Siapa sangka dalam meniti usia warga emas, seorang nenek berusia 77 tahun di Singapura, masih kekal aktif dan berjaya memperoleh tali pinggang hitam taekwondo selepas empat tahun bergelar pelajar seni mempertahankan diri itu, lapor portal Mothership.sg.

Tali pinggang hitam merupakan pangkat tertinggi yang boleh dicapai dalam Taekwondo, dengan jumlah keseluruhan sembilan peringkat. Untuk mencapai tali pinggang hitam pertama, seseorang itu mesti mampu melakukan spar, bertahan menentang lawan dan memecahkan dua papan tiga inci dengan sebarang tendangan atau pukulan, menurut Active SG.

Menarik Di Sini: Wanita Mali Dijangka Hamil 7 Bayi, Rupanya Selamat Bersalin Kembar 9!

Kuatkan Bahagian Lutut

Lynn Soh yang menyertai Akademi Taekwondo Ildo pada2018 berkata, pada mulanya, dia mempelajari seni mempertahankan diri taekwondo hanya untuk menguatkan bahagian lututnya yang semakin lemah.

Mesti Baca: Wanita ‘Badang’ Luar Biasa Hebat, Selamba Mampu Angkat Berat Hampir 200Kg!

Namun begitu, kemahiran yang ditunjukkan oleh Soh adalah luar biasa apabila berjaya mendapat tali pinggang hitam lebih cepat berbanding pelajar lain yang lebih muda.

Soh telah memenangi beberapa pingat di pertandingan Taekwondo dan kini memburu tali pinggang hitam kedua. Kakinya tidak lagi sakit dan dia tidak lagi perlu makan ubat.

“Kini saya tidak mempunyai sebarang kesakitan di mana-mana bahagian kaki dan tidak perlu mengambil ubat tahan sakit.

“Saya juga mampu melakukan gerakan ‘split’ 180 darjah tanpa sebarang masalah,” katanya.

Artikel Popular: Usia 79 Tahun, Pelakon Margaret Gan Temui Hidayah Peluk Islam

Mingguan Wanita:Hebatnya sungguh nenek ini. Boleh dijadikan sumber inspirasi buat wanita agar kekal aktif meskipun memasuki usia warga emas.

Sumber: Kosmo

Follow kami di :

Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
TikTok: https://tiktok.com/@mingguanwanita

ZAMAN DAHULU BOLEH LAH NAK PERMAINKAN WANITA. SEKARANG ‘BIG NO’ Wanita hari ini PANTANG DICABAR!

Pernah diperlekehkan? Dipijak kepala? Buli atau takut berdepan masalah hidup? Dengar apa nasihat pakar. Jom sertai webinar sehari, AURA: Wanita Pantang Dicabar ini.
Klik link ini untuk daftar penyertaan: https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-aura-wanita-pantang-dicabar/ atau whatsapp : http://www.wasap.my/60196328758/DaftarAura

“Dia seorang sahaja anak perempuan dalam keluarga” itulah antara luahan bekas kakak ipar kepada Allahyarham Farah Kartini.

Sejak malam tadi seluruh rakyat Malaysia dikejutkan dengan berita penemuan mayat Nur Farah Kartini yang dipercayai menjadi mangsa pembunuhan.

Terdahulu, media melaporkan mayat Nur Farah Kartini yang hilang sejak 10 Julai lalu selepas menghantar kereta sewa kepada pelanggan, ditemui petang semalam, dipercayai dibunuh individu yang dikenalinya.

“Dia Seorang Sahaja Anak Perempuan Dalam Keluarga”

Seperti mana dilaporkan Harian Metro, bekas kakak ipar mangsa, Nor Amidah Mohd Ali, 36, menyatakan kali terakhir dirinya menghubungi Farah Kartini pada 5 Jun lalu.

“Ketika itu dia memaklumkan kepada saya dia tercicir dompetnya, saya tanya hilang kat mana tapi tiada jawapan daripadanya,” ungkap Nor Amidah.

Selepas berpisah dengan suami, hubungan Nor Amidah dan Farah Kartini sangat baik memandangkan Farah merupakan satu-satunya anak perempuan daripada tujuh adik beradik dalam keluarga.

“Dia seorang sahaja anak perempuan dalam keluarga dia dan seorang yang sangat bertanggungjawab.

“Selepas tamat pengajian tahun lalu, di Universiti Pendidikan Sultan Idris (UPSI), dia nekad bekerja sambilan di Semenanjung untuk membantu ibu dan neneknya di kampung,” ujarnya.

Arwah Peramah & Ceria

Seorang sahabat arwah Farah, Muhammad Haziq Fardil menerangkan arwah merupaakn seorang yang peramah dan ceria.

Menurut Muhammad Haziq, arwah merupakan rakan baik dikenalinya ketika menuntut dalam jurusan Ijazah Sarjana Muda Pendidikan Multimedia di Universiti Pendidikan Sultan Idris (UPSI), Tanjung Malim pada 2019.

“Saya bersama arwah dan beberapa rakan lain memang rapat kerana kami satu kelas, selain kerap keluar bersama sepanjang tempoh pengajian itu.

“Arwah sangat rajin dan aktif dalam persatuan di universiti serta sering membantu dalam pelbagai program yang diadakan oleh pihak pengurusan UPSI.

“Malah, dia sanggup mengorbankan cuti semester untuk menyertai Rakan Suai Kenal (RSK) yang ditubuhkan bagi membantu kemasukan penuntut baharu,” kongsinya.

Baca Disini : Nur Farah Kartini Ditemui Tidak Bernyawa, Hilang Di Tanjung Malim, Ditemui Di Felda Gedangsa, Hulu Selangor

Sumber : Harian Metro

Nana Mahzan akui agak risau. Namun punya cara tersendiri didik anak. Paling penting kata Nana perlu banyak berbicara dengan anak perempuan. Berkongsi cerita sangat penting dan pastikan anak menghormati dan mendengar kata ibu ayah.

Siapa isteri-isteri geng Syatilla angkat tangan. Setuju tak? Memang suami berat mulut dan tak rajin borak bila dalam kereta suara isteri je macam dj radio tak berhenti bercakap. Hihihi.

Lazada Malaysia hari ini melancarkan acara membeli belah terbesar bagi tahun ini – Online Revolution 2017. Acara ekstravaganza membeli belah dalam talian selama sebulan yang memasuki tahun keenam ini akan bermula pada 11.11 (11 November 2017) sehingga 14.12 (14 Disember 2017) dengan menampilkan 90 juta produk dengan penjimatan sehingga 90 peratus.

Perkenal Seksyen Baru

Dengan bertemakan “Shop the Universe”, Lazada Malaysia pada tahun 2017 telah memperkenalkan seksyen baharu di laman web Lazada bagi memberikan lebih banyak pilihan pada harga yang menarik kepada para pembeli di Malaysia. Seksyen baharu termasuklah “Barangan Digital” yang merangkumi e-baucar Lazada, Kad hadiah Petronas dan pakej pelancongan, “Kedai Rasmi” dengan lebih 1,000 jenama seperti Estee Lauder, Clarks, Senheng dan L’Oréal, dan akhir sekali “Koleksi Taobao” yang termasuk produk dan barangan istimewa daripada Penjual Taobao China yang teratas.

Selain itu, para pembeli juga boleh menikmati jualan kilat jenama yang menarik, barangan pada harga serendah RM1 manakala jenama seperti Nivea, Durex, Maybelline, Mattel dan Laneige pula menyediakan “Kotak Misteri” kepada para pelanggan Lazada untuk potongan harga yang lebih rendah lagi.

Muat Turun Aplikasi Lazada

Hans-Peter Ressel, Ketua Pegawai Eksekutif Lazada Malaysia berkata,

“Semakin ramai yang mempercayai pembelian melalui dalam talian. Ini menunjukkan bahawa penerimaan eDagang semakin berkembang dan persekitaran dalam talian semakin berkembang dalam pasaran Malaysia. Satu pertiga daripada rakyat Malaysia sudah pun memuat turun aplikasi Lazada dan kami menjangkakan 1 daripada 5 warga Malaysia akan mengunjungi platform kami pada 11.11. Ini merupakan bukti kukuh tentang kepakaran kami dalam menjangka apa yang akan menjadi permintaan pelanggan – pilihan yang lebih banyak pada bila-bila masa.”

Hans-Peter seterusnya menjelaskan bahawa kempen Online Revolution pada kali ini mencerminkan komitmen syarikat untuk terus menyediakan pengalaman membeli belah yang lancar untuk para pelanggan.

“Sudah menjadi falsafah kami untuk berkembang dan berubah mengikut keperluan pelanggan dan itulah sebabnya kami meningkatkan penawaran sebanyak tiga kali ganda berbanding tahun lepas. Dengan menyediakan “Universe” di hujung jari pelanggan, kami memenuhi segenap aspek membeli belah melalui dalam talian yang penting buat mereka termasuklah harga yang berpatutan, pilihan dan kemudahan,” tambah beliau lagi.

Online Revolution akan disertai oleh pelbagai rakan pemasaran termasuk Digi dan CIMB, dan menyediakan hadiah-hadiah bernilai lebih RM 60 juta, termasuk pakej percutian Club Med, Go Pro, iPhone X, Perodua Bezza, peluang untuk merasai Zero-G dan banyak lagi!

Untuk maklumat lanjut, layari https://www.lazada.com.my/online-revolution/