Pemakanan Si Manja tak boleh dipandang ringan. Apatah lagi tumbesaran kanak-kanak berkait rapat dengan pengambilan makanan seimbang bersesuaian dengan setiap peringkat usia.
Justeru, mak ayah perlu bijak memilih makanan tepat untuk membantu tumbesaran Si Manja dengan sihat dan selamat. Sebaik usia Si Manja mencecah 6 bulan, ibu boleh memperkenalkan makanan pejal misalnya bubur nasi kosong atau puri sayur-sayuran.
Menurut pakar, pada usia ini juga, penyimpanan semulajadi zat besi Si Manja mulai berkurang. Sebab itulah digalakkan memberi makanan kaya dengan zat besi seperti bijirin bayi yang diperkaya dengan zat besi sebagai makanan pertama Si Manja.
Saranan Pemakanan Berkhasiat Yang Sesuai Untuk Si Manja Anda Di Rumah
Berikan Si Manja anda makanan yang lembut teksturnya, malah dikisar lumat. Agar Si Manja menikmati pengalaman makan kali pertamanya.
Misalnya, buah yang dilumat dan dilembutkan, sayuran yang dimasak, ditapis, dikisar halus. Boleh juga berikan makanan kaya protein seperti ikan yang dilumat halus.
Mak boleh menambah variasi pada diet Si Manja seperti daging dan ayam yang dicincang halus bila kebolehan menggigit dan mengunyahnya semakin meningkat.
Penting untuk mak ayah mengambil perhatian pada diet harian Si Manja.
Pilihlah makanan semula jadi yang dapat merangsang kecerdasan otak Si Manja sebaik mereka diperkenalkan dengan makanan pejal. Antaranya,
Ikan : Saranan pakar mak pilihlah ikan mengandungi asid lemak bermanfaat seperti salmon. Ia sumber baik DHA.
Telur : Murah dan senang didapati, malah berkhasiat. Ianya sumber protein. Kuning telur mengandungi kolina yang berkhasiat membantu perkembangan otak. Boleh jadikan rutin sarapan dan makan malam.
Ads
Sayuran berwarna : Tomato, bayam dan labu antara makanan kaya antipengoksidanya. Semakin segar dan cerah warna sayuran, semakin tinggi kandungan antipengoksidanya.
Pisang : Pilihan makanan popular bayi ini mempunyai vitamin A, C dan folat. Mineral yang terkandung di dalamnya adalah kalium, selenium, magnesium dan kalsium.
Seperti yang lain, bayi yang berusia 6 bulan juga memerlukan nutrisi protein, lemak, karbohidrat malah vitamin A,D,E,K,B dan C serta mineral dalam tumbesaran mereka.
Ini yang mak ayah kena tahu. Semasa membeli makanan di pasaran, lihat pada bungkusan atau bekas makanan bayi yang dilabelkan mengikut tahap pertumbuhan anak anda.
Jika mencari makanan pertama, carilah makanan pejal Si Manja ikut peringkat usia yang tertera pada produk. Misalnya, untuk Si Manja 6 bulan ke atas, 8 bulan ke atas dan 12 bulan ke atas, dimana kandungan makanan bijirin ini sesuai bagi usia mereka.
Ketika memilih bijirin bayi yang bagus dan berkualiti tinggi, mak ayah perlu lihat akan hal ini. Pilihlah bijirin bayi yang dirumus khas dengan nutrien penting yang diperlukan oleh Si Manja anda. Tekstur bijirin bayi pula perlu lebih halus untuk memudahkan penghadaman perut Si Manja setiap kali menikmati hidangan.
Bijirin bayi CERELAC bukan saja berkhasiat malah mengandungi bahan-bahan yang mematuhi garis panduan Gred Bayi Nestlé.
Jadi, jika mak ayah nak cari makanan pejal pertama yang boleh dipercayai dan sesuai untuk bayi anda, cubalah CERELAC hari ini!.
Bab-bab pembahagian harta pusaka ini memang satu perkara yang kalau tak diselesaikan dengan betul dan baik boleh membawa kepada pergaduhan keluarga yang berpanjangan.
Antara persoalan yang sering bermain di minda anak-anak yang ditinggalkan ayah apabila berlaku kematian adalah pembahagian harta pusaka.
Sehinggakan menurut Ustaz Ahmad Nassri Ibrahim, yang mempunyai latar kepakaran dalam perancangan harta dan pengurusan : Faraid, Wasiat dan Hibah memaklumkan ada nya persoalan sebegini ditimbulkan.
Iaitu ‘Jangan bagi semua pusaka ayah kepada ibu?’ Kenapa pula tidak boleh? Hadamkan penjelasan ustaz beri.
Jangan Bagi Semua Pusaka Ayah Kepada Ibu
Eh kenapa? Tak boleh ke?
Banyak rintihan dan perkongsian dari orang ramai yang pernah telefon dan ‘pm’ saya berkenaan perkara ni.
Perkara asas yang ahli waris kena faham bila sebut harta pusaka ialah harta yang menjadi hak ahli waris mengikut bahagian tertentu (FARAID). Ada saya lampirkan bersama pengurusan harta pusaka apabila berlaku kematian.
Jika harta pemilik tak pernah buat hibah, amanah, wakaf, tidak dituntut sepencarian, tidak ada wasiat. Selepas menolak semua hutang si mati harta wajib di faraidkan.
Boleh tak waris bagi semua pusaka kepada ibu?
Boleh, jika semua ahli faraid BERSETUJU.
Bagaimana jika ada yang tidak bersetuju?
Wajib serahkan bahagian faraid kepada yang tidak bersetuju. Jangan ada sangka buruk kepada yang menuntut bahagian faraid. Setiap waris tidak sama tahap beban kesusahan yang mereka tanggung. Dengan bahagian yang diterima sekurang-kurangnya dapat meringankan beban mereka. Selebihnya yang bersetuju boleh serah kepada ibu.
Bagaimana jika ibu terasa hati dengan anak yang tidak lepaskan bahagian faraid kepada ibu?
Ibu/ balu kena faham peraturan yang Allah dah tetapkan. Kena bagi ibu kesedaran bahawa itulah undang-undang yang Allah tetapkan dalam bab pusaka. Siapa si Ibu nak menafikan hak PenciptaNya?. Seeloknya semua ahli waris kena faham supaya silaturrahim tetap erat seperti sedia kala semasa arwah masih hidup.
Kadangkala dalam keluarga ada anak-anak terutamanya yang paling tua membuat keputusan supaya harta diberikan kepada ibu (isteri si mati) kerana khidmat dan pengorbanan bersama si ayah. Malangnya kadang kala keputusan tersebut tanpa persetujuan SEMUA WARIS (adik-adik). Ada yang tidak faham jika ada waris yang bawah umur dan oku, bahagian faraid mereka wajib diasingkan.
Kesimpulannya, kembali kepada asal pembahagian pusaka mengikut faraid. Jika nak cari jalan lain seperti takharuj dan muafakat, kena bincang dulu dengan SEMUA waris (tanpa pengecualian walaupun seorang).
Banyak juga kes yang anak-anak serah kepada ibu hingga si ibu meninggal baru diagihkan harta sebagai pusaka ibu tanpa masalah. Dan ramai juga ibu yang tak kisahpun jika tak dapat pusaka dari suami asalkan anak-anak bersama dan sanggup menjaga mereka hingga akhir hayat.
Jadi para isteri dan bakal ibu kena faham bahagian puan-puan dari pusaka suami hanya 1/4 jika tiada anak dan 1/8 sahaja jika ada anak dari suami tersebut. Nak banyak mana lagi? nak rumah? tanah?. Ada caranya yang Islam dah gariskan untuk suami buat supaya para isteri/ibu dapat semua bahagian secara HALAL dan SAH.
Bila faham, sebenar senang.
SHARE supaya sampai kepada semua adik beradik kita dan supaya semuanya faham.
Ustaz Ahmad Nassri juga berkongsi ilmu perancangan dan pengurusan faraid, wasiat dan hibah di laman facebooknya.
Mempunyai anak merupakan anugerah terindah. Apatah lagi anak-anak istimewa yang dijamin syurga. Namun demikian, bila memilih untuk mengambil anak angkat, tidak ramai yang sanggup menjaga anak istimewa seperti Sindrom Down.
Sebelum ini Elyana pernah menyuarakan hasrat hati untuk mengambil anak angkat, setelah dirinya tidak lagi boleh mengandung kerana komplikasi rawatan kanser yang dilalui.
Sindrom Down
Terbaru, mulianya hati penyanyi Elyana, disebalik menghidap kanser limfoma tahap 4, ibu kepada Cinta Sumayyah ini telah membuat keputusan menjaga dan mengambil anak angkat istimewa yang menghidap Sindrom Down.
Elyana atau nama sebenarnya Erneelya Elyana Emrizal, 31,mengakui telah mengambil seorang anak angkat lelaki penghidap sindrom Down yang diberikan nama ‘Tulus’ sejak sebulan yang lepas.
Elyana,31, yang sedang bertarung dengan kanser limfoma tahap empat sejak tujuh tahun lalu memberitahu berita tersebut menerusi laman Instagram semalam.
“Ya, ini anak saya cuma saya tidak melahirkannya.
“Kini umurnya genap sebulan 24 hari. Terima kasih atas doa-doa anda buat saya sekeluarga,” tulisnya menjawab soalan-soalan peminat di Insta Story.
Hasil perkahwinan Elyana bersama suami, Khairul Anuar Husin pada 2010 telah dikurniakan seorang cahaya mata perempuan bernama Cinta Sumayyah yang kini berusia tujuh tahun.
Terdahulu, penyanyi lagu Tak Tercapai Akalmu ini mengakui pernah hamil anak kedua namun terpaksa digugurkan kerana komplikasi penyakit kanser yang dihadapinya dikhuatiri akan membahayakan diri dan bayi yang dikandung.
MW: Tahniah buat Elyana kerana berani buat keputusan ambil anak angkat sindrom down. Semoga Elyana semakin sihat dan bayi membesar dengan sempurna, memberi kebahagiaan serta melimpahkan rezeki melimpah ruah buat keluarga.
Jika di Barat lazimnya mereka membudayakan amalan cerai lampin, sebelum anak kecil berusia tiga tahun. Walau bagaimanapun tidak ada umur spesifik dikhususkan buat anak anda boleh diajar untuk menggunakan tandas pada waktunya.
Lazimnya menggunakan pendekatan dua pemahaman asas yang penting bagi memastikan misi cerai lampin berjaya. Langkah pertama anak anda sudah mampu bertutur manakala langkah kedua pula si dia mampu membezakan buang air kecil dan juga buang air besar.
Jika anak anda sudah mampu menguasai dua asas penting ini, anda sudah boleh perlahan-lahan memulakan misi mega menghentikan pemakaian lampin pakai buang secara berperingkat.
Berikut adalah beberapa tips yang boleh dijadikan rujukan sebelum anda memulakan misi percubaan cerai lampin.
Cuti PKP dimanfaat sepenuhnya ajar anak bebas lampin
1. Umur
Lazimnya apabila anak di usia dua tahun, dia sudah mampu bertutur dan membina ayat dengan baik. Dalam situasi lain, ada anak-anak yang sudah boleh memahami arahan ringkas seperti mengemas permainan, memasukkan baju kotor ke dalam bakul, minum susu menerusi cawan dan melukis apa-apa sahaja tanpa disuruh di buku contengnya. Mereka juga sudah memahami fungsi tandas untuk apa dan di mana harus dituju sekiranya perlu membuang air kecil ataupun air besar.
2. Mengadu
Anak-anak ini juga sudah pandai meluahkan perasaan mereka seperti rasa tidak selesa apabila lampin pakai buang yang dipakai telah dikotori dengan najis mahupun berat dengan takungan air kencing.
3. Tahu menanggalkan pakaian sendiri
Jika ada perasan, ada masanya anak-anak kecil ini cenderung untuk meniru perbuatan orang lain dan mahu melakukannya sendiri.. Sebagai contoh memakai dan menanggalkan pakaian. Ada diantara mereka yang enggan dibantu dan berusaha memakai pakaian sendiri walaupun ianya tidak sempurna.Ini menunjukkan mereka sudah mengerti fungsi pakaian itu dan tujuannya mengapa ia perlu dipakai.
4. Malu dengan kawan seusia
Situasi ini akan berlaku sekiranya anak-anak ini membesar di persekitaran nurseri. Lazimnya pihak pengurusan menggalakkan anak kecil berusia tiga tahun ke bawah sudah tidak lagi memakai lampin pakai buang. Apabila melihat kejayaan kawan-kawan lain ‘lulus’ ujian memakai seluar dalam tanpa insiden terkencing dan membuang air besar, pasti anak-anak ini teruja mahu melakukan perkara yang sama. Ada waktunya pengaruh kawan sebaya juga memberikan mereka semangat untuk segera meninggalkan lampin pakai buang dan beralih kepada seluar dalam yang sesuai dengannya.
5. Kekerapan ke tandas
Sekiranya anda sedang membuat percubaan cerai lampin, pastikan anda kerap membawanya ke tandas. Contohnya sekitar 20 minit sekiranya melihat dia minum air ataupun susu lebih kerap. Jangan leka dan sebaiknya anda tetapkan masa bagi memastikan anak anda tidak terkencing di tempat yang tidak sepatutnya.
6. Seluar dalam karakter kartun kegemarannya
Jika anda ke pasar raya, apa kata libatkan anak anda ketika membeli seluar dalamnya. Jika ada, belikan seluar dalam yang memaparkan karakter kartun ataupun warna kegemarannya. Mungkin ini menjadikan dia lebih bersemangat untuk meninggalkan lampin pakai buang.
7. Jangan marah
Sabar…sabar dan sabar. Usaha bercerai lampin ini mengambil masa. Akan ada masanya anak anda terkencing tanpa sedar dan tidak memaklumkan kepada anda terlebih dahulu. Jangan marah, elakkan memberi tekanan kepadanya. Maafkan dia, kerana dia sedang cuba menyesuaikan diri dengan perubahan baru dalam hidupnya.
8. Pilih masa yang sesuai
Pastikan anda memilih waktu yang sesuai untuk memulakan sesi latihan cerai lampin ini. Dinasihatkan anda memperuntukkan cuti hari minggu untuk memberi tumpuan kepadanya. Mulakan dengan sesi siang dahulu, setelah nampak dia boleh menyesuaikan diri. Perlahan-lahan kita panjangkan ke sesi malam pula.
9. Jangan dukung
Untuk sesi malam pula, anda digalakkan menetapkan masa di telefon bimbit anda. Jika dia minum susu sebelum tidur, pastikan anda bangun dan menggerak anak anda bangun untuk ke tandas. Elakkan mendukung anak yang sedang tidur dan membawanya ke dalam tandas. Ini kerana anak akan terkeliru dan dia tidak sedar sepenuhnya. Sebaiknya pastikan dia sedar dan pimpin tangannya ke tandas bersama-sama. Cara ini membuatkan anak anda faham, buang air kecil dan juga air besar hanya berlaku di tandas dan bukan di tempat lain
10. Akhirnya…anak anda lulus ujian cerai lampin
Anda akan rasa teruja apabila anak anda mula memaklumkan kepada anda yang dia perlu ke tandas untuk membuang air kecil. Dia juga tidak lagi terkencing di tempat tidak sepatutnya. Sekiranya anak anda mula menguasai perubahan baru itu, dia sudah boleh mengucapkan selamat tinggal kepada lampin pakai buang buat selamanya.
Konklusinya, setiap anak berbeza fasa perkembangannya. Sebagai ibu bapa kita perlu memberi ruang dan galakkan kepadanya dalam apa jua cara sekalipun. Selamat mencuba semoga anak anda lulus dengan cemerlangnya!
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Pelajar tingkatan tiga jatuh asrama kritikal, ibu rayu doa orang ramai anak kembali pulih. Tiada yang lebih menyakitkan daripada melihat darah daging sendiri terbaring...