Pasangan yang telah lama mendirikan rumah tangga sudah pasti pada suatu tika akan merasakan fasa membosankan dalam menjalinkan hubungan intim. Hingga satu saat sang isteri memasang impian agar suaminya bertingkah seperti yang dimahukan. Sebenarnya suami harus pandai membeli jiwa isteri, jadi kesilapan suami yang besar pasti dianggap kecil bagi isteri.

Namun segalanya memerlukan perbincangan untuk menghangatkan kembali hubungan yang selama ini “sejuk”. Bagi pasangan yang jenis berterus-terang, mungkin masalah ini adalah suatu perkara yang tidak begitu rumit. Tetapi bagi yang jenis pemalu, barang kali sukar untuk diluahkan apatah lagi melibatkan hubungan intim.

Oleh itu, khas buat suami anda seharusnya tahu apakah perkara utama yang isteri inginkan ketika bersama. Setiap wanita adalah berbeza, ada segelintirnya lebih suka jika sang suami berlagak biasa.

Manakala setengahnya pula inginkan sesuatu yang ekstrem atau berbeza daripada kebiasaan. Mungkin beberapa langkah ini dapat membantu anda memuaskan hati pasangan anda kala bersama.

1. Mood Romantik
Tatkala hari ulangtahun kelahirannya, apa kata anda melakukan sebuah kejutan khas buatnya dengan mencipta mood romantik di dalam kamar tidur. Rata-rata wanita suka apoabila suaminya melakukan sesuatu yang romantik. Lebih mengusik kalbu, apabila anda menambah usaha dengan mewangikan bilik tidur kalian dan juga menabur bunga ros merah.

2. Memanjakan Dia
Curi peluang di hari ulangtahun untuk maraikan malam istimewa dengan penuh kehangatan. Manjakan isteri anda bermula dengan ciuman manja, urutan lembut di seluruh tubuhnya dan belai si dia hingga dia lemas dan kecundang di tangan anda. Sudah tentu pengorbanan anda akan mendapat balasan yang setimpal apabila sang isteri membalas balik layanan istimewa yang dihadiahkan.

.3. Dukung Si dia
Selain sentuhan manja dan ciuman, anda juga boleh memulakan langkah pertama dengan mendukung isteri anda ke kamar tidur. Jika anda inginkan sesuatu yang di luar kebiasaan, angkat isteri dengan posisi mendukung dari arah depan. Jika sukar mengimbangi bebanan pisteri, mungkin anda gunakan dinding sebagai penyokong anda.

4. Gerakan Agresif
Ada segelintir wanita gemarkan cara yang agresif untuk meningkatkan deria ransangan sensual mereka. Jangan terlalu kasar, lakukan dengan lembut, bersahaja dan diakhiri dengan sentuhan yang agak agresif. Setiap sentuhan dan gerakan itu perlu diiringi dengan penuh kasih sayang.

5. Tanggalkan Pakaian Demi Helaian
Jiwa wanita yang halus sudah tentu mudah tersentuh dan sensitif. Oleh itu tanggalkan pakaiannya helaian denmi helaian untuk menguji perasaannya. Bukan hanya suami yanh teruja, sang isteri juga teruja dengan kejutan dan reaksi spontan sang suami.

6. Aksi Spontan
Sebenarnya isteri juga gemarkan hubungan kelamin yang spontan dan tidak dijangkakan. Tindakan memberi kejutan buat isteriadalah tindakan yang amat dinantikan oleh mereka. Mereka mempunyai fantasi yang tersendiri terhadap sang suami.

Lakukan hubungan intim dengan spontan dan jangan terlalu teliti langkahnya hingga membuatkan sang isteri ternanti-nanti apakah tindakan seterusnya. Tahukah anda langkah spontan ini sebenarnya kelihatan sangat seksi di mata wanita.

7. Ciuman
Ciuman bukan hanya sekadar pemula bicara sebelum masing-masing hanyut dalam asmara. Sebaliknya jangan lupa kepentingan ciuman mesra yang mengambil sedikit masa kerana nafsu wanita boleh meningkat melalui ciuman dari insan yang disayangi iaitu suami yang sangat dicintainya.

Pernahkah suami menyatakan betapa dia amat mencintai anda? Apakah suami malu mengakui kegilaannya kepada anda di hadapan kawan-kawannya? Sesungguhnya agama kita menyuruh untuk membesarkan dan mengagungkan cinta kepada isteri.

Sehinggakan Rasulullah s.a.w tidak malu menyatakan betapa baginda mencintai Aisyah RA dengan pengakuan yang membanggakan. Rasulullah s.a.w ditanya oleh seorang sahabat: “Siapakah orang yang paling engkau cintai? Baginda bersabda: Aisyah.” (Hadis riwayat Imam al-Bukhari)

Cinta terunggul akan wujud apabila bersatu rasa kagum, hormat, setia, tergila-gila, taat, ikhlas yang diadun dalam rasa kasihan belas dan cinta berahi yang gelora. Sebagai isteri jangan hanya menunggu untuk dicintai tanpa berusaha menambat hati suami. Bagaimana cara agar anda dan pasangan saling mengilai satu sama lain?

1. Suburkan Cinta Dengan Ibadah

Mencintai pasangan adalah ibadah yang paling panjang, tiada ibadah lain selama dan sepanjang sebuah perkahwinan. Semua perbuatan kita dikira sebagai pahala dari yang amat ringan semanis senyuman hingga yang amat berat saat menjaga hati pasangan.

Segala ibadah itu berkumpul daripada sekecil-kecil perkataan yang baik, memuji dan memuliakan pasangan, menasihati dengan kasih sayang, sehinggalah sebesar-besar perjuangan memberi makan dan pakaian, mengurus rumah tangga, mendidik akhlak dan menanam roh agama.

Segalanya dikira ibadah walau mengelap debu-debu dalam rumah sehinggalah menahan sabar ketika dilayan dengan kebencian. Semua itu jika dilakukan secara ikhlas akan melahirkan rasa belas kasihan yang berpanjangan, jauh lebih bermakna dari berahinya cinta semusim.

Ikhtiar untuk mengekalkan cinta kepada suami merupakan ibadah, mengkaji dan menuntut ilmu tentangnya juga ibadah. Cinta yang tumbuh dalam rumah kita bergantung dengan seberapa besar cinta kita kepada Allah dan benci yang merebak dalam rumah tangga juga berkait rapat dengan dosa dan maksiat yang dilakukan.

Oleh itu perjuangan mencintai suami anggaplah jihad yang paling berat timbangan pahalanya di akhirat, supaya jika isteri letih dengan kerja seharian masih sudi bangun bila suami bangunkan untuk meminta khidmatnya.

Betapa berat melayan suami dalam keadaan emosi yang tidak stabil, jika isteri niatkannya untuk mendapat pahala sabar maka Allah limpahkan kepadanya pahala itu.

Suami pula terpaksa akur dengan kerenah isteri demi menjaga komunikasi sentiasa harmoni, begitu mudah pahala didapati dengan hanya diam bila isteri cuba buat provokasi. Hubungan sebegini terus dijalinkan bertahun lamanya demi mendapat pahala ibadah berumah tangga.

Sehinggalah mereka terbiasa dengan ujian cinta dan meyakini bahawa pasangan mereka itu adalah ladang pahala, ia akan kemarau jika rasa cinta keduanya kekeringan.

2. Semai Rasa Kagum, Hormat Dan Bertuah

Dengarkanlah suara-suara mereka yang mengagumi suami anda, menghormatinya di tempat kerja dan memujinya sebagai insan mulia dengan sederet jasa-jasa dalam keluarga dan masyarakat.

Jangan tumpukan perhatian anda pada aibnya, kelemahannya dan dosa-dosa yang anda lihat di dalam rumah. Tiada siapa yang sempurna, dia bukan malaikat dan apalah bezanya dengan diri anda yang juga kekurangan? Raikanlah rasa bertuah mendapat pasangan yang Allah pilihkan.

Bukankah suami adalah ‘tanda kebesaran Allah’ kepada diri anda yang lemah? Sebagaimana firman-Nya dalam surah Al-Rum ayat 31: “Dan di antara tanda-tanda-Nya, bahawa Dia menciptakan untuk kamu, pasangan-pasangan dari jenis kamu sendiri, supaya kamu bersenang hati dan hidup mesra dengannya dan dijadikan-Nya di antara kamu (suami isteri) perasaan kasih sayang dan belas kasihan. Sesungguhnya dalam yang demikian itu mengandungi keterangan-keterangan (yang menimbulkan kesedaran) bagi orang-orang yang berfikir.”

Jika timbul rasa marah cuba sejukkan dengan melihat wajah suami yang merupakan tanda kebesaran Allah yang mesti anda syukuri. Suami pula jangan kasari isteri jika dia tidak taat tapi hadirkan rasa bertuah kerana wajah isteri itu merupakan tanda kebesaran Allah agar suami mendapat pahala sabar dalam pergaulan rumah tangga.

3. Berkorban Demi Cinta

Mengapa Rasulullah s.a.w masih mengingati ummul mukminin Khadijah sebagai cinta pertamanya ketika berada dalam bilik Aisyah RA? Rasulullah s.a.w bersabda: “Dialah wanita yang pertama beriman kepadaku pada saat orang-orang di sekelilingku kafir. Dialah wanita pertama yang membenarkanku pada saat manusia ramai mendustaiku. Dialah satu-satunya wanita yang mengorbankan harta bendanya untukku pada saat manusia enggan menolongku.” (Hadis riwayat Imam Ahmad)

Cinta pertama yang tak mungkin dilupakan, membekas hingga ke lubuk hati yang paling dalam. Mungkinkah anda mampu menambat hati suami sebagaimana Ummul mukminin Khadijah merantai hati

Rasulullah s.a.w? Pengorbanan apa yang sudah kita lakukan untuk pasangan padahal mulut kita asyik mengaibkannya dan mengeluhkan kekurangannya?

Cinta hendaklah dikawal dengan keikhlasan, jika isteri mencinta suaminya kerana Allah dan membenci kerana Allah maka inilah segila-gila cinta yang diredai-Nya. Bermohonlah agar anda dan suami sentiasa dihidupkan dengan mata air cinta yang diceduk daripada kisah para hamba pencinta Allah SWT.

Penulis : Dato’ Dr Haji Juanda Jaya & Datin Shanti Achmad Ramly, Perunding Undang-undang Keluarga Islam

Kredit foto : Budiey.com

Bertangas cara tradisional ini cuma guna 5 bahan dapur. Petua ini dikongsikan oleh bidan bersalin / bidan kampung untuk tujuan rawatan kesihatan dan kecantikan luar dan dalam. Di Korea bertangas atau ‘chai yok’ pun jadi amalan wanita di sana. Sebab itulah wanita Malaysia perlu ambil peluang ‘overhaul vagina’.

Bukan kereta je kena overhaul, wanita pun mesti overhaul vagina dengan cara bertangas tradisional agar tetap ‘meletop’. Jangan asyik menjaga tubuh dan wajah sahaja. Tetapi kita juga mesti menjaga kesihatan dan kecantikan dalaman terutama selepas melahirkan anak. Bertangas cara tradisional ini boleh saja dilakukan di rumah.

Kalau dalaman mantap, insya-Allah encik suami makin sayang, kita sendiri juga akan berasa gembira dan selesa dengan diri.Tidak perlu membazirkan wang ke spa, kita boleh merawat dalaman di rumah. Salah satu rawatan yang sangat bagus adalah bertangas.

Rawatan ini merawat vagina dan mengatasi masalah wanita seperti vagina berbau, keputihan dan berair. Tangas sesuai dilakukan oleh wanita yang sudah berkahwin mahupun yang masih bujang. Bertangas ini pun ada jenisnya, sama ada bertangas kering (bertangas herba) atau bertangas basah.

Jom saya kongsikan ramuan untuk melakukan rawatan tangas basah, kebanyakan bahan-bahan ini ada di dapur dan sekitar rumah kita. Lakukan tangas sekurang-kurangnya seminggu sekali. Kekerapan rawatan bergantung juga kepada masalah dalaman yang kita alami.

5 Bahan Dapur Bertangas Basah Cara Tradisional

9 keping asam gelugor (juga dikenali sebagai asam keping)

3 biji Manjakani

3 helai daun sirih

2 sudu garam kasar

1 genggam daun inai

Cara Membuat

1. Rebus semua bahan sehingga mendidih.

2. Masukkan ramuan tangas ke dalam baldi atau bekas.

3. Rebusan herba diletakkan di bawah kerusi berlubang di tengah atau boleh juga diletakkan di dalam mangkuk toilet (pastikan bersih).

4. Pakai kain batik, duduk di atas kerusi tersebut.

5. Bertangas sambil melakukan kegel selama 20 minit.

6. Kemudian meruang untuk bersihkan bahagian dalam.

Kebaikan Bertangas

• Mengurangkan masalah bau kurang menyenangkan

• Mengatasi masalah keputihan dan lendiran kental

• Mengeluarkan sisa darah haid

• Mengencangkan otot vagina

• Mengecutkan rahim selepas melahirkan anak

• Mewangikan tubuh

• Mengurangkan masalah menstrual cramps

• Membantu masalah haid tidak teratur

Teknik Yang Betul Senaman Kemut (Kegel)

1. Sebelum melakukan senaman kemut, anda perlu kenal pasti otot lantai pelvis. Untuk permulaan, tahan air kencing daripada mengalir. Ini cara mudah untuk mengenal pasti otot yang terlibat dalam senaman ini.

2. Bila dah kenal otot-otot ini barulah lakukan senaman kemut. Kemut bahagian yang terlibat selama 3 saat kemudian lepaskan. Ulangi langkah ini sebanyak 10 kali.

3. Jangan keraskan otot perut dan otot di sekitar lubang punggung.

4. Lakukan senaman ini sekerap mungkin untuk hasil yang terbaik. Sekurang-kurangnya lakukan tiga kali sehari.

Rasionalnya!

Takutkan bila dengar orang bercerita tentang rahim jatuh. Ada juga yang sebut tombong. Tengok gambar pun boleh mimpi ngeri. Namun inilah realitinya.

Allah jadikan rahim kita kuat untuk memegang baby di dalamnya selama 9 bulan. Jadi cuba bayangkan apa yang akan terjadi selepas itu? Baby dah keluar, rahim yang besar itu mengecut secara automatik ke? Mestilah mengambil masa yang agak lama.

Penjagaan yang rapi terutama selepas berpantang sangatlah penting. Kalau tak, susah hidup!

Bagi wanita yang berdepan masalah rahim jatuh, amalkan senaman kemut atau juga dikenali sebagai senaman kegel. Senaman ini membantu menguatkan otot-otot vagina dan mengelakkan berlakunya masalah tombong (rahim terkeluar dari vagina).

Walaupun wanita tahu kelebihan senaman kemut namun masih ramai yang tidak amalkan. Ada juga yang tiada pengetahuan mengenai senaman ini. Cubalah amalkan teknik senaman kemut yang betul seperti yang telah dikongsikan.

Kelebihan Senaman Kemut/ Kegel

1. Ia mudah dan boleh dilakukan di mana-mana dan pada bila-bila masa sahaja. Senaman ini boleh dilakukan ketika anda duduk, berdiri atau berbaring.

2. Menguatkan dan mengencangkan otot-otot vagina.

3. Mengatasi masalah vagina yang longgar.

4. Membantu mengatasi masalah kentut vagina.

5. Ia juga senaman terbaik diamalkan untuk wanita yang sukar mengawal kencing.

6. Merapatkan vagina dan memberi kepuasan ketika hubungan intim.

Penulis : Intan Rohaizat Zakariya