkan anda merajuk tu tanpa perlu bergantung kepada suami sahaja.
Elak Gaduh, Cipta Bahagia
Cipta bahagia anda sendiri kerana anda kehilangannya semasa anda meletakkan harapan kepada suami untuk pujuk anda. Bila anda merajuk, anda sebenarnya telah memberi kunci kebahagiaan anda kepada suami anda. Anda terlalu mengharapkan suami untuk bantu anda settle emosi anda.
Ramai wanita, bila mereka dah berkahwin, mereka lupa diri mereka yang dahulu. Sebab apa? Sebab mereka terlalu bergantung kepada suami dan anak anak mereka sehingga mereka melepaskan apa yang membahagiakan mereka dahulu.
Perkara penting di dalam hubungan antara pasangan adalah komunikasi yang jelas. Tanpanya, banyak perkara yang akan menjadi penghalang untuk anda capai bahagia bersama suami anda. Mungkin ada yang memandang remeh tentang komunikasi ni. Tapi, ini juga adalah salah satu kunci kepada keharmonian rumah tangga.
Tapi, jangan terus berkomunikasi dengan perasaan yang masih belum settle. Anda hanya akan mengeruhkan keadaan. Cari apa yang boleh bantu anda settle emosi anda terlebih dahulu dan bila anda dah tenangkan diri anda, start untuk berkomunikasi dengan suami anda. Teknik telling the truth adalah cara yang paling baik untuk anda baiki hubungan anda bersama pasangan.
Mungkin ramai yang berpendapat teknik telling the truth sangat mudah. Tapi, ada perkara yang anda perlu elak bila nak amalkan teknik ni. Teknik ini tak akan berjaya kalau anda menyalahkan pasangan anda sahaja. Ini hanya akan membawa kepada pergaduhan yang lebih besar lagi.
Jadi, amalkan teknik ni secara jujur dan tenang tanpa perlu menyalahkan siapa-siapa. Katakan kepada suami apa yang menyakitkan anda dan apa yang anda nak di dalam hubungan anda bersama suami. Ingat, jangan pernah salahkan suami kalau nak berkomunikasi dengannya. Anda hanya akan trigger suami okay.
Jangan lakukannya hanya sekali dan jangan rasa sedih bila suami tak memberi respon. Apa yang penting adalah diri anda. Anda dah melepaskan emosi anda tu dan boleh fokus kepada benda lain. Anda akan dapat rasa ketenangan hati bila dah let go. Bermula dari sinilah, anda boleh menjemput bahagia.
Mungkin awal-awal perkahwinan bolehlah nak merajuk bagai. Tapi bila dah ada anak, tak perlu nak layan semua tu, buat rugi masa saja!
Artikel berkaitan: Lelaki Pun Pandai Merajuk, Bukan Mengada-ngada Tapi Sebab Lelaki Pun Ada Perasaan
Anak Suka MERAJUK Bukan LEMBIK, Tapi BUKTI Dia SAYANG Mak, Ayah Sangat KUAT
Isteri Merajuk Itu Biasa Tapi Kalau Suami Tentu Dia Perlukan Perhatian Istimewa
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Wanita Tak Berani Berhenti Kerja, Walaupun Bukan Wajib Cari Nafkah
Isi Kandungan
ToggleWanita tak berani berhenti kerja, walaupun bukan wajib cari nafkah. Wanita yang sudah berkahwin ramai yang mengidamkan untuk menjadi suri rumah. Mahu menjaga anak sendiri selain menjalankan tugas hakiki sebagai isteri dan ibu.
Wanita Tak Berani Berhenti Kerja
Dalam kehidupan moden hari ini, ramai wanita memilih untuk bekerja walaupun mereka sebenarnya tidak diwajibkan untuk mencari nafkah bagi keluarga. Situasi ini sering menimbulkan persoalan, apakah faktor yang mendorong mereka untuk terus kekal di tempat kerja walaupun tidak berada dalam keperluan mendesak?
Walaupun Bukan Wajib Cari Nafkah
Bukan tidak percaya kepada rezeki Allah atau kufur dengan nikmat Allah berikan, namun hanya seorang isteri yang memahami suaminya jika dia tidak memiliki kerja atau gaji sendiri.
Kongsi Firdaus Shakirin, rata-rata wanita walaupun bekerja bukan kewajipan isteri, tetapi ramai isteri yang “tak berani” hendak berhenti kerja.
Tujuh sebab kenapa isteri “tak berani” berhenti kerja:
1. Pendapatan isteri lebih dari suami
Barang dapur isteri beli, keperluan harian isteri beli, duit pengasuh isteri bayar, yuran sekolah isteri bayar, minyak kereta isteri isikan, bil internet, bil air, bil elektrik semua atas isteri. Komitmen dan bebanan bulanan isteri Itu lebih banyak disebabkan pendapatan si isteri lebih tinggi dari si suami.
2. Isteri berbelanja tak mengharapkan duit suami
Teringin hendak makan apa-apa, boleh beli sendiri. Kos maintenance diri sendiri dibiayai oleh duit sendiri…
3. Takut menjadi beban kepada suami
Bila sudah berhenti, takut tak dapat menolong suami dengan duit. Hendak beli apa pun, tunggu suami yang bagi duit…
Kalau terlebih guna duit yang suami bagi, rasa sudah menyusahkan suami atau menyebabkan suami kekurangan duit. Bila suami mengeluh tak cukup duit, rasa bersalah sebab tak boleh bantu dia…
4. Takut suami lepas tangan
Walaupun tak patut ada mentaliti macam ini, tapi kebiasaannya setiap isteri akan fikir jugak. Hanya dia yang mengenali suaminya.
Nanti kalau suami tak tunai nafkah, sama ada nanti kalau suami tak bagi duit belanja, nanti kalau suami culas tentang kewajipan dia, maka siapa yang akan tanggung keluarga, siapa yang akan beli keperluan harian dan sebagainya.
5. Isteri boleh menolong keluarganya sendiri tanpa perlu menyusahkan suami
Nak hulur duit dekat orang tua pun tak segan, hendak beli apa-apa dekat orang tua pun dibolehkan… Hendak bawa orang tua berjalan, melancong, nak bagi duit dekat adik belajar, semua guna duit sendiri dan untuk keluarga sendiri…
6. Kerjaya yang diminati / Jaminan masa depan
Susah hendak dapat kerja bahagian itu dan bila sudah dapat, bukan senang-senang boleh berhenti… Kerja pula bidang yang memang dipelajari dan diminati…
Passion itu sentiasa ada setiap hari bila keluar pergi kerja. Nanti sudah tua, ada duit simpanan, ada pencen. Tak perlu hendak harap anak-anak tanggung…
7. Suka berdikari dan ada duit/harta sendiri
Memang sejenis yang hendak ada duit atau harta sendiri dan berdikari dengan kaki sendiri… Tak nak mengharapkan sesiapa untuk dia menjalani kehidupan harian dia… Dia nak bekerja sebab dia ada matlamat dan impian yang ingin dicapainya…
Rancang Kewangan Keluarga
Apapun alasan dan sebab tak nak berhenti, bila sudah jadi suami isteri, sudah berumahtangga, ada anak-anak, kadang-kadang kepentingan anak-anak dan famili tu bypass semua alasan dan sebab yang kita ada di atas ini…
Duduk berbincang dan rancang kewangan keluarga sebelum buat apa-apa keputusan…
Rezeki dari Allah SWT
Mingguan Wanita : Hendak bekerja atau tidak, itu adalah pilihan. Namun jangan sampai terlalu kuat bekerja, seorang isteri dan ibu sanggup mengabaikan keluarga seterusnya melupakan tanggungjawab.
Sumber: Facebook Firdaus Shakirin
Baca artikel lain juga: Suami Culas Beri Nafkah Pada Isteri, Punca Perceraian Banyak Terjadi
Bila Isteri Bekerja, Suami Jangan Buat-buat Lupa Beri Nafkah, Hak Isteri Yang Wajib Ditunaikan
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE
“Mayat orang terendam nie bau dia dari jauh dah boleh hidu. Kulit mereka pun dah tertanggal. Biasa badan mereka licin, beza dengan kematian biasa.
“Satu petua bila bau mayat begini, pantangnya jangan ludah. Sebaiknya telan air liur dan insya Allah bau mayat akan hilang serta merta.
“Biasanya bagi pengurusan mandi jenazah begini, kita akan lapik kain putih dahulu dan baru letak jenazah atasnya. Jangan gosok kerana isi dah lerai.
Ambil sabun dan taburkan. Paip air kita bungkus atasnya dan jirus perlahan pada jenazah. Tak lama, biasa sekejap. Habis mandi, kulit-kulit tertanggal kita satukan sekali…
Ikuti kisah pengalaman tukang mandi jenazah, Puan Lasminah Dul Siraj yang berpengalaman berpuluh tahun dalam pengurusan jenazah di Lembah Klang.
Ikuti video penuh temubual bersama dirinya di YouTube Mingguan Wanita dan Facebook jam 8 malam ini. Jangan lupa subscribe YouTube Mingguan Wanita.
Lokasi temuramah :- Tanah Perkuburan Islam Kg Kerinchi, Bukit C2 Pantai Dalam.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak Jadi MAK AYAH Yang Terbaik, Kena SAYANG Pada Diri Sendiri Dulu
Isi Kandungan
ToggleSetiap pasangan yang berkahwin, tentunya mengimpikan rumah tangga bahagia dan menjadi mak ayah yang terbaik untuk anak-anak. Itulah impian dan ikrar yang dibuat di awal-awal perkahwinan.
