Suami isteri saling melengkapi.Namun adakalanya perkara yang dianggap simple bagi isteri, tak semudah difahami oleh suami.Selalu terjadi dalam rumahtangga bila isteri nak minta tolong suami untuk melakukan sesuatu, namun tak menepati apa yang isteri harapkan.
Perkara yang perlu diambil berat adalah cara berfikir suami tak sama dengan pemahaman isteri. Setiap arahan atau nak minta tolong pada suami perlulah lengkap dan spesifik, jelas satu persatu barulah maksudnya sampai.
Jemput baca perkongsian daripada Akhi Fairuz Al-Jengkawi ini sebagai panduan;
Kadang-kadang orang perempuan ni selalu suruh kita faham dia, tapi depa selalu juga tak faham kami yang lelaki ni. Mari saya kongsikan kisah yang berlaku semalam, antara saya dan isteri.
Sebelum isteri saya keluar rumah, beliau pesan, “abang tengok-tengokkan daging kat dalam kuali tu ya. Bila air tu dah kering, tutup api ok.” Aku tak faham sebenarnya kenapa nak kena rebus daging, goreng jelah terus. Rupa-rupanya, beliau nak bagi daging tu lembut dulu.
Dipendekkan cerita, beliau pun balik dan terus ke dapur. “Abang, ni kenapa daging belah bawah ni sampai hangit? Awat tak kacau daging tu?”
Aku terus jawab, “lah, tadi sayang kata suruh tengok je. Tak cakap pun suruh kacau. Manalah abang tahu. Abang perati air kering atau tak jelah.”
Jangan Ingat Fikiran Lelaki Sama
Ya puan-puan, jangan ingat fikiran lelaki sama macam awak ya. Apatah lagi patern lelaki tipikal macam saya ni, jenis tak pandai bab memasak.
Nak bagi arahan, tolong spesifikkan. Sebut satu-satu. Jangan skip stepnya. Jangan anggap takkanlah tak tahu, takkanlah tak boleh fikir, takkanlah tak tahu apa-apa pun.
Ya, kami memang tak tahu. Kami perlukan bimbingan dan panduan dari isteri. Bersabarlah dengan kerenah kami ya.
Macam nak suruh beli barang. Jangan bagi arahan sekaligus. Sebut sekali 5 jenis barang nak kena beli. Kalau sekadar cakap, tak jalan. Kami akan ingat yang awal-awal je. Kena tulis ok.
Kalau nak suruh beli bawang besar, kena cakap berapa biji. Jangan sebut random je. Menggagau kami kat kedai fikir nak beli berapa banyak. Kami lelaki, bukan perempuan. Ia terpakai pada semua jenis barang. Spesifikkan okey!
Bila minta suami bantu masak kat dapur, jangan hanya cakap masukkan garam, gula bagai. Bagi tahu spesifik berapa banyak sukatan yang kami kena bubuh dalam masakan.
Kalau area rumah ada tanah boleh bercucuk tanam, jangan hanya kata abang pi ambil serai. Tolong cakap berapa banyak serai nak diambil. Kami perlu tahu semua tu. Dan ia juga terpakai jika suruh kami ambil bunga kantan, daun kari dan lain-lain.
Jika puan-puan nak ajar suami masak, jangan expect sekali ajar dia akan pandai. Sekejap je ingat, 2 3 hari akan lupalah. Jangan pula marah, dok kata kan haritu dah ajar. Percayalah cakap saya, kami bukan sengaja tau, tapi memang betul-betul dah tak ingat.
Jadi, lepas ni tak adalah isteri akan anggap suami ni selalu je goyang kaki kat rumah. Kami bukan tak mahu tolong, tapi kami tak tahu nak tolong apa dan bagaimana nak lakukannya. Lagipun dalam kepala otak kami ni akan buang info yang dirasakan tak penting. Haha
Oleh sebab itulah, kami akan bantu puan-puan dengan menjaga anak di ruang tamu, mandikan depa, basuh baju, kemas apa yang patut, bantu promote kuih raya yang isteri jual (ya, isteri saya jual kuih raya. Nyempat selit. Haha), dan bila dah selesai semua kami akan tidur.
Dan itulah cara paling epik kami berehat. Kahkah
Akhi Fairuz Al-Jengkawi,
Tips ini tidak terpakai kepada suami yang power bab masak. Suami isteri saling melengkapi. Ajar anak lelaki mulai sekarang.
#TukangPerhatiGelagatIsteri
#TukangSuarakanIsiHatiLelaki
#TukangCeramahBudakSekolah
MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat dan dijadikan panduan buat wanita yang bergelar isteri. Jadi ingat iya, bila nak bagi arahan kat suami tu, kena sebut secara spesifik, terangkan lengkap dan jelas barulah maksudnya sampai.
Sumber: Akhi Fairuz Al-Jengkawi
Ibu Mengandung, Menyusu Bila Stress, Rasa Tak ‘Happy’ Sampai Ke Anak
Hal inilah yang suami kena perhatikan dan ambil peduli dengan keadaan emosi isteri. Terutama ketika isteri mengandung, melahirkan seterusnya menyusu badan untuk anaknya. Bila emosi isteri tak stabil, segala rasa tak bahagia tu boleh sampai ke anak.
Hadam penjelasan Terapis Cara Kerja, Maryam Jamadi ini. Semoga suami lebih memahami keadaan isteri yang hamil mahupun menyusu badan bayinya. Jika rasa bahagia itu tak diperoleh, anak pun akan merasai stress yang sama.
Bila Isteri Stress, Rumah Tangga Jadi Kurang Bahagia
“Happy wife, happy life”
Bila isteri stress,
Suami stress,
Anak stress,
Anak yang disusukan stress,
Anak dalam kandungan juga stress.
Tapi, bila suami stress keadaan rumahtangga kurang stress berbanding bila isteri stress.
Ia adalah kajian yang dilakukan oleh penyelidik daripada Rutgers University terhadap 394 pasangan mendapati kepuasan isteri dalam keperluannya memainkan peranan penting dalam kebahagian rumahtangga dan mempengaruhi secara keseluruhan kepuasan hidup. Kebahagiaan isteri menyumbang kepada kebahagiaan suami juga.
Hati seorang isteri sangat halus, jika seseorang isteri itu bahagia pasti dia akan cuba lakukan terbaik dalam rumahtangga. Mengemas rumah tanpa rungutan, memasak dengan ikhlas, menjaga anak dengan rela hati malah tak kisah dalam membantu ekonomi keluarga.
Emosi isteri menjadi lebih penting lagi apabila sedang mengandung. Hal ini kerana emosi isteri bukan sahaja mempengaruhi kebahagiaan rumah tangga, malah mempengaruhi perkembangan anak dalam kandungan. Ramai yang tidak tahu, jika ibu berdepan dengan stress jangka masa panjang, hormon stress (cortisol) akan disalurkan juga kepada bayi dalam kandungan melalui tali pusat, dan boleh menyebabkan pelbagai masalah.
Kajian Ibu Mengandung Dan Perkaitannya Dengan Stress
Antara kajian dan fakta berkenaan ibu semasa mengandung:
1. Ibu yang stress semasa mengandung akan menghasilkan bayi yang suka menangis dan merasakan dunia tidak selamat.
2. Ibu mengandung yang masih belajar atau selalu membaca buku menghasilkan anak yang suka membaca buku.
3. Aktiviti janin meningkat secara mendadak apabila ibunya mengalami tekanan emosi.
4. Stress semasa mengandung memberi kesan kepada tingkahlaku bayi dan kefungsian anak di masa akan datang.
5. Risiko masalah perkembangan anak seperti “Anxiety” dan ADHD, kerana hormon stress memaksa otak janin berkembang dengan lain kerana terpaksa membiasakan diri dengan ancaman.
Semasa Menyusu Badan Pun, Stress Boleh Disalurkan Dekat Anak
Dulu saya ingatkan kita perlu berhati-hati dengan emosi sendiri hanya semasa mengandung sebab hormon stress terus disalurkan ke bayi dalam kandungan iaitu melalui tali pusat. Tapi sebenarnya bukan semasa mengandung sahaja seorang isteri dan ibu perlu jaga emosi, tetapi juga semasa menyusu badan.
1. Kajian telah dilakukan oleh evolutionary biologist di Harvard University terhadap monyet makmal menunjukkan hormon stress yang dikeluarkan semasa ibu stress fizikal atau emosi boleh disalurkan kepada bayi melalui susu ibu.
2. Keputusan yang paling mengejutkan adalah hormon stress ini memberi kesan yang berbeza terhadap bayi perempuan dan lelaki. Susu yang mempunyai tinggi kepekatan hormon stress memberi kesan terhadap emosi dan perilaku seperti rasa takut, marah, sensitif ataupun tak selesa kepada bayi perempuan berbanding bayi lelaki.
3. Hormon cortisol pada susu ibu boleh memberi kesan kepada tingkahlaku sosial anak di masa akan datang walaupun selepas bercerai susu.
Kalau perasan anak yang disusukan menangis tanpa sebab dan tiba-tiba emosi tak stabil tanpa mak ayah tahu penyebabnya. Cuba ingat kembali emosi kita semasa hari itu ataupun semasa mengepam susu.
Tali pusat -> Susu Ibu
Bila fikir balik, ada logiknya emosi ibu yang menyusu mempengaruhi kualiti susu. Tetapi apa yang saya paling terkejut, ibu yang stress juga boleh mempengaruhi emosi anak-anak walaupun kita tak nampak salurannya.
Bahaya Bila Ibu Stress
Ada satu kajian terbaru yang diterbitkan pada bulan Ogos 2019 yang lepas daripada Nanyang Technological University, Singapore.
Sangat menarik untuk dikongsikan, ia berkaitan aktiviti otak terhadap 31 pasangan ibu dan anak semasa menonton filem animasi bersama-sama. Kajian ini menunjukkan ibu yang mempunyai kadar stress yang tinggi mempunyai kurang persamaan aktiviti otak antara ibu dan anak (3 tahun).
Bahagian aktiviti otak yang dikaji adalah di bahagian “prefrontal cortex” iaitu bahagian otak yang mengawal kebolehan seseorang untuk memahami orang lain. Ibu dan anak akan lebih memahami emosi antara satu sama lain jika terdapat persamaan aktiviti otak semasa melakukan aktiviti yang sama.
Stress menyebabkan seorang ibu,
- tidak dapat memahami perasaan anak
- menghukum anak atas sebab yang tidak sepatutnya
- mengurangkan komunikasi antara ibu dan anak
- kurang menghormati pendapat anak
- hubungan jangka masa panjang ibu dan anak terjejas.
Malah bukan itu sahaja, banyak sangat kajian berkenaan ini. Antaranya:
1. Stress semasa tahun-tahun awal anak mempengaruhi gen anak yang berkait dengan pengeluaran insulin dan perkembangan otak sehingga anak dewasa.
2. Ibu yang stress mempengaruhi tingkahlaku anak dan kebolehan anak menangani stress.
Lihatlah, betapa pentingnya untuk menjaga emosi seorang wanita/isteri/ibu. Bukan senang untuk menjadi isteri dan ibu yang baik kepada suami dan anak-anak, kerana perlu “berperang” dengan emosi sendiri.
Kadang-kala perkara kecil pun boleh terasa, lagi-lagi waktu mengandung. Suami lupa belikan makanan yang diidam pun boleh menitik air mata. Apatah lagi isu besar.
Itulah dinamakan kecelaruan hormon. Kadang-kala kita orang perempuan sendiri pun tak faham dengan diri sendiri. Sebab itulah ada yang lebih suka berdiam daripada meluahkan kerana risau terlebih-lebih dalam meluahkan.
Pentingnya Sokongan Suami..
Sokongan seorang suami sangat penting demi memastikan emosi isteri stabil. Agak-agak isteri mula berkerut, terus ambil peranan. Jangan tunggu-tunggu lagi sebelum isteri semakin jauh daripada dunia sebenar.
Bila dah jauh, habis segala memori menyedihkan dia akan ingat.
Tapi sebagai orang dewasa, kita tak boleh elak daripada stress. Semua orang mempunyai stress masing-masing cuma yang membezakan adalah bagaimana kita mengawal stress.
Dengan pukul/maki anak?
Dengan marah suami/isteri?
Dengan cerita di media sosial?
Dengan menghempas barang?
Dengan merokok?
Dengan makanan?
Tak kisahlah apa yang kita nak buat untuk tangani stress tetapi apabila sudah mempunyai anak kena selalu ingat yang anak sentiasa melihat dan mengikut setiap perilaku kita termasuklah “cara” kita menangani stress. Tak kiralah “cara” yang baik atau salah.
Tingkahlaku anak dipengaruhi oleh tingkahlaku mak ayah.
Maka, saya nasihatkan para suami mohon berjaga-jaga dengan emosi isteri terutamanya semasa mengandung atau masih menyusu badan sebab ia sangat mempengaruhi emosi anak-anak juga.
Kesimpulannya,
Ibu nangis, anak pun nangis.
Ibu happy, anak pun happy.
Terima kasih. Tahniah bagi yang membaca sehingga habis. Silakan SHARE sekiranya bermanfaat.
Sumber/Foto : Maryam Jamadi
Suami Suka Main Game, Ini Cara Ozlynn Macam Mana ‘Handle’ Johan!
Memang selalu makan hati bila pasangan ‘kaki game’. Lagi pulak jenis yang bila dah main, tak ingat dunia..sampai lupa tanggungjawab pada rumahtangga dan keluarga.
Pelakon Rozlinawaty Ismail,39 atau lebih dikenali sebagi Ozlynn ada kongsikan caranya bagaimana dia dapat ‘handle’ suaminya, Pelawak dan Penyampai Radio ERA, Johan,36 yang sememangnya diketahui ramai seorang yang suka bermain game. Malah di rumah mereka sendiri juga mempunyai bilik khas yang dilengkapi peralatan untuk bermain games.
Menurut Ozlynn, paling penting bagi ‘kaki game’ kena ada disiplin dan tahu untuk ‘control’ game tersebut. Bagi isteri pula, bagi ruang suami bermain game namun perlu tetapkan masa dan susunkan jadual untuk suami di rumah.
Berikut perkongsian tersebut;
“Gangguan mental lagi rabak dari gangguan fizikal.Kadang ramai je isteri-isteri dm aku tanya..
“Ozlynn, macam mane u handle Johan ye.. suami I selalu main game.. sampai lupa tanggungjawab kat isteri, kadang anak pon suami marah sebab kacau dia main game. Tu belum I ajak berjemaah lagi. Saya dah tak larat nak tegur sebab akan jadi bergaduh”
Belajar Disiplin
“Haaaaaaa kepada gamers di luar tak kira laki atau pompuan. Kena belajar disiplin. Bila tak de disiplin, tanggungjawab pun ke laut dalam nan sepi.”
2. Control Game
“Boleh main game.. tapi biar kita yang control game tu.Bukan game control kita. Nampak masalah ni macam kecik.. tapi sebenarnya impak dia besar ye.”
3. Tetapkan Masa
“Buat isteri-isteri, bagikan masa untuk suami main game. Kadang stress.. tak pe. Bagikan.. tapi tetapkan masa kalau dah tau suami korang tu jenis yang takde tanggungjawab.Contoh pukul 2-4 pm. Sebelum pukul 4 tu ingatkan masa hampir habis. Kalau tak paham jugak ko tutup jek suiz.”
4. Susun Jadual Suami
“Susunkan jadual untuk suami di rumah. Jangan takut untuk bersuara, sebab u bukan orang gaji suami, tapi u “ORANG KUAT SUAMI”.”
Pasangan bahagia ini mempunyai 5 orang cahaya mata, Ariq, Sodiq, Haziq, Chantiq dan Moleiq. Pasangan ini gemar berkongsi aktiviti keluarga, tip rumahtangga, perihal anak-anak dan sebagainya didalam Instagam mereka.
Baca Lagi Di Sini:Bila Ada 8 Tanda Ini, Suami Sebenarnya Lebihkan GAME Dari Anak Isteri
MW: Setuju dengan pesanan Ozlynn ni. Memang makan hati bila dapat pasangan ‘kaki game’ tapi tak tahu nak control dan abaikan tanggungjawab rumahtangga. Peranan pasangan, isteri terutamanya kena bersikap tegas, tahu kawal dan tetapkan waktu serta jadual untuk suami bermain games.
Sumber: Jozlynnhanania
Sikap Tolak Ansur Dipergunakan, Layanan SUAMI Kepada ISTERI Umpama Orang Gaji
Suami Bukan Tuan Layan Isteri Umpama Orang Gaji
Jangan Ambil Kesempatan Tolak Ansur Isteri
Jangan terlalu yakin dengan status “suami” yang dipegang kita kerana status itu datang berserta hak, amanah dan tanggungjawab…
