Saban hari kes positif semakin meningkat dan kini telah mencecah bilangan 4 angka. Ia memang menimbulkan rasa bimbang, takut malah panik pada ramai orang apatah lagi jika kes positif tersebut dilaporkan berlaku di dalam kawasan perumahan mahupun kejiranan kita sendiri.

Sebenarnya tak perlu rasa panik yang keterlaluan, cuba fahamkan apa yang perlu dilakukan, perkongsian daripada Encik Zulfadli Hafiz Ismail ini yang pernah berada dalam situasi sebegini.

COVID-19 DI TAMAN PERUMAHAN ANDA-APA PERLU KITA BUAT?

Di taman perumahan saya, kami mula mendapat kes positif covid-19 yang pertama pada 6/11/2020, dan sehingga 29/11/2020, terdapat 15 kes positif covid-19 membabitkan 11 buah rumah yang berbeza. Bila mula-mula dapat kes pertama, memang timbul suasana panik dari ahli penduduk, termasuklah dalam ahli jawatankuasa itu sendiri. Namun, kami mula belajar cara menangani kehadiran kes covid dalam taman ini, dan Alhamdulillah boleh dikatakan kami melakukannya dengan baik dari hari ke hari.

Sebagai salah seorang ahli jawatankuasa persatuan penduduk perumahan, di sini ingin saya kongsikan pengalaman kami dalam persatuan penduduk menangani isu ini di kalangan taman perumahan, dan pentingnya untuk empower the society agar segala pihak baik daripada penduduk, ahli persatuan penduduk, dan juga mereka yang dikuarantin mendapat maklumat tepat dan sokongan yang sewajarnya.

Langkah-langkah yang kami ambil;

1. Surveillance

Kami mungkin sedikit bertuah kerana kawasan perumahan kami hanya ada satu entry/exit point, maka pergerakan akan mudah dikenalpasti. Surveillance kami adalah mainly berbentuk rumour surveillance, melalui pengawal keselamatan, jiran tetangga dan juga wakil syarikat di mana kes-kes ini bekerja. Mereka akan menyalurkan maklumat sekiranya terdapat suspect covid kes, sebagai contoh apabila melihat kelibat ambulans masuk dsb. Kami seterusnya akan meminta maklumat nombor unit rumah yang terlibat untuk tindakan selanjutnya.

2. Verification

Setelah mengenalpasti unit rumah terbabit kami akan berhubung terus dengan penghuni rumah. Tujuan ini tidak lain tidak bukan adalah untuk mengesahkan kes dengan mereka. Once kami mendapat pengesahan daripada direct source itu sendiri, ia sekaligus memudahkan kami untuk mengambil langkah seterusnya dalam membantu pihak yang terlibat dan juga untuk memberitahu penduduk tentang keadaan sebenar.

3. Monitoring And Support

Ini adalah step paling crucial dalam menangani covid-19 di perumahan kami. Setelah mengesahkan kes dengan ahli penghuni, langkah seterusnya adalah dengan memberi mesej jelas kepada mereka dikuarantin bahawa penduduk ingin MEMBANTU dan MEMBERI SOKONGAN kepada ahli penghuni dalam apa jua cara sepanjang kuarantin mereka.

Kami faham mereka mungkin terkesan kerana tidak dapat keluar bekerja, takut stigma dari orang lain, dan tiada bekalan makanan di rumah. Di dalam jawatankuasa penduduk sendiri, kami adakan mini-covid team, yang bertanggungjawab untuk monitor sign and symptoms, monitor pergerakan (untuk swab, ambil surat kuarantin dan tempoh kuarantin), menjawab sebarang kemusykilan dan juga memberi bantuan dari segi makan minum dan bekalan harian.

So, kami akan mendapatkan maklumat berikut daripada ahli penghuni;

a. Bilangan orang dalam rumah
b. Tempoh kuarantin
c. Tarikh swab
d. kenderaan dan no.plate

Sebagai rutin, kami akan menghantar mesej melalui whatsapp kepada wakil penghuni yang terlibat untuk bertanya khabar. Kami akan updatekan kepada penduduk yang terlibat tentang pergerakan mereka, terutamanya jiran terdekat dan ahli persatuan lain, dan juga kepada pengawal keselamatan untuk membenarkan mereka bergerak keluar sekiranya perlu untuk swab dan mengambil surat kuarantin.

4. Risk Communication

Kami akan update kepada penduduk terlibat, seperti jiran terdekat melalui ‘street representative’ tentang situasi terkini, dan sentiasa menekankan bahawa mereka yang terlibat memerlukan SOKONGAN daripada penduduk. Dan kami bagi mesej bahawa mereka yang terlibat dalam covid-19 ini TIDAK BERSALAH dan tidak perlu dipandang serong.

Kami juga tekankan bahawa tidak perlu bimbang dan risau tentang kewujudan kes covid di taman perumahan kami, apa yang penting mereka perlu patuhi SOP iaitu penjarakan fizikal, pakai mask dsb. Malah, kami melarang sebarang video/gambar diedarkan dalam group komuniti besar kami. Kami juga berkongsi maklumat kepada jiran terdekat (dengan izin penghuni terlibat) untuk membantu penghuni sekiranya perlu.

Hasil daripada proses kami ini?

1. Mengawal Persepsi Penduduk

Tidak timbul panik di kalangan penduduk berkenaan isu covid-19. Tiada yang curi-curi ambil gambar ambulans dan viralkan, tiada protes, tiada tohmahan dan tiada yang mengecam mereka yang terlibat. Alhamdulillah, kami di jawatankuasa penduduk mendapat respons positive daripada semua pihak, baik dari penduduk mahupun penghuni yang dikuarantin.

2. Membantu mereka terlibat dalam kuarantin supaya kekal patuh dengan arahan KKM

Hasil komunikasi dengan mereka, kami dapat membantu menjawab persoalan daripada mereka yang dikuarantin. Antara soalan berkaitan ialah; “Boleh ke saya keluar untuk beli makanan bungkus?” “Boleh ke saya keluar kerja sekejap sementara saya tak pergi swab lagi?” dan sebagainya. Kami sentiasa memberi reminder dan penjelasan tentang kepentingan kuarantin. Pihak pengawal keselamatan juga membuat rondaan lebih kerap kepada rumah terlibat untuk melihat pergerakan kenderaan. Maklumat tentang ahli rumah dan close cantact juga kami salurkan kepada pihak PKD sekiranya perlu.

3. Kebajikan Dalam Kuarantin Terjaga

Berada dalam kuarantin sangat memberi trauma, baik dari segi mental, emosi dan juga fizikal. Kami dapati ada antara mereka tidak mempunyai sumber pendapatan sekiranya berada dalam kuarantin. Mujur mereka ke depan dan memberitahu isu mereka.

Di sinilah kami datang membantu, memberi sumbangan makanan dan keperluan lain jika perlu. Kami remind again and again this is not their fault, there is nothing to worry about, we are all in this together. We are here to help, and there is nothing to be ashamed of. Alhamdulillah, target utama kami untuk mereka dapat melalui tempoh kuarantin tanpa sebarang tekanan in shaa Allah tercapai.

Pengajaran yang ingin disampaikan:

Dengan penularan covid-19 di dalam komuniti, sudah tiba masanya untuk kita menguatkan social capital di kalangan kita dan empower the society. Kita perlu menguatkan sifat tanggungjawab di kalangan komuniti untuk membantu KKM dalam menangani isu covid di kalangan komuniti setempat, dan bukannya hanya berharap pihak berkuasa berbuat sesuatu untuk menangani isu ini. IT IS TIME TO TRANSFER SOME OF THESE RESPONSIBILITES TO US, THE COMMUNITY. Terutamanya dari segi pemantauan dan sokongan untuk mereka kekal di dalam kuarantin.

Ramuan yang diperlukan; maklumat yang betul (tiba masa KKM bagi maklumat lebih terperinci kepada penduduk?), komunikasi yang berterusan dan kerjasama daripada semua pihak terlibat- penduduk, KKM, penghuni kuarantin/kes positif. Bagi kami, Alhamdulillah ramuan kami cukup- penduduk yang prihatin, pihak kuarantin yang memberi kerjasama, dan pihak KKM Pejabat Kesihatan Daerah Petaling yang cekap menjalankan tugas mengesan kes, kontak rapat dan terbuka menerima maklumat dan berkomunikasi dengan kami.

Sudah terbukti, apabila ramuan sudah cukup, segala persepsi negatif tentang covid-19 di kalangan komuniti dapat dihapuskan, tiada stigma timbul, dan yang penting kami dapat memastikan mereka terlibat mematuhi kuarantin dan mendapat sokongan serta bantuan. at least kuranglah beban dan tekanan kepada mereka.

Semoga sedikit coretan ini memberi sedikit idea bagaimana kita sebagai komuniti dapat membantu mengawal penularan covid-19 di tempat masing2. Sekarang inilah masanya kita bersama-sama membantu pihak berkuasa dengan apa cara jua untuk membendung penularan covid-19 di kalangan kita. Kita semua ada peranan dalam peperangan ini, tidak kira apa jua background kita.

Dengan izin Allah, kemenangan akan berada di pihak kita suatu masa nanti.

Baca Lagi Di Sini:

‘Apalah Dosa Orang Kena Covid Ni’ Susahnya.. Hamil 37 Minggu, Disahkan Positif

Pasangan Suami Isteri Saintis Islam Hasilkan Vaksin COVID-19, 90 Peratus Berkesan!

MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat untuk dijadikan rujukan buat pembaca. Jadi jika kawasan perumahan atau kejiranan mempunyai kes positif covid-19, jangan panik, Boleh ikut saranan yang dikongsikan ini sebagai panduan.

Sumber: Zulfadli Hafiz Ismail

Hari ini 1 Disember 202, merupakan tarikh ulang tahun kelahiran yang ke-35 buat pelakon yang juga pemilik nama sebenar Puteri Sarah Liyana Megat Kamaruddin. Selamat ulang tahun juga MW ucapkan buat ibu kepada dua cahaya mata ini.

Sarah yang seperti umum tahu mengenai pergolakan rumah tangganya, namun figura ini sentiasa berdoa yang terbaik buat dia dan suami, Syamsul Yusof.

“Selamat Ulang Tahun… Semoga Allah Permudahkan Segala Urusan”

Detik bersejarah dalam hidup wanita ini diraikan semalam. Menerusi hantaran sebuah video di akaun laman Instagramnya, Sarah menerima kejutan sempena ulang tahun kelahirannya di sebuah hotel di Kuala Lumpur.

Sarah kelihatan bersama dua orang anaknya dikejutkan dengan kehadiran dua biji kek oleh pihak hotel. Kelibat Syamsul tidak kelihatan pada video tersebut.

“Selamat ulang tahun buat diri ini, yang selalu berjuang tak kenal lelah, ku berharap semoga Allah selalu permudahkan segala urusanku Aamiin.

“Sarah tak minta banyak , cuma nak minta semua tolong doakan tahun 2021 Sarah lebih baik dari 2020 ni,” tulis Sarah.

Baca Juga Disini:

2 Bulan Tidak Tinggal Sebumbung “Saya Tetap Menyayangi Dirinya” Puteri Sarah

“Sebagai Menantu Kita Patut Jaga Adab dan Hormati Mentua,”- Puteri Sarah.

Inilah Rahsia Sebenar Macam Mana Puteri Sarah Boleh Duduk Sebumbung Dengan Mentua, Cuba Tiru!

Sarah Mohon Dijauhkan Dari Gangguan Jin & ‘Syaitan’

Dalam doanya juga Sarah memohon agar rumah tangganya dirahmati Allah.

“Doakan kesejahteraan keluarga sarah, keluarga bahagia dunia akhirat sarah dan rumahtangga sarah berkekalan hingga ke jannah…

“Semoga 2021 sarah dan famili bertambah baik dan dijauhkan dari perkara2 yg tidak elok mohon dijauhkan dari gangguan jin & ‘Syaitan’. Amin,” luan Sarah.