Namun, selepas mempunyai anak dengan karenah anak-anak yang menguji kesabaran mak ayah.membuatkan kita terlupa seketika dengan ikrar yang dibuat awal dahulu. Memang tidak salah menghukum anak tapi kenalah berpada-pada. Tegur cara yang betul.
Begitu juga dalam mendidik anak. Tegur anak tak boleh buat itu, tak boleh buat ini. Hakikatnya, mak ayah yang buat. Macam mana tu? Ingat mak ayah adalah cerminan anak-anak.
Perkongsian daripada Wawa Shauqi boleh membuka mata agar menjadi mak ayah yang terbaik untuk anak-anak. Ingat, sayang diri sendiri dulu.
Pesanan Suami
Sebelum tidur semalam, suami saya katakan sesuatu kepada saya. Katanya,
“Kalau kita nak jadi parents yang baik, kita perlu buat baik kat diri kita sendiri dulu.”
Langsung otak saya ‘flashback’ memori satu masa ni.
Memori waktu saya awal-awal tak bekerja dan menjaga anak. Saya benci dengan diri sendiri. Bila tengok kawan-kawan di IG, lagilah saya jadi sedih.
Masing-masing nampak hebat dengan kerjaya yang mereka bina.
Saya pernah rasa diri sangat tak berguna. Tak ada pencapaian walaupun asalnya saya seorang scorer di universiti.
Berbulan-bulan saya tak pandang cermin. Saya dah tak fikir tentang rupa diri. Walaupun hakikatnya saya dulu mekap tebal macam Rozita Che Wawa. I mean, Rozita Che Wan.
Berat badan saya turun dari 50kg ke 36kg. Berat paling ringan pernah dicatat sepanjang dewasa.
Baca Artikel Lain Di Sini Anak Mengamuk Kerana Nakkan Perhatian, Mak Ayah Sila Banyak Sabar!
Sibuk Macam Mana Pun Mak Ayah, Jangan Hilang Momen Indah Dengan Anak
Info Lebih menarik DI SINI
Jauhkan Diri
Bila berjumpa orang, saya dah tak mampu ramah macam dulu. Awkward sangat. Apatah lagi bila berjumpa kawan lama. Seboleh-bolehnya nak jauhkan diri dari mereka.
Saya pernah menangis dalam perjalanan ke kenduri. Hanya kerana suami saya bercerita salah seorang kawan kami akan berkahwin dengan seorang doktor.
“Wow. Doktor. You kawin dengan loser je babe.” kata saya.
Waktu tu, saya menangis macam kucing hilang anak. Tudung habis basah. Sampai kat kenduri, jenuh nak hilangkan mata bengkak dan sedu-sedan yang berbaki.
Bertuah Punya Keluarga
Satu-satunya benda yang buat saya rasa bertuah waktu tu, adalah anak dan suami.
Tapi rasa bertuah tu tak cukup. Ia tak membantu saya untuk bertahan bila anak buat kerenah. Ia tak membantu bila saya penat tak cukup tidur.
Saya mudah ‘annoy’. Sikit-sikit hal boleh mencetus marah. Rasa sangat loser dan tertekan.
Semuanya jadi bila saya lupa nak SAYANG DIRI SENDIRI.
Simple je kan! Tapi kesan dia besar kalau kita terlupa. Ya. Sayang diri sendiri adalah satu perasaan yang sangat ‘powerful’.
Bila saya mula berdamai dengan diri sendiri, saya mula berdamai dengan persekitaran saya.
Maafkan Diri Sendiri
Saya memaafkan diri sendiri, saya mula mampu memaafkan orang-orang yang menjatuhkan saya.
Bila saya berterima kasih kat diri sendiri, barulah saya mampu lihat betapa mahal benda-benda kecil yang saya miliki.
Saya mula menyayangi diri sendiri, barulah saya mampu buang rasa mudah ‘annoy’ kat orang lain.
Rupanya, semuanya bermula bila kita ‘be easy on yourself’.
Selama ni kita selalu terbeban dengan rasa diri-tak-cukup-baik. Dan kita bawa ‘luggage’ itu ke mana-mana kita pergi. Tanpa kita sedar, ‘luggage’ itulah yang melambatkan langkah kita untuk pergi jauh ke depan.
Lepaskan ‘luggage’ tu dan mulalah berjalan.
Ingat ni.
Kita takkan dapat tuang air oren kat anak kita, kalau gelas kita sendiri kosong.
Kita takkan dapat beri kasih sayang pada orang lain kalau kita tak mula menyayangi diri sendiri.
Jadi, mulalah peluk badan. Belai diri dan cakap terima kasih, sebab dah banyak berpenat lelah ikut kehendak hati.
MW: Mak ayah adalah cerminan anak-anak. Berterima kasih dan sayangilah diri sendiri.
Sumber: Wawa Shauqi
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI