Rupanya betul badan berisi juga akan mempengaruhi seseorang wanita untuk mendapat zuriat, jadi lambat dan mungkin sedikit sukar berbanding orang yang kurus.

Apa yang lagi menarik, bukan sahaja tentang badan yang gemuk tetapi ini berkait juga dengan golongan wanita yang ada sejarah PCOS dalam hidupnya. Macam pengalaman yang Puan Pnut Syafinaz kongsikan kali ini, dia pernah berjumpa doktor dengan masalah yang sama.

Nak lagi dekat, jemput renungkan perkongsian wanita ini…

Gemuk Halang Telur?

Terlintas video viral seorang isteri surprise husband dia dengan love box berisi pregnant test kit dan sarung tangan baby, setelah menunggu zuriat 5 tahun. Saya stalk #hashtag dia dan lihat dia ada sejarah PCOS.

Selepas Najmi berusia 4 tahun, saya cuba untuk hamil lagi, sehingga dia berumur 5 tahun pun belum ada tanda nak pregnant, so terus buat treatment. Doktor check both of us. Kesimpulannya dua-dua takde masalah (ye la dah ada satu anak sebelum tu pun kan), tetapi doktor kata saya ada PCOS.

Penerangan doktor yang mudah saya faham ialah kegemukan. Kegemukan dan lemak tu menghalang telur. Doktor kata kena diet. Masa tu serius saya diet, masa tu takde ilmu diet, redah je diet. Dekat setahun rasanya saya tak makan nasi, yang betul-betul makanlah maksudnya. Kalau makan pun minta husband suapkan sesuap dua, cukup. Memang turun berat, dari 115kg tu, turun sampai 89kg. (November 2007).

Hamil Tapi Gugur Pula

Benar teori doktor dan dengan izin Allah jua.. masa 2006, saya tak sedar pregnant, tetapi keguguran. Awal tahun 2007 pregnant lagi, kali ini siap buat buku merah dah, dan dua kali check up, baby ok. Check up kali ketiga, denyutan jantung lah kata doktor dan size baby kecil dari usia kandungan. Seminggu lepas tu bleeding, dua minggu kemudian itu gugur lagi.

Habis pantang keguguran tu, sambung diet, turun lagi berat. December 2007, saya turun sehingga berat jadi 85kg dari 115kg. Dan masa ni saya disahkan pregnant lagi kali ke empat, iaitu Alesya.

Tujuan saya share cerita sebab nak bagi sangat pada adik-adik yang badan berisi dan ada masalah PCOS ni, jangan putus asa, diet la dengan serius dan disiplin, usaha, selebihnya serah pada Allah, teori doktor itu teori ilmu perubatan dan Allah juga mengizinkan.

Cuba turunkan berat bersungguh-sungguh.

Pesanan:

Masa tu desperate nak pregnant maka ada misi kena kurus cepat, sebab kejar usia meningkat masa tu, target bak pregnant sebelum umur 35 dan tercapai juga. Sekarang diet asyik ke laut dalam.

Kongsi Cara DIET

Haaa… apa yang best Puan Pnut ini juga kongsikan cara dia diet selepas raya. Kalau betul nak turunkan berat badan, nah nota ini untuk anda!

Setelah naik 2.4kg balik kampung 10 hari. Selasa, Rabu dan Khamis mula ganti puasa dan diet balik, senang sikit puasa sorang-sorang, menu apa ada je.

Menu selasa : Nasi (brown rice 4 sudu, sup sayur campur dan ayam sambal. Air laici (no manis, ala2 ada sikit rasa laici jadilah)

Menu Rabu : Tembikai, jambu dan betik. Air tembikai (no sugar), Meggi goreng (mamak bagi silap daaa, order mihun sekali dpt meggi), makan separuh je maggi tu, baki najmi dan Alesya habiskan..

Menu Khamis : Tembikai, sup tulang + campur karot + kentang. Mee sikit dlm 1/2 cawan je, boh tauge banyak-banyak. Air jagung kurang manis.

(Menu sahur 3 hari, nasi brown rice dan sayur je, malas masak).

3 hari 1.8kg done!

Memang benar rezeki anak itu Allah yang susun, tetapi jika ada mak-mak di luar sana mengalami masalah yang sama dengan wanita ini, apa kata anda juga usaha dengan cara yang sama. Cuba diet dulu, siapa tahu hasilnya!

Semoga bermanfaat.

Bila dah ada anak, apa saja mak ayah sanggup lakukan demi kegembiraan mereka. Namun, tak mustahil, ada juga yang berkira dengan anak bila nak belikan sesuatu pada mereka.

Fikir mak ayah, kalau beli untuk anak-anak, risau duit akan habis atau tak cukup untuk beli barangan lain. Sedih sungguh.

Sedangkan kita semua tahu, anak itu adalah rezeki, tak perlu nak berkira dengan anak. Waima, anak nak beli coklat atau aiskrim, layankan saja. Dengan cara ini, kita tak tahu rezeki mak ayah akan bertambah-tambah.

Tak salah layankan apa yang nak anak dan tak perlu berkira dengan anak, asalkan mak ayah mampu beli mengikut kemampuan. Ada rezeki lebih, kongsi bersama anak. Inilah kebahagiaan dan kepuasan buat mak ayah bila tidak berkira dengan anak.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: ‘Anak-anak Ini Rapuh, Cepat Koyak..’ Ketahuilah Budak Sekolah Stress Itu Real

Mak Ayah Jangan DEWASAKAN Anak Sebelum Waktunya, Biarlah Dia Lalui Zaman Riang Kanak-Kanak

Info Lebih Menarik DI SINI

Jangan Pernah Berkira Dengan Anak

Dalam perkongsian oleh Mohd Fhais Salim, ada 7 perkara yang mak ayah jangan berkira dengan anak.

“Pernah tak dengar orang tua-tua kata, rezeki anak ni tak akan pernah putus. Sentiasa ada je.

Kadang tak di sangka-sangka rezeki tu datang tanpa di cari dan tanpa di pinta pun.

Asalkan kita jangan berkira dengan anak pada 7 perkara ni :

1. Makanan

Anak nak makan apa layankan, nak minum apa berikan. Selagi ia tak berbahaya dan memudaratkan beri je. Jangan cerewet dan berkira sangat bab makanan. Makanan pun rezeki juga.

2. Alat mainan

Semua anak gembira dapat mainan. Tapi tak ada la hari-hari nak kena hadiahkan mainan, kopak macam tu. Boleh jadikan reward untuk kelakuan baik atau pencapaian anak-anak kita.

3. Pelajaran

Jangan hanya pilih sekolah yang murah, yang dekat, yang senang masuk sahaja tapi cuba usaha yang Terbaik ikut pada kemampuan anak kita. Usaha untuk anak tak boleh berkira-kira, baru anak usaha beri yang terbaik pada kita.

4. Perlindungan

Anak nak membesar sihat dan bijak dia kena rasa selamat dan terjamin. Dia kena tahu bahawa kita boleh jadi “support system” yang dia bergantung harap. Contoh macam medical card, itu pun perlindungan. Kalau jadi apa-apa senang, rawatan anak terjamin.

5. Ilmu Keibubapaan

Tak ada satu pun amal jariah kita yang boleh berkekalan sampai bila-bila, walau setelah kita mati melainkan ilmu yang bermanfaat. Tak pernah rugi tambah ilmu keibubapaan ni.
Ilmu tanpa amal tu gila, amal tanpa ilmu tu sia-sia. ( Imam Al-Ghazali )

6. Keperluan Harian

Macam baju dan seluar. Ada anak suka pakai baju gambar dinasour, kalau yang gegirl suka gambar pony. Layankan sahaja, asalkan dia gembira. Alah, baju budak murah-murah, berlambak dekat shopee tu hah. Nak dengan tak nak je.

7. Jalan-jalan

Selain bermain dan alat mainan, jalan-jalan adalah benda yang paling anak suka. Tak yah jauh-jauh pun, jalan-jalan depan rumah bawa ke taman permainan pun diorang dah cukup gembira sakan punya.

Jalan-jalan tu asbab je, sebenarnya anak ni mahu ada Kualiti Time dengan kita je. Layankan selagi boleh layan.

Alhamdulillah, ini yang saya amalkan. Rezeki tak pernah putus.

Dari satu job masuk satu job. Dari pakai kereta kecil sekarang dah pakai kereta besar. Dari duduk rumah biasa-biasa sekarang hah, Allah bagi duduk rumah 2 tingkat. Syukur sangat-sangat.

Rahsianya, jangan pernah berkira-kira dengan anak. Tu je!

Wallahu A’lam.

Mingguan Wanita : Betul sangat. Tak perlu berkira sebab mak ayah pun tumpang rezeki mereka juga. Layankan saja, mengikut kemampuan kita.

Sumber: Mohd Fhais Salim

Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :

https://t.me/bangkitwanitaMW

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita

Bila kita tengok agak susah untuk melihat air mata suami. Ada pun mungkin sebab kejadian-kejadian sedih yang mungkin berlaku pada ahli keluarga. Selepas itu, rasanya susah nak lihat air matanya.

Kalu dibandingkan dengan isteri atau wanita, air mata ini memang sinonim dengannya. Kadang-kadang perkara yang remeh pun dia boleh mengalirkan air mata.

Begitu juga dalam rumah tangga, dalam tempoh perkahwinan itu, pernah tak, anda melihat pasangan anda menitiskan air mata? Hanya yang kelihatan adalah air mata isteri sahaja. Mahalnya air mata suami. Ikuti kupasan tentang isu ini bersama Puan Asniza Mamat, Pegawai Psychology Kanan, Pusat Asasi UIA.

Lumrah Wanita

Bagi wanita, menangis itu melegakan. Mudah menangis bukanlah dikaitkan dengan sifat keanak-anakan sebaliknya, ia adalah ruang luahan apabila kata-kata tidak mampu untuk digambarkan.

Lelaki juga seperti wanita. Mereka memiliki sensitif spot (soft spot) yang tersendiri dan apabila spot ini disentuh dan ditekan keterlaluan ia juga boleh membuat dia menangis, cuma sukar untuk dia tunjukkan secara terang-terangan.

Sebenarnya, lelaki sukar memperlihatkan air mata mereka kerana sifat semula jadi lelaki untuk melindungi dan menjadi benteng yang kuat walau pun dalam hati mereka juga remuk dan parah.

Ada lelaki menangis kerana tekanan orang yang dia sayang, keluarga atau isteri, ada yang menangis ketika bermunajat pada Allah, ada yang menangis kerana dikhianati sahabat. Cuma kadang ia mudah terlihat dan kadang sukar disebabkan memilih untuk tidak diperlihatkan

Hati Sudah Terguris

Ketahuilah, apabila suami menangis, itu tandanya dia sudah buntu, lemas, tersepit dan tidak mampu berbuat apa-apa lagi. Jika hati mereka terguris dengan kata-kata yang terlalu tajam dan penghinaan juga mampu membuat mereka menangis terutama dari seorang isteri.

Apabila suami menangis, bermakna hatinya sangat terguris. Bergantung pada situasi mereka, menangis itu tanda sayang yang sangat dalam dan apabila suasana mampu dipulihkan mungkin hubungan masih berjalan dengan baik atau sebaliknya.

Tawan Hati Suami

Bagi isteri, jika sifat diri membuatkan jatuhnya air mata suami, segeralah memohon maaf kerana maaf itu adalah ‘master eraser’.

Berbincanglah dari hati ke hati dengan matlamat kebaikan bersama bukan untuk menang atau mencari salah. Lelaki suka bila dirinya didahulukan dan diutamakan. Sesuai dengan fitrah seorang ketua keluarga.

Nasihat Untuk Isteri

Sebagai isteri perlu belajar memahami suami, bagaimana didikannya, tahap pengetahuannya dan suai padankan bagaimana peranan yang perlu dimainkan isteri agar mampu menjadi pasangan yang didambakan bukan menghambarkan.