‘Sitz Bath’ atau rendaman vagina merupakan antara amalan warisan lama bagi merawat vagina serta membantu memulihkan masalah buasir. Ia sangat elok diamalkan seminggu sekali lebih-lebih lagi bagi wanita selepas bersalin dan dalam tempoh berpantang, selain bertungku, bertangas dan sebagainya. Ramuan ‘Sitz Bath’ ini terdiri daripada bahan-bahan alami dan boleh diperolehi di dapur rumah sendiri.
Berikut merupakan antara kelebihan amalan Sitz Bath dan ramuan penyediaannya yang dikongsikan oleh Sarifa Redzuan II sebagai rujukan.
Pernah dengar pasal Sitz Bath?
Istilah “Sitz Bath” berasal dari perkataan Jerman untuk “tempat duduk.”
Orang dulu dulu panggil “RENDAMAN FARAJ”. Mereka amalkan ini untuk merawat pelbagai masalah berkaitan vagina dan dubur.
Di luar negara, Sitz Bath ni sangat popular dan selalu di rekemen oleh doktor.
Jadi, tak salah lah selama ini nenek moyang kita ajar kita buat rendaman faraj. Banyak manfaatnya kan. Apa kata kita sambung amalan warisan lama ni untuk capai tahap kesihatan yang lebih baik.
Kenapa perlu buat Sitz Bath ni ?
Sitz Bath boleh membantu meringankan kesakitan, keradangan, bengkak atau kerengsaan di perineum, ruang antara rektum dan vulva atau skrotum.
Sitz Bath adalah cara mandi alat kelamin yang boleh membantu melegakan kesakitan dan keradangan serta membantu menyembuhkan luka dibahagian itu seperti melecet dan sebagainya.
Sitz Bath boleh juga di lakukan untuk orang yang mempunyai masalah di kawasan dubur seperti buasir, atau jangkitan di kawasan anogenital.
Sitz Bath boleh digunakan untuk membersihkan kawasan sekitar dubur dan alat kelamin.
Sitz Bath boleh memberi kelegaan dan meningkatkan penyembuhan pada wanita selepas bersalin.
Sitz Bath boleh memberi kelegaan kepada ketidak selesaan perut seperti kembong perut, angin dan sebagainya.
Sitz Bath boleh mengharumkan vagina.
Memandangkan harini kelas miss V, jadi cikgu nak kongsi ramuan WARISAN ORANG LAMA Sitz Bath ni dengan awak semua supaya kita sama sama dapat memanfaatkannya.
IKLAN
RAMUAN SITZ BATH UNTUK WANITA
Bahan-Bahan:
5 Kuntum bunga Mawar
7 Helai daun sirih
Seketul gambir
1 biji manjakani
Sedikit Pinang muda
Segenggam daun inai
1 ruas jari kunyit hidup
Cara Membuat:
Rebus semua bahan sehingga didih. Biarkan suam suam, kemudian tapis air dan masukkan dalam besen. Tambah 1 Sudu Besar garam bukit jika ada. Kalau tiada guna saja garam biasa kat dapur tu.
RAMUAN SITZ BATH UNTUK LELAKI DAN YANG BERMASALAH BUASIR
Bahan-Bahan:
5 Kuntum bunga Mawar
7 Helai daun sirih
Seketul gambir
1 ruas jari halia di ketuk
1 batang serai di ketuk
1 cawan sudu besar gel aloevera fresh
1 ruas jari kunyit hidup
IKLAN
Cara Membuat:
Rebus semua bahan sehingga didih. Biarkan suam suam , kemudian tapis air dan masukkan dalam besen. Tambah 1 Sudu Besar garam bukit jika ada. Kalau tiada guna saja garam biasa kat dapur tu.
Dalam keadaan suam suam tu. Duduklah selama 15 minit dan rehatlah sambil niat nak merawat diri kerana ALLAH.
IKLAN
Boleh amalkan seminggu sekali.
In Sha Allah, niat baik baik datang pun baik baik. Kita ikhtiar Allah Maha penyembuh.
Tentu sedih pabila tinggal sehelai sepinggang selepas rumah musnah dijilat api, berat ujian dua hari sebelum raya. Berat mata memandang, berat lagi bahu memikul apatah lagi segala persiapan raya sudah tersedia.
Namun begitu, mangsa tetap bersyukur mereka selamat walaupun kebakaran itu berlaku dalam sekelip mata. Lagi pula rumah itu terlalu banyak menyimpan kenangan.
Tinggal Sehelai Sepinggang Selepas Rumah Terbakar
Ketika orang ramai sedang sibuk membuat persiapan meraikan Aidilfitri, lima keluarga di Kampung Padang Tembak di sini tinggal sehelai sepinggang selepas rumah mereka musnah dalam kejadian kebakaran pada malam Isnin.
Menurut salah seorang mangsa, Bahudin Kulop Wahab, 70, ketika kejadian dia dan isteri, Salamiah Dahari, 56, sedang berehat di rumah sebelum terdengar bunyi letupan kuat dari rumah sebelah.
Tambahnya, ketika keluar untuk melihat bunyi letupan itu, dia lihat sebahagian rumahnya sudah disambar api manakala rumah bersebelahan juga terbakar.
Syukur Tiada Yang Terkorban
“Saya dan isteri terus keluar larikan diri. Saya cuba simbah dengan air tapi api terlalu marak. Saya sempat selamatkan motosikal tapi yang lain tak sempat nak ambil apa-apa. Masa keluar pun saya cuma pakai kain pelikat sahaja.
“Memang dugaan berat sebab lagi dua hari lagi nak raya. Kuih raya anak-anak bagi pun habis semua hangus. Bagaimanapun saya tetap bersyukur kerana kami selamat, alhamdulillah,” katanya.
Bahudin berkata, semua pakaian dan persiapan hari raya juga musnah dalam kejadian itu termasuklah barang kemas isterinya.
Dalam pada itu, Bahudin mengakui kejadian itu sangat menyedihkan kerana rumah itu telah diduduki sejak tahun 1985 bersama tujuh anak perempuannya ketika mereka masih kecil.
Tambahnya, buat sementara waktu mereka berdua menumpang tinggal di rumah salah seorang anaknya di Taman Pelangi sementara menunggu rumah untuk dibaik pulih.
“Anggaran kerugian dan punca kejadian tidak dapat dipastikan tetapi berkemungkinan disebabkan litar pintas,” katanya.
Sangka Orang Bermain Mercun
Seorang lagi mangsa, Sufariz Sulaiman, 37, berkata, dia terdengar bunyi letupan berkenaan, namun menyangka orang bermain mercun.
Menurutnya lagi, apabila terdengar jeritan jiran memberitahu ada kebakaran, dia terus meluru keluar dan melihat rumah jiran berhampiran sudah terbakar.
“Bila dengar ada orang jerit ada api saya terus keluar rumah. Saya cuba nak bantu padamkan kebakaran itu tapi api terlalu marak.
“Apa pun saya reda sebab rumah saya cuma bahagian belakang sahaja yang terbakar tetapi kesian rumah-rumah jiran lain,” katanya yang tinggal seorang di rumah berkenaan.
Tempat Tinggal Sementara
Sementara itu, Ahli Dewan Undangan Negeri (ADUN) Changkat Jong, Datuk Mohd Azhar Jamaluddin yang ditemui di lokasi kejadian berkata, pihaknya sedang berusaha membantu mendapatkan tempat tinggal sementara kepada mangsa terlibat.
Menurutnya, ketika kejadian seramai 13 mangsa daripada empat keluarga berada di dalam rumah, manakala seorang lagi pemilik rumah tidak berada di situ kerana sedang menjalani rawatan di Selangor.
“Setakat ini, dua keluarga akan ditempatkan sementara di Rumah Program Perumahan Rakyat (PPR) Laksamana di sini, manakala yang lain kita sedang usahakan penempatan sementara untuk mereka.
“Dari segi bantuan lain seperti keperluan makanan kita telah berikan kepada mangsa dan saya juga akan cadangkan agar tapak rumah sedia ada diberikan lot kepada mangsa ini kerana tanah tersebut milik kerajaan,” katanya.
Mohd Azhar juga turut mencadangkan supaya kerajaan menyediakan rumah transit di setiap daerah bagi memudahkan mangsa-mangsa tragedi seperti kebakaran ditempatkan sementara mencari rumah baharu.
Katanya, perkara itu harus dipertimbangkan kerana sukar untuk mencari tempat kediaman sementara kepada mangsa bencana selain menempatkan mereka di dalam dewan orang ramai.
MW: Berat ujian keluarga ini, semoga lima keluarga ini terus tabah biar pun hilang rumah yang menjadi tempat berteduh menjelang hari raya yang bakal tiba.
Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirsasi dan lain-lain. Klik link ini untuk menyertainya: https://t.me/bangkitwanitaMW
Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.
Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral. Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.
Apa yang menarik kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini. Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.
Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40
Buat Aneka Kuih Frozen. Confirm sedap, laku keras. Dibuka dalam dua pilihan tarikh iaitu pada 10 Julai dan 24 Jukai 2021. Peserta diberi tunjuk ajur menyediakan beberapa jenis makanan sejuk beku yang laris di pasraan seperti donut, samosa, pizza dan banyak lagi. Sila klik pautan ini untuk pendaftaran //toko.ideaktiv.com/product/buat-aneka-kuih-frozen-confirm-sedap-laku-keras/
Wajib Join, Latihan Penyediaan Makanan. Ambil tahu dos and don’ts pada 25 Mei dan 19 Ogos. Peserta boleh memilih salah satu sesi yang diadakan pada tarikh tersebut. Kursus ini banyak membantu peserta yang terlibat dalam perniagaan makanan mengetahui perkara-perkara yang harus dielakkan semasa menyediakan makanan untuk pelanggan. Sila klik pautan ini untuk pendaftaran //toko.ideaktiv.com/product/wajib-join-latihan-penyediaan-makanan/
‘Budak 14tahun dirogol penceramah bebas.” Manusia jenis apa sanggup ambil kesempatan atas kanak-kanak sekecil itu. Kanak-kanak yang masih mentah dan belum mengerti apa-apa.
Kes ini amat mengejutkan ramai mak ayah apabila seorang lelaki yang bergelar penceramah terkenal yang sepatutnya menjadi pelindung kepada kanak-kanak tersebut bertindak sejauh itu.
Sepertimana yang dikongsikan oleh peguam, Nor Zabetha, 14 tahun, ini masih usia kanak-kanak selaras dengan definisi kanak-kanak bawah Akta Kanak-Kanak 2001.
Masih dalam Tingkatan 2. Haih!
Melakukan hubungan seks dengan kanak-kanak bawah 16 tahun sama ada dengan kerelaan atau tanpa kerelaan adalah jenayah rogol. Hukumnya berat.
DiRogol Penceramah Bebas
Manusia jenis bagaimana yang mengambil kesempatan atas seorang kanak-kanak? Sexual grooming.
Kalau ada yang ‘victim blaming’ menyalahkan kanak-kanak ini kerana ada hubungan intim dengan orang lebih tua dan dewasa. Dangkal sungguh!
Yang lebih dewasa dan tua itulah, perlu menjadi pembimbing. Perlu ikut suruhan Allah dan menasihatkan ke arah yang lebih baik. Seperti mana sentiasa dinasihatkan kita semua dalam ceramah-ceramah agama.
Manusia Jenis Apa
Dalam kes-kes rogol begini, selepas laporan polis dibuat, mangsa akan melalui proses klinikal Forensik.
Saya rujuk dalam laman web Kementerian Kesihatan Malaysia, proses yang akan dihadapi mangsa rogol.
“Pemeriksaan Klinikal Forensik bermula dengan pemeriksaan fizikal yang akan dilakukan sebaik sahaja mangsa dibawa ke Jabatan / Unit Kecemasan Hospital. Sekiranya kes rogol, mangsa akan dirujuk kepada Pakar Obstetrik dan Ginekologi hospital untuk pemeriksaan dan pengambilan sampel”.
Panjang prosesnya, boleh semak dalam link KKM DI SINI . Seorang pengadu atau mangsa rogol, perlu melalui proses-proses ini.
Seterusnya segala bukti-bukti ini menjadi asas siasatan pihak polis, diikuti dengan pertuduhan di mahkamah. Dari awal jika tiada, bukti-bukti kukuh, suspek tidak akan dituduh di mahkamah. Bukti-bukti ini juga akan dirujuk sewaktu perbicaraan terhadap tertuduh.
Kalau mangsa adalah 16 tahun ke atas, pembelaan bagi kes rogol adalah kerelaan. Suka sama suka. Jadi tiada paksaan. 16 tahun ke bawah, dengan kerelaan atau tidak, adalah jenayah rogol.
Oleh Nor Zabetha
Mingguan Wanita : Mungkin banyak lagi kes sebegini berlaku tapi kita saja yang tidak tahu. Semoga keadilan terbela buat mangsa walau sehebat mana pun perogolnya.
Tun Mahathir bangga usaha dan kesungguhan anak bumiputera, kongsi kata-kata semangat usahawan berjiwa kental. Sebut saja nama tokoh hebat, Tun Dr Mahathir Mohamad atau lebih mesra dengan panggilan Tun M pasti ramai akan kagum pada kewibawaannya dalam menjalankan tanggungjawab sebagai pemimpin, ahli politik, negarawan ataupun figura contoh yang kerap disebut-sebut di peringkat antarabangsa.
Walaupun sudah berusia namun, Tun M masih bersemangat dalam bekerja. Malah figura ini juga sering memberi kata-kata semangat buat mereka yang terlibat dalam perniagaan terutamanya anak bumiputera.
Tun Mahathir Bangga Usaha & Kesungguhan Anak Bumiputera
Sewaktu berkunjung ke salah sebuah kilang yang dimiliki oleh usahawan bumiputera iaitu saudara Ir Mohd Zain Harun dan keluarga di Klang, Selangor, bekas Perdana Menteri Malaysia itu memuji usaha dan kesungguhan pemilik empayar perniagaan berkenaan.
Tun M kagum dengan inisiatif dan gerak kerja dilakukan pemilik kilang PS Poly Pack Sdn Bhd dan PS Food & Beverage Sdn Bhd itu.
PS Poly Pack Sdn Bhd menjadi syarikat yang berada di belakang tabir mengubah landskap pek pembungkusan cecair dari botol kepada pek pembungkusan fleksibel, atau lebih dikenali dulu dengan pek isian semula atau ‘refill’.
“Kilang ini mengeluarkan ‘flexible packaging dan polyethylene film/bag’. Banyak mesin canggih digunakan dalam inovasi pembungkusan di kilang ini.
“Antaranya, Rotogravure Printing Machine, Printing Inspection Machine, Blow Film Machine, Bag Making, Slitting, Cutting, Dry Lamination Machine dan lain-lain,” kata Tun M.
Tun M menambah, kaedah pembungkusan di zaman sekarang semakin ke hadapan.
“Dahulunya kita banyak guna botol, umpamanya barangan berair atau minyak, peluntur, susu, jus, kopi, buah kering semuanya dibotolkan.
“Ini tidak berkesan dari segi ruang dan berat kerana botol itu sahaja punyai jisim tersendiri. Lagi banyak botol, lebih banyak kotak diguna kerana fizikal botol itu sendiri telah memenuhi ruang.
“Tetapi dengan adanya kaedah pembungkusan yang moden dan fleksibel ini, ia menjimatkan ruang, selamat dan jimat kos,” katanya lagi.
Perkhidmatan Baik Buat Pengusaha SME
Tun M turut menjelaskan, kilang berkenaan bukan sekadar membuat bungkusan kepada syarikat multinasional untuk lebih kurang 80% jenama global barangan harian dalam pasaran yang terbukti digunakan oleh jutaan pengguna Malaysia.
“Mereka turut menjadi perunding kepada pengusaha Industri Kecil Sederhana (SME) dalam pembungkusan produk, umpamanya jika anda pengusaha sambal dan tidak tahu jenis bungkusan yang sesuai.
“Kilang ini membantu cadang jenis pembungkus yang sesuai. Ini salah satu perkhidmatan baik buat pengusaha SME,” katanya.
Tambahnya, satu lagi inovasi yang ditunjukkan ialah makanan jenis Meal Ready-to-Eat (MRE).
“Ini biasanya digunakan oleh pasukan polis atau tentera semasa operasi atau pengembara. Selalunya makanan siap masak di dalam bungkusan ini perlu dipanaskan semula mengguna gelombang mikro, oven atau dapur gas.
“Tetapi ada cara baru yang lebih mudah. Mereka perkenal teknik dengan guna bahan ‘carbide’. Makanan siap masak dibungkus dalam ‘pouches’ boleh dipanaskan dengan hanya menuangkan air ke atas sebungkus ‘carbide’ tadi.
“Air tadi panas menggelegak memanaskan ‘pouches’ makanan siap masak tadi. Tidak perlu guna pemanas elektronik. Ini memudahkan pengguna,” katanya.
Banyak Bidang Boleh Diteroka
Dalam pada itu, Tun M menyebut sebenarnya begitu banyak bidang yang boleh diteroka terutama industri pembungkusan ini.
“Kita hanya perlu kuasai cara mengguna mesin, komputer, aplikasi moden dan perisian. Jika kita berjaya kuasai bidang ini, pendapatannya begitu lumayan,” ulas beliau.
Usahawan Wanita, Fatin Diana Terharu Suntikan Semangat Tun M
Tempat terhad dan yuran RM100 sajerrrr.
Apa anda dapat jika jadi vendor?
* Ruang berniaga dan mempromosi bisnes di Fiesta Homebakers MW X CSR
• Link IG atau FB akan disenaraikan dalam artikel portal Mingguan Wanita
• Peluang memenangi produk CSR sebagai vendor paling aktif mempromosi
• Peluang memenangi produk CSR sebagai booth vendor paling cantik & kreatif
• Peluang memenangi produk CSR sebagai vendor paling pantas habiskan 200 biskut
sampel
• Sijil penghargaan penyertaan
• Diberi keutamaan untuk mengikuti siri fiesta yang lain.
• Apron dan topi chef eksklusif CSR
• Goodie bag dari CSR
Berbaloi-baloi. Dengan yuran RM100, anda menerima
ROI penyertaan sebagai vendor bernilai RM3,000!
#fiestahomebakersmingguanwanitacsr #himpunanakakakakbakers #ushaushabiskutraya #biskutraya2023
Edika Yusof Lelaki Kacak Yang Setia
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Tak Kisah Jadi ‘Ibu Segera’. Tahniah diucapkan buat penyanyi Sarah Suhairi yang kini sudah bergelar isteri kepada Aswad Mohd. Anuar, 38.Seperti mana yang dikongsikan...