Rupanya ada 5 tempat istimewa yang akan buat isteri anda bahagia dan tenang hatinya. Nanti wajah isteri boleh jadi berseri-seri macam bari balik dari melancong.
Tak percaya? Cuba hadam perkongsian Dr Taufiq Razif ini. Salah satu yang paling buat suami ini musykil bila mana balik kerja pun isteri boleh rasa bahagia sungguh. Haa.. rupanya ada sebabnya.
5 Tempat Ini Buat Wajah Isteri Berseri-seri
Saya duk perhati lama dah isteri saya ni. Kalau balik je daripada 5 tempat ni mesti wajah dia berseri seri macam baru balik melancong :
1. Kedai 2 ringgit
2. Kedai jual tudung
3. Masjid atau tempat usrah
4. Guardian
5. Balik dari tempat kerja
Yang no 1 hingga no 4 tu saya faham lagi la. Yela, Me Time dia la kan. Cuma yang no 5 tu saya pelik. Isteri saya ni doktor kat Klinik Kesihatan. Kerja bertimbun. Pesakit ramai. Beban kerja pun boleh tahan banyak.
SELALU JE MENGELUH PENAT tapi kadang-kadang tu dia balik dengan wajah ceria macam baru balik honeymoon.
Haisshhh! tak boleh jadi ni. Curiga la jugak kan.
“Baik sayang jujur. Ada benda sayang tak bagitahu abang kan?”
Dia tersenyum sambil buka mulut..
“Abang bagus tau beli mainan anak. Bagus untuk pendidikan. Pastu tudung ni kan macam makcik makcik la. Cantik kan tudung baru ni kan….bla bla bla ” ( panjang sungguh ceritanya sebab isteri saya ni ekstrovert sikit )
Ya Rabbi. Patut la muka berseri bila balik kerja rupanya masa orang tengah rehat dia pi shopping kat shopee.
Kalau Rezeki Macam tersekat, Cuba Periksa Ada Tak Salur Ke Anak Isteri
Itulah isteri kita ye wahai bapak bapak yang mulia. Ada masa kita kena tegas, ada masa kita kena manjakan dia.
Kita ni ibarat pemburu yang mencari hasil buruan. Siapa lagi nak makan hasil buruan kita kalau bukan pasangan hidup kita kan?
Tu la kenapa saya selalu kata kalau rezeki kita sendat dan macam tersekat, cuba periksa diri kita. Mungkin kita terlupa nak salurkan rezeki kita pada anak dan isteri kerana rezeki mereka ni Allah salurkan melalui tangan tangan kita.
KITA TAK SALUR, BAGAIMANA KITA NAK ALLAH HULUR?
Sampai Sekarang Tak Pandai Membeli Di Shopee Tapi Kebanyakan Duit Saya Ada Kat Dalam Shopee.
p/s : Saya tak berkira dengan isteri pun sebab dia tak pernah berkira dengan saya. Sabor je dia kalau saya tengah sibuk.
Dr Taufiq Razif juga berkongsi ilmu mendidik anak di Telegram miliknya : t.me/NotaTaufiqRazif
Sumber/Foto : Taufiq Razif
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Betui Kata Che Ta, PKP Masa Terbaik Untuk Kita Bersama Keluarga
Selama ini msg2 sebok dgn qeja dan mencari rezeki membataskan masa dengan family ..
Alhamdulillah anak2 memahami mummy dgn daddy bekerja keras untuk masa depan yang lebih baik. .
Namun bila kita diuji dengan penularan wabak covid 19, sebenarnya ada sisi positif dan terselindung hikmah berharga yakni ruang masa bersama anak2 serta keluarga itu lebih banyak. Sambil kita menghormati dan mematuhi Perintah Kawalan Pergerakan, manfaat masa yang ada bersama keluarga. Lakukan apa saja aktiviti termasuk memasak dan makan bersama. Solat berjemaah bersama dan workout bersma, anak2 dgn laki (kecuali kami la.. blm workout lg lidah dah sampai ke lutut 😜) .
.
Sama sama kita pupuk nilai indah Rumahku Syurgaku. 😊
.
Sebarkan yang positif insyaAllah semoga mendung yang datang ini lekas pergi meninggalkan kita. Amin YRA🙏
____________________________________________________________________
Betui kata Che Ta, dalam kita tak sedar…hidup kita terlalu sibuk dengan pelbagai urusan sampai ada masanya kita terpaksa ketepikan masa kita bersama keluarga. Dalam ada yang mengeluh bosannya duduk di rumah sampai tak tau nak buat apa, cuba kita renung kejap apa yang kita terlupa dan terlepas pandang selama hari ini.
Kalau sebelum ini mak-mak yang bekerja terpaksa hantar anak ke rumah pengasuh atau nurseri, ada yang terlajak ambil anak-anak lewat kerana tuntutan kerja di pejabat. Anak-anak ini terpaksa berdikari membesar ditangan orang lain yang kita amanahkan demi kita mencari kerja membantu suami mencukupkan keperluan seisi keluarga. Betulkan.
PKP lah waktu terbaik untuk berkumpul bersama anak-anak,memasak,mencuba resepi baru (walaupun ada waktunya tak menjadi 😆 ) melayan kerenah anak-anak dan suami..berbual dan solat berjemaah. Dalam tempoh PKP tak ada lagi isu terkejar-kejar mengejar rutin harian. Ada orang terpaksa berjauh dengan anak-anak, suami dan isteri kerana perlu bekerja di waktu getir ini. Kita yang diberi nikmat celik mata boleh pandang muka anak dan pasangan, lagi nak merungut.
Inilah nikmat yang kadang kita terlepas pandang. Sementara masa masih bersisa, manfaatkanlah masa yang ada bersama keluarga ini sebaiknya. Sama-samalah kita doakan Malaysia kembali pulih dari masalah pandemik ini. Hanya kepadaNya kita sama-sama berserah.
#kitajagakita #stayathome
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Masih Sedih Ace Disahkan Autism, Dr Say Nasihat Mak Ayah Tolonglah Peka Perkembangan Anak-Anak
Masih sedih Ace disahkan autism, Dr Say nasihat mak ayah tolonglah peka perkembangan anak-anak. Sememangnya benar apa yang dikongsi oleh doktor selebriti, Dr Say Shazril tentang kesihatan anak-anak. Seperti mana yang dilaluinya sendiri, Dr Say akui masih sedih apabila anak sulungnya, Ace disahkan autism pada awal usia.
Seperti mana yang pernah diluahkan sebelum ini hati Dr Say begitu sedih apabila mengetahui anak sulung kesayangan yang baru berusia dua tahun dikesan menghidap autism tahap sederhana.
Malah dirinya juga tidak dapat menggambarkan perasaan dan seolah tidak dapat menerima kenyataan selepas doktor mengesahkan anak sulungnya, Aezriel atau panggilan manjanya Ace disahkan menghidap autism tahap sederhana.
Namun pengacara Tanya Doktor ini akhirnya menerima dengan reda segala ujian yang diberikan oleh Yang Maha Esa dan berjanji pada dirinya untuk berikan yang terbaik untuk anak sulungnya itu.
Masih Sedih Ace Disahkan Autism
Seperti mana yang dikongsi menerusi akaun Instagramnya, Dr Say berkongsi tiga siri tentang tajuk No Autism Kid Is The Same.
Sewaktu mencoret tiga kisah ini, Dr Say tidak pernah lari dari menzahirkan rasa sedihnya. Sebagai bapa sememangnya dia mengharapkan ada keajaiban dan berharap Ace seperti kanak-kanak normal lain. Namun segalanya diterima dengan hati terbuka dan menasihati mak ayah lain agar sentiasa mengawasi perkembangan anak-anak dari awal usia. Kongsinya menerusi siri ketiga;
“Last part i promise. Bila lagi banyak sy baca mengenai autism terus terang cerita lagi sedih saya jadi. Sebab ia lagi mengukuhkan ke-autistic-an Ace.
“Somehow hati kecil saya masih berharap yang Ace is normal akan tetapi lepas baca-bacac patutlah dulu Ace suka tutup telinga walaupun tak bising. Patutlah dia guna mulut nak bukak penutup botol. Patutlah dia very picky bab makanan hanya makan mee atau pasta. Patutlah menjaga dia masa baby berbeza kesukarannya daripada menjaga Sef. Ayah mana kat dunia ni tak sedih bila anaknya di-diagnose autism for the 1st time?
“Mak ayah saya berulang kali cakap yang depa rasa Ace is perfectly normal. Ayah mertua saya siap cakap “kalau biar je Ace ni, umur 4 tahun sure dia boleh catchup”. Those words really calm me down tapi saya tak nak keselesaan tidak berbuat apa-apa menjadi penyesalan di masa hadapan.
“Saya teramat bersyukur dikurniakan seorang isteri yang peka akan kelainan Ace pada awal-awal dulu dan ambil tindakan mengenainya by start terapi awal, kalau tak mungkin Ace tidak seperti sekarang. Dan anytime i feel down isteri sy akan sentiasa bagi ayat-ayat positif seperti “its okay hubby, give Ace some time, he will do wonders”
“Dari segala cerpen ni ingin saya ingatkan parents out there sekali lagi tolonglah peka dengan perkembangan anak-anak kalau rasa berlain even as remeh as lambat bercakap, ambillah tindakan.
“Biarlah orang lain cakap “biaselah anak lelaki cakap lambat” atau “anak saya 2 tahun tak boleh cakap, sekarang 4 tahun tak berhenti bercakap”. Tu anak mereka, what if anak kita berbeza? Tak salah untuk overtreat dari undertreat sebab intervensi awal terbukti dapat membantu perkembangan. Time to accept that my son is gifted & time to go all out on u Ace,” luah Dr Say.
Macam Mana Nak Check Anak Autism Ke Tidak?
Menerusi siri kedua pula Dr Say mengajak mak ayah agar memantau perkambangan anak-anak dan jika ada keraguan bolehlah periksa anak samaada autism atau tidak
“Sambung cerita on macam mana nak check sekiranya anak anda ada autism atau tidak. Seawal 18 bulan boleh kesan dah melalui M-CHAT (Modified Checklist for Autism in Toddler) yg ada dalam buku biru atau pink anak-anak anda.
“Kalau boleh janganlah skip ke klinik kesihatan sebab saringan akan dilakukan dua kali yakni pada 18 bulan & 36 bulan. Doktor kat KK boleh kesan & jika dikesan yang anak anda ada tanda-tanda autism, rujukan boleh dibuat secepat mungkin sebab dalam autism ni, TIME IS PRECIOUS.
“Siapa Yang Boleh Sahkan Anak Anda Autism Atau Tidak?
“Ada dua jenis pakar. Satu paediatric developmental specialist yg kat Malaysia ni hanya ada beberapa orang & nak buat appointment berjumpa mereka kadang2 ambil masa setahun.
“Yg famous adalah Dr Raja Juanita, Dr Rajini, Dr Ranjini & Dr Cindy yg bini berjaya dapatkan appointment selepas 7 bulan. Satu kepakaran lagi adalah child psychiatrist. Kalau korang tanya sy pakar mana lagi bagus jawapan saya TAK KISAH MANA SATU JANJI DAPAT APPOINTMENT AWAL sebab as i mentioned before TIME IS PRECIOUS.
“Satu lagi sebab tak kisah mana satu pakar is because rawatan mereka mostly sama yakni TERAPI. Macam saya cerita kat post sebelum ni, there is currently no cure for ASD however kajian menunjukkan early intervention can improve a child’s development. Di sini lah Occupational Therapy, Speech Therapy, ABA therapy comes in. Hat terapi2 ni kena google sikit lah sebab panjang kalau nak explain setiap satu. Mujur sesangat kami start ABA therapy kat Ace seawal dia 19 bulan dulu kalau tak mungkin lebih teruk keadaan dia sekarang. Siapa yg ikut kisah Ace berterapi pun nampak tremendous changes on him. Next part saya bagi rumusan perasaan saya & bini na. Janji next part last part,” tulisnya.
Ramai DM Risaukan Perkembangan Anak Masing-Masing
Siri pertama Dr Say akui cukup ramai mak ayah yang risau akan perkembangan anak masing-masing.
“Cukup ramaaai yg dm sy risau akan perkembangan anak masing2. Tapi saya minta maaf sesangat saya tak dapat nak jawab any of it simply because no autism kid is the same. Korang boleh google ciri2 autism & yg biasa korang akan jumpa adalah autistic child avoid eye contact, tak respond kepada nama by 9 bulan, tak menunjukkan facial expression macam happy, sad, angry, surprise by 9 bulan, tak lihat kepada objek yg ditunjuk, hand flapping, pusing dalam satu bulatan, delayed language skills, delayed movement skills & banyak lagi.
“Tapi kalau kita tengok balik, budak biasa pun ada ciri-ciri sebegini cuma autistic child simptomnya lebih kerap atau lebih menonjol. Dan tak semestinya semua autistic child ada setiap ciri-ciri yang saya listkan tadi. Amik contoh Ace, facial expression dia agak okay masa 9 bulan, dia tak banyak hand flapping, tak pernah pusing dalam satu bulatan, movement skills dia excellent start jalan umur 10 bulan. Jadi susah untuk saya nasihat kepada yang dm saya samaada anak anda autism atau tidak. Sebab autism ni tersaaangat luas.
“Terus terang cerita, kalau Ace tak di-diagnose autism mungkin saya tak berapa endah mengenai disorder ini sebab ia tersangat luas hence that is why it is called Autism Spectrum Disorder (ASD).
“Mungkin bila saya sebut ciri2 di atas ade mak/ ayah yang dah concern kemungkinan anak anda autistic. My advise is YOU SHOULD BE CONCERNED.
“Sebab statistik menunjukkan 1 daripada 54 kanak2 di US di-diagnose with ASD pada tahun 2020 & budak lelaki 4 kali ganda lebih cenderung to have ASD berbanding girls. Dan macam saya cerita sebelum ni, there is currently no cure for ASD,” terang Dr Say.
Sumber/Sumber Foto : Insatgram Dr Say Shazril
KEMAHIRAN ASAS BANGKIT WANITA:
Yuran murah dan berbaloi-baloi. Klik link di bawah ini:
Jahit Baju Kurung Pesak : https://toko.ideaktiv.com/product/jom-jahit-baju-kurung-buat-duit-jahit-di-rumah/
Cookies Viral : https://toko.ideaktiv.com/product/cookies-viral-buat-sampai-jadi/
Kuih Frozen : https://toko.ideaktiv.com/product/aneka-kuih-frozen/
Roti & Bun : https://toko.ideaktiv.com/product/asas-bakeri/
Untuk pertanyaan hubungi : 0196328758
Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
Telegram Bangkit Wanita: https://t.me/bangkitwanitaMW
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lebih 200 Menu Diet Ibu Menyusu Ini Amal, Tanpa Sedar Berat Turun 24kg Dalam 6 Bulan
Berat asal ibu menyusu ini 85kg. Menariknya perjalanan diet beliau, dalam tempoh 6 bulan tanpa disedari berat badannya sudah berkurang sebanyak 24kg. Ternyata diet ibu menyusu yang diamalkan menjadi.
Yang penting, Maznu Shahari (Mazs Shaari) dalam usia 31 tahun tak berasa tertekan pun dengan rutin diet yang diamalkan. Sebabnya ibu ini masih boleh makan nasi.
Ibu menyusukan perlukan segala macam protien, vitamil dan mineral untuk keperluan bayinya.
Tentulah apa yang beliau kongsikan ini menyuntik inspirasi pada mak-mak menyusu yang mahu menurunkan berat badan, dalam masa sama tak abaikan anak kecilnya.
Dari 85KG Dan Kini 61KG
Insya-Allah journey ini akan diteruskan hingga ke angka 58kg.
Di sini adalah contoh menu-menu untuk anda yang nak berdiet mengamalkan suku-suku separuh. Kalau betul-betul ikut menu dalam ni kurangkan garam, minyak dan gula boleh loss sebulan 5kg.
“Saya mengambil masa selama 6 bulan untuk 24kg loss. Pernah buat diet kurangkan carbo sebelum ni tapi tak sesuai dengan saya lagi pula masih menyusu baby.
“Yang penting dalam journey ini saya sangat enjoy sedar-sedar dah hilang 24kg.”
Akuinya ketika mula-mula amalkan diet, ibu ini mencuba cara eat clean. Makanan tiada gula, garam dan minyak. “Sebaik dah turun 15kg saya ambil semua tu seminggu 2 ke 3 kali dengan jumlah yang sedikit”
Tambahnya lagi, ketika berdiet mak tak perlu stress. “Pelbagaikan menu bagi menarik supaya kita tak mudah bosan dan tak selalu cheat. Nak makan pun selera.
“Tipu lah kalau tak craving macam-macam.he.. saya amik dalam sebulan tu 1-2 kali untuk cheat. Bila malam rasa lapar saya akan minum air masak, selalunya mindset kita je cakap lapar-lapar. Bila lama-lama kita dah terbiasa.
Diet tak makan nasi rugi weh!
“Tips saya yang paling utama adalah SABAR! percaya lah, dengan kesabaran anda akan dapat ganjaran paling bermakna dalam diri hinggakan tak kan percaya’aku dah kurus’.
Ketika berdiet ini hati kena kental, jangan cepat mengalah. “Banyak yang saya tengok bila berdiet tak lama 1-3 minggu je, lepas tu give up.”
Mak-mak kenalah juga bersenam 3-4 kali seminggu.
Ini Antara Menu Yang Diamalkan Mazs Shaari Yang Boleh Dicuba
Ikan siakap sepotong (grill perap bawang putih ,serbuk cili)
Carrot (grill)
Gulungan sayur dalam telur
* tumis bawang putih/merah 1 sudu kecil minyak, masukkan sayur masak hingga layu.
1 biji telur pecahkan dan kacau dadar atas pan. Tak payah terbalikkan dan letak terus sayur yang dah siap tadi kat tengah dan gulung (Saja buat kelainan baru ada selera nak makan)
Nasi beras perang sesenduk
Ayam grill perap macam biasa (bawang putih, halia, serbuk cili)
Terung (grill)
Carrot (grill)
Sayur bayam tumis bawang putih /merah 1 sudu kecil minyak masuk sayur masuk garam sikit balik-balik dah siap.
Nasi beras perang sesenduk
Ikan tongkol grill macam biasa perap dulu dengan bawang putih, halia, serbuk cili.
Kangkung
Tumis bawang dengan 1 sudu kecil minyak masukkan kangkung, garam sikit.
Ayam grill (perap bawang putih, halia, serbuk cili)
Bayam
Tumis bawang 1 sudu kecil minyak. Masukkan telur kacau dan masukkan sayur, garam sikit siap.
Nasi beras perang sesenduk
Siakap grill (perap bawang putih,serbuk cili)
Carrot grill
Sayur
Siew park choy celur
Bawang putih cincang tumis masukkan sedikit kicap. Masukkan air tepung jagung (1 sudu kecil tepung jagung bancuh dengan sedikit air) kacau sebati tuang atas sayur.
Pagi ni try makan overnight oat yang buat semalam. Lepas ni kena buh buah manis-manis sikit nyum-nyum.
1/2 cawan susu
1 biji kiwi
2 sudu low fat yogurt
* Masuk oat dalam bekas pilihan, tuang susu, susun buah last masukkan yogurt
.Simpan dalam peti ais. Esok pagi makan.
Nasi beras perang sesenduk
Salmon grill (Perap bawang putih, halia, serbuk lada hitam)
Carrot grill
Brocolli grill
Baby romaine
SANDWICH SARDIN
Sardin ayam brand (hancurkan, kuah buang)
Tambah mayonis kewpie sikit, bawang merah, cili kecil.
Roti wholegrain
Ikan siakap lumur dengan setengah ketul kiub tomyam..
Bawang merah/putih *potong
potong *potong
Tomato *potong
Karot *potong
Brokoli *potong
2 biji cili padi *potong
Bahan potong letak atas ikan kukus *brokoli tu dekat ikan nak masak baru masukkan. Pastu kukus balik.
Siew pak choy tu kukus je..dah masak titiskan olive oil.
* 3 sudu oat
* susu low fat
Buah apa-apa pun boleh
Avocado kalori tinggi, so amik sebelah ja.
Isi ayam potong kecil-kecil perap dengan bawang putih dan halia ,serbuk lada hitam.
Sayur karot, timun jepun ,terung, brokoli bawang merah (semua potong dadu)
*grill ayam dulu hampir-hampir masak masukkan karot, terung, timun brokoli bawang last masukkan tomato ceri.
Bayam : Tumis bawang sesudu minyak, masukkan sayur.
Tambah 1 sudu gula pasir
Ayam grill
* Tumis bawang dengan 1 sudu kecil minyak masukkan udang, masuk karot ,kacang panjang dan bunga kobis tabur serbuk lada hitam goreng sampai masak.
* Telur dadar tambah cili padi goreng atas pan tanpa minyak, lepas tu gulung.
* 1 biji kentang rebus dan lecek, masuk 3 sudu tepung gandum, susu low fat, secubit garam. Masak atas pan.
Cili kering
Bawang merah
Bawang putih
Serai
Halia
Air asam jawa
Sedikit belacan
Nasi daging beras perang (masak dengan air rebusan daging je)
Daging air asam tomato
** Bayam (my milk booster)
* Pecahkan 1 biji telur kacau. Masukkan tomato, bawang, serbuk lada hitam cili kalau nak pedas. Dadarkan atas pan.
* Lipat menjadi 4 segi (senang nak letak atas roti)
Roti wholemeal letak atas pan sekejap bagi garing, dah siap letak telur dadar parut timun dah boleh makan.
Prepare untuk breakfast esok
* 4 sudu besar rolled oat
* Saya letak susu kurma
* Buah-buahan pilihan
* Perah limau ke atas ikan, serbuk lada hitam , letak tomato dan bawang putih..kukus.
Antara Senaman Yang Boleh Mak-mak Cuba
Ini antara jenis senaman yang dilakukan oleh Mazs Shaari sepanjang usaha menurunkan berat badan. Seperti perkongsiannya, senaman perlu dilakukan 3 ke 4 kali seminggu untuk hasil diet yang terbaik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
