Penat seorang isteri tak sama dengan suami yang penat bekerja menggunakan stamina. Ini kerana penat isteri banyak menggunakan emosi dan mental.
Celik saja mata dari pagi hinggalah tengah malam, isteri banyak menggunakan mental dan emosi. Oleh sebab itu isteri penat guna emosi, mental. Sebab itu suami kena pastikan isteri cukup tidur setelah seharian isteri kepenatan.
Ikuti perkongsian Mohd Phais itu dan fahami apa bezanya penat seorang isteri.
Isteri Penat Guna Emosi, Mental
Berat mata melihat, berat lagi bahu memikul.
Penat seorang ibu ni tak boleh di ukur pada titisan air peluh sebab mereka bukan penat bekerja guna stamina, tapi mereka penat guna emosi dan mental.
Muka yang dulunya ayu dan sentiasa berhias sekarang dah jadi lesu dan kusam.
Ibu yang lembut selembut lembutnya boleh berubah jadi bengkeng sebab penat. Anak nak berkepit pun boleh kena tengking.
Otak wanita patut boleh proses maklumat 10 kali lebih cepat dari lelaki, tapi bila dah terlalu penat mula la jadi cuai dan pelupa.
Bila tenaga dah kering, self control jadi lemah. Mula jadi impulsif dan bertindak ikut kata hati. Sikit trigger dari anak je dia boleh menjerit dan tengking.
Ads
Bila tak ada yang memahami, senang la si ibu menangis seorang diri.
Bukan dengan anak je, dengan suami pun tak boleh silap cakap sikit. Boleh jadi punca bergaduh.
Sebab Itu Suami Kena Pastikan Isteri Cukup Tidur
Kita tak akan faham apa yang mereka rasa sebab kita tak berada di tempat mereka.
Kita ni lelaki dalam mata terbuka pun masih boleh lagi berehat. Tapi wanita selagi mata tak tertutup selagi itu dia tak rasa rehat.
Sebab itu waktu tidur seorang ibu ni sangat penting.
Ads
Kena pastikan isteri kita ni dapat tidur sekurangnya 8 jam sehari supaya mereka dapat reset balik meter emosi dan mental mereka.
MW: Suami jangan kedekut tidur dengan isteri, barulah emosi dan mental isteri stabil. Seterusnya bila emosi isteri dalam keadaan yang baik, insyallah rumah tangga pun bertambah bahagia.
Bahagia. Semua orang berhak untuk hidup bahagia. Walau pun selepas bercerai, ia bukan alasan untuk meratap hiba. Ayuh, bangkit. Salah satu cara untuk memiliki bahagia, kena bijak kawal emosi. Setelah itu barulah kita ceria, gembira dan akhirnya bahagia.
“Saya nak sentiasa ceria macam Kak Su tapi saya tak boleh sebab saya tak kuat macam Kak Su…”
Luahan klien saya dalam sesi bersemuka baru-baru ini. Dia bakal diceraikan oleh suami walau hampir 18 tahun bersabar dengan sikap suami yang tidak pedulikannya dan kaki perempuan.
Tapi akhirnya, suami memilih untuk menceraikannya juga. Tika bersemuka, saya jelaskan, mungkin kehendak suami adalah hikmah untuk dia kecapi bahagia sebenar lantaran bersuami hanya berikan derita sebab tidak dilayan sebaiknya.
Hanya perlu terima dan reda dengan sepenuhnya, akan tiba masanya bahagia sebenar pasti dikurniakan-Nya. Mendengar kata-kata tersebutlah, klien tadi meluahkan bicara yang saya kongsikan di awal perbincangan kali ini.
Realitinya, bukan satu perkara yang mustahil untuk ceria dan bahagia. Seperti yang selalu saya kongsikan melalui Facebook saya: keceriaan atau kebahagiaan; derita atau kecewa; segalanya bergantung kepada diri kita sendiri.
Biar orang lain menjadi penyebab kepada duka, derita, kecewa atau suka, gembira dan ceria; jika anda tak benarkan emosi-emosi tersebut menguasai diri; anda tak mungkin akan ceria malah juga tak akan kecewa. Lantaran, minda kita perlu menguasai emosi dan bukan sebaliknya.
Ada yang soalkan; bagaimana caranya untuk kekal ceria? Perlukah menukar watak atau penampilan diri? Bagi saya, tak perlu jadi orang lain untuk hidup ceria dan berjaya. Jadilah diri anda sendiri! Yang perlu dan penting; tingkatkan keistimewaan dan kelebihan yang ada.
Tak ada kelebihan? Jangan memandang rendah kepada keupayaan dan kebolehan diri sendiri. Setiap individu diberikan kelebihan dan keistimewaan yang tersendiri. Percayalah! Setiap kurniaan dan pemberian-Nya adalah anugerah. Jika diri tidak menghargai kelebihan sendiri; tak mungkin ada orang lain yang akan menghargainya!!
Hargai kelebihan anda dan usahakan untuk menjadi lebih baik pada setiap hari. Betul! Sebagai manusia, kita juga punya kelemahan dan kekurangan. Usahakan juga untuk menampung kekurangan dan kelemahan yang boleh diubah. Paling penting, ikhlaskan hati dalam melakukan setiap perkara; hasil akan memuaskan hati dan anda akan ceria, insya-Allah!!
Bukan sekadar perubahan emosi diri sebaliknya juga perubahan kehidupan anda sehari-hari. Ada yang mengadu; sukar nak keluar daripada derita sebab orang itu dan ini jadi penghalang.
Sebenarnya bukan orang itu atau orang ini yang menghalang anda, sebaliknya anda yang menyekat diri anda sendiri. Hayati maksud firman Allah SWT dalam surah ar-Ra’du ayat 11: “Sesungguhnya Allah tidak akan mengubah keadaan sesuatu kaum sehingga mereka mengubah keadaan diri mereka sendiri”. Kaum yang dimaksudkan di dalam ayat ini termasuk juga diri seseorang individu!
“Saya dah berdoa mohon kepada Allah tapi Allah belum makbulkan.” Penyataan yang selalu saya dengar daripada klien saya. Bila saya tanya; selain doa, apa yang puan lakukan? Acap kali jawapan yang saya terima: “Bersabar je lah, tunggu jawapan Allah!” Sedih campur geram pun ada. Fahamilah konsep berserah yang Allah SWT perintahkan!
Konsep berserah atau tawakal yang perlu dipraktikkan ialah berusaha dahulu dengan sedaya upaya untuk keluar daripada ujian yang Allah SWT berikan. Dalam masa yang sama; berdoa mohon bantuan-Nya kemudian barulah berserah dan bersedia menerima kehendak-Nya.
Betullah ujian Allah berikan kepada hamba-Nya yang DIA tahu mampu untuk menerima ujian tersebut. Bila diuji pula, kita disuruh agar reda. Mampu bukan bererti menyerah bulat-bulat. Reda bukan bermaksud terima tanpa sebarang ikhtiar untuk menangani ujian tersebut. TIDAK BERUSAHA bererti anda KUFUR NIKMAT ALLAH!
Kenapa perlu tunggu orang lain yang tentukan kehidupan anda? Anda bukan hamba sahaya! Anda adalah orang merdeka yang punya hak untuk bahagia. Kenapa biarkan orang lain mengawal emosi dan takdir hidup anda?
Ya! Sebagai isteri, anda perlu bergantung kepada suami; sebagai anak pula, anda perlu bergantung kepada ibu bapa. Tapi ingat! Kebergantungan anda kepada suami atau ibu bapa bukan 100% hingga menafikan hak yang Allah SWT berikan kepada anda.
Ingatlah! Hidup kita bukan medan lakonan, bukan juga satu perhitungan; bagi tentukan siapa kalah atau menang. Hidup juga bukan satu perjudian; sekadar menunggu dan menanti apa pula yang akan terjadi. Sebaliknya hidup adalah satu perjuangan.
Perjuangan pertahankan hak sendiri; perjuangan laksanakan hak orang lain; perjuangan mencipta bahagia diri dan paling penting, perjuangan jalankan segala amanah dan tanggungjawab yang telah ditetapkan; tak kira siapa pun kita kerana kita semua adalah hamba-Nya. Moga kita punya bahagia tersendiri meniti hari-hari di tahun baru nanti…
Chocodap’s, Faith Fleur, Anggun Cotton Collection, Teh Ais Pyorr, Masak-masak Cekyana (Oden viral) dan bayak lagi jenama lain mempunya ratusan ribu pelanggan masing-masing.
Tak ramai anak Melayu kita mampu bina empayar perniagaan dari bawah dari tiada apa-apa. Ia bukan dicipta sehari dua. Banyak pengorbanan terpaksa dilakukan sepanjang pendakian.
• Apa rahsia mereka?
• Apa yang mereka lakukan?
• Apa ilmu-ilmu yang diamalkan?
• Siapa yang susah senang bersama mereka?
• Apa dugaan dan keperitan yang dilalui?
Teringin ikut jejak mereka?
Semua ini akan terjawab di program Webinar Eksklusif CEO BIsnes Viral anjuran Mingguan Wanita pada 25 September 2021 secara virtual. Dangarkan sendiri perkongsian jujur mereka. Eksklusif!
Menangi hadiah-hadiah cabutan bertuah serta wang tunai bernila RM100.
Bila ada sesuatu masalah, suamilah tempat untuk diluahkan apa yang tersimpan dalam hati. Sekurangnnya dengan luahan ini mampu meredakan dan buat isteri tenang. Lebih-lebih lagi bila suami mendengar dan memberi respon apa yang diberitahu isteri.
Maklum sahaja, ada sesetengah suami mula buat endah tak endah dengar apa yang diluahkan isteri. Inilah yang membuatkan isteri rasa jauh hati. Seolah-olah dia bukan orang yang penting pula.
Sebenarnya, bila isteri luahkan dan suami dengar pun dah cukup buat isteri tenang dan bahagia. Daripada masalah yang dirasakan besar mampu diselesaikan dengan suami ada di sebelah mendengarnya.
Percaya atau tidak, dengar suami melayan masalah suami pun isteri rasa cukup terharu. Seperti apa yang dikongsikan oleh Abu Hurairah Asifa ini tentang bagaimana suami menggunakan kuasa sabarnya dalam rumah tangga.
Saya lihat isteri menung di hujung katil. Tangannya memegang telefon. Ada banyak whatsapp yang belum dibalas.
Jam dah 12.30 malam.
“Saya rasa nak tutuplah taska ni bang, dah tak larat dan saya penat”
Airmata isteri jatuh jua kali ini.
Perlahan-lahan saya bangun dari tempat tidur anak. Saya duduk di sebelahnya dan saya offkan hp dia. Lalu, saya berikan bahu untuk disandarkan lelah dan kesah ini.
“Dalam dunia ni, kalau awak nak tahu, awaklah orang yang paling kuat saya jumpa. Awaklah orang perempuan yang keras kepala dan kuat jiwa. Bertahun dah awak usaha, habis darah dan air mata untuk bina impian dan cita-cita, takkan awak nak tutup?”
Tangisan isteri makin kuat.
“Kita ni kuat sebab Allah, sebab anak-anak dan kita kuat sebab ramai yang doakan kita. Anak-anak taska yang awak dan semua cikgu jaga tu, semua doakan kita. Awak kata taska dan syurga kita? Kita sama-sama jaga syurga tu. Allah bina syurga kita kat sana”
Alhamdulilah. Isteri tenang. Saya hulurkan air dan isteri terus lena.
Kadang,
Sebagai suami kita lupa satu perkara.
Kita ada power dan kuasa yang Allah bagi untuk kita jaga dan pimpin isteri serta anak-anak kita.
Duduk sebelah isteri yang tengah serabut pun, kita hanya diam dan pesan dengan sabar, isteri terus tenang dan bahagia.
Isteri penat di dapur dan rumah, cukup kita tolong basuh pinggan dan bantu uruskan anak-anak, isteri terus mampu senyum walau penatnya dia Allah saja tahu.
Powernya seorang suami bila dia benar-benar menggunakan sabarnya buat rumah tangga.
Kekuatan sabar itu hanya kita akan dapat bila dimalam yang sunyi sepi, airmata dan doa ini jatuh mengenangkan betapa lemahnya diri ini dalam menjadi suami.
Satu kaki sudah di neraka.
Tinggal satu lagi didunia untuk berusaha melangkah ke syurga.
Bantulah wahai Allah.
#sweeterapi
MW: Isteri ni kalau suami dengar apa yang dikatakan atau diluahkan olehnya pun dah cukup. Jangan suami buat tak tahu sudahlah.
Siapa sangka panggilan telefon datuk disambut pegawai polis pada petang semalam. Rupa-rupanya anak dan tiga cucu terlibat dalam kemalangan dalam perjalanan pulang ke Pulau Pinang selepas bercuti.
Menurut datuknya, sebelum bergerak pulang ke Pulau Pinang, mereka ceria selepas bercuti di kampung. Dan pertemuan itu menjadi pertemuan terakhir seorang datuk dengan tiga cucunya.
“Saya hubungi Aimi jam 5.10 petang namun panggilan disambut pegawai polis yang memaklumkan mereka kemalangan,” kata Abdul Rahim Sidek, 58, bapa kepada Nur Aimi Nadiah yang terbabit kemalangan di Kilometer 272.5 Lebuhraya Utara Selatan (PLUS) arah utara, semalam.
Dalam kemalangan kira-kira jam 3 petang itu, Nur Aimi Nadiah, 27, cedera parah manakala tiga anaknya, Muhammad Adam Hakimi Muhammad Alhafis, 7; Muhammad Lutfi Hakim, 3, dan Muhammad Affan Hafiy, 1, maut di lokasi kejadian selepas Perodua Axia dipandu terbabas dan melanggar belakang treler di laluan kecemasan.
Abdul Rahim berkata, Nur Aimi Nadiah bersama tiga cucunya baru pulang ke kampung di Kampung Bukit Nibong, Melaka.
Katanya, empat beranak itu dalam perjalanan pulang ke Pulau Pinang kerana Nur Aimi bekerja di negeri itu.
“Sebelum bergerak pulang ke Pulau Pinang, mereka ceria selepas bercuti di kampung,” katanya kepada Harian Metro.
Mereka sekeluarga tinggal di Taman Seri Gombak sebelum berpindah ke Melaka lebih 15 tahun lalu.
Sementara itu, jiran mangsa, Fauziah Mohd Sabri, 50, terkejut selepas mengetahui kejadian yang menimpa bekas jirannya itu.
“Saya menjaga Aimi ketika masih kecil sebelum mereka sekeluarga berpindah ke Melaka.
“Sejak itu kami jarang bertemu dan perkhabaran ini memang mengejutkan,” katanya.
Portal MyMetro hari ini melaporkan kemalangan membabitkan kereta dan dua lori di Kilometer 272.5 PLUS arah utara berhampiran Taman Rekreasi Gunung Lang dekat Ipoh, Perak.
Kemalangan berpunca daripada Perodua Axia terbabas sendiri lalu melanggar belakang treler yang berada di lorong kecemasan.
Bedah siasat akan dijalankan jam kira-kira 3 petang esok manakala Aimi masih menerima rawatan di Hospital Raja Permaisuri Bainun di Ipoh.
MW: Tentu sahaja berita sedih ini memberi tamparan hebat buat keluarga ini, apatah lagi melibatkan cucu-cucu yang masih kecil. Semoga keluarga ini tabah berdepan dengan ujian besar ini.
"Aman Graseka bukan dipaksa, dia sendiri mahu temankan saya berniaga." Itulah yang dijelaskan oleh isteri kepada pelakon veteran iaitu Reena Arina yang tampil menafikan dakwaan segelintir pihak kononnya dia memaksa suaminya yang sedang uzur.
Muka yang dulunya ayu dan sentiasa berhias sekarang dah jadi lesu dan kusam.
bit.ly/PositifParent
download sekarang!
