Salah satu keperluan anak yang mesti disediakan adalah nutrisi lengkap untuk tumbesaran mereka iaitu susu. Tak kiralah baik susu formula mahupun susu badan. Kedua-duanya memang ‘mahal’ harganya dan ada nilai yang perlu dibayar memandangkan untuk menghasilkannya bukanlah mudah.
Sahabat kita ni, dia belum kahwin. Kakaknya (yang ada anak kecil) minta tolong dia belikan susu formula bayi. Dia terkejut lihat harga susu formula bayi, tak sangka ia semahal itu.
Susu formula bayi (secara umum, bukan jenama ini sahaja) memang mahal, tapi tahu tak kenapa ia mahal?
Susu gantian susu badan ni, bukan sekadar susu lembu atau susu soya. Ia diformulasi khas supaya mirip kepada kandungan nutrisi optimum dalam susu badan. Sebab itu nama dia susu formula.
Diformulasi tu maknanya macam mana?
Susu haiwan dan susu soya mempunyai nisbah kandungan protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral yang tidak sama dengan kandungan dalam susu badan.
Nisbah ni perlu diubah mirip susu badan bagi memastikan keperluan nutrisi bayi dapat dipenuhi, mengelakkan nutrisi berlebihan, serta mengoptimakan pencernaan dan penyerapan nutrisi oleh bayi.
Proses nak ubah ni agak kompleks dan menggunakan peralatan yang canggih. Kemudian, perlu pula buat pempasteuran dan pensterilan memastikan keselamatan produk berkenaan.
Pendek kata, susu formula ni rumit nak buat.
Susu Badan Sukar Dihasilkan
Namun, kita kena tahu bahawa susu badan pun adalah komoditi yang sukar untuk dihasilkan. Ia bukan sesuatu yang enteng dan semua orang boleh lakukan. Ia perlukan banyak komitmen.
Seorang ibu yang ingin menghasilkan susu badan perlukan mengambil nutrisi yang cukup untuk menampung keperluan dirinya dan keperluan menghasilkan susu badan.
Ibu ini kena jaga makan dan minumnya dengan baik. Kena rehat secukupnya. Kena jaga kesihatan. Kena menjaga emosi dan kesihatan minda. Dalam masa yang sama, perlu jaga segala keperluan si bayi.
Ads
Keperluan bayi ni bukan benda mudah. Bayi kerap minum, terbelahak, kencing, kembung. Kadang-kadang tak tahu apa mahunya. Dia hanya menangis sahaja. Ini sedikit sebanyak akan beri gangguan si ibu.
Susu Badan, Pengorbanan Besar Seorang Ibu
Susu badan ini tak murah. Penghasilannya dibayar dengan pengorbanan besar seorang ibu. Dia hadapi letih, lenguh, mual, sakit, pedih, pening, dan kesengsaraan lain untuk hasilkan susu.
Dah 9 bulan hadapi payah kehamilan, kena hadapi pula perih penyusuan. Memang tak mudah. Sebab itu tak semua ibu dapat hasilkan susu yang mencukupi, dan ia bukan salah mereka.
Saya ambil peluang ini untuk berpesan dua perkara:
Suami Juga Perlu Berkorban, Sama-Sama Besarkan Anak
Para suami perlu pikul bersama beban membesarkan anak. Kita tak boleh hasilkan susu badan, tapi kita boleh sediakan makan minum yang terbaik buat isteri.
Kita juga perlu bekalkan segala keperluan untuk isteri berasa selesa. Ringankan tulang, dan sentiasa peka dengan emosi isteri. Ambil giliran jaga anak. Suami juga perlu berkorban.
Jangan Pandang Rendah Ibu Beri Susu Formula
Susu badan memang pilihan terbaik, namun jangan sehingga terlalu memandang rendah ibu yang memberikan susu formula pada bayi mereka. Tak semua ibu mampu hasilkan susu badan.
Kena ingat bahawa ada yang terpaksa beri bayinya susu formula kerana ada masalah yang tak dapat dielakkan. Jadi janganlah kita mudah menghakimi dan menghukum.
Semoga bermanfaat!
Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan
Kesihatan dan Perubatan
MW: Ada benarnya, baik susu formula mahupun susu badan kedua-duanya memang ‘mahal’ kerana proses ‘pembuatannya’ rumit dan bukanlah mudah. Jangan bandingkan kedua-duanya kerana pastinya niat utama si ibu untuk berikan yang terbaik untuk pembesaran anak.
JOM SERTAI GRUP TELEGRAM BANGKIT WANITA MW
Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirasi dan lain-lain.
Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.
Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral.Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.
Apa yang menarik, kursus-kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini.Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.
Ads
Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40
JOM PANDAI BAKERI. BUAT DUIT JUAL KEK DAN ROTI
Dibuka dalam dua pilihan tarikh iaitu pada 12 Jun dan 26 Jun 2021. Peserta akan mengadun dan membakar sendiri adunan agar dapat kenal pasti formula menghasilkan satu adunan sempurna bagi kek dan roti. (https://toko.ideaktiv.com/product/jom-pandai-bakeri-buat-duit-jual-kek-dan-roti/)
Jodoh berdua sehingga akhir hayat. Ditakdirkan suami menghembuskan nafaz terakhir kerana uzur. Selang lima jam, isterinya pula menyusul, meninggal dunia dipercayai demam panas.
Bukti cinta sejati, Fatimah Sukim, 57, dan suaminya, Erpah Yusof, 60, meninggal dunia pada hari yang sama. Setelah berkongsi hidup bersama, akhirnya mereka pergi menghadap Pencipta bersama. Semoga ahli keluarganya redha dengan pemergian dua insan tersayang dalam masa serentak.
Selang Lima Jam..
Kata adik Fatimah, Kalshsom Sukim,54 “Seminggu sebelum meninggal dunia, arwah kakak ada hubungi saya memaklumkan dia teringin saya jahitkan baju kurung moden sama seperti yang pernah dipakai arwah mak, namun tak sangka itu permintaan terakhirnya sebelum dia menemui Ilahi.”
Allahyarham Fatimah meninggal dunia di Hospital Sungai Buloh jam 7 petang semalam.
Lima jam sebelum itu, suami Fatimah, menghembuskan nafas terakhir di rumah adik iparnya di Kota Damansara jam 2 petang.
Kalshsom berkata, Fatimah dimasukkan ke Unit Rawatan Rapi (ICU) sempat menghubunginya menyatakan hasrat ingin menghantar kain untuk dijahit baju kurung moden seperti yang sering dipakai ibu mereka, Kasinah Kasiman yang meninggal dunia 15 tahun lalu.
“Sehingga kini, masih terngiang-ngiang suara arwah yang ingin menggayakan baju kurung, namun saya terkilan tidak sempat menyiapkan baju dimintanya kerana dia terlebih dahulu menemui Pencipta.”
Kredit: Sinar Harian
Rapat Dengan Arwah
Menurut Kalshsom, Allahyarham kakaknya disifatkan seorang yang baik hati, bertanggungjawab, peramah dan dikenali jiran tetangga.
“Saya memang rapat dengan arwah dan kami sering berhubung menerusi panggilan telefon,” katanya.
Menurutnya, dia mendapat tahu mengenai kematian kakaknya selepas dihubungi salah seorang anak Fatimah.
“Sukar hendak terima, namun ini semua adalah ketentuan ALLAH kerana lebih menyayanginya dan kita perlu reda dengan takdir yang sudah ditentukan ini.”
Kalshsom berkata, jenazah pasangan suami isteri itu dibawa ke rumah mereka di Bukit Belimbing di sini selepas bedah siasat di Hospital Sungai Buloh untuk disembahyangkan sebelum dikebumikan di Tanah Perkuburan Islam Kampung Permatang, Kuala Selangor hari ini.
Hentikan Spekulasi, Biar Arwah Pergi Dengan Tenang
Sementara itu, adik ipar Fatimah, Khuzaimah Che Hussin, 40, meminta orang ramai tidak membuat sebarang spekulasi berhubung kematian suami isteri berkenaan.
“Saya banyak dapat mesej di WhatsApp yang bertanya punca kematian mereka, tapi saya tak sempat nak balas satu persatu.
“Bagaimanapun saya ingin maklumkan kakak ipar mengalami demam panas sahaja dan dirujuk ke Hospital Tanjong Karang sebelum sakit teruk hingga terpaksa dipindahkan ke Hospital Sungai Buloh.
“Begitu juga dengan arwah suami Fatimah, saya nampak kesihatannya semakin uzur sejak kebelakangan ini,” katanya.
Sumber: Sinar Harian
MW: Pihak MW mengucapkan takziah kepada seluruh keluarga Fatimah dan Erpah. Semoga kedua rohnya di tempatkan di kalangan orang beriman dan Allah melimpahkan rahmat keampunan kepada mereka. Al-fatihah.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Tahi telinga boleh menjadi gangguan kalau sampai satu tahap dia sudah tersumbat. Malah tahi telinga tersumbat ini biasanya berlaku apabila anda jenis suka menggunakan putik kapas untuk membersihkan telinga, memaksa tahi telinga bergerak lebih ke dalam liang telinga dan berkumpul.
Biasanya orang yang suka guna headphone atau earphones juga mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk pengumpulan berlebihan kotoran telinga.
Jadi boleh ke kita teruskan guna putik kapas untuk membuang kotoran dalam telinga? Haaa… jawapan ini ada dalam perkongsian Dr. Ezairy M.Sallih tentang tahi teliga.
Patut Ke Buang Tahi Telinga
Sebab itu doktor selalu pesan tak elok amalkan tabiat mengorek telinga. Tak kira sama ada menggunakan besi, cotton bud dan apa sahaja.
Ear wax, cerumen atau tahi telinga yang cuba dibuang itu ada fungsinya sendiri. Apa fungsi dan istimewanya cerumen ini?
1. Ini akan membentuk lapisan asid ‘acidic coat’ yang mengandungi lysozyme. Sangat penting untuk mencegah jangkitan kuman bakteria dan fungal.
2. Ear wax atau tahi telinga mengandungi juga lapisan lipid ‘lipid-rich cerumen’. Ia bersifat hydrophobic dan mencegah pengumpulan air terlalu banyak daripada meresap ke salur telinga.
3. Cerumen juga berfungsi menghalang segala kotoran dan bendasing dari luar.
Jadi, tidak perlu dibuang MELAINKAN dua sebab iaitu:
1. Mengalami kurang dengar.
2. Sakit akibat cerumen yang terlalu keras ‘impacted ear wax’
Ini akan berlaku sekiranya anda berterusan amalkan tabiat ini. Gegendang telinga ‘ear drum’ boleh mengalami kebocoran!
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Kecacatan fizikal yang dialami tidak pernah mematahkan semangat Noor Askuzaimey binti Mat Salim untuk menggapai impian sama seperti insan normal lain. Walaupun berkerusi roda sepanjang hidupnya, tetapi itu bukanlah halangan buat wanita berusia 34 tahun ini cemerlang terutamanya dalam apa sahaja bidang yang diceburi.
Noor Askuzaimey adalah OKU kategori cacat fizikal. Ketika ditanya bagaimana dia mengalami kecacatan kekal ini, Noor Askuzaimey menjelaskan semuanya adalah takdir dan sudah ditentukan olehNya semasa dia dalam kandungan ibunya lagi.
“Daripada cerita Mama, dia tumpah darah semasa mengandungkannya saya. Pada masa yang sama dia juga turut mengurut dengan bidan. Mungkin kesan daripada itulah saya jadi begini,” terangnya.
Sepanjang hidupnya bergelar OKU, tidak mudah bagi Noor Askuzaimey untuk melaluinya tanpa semangat yang kuat. Walau pahit untuk ditelan, dia perlu menerimanya dengan penuh ketabahan.
“Pada pandangan saya, cabaran bagi mereka yang bergelar OKU ini adalah apa-apa sahaja yang kita hendak buat itu agak sukar. Apa yang orang normal boleh buat tetapi kita hendak juga buat sampai diri kita puas.
“Selagi saya tidak dapat buat apa yang saya hendak buat saya tidak berhenti melakukannya. Sehinggakan pada satu tahap itu saya sampai menangis kerana mendapat kesukaran apa yang hendak saya buat. Saya kena buat dan sata harus kuat.
“Kalau saya tidak buat apa yang saya inginkan itu, siapa lagi yang hendak buat untuk diri saya. Keadaan seperti ini bukan penghalang kepada saya untuk bergerak ke hadapan,” ujarnya penuh bersemangat.
Tidak Pernah Putus Asa
Tidak pernah sesekali dirinya berputus asa dengan keadaan diri. Dia yakin setiap apa yang berlaku itu ada hikmah di sebaliknya. Hatinya cukup kuat.
“Saya sentiasa kuatkan semangat dalam menjalani kehidupan. Sebelum ini saya rasa diri saya teruk daripada orang lain. Tetapi apabila saya berkenalan dan bergaul dengan kawan-kawan yang senasib seperti saya, mereka penguat semangat saya.
Jika mereka yang berkeadaan lagi teruk dari saya, mereka boleh buat apa sahaja yang mereka mahu, takkan saya tidak mampu melakukannya seperti mereka juga.”
Uji Minda Dan Kesabaran
Ternyata setiap manusia itu ada rezeki masing-masing. Kekurangan diri bukan penyebab Noor Askuzaimey tidak mampu untuk menyumbang kepada masyarakat. Sejak tahun 2016, wanita berkerusi ini bergelar atlet para negara.
Ingin lakar kejayaan dalam sukan boccia
“Sebelum saya jadi atlet pun saya memang banyak menceburi program-program OKU terutamanya di bawah persatuan-persatuan. Kadangkala saya terlibat dengan program di hospital PPUM yang saya selalu berurusan sejak kecil.
“Saya menceburi sukan Boccia kerana minat. Sukan ini seakan boling padang tetapi ia dimainkan secara indoor. Sejak bulan November 2016, saya melibatkan diri dalam sukan Boccia ini.
“Begitu bertuah kerana dapat main sukan ini sebab dalam masa yang sama ia juga adalah sumber rezeki untuk saya. Saya juga boleh menjelajah seluruh negeri dan negara. Paling penting dengan menceburi sukan ini, ia banyak menguji minda, kesabaran dan fokus dalam membuat sesuatu.
“Alhamdulillah, rezeki saya dalam bidang sukan ini dan sekaligus terlibat secara langsung sebagai atlet para negara. Sepanjang mengikuti sukan ini saya tidak perlu risau tentang jarak tempat tinggal dengan lokasi latihan kerana semuanya disediakan dan ia terletak tidak jauh daripada tempat saya lakukan latihan.
“Asrama tempat saya tinggal itu menyediakan segala kelengkapan dan kemudahannya amat memuaskan untuk orang seperti saya yang bergelar OKU ini. Rutin seharian saya sama seperti atlet-atlet normal yang menjalani latihan sukan. Kami akan berlatih setiap hari selama tiga jam pada waktu pagi dan tiga jam pada waktu petang,” terangnya.
Jiwa Kena Kental
Memilih untuk bergiat dalam bidang sukan memberi pengalaman dan kehidupan baru bagi Noor Askuzaimey. Ibu bapa dan adik-beradiknya banyak memberi sokongan kepadanya dalam bidang pilihannya itu.
“Saya berharap dengan penglibatan saya dalam sukan ini dapat membuktikan pada orang ramai dan masyarakat di luar itu yang kekurangan fizikal pun boleh berjaya seperti orang normal lagi. Apa orang lain boleh buat, saya juga boleh buat. Insya Allah saya mampu berjaya seperti mereka.
“Cuma cabaran jadi atlet OKU ini adalah hati dan jiwa kena kental. Jangan sesekali anggap diri itu lemah,” katanya dengan penuh semangat.
Sentiasa bersemangat demi mengharumkan nama negara
Sepanjang menceburi sukan Boccia, pencapaian Noor Askuzaimey amat membanggakan. Dia pernah mendapat satu pingat perak dalam acara berdua pada Para Asean KL 2017. Pada SUKMA Perak 2018, dia mendapat satu Perak dalam acara individu dan satu perak dalam acara berdua.
“Fokus saya adalah untuk pertandingan yang akan datang. Insya Allah saya akan buktikan pada orang yang saya akan naikkan nama sukan Boccia. Saya berharap sukan Boccia ini akan terkenal sehingga ke pelusuk dunia,”katanya mengakhiri perbualan.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Shu Shukri "sekolahkan" Hafidz Roshdi, "dah kalah tu kalahlah, nafkah anak sesen pun tak bagi. Hari ini, di instagram storiesnya, pempengaruh Nurul Shuhada Mat...