Krisis Rumah Tangga Inilah Yang Akan Rosakkan Hubungan Laki Bini, Sila Berubah!

Pantang ais ketul setahun? Mudah ke mak-mak nak buat. Lagipun, bukan semua isteri nak bersalin caeser, tapi kalau jalan keluar tak nampak atau ada komplikasi lain, caeser terpaksa juga dilakukan.

Satu masalah wanita yang bersalin ceaser ialah nak mantain perut jangan sampai buncit.

Memanglah bahagian ‘bawah’ tak terjejas teruk, tapi rahim tetap mengembang. Sebab tu kena extra pantang dari wanita yang bersalin normal.

Lebih susah cara berpantang sebenarnya sebab tak boleh pakai bengkung bagai. Kalau nak pakai pun lepas 2 minggu. Itu pun mild saja.

Selain pantang makan laksa, benda yang gatal, minum ais pun satu kepantangan yang memang wanita bersalin ceaser kena elak.

Sesetengahnya berpantang 44 hari, ada yang dilanjutkan sampai 100 hari. Tapi kalau nak benar-benar berkesan, berpantanglah dari minum ais ketul sampai setahun.

Ada yang berani minum ais ketul tu lepas habis pantang. Akibatnya, perut buncit jadi buncit sampai susah nak dilembutkan apatah lagi dikempiskan. Walau buat bermacam senaman, kesan buncit tetap akan ketara.

Yang langgar pantang ni, cuba pegang dekat tempat ceaser tu.. akan ada rasa satu jaluran keras di bahagian dalamnya. Tak Lembut. Nak lembutkan balik memang ambil masa silap-silap makan tahun.

Ais tu memang sejuk dan penghilang dahaga, tapi bila masuk ke badan kita ia ‘panas’ sebenarnya.

Jadi, kalau nak perut kembali kempis, selain senaman dan jaga makan, hindarilah ais ketul itu.

Kalau teringin sangat pun. Simpan air dalam peti sejuk dan minum yang sejuk tanpa dicampur dengan ais ketul.

Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di download sekarang!

Ada mak ayah tak bagi anak tengok TV tapi hulur smartphone dekat mereka. Nampak macam simple tak ada apa-apa kan tindakan itu. Tapi bila tahu kesannya, mak ayah takkan semudah ABC menyerahkan handphone dekat anak. Sebabnya lebih banyak buruk dari baiknya. Terutama smartphone. Kalau mereka dah ‘ketagih’ lagilah parah.

Sebab itu pemberian gajet pada anak perlu dipantau. Bab gajet merosakkan anak-anak bersepah boleh ditemui infonya di Internet, tapi kenapa masih tak berkurang. Anak masih dok ralit pegang gajet. Tengok TV pun bukannya satu kesalahan, sebab ada cara yang betul nak bagi anak tengok TV tanpa kita rasa susah hati.

Sebenarnya umur berapa patut anak-anak kita pegang handphone ini? Ikuti perkongsian jitu daripada Puan Ashikin Hashim, Pengetua Genius Aulad Saujana Utama tentang pandangannya mengenai pemberian handphone pada anak-anak.

Sebab parenting style yang beliau kongsikan ini akan selamatkan anak-anak daripada terjebak ke arah jenayah siber. Ini yang memang mak ayah takut sangat-sangat!

Saya pernah ditanya soalan sebegini. Anak-anak juga pernah tanya saya, “Ummi, bila kitaorang nak ada handphone. Kawan-kawan ramai yang dah ada handphone.”

Ummi diam sebentar.

“Boleh nak ada handphone. Tapi bukan sekarang. Ummi dulu, dah masuk UIA Gombak baru lah ada telefon. You are not ready.”

Sememangnya, bila anak minta begitu memang kasihan. Bagi pengetua dan juga ibu kepada 4 orang anak, prinsipnya mesti TEGAS. Tiada keperluan lagi untuk anak-anak punya telefon sendiri. Mungkin anak akan cakap, senang nak telefon Ummi nanti kalau ada apa-apa.

Setakat kalau ada apa-apa, rasanya masih boleh dikawal. Samada beritahu cikgu sekolah atau Ummi yang akan cari kamu di sekolah. Anak-anak pun tidak pernah lagi keluar tanpa Ummi Abi. Jika pergi rombongan sekolah, cukup dengan hubungi cikgu sahaja.

Baik cegah sebelum terjebak. Tak apa tak ada handphone. Struggle. Biar susah. Kalau mahu telefon kawan, telefon rumah ada, guna telefon Ummi Abi pun tak apa. Tiada halangan.

Persoalan “Tak kongkong anakkah?” tentu akan terbit di hati mak ayah. Lagi-lagi bila anak sudah meningkat remaja dan mula berkawan-kawan. Mak ayah kasihan kan anak. Ini pula kata beliau.

“Saya sudah banyak menyaksikan betapa ramai anak-anak yang sudah terjebak dan terperangkap dengan handphone. Mula-mula minta handphone. Kemudian minta smartphone. Minta pula dimasukkan data plan.

Mula kenal dunia tanpa sempadan. Lepak-lepak dengan kawan, buat temujanji sana sini. Layar internet. Main games. Kenal orang lain melalui facebook.

Tengok video ntah apa-apa melalui youtube. Semuanya di belakang kita.
Menyendiri, duduk dalam bilik atau di satu sudut. Senyap-senyap buat hal sendiri.

Oh…belum tiba masanya untuk anak-anak saya. InshaAllah akan tiba masa yang sesuai. Tapi bukan sekarang. Cukuplah dengan pelbagai cabaran yang ada kini. Minimakan kesusahan. Tak semua benda kita boleh beri walau kita mampu.

Kami layari internet bersama, pergi outing bersama, tonton TV bersama, baca FB and we talk about it, boleh buka laptop & wifi. Semuanya bersama kami.

Ada orang yang tak bagi tengok TV sebab katanya TV banyak rancangan entah apa-apa tapi bagi smartphone ke anak. No activities with them. And without supervision they have their very ‘smart’ phone, so what is the different?

The keywords is ‘together’. Bukan tak bagi langsung tapi kami lakukan bersama.

Biar Ummi ‘ikat’ kamu dulu. Tarbiyah sentap cukup-cukup. Masukkan elemen kekeluargaan, buat aktiviti bersama. Tiba masa, Ummi lepaskan kamu. Masa itu kamu sudah cukup matang untuk memilih jalan mana yang terbaik buat kamu.

Lain sekolah lain pelajarannya. Saya sekadar kongsi pengalaman. Tak setuju tak apa. Masing-masing ada parenting style yang tersendiri.

Sumber/Foto : Facebook Ashikin Hashim

Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di download sekarang!

Tak pelik pun kalau ada mak-mak bagi susu sunnah pada bayi sebab ada sesetengah orang rezeki susunya tak lebat. Tetapi yang jadi persoalan, betul ke susu itu selamat untuk si comel?

Haaa… ada pelbagai jenis susu dicipta khusus untuk menggantikan susu ibu, seperti susu segar lembu (whole cow’s milk), susu formula lembu diperkaya zat besi (iron fortified infant formula), susu berasaskan soya (soy based formula) dan susu kambing.

Untuk pilih susu yang terbaik buat bayi anda, baca kupasan oleh Doktor, Hana Hadzrami ini…

Selepas menulis tentang susu krimer baru-baru ini, ramai yang bertanyakan tentang susu yang diminum oleh anak masing-masing. Boleh dikatakan 100% brand susu sunnah yang ditanyakan oleh pembaca Fb kepada saya di peti mesej semuanya susu bercampur krimer belaka. Susu cuma 10%, minyak sawit 90%! Sedih betul.

Bukan setakat satu dua jenama tetapi berpuluh jenama termasuk jenama terkemuka yang selalu ber”lala lala” di radio dan TV.

Pertama sekali saya ingin nyatakan, susu ibu adalah susu yang terbaik. Kandungan zatnya berubah menurut keperluan bayi. Tak seperti susu formula yang berbeza-beza kandungannya. Nama pun susu formula, bermakna kandungan zat protein, karbohidrat dan garam galian diformulasikan khas untuk keperluan umur bayi tertentu. Berbeza formulanya untuk bayi pra matang, bayi 6-12 bulan, bayi setahun ke bawah atau 2 tahun keatas. Jika bayi berkeperluan khas (kurang berat, penyakit metabolik dan lain-lain) lebih berbeza formulanya.

Sebab itu bila saya lihat iklan susu menyamar sunnah yang mendakwa susu mereka sesuai untuk bayi yang baru lahir sampailah ke orang dewasa; sakit betul hati saya.

Namun tak semua bayi bernasib baik boleh mendapat susu ibu. Ada ibu yang kekurangan susu kerana masalah hormon (PCOS atau masalah pituitari contohnya), atau kerana tahap stress yang tinggi. Ada bayi yang tak boleh latching dengan betul (lidah pendek-tongue tie, pra matang, bermasalah pernafasan dan sebagainya). Ada juga bayi yang tak boleh diberi susu ibu contohnya ibu penghidap HIV. Jadi usah berbangga jika boleh menyusu badan dan memandang rendah kepada yang tak boleh menyusu badan. Rezeki itu dari Tuhan, bukan dari tubuh kita.

?Mengapa susu formula, bukan susu segar? Kerana bayi manusia bukanlah bayi lembu atau kambing. Keperluan zat besi dan garam galian adalah berbeza, jadi perlukan formulasi khas yang mendekati susu ibu manusia. Sebab itulah perlu susu formula.

?Pilihlah formula yang bersesuaian dengan umur bayi. Bayi baru lahir hingga 6 bulan tak sesuai minum susu formula biasa. Kandungan garam galian susu biasa adalah berat untuk buah pinggangnya. Keperluan zat lain juga berbeza. Susu segar yang diproses boleh diberikan setelah anak berumur 2 tahun.

?Susu formula lembu vs susu formula kambing. Ramai mengatakan susu kambing adalah sunnah. Sebenarnya susu itu sendiri adalah makanan sunnah; tak kira susu dari lembu, kambing atau unta. Asalkan ia susu dan bukan minyak sawit seperti susu sunnah yang berada dipasaran.

?Susu formula kambing adalah terbaik selepas susu ibu? Susu yang terbaik ialah susu yang membekalkan cukup nutrisi dan tak membebankan poket ibubapa. Jika anak tiada alahan kepada susu lembu, tak perlulah ditukar kepada susu kambing. Susu kambing asli sangatlah hamis, kesian anak tak mahu minum. Kalau susu kambing tu sedap, wangi dan tak hamis, itu bukan susu kambing tetapi krimer sawit.

Saya ingin menambah; untuk bayi selepas 6 bulan, susu tak sepatutnya menjadi satu-satunya sumber nutrisi. Bayi hendaklah diperkenalkan dengan makanan pejal. Bukan saja makanan pejal penting untuk keperluan zat tambahan, malah membantu ransangan otot mulut untuk bercakap. Makanan pejal haruslah makanan yang betul (real food) bukan pati madu, kurma, delima dan za’faran yang ditambahkan dalam susu.

Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di download sekarang!