
Isi Kandungan
ToggleTahu tak waktu tidur anak yang paling bagus? Ok, biasanya anak-anak anda tidur jam berapa? Jangan kata anda dah biasa bagi anak tidur lewat sampai awal pagi, itu tak bagus untuk perkembangan anak-anak.
Seperti yang anda tahu, bayi yang baru lahir hingga kanak-kanak memiliki waktu tidur lebih panjang dibanding orang dewasa. Namun berapakah waktu tidur yang tepat?
Tidur Ikut Umur
American Academy of Sleep Medicine (AASM) menyatakan waktu tidur anak menjadi dua kelompok, iaitu anak-anak (bayi hingga usia 12 tahun) dan remaja (usia 13-18 tahun).
Berdasarkan penelitian menerusi artikel ilmiah tentang tidur, anak-anak yang tidur dalam waktu yang disarankan memiliki perilaku yang lebih baik, dan tidak banyak masalah belajar. Bukan hanya itu, cukup tidur boleh mengurangkan risiko usaha menyakiti diri sendiri seperti bunuh diri dan mengalami penyakit mental lain.
Penelitian terbaru yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Sleep Medicine mengungkapkan bahawa waktu optimal yang disarankan bagi anak-anak untuk tidur adalah seperti berikut:
Ini Waktu Tidurkan Anak Ikut Umur
1. Bayi berusia 4-12 bulan: 12-16 jam per 24 jam (termasuk tidur siang)
2. Kanak-kanak berusia 1-2 tahun: 11-14 jam per 24 jam (termasuk tidur siang)
3. Anak-anak berusia 3-5 tahun: 10-13 jam per 24 jam (termasuk tidur siang)

4. Anak-anak berusia 6-12 tahun: 9-12 jam per 24 jam
5. Remaja berusia 13-18 tahun: 8-10 jam per 24 jam
Jadi, ini adalah satu ilmu untuk mak-mak praktikkan kepada anak-anak dari peringkat awal untuk mendapat waktu tidur yang cukup dan ideal bagi anak-anak.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
BILIK TIDUR Suami Isteri Tempat PRIVASI, Sesiapa Pun Tak Boleh Masuk!

Isi Kandungan
ToggleMemang ada benarnya, pada setiap ruang bahagian rumah ada fungsi dan keistimewaannya yang tersendiri. Lebih-lebih bilik di ruangan bilik tidur yang merupakan tempat privasi bagi suami isteri.
Sesiapa pun tak dibenarkan masuk sesuka hati walaupun anak sendiri tanpa kebenaran mak ayahnya. Tempat privasi yang mak ayah kena ketatkan peraturan supaya anak-anak tak boleh sesuka hati masuk ke bilik.
Tempat Privasi, Tak Boleh Masuk
Hadam perkongsian ini;
Tau dak? Bilik tidur suami isteri adalah tempat privacy yang sesiapapun tak boleh masuk.Dalam Islam, ada masa-masa yang kita dilarang sama sekali masuk ke dalam bilik ibu bapa atau bilik yang ada pasangan suami isteri iaitu;
1) Sebelum Waktu Subuh
2) Tengah hari
3) Selepas Isyak
Anak-anak dilarang masuk ke dalam bilik IBU BAPA,
Ibu bapa dilarang masuk ke dalam bilik ANAK-ANAK yang dah berkahwin,
Saudara dilarang masuk ke dalam bilik saudara lain yang dah berkahwin,
Apatah lagi tetamu, dilarang masuk ke dalam bilik utama tuan rumah kecuali dengan izin.
Dalam bilik tidur ada privacy yang tak boleh orang tengok, hatta ‘katil’ itu sendiri privacy utama pasangan suami isteri.
Kalau ada adik beradik kita yang suka terjah bilik kita dengan pasangan, tegurlah adik beradik kita, bukan tegur pasangan kita supaya terima keadaan tersebut.
Kalau Ibu bapa kita suka masuk bilik kita dan pasangan, tegurlah ibu bapa kita dengan berhemah, bukan tegur pasangan supaya terima keadaan tersebut.
Ingat, sikap acuh tak acuh kita pada pasangan, besar kesan dia pada emosi dan kelakuan pasangan pada kita kelak.Pasangan yang hormat pada pasangan, pasti akan dibalas dengan hormat juga.
Buang perkataan ‘sporting’ untuk perkara yang memang bukan untuk ‘sporting’
Baca Lagi Di Sini:

Tutuplah Pintu Tandas Dalam Bilik Tidur, Selain Patuh Syariah Ada Sebabnya
“Bilik Tidur Ni Privasi Laki Bini, Anak Pun Tak Boleh Suka-suka Masuk!”
Nak Pikat Suami, Janganlah Pakai Kain Batik Dapur Ke Bilik Tidur…
MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat. Setuju sangat, bilik tidur adalah ruangan privasi suami isteri yang sesiapa pun tak boleh masuk walaupun anak sendiri. Kena minta izin jika nak masuk, bukan main ‘terjah’ je sesuka hati.
Sumber : Puan Khalida
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Selepas Bercerai, Usahlah Buka Aib Pasangan Masing-Masing

Isi Kandungan
ToggleSelepas bercerai, usahlah buka aib pasangan masing-masing. Perceraian adalah satu pengalaman hidup yang sukar dan menyakitkan. Ia membawa perubahan besar dalam hidup individu, sama ada dari segi emosi, sosial, mahupun keluarga.
Selepas Bercerai, Usahlah Buka Aib Pasangan Masing-Masing
Namun, apa yang lebih penting selepas perceraian adalah bagaimana kedua-dua pihak memilih untuk meneruskan kehidupan masing-masing dengan tenang dan berintegriti. Salah satu perkara yang perlu dielakkan ialah membuka aib pasangan kepada umum.
Berikut perkongsian daripada Tuan Fahmi Ramli, Peguam Syarie yang beramal di Negeri Kedah, Pulau Pinang, Perlis, Perak & Selangor.
SUDAH-SUDAHLAH LONDEH MELONDEH PASANGAN
Makin teruk sekarang ni. Saya percaya ramai follower yang baca penulisan ini akan bersetuju mengetahui banyak kes orang terkenal nak cerai.
Nak cerai tu tak ada masalah, tapi sikap londeh-melondeh atau membuka habis aib pasangan ini bukan suatu perkara yang baik.
Sangat berbeza jika kita mengemukakan alasan perceraian dihadapan hakim dengan melondehkan aib kepada media dan netizen.
Apa yang berlaku dalam mahkamah sepatutnya tinggal di dalam mahkamah. Ini tidak, nak mohon sabitan nusyuz, tapi buka pekung seluas-luasnya sampaikan netizen pula terpaksa ‘overtime’. Media pun janganlah bersikap seperti minyak petrol, asal ada kes hangat macam api, laju saja menyambar.
PESANAN BUAT SUAMI ISTERI YANG NAK BERCERAI
✅ Lepaslah dengan cara baik
Bercerai tu tak salah. Hukum cerai pun ada berbeza-beza mengikut keadaan. Cuma, tolonglah jangan melampau-lampau dalam perceraian. Tak perlu membuka aib antara satu sama lain diluar mahkamah.
Bercerai secara baik itu adalah perkara yang Allah nyatakan di dalam Surah Al-Baqarah, 229
“Talak (yang boleh dirujuk kembali itu hanya) dua kali. Sesudah itu bolehlah ia (rujuk dan) memegang terus (isterinya itu) dengan cara yang sepatutnya atau melepaskan (menceraikannya) dengan cara yang baik.
Bila berkahwin diambil dengan cara yang baik, maka, bila dah sampai kes rumahtangga ini semakin retak, lepaskanlah dengan cara yang baik. Kalau lawan, lebih teruk kepada suami mahupun isteri.
✅ Sudah-sudahlah londeh-melondeh
Jangankan artis, siapa sahaja sekarang kalau nak cerai, bergaduh di media sosial macam tak boleh settle depan-depan.
Sepatutnya kita jika ada masalah dengan seseorang itu, kita jumpa atau bercakap terus dengan orang tersebut. Tapi, kita ambil jalan, cerita masalah kita dengan orang tersebut kepada media sosial (pihak ke-3) untuk cari perhatian pun mungkin, untuk cari simpati pun mungkin atau untuk cari back up sebab tak sedap gaduh seorang diri.
Lagi teruk kalau londeh ini untuk content Tik Tok. Daripada berpanjangan, lepas dengan cara yang baik, dan secara senyap-senyap. Insya allah, Allah dah janji Allah akan jaga aib kita jika kita jaga aib orang lain di akhirat kelak.
✅ Tiada siapa yang betul, dan siapa yang salah
Semasa kes cerai berlaku dalam Mahkamah, terutamanya kes Fasakh, masing-masing akan cakap isteri yang salah, dan suami pun ada banyak salah.
Isteri tuduh suami gagal nafkah, suami pula tuduh isteri curang. Masing-masing nak tegakkan siapa betul siapa salah. Katakanlah, fasakh atau cerai tak sabit, rasa-rasalah kan lepas tu, rumahtangga akan lebih elok atau tak?
Samalah macam kes-kes cerai popular sekarang ini, isteri mintak cerai cara baik, suami mintak isteri sabit nusyuz. Isteri tuduh suami jahat, suami tuduh isteri jahat.
Pada akhirnya, semua orang akan nampak, tak berbaloi sebenarnya nak lawan kes cerai, nak buka pekung, dedah aib masing-masing kepada orang luar.
Isteri hampir pasti tak akan patah balik kepada perkahwinannya lepas suami tuduh sedemikian rupa. Suami pulak entahlah, apa yang dia harap dan fikirkan.
Percayalah, lambat laun mahkamah tetap akan nampak ‘Syiqaq’ dalam rumahtangga tersebut. Lebih baik, lepas dengan cara yang baik.
Perceraian adalah titik akhir dalam hubungan suami isteri, tetapi bukan alasan untuk mencetuskan permusuhan atau membuka aib satu sama lain. Sebaliknya, jadikan perceraian sebagai peluang untuk memulakan hidup baharu dengan lebih matang dan positif.
Dengan menjaga aib bekas pasangan, anda bukan sahaja melindungi maruah mereka tetapi juga memelihara reputasi dan kehormatan diri anda sendiri. Ingatlah, tindakan anda mencerminkan siapa diri anda. Pilihlah untuk bertindak dengan hikmah dan penuh kesedaran.
Sumber: Tuan Fahmi Ramli, Peguam Syarie yang beramal di Negeri Kedah, Pulau Pinang, Perlis, Perak & Selangor.
Baca artikel lain juga: Suami Culas Beri Nafkah Pada Isteri, Punca Perceraian Banyak Terjadi

Cara Fail Cerai Di Mahkamah Tanpa Guna Khidmat Peguam Syarie
Isteri Suka Sebut Ceraikan Saya Apabila Bergaduh? Apa Sebabnya..
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE
“Mayat orang terendam nie bau dia dari jauh dah boleh hidu. Kulit mereka pun dah tertanggal. Biasa badan mereka licin, beza dengan kematian biasa.
“Satu petua bila bau mayat begini, pantangnya jangan ludah. Sebaiknya telan air liur dan insya Allah bau mayat akan hilang serta merta.
“Biasanya bagi pengurusan mandi jenazah begini, kita akan lapik kain putih dahulu dan baru letak jenazah atasnya. Jangan gosok kerana isi dah lerai.
Ambil sabun dan taburkan. Paip air kita bungkus atasnya dan jirus perlahan pada jenazah. Tak lama, biasa sekejap. Habis mandi, kulit-kulit tertanggal kita satukan sekali…
Ikuti kisah pengalaman tukang mandi jenazah, Puan Lasminah Dul Siraj yang berpengalaman berpuluh tahun dalam pengurusan jenazah di Lembah Klang.
Ikuti video penuh temubual bersama dirinya di YouTube Mingguan Wanita dan Facebook jam 8 malam ini. Jangan lupa subscribe YouTube Mingguan Wanita.
Lokasi temuramah :- Tanah Perkuburan Islam Kg Kerinchi, Bukit C2 Pantai Dalam.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Hadiahkan Emas’, Tanda Kasih Suami Hargai Pengorbanan Isteri, Pasti Rezeki Mencurah-Curah

Sebut sahaja emas, mak-mak mesti terkesima. Seronoknya memang lain macam. Tapi lebih mengujakan lagi bila suami pula yang hadiahkan emas yang tak disangka-sangka. Bukan tak boleh beli sendiri tapi rasanya lebih bermakna bila suami yang belikan.
Sebagai isteri terutamanya yang suka dengan barangan kemas, keterujaannya memang lain macam. Sebut sahaja apa jenis, dia akan tahu. Namun, ada juga mak-mak yang tak gemar dengan barang kemas. Itu pilihan masing-masing.
Berbalik pada hadiakan emas untuk isteri. Tidak salah rasanya sesekali suami belikan untuk isteri. Rasanya, mana-mana isteri tentu terharu, tak kisahlah jenis atau bentuk asalkan daripada suami.
Sudah tentu, apa yang diberikan ini sebagai tanda kasih dan penghargaan buat isteri yang banyak berkorban untuk keluarga.
Namun, isteri di luar sana, janganlah mengharapkan barang kemas daripada suami semata-mata dan suami pula janganlah sampai berhutang semata-mata nak beli barang kemas.
Seperti apa yang dikongsikan oleh Dr Ahmad Samhan ini, cukup menarik. Suami berikan sesuatu yang istimewa kepada isteri sebagai tanda pengorbanan yang dilakukan demi keluarga.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Bagi Hadiah Dapat Pahala, Rupanya Banyak Fadilat Suami Gembirakan Hati Isteri
Masalah Rumah Tangga Adalah HADIAH Dalam Menerima Kekurangan Pasangan
Info Lebih Menarik DI SINI
Tanda Kasih – Hadiahkan Emas
“Kita nak pergi mana?”
“Ikut saja.”
Sekali imbas bila melihat wajahnya saja memang ketara sungguh menanggung beban kepenatan. Dalam fikirannya sekarang memang hanya nampak katil dan bantal.
Masuk kerja dari 7 malam dan hanya akan pulang ke rumah jam 11 pagi keesokkan harinya. 16 jam kerja tanpa rehat apatah lagi tidur. Itu hakikatnya kerja seorang doktor. Penat tolak tepi!
Aku pimpin tangan dia. Tangan inilah yang hampir 10 tahun menjaga perut aku. Menjaga pakai aku. Menjaga anak-anak aku.
Ketika aku diuji dengan ketumbuhan pipi, insan inilah yang sentiasa setia di samping. Sanggup tidur di lantai berlapikkan alas nipis tanpa sekali pun merungut sakit badan.
Sentiasa menceriakan aku dan berbicara bercerita walaupun sepatah pun aku tak mampu membalas kerana leher ditebuk untuk aku bernafas.
Ketika itu aku bukan sesiapa pun. Hanya seorang lelaki yang terlentang di katil dan miskin. Iya, dalam akaun bank memang kosong. Yilek.
Peritnya ketika itu hanya Allah yang tahu.
Pembedahan yang bakal dibuat memakan kos RM20,000. Bingung mana nak cari duit sebanyak itu. Aku belum kerja. Baru habis belajar. Simpanan memang langsung tak ada.
Kesetiaan wanita diuji saat lelaki tidak mempunyai apa-apa. Mungkin dia tahu yang dia juga sedang diuji. Jika mahu tinggalkan aku pun aku takkan persalahkan.
Tapi dia kuat, tabah dan terus setia. Kekal menunggu pada lelaki yang langsung tak ada apa apa ini.
Melihat ketabahan dan kesetiaannya, aku tekad berjanji pada diri ini aku tidak sesekali sia-siakan hidup dia. Akan aku semai cinta ini biar mekar hingga hujung nyawa.
“Nak pergi mana ni?”
“Abang nak beli emas”
Tak banyak cakap aku tarik tangan dia masuk ke kedai.
“Pilih yang mana berkenan. Jangan tengok harga. Yang mana sayang berkenan, ambil”
Sengaja aku pesan awal-awal. Bimbang dia teragak-agak untuk buat pilihan. Risau harga mahal.
Apalah sangat seutas dua emas jika nak dibandingkan dengan pengorbanan dia pada aku.
Kesetiaan dan sokongan dia di setiap apa yang aku lakukan.
Dr Samhan.
Lelaki ini tidak berada dimana dia berada sekarang jika bukan kerana sosok tubuh ini. Sungguh!

Dialah yang sentiasa beri kata-kata semangat waktu aku putus harapan. Dialah yang sentiasa memahami dan memberi sokongan penuh setiap apa yang aku lakukan.
Benar, ia bukanlah sesuatu yang mudah.
Michelle Obama (isteri Obama) pernah berkata,” Obama jadi Presiden USA hari ini kerana berkahwin dengan saya. Jika saya berkahwin dengan bekas teman lelaki saya, pasti dia yang jadi Presiden USA dan bukan Obama”
Benar. Di sebalik kehebatan seorang lelaki, ada wanita hebat di belakangnya. Wanita yang telah banyak berkorban. Kadang yang tampak diluar bukanlah yang sebenarnya.
Wajah isteri itu sangat enak dipandang. Mendukung di waktu-waktu gelap dan memberi kekuatan untuk melaluinya.
Nasihat saya pada para suami, hargailah pengorbanan seorang isteri. Beri layanan sebaik mungkin. Jika mampu, belikan emas untuknya sebagai tanda kasih padanya. InsyaAllah rezeki datang mencurah-curah. Jika masih belum mampu pasanglah niat, satu hari aku nak hadiahkan emas untuk isteri. Allah akan permudahkan.
Dr. Ahmad Samhan
-belajar menghargai isteri-
p/s: Bukanlah emas dan permata yang didambakan oleh seorang wanita yang bernama isteri.
Tapi, seorang suami patut berikan walaupun seutas sebagai tanda kasih sayang atas segala pengorbanannya. Jika masih belum mampu, niatkan satu hari aku mampu hadiahkan. Insya Allah ,Allah permudahkan.
MW: Isteri tidaklah mengharapkan semua itu tapi kalau suami mampu apa salahnya. Mahu tersenyum sampai ke telinga isteri dapat hadiah yang tak disangka-sangka.
Sumber: Dr Ahmad Samhan Awang
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI