Rasanya bukan semua tapi boleh dikatakan lelaki selepas berkahwin, mula kurang bercakap. Sepuluh patah isteri cakap, satu sahaja dijawab suami. Ada masa macam buat tak layan sahaja isteri bercakap. Mahu tak kecil hati isteri.
Tapi yang peliknya, kalau dengan kawan-kawan lain, boleh pula dia berceloteh dan layan saja. Atau mungkin begitu gamaknya bila lelaki bergelar suami. Lain pula suami yang banyak cakap sampai tak terlayan isteri dibuatnya.
Bercerita tentang suami buat tak layan terutamanya isteri sedang bercakap atau bercerita. Ia boleh buat emosi isteri tidak menentu. Malah, paling pedih seolah-olah isteri bercakap sorang-sorang.
Sebenarnya, pada suamilah tempat isteri nak bercerita. Dia tak orang yang paling rapat dengannya dan suamilah orang yang paling sesuai untuk berkongsi cerita. Janganlah suami buat tak layan.
Perkongsian dan pendapat peribadi sendiri daripada Muhammad Yusof, yang mahu seorang suami menjadi pendengar yang setia. Jangan buat acuh tak acuh dan tak buat tak layan bila isteri bercakap. Percayalah, jika ditakdirkan isteri tiada, suara itulah yang akan dirindu.
Masa saya tunggu order kat kedai makan, ada sorang mak cik dan ada sorang pak cik duduk depan saya. Saya perasan alangkah romantiknya pak cik dan mak cik ni.
Saya perhatikan mak cik tu yang banyak bercakap. Yang pak cik tu dengar je apa yang bini dia pot pet. Yelah, perempuan kan dilahirkan untuk bercakap sekurang-kurangnya 20,000 patah perkataan sehari (tak tahu betul ke tidak fakta ni).
Ads
Pada saya, ‘seni menjadi pendengar setia’ macam pak cik ni perlu ada pada setiap lelaki. Ya, semua yang bergelar lelaki atau spesifiknya yang bergelar suami.
Kenapa saya cakap macam tu?
Ada orang kata perempuan ni bila dia dah berkahwin, automatik dia hilang semua kawan yang dia ada time dia bujang.
Masa bujang punyalah ramai kawan yang pi hang out dengan dia, tapi bila dia dah kahwin takde dah dia fikir nak pi keluar dengan kawan-kawan dia yang ramai tadi tu.
Perempuan ni bukan macam lelaki. Kalau lelaki malam-malam boring-boring, depa boleh pi mengeteh, main futsal, memancing, karaoke dengan kawan-kawan.
Tapi, perempuan lain.
Bila seorang perempuan berkahwin, kawan yang tinggal hanyalah suami dia. Ya, suami dia.
Pada suamilah mereka nak bercerita, nak berkongsi, bergurau, makan bersama dan bergosip.
Ads
Kadang-kadang, ada cerita yang dah 30 kali dorang cerita kepada suaminya, tapi bila berbual mereka akan cerita lagi cerita yang sama buat kali ke 31.
Isteri Separuh Jiwa Suami
Masalahnya, ada suami yang tak berapa faham tentang benda ni.
Ada suami yang acuh tak acuh je layan bini dia.
Bila bini ajak berbual, suami buat layan tak layan je. Tapi bila sembang dengan kawan-kawan punyalah meriah tak ingat dunia.
Suami-suami, kita kena ingat isteri kita adalah separuh jiwa kita.
Ada suami-suami memang tak berapa nak rasa sebab kadang-kadang yang laki ini, dia boleh jumpa, borak-borak, mengeteh dengan kawan, naik basikal atau memancing untuk realese tensionnya.
Tapi perempuan takde banyak benda yang dia boleh buat untuk realesekan tensionnya.
Ads
Sebab itu bila dalam kereta, balik kerja, nak tidur, mereka cari suami dia nak bercerita tentang apa yang mereka apa yang berlaku seharian dalam hidup dia hari tu.
Pada mereka, dengan bercerita pada suamilah, mereka dapat realese segala yang terbuku dalam jiwa dorang.
Bila mereka dapat cerita dan luah, mereka akan rasa lega dan dapat tidur lena malam tu.
Tapi perkara ini, ramai suami yang terlepas pandang. Mereka fikir isteri mereka just nak membebel je kat telinganya. Boring katanya.
Jadi Pendengar Baik
Ramai sebenarnya suami gagal jadi pendengar yang baik. Inilah masalah utama orang lelaki.
Jadi, suami-suami, takkan bila isteri kita dah tak ada baru kita nak mula teringat nak dengar suara dia? Dah terlambat la masa tu. Menangis air mata darah pun takkan mampu buat isteri kita kembali.
Sebagai seorang suami, saya pun masih banyak lagi benda yang perlu saya belajar.
Cuma saya nak ajak semua suami, jom kita sama-sama belajar ‘seni untuk jadi pendengar yang setia’ buat isteri kita yang tercinta macam pak cik yang saya jumpa tu.
.
MW: Betul apa yang dikatakan itu, pada suamilah temapat isteri nak luah dan kongsi perasaan bersama.
Aku nak kongsikan pengalaman aku sendiri yang terlajak main phone sampai hubungan rumah tangga kelaut. Aku berkahwin pada usia yang muda dan rezeki Allah nak bagi, aku dikurniakan anak anak dengan jarak yang dekat. Boleh kata selang setahun aku mengandung. Cukup setakat itu maklumat aku.
Terus kepada apa yang aku nak kongsi dengan pembaca adalah kesilapan diri aku sendiri. Aku leka dengan telefon. Balik kerja, aku terus pergi kedai makan bungkus lauk. Kebiasaan anak–anak akan disuap makan oleh pengasuh sebelum aku ambil setiap petang lepas habis bekerja.
Suka Capai Phone, Anak Biar
Sampai rumah capai telefon terus buka facebook scroll baca newsfeed. Anak–anak aku biarkan main srndiri. Sejujurnya aku kurang berkomunikasi dengan anak dan suami sebab perhatian aku hanya dekat telefon.
Tapi tak bermakna kerja rumah aku tak selesai. Tanggungjawab aku sebagai ibu dan isteri tetap aku buat. Sampai 1 hari suami aku tegur perangai aku yang tak boleh lekang dari telefon. Penah aku beriya ajak dia keluar berdua, konon nak luang masa berdua, sudahnya aku jadi bosan. Bila bosan aku capai telefon, baca status dalam fb, baca blog, baca tips yang orang lain kongsi. Bila aku rasa sesuatu yang aku jumpa tu menarik, aku tunjuk dekat suami. Tapi suami tarik muka. Saat tu aku dah fikir dlm hati dah kenapa.
Masa Nak Tidurkan Anak
Masa nak bagi tidurkan anak anak pun aku cepat rasa bosan. Sebab rasa mcm lama sangat nak bagi diaorang ni tidur. Jadi sambil aku tidurkan anak anak aku sambil surt internet. Bila aku nak tidur pon aku akan mengadap lagi telefon. Selalunya aku akan follow page dlm facebook. Setiap komen aku baca. Waktu tu rasa macam tak ada telefon macam tak lengkap hidup. Kalau dah smpai pejabat pon, aku sanggup patah balik untuk ambil telefon kalau aku terlupa nak bawa telefon.
Anak anak jangan cakap la. Setiap masa nak perhatian. Bila buat je perqngai aku akan melenting terus sebab aku rasa “me” time aku dengan telefon dikacau. Banyak kali suami aku tegur sikap aku. Tapi aku ego. Aku rasa kerja rumah aku dah siapkan semua jadi tak ada masalah kan semua tu.
Masalah aku semakin menjadi jadi dengan suami. Sebab aku ego bila dia tegur aku pasal telefon macam tak logik langsung. Macam tak nampak ke aku dah siapkan semua kerja kot. Pergi kerja tak pernah pakai seluar kedut. Pagi tak pernah miss lagi aku buatkan air sblm dia pergi kerja. Kenapa nak kena besarkan benda ni.. Tu apa yang aku fikir.
Gaduh Sebab Main Phone
Ada satu masa aku bergaduh besar dengan suami sebab telefon. Gaduh yang sebelum ni aku dah janji untuk kurangkan masa dengan telefon tapi aku buat juga lagi. Sebab apa? EGO. Aku rasa apa aku buat tu betul. Tak ada salah. Surf internet je kot. Bukan scandal ke, mengarut apa ke. Nampak tak betapa melampaunya aku? Waktu tu dalam kepala aku hanya ada perkataan CERAI. Ya. Aku rasa mungkin cerai tu jalan yang terbaik buat aku dan suami. Hakikatnya bila bergaduh dengan suami, ego dan emosi main peranan tambah bg jadi api. Benda yang betul pon nampak salah. Aku nampak waktu tu semuanya salah suami aku. Aku ungkit apa yang jadi dalam perkahwinan kami dari A smpai Z. Dia terduduk menangis sebab tak sangka aku boleh cakap semua benda tu dekat dia. Dia cakap dengan aku dia tak akan lepaskan aku sebab pada awal dia minta izin untuk berkahwin dengan aku ibu bapa aku, dia akan jaga aku smpai habis nyawa dia. Tapi sekiranya dalam diri aku memang dah tak ada dia, buatlah apa yang terbaik untuk diri aku.
Esoknya kami masing masing teruskan rutin bekerja. Macam biasa aku act like nothing happen last night sebab aku rasa puas hati dah luahkan semua. Aku tak peduli sbb aku rasa aku dengan anak anak boleh hidup tanpa dia. Aku dah fikir lepas cerai nak duduk mana, anak nak hantar taska mana dsb. Mula dari hari tu jugak suami aku ignore aku sepanjang masa. Balik rumah macam orang tak balik. Aku masak dia tak makan, baju dia asing basuh, tidur dekat ruang depan. Suara dia aku dengar bercakap dengan anak sahaja.
Tersedar …
Aku tersedar apa yang buat adalah salah bila kawan aku ajak makan dekat luar, aku usung semua anak pergi restoran tu. Tapi dalam keadaan anak rapat macam aku memang aku tak boleh nak makan. Anak nak main kejar sana sini. Waktu tu aku sedar yang selama ni suami aku yang tolong jaga anak bila kami keluar makan. Selama ni dia yang jaga anak bila aku sibuk memanjang dengan telefon. Anak anak lagi ceria bila diaorang bersama papa. Bukan dengan mama. Di mana aku selama ni. Kenapa anak tak boleh peluk cium aku mcm mana diaorang peluk cium papa diaorang.
Aku menangis depan suami aku minta ampun. Aku memang nekad nak berubah. Aku nak suami dengan anak anak aku. Aku fikir aku kuat nak bercerai. Tapi kuatkah aku bila aku bangun pagi suami aku tak ada di sisi. Kuatkah aku nak bela anak anak aku sendiri yang selama ni suami tolong aku besarkan anak. Kuatkah aku nak hidup sorang diri sedangkan selama ni aku ada tempat untuk bersandar? Aku tak kuat. Sedikit kekuatan pon x ada untuk aku nak isi borang failkan penceraian yang sudah siap aku cetak.
Berdepan dengan suami aku tanya pada dia, sudi lagi tak terima aku lepas apa yang aku dah buat. Suami aku jawab 2 benda. Yang pertama Mana mungkin dia nak buang perempuan yang dia lamar untuk jadi teman sehidup semati dunia akhirat.
Yang ke 2 Mana mungkin dia nak buang ibu kepada anak anak dia? Terus aku teringat kali pertama dia melamar aku. “Sudi tak nak jadi teman hidup dia dunia & akhirat”. Aku rasa sangat bersalah & nekad nak berubah. Telefon aku bila sampai rumah memang duduk dlm handbag. Bila berbunyi orang call baru aku capai. Lepas tu masuk semula dalam bag. Masa lapang lepas anak anak dah tidur baru aku baca mesej dalam whatsapp.
Sekarang aku sendiri dah tak kisah kalau telefon tertinggal ke, data internet habis ke, aku dah tak kisah. Sebab nilai masa aku untuk keluarga lagi tinggi dari telefon. Seronok bila balik kerja tak sempat turun dari kereta lagi anak lari menerpa dekat aku smbil peluk cium. “Abang rindu mama hari ni.” Lagi sorang tanya “Knp mama balik lambat. Banyak kerja ke.?.Jom kita balik rumah. “Bahagia yang tak boleh ungkap dengan kata kata. Terima kasih Allah.. . Doakan aku istiqomah di jalan ini..
Sumber: Taqiudin Abd Jamil
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Dengan keadaan cuaca yang panas terik, semua orang boleh kena demam dan selesema tanpa disangka-sangka. Tambahan pula selesema ini suatu penyakit berjangkit virus salur pernafasan atas yang boleh menjejaskan hidung.
Bukan sekadar telan ubat, mak-mak boleh pulihkan selesema secepat mungkin dengan 7 langkah mudah yang dikongsikan oleh Dr. Ezairy M.Sallih ini…
Cara Hentikan Selesema
Anak anda selalu alami hidung berair? Bersin-bersin?
Jom kita perhati rawatan di rumah berikut untuk mengurangkan gejala selsema dan hidung berair.
1. Minum banyak air
Minum air masak dan pastikan sentiasa cukup. Ia dapat membantu jika anda juga mengalami gejala kesesakan hidung.
Ini memastikan bahawa lendir di dalam sinus anda mengalir konsisten dan mudah untuk anda mengeluarkannya. Jika tidak, ia mungkin lebih pekat, dan susah untuk dihembus keluar.
2. Minuman panas
Minuman panas biasanya lebih berguna daripada yang sejuk. Ini adalah kerana haba dan wap mereka, yang membantu saluran udara terbuka dan decongest.
Buat secawan minuman panas (sebaiknya tidak berkafein) dan nafas stim sebelum minum.
3. Wap muka
Menghirup wap panas telah terbukti untuk membantu merawat hidung berair. Ia dapat mengurangkan masa pemulihan penyakit sekitar satu minggu berbanding dengan tiada penyedutan wap sama sekali.
Panaskan air bersih di dalam periuk bersih di atas dapur anda. Panaskan ia cukup sehingga stim terhasil.
Letakkan wajah anda di atas stim selama 20 minit pada satu masa. Ambillah nafas panjang melalui hidung anda. Ambil rehat jika wajah anda menjadi terlalu panas.
Hembus lendir dan hingus anda selepas itu untuk menghilangkan lendir.
4. Mandi panas
Perlu bantuan cepat? Cuba mandi panas. Sama seperti minuman panas atau wap wajah, air mandi boleh membantu meringankan hidung berair.
5. Elak Makan makanan pedas
Makanan pedas boleh membuat hidung berair lebih teruk. Walau bagaimanapun, jika anda juga mengalami gejala kesesakan hidung, makan makanan pedas ada kalanya boleh membantu. Boleh lakukan ikut keperluan anda.
6. Elak segala punca alahan
Ini juga penting. Penting sebab segala makanan dan persekitaran yang boleh menyebabkan gejala selsema lebih teruk seperti penghawa dingin, makanan laut dan sebagainya perlu dielak. Jika tidak, masalah anda tidak akan selesai.
7. Bantuan doktor
Apabila semua langkah sudah dilakukan masih gagal mengurangkan masalah, jangan teragak-agak untuk mendapatkan nasihat doktor. Lakukan pemeriksaan dan cari punca sebenarnya. Dapatkan ubat yang terbaik.
SHARE kepada orang yang anda sayang. Moga semua beroleh manfaat.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Suraya Abu Hassan, 26 tahun, tidak pernah menyangka bahawa dirinya akan mengalami lumpuh separuh badan.
Segala-galanya bermula dengan sakit kepala yang dialami secara tiba-tiba. Namun, dia tidak menghiraukannya kerana mahu menumpukan perhatian kepada peperiksaan SPM yang bakal dihadapi pada tahun 2009.
Setelah tiga hari menamatkan peperiksaan, sekali lagi dia mengalami masalah yang sama. Kali ini lebih teruk kerana dia hampir pitam. Kejadian itu berlaku ketika dia menemani emaknya, Saayah Zaini ke Pekan Sehari berdekatan rumahnya.
Mereka kemudiannya balik ke rumah. Keadaan Suraya yang semakin membimbangkan menyebabkan emaknya membawa dia ke Klinik Desa Felda Lepar Utara, Pahang. Namun setelah bertemu doktor, Suraya hanya diberikan ubat tahan sakit.
Sebaik kembali semula ke rumah, badannya menjadi lembik. Kali ini bapanya Abu Hassan Zakaria segera membawanya ke hospital Temerloh.
Pembedahan
Doktor di Hospital Temerloh telah mengesyorkan agar Suraya dibawa ke Hospital Kuala Lumpur. Hasil pemeriksaan scan oleh doktor di HKL mendapati ada air yang tersumbat pada otaknya.
Doktor segera melakukan pembedahan membuang air di bahagian kanan otaknya. Kesan pembedahan membuatkan Suraya tidak boleh bercakap lebih kurang 2 bulan lamanya.
“ Saya terbaring seperti mayat hidup. Itu yang saya rasakan ketika itu. Anggota badan terutamanya sebelah kiri tidak boleh bergerak. Perasaan saya pada ketika itu usah cakaplah.
Asyik menangis. Kalau diingatkan saat-saat tersebut memang menyedihkan,” ujar Suraya mengimbau kisah hampir Sembilan tahun lalu.
Walau lumpuh sebelah badan, Suraya masih mampu berjalan. Namun begitu langkahnya agak lemah. Nasib baik dia tidak memerlukan kerusi roda untuk bergerak.
Sambung Pelajaran
Lumpuh sebelah badan menyebabkan cita-cita Suraya tidak kesampaian. Lama juga dia mendiamkan diri di rumah tanpa melakukan sebarang kerja atau bergaul dengan ramai orang.
Dia mengakui keadaanya itu bukan sahaja memberi kesan pada dirinya malah emak dan ayahnya turut menerima tempiasnya.
“ Emak dan ayah risau tengok keadaan saya. Saya sedar saya perlu buat sesuatu untuk hilangkan rasa risau mereka itu. Dahulu saya fikir selepas SPM saya mahu menyambung pengajian. Saya mahu masuk Universiti. Cita-cita saya mahu jadi guru. Itu yang saya sedih bila jadi lumpuh sebelah badan.
Pada suatu hari saya, abang saya telah mengesyorkan saya belajar di PLPP Bangi yang kebetulan tidak jauh dari rumah dia. Saya setuju dan mengambil kursus IT dan Pembantu Tadbir.
Saya duduk di asrama. Itulah pertama kali saya berada berjauhan daripada keluarga. Di situ juga saya sedar masih ramai lagi OKU seperti saya. Malah ada yang lagi teruk daripada saya.
Melihatkan kesungguhan kawan-kawan OKU di sana telah menambah keyakinan saya untuk mengubah nasib. Saya akhirnya berjaya menamatkan kursus di sana.”
Jadi Guru Tadika Pasti
Sejak menamatkan pengajian di PLPP, Suraya telah mendapat kerja sebagai guru di sebuah Tadika Pasti yang terletak di Felda Lepar Utara Satu .
Tadika ini terletak tidak jauh dari rumahnya. Setiap kali pergi kerja, Suraya akan memandu sendiri kereta yang telah diubahsuai. Ternyata kekurangan diri bukan penghalang buat dirinya untuk berdikari.
Jadi guru menyeronokkan Suraya. Setiap hari dia perlu melayan kanak- kanak berusia 4 tahun. Keletah mereka menghiburkan hatinya.
“ Kadang-kadang ada juga mereka bertanya pada saya apabila mereka melihat saya berjalan dalam keadaan tidak teratur. Kak Su, kenapa jalan macam itu? Itu antara soalan yang biasa saya terima dari mereka. Saya hanya mampu senyum sahaja apabila mendengar soalan tersebut.
” Tugas saya di tadika itu mengajar kanak-kanak membaca, menulis dan mewarna. Apabila tengok kanak-kanak ini saya rasa gembira. Kecacatan tidak menghalang kerjaya saya.
Paling penting saya perlu ada kesabaran. Saya perlu sabar menghadapi dugaan dan berusaha untuk membangunkan diri. Itu paling penting.”
Penyelidik UM Ajar Suraya Melakukan Regangan
Prihatin terhadap nasib insan yang kurang bernasib baik telah membuatkan sekumpulan penyelidik dari Jabatan Kejuruteraan Bioperubatan, Fakulti Kejuruteraan Bioperubatan, Fakulti Kejuruteraan Universiti Malaya (UM) telah melawat Suraya.
Program lawatan ini merupakan sebahagian dari siri program yang dinamakan ‘Be Able’ yang mendekati pelbagai segmen masyarakat OKU dan cuba mendekatkan mereka dengan aktiviti kemasyarakatan arus perdana.
‘Be Able’ telah dimulakan sejak 2016 dan menerima dana geran penyelidikan komuniti dari Pusat Komuniti dan Kelestarian UM (UM Cares). Geran dalaman ini diberikan kepada penyelidik UM yang mampu memindahkan kemahiran dan kepakaran penyelidikan mereka untuk manfaat masyarakat setempat.
Pensyarah Kanan dan Pakar Prostetik dan Ortotik dari Jabatan Kejuruteraan Bioperubatan UM, Dr Nasrul Anuar Abdul Razak yang mengetuai delegasi penyelidik ini berkata, walaupun perjalanan mereka ke Felda Lepar Utara Satu, Bandar Tun Abdul Razak, Pahang ini mengambil selama 4 jam dari Kuala Lumpur, namun tidak mematahkan semangat ahli kumpulan penyelidik ini.
“ Objektif lawatan ini adalah bagi mendekati segmen komuniti orang kelainan upaya (OKU) yang mungkin terpinggir dan menerima khidmat sokongan pakar rawatan dan pemulihan.
Melihatkan keadaan Suraya ini saya percaya dengan latihan regangan yang betul dan dilakukan dengan konsisten, keadaan Suraya masih boleh dipulihkan lagi.”
Dengan bantuan pelajar sarjana Nur Afiqah Hashim dan Saibah Ghani, beberapa latihan regangan pemulihan telah dikongsi bersama Suraya untuk diamalkan secara konsisten.
Keadaan lumpuh sebelah badan, atau dikenali sebagai ‘hemiplegia’, boleh disebabkan oleh pelbagai faktor yang melibatkan sistem saraf, sama ada strok atau lain-lain kecederaan fizikal.
Bergantung kepada tahap kecederaan yang dialami oleh otak dan sistem saraf yang terlibat, tahap kelumpuhan yang terhasil juga berbeza, dan memerlukan strategi rawatan dan pemulihan yang bersesuaian.
Untuk jangka masa panjang, latihan regangan pemulihan sentiasa dicadangkan oleh mana-mana perawat pemulihan untuk mengembalikan fungsi fizikal tubuh pesakit yang lumpuh kepada tahap yang lebih baik.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Shakila saman bekas mentua kali kedua, "mak saya gadai emas bayar peguam, tiada kaitan bantuan Mufti Perlis. Bekas ratu cantik, Shakila Saiful menghantar surat...