Mungkin bukan mudah nak tahu apa pantang larang yang wajib dielak tetapi kaum ibu yang beranak czer atau secara bedah patut ambil tahu petua dan cara-cara untuk jaga perut agar kembali pulih dan tidak buncit. Apa larangan dan apa yang kaum mak-mak patut buat, ikuti perkongsian daripada Puan Siti Aishah ini…

Perut si ibu czer.

Masa mengandung merekah kehadapan.

Ketika bersalin dilapah terbuka.

Kemudian di jahit distaple.

Kalau mengandung perut kecik, sikit la bunjutnya.

Kalau mengandung perut besar belanga, terjuih isi perut, berlipat sampai menutup ari-ari.

Bila berjalan, perut membuai.

Luka yang ditoreh berlaga-laga.

Ngilu.

Perit.

Sebab tu kena pakai penampung perut lepas bedah.

Nak kasi selesa ketika berjalan, hatta berdiri.

Duduk menyusu pun jadi selesa

Minggu pertama pakai strap on binder.

Minggu kedua pakai bengkung kain belacu yang diikat.

Jangan ketat-ketat.

Janji perut tak terjuih kebawah.

Ibu yang bersalin czer, yang tak berbengkung, perut dia terlipat ke bawah. Macam apron. Tak pakai panties pun xpe. Tertutup dah depan tu.

Tapi…

Bila makan tahun.

Perut berlipat tu akan jadi accessory yang memalukan.

Spare tyre kiri kanan perut boleh trim down dengan work out.

Perut berlipat tu… tak boleh dipaku kat badan.

Hiduplah dengan perut yang berlipat.

Berbengkunglah selepas czer.

Untuk keselesaan.

Perut pun tak menggeleber.

Takdelah asal pandang cermin je… rasa nak pecahkan cermin tengok perut berlipat sampai tua.

TAPI ADA PANTANG LARANG BUAT IBU CZER YANG NAK PAKAI BENGKUNG

1. Tak boleh berjalan-jalan kehulu hilir takde arah masa bengkung dipakai

2. Tak boleh naik turun tangga masa tengah pakai bengkung

3. 2 minggu kena hadkan pergerakan masa berbengkung sebab risiko luka czer terbuka balik sangat2 tinggi bagi ibu-ibu yang jenis lasak.

Kalau rasa tak mampu nak duduk diam-diam ketika berbengkung lepas czer, tak perlulah berbengkung.

Tetapi…

Tadah ajelah perut yang berlipat macam tu.

Pilihan dah diberi.

Nak mengikut atau nak beralasan lagi?

Istilah mengejek ini sebenarnya timbul daripada cara kita terima teguran atau kata-kata seseorang. Kadang orang buka mulut niatnya nak betulkan apa yang nampak salah atau mungkin selamatkan keadaan daripada terus jadi buruk tetapi kita ‘telan’ teguran itu dengan aura negatif dan akhirnya kita anggap orang nak bermusuh!

Haaa… itu yang salah dan nasihat pun boleh bertukar jadi kata-kata jahat! Untuk renungan dan buka hati kita secara perlahan-lahan, jom baca perkongsian daripada Dr Syahr Musafir ini…

Saya pernah menegur seorang rakan lelaki yang ‘berdating’ dengan aweknya di sebuah bilik tertutup. Saya nasihatkan, “Biarlah itu jadi kali terakhir kamu berdua berdua-duaan…”

Hasilnya, aweknya datang bersemuka dengan saya, saya dimarahi oleh aweknya dan salah satu ayat yang saya masih ingat adalah “Kalau nak bagi nasihat pun, janganlah sampai menghina kami macam kami tak reti agama, tak tahu batas-batas dan macam kami berzina terang-terangan.”

Saya tak pernah menghina, saya pesan berdua-duaan lelaki dan perempuan adalah tak baik, kalau tempat sunyi lagilah tak baik. Janganlah buat lagi… Dikatanya saya menghina?

Saya pernah menegur seorang rakan lelaki yang merokok depan isteri dan dua orang anak mereka yang masih kecil (lebih kurang usia 2 tahun dan bayi 6 bulan) di sebuah restoran. Kebetulan saya terserempak mereka baru selesai makan-makan. Biasalah, lepas makan mesti nak berasap. Sebab dia rakan saya, saya sebutkan “Jom kita lepak jauh sikit, kau nak merokok, takut baby kau tak selesa nanti…”

Hasilnya, beberapa rakan lain yang juga hisap rokok, mereka semua pulaukan saya. Dengar cerita, si dia kata saya mengejek perokok. Entah apalah cerita yang disebarkan, saya jadi kambing hitam yang anti-perokok. Kalaulah saya anti-perokok sekalipun, saya bukan nak putuskan hubungan dengan orang yang perokok. Bagi saya, kawan tetap kawan.

Apa point saya?

Saya nak jelaskan ayat “Dia ejek saya” tak semestinya bermaksud dia betul-betul mengejek. Boleh jadi dia menasihati, tetapi dikatakan mengejek. Boleh jadi dia berseloroh, tetapi dianggap menghina. Boleh jadi dia tak cakap apa-apa pun, tetapi ditokok-tambah…

Sebab manusia nak dengar apa yang dia nak dengar, bukan apa yang dia perlu dengar. Ayat nasihat yang lembut penuh hikmah boleh dikatakan ayat maki-maki sumpah-seranah hanya kerana dia rasa sentap dengan nasihat yang diberikan.

Para pelajar tahfiz atau aliran agama menegur remaja-remaja berdua-duaan bercinta bagai atau menegur remaja-remaja berpeleseran dengan aktiviti lepak atau dadah, adalah normal. Suspek-suspek yang positif ganja kata pelajar tahfiz ejek mereka, logiknya kita boleh nilai sendiri pihak mana yang benar. Sekalipun itu adalah ejekan, ejekan itu adalah ‘nasihat’ yang benar sebab apabila nasihat lembut tak diendahkan, ada masanya kena marah, atau sindir, atau tengking kasi sentap.

Dr Syahr Musafir

Bila nak minta cari barang, panggil orang rumah. Dahaga air, panggil isteri juga. Serba serbi isteri sampaikan nak tarik nafas sekejap pun tak sempat!

Kemudian, suami kata, “Awak bolehlah duduk rumah, berehat. Saya yang kerja di pejabat ni rasa macam hendak pengsan.” Agak-agak, kalau dengar suami berkata begitu, apa respons anda.

Sedih, marah, tersinggung dan macam-macam lagi. Rasa seperti hendak lari dari rumah pun ada. Manakan tidak, sebagai suri rumah tangga sepenuh masa, isteri bekerja 24 jam sehari tanpa cuti. Itu pun ada di antaranya terpaksa korbankan waktu tidur di tengah malam kerana menyusukan bayi. Berehat? Rasanya susah bagi para isteri untuk realisasikan istilah itu.

Kalau Boleh, Suami Bantulah Orang Rumah…

Sebagai suami yang berhemah, jangan terus beri tuduhan. Ingat, isteri bukan robot untuk diarah itu dan ini. Mereka punyai perasaan. Ada ketika boleh jatuh sakit jika bekerja melebihi kemampuan. Pada masa yang sama isteri tidak dianggap berdosa sekiranya tidak lakukan kerja-kerja rumah disebabkan itu bukan skop tugas isteri yang sebenar. Berdasarkan Mazhab Imam Syafie dalam kalangan Ahli Sunnah Wal Jamaah, kewajipan isteri hanya satu yakni melayan suami. Kerja-kerja yang selebihnya semua menjadi kewajipan suami.

Terkejut? Sila bertenang kerana inilah hakikatnya. Urusan rumah tangga seperti mengemas, membasuh pakaian, mencuci pinggan mangkuk, menjaga anak sampaikan memberi susu kepada anak pun dikategorikan sebagai tugas suami. Jadi, jika isteri menolak untuk susukan anaknya maka suami tidak boleh paksa. Suami harus cari ibu susuan atau fikirkan alternatif yang lain. Walau bagaimanapun, tidaklah tergamak seorang ibu mahu membiarkan anaknya kelaparan. Kasih sayang Allah membuatkan si ibu rela melakukan apa sahaja demi anak yang dikandung selama sembilan bulan.

Cuba bayangkan jika isteri ambil cuti dari ‘kerjanya’. Tak usah lama, cukup satu minggu sahaja. Agak-agak, bagaimana keadaan rumah dan anak-anak? Pasti kelam-kabut kerana sebelum ini diteriak isteri itu, isteri ini. Apabila isteri ambil MC, mulalah kecoh satu rumah. Hari pertama mungkin keadaan masih terkawal tetapi lihat pada hari kedua, ketiga dan seterusnya. Apabila perut yang lapar diisi dengan masakan kedai, baju di dalam bakul semakin bertambah akibat tidak dicuci, rumah ibarat tongkang pecah, anak-anak menjerit ke sana sini. Aduh! Cepatlah balik isteriku!

Nah, kala itu mungkin para suami baru memahami apa yang suri rumah tangga lakukan. Boleh dikatakan sepanjang masa menyelesaikan kerja. Hendak lelap mata pun terfikir ada lagi kerja yang berbaki. Sebab itu jika isteri tidak sempat bersolek, bau badan pun kurang menyenangkan, muka dah macam guna minyak masak, para suami jangan cepat merungut.

Cermin diri dahulu kerana masalah ini berpunca daripada anda. Bila masa isteri hendak ke spa jika anak yang berderet semua ‘bergayut’ dengan ibunya. Bila masa pula isteri hendak berwangi-wangi jika kain baju dan lauk pauk masih belum dibasuh serta dimasak untuk ‘santapan’ suami nanti. Sedangkan siapa sepatutnya menyelesaikan kerja-kerja ini? Jawapannya ada pada anda.

Untuk mengindahkan sebuah perkahwinan keduanya haruslah saling lengkap melengkapi. Saling membantu dalam keadaan susah mahupun senang. Benar, banyak tugas digalas oleh suami namun terasa lebih manis jika isteri turut menghulur pertolongan. Lakukan dengan hati yang ikhlas bagi mendapat redha Allah dan keberkatan dalam rumah tangga. Apabila badan penat menyelesaikan kerja, mulalah mulut merungut tentang apa yang dilakukannya.

Jangan, dari elok mendapat pahala nanti kelak mengundang dosa. Lebih teruk apabila suami pula dimarahnya. Pernah disebutkan bahawasanya ramai penghuni neraka terdiri daripada kaum wanita dan antara sebab yang menjerumuskan mereka ke situ adalah mulut. Sebahagiannya kerana leteran dan mungkin yang lain-lain berpunca daripada keletihan. Apabila direnungkan seketika, ini sudah jadi kes aniaya. Disebabkan suami, isteri pula menanggung derita.

Perkara Yang Suami Boleh Tolong

1. Buat senarai siap-siap

Buat senarai kerja untuk seminggu dan nyatakan siapa yang perlu buat tugas ini tugas itu. Beri keutamaan pada tugas yang selalu dibuat. Tentukan siapa yang kena buat supaya kita tahu yang mana tugas yang hanya melibatkan suami sahaja, kita sahaja atau kedua-duanya.

2. Cakap apa yang nak ditolong

Jangan nak berharap suami boleh baca apa yang anda fikir ye. Tak minta tolong, mana dia tahu kita perlukan pertolongan dan kita pun tak tahu sejauh mana dia boleh tolong. Lainlah kalau suami anda psikik. hehe. Tapi isteri ni kadang-kadang malas nak cakap, jenis yang tak sampai hati. Jadi, kalau dah tengok isteri susah payah sorang-sorang, apa kata anda tawarkan pertolongan. Tak jatuh ego seorang lelaki tolong isteri buat kerja rumah pun kan.

3. Beri peluang dan sabar

Mungkin ambil masa nak jadikan tabiat baru sebagai satu rutin. Suami yang tak pernah buat kerja rumah sepanjang hidup dia mungkin alami kesukaran dalam mengingat kerja-kerja rumah. Jadi, sebagai isteri kena banyak sabar, dan biasakan mengingatkan suami tentang kerja-kerja yang disenaraikan. Lama-kelamaan, suami akan biasa.

4. Bahagi Kerja

Bahagi tugas supaya anda dan suami sama-sama buat kerja.
Contoh: isteri memasak, suami basuh pinggan. Isteri basuh baju, suami sidai baju. Isteri menyapu, suami mengemop. Ada yang dah buat begini? Senang kerja kan?

5. Ucap terima kasih

Bila dia dah tolong jangan pula lupa berterima kasih sesama sendiri. Suami isteri yang sama-sama menyumbang tenaga mengekalkan keselesaan dalam rumah, jadi wajar lah anda berdua memberi penghargaan di antara suatu sama lain. Lepas ni si dia pun suka buat kerja bila rasa dihargai.

Hidup zaman suami isteri keluar cari rezeki kena sama-sama tolong apa yang patut, tak bolehlah nak harapkan orang rumah buat semua benda sendiri. Sekali pun orang rumah tak kerja, suami kena bantu uruskan anak-anak. In shaa Allah emosi stabil dan hubungan tak makin suram dek kerana terbeban dengan hal rumah tangga.