Pesanan Buat Mak Ayah, Kali Pertama Hantar Anak Manja Masuk Sekolah

Ada suami sampai semak kepala bila dengan isteri yang kuat berleter. Katanya benda-benda kecik pun boleh jadi besar, bila isteri mula membebel. Ini tak kena, itu tak kena.

Aduan itu, suami tanyakan pada Ustaz Wan Asrul Al-Kalantani sebabnya nak cari jalan penyelesaian macam mana nak bagi isterinya kurang berleter.

Kata Ustaz, itu proses normal untuk seorang isteri yang penat dalaman. Sebenarnya, ada solusi macam mana suami nak tenangkan hati panas isteri yang bising-bising tu. Hadamkan.

“Ustaz, macam mana nak bagi Isteri tak berleter? Benda-benda kecik pun, jadi besar. Semak jugalah kepala.”

Jawapan :

Jika menikah dengan isteri yang tidak dapat bercakap (bisu dan pekak) sekalipun, belum tentu mereka tidak berleter.

Bersyukurlah ada juga yang hendak berleter kepada kita. Cuba bayangkan, suatu masa dia diam dan tidak berleter pada kita. ‘Buat dekk je’ pada kita. Rupanya dia dah ‘berleter’ pada orang lain, ada tempat lain untuk dia lepaskan leteran. Semasa itu, kita akan sedar bahawa mereka sudah jemu dengan kita.

Kenapa para isteri berleter?

Itulah tandanya penat. Penat dalaman. Mereka memerlukan sokongan.

Seharian menguruskan rumah. Penat. suami balik kerja, dengan harapan dilayani mereka (isteri) pula. Mereka layan, hidang makan, beri air, tetapi suami pula beri komen kepada masakan mereka seperti juri ‘masterchef’, tidak mengapa, mereka tahan.

Hendak mandi, suami Buka baju, seluar, seluar sotong, letak merata. Mereka (isteri) dalam letih-letih, membongkok badan kutip satu persatu, letak di dalam bakul yang memang sudah disediakan di dalam bilik. Semasa itu mereka sudah mula berbunyi, tetapi suami jawab semula pada mereka, “ala, baju je pun.” Mereka menjeling pada kita. Suami senyum kerang busuk.

Malam, isteri mengetuk pinggang, betis, menggosok bahu sendiri, tanda tidak selesa. Suami ada di sebelah mereka. Terpandang. Siap tanya, “awak ok ke?”, mereka jawab, “lenguh, penat sikit hari ni, kena sental tandas di bawah.”

Suami pun menjawab, “penat tu, tidurlah.” Sambil suami meneruskan kuisan jari di telefon pintar dan tersenyum seorang.

Untuk keadaan di atas. Jika seorang isteri tidak berleter kepada anda, bermaksud, itu isteri kayu. ‘Try hard’ untuk jadi Solehah tetapi tidak mendapat sokongan dari suami. Jika itu yang terjadi, mereka akan berleter seorang diri yang akhirnya membawa kepada bercakap seorang diri, kemurungan.

Ataupun mereka memilih untuk vokal. Iaitu bersuara. Dengan cara berleter. Untuk lepaskan keluhan, dan itulah cara mereka meransang serotonin mereka. Disebabkan itu selesai mereka berleter, mereka akan menarik nafas panjang, tanda lega, kemudian bertanya kepada suami, “ok, sekarang Abang faham dah?”

Jawapan kita kepada soalan itu akan menentukan samada mereka akan meransang endhorpins (Hormon bahagia) atau kortisol (Hormon stress).

Jika suami menjawab, “ya, dah faham. Saya minta maaf ya. Jom siap-siap kita dating, Abang belanja.” Dah tentu jawapan ini akan meransang endhorpins.

Jika suami menjawab, “awak dah kenapa? Benda kecik je pun. Serabut je la.” Jawapan sebegini sudah tentu meransang kortisol.

Cara untuk selesaikan mudah saja. Tetapi apabila EGO ada sebesar batu di atas kepala, benda kecil jadi besar.

Mudah sahaja, untuk elakkan ‘jurus laser’ dari isteri.

FORMULANYA adalah S.U.A.P :

S okong : Bantu mereka

U sap : Usap, sentuh, peluk mereka.

A jak : Ajak mereka sesekali keluar berdua (dating). Jika tidak keluar, dalam rumah pun tiada masalah. Pegang tangan mereka, dengarkan keluhan mereka.

P uji : Pujilah mereka. Kerana wanita dan pujian adalah berpisah tiada. Jangan sampai orang lain yang memuji isteri kita. Pujian suami kepada isteri adalah suatu penghargaan.

Semoga bahagia rumahtangga kalian dengan Rahmat dan Redha ALLAH.

Wassalaam.
-AFIWAAK-

MW : Haa.. dah boleh praktik formula ustaz kongsi tu ya. Jangan tidak-tidak.

Artikel berkaitan :

Sumber/Foto : Wan Asrul Al-Kalantani

Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di download sekarang!

Mendidik dan mendisiplinkan anak-anak agar berperangai elok tingkah lakunya amatlah tidak mudah. Mak ayah kena pelbagaikan cara didikan yang sesuai agar anak-anak dapat mendengar kata dan tidak mengulangi kesalahan yang sama. Salah satu teknik yang boleh digunakan ialah ‘Time Out’. Ia bukan berbentuk hukuman namun berkesan dalam mendisiplinkan anak-anak terutamanya selepas melakukan kesalahan.

*Posting ni adalah berdasarkan pembacaan, pengalaman dan pemerhatian saya selama bergelar ibu bersama anak-anak sendiri. Tiada kaedah yang sempurna.

Sebagai ibu bapa tak semestinya saya benar selalu. Namun kita nak cuba yang terbaik. Saya juga mengalu-alu pandangan orang lain.

Diperkenalkan oleh ahli psikologi dan doktor-doktor pakar.Time out adalah kita sisih anak di sudut diam. Kata lain ialah kita asingkan anak, biarkan mereka menyendiri di satu ruang yang kita dah tetapkan beberapa minit. Teknik ni salah satu cara untuk mendisiplinkan anak selepas mereka melakukan perkara yang tak sepatutnya di buat. Perkara yang tak diingini oleh kita.

Memang dah ada kajian berkaitan ni. Teknik sisih anak beberapa minit sebegini lebih berkesan berbanding kita pukul, ugut, label dan lain-lain. Saya pernah juga baca dikatakan teknik ni dapat mengurangkan masalah tingkah laku kanak-kanak.

Time out dengan cara kita pindahkan. Kita asingkan anak dari persekitaran atau dari tempat dia telah lakukan kelakuan kurang baik tadi ke tempat lain dengan tujuan untuk mengurangkan perangai kurang baik tersebut.

Kita asingkan anak ni ke tempat lain dari aktiviti sosial yang dia sedang nikmat buat sebelum tu. Contohnya dia sedang main masak-masak. Ni aktiviti aisyah bersama orang lain iaitu kakak 4 tahun dia sebelum adegan tarik rambut tadi.

Peringkat awal buat agak payah untuk dapat kerjasama anak-anak. Dilema. Dah diberi peringatan. Dah marah. Dah nasihat. Dah diberitahu supaya jangan diulang lagi salah yang sama. Kecewa. Sudahnya saya juga yang gagal tahan emosi. Akhirnya jalan akhir naik tangan.

Teknik ni hanya sesuai untuk anak 2 tahun ke atas. 2 tahun kebawah anak masih belum faham lagi.

Teknik time out ni ramai ingat ni adalah hukuman bagi anak-anak. Sebenarnya time out bukan hukuman.

Time out adalah strategi untuk kita bimbing anak untuk didik anak kendalikan diri dan untuk belajar tenangkan diri mereka sendiri. Time out dapat latih anak belajar bersabar, kenal erti tanggungjawab atas perlakuan tak wajar dan negatif mereka.

Nampak tak..

Time out bukan hukuman.

Beri peringatan terlebih dahulu pada anak. Jangan terus buat. Anak belum faham jika kita terus buat time out.

Jelaskan pada anak terlebih dahulu;

1. Bawa anak ke sudut yang kita dah pilih.
2. Letak anak di atas kerusi time out.
3. Maklum pada anak bila dan sebab-sebab dia akan diatas kerusi tu nanti.
4. Beri peringatan pada anak jika dia berkelakuan sekian sekian dia akan ditempatkan disitu. (Cara ni nak boleh buat anak berfikir dan memahami kesalahan yang telah dilakukan itu adalah kelakuan yang melanggar peraturan dan tidak dibenarkan.)

Kiraan masa 1 tahun 1 minit. 6 tahun 6 minit. Tak perlu lama-lama.

Pastikan anak dengar kata kita. Cakap dengan tegas. Pandang mata. Jangan cakap sambil lewa.

Bukan kunci anak dalam bilik gelap atau dalam tandas. Ni salah.. Cara begini buat anak takut dan rasa tak selamat. Buatlah di sudut yang lapang dan kosong. Jadi kita boleh lihat dengan jelas dan selamat. Paling penting jika ada kerusi pastilah anak tak turun kerusi. Biarkan anak duduk dalam keadaan selesa. Terpulang pada anda nak letak kerusi atau tak. Saya tak. Sebab agak susah untuk saya kawal emosi mereka yg tak stabil tu ketika diatas kerusi waktu tu. Namun saya percaya anak2 boleh dilatih untuk ni. Cuma saya agak malas untuk bab kerusi ni.

Boleh pasang alarm atau jam loceng dekat dengan anak. Dicadangkan beli jam besar supaya anak boleh lihat detik jam. Haha. Saya tak buat bab ni. Saya lebih senang berpandukan jam dinding sedia ada dan alarm telefon bimbit sendiri.

Ulangi jika anak meninggalkan tempat. Jika anda pasang alarm atau jam loceng. Mohon ulangi lagi.
** ambil maklum: pengalaman saya.. Saya gagal lakukan untuk anak pertama dahulu. Salah satu faktor kegagalan saya sebagai ibu sebab saya masih ada tawar menawar dan beri perhatian ketika anak tinggalkan tempat time out. Contohlah..
Sepatutnya anak time out 4 minit tapi sampai masa 2 min anak sengaja turun dari kerusi atau dah keluar dari tempat time out tu. Saya lembut hati dan biarkan…

Anak akan ambil peluang ni. Mereka buat lagi kemudian hari. Mereka bijak.

Saya ingatkan diri sendiri jangan ada tawar menawar, rundingan atau lembut hati ketika sedang lakukan time out ni. Demi kebaikan mereka untuk semua ni dan kita juga dalam mendisiplin anak.

Harus tegas dan jelaskan pada anak belum masanya. Jam loceng @ alarm belum berbunyi(jika ada). Jangan benarkan anak tinggalkan kerusi atau tempat time out tersebut. Jika mereka langgar sila buat lagi sekali. Repeat sampai cukup masa. Dengan cara ni anak semakin lama akan faham. Inilah peraturan. Bukan suka-suka.

Jangan bercakap masa tengah buat time out.Saya juga pernah buat. Cara ni tak betul. Jangan marah-marah, berleter, merungut, nasihat panjang sebab anak dah tahu waktu tu dia dah buat salah dan kita melarangnya. *kembali pada point no. 1 iaitu perlu ada sesi penerangan dan amaran sebelum time out.

Elak bercakap dengan anak jika anak ajak bercakap sekalipun. Ingat kembali tujuan asal kita time out mereka. Tujuan asal kita adalah untuk tarik masa seronok anak dari aktiviti dia sebelum tu. Anak jangan diajak bercakap dengan sesiapa pun. Jangan peduli. Jangan layan sebarang permintaan mereka ketika time out.

Time out juga bermaksud kita beri ruang pada anak dan diri kita untuk bertenang. Time out cegah marah melampau pada kenakalan anak. Cegah diri kita dari memekik, melaung!

Jika anak sengaja kotorkan tempat time out. Arahkan mereka bersihkan tempat berkenaan sebelum tinggalkan tempat atau ruang tersebut.

Duduk dan bercakap. Jelaskan pada anak kenapa dia telah di time out supaya anak2 faham tujuan dan dapat pengajaran dari teknik ni. Jelaskan juga jika mereka berkelakuan baik kita takkan buat begitu. Selesai peluklah anak. Biar diaorg tahu kita ibu bapa yang sentiasa sayang dan kasihkan mereka.

Hampir terlupa. Sepatutnnya point ni diatas. Segerakan time out setelah nampak perlakuan tak enak anak. Jangan lengahkan. Nanti anak tak faham. Dah kenapa mak aku letak kat situ.

Time out tak boleh dibuat selalu. Nanti kurang berkesan. Macam saya, saya buat bila benar-benar perlu sahaja. Contoh jika mereka buat sesuatu yang membahayakan diri dan orang lain, bergaduh sampai naik tangan dengan adik beradik berebutkan barang saya segerakan time out.

Yang lain-lain seperti..

-anak pukul-pukul meja sebab nak gula-gula walaupun sebelum tu dah diberi berulang kali..

– mengamuk sebab tak dapat mainan walhal dah siap janji sebelum tu no toys.. Sebab dah ada mainan yang sama kat rumah..

Hanya contohlah.. Saya lebih suka ambil pendekatan ignore. Teknik pengabaian. Usah dilayan perlakuan sedemikian. Nanti kita akan bazirkan tenaga dengan memarahi anak. Ko cool je mak. Tak percaya buat. Nanti datanglah mereka pada kita.

Ok.

Sekian.

Terima kasih pada yang membaca.

*Time out adalah teknik yang mengambil masa. Bukan hari ni buat terus anak faham. Perlukan kesabaran.

Terfikir. Kalau kita as parents buat salah perlu tak di time out diri sendiri.. Kan? Hahah

#norasikinhussein
Mak anak 4 puteri

Rujukan bersama
-Google
-Mendidik Anak Tanpa Rotan, Choong Kee Pin.

Baca Lagi Di sini: Mak Ayah Patut Tahu Macam Mana Orang Jepun Didik Anak-anak Supaya Cepat Pandai & Disiplin

MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat menjadi rujukan buat mak ayah dalam mendidik dan mendisiplinkan anak-anak ketika buat salah. Tak salah mencuba teknik Time Out ini, sebagai peringatan dan sekiranya mampu mengubah kelakuan anak menjadi lebih baik.

Sumber: Norasikin Hussein

Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di download sekarang!

Perempuan memang kalau dengan suami, dia suka bercakap. Segalanya dia ingin luahkan pada suami agar sang suami memahami perasaannya. Sebenarnya dia ingin meluahkan sahaja, bukannya ingin cari jalan penyelesaian.

Suami pula berbeza, bila isteri mula bercakap, dia labelkan isteri kuat berleter. Lagi satu bila isteri mengadu atau meluahkan perasaan dikatakan isteri mahukan jalan penyelesaian. Sudahnya isteri jadi bingung mahu bercerita pada siapa. Oleh itu gunakan cara ini untuk meluah pada suami tetapi tidak dilabel sebagai berleter.

Ikuti perkongsian, Dr Saidatul Husna :
Seorang wanita berjumpa saya, mengadu dunia perkahwinannya yang semakin hambar. Satu demi satu dia luahkan.
Saya dengar saja ceritanya. Biasalah orang perempuan ni ‘talkative’. TERAPI mereka ialah dengan berbual-bual.
Selepas wanita ini mencurahkan hasrat hati dia kepada saya, lega sungguh raut wajahnya. Senyuman pun sampai ke pipi. Muka yang tadinya keruh kembali berseri seri seperti ada sinaran lampu menyinar dari ubun-ubun.
Timbul rasa kesian pada wanita ini kerana jelas dari ceritanya, dia jarang berkomunikasi dengan suami.
Dia banyak memendam. Risau juga kerana jika berterusan, cara begini bahaya untuk jiwanya, bimbang meletus di kemudian hari.
Bagi seorang isteri, ada masanya mereka sangat perlukan suami yang dapat mendengar luahannya dengan penuh perasaan (active listening). Tiada penyelesaian tidak apa. Hanya mendengar sahaja.
Jadi apabila suami jarang jarang mendengar, kebanyakan isteri begini mudah kecewa dan memilih cara untuk memendam sahaja.
Sebenarnya ujian rumah tangga hari ini berlaku kerana kurangnya skil komunikasi antara pasangan.
Sifat isteri mahu bercerita dan didengari. Sifat lelaki pula sentiasa mencari solusi.
Jadi isteri yang meluahkan hasrat hati kemudian suami pula memberi jalan keluar membuatkan komunikasi tergendala kerana bukan semua cerita perlukan penyelesaian.
Akhirnya wanita rasa diri tidak didengari dan memendam rasa kerana dilabel asyik berleter dan tidak menghargai jalan penyelesaian yang diberikan oleh suami.
Aduh tepuk dahi.

Tip Bercerita Pada Suami

Mari saya kongsikan tip untuk isteri yang mahu bercerita kepada suami tetapi tidak mahu dilabel sebagai leteran.

1) Fokus pada perkataan yang nak diceritakan saja.
2) Katakan abang tak perlu respon apa-apa tau.
3) Abang dengar saja.
4) Saya sekadar nak luah saja.
5) Bila saya luah, saya lebih lega.

Dialog di atas membantu suami bersedia untuk mendengar cerita isteri. Suami lebih relaks dan tidak terbeban untuk memberikan isteri jalan penyelesaian (yang isteri tak perlu pun).
Selepas bercerita, akhiri dengan “terima kasih abang kerana sudi mendengar tanpa susah susah fikirkan solusi. Kerana sebenarnya saya cuma nak bercerita saja.”
Cara ini membantu isteri lebih selesa untuk berbual bual dengan suami dan suami pula lebih rasa dihargai dan lebih bersedia untuk menjadi pendengar setia isteri di kemudian hari.
“Apabila isteri jelaskan daripada awal bentuk sokongan yang dia perlukan, barulah isteri dapat luahkan perasaan dengan aman, tanpa perlu risau mengguris perasaan suami ataupun terasa jika suami tidak beri perhatian padanya”.
Begitulah. Semoga bermanfaat untuk pasangan diluar sana. Boleh cuba. Boleh follow. Boleh kongsi.
Saidatul Husna
– Belajar lagi –

Sumber: Saidatul Husna

MW: Sebenarnya isteri inginkan suami mendengar luahannya, hanya dengar. Tak perlu susah-payah bagi idea serta cadangan. Selalunya selepas suami mendengar, dia rasa lega teramat sangat. Semoga perkongsian ini memberi manfaat buat kita semua.

Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di download sekarang!