
Isi Kandungan
ToggleSusu Kultur seringkali dimomokkan sebagai minuman untuk perut ‘sihat’ dan ‘baik’ untuk usus. Namun hakikat yang sebenar adalah sebaliknya. Peringatan penting buat mak ayah, sebelum nak beli Susu Kultur untuk anak, mohon faham baca label dan kandungan minuman ini dahulu.
Melalui perkongsian oleh Puan Intan Nornie Sheika yang gemar menulis mengenai ilmu pemakanan sihat, wanita ini mengajar cara mudah untuk faham baca label minuman susu kultur serta bahayanya gula tambahan yang tersembunyi pada anak-anak.
Berikut antara perkongsiannya;
Susu kultur.
Antara stok wajib ada di rumah. Minuman untuk perut yang sihat. Kita dimomokkan sebegini bukan oleh industri susu kultur komersil ?
GULA TAMBAHAN TERSEMBUNYI
Perhatikan di bahagian label minuman. Ada perkataan fruktosa ? Dibahagian depan sekali atau paling hujung ?
+ Bahan yang dicatatkan paling awal dalam label bahagian isi kandungan (ingredient) adalah paling banyak digunakan.
Perhatikan contoh gambar. Label minuman ****is. Dikatakan perisa Asli. Dan tertera di bahagian maklumat pemakanan, mengandungi 39.2g gula ! Ramuannya juga, dimulai dengan air gula dan susu skim. Juga terdapat ejen antibuih.
Gula fruktosa adalah punca utama pada kucar-kacir sistem pertahanan tubuh. Saraf rosak dan otak lembab.
Punca obesiti dan ketagihan gula yang sangat teruk pada kanak-kanak.
BERI ANAK REAL FOOD
Jika benar ibubapa ingin menjaga kesihatan usus anak perkara pertama yang harus dilakukan ialah BERI ANAK MAKAN ‘REAL FOOD’.
Makanan yang baik untuk usus adalah yang datang dalam bentuk semulajadi. Mahukan bakteria baik ? Usahakan beri anak-anak makan makanan yang ditapai atau melalui fermentasi. Paling mudah, sayur jeruk atau buah-buahan jeruk melalui kaedah yang betul.
ASAS SISTEM PENGHADAMAN
Kemudian amalkan ajaran agama kita, ia memang asas untuk sistem penghadaman yang baik. ‘Gut healing’ secara alami.
+ Kunyah makanan lebih lama (enzim amilase dalam airliur)
+ Makan dengan tangan kanan (ada manfaat dari segi penghadaman)
+ Jilat jari selepas makan (membantu enzim amilase semasa mengunyah lebih efektif)
+ Badan tegak semasa makan (perjalanan makanan di esofagus ke usus)
Bila tibu bercerita tentang susu kultur komersil, tibu tidak mengajak anda semua boikot pasaran makanan komersil.
Nehi kabhi nehi.
Tibu ajak, kita semua cakna membaca label. Itu sahaja.
Nota Trivia pemakanan : Susu Kultur
Semoga perkongsian ilmu ini bermanfaat dan kongsikan juga kepada ibu bapa yang lain.
Semoga kita sama-sama menjaga pemakanan anak-anak dan berikan yang terbaik buat mereka.
Sumber:Intan Nornie Sheika
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Daripada Pukul Anak, Baik Aku Kurung Dalam Toilet Kejap…”

Isi Kandungan
ToggleAnak menangis buat perangai, mak-mak pukul. Ada yang cuma mencubit dan ada juga pilih guna rotan. Tetapi aku sendiri suka kurung anak dalam toilet.
Bukan tak sayang tetapi kadang rasa geram dengan perangai yang semakin menjadi-jadi asyik bergaduh. Nak pukul pun, kita juga yang sakit. Sakit hati!
Hah, inilah dunia mak-mak yang hadap anak 24 jam di rumah. Aku kadang terbabas juga, pernah cubit sikit sebab nak ingatkan dia yang aku sedang marah. Apa yang aku dapat, ada kesan cubit yang buat aku pulak yang rasa bersalah.
Jadi, patut ke aku terus hukum anak kalau dia buat salah? Itulah yang jadi dilema aku tiap kali anak buat perangai. Nak marah manja-manja atau terus menyinga.
Kurung Anak Dalam Toilet
Atas pengalaman sendiri, aku biasanya suka kurung anak kejap. Bagi anak berfikir kenapa dia dikurung. Hasilnya, bila dia ulang silapnya lagi aku aku sebut perkataan TOILET.
Terus stop daripada bergaduh dan perang mulut sesama mereka. Kalau kat luar dari rumah, aku jegil. Masing-masing akan tunding jari dan automatik mata aku makin membulat. Atau paling mudah, aku ugut ajak balik. Nah, itu caranya. Anak akan akui silap dan si kakak akan pergi pada abinya. Tahu lah dia yang aku bakal menjelma jadi seekor singa.
Esok-esok, bila salah seorang daripada mereka buat salah… dia akan tanya,
“Nak duduk dalam toilet?”
Nampak tak, sebenarnya memori anak waktu kecil sangat kuat. Masa inilah dia belajar dengan apa yang dilihat dan ingat apa yang dia lalui. Dan tika inilah juga anak-anak membentuk jati dirinya. Jadi rasanya aku kena tujuk nilai-nilai murni yang akan bentukkan sikap positif dalam diri anak.
Maka setiap kali aku marah dan denda anak letak dalam toilet, lebih kurang dalam beberapa minit aku akan suruh anak minta maaf dengan aku dan aku hadiahkan mereka sebuah pelukan.
Kata orang, kuasa pelukan ini sangat luar biasa. Sekali peluk, anak akan terasa mengalir kasih sayang daripada ibu ke anak. Ini aku yakin! Malah dengan pelukan, cara ini dapat memulihkan kembali rasa negatif, secara tak langsung mengembalikan keyakinan diri anak.
Pelukan Boleh Hilangkan Tekanan
Apa yang aku pernah baca, secara saintifik pelukan meningkatkan aras hormon oksitosin yang dapat menyembuhkan rasa stres atau marah.
Jadi kalau stres janganlah pula dimarah anak-anak, sebaliknya, peluklah anak. Aku percaya, kadang anak buat perangai itu sebenarnya dia nak tarik perhatian. Dia rasa kita dah lebihkan anak yang lain.
Ini pemerhatian aku sendiri lah, sebab setiap kali aku bermanja dengan si adik, mesti si kakak akan datang join sama. Tetapi caranya salah. Dia datang tarik-tarik rambut. Hah, mulalah bergaduh. Yang aku ini pula terus rasa nak marah.
Isyh, tak mudah nak bagi kasih sayang sama rata. Nak tak nak, aku yang kena terangkan pada anak-anak apa yang buat itu salah. Jadi, aku peluk dua-dua dan nyatakan aku sayang mereka tak lebih dan tak kurang.
Hasilnya aku tengok anak yang sering dipeluk biasanya tenang, tidak mudah melenting dan tak panas baran.
Malah, mereka kelihatan matang dan lebih bijak membuat pilihan serta bertindak rasional.
Rupanya ini saja ubatnya, jadi mak-mak… jangan lupa peluk anak bila dia buat perangai. Kalau boleh, amallah setiap hari! In shaa Allah, anak-anak akan membesar jadi anak yang baik dan bukan jenis pemarah.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Walau Pun Hidap Spina Bifida Myelomeningocele, Aisy Mampu Kuasai Tiga Bahasa

Dikurniakan zuriat yang diuji dengan penyakit tertentu, pasti meruntun hati setiap ibu bapa. Anak kedua pasangan suami isteri, Siti Jalena bt Abdul Salam, 32, dan suami, Mohamed Alasraf b. Shaik Daud, 36, iaitu Aisy Aminuddin, dilahirkan dengan spina bifida complicated dengan hydrocephalus dan neurogenic bladder.
“ Pada usia kandungan 26 minggu, dapat dikesan ada sesuatu yang tak kena dengan kandungan. Daripada hospital swasta, saya dirujuk ke hospital kerajaan. Pada usia kandungan 30 minggu barulah dapat tahu masalah kandungan yang sebenar.
“ Keputusan lambat diketahui disebabkan keadaan diri saya yang lama tak sihat dan mengalami sinus yang teruk. Saya ada mengunakan ubat steroid dan di awal kandungan juga kami terlibat dalam kemalangan,” ujar Siti Jalena memulakan bicara.
Ujian Demi Ujian Dilakukan
Menurut Siti Jalena, doktor telah menjalankan ujian amniosintesis dengan mengambil air ketuban bagi mengenal pasti penyebab keadaan Aisy. Keputusan menunjukkan ia bukan faktor genetik. Maka doktor sahkan disebabkan factor kekurangan asid folik atau kesan kemalangan.
“ Aisy lahir dengan kondisi spina bifida myelomeningocele, iaitu level kerosakan saraf tunjang yang severe. Disebabkan kondisi ini, Aisy menghadapi masalah mobiliti. Tidak dapat berjalan. Separuh bahagian daripada pingang hingga ke kaki tidak ada deria dan dia tak dapat membuang air besar/kecil secara normal disebabkan kerosakkan saraf jenis ini,” jelas Siti Jalena berkenaan keadaan Aisy.
Risau
Sebagai perasaan seorang ibu. Semestinya perasaan bersalah menghantui diatas keadaan kandungan. Risau akan penerimaan orang akan kehadiran anak yg ada kelainan upaya.
“ Ternyata, Alhamdulillah. Semakin hari semakin senang menguruskan Aisy. Dia perlu membuat CIC 4 jam sekali untuk mengeluarkan air kencing dan setiap pagi pada waktu mandi kami akan bantu membuang air besar. Aisy juga tunjukkan perubahan positif.
“ Daripada bayi tidak ada pergerakan sehingga kini dia sudah punya upaya untuk berdiri sendiri dengan bantuan alat-alat tertentu. Daripada seorang anak yang mempunyai speech delay, kini dia petah bercakap dalam tiga bahasa iaitu Melayu, Inggeris dan Tamil. 15 Januari 2020, Aisy akan menyambut hari jadi yang ke-5 dan bakal masuk ke alam persekolahan,” tambah Siti Jalena.
Enam Pembedahan
Sepanjang dari tempoh Aisy lahir sehingga kini, Aisy telah menjalani enam kali. Yang terakhir Aisy menjalani pembedahan yang paling besar selepas dilahirkan iaitu pembedahan transcranial.
“ Pembedahan tersebut untuk menutup ruang tengkorak di kepala yg tidak membentuk dengan sempurna yang menyebabkan air otak mengalir keluar melalui hidung selama empat tahun. Akhirnya doktor mengenal pasti punca dan dapat menjalankan pembedahan transcranial – CSF fistula.
“ Pembedahan itu telah dijalankan pada 7 Oktober lalu, dikendalikan oleh pakar neurosurgery Mr Azmi Alias dan Dr Fadzlishah Johanabas. Alhamdulillah perkembangan sangat positif. Tidak ada lagi air otak yang mengalir keluar daripada hidung. Kesemua rawatan pakar yang Aisy terima adalah Neurosurgery, Urologi dan Nefrologi, ENT dan Respiratory adalah daripada Woman and Child Hospital HKL.
“ Aisy juga menjalani rawatan fisioterapi, cara kerja dan sebagainya di hospital rehabilitasi Cheras sejak berusia 5 bulan. Selain itu, Aisy juga mengikuti terapi pasir dan terapi kuda di RDA DBKL. Segala rawatan ini akan diteruskan untuk membantu Aisy mendapat kualiti hidup yang terbaik,” kongsi Siti Jalena yang mengakui memerlukan sekurangnya RM1000 sebulan untuk perawatan Aisy.
Sokongan Dan Semangat
Mengakui dirinya tidaklah setabah ini pada mulanya. Namun sokongan keluarga dan orang sekeliling membuatkan dirinya makin kuat.
“ Pada awalnya saya tidak berapa kuat, asyik menangis mengenangkan keadaan Aisy. Tapi setelah berjumpa dengan rakan-rakan ‘sekasut’ yang sangat memberi kata-kata motivasi dan dorongan, saya jadi lebih tabah dan kuat.
“ Selain itu, respons Aisy yang sangat positif juga memangkinkan lagi semangat saya dalam menjaganya serta membantu ibu bapa baru yang mendapat anak yang sama kondisi seperti Aisy. Tak dilupakan ahli keluarga dan sahabat-sahabat yang tak putus memberi kata semangat dan bantuan setiap kali kami memerlukan untuk kegunaan Aisy. Terima kasih kepada Kumpulan Sokongan Spina Bifida Dan Malaysia Neural Tube Defect (NTD).
“ Dengan kelahiran Aisy juga, saya dan suami dapat mengenal rakan-rakan senasib lain dari Malaysia dan antarabangsa. Kami saling bertukar pandangan dan berkongsi idea dalam penyediaan kemudahan anak-anak senasib kami untuk menjalani kehidupan seperti anak-anak biasa.
“ Salah satu NGO international yang membantu kami adalah Bellas Bumbas daripada Webster USA, yang membantu memberikan kami kerusi roda mini untuk kegunaan anak secara percuma. Sejak itu, saya diwakilkan untuk menjadi sukarelawan daripada Malaysia untuk membantu anak-anak kelainan upaya di Malaysia yg memerlukan mini wheelchair ini secara percuma,” akhiri Siti Jalena.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sebelum Anak Meragam Waktu Tengah Shopping Raya, Mak Ayah Kena Take Note 6 Perkara Ni!

Isi Kandungan
ToggleDalam saat-saat akhir sebelum tibanya Hari Raya, ramai mak ayah yang merebut peluang keluar membeli belah bersama anak-anak. Bila bawa anak-anak kecil membeli belah ni, faham-faham je lah mak ayah memang perlukan kesabaran yang tinggi dalam melayan ragam dan kerenah mereka. Tak habis lagi, beli belah anak dah meragam buat perangai, sudahnya apa pun tak dapat dibeli.
Sebenarnya mak ayah kena faham, ada 6 perkara yang menjadi punca kenapa anak meragam ketika membeli belah.Berikut merupakan perkongsian oleh Puan Noor Afidah Abu Bakar daripada Parent Connect sebagai panduan;
PERSEDIAAN SEBELUM ANAK MERAGAM KETIKA MEMBELI-BELAH
Kelmarin di pusat membeli-belah,
“Mama, nak yang ni!”
Anak kecil berusia lingkungan 4 tahun menunjukkan t-shirt bercetak kartun kegemaran kepada ibunya.
“Kita tak nak beli baju ni adik. Kita nak beli baju Raya,” balas si ibu yang kelihatan keletihan
“Adik tak nak baju Raya, adik nak yang ini. Adik tak nak baju Raya!”
Dan bermulalah drama antara dua-beranak itu.
Di celah-celah gantungan baju dan seluar, anak-anak kecil berlari-lari sambal bersembunyi. Ada juga anak yang menari-nari sambal bernyanyi-nyanyi. Tergambar wajah-wajah kegembiraan anak dan tergambar juga wajah-wajah kegusaran ayah dan ibu yang cuba membahagikan pandangan antara anak dan pakaian yang perlu dipilih.
Dari satu sudut yang lain kedengaran tangisan kanak-kanak yang kuat. Si ayah dengan wajah tanpa perasaan dan tanpa berkata apa-apa laju menyorong keluar anak yang menjerit-jerit itu keluar dari pasaraya. Beginilah suasana di pusat membeli-belah yang meriah dengan kanak-kanak terutamanya menjelang Hari Raya dan apa saja musim perayaan.
Ada yang membawa anak kecil untuk meluangkan masa kualiti dengan anak.
Ada yang membawa anak kecil supaya saiz pakaian yang dipilih bersesuaian dengan anak.
Ada yang membawa anak kecil kerana tiada siapa yang boleh tengok-tengokkan anak jika ditinggalkan di rumah.
Walau apa pun sebab anda membawa anak-anak untuk membeli-belah,
2 PERKARA YANG PERLU DIINGAT:
1) Tumpuan dan keceriaan anak-anak ada hadnya.
2) Kesabaran dan kudrat ibubapa ada hadnya.
Jangan biarkan kedua-dua perkara ini sampai ke tahap maksima sehingga merosakkan ‘mood’ kedua-dua pihak dan mencetuskan konfrantasi. Inilah masa terbaik untuk belajar menghormati had masing-masing.
“Nampaknya adik dah letih. Ayah pun dah letih. Jom kita balik.”
Sebelum anak meragam dan mengamuk, sebelum ayah atau ibu turut lesu dengan kerenah anak, eloklah ditamatkan aktiviti membeli-belah atau tunda ke lain kali saja.
Janganlah membeli-belah pada waktu yang tidak sesuai dengan rutin biasa anak. Kita mungkin suka dan selesa memborong pada lewat malam di gudang yang buka selama 24 jam di musim perayaan ini tetapi adakah waktu tersebut adalah waktu terbaik untuk anak? Salah anakkah jika dia meragam?
APA YANG MENYEBABKAN ANAK MERAGAM KETIKA MEMBELI-BELAH?
1. Tiada Persediaan
Sebelum tiba ke destinasi, beritahu anak tingkah laku yang bagaimana yang anda harapkan daripada anak. Anak kecil tidak suka diberi kejutan. Dia juga perlu persediaan emosi dan mental sebelum sampai ke tempat yang penuh sesak dengan manusia di musim perayaan ini.
Jangan lupa berikan taklimat santai tentang keselamatan. Dalam kelam kabut bersesak-sesak itu keselamatan anak paling utama. Pesan kepada anak perlunya anak sentiasa memegang tangan ayah, ibu atau abang kakak yang lebih dewasa.
Pernahkah anak anda ‘hilang’ di pusat membeli-belah?
Positifkan ‘mood’ anak sebelum sampai. Minta anak tolong anda mencari barang-barang yang hendak dibeli. Kanak-kanak suka menolong dan kanak-kanak suka tugasan dan cabaran. Mereka akan sedia membantu. Apabila anak tahu apa yang kita harapkan daripada mereka, anak akan lebih mudah bekerjasama dengan kita kerana mereka tahu apa had dan batasan mereka terlebih dahulu.
2. Letih Dan Lapar
Cuba ukur panjang kaki kita dan panjang kaki anak. Ingatlah satu langkah kita bersamaan dengan 2 atau 3 langkah anak kecil, oleh itu anak berkemungkinan besar untuk lebih letih berbanding dengan orang dewasa.
“Eh! tapi kenapa bila main banyak saja tenaga dia? Sampai tak nak mandi Sampai tak nak tidur?”
Bukankah bermain itu kerja budak-budak. Mereka ada banyak objektif dan motivasi untuk bermain tetapi mereka tidak nampak apa objektif mereka membeli-belah. Selalunya apabila dapat saja apa yang mereka mahu mereka akan terus ajak kita balik dan mula meragam. Ketika membeli-belah, kudrat kita masih banyak kerana kita ada matlamat yang hendak dicapai tetapi anak kecil sudah mula letih, dan mengantuk jika mengambil masa terlalu lama. Kenal pasti isyarat dan bunyi tangisan yang menggambarkan anak yang mengantuk, lapar, letih, bosan, marah, dan sebagainya.
Janganlah di’puasa’kan anak kecil juga bersama-sama kita yang berpuasa. Kenyangkan anak sebelum memulakan perjalanan. Bawalah makanan dan minuman sebagai bekal jika kita merasa segan hendak memasuki mana-mana premis makanan di pusat membeli-belah. Anak-anak yang aktif pada mulanya akan mula kehilangan tenaga dan mula terasa lapar.
Ini adalah salah satu punca anak meragam.
3. Tidak Selesa
Adakah ‘stroller’ anak anda selesa?
Adakah anak perlu juga diberi peluang berjalan sendiri supaya kaki kecil anak boleh bebas seketika?
Adakah anak terlampau letih berjalan?
Adakah anak kecil lebih selamat dan selesa dengan ‘baby carrier’ berbanding ‘stroller’?
Adakah anak panas ataupun sejuk?
Keselesaan anak perlu diambil kira. Janganlah dilabel anak mengada-ngada apabila mereka meragam kerana tidak selesa. Semua ini adalah keperluan asas yang seharusnya difikirkan terlebih dahulu jika anda inginkan pengalaman membeli-belah yang menyeronokkan bersama-sama anak. Jika anak sudah mula menunjukkan rasa tidak selesa, pendekkan eksplorasi anda di pusat membeli-belah tersebut.
4. Sifat Ingin Tahu
Ingatlah anak kecil sangat ‘curious’ sifatnya. Ada anak yang belajar dan meneroka dengan lebih efektif melalui sentuhan. Semua benda hendak disentuh, dipegang, ditarik dan dirasa. Bila berada di tempat barangan kaca atau pinggan mangkuk perlulah diingatkan anak. Bukan salah anak jika mereka menarik apa yang dilihat didepan mata. Menjadi tanggungjawab ibubapa untuk pesan dan pantau anak-anak di tempat awam.
Dulu anak kecil saya menjadi tidak keruan apabila melihat sebarang suis atau soket. Dia tidak dapat mengawal dirinya dari menekan suis-suis yang dilihat. Saya dan suami perlu lebihkan pantauan dari sudut itu kerana bimbang dia akan menimbulkan huru-hara di tempat awam. Tambahan lagi ia membahayakan anak dan orang ramai.
Jika anak anda kuat kecenderungannya terhadap sesuatu objek seperti anak saya, maka persediaan dan kawalan perlu dilakukan. Kadang-kadang halangan secara mendadak akan menjadi punca anak meragam.
5. Stimulasi Berlebihan
Ada anak yang tidak suka berada di tempat yang penuh sesak dengan manusia. Ada anak yang cemas berada di tempat yang terlampau luas, hingar-bingar, terang benderang dan bingit dengan muzik yang kuat. Keadaan sebegitu menakutkan bagi mereka. Jangan membuat andaian mereka ok hanya kerana anda ok.
Jika anak dari awal lagi sudah mula meragam, itu tandanya mereka cemas berada di kalangan ramai manusia. Ada yang risau kiranya mereka terpisah daripada anda atau kiranya anda tidak memberi tumpuan kepada mereka. Anda perlu kenal temperament atau sifat semulajadi anak anda dan cari keseimbangan supaya masing-masing merasa selesa berada dalam situasi yang sebegitu.
Elakkan ruang-ruang yang akan memberi stimulasi berlebihan kepada anak contohnya ruang permainan kanak-kanak yang terlalu luas kerana anak mudah meragam jika diajak pergi. Semakin kurang godaan kepada anak semakin mudah untuk anak bertingkahlaku sebaiknya.
Emosi dan mood ibubapa juga akan terkesan apabila terpaksa bersesak dan beratur panjang di kaunter pembayaran. Ingatlah mood anda juga akan mempengaruhi mood anak-anak.
6. Bosan
Jika sepanjang masa anda sekeluarga hanya berada di ruangan pakaian dan keperluan rumah, tentulah bosan anak dibuatnya. Janganlah disuruh anak yang sudah lama bersabar untuk terus bersabar. Keceriaan anak ada hadnya. Bawalah juga anak ke kedai atau ruangan yang disukai anak dan boleh menggembirakannya untuk menghilangkan kebosanan.Tambahkan humor dan ‘fun’ ketika membeli-belah untuk mengambil hati anak yang kebosanan.
Mempunyai ‘shopping list’ yang dikongsi dengan anak-anak juga boleh mengelakkan anak-anak dari merasa bosan. Beri peranan aktif kepada anak untuk turut sama membantu mencari barang keperluan tersebut. Anak-anak akan lebih tenang jika mereka mempunyai matlamat.
‘Shopping list’ ini juga dapat melatih anak dan diri anda juga untuk berbelanja mengikut keperluan. Jika anak inginkan sesuatu yang tidak ada dalam shopping list beritahu anak barangan tersebut boleh dimasukkan ke dalam senarai membeli belah yang seterusnya. Jadikan ini peluang untuk mengajar anak tentang nilai wang.
Ini adalah latihan yang baik untuk mengajar anak tentang ‘delayed gratification’ atau bersabar untuk menerima ganjaran, yang didapati semakin menipis di kalangan anak-anak zaman sekarang yang penuh dengan kemewahan.
GANJARAN
Jika anak berkelakuan sebaiknya sepanjang berada di pusat membeli-belah, pujilah anak atau berilah ganjaran yang setimpal kepada anak. Ganjaran yang mengejutkan anak akan meninggalkan kesan positif yang berpanjangan terhadap tingkah laku anak.
Ingatlah apabila membeli-belah di musim perayaan atau bila-bila saja dengan anak, kita perlu lebih peka dengan keperluan anak. Adakah anak letih, lapar, tidak selesa dengan bunyi yang kuat, keliru, perlukan udara segar, perlu lebih bergerak atau perlu lebih pelukan dan pujian.
Dan ingatlah kesabaran dan kudrat kita juga ada hadnya.
Noor Afidah Abu Bakar
Certified Positive Parenting Educator (Parent Practice UK)
Semoga perkongsian ini bermanfaat. Jadi buat mak ayah yang nak bawa anak-anak pergi membeli belah nanti,boleh jadikan tip ini sebagai panduan. OK!
Sumber: Parent Connect
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI