Keadaan sekarang ini mungkin kita lebih fokus dalam keselamatan diri  atau SOP untuk mengelakkan diri dari wabak pandemik COVID-19. Namun kita jangan lupa dan perlu juga ambil cakna tentang masalah demam denggi.

Sebenarnya, ancaman wabak demam denggi ini tetap perlu diberi perhatian sama memandangkan ia adalah endemik (yang bermaksud berlaku sepanjang tahun) dan turut menyebabkan masalah kesihatan kepada kita sejak dahulu lagi.

Tidak dinafikan, kes demam denggi pada tahun 2021 menunjukkan tren penurunan sebanyak 75 peratus dan kematian demam denggi juga menunjukkan pengurangan sebanyak 91 peratus  berbanding tahun lalu. Penurunan kes demam denggi ini juga sebenarnya berlaku di seluruh negara ASEAN yang lain.

Caption: Antara sukarelawan COMBI yang terlibat dalam aktiviti promosi pencegahan denggi.

Malah, dari Januari sehingga 12 Jun 2021 sebanyak 12,188 kes demam denggi dan lapan (8) kematian akibat komplikasi demam denggi telah dilaporkan berbanding 48,584 kes demam denggi dan 84 kematian bagi tempoh sama tahun lalu.

Caption: Sukarelawan COMBI mengedarkan flyer untuk memberi kesedaran pada orang ramai dalam mencegah jangkitan demam denggi sekaligus menghapuskan denggi.

Mengelakkan penyakit demam denggi sebenarnya tidak sukar. Hanya dengan mengambil masa sekurang-kurangnya 10 minit seminggu untuk mencari dan memusnahkan tempat pembiakan Aedes mampu untuk mencegah jangkitan demam denggi sekaligus menyelamatkan nyawa. Inilah yang disarankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia kepada seluruh lapisan masyarakat Malaysia dalam usaha untuk membasmi tempat pembiakan Aedes.

‘10 Minit Hapus Aedes’  Tema Sambutan Hari Denggi ASEAN

Pada 15 Jun setiap tahun, Hari Denggi ASEAN disambut di peringkat kebangsaan dan 10 Minit Hapus Aedes merupakan tema pada tahun ini bagi tujuan untuk menekankan komitmen dan kerjasama daripada semua pihak termasuk masyarakat, jabatan, agensi kerajaan mahupun swasta dalam usaha membanteras demam denggi.

Caption: Luangkan masa 10 minit untuk hapuskan aedes di kawasan kediaman.

Menurut Dato’ Sri Dr Adham Baba, Menteri Kesihatan Malaysia, setiap individu dan setiap lapisan masyarakat perlu meluangkan masa sekurang-kurangnya 10 minit seminggu untuk melakukan aktiviti cari dan musnah tempat pembiakan Aedes di premis masing-masing.  Malahan, dalam tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) di mana sebahagian besar waktu diluangkan di rumah, setiap individu perlu memastikan kediaman masing-masing bebas dari tempat pembiakan Aedes.

“Dalam usaha memperkasakan pencegahan denggi, sebanyak 3,084 pasukan sukarelawan COMBI dengan penyertaan seramai 28,381 sukrelawan (Sumber COMBiS: Data pasukan COMBI sehingga 31 Mei 2021) yang terdiri daripada komuniti di seluruh negara telah bersama-sama dalam aktiviti promosi pencegahan denggi”.

“Dengan komitmen dan usaha semua pihak diharapkan usaha membanteras denggi ini akan diteruskan demi memastikan rakyat dapat menikmati tahap kehidupan yang berkualiti dan bebas dari ancaman bahaya demam denggi,” katanya.

Kalau nak tahu madu asli katanya akan tenggelam dalam air. Madu tiruan pula akan bercampur dengan air dan ia tidak mempunyai sifat kental.

Seperti yang diketahui umum, madu mempunyai manfaat yang baik untuk kesihatan. Madu juga mudah untuk didapati di pasaran, namun banyak juga yang dijual itu tidak asli.

Dengan 5 tip ini, anda dapat membezakan madu asli mahupun tidak. Semoga entri ini membantu…

1. Uji dengan air

Madu asli tidak mengandungi air. Untuk melihat sama ada madu itu asli atau tidak, tuangkan sedikit di dalam air.

Jika asli, madu ini akan tenggelam dalam air. Madu tiruan pula akan bercampur dengan air dan ia tidak mempunyai sifat kental.

2. Melekit atau tak

Madu sifatnya melekit baik yang asli mahupun tiruan. Untuk mengujinya, letakkan madu pada hujung jari anda dan biarkan seketika.

Madu asli akan meleleh perlahan. Madu tiruan pula akan terus melekit dan menempel pad jari.

3. Guna kertas

Tuangkan madu di atas kertas. Jika madu yang anda tuangkan itu tiruan, kertas tersebut akan berlubang (terkoyak) kerana kandungan air di dalamnya.

Madu asli sebaliknya akan kekal atas kertas tanpa menjejaskannya.

4. Semut suka

Madu asli mempunyai aroma yang kuat dan tidak disukai semut. Rasa manis semula jadi pada madu asli tidak digemari oleh semut.

Namun begitu, madu tiruan lebih disukai semut kerana bau manis dan rasanya adalah kerana gula. Itulah sebabnya semut akan menghurung madu tiruan bukannya madu asli.

5. Tuang atas pasir

Titiskan madu atas pasir, jika asli ia tidak akan ‘merebak’. Hal ini kerana madu asli sifatnya padat dan likat.

Madu tiruan pula akan ‘merebak’ kerana kandungan air di dalamnya.

Madu tiruan banyak mengandungi bahan pemanis, jadi kurang elok untuk kesihatan. Jadilah lebih bijak ketika memilih madu dengan menggunakan salah satu daripada cara-cara ini. Selamat mencuba.

Penyanyi dan pelakon yang cukup ayu dan sopan, Amira Othman kini ditahan di hospital sejak beberapa hari lalu selepas berdepan komplikasi akibat melakukan aktiviti kecergasan secara berlebihan.

Dek kerana itu juga Amira berpesan kepada diri dan juga pengikut menerusi laman akaun Instagramnya agar jangan buat sesuatu melebihi kemampuan diri.

Amira Pesan Hargailah Nikmat Kesihatan

“Antara nikmat paling besar Allah bagi dalam hidup ini adalah nikmat kesihatan. Semoga kita selalu menghargai apa yang Allah beri. Anyway ingat jangan buat apa melebih-lebih kena tahu kemampuan diri ok? Stay safe semua,” begitulah yang ditulis oleh Amira.

Difahamkan isu kesihatan Amira mula muncul selepas penyanyi yang popular dengan lagu Hati-Hati itu mengikuti senaman berbasikal indoor.

Amira juga menerangkan minggu lalu dia mengikuti latihan kecergasan berbasikal secara indoor.

“Biasanya selepas bersenam atau melakukan aktiviti kecergasan badan akan sakit-sakit . Tapi kali ini sakitnya berbeza dan tak menunjukkan tanda-tanda akan berkurangan. Masuk hari ketiga, peha saya membengkak.

Air Kencing Tukar Jadi Warna Hitam

“Apabila terapi pun tak menjadi, rasa sakit itu pun tak hilang. Nak dijadikan cerita, sewaktu saya membuang air kecil, airnya menjadi warna hitam.

“Apabila saya bercerita dengan ibu bapa, mereka menasihatkan saya supaya membuat pemeriksaan di hospital memandangkan itu menunjukkan tanda-tanda sakit yang berkaitan dengan buah pinggang dan hati.

“Apabila saya rujuk ke hospital, doktor maklumkan komplikasi yang berlaku adalah disebabkan aktiviti kecergasan yang berlebihan,” ujarnya.

Amira Bernasib Baik

Menerusi perkongsiannya di entri Instagram juga Amira menerangkan otot pada badannya pecah dan berdarah hingga mengganggu fungsi organ dalam badan termasuk buah pinggang dan limpa.

“Kenapa boleh kena buah pinggang dan limpa? Sebab over workout tu otot pecah dan berdarah.

“Jadi, darah itu lalu organ-organ dalam badan ni, dia kacau buah pinggang dan limpa, itulah yang buang air kecil warna hitam.

“Alhamdullillah saya bernasib baik sebab buah pinggang ok. Sekarang doktor tengah pantau limpa,” kongsinya.

Baca Disini Juga:

Nasihat Amira Othman “Kesihatan & Nyawa Allah Bagi, Kenalah Jaga Elok-Elok”

“Wany Terus Fikir Nama Kita, Memang Ajaib..” Amira Othman Cerita Perjalanan Haji Di Makkah

Bersenam Berlebihan Bawa Kemudaratan

Hingga hari ini Amira masih dirawat di sebuah pusat perubatan. Apa yang terjadi menjadi pengajaran yang cukup bermakna dalam dirinya.

“Selama ini, saya tak sangka senaman berlebihan boleh membawa kepada kemudaratan. Doktor maklumkan, bersenam tak menjadi masalah, tapi kita perlu tahu had memandangkan ia bergantung kepada tubuh seseorang.

“Saya jadikan ini sebagai pengajaran buat diri saya dan keluarga. Sakitnya tak dapat saya gambarkan dengan kata-kata,” sambungnya.

Doa Buat Amira

Sumber: Harian Metro
Sumber Foto: Instagram Amira Othman

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita