Lupa itu sebenarnya sejenis penyakit. Kalau tak dirawat boleh mengundang kemudaratan pada memori malah anda sendiri. Saranan konsisten membaca al-Quran untuk menghindari penyakit pelupa itu ada benarnya.

Namun, ini antara yang selalu kita dengar dari orang tua-tua kita tentang punca-punca berlakunya penyakit lupa. Kadang itu, muda-muda dalam awal 20-an dah alami masalah lupa ini. Walaupun tiada bukti saintifik, namun ia tetap memberi anda langkah berjaga-jaga.

Fahami dan tak salah mempraktikkannya. Semoga anda dapat menghindarkan diri dari penyakit lupa dan sentiasa mengekalkan memori anda dalam keadaan yang baik sepanjang masa.

Hindari Penyakit Lupa Dengan Tidak..

1. Makan Kepala Ikan

Elakkan makan kepala ikan kerana pada bahagian kepala ikan inilah terkumpulnya toksin.

2. Makan Organ Dalam Binatang

Contoh organ dalaman binatang adalah hati, limpa, jantung, perut dan seumpamanya. Melainkan dengan nasihat doktor untuk tujuan kesihatan.

3. Makan makanan tercemar

Antara makanan tercemar adalah makanan yang dah terdedah dan dihinggapi semut. Ini kerana semut dipercayai mengandungi sejenis kimia yang boleh menyebabkan daya ingatan menjadi lemah.

4. Makan Berlebihan

Tak boleh makan secara berlebihan ia mengundang penyakit mudah lupa. Sebab itu disarankan agar makan ketika lapar dan berhenti sebelum kenyang.

5. Makan Berselang Air

Jangan minum air antara suapan makan. Bermakna selesaikan dulu makan anda barulah minum air.  Itupun bukannya minum sampai satu jag besar, tapi berpada-padalah.

Bonus! Wajib Tahu

Hindari Sukan Yang Akibatkan Gegaran

Selain makanan, gegaran pada otak yang kuat dan kerap juga boleh menjad punca anda hadapi penyakit lupa. Terutama gegaran kepala seperti tinju, gusti dan sebagainya. Pergaduhan yang melibatkan pukulan kepala juga merbahaya.

Gegaran di kepala yang kuat dan terlalu kerap akan menyebabkan kadar sejenis bahan kimia yang dipanggil ‘Dopamin’ menjadi berkurangan dalam sel-sel otak. Itulah penyebab daya ingatan dan otot-otot makin kurang bermaya.

Pernah Berkahwin & Berpisah, Takdir Jodoh Cinta Berputik Kembali Selepas 44 Tahun! Sesungguhnya ajal, maut dan urusan jodoh adalah ketentuannya. Siapa sangka hubungan perkahwinan yang pernah terlerai dahulu, kini bertaut kembali pada usia emas.

Hubungan Mustafa Mohd Akhir dan Zainon Mohd Yusof pernah kecundang di pertengahan jalan 44 tahun lalu namun jodoh menyatukan semula mereka sebagai suami isteri walaupun usia kedua-duanya sudah mencecah lebih separuh abad.

Mustafa, 70, dan Zainon, 60, diijabkabulkan sebagai suami isteri dalam satu majlis akad nikah di rumah mereka dekat Kampung Parit Lima di sini pada 29 April lalu.

Kisah penyatuan mereka mendapat perhatian selepas Suzana Sueb, 41, iaitu anak Zainon Mohd Yusof hasil perkahwinannya dengan suami terdahulu memuat naik video di TikTok.

Perkahwinan Bertahan 3 Tahun

Bercerita lanjut, Mustafa berkata, dia kali pertama berkahwin dengan Zainon ketika berumur 23 tahun.

Manakala, Zainon ketika itu berumur 13 tahun namun perkahwinan mereka hanya bertahan selama tiga tahun saja sebelum berpisah dan tidak dikurniakan cahaya mata.

“Kami tak bergaduh dan berpisah dulu pun secara baik, malah reda kerana jodoh setakat itu saja.

“Selepas berpisah, kami tak berhubung dan saya berkahwin lagi pada tahun 1980 kemudian dikurniakan 13 anak namun ditakdirkan isteri meninggal sembilan tahun lalu (2014).

“Jadi sejak itu, saya menduda manakala isteri sekarang pernah berkahwin pada 1978 dan dikurniakan enam anak sebelum suaminya meninggal dunia, Ogos tahun lalu.

“Ditakdirkan, kami berjumpa secara kebetulan pada Disember tahun lalu dekat kedai makan di Jitra, Kedah dan itu titik permulaannya kami berhubung semula,” katanya.

Jodoh Usia Emas

Menurut Mustafa, mereka pada awalnya sekadar berhubung menerusi telefon untuk bertanya khabar satu sama lain.Tanpa disangka, kemesraan dan cinta antara mereka berputik semula hingga sepakat untuk mendirikan rumah tangga.

“Waktu jumpa, saya tak ambil nombor telefon isteri pun, tetapi cuba minta daripada ibu saudara yang ada bersama ketika pertemuan berkenaan.

“Oleh kerana kerap berhubung, timbul rasa sayang dan akhirnya saya luahkan perasaan kemudian beritahu hasrat untuk melamarnya.

“Kami tak berbincang sesama kami saja, tetapi tanya juga pandangan anak-anak dan Alhamdulillah, tiada halangan daripada kedua belah pihak malah mereka gembira.

“Jujurnya, saya tiada niat nak kahwin lagi kerana sedar umur sudah berapa, tetapi kita hanya merancang dan mungkin Allah sudah tentukan dia jodoh saya awal dan akhir,” katanya.

Sementara itu, Zainon juga tidak menyangka akan berkahwin semula kerana tidak fikirkan soal jodoh pada usia emas namun dia mengakui gembira dengan perkahwinan itu.

Mesti Baca:Jodoh Masih Panjang, Linda & Beego Bercerai 2 Minggu, Rujuk Semula Dalam Tempoh Iddah
Baca Lagi Di Sini:Lesti Kejora Dikatakan Hamil Anak Kedua Usai “Rujuk” Semula, Lupakan Kisah Dipukul Separuh Nyawa
Artikel Menarik:Tak Pernah Berkahwin, Wanita Warga Emas Bertemu Jodoh Pada Usia 83 Tahun!

Mingguan Wanita: Alhamdulillah, kalau dah jodoh, walaupun pernah terpisah namun tetap bersatu kembali.

Sumber: Hmetro

Follow kami di Facebook , Website , Instagram, YouTube , Twitter , Telegram MW dan TikTok Mingguan Wanita untuk mendapatkan info, berita terkini serta artikel-artikel menarik.

Digelar Switzerland Of Pakistan, SWAT antara lokasi pelancongan cantik di dunia musnah dalam banjir besar. Bagi yang pernah melancong ke Pakistan, pasti ramai mengakui keindahan semulajadi negara ini.

Tak perlu ke Eropah, Switzerland, Egypt dan lain-lain tetapi Allah mengurniakan negara Pakistan ini lengkap segala-galanya kerana panorama indahnya yang sangat memukau. Yang pernah tengok filem lakonan Salman Khan berjudul Bajrangi Bhaijaan pasti mengakui keindahan lokasinya (sempadan Kashmir – India). Bukan itu saja, tetapi banyak lagi lokasi-lokasi indah di sini seperti Attabad Lake, Hunza, Skardu, Sawt dan banyak beberapa daerahnya digelar Switzerland of Pakistan.

Tapi sejak dua hari lalu, negara penduduk beragama Islam ini diuji dengan bencana besar yang menjejaskan kehidupan 33 juta rakyatnya. Bukan sedikit kematian dicatat tetapi seramai 1033 orang ditemui meninggal dunia selain sejuta rumah musnah sama sekali.

Bahkan dari perkongian video di Tik Tik @Arsal Raaj menunjukkan SWAT antara yang mendapat jolokan Switzerland Of Pakistan yang berada dalam wilayah Khyber Pakhtunkhwa kerana keindahannya yang terlalu memukau hingga menarik jutaan pelancong datang untuk melihat keindahan alam semulajadinya kita bertukar rupa dan musnah sama sekali.

@arsalraaj 😣😣😣#😭 #prayforpakistan💚🇵🇰 #honeyarsal #arsalraaj #😭 @honeyarsal.5 ♬ original sound – Arsal Raaj(official)

Dari sungai yang mengalir deras dari pergunungan, dikelilingi rumah yang dibina kiri dan kanan lokasi ini antara tarikan pelancongan yang wajib singgah sebelum ke lokasi lain seperti Passu, Chizer dan banyak lagi.

Bahkan akibat banjir besar ini, pemerintahnya mengisytiharkan darurat kerana belum ada tanda-tanda banjir besar ini akan surut.

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.

BACA ARTIKEL MENARIK DI SINI :–BANJIR BALING: Ajal Bersama, Jasad Menantu Hamil & Mak Mentua Ditemui Berpelukan!

Terduduk! Bila DiBeritahu Rumah Sudah DiHanyut Banjir.” Dunia Terasa Gelap Seketika

‘Bukan Alasan’, Amir Remaja OKU Dari Kedah Ke Selangor Sertai Misi Bantuan Banjir

Ada mendakwa bencana terjadi ini akibat kerakusan tangan manusia sendiri bahkan tragedi yang menimpa negara ini seakan mengiyakan bahawa di akhir zaman sebelum terjadinya kiamat besar, akan terjadinya kiamat kecil seperti kerapnya terjadi benca alam seperti gempa bumi, tanah gelongsor, banjir besar dan lain lagi.

Dalam satu hadis Baginda Nabi SAW “Tidak akan datang hari Kiamat sehingga langit menurunkan hujan yang tidak terlindung daripadanya rumah-rumah yang diperbuat daripada tanah dan tidak ada yang terlindung daripadanya melainkan rumah-rumah yang diperbuat daripada bulu atau kulit haiwan (khemah).”

Bahkan di akhir zaman juga, walau hujan lebat terjadi yang menyuburkan bumi tapi hanya sedikit makanan yang tumbuh selain terjadinya kemarau yang panjang.

Dalam tragedi banjir besar di Pakistan ini, menurut laporan Pengurusan Bencana Pakistan (NDMA) melaporkan lebih dari dua juta hektar tanaman musnah, 3451 kilometer jalan hancur dan 149 jambatan hanyut.

Glasier yang mula mencair semakin memburukkan keadaan selain hujan deras yang belum menunjukkan tanda akan berhenti (setakat laporan dinyatakan). Bahkan banyak hotel-hotel popular musnah sama sekali termasuk Wisma Nasir Khan.

Walau banjir ini tidak terjadi Ibu kota Pakistan iaitu Islamabad serta beberapa kawasan lain seperti Kota Rawalpindi namun kesannya tetap tersisa. Banyak hasil tanaman tidak dapat dibawa masuk ke ibu kota sekali gus meresahkan penduduk.

Dikatakan banjir besar kali in menyamai banjir pada 2010 yang pernah dicatatkan sebagai terburuk dalam sejarah Pakistan dengan 2010 orang meninggal dan seperlima waliyah itu terendam air.

Jeans rosak jangan buang. Jom sertai bengkel buat tote bag dan shopping bagi bersama MW Oktober nanti.

Jom daftar sekarang!!! KELAS JAHITAN KREATIF
Klik link untuk daftar: https://toko.ideaktiv.com/product/kelas-jahitan-kreatif/

Tak pernah pegang mesin, tak bermakna mak-mak tak pandai menjahit. Pelajari kaedah dan teknik jahitan mudah dalam kelas satu hari sahaja.
Dalam masa beberapa jam, walaupun beginner anda mampu menyiapkan satu tote bag daripada jeans terpakai dan nasi lemak recyclable bag.

Projek 1: Denim Tote Bag
Jom tukar jeans yang tak muat dipakai menjadi tote bag. Teknik yang dipelajari bermula daripada cara memotong kain, membuat ukuran kain, menjahit lurus, jahit tangkai beg, cara cantuman sehinggalah siap sebiji beg.

Projek 2: Shopping Bag
Beg beli belah berbentuk nasi lemak! Beg kitar semula ini bukan saja menjimatkan ruang, malah dapat melindungi alam sekitar kerana kurangnya penggunaan beg plastik. Teknik yang bakal dipelajari adalah cara jahitan melengkung, jahitan lurus, cara mengukur saiz beg dan cara membuat lipatan.

Jangan ketinggalan sertai Kelas Jahitan Kreatif Denim Tote Bag & Shoping Bag di SewingWorld, One City Subang Jaya pada 15 Oktober 2022 bermula 930 pagi hingga 5.30 petang. Yuran RM60 sahaja.

#kelasjahitankreatif
#sewingworldgallery