Sumber/Sumber Foto: Instagram Puteri Sarah Liyana

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

7 jenis ubat batuk perlu tahu ketika beli di farmasi, ada untuk berkahak & kering. Baru cepat sembuh. Rasa tak selesa alami batuk boleh merosakkan mood kita seharian. Tambah jika ia jenis kering kerana amat memeritkan tekak.

Jika jenis berkahak, juga rasa tidak selesa kerana segan untuk meludah jika berada di tempat awam. Paling selesa tentulah duduk di rumah sendiri kerana biasanya kalau batuk, kita akan alami masalah selesema juga.

Selain bertemu doktor, pilihan yang ada adalah ke farmasi untuk membeli ubat batuk. Tapi sebelum ke farmasi, pastikan kita tahu jenis batuk apa yang sedang kita alami supaya senang membeli jenis ubatnya.

BACA ARTIKEL MENARIK DI SINI :– Amal PETUA Perahan Limau Kasturi+Kicap, Elok Serasi BATUK Cepat Sembuh!

Pemuda Ini Ajar RAHSIA Makan Madu Asli, Barulah Betul Dapat Khasiatnya!

Lepas Makan Antibiotik Keluar Bintik Merah & Sesak Nafas, Ingatkan Jangkitan HFMD, Rupanya..

Menurut info dikongsi Farmasi Najwa Pusat Bandar, ada tujuh jenis ubat batuk dan kita boleh beli mengikut jenis batuk yang kita alami. Semoga bermanfaat untuk semua yang sedang diuji dengan masalah kesihatan ini.

Tanda-tanda: Tiada kahak, gatal tekak, suara bertukar jadi garau dan boleh buat hilang suara.

Punca: Jangkitan virus di tekak, asma/lelah, habuk/jerebu/bahan kimia/asap rokok dan kesan sampingan ubat

2. BATUK BASAH

Tanda-tanda: Berkahak, rasa sesak dada bila batuk

Punca: Jangkitan bakteria di tekak, pneumonia atau post-nasal drip.

JENIS UBAT UNTUK RAWAT BATUK

1. Expectorant (penyingkir kahak)

Sesuai untuk batuk berkahak.Contoh ubat: DCM Expectorant, Mucolix

2. Antitussive (penghenti batuk)

Sesuai untuk batuk kering tanpa kahak. Contoh ubat: Copastin, Rasitin

3. Anti-asthmatics (batuk lelah)

Sesuai untuk korang yang mengalami batuk lelah, terutamanya batuk pada sebelah malam. Contoh ubat: Ventolin, Salmodil

4. Mucolytics (cair kahak)

Untuk mencairkan kahak pekat supaya senang dikeluarkan dan melegakan batuk. Contoh ubat: Bromhexine, Stenac

5. Decongestant (ubat selesema)

Sesuai untuk melegakan batuk yang disebabkan oleh hingus yang mengalir ke belakang tekak (post-nasal drip), melegakan batuk, selesema dan hidung tersumbat. Contoh ubat: Cough-EN, Sedilix

6. Antibiotik

Sekiranya batuk melebihi tiga hari beserta kahak hijau/kuning (perlu slip doktor jika ingin mendapatkan antibiotik di farmasi luar)

7. Lozenge

Untuk menghilangkan kegatalan tekak yang menyebabkan batuk. Contoh ubat: Difflam, Strepsils, Sobenz

Selain daripada ubat-ubat batuk yang terkawal seperti ini, terdapat juga ubat batuk herba atau tradisional yang boleh menghilangkan batuk. Anda mesti familiar dengan Prospan, Ubat Batuk Cap Kelapa Laut Afrika, Ubat Batuk Cap Ibu & Anak, Ubat Batuk Hurix’s dan macam-macam lagi kan, jadi ubat-ubat ini juga boleh digunakan untuk merawat gejala batuk yang dihadapi.

Kalau dah habis sebotol tapi masih juga tak ok baik terus jumpa doktor untuk rawatan susulan. Manalah tau kot ada masalah lain. Sebaiknya, dapatkan juga nasihat daripada pakar.Sumber :- Farmasi Najwa Pusat Bandar

Edika Yusof Lelaki Kacak Yang Setia