Dengan kos kehidupan yang semakin meningkat, setiap perbelanjaan perlu diurus dengan lebih cermat. Selepas bersara, wang persaraan hendaklah digunakan secara berhemah. Mengurus duit persaraan dengan sebaiknya bukannya satu hal yang mudah. Andai boros, bimbang duit yang menggunung tinggi akan habis begitu saja.
Amalkan tip ini untuk membantu mengurus kewangan anda dengan bijak.
1. Beli barang dengan harga diskaun
Untuk membantu anda berjimat, beli barang yang menawarkan diskaun. Promosi ini harus sentiasa disedari melalui hebahan, surat khabar dan iklan yang diberikan ketika berkunjung ke pasar raya. Beli barangan itu secara pukal dan pastikan ia tidak mudah rosak. Dengan ini anda akan lebih berjimat.
2. Masak & simpan
Sudah pasti warga emas ini menghadapi cabaran memasak untuk dua orang makan. Namun semua itu boleh diatasi apabila anda memasak sekali sahaja dalam sehari. Makanan itu, boleh dimakan pada waktu makan tengah hari dan malam. Jika anda memasak hidangan lebih rumit seperti rendang, masak lebih sedikit. Simpan makanan itu di dalam peti ais. Makan apabila perlu. Ia lebih menjimatkan masa dan wang.
3. Guna keistimewaan sebagai warga emas
Guna keistimewaan potongan harga yang diberikan kepada warga emas dengan diskaun sebanyak 50 peratus berbanding harga normal. Contohnya menggunakan perkhidmatan kemudahan awam seperti pengangkutan, hospital dan sebagainya. Namun, anda perlu memohon kad keahlian warga emas untuk menikmati keistimewaan itu.
4. Elak tempah tiket pelancongan awal
Jika teringin melancong, elak tempah tiket penerbangan terlalu awal. Di usia sebegini kesihatan diri tidak menentu. Daripada anda terpaksa membayar lebih banyak wang untuk mengubah tarikh perjalanan, lebih baik anda mencari promosi pada tarikh yang hampir dengan waktu ingin melancong. Bagi menempah hotel, anda perlu bijak untuk membuat perbezaan harga yang terdapat pada laman web.
5. Tanam sendiri sayur-sayuran
Masa yang ada boleh diisi dengan menanam di laman rumah sayur-sayuran dan ulaman. Hobi sebegini dapat mengurangkan perbelanjaan harian dan pastinya juga lebih sihat dan berkhasiat.
6. Buat aktiviti santai
Jangan hanya duduk di depan komputer atau menghadap telefon sepanjang hari, keadaan ini tidak bagus untuk kesihatan diri. Anda boleh membuat aktiviti santai bersama rakan-rakan tanpa sebarang kos. Seperti menyertai aktiviti amal yang dibuat oleh NGO atau mengikut program agama yang dibuat di masjid.
7. Simpan ke akaun pelaburan
Ramai individu berfikir apabila menghampiri usia 55 tahun, mereka berhasrat mengeluarkan kesemuanya wang pencen atau KWSP itu. Simpan sedikit wang itu untuk menikmati kadar faedah yang tinggi setiap tahun. Anda boleh meletakkannya di dalam akaun pelaburan Skim Amanah yang diiktiraf Bank Negara.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Aturan Haid Tak Teratur, Pernah Disangka Keguguran, Rupanya Ada Kanser
Kisah gadis pembantu peribadi yang alami kanser tahap 2 ini pernah dikongsikan Mingguan Wanita sebelum ini. Rupanya, antara tanda-tanda awal yang dialami Sara Sukardi adalah alami haid tak teratur.
Sehingga akhirnya ada ketulan daging keluar bersama darah haidnya. Dari situlah bermulanya sesi ulang alik mendapat rawatan ke klinik dan hospital. Majikannya, Zul Ariff juga pernah kongsikan kisah Sara sebelum ini.
Baca sini : ‘Potong ikan pun tak reti’ Derita Pembantu, Diduga Kanser Tahap 2
PA AKU SI PEMBARIS
Masuk hari ni dah 3 hari perjalanan kerja tanpa ada my super PA. Tula dulu pernah cakap, alaa sara kau tak ada pon bos boleh buat semua. Kan dah mendapat, Allah bayar cash bila kita minta.
Payah gak la nak buat kerja bila PA tak ada. Tapi apa kan daya takdir dah tertulis, kena la biasakan diri buat kerja tanpa bantuan PA selama 6 minggu.
Okay, jom saya ceritakan sambungan kisah Sara. Tanda tanda awal Sara ada penyakit bermula pada bulan November tahun lepas. Bila sara mengalami aturan haid yang tidak menentu.
Dan lebih buruk lagi bila mula dari December tahun lepas period Sara langsung tak berhenti sampai lah sekarang. Pada Januari lalu Sara ada update saya ada ketulan daging keluar bersara darah haid dia. ( Korang jangan nak pembaris pulak nak cakap saya ni sibuk hal peribadi pekerja. Majikan kena lah ambil tahu keadaan staff. )
Haid Tak Teratur, Majikan Arahkan ke Klinik
Maka dengan berbekal kan kuasa mulut petir saya, saya arahkan Sara untuk ke klinik untuk dapat kan surat rujukan hospital. Sebab Sara ni ada satu perangai suka tangguh ke klinik atau rujuk hospital.
Disebabkan Sara ni perempuan, maka saya minta tolong Kakak saya Noor Arleena untuk teman kan Sara. Yelah kang tak pasal pasal orang ingat saya ni suami Sara kalau saya yang teman.
Cerita dia memang tak best masa Sara dapat kan rujukan ke klinik. Ada ke patut Doktor boleh tulis Sara perlukan rujukan ke Hospital akibat keguguran. Memang meraung menangis lah si Sara.
Disangka Keguguran, Sara Junjung Al Quran
Saya pon dalam watak antagonis soal siasat Sara. Melalak lagi Sara, siap sumpah dan junjung Al Quran untuk menafikan segala pertuduhan. Bila tengok muka Sara masa tu memang nak gelak guling guling.
Sara ni saya selalu panggil dia Siti Tanjung Perak sebab dia ni lawak. Penghibur gak lah kalau dalam stress. Tapi sara ni jenis redha je dengan perangai kedaung bos dia.
Bermula pula episod Sara kena rujuk hospital. Hospital pertama adalah hospital kerajaan. Memang lah lambat sebab terkena pulak masa Covid 19. Ni kejadian masa lepas balik dari Bandung.
Sara kena masuk hospital untuk menjalani proces pengambilan sampel pada ketumbuhan dalam rahim dia. Dia punya drama mengalah kan nak kena bedah masa tu. 2 hari gak lah Sara terperap dalam hospital.
Pernah Sakit Sampai Guling-guling
Tengok keadaan Sara memang sangat kesian, setiap masa menahan sakit. Ada masa sampai berguling guling. Memang kakak saya lah tempat Sara meluah rasa. Azab sakit tu hanya Sara je rasa, kita ni hanya mampu melihat dan memberi semangat.
Bab kerja dalam sakit pon tetap tiptop. Dia sakit saya masuk hospital masa bulan empat tempoh hari tetap Sara yang uruskan. Hampir seminggu juga saya kena warded. Jadual ubat saya memang dia lah jaga.
Makin hari Sara makin sakit, sampai lah untuk ujian kedua di hospital kerajaan, saya minta Sara untuk jalani rawatan dan second opinion dari hospital swasta. Mula lah Sara tak tentu arah takut kena bayar bil hospital yang mahal.
Saya paksa juga dia untuk lakukan rawatan di hospital swasta. Saya yakin kan Sara jangan risau bab duit, sebab duit tak bawa mati. Selepas jalani procedur Doktor sah kan ketumbuhan Sara dah membesar sebesar kandungan berumur empat bulan.
Kena Buat Pembedahan, Takaful Pula Sangkut
Doktor minta untuk pembedahan dilakukan segera. Dengan bantuan Pengurus Takaful Mariatul Syuhada segala urusan Sara di permudahkan. Tapi ujian datang lagi, polisi Takaful Sara masih belum lepas tempoh matang.
Baru lah Sara sedar dari awal dia kerja kenapa saya nak buatkan polisi medikal untuk dia. Sebab penyakit ni tak boleh dijangka. Dengan bantuan keluarga Sara, segala urusan untuk pembedahan dilakukan di hospital kerajaan berjalan lancar.
Momen paling best tahun ni disebabkan tempoh PKP semua kena Raya di KL. Oleh itu Sara dan adik beradik saya semua raya sama sama di KL. Punya lah nak positif kan Sara segala aktiviti kami lakukan.
Masak menu menu baru, tanam pokok, bela kucing walaupon si Sara ni takut kucing. Kakak saya sentiasa buat perancangan untuk bawa Sara bercuti sebelum pembedahan dilakukan.
Buat Juga Perubatan Alternatif Untuk Kesembuhan
Destinasi pilihan adalah Kuala Selangor dan Rumah Hutan Bonda. Seronok tengok Sara mula positif. Owhh lupa nak share, macam macam juga usaha perubatan alternatif kami cari untuk cari jalan untuk Sara sembuh.
Berbekalkan pengalaman diri sendiri pon pernah lalui saya cuba tenangkan dan positif kan sara. Saya selalu nasihat kan Sara kanser bukan pengakhiran hidup. Allah uji sebab Allah sayang dan tahu kita mampu untuk hadap segala ujian dari Nya.
Esok Sara akan lalui episod penting dalam hidup beliau. Pukul 8 pagi Sara akan dibedah. Semoga segala urusan berjalan lancar. Sekali lagi, dengan rasa rendah diri saya mohon semua kenalan saya di SocMed dapat mendoakan Sara. Jika ada kesalahan beliau harap di maafkan.
Kepada Sara, u are the best staff! Cepat sihat gumuk, kita boleh buat kerja sama sama dan merealisasi kan impian Sara untuk MDRT tahun ini.
Kami warga ISG Dan ISG AL AFFAN sayang Sara. Sara kuat Sara hebat Sara akan Sihat.
UPDATE : Sara Selesai Jalani Pembedahan
Alhamdulillah… setinggi tinggi syukur kehadrat Allah, P.A saya Siti Maisara telah selamat menjalani pembedahan dan telah sedar.
Terima kasih atas doa kalian. Mari kita sama sama berdoa Sara segera sembuh dan kembali aktif seperti sediakala.
Semoga dia tabah dan terjaga emosi semasa proses pemulihan.
Mingguan Wanita : Perlu ambil kisah jika alami haid tak teratur, dan tanda-tanda yang Sara kongsikan ini.
Sumber/Foto : Zul Ariff
Follow Telegram Himpunan Survivor Kanser Mingguan Wanita untuk mendapatkan info berkaitan : https://t.me/himpunansurvivorkansermw
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
“Tak Salah Cikgu Disiplinkan Murid, Tapi Bila Hukuman Jadi Penghinaan, Dibina Bukan Disiplin Sebaliknya Trauma Jangka Panjang” Dr Raihana
“Tak salah cikgu disiplinkan murid, tapi bila hukuman jadi penghinaan dibina bukan displin sebaliknya trauma jangka panjang,” itulah ulasan professional dari seorang doktor perubatan Dr Raihana Ismail. Perkongsian tersebut dipetik menerusi video di laman sosial yang dimuat naik oleh doktor itu.
Sebelum ini telah viral satu video seorang murid perempuan dimarahi sekumpulan guru. Isu tersebut telah menarik perhatian Dr Raihana.
“Tak Salah Cikgu Disiplinkan Murid”
Menurut Dr Raihana sepatutnya guru tidak sewenang-wenangnya menjatuhkan hukuman tanpa mengambil kira impak terhadap pelajar.
“Bayangkan seorang guru menuduh nak murid secara terbuka, depan kelas, depan kawan-kawan tanpa siasat dan tanya dulu apa yang berlaku dalam hati kecil murid tu. Apa jadi pada self-esteem anak?
“Satu tuduhan terbuka adalah retakan besar pada keyakinan diri. Anak mula rasa dia tak berharga, dia tak boleh dipercayai, suara dia tak penting dan lebih teruk, dia mula percaya ‘aku memang bersalah walau aku tak buat’,” luah Dr Raihana.
Pada masa yang sama Dr Raihana turut berkongsi tanda-tanda jika seseorang pelajar sudah memasuki zon stres melampau iaitu:
- Tak mahu ke sekolah dan mencipta pelbagai alasan.
- Senyap tiba-tiba apabila ditanya.
- Menangis diam-diam di dalam bilik.
- Rasa takut dengan semua autoriti seperti guru, ibu bapa atau sesiapa yang tegas.
- Mula alami regression (mundur), gagal bina empati, takut bercakap depan orang, otak memasuki mode survival dan bukan pembelajaran.
Tambahnya lagi, tidak salah jika cikgu ingin disiplinkan murid Cuma kenalah dengan cara yang terbaik.
“Tak salah apabila cikgu mahu disiplinkan murid, tapi apabila hukuman jadi penghinaan, apa yang kita bina bukan disiplin sebaliknya trauma jangka panjang.
“Trauma yang tak dapat dilihat ini akan muncul apabila mereka dewasa nanti… membuatkan mereka takut bercakap, takut silap, takut orang tengking, takut jadi diri sendiri.
“Kanak-kanak bukan pinggan kaca yang mudah pecah tapi apabila pecah, akan tinggal cuma serpihan yang susah untuk cantum semula. Marah apabila perlu tapi jangan hina,” sambungnya.
Menerusi kapsen juga Dr Raihana turut berkongsi,
KITA SERING MENILAI SIAPA YANG MENEGUR, BUKANNYA APA YANG DITEGUR.
Cara teguran mulia yang diajar RASULULLAH SAW :
- Gunakan gaya bahasa yang sesuai, Tidak merendah rendahkan orang yang ditegur.
- Waktu yang sesuai untuk menegur.
- Memahami kedudukan orang yang ditegur.
- Lakukan secara sembunyi.
Berilah teguran dengan niat yang ikhlas & cara yang penuh hikmah agar teguran dapat diterima dengan hati terbuka, inshaa Allah. Dan ALLAH Lebih Mengetahui. Peringatan dan pengajaran ni dituju untuk diri sendiri.
Sumber : Tik Tok Dr Raihana Ismail
Baca Disini : Rakaman Video Tular Seorang Murid Dimarahi Guru “Saya Amat Kesal Dengan Apa Yang Berlaku” Fadhlina Sidek Beri Peringatan
Kuat sungguh dugaan bintang lagenda Uji Rashid ini. Walau sudah berusia namun amat tabah meneruskan kehidupan mencabar dalam menjaga anaknya Cico Harahap yang kurang sihat.
Macam mana nak meninggal dalam keadaan husnol khatimah jika tidak sentiasa berzikir, kata Datin Seri Umie Aida.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Allahu.. Guru Sarat Hamil Ditikam Suami, Selamat Lahirkan Bayi Lelaki
Apa dah jadi dengan dunia sekarang. Hilang sudah kah sifat sabar hingga gagal mengawal amarah. Berita guru hamil ditikam suami ini bagaikan manusia sudah hilang perikemanusiaannya sesama insan.
Sekitar jam 9.50 pagi, seorang guru yang sedang hamil 37 minggu terpaksa memandu sendiri kenderaannya dalam keadaan luka berdarah. Selepas ditikam di beberapa bahagian badan oleh suaminya ke Hospital Putrajaya.
Sepanjang perjalanan dari rumahnya di Presint 9 Putrajaya dengan menahan sakit dan pendarahan akibat luka hirisan di jari kiri, lengan kanan, dua kesan hirisan di perut dan luka di belakang kanan badan.
Guru Hamil Ditikam Selamat Lahirkan Bayi Lelaki
Ketika itulah juga mangsa ini mengadu mengalami sakit di bahagian perut. Dia bimbangkan kandungannya, lalu dirujukkan ke Jabatan Obstetric dan Ginekologi serta Ortopedik untuk rawatan lanjut.
Mangsa wanita ini yang berusia 37 tahun kemudiannya melahirkan bayi lelaki tidak cukup bulan dengan kaedah kelahiran secara pembedahan.
Syukurlah, keadaan mangsa dan bayinya stabil. Malah bayi lelaki yang dilahirkan itu juga tak mengalami kecederaan.
Mangsa Ditikam Dengan Pisau
Suami mangsa yang berusia 39 tahun merupakan seorang jurutera. Dan sudahpun ditahan di kediamannya Jumaat lalu. Malah polis turut merampas barang kes iaitu pisau yang dipercayai digunakan untuk mencederakan mangsa.
Kata Ketua Polis Daerah Putrajaya, Asisten Komisioner Rosly Hassan, suspek yang tidak mempunyai rekod jenayah akan direman sehingga Jumaat ini untuk membantu siasatan di bawah Seksyen 326 Kanun Keseksaan.
MW : ‘Api marah’ itu sememangnya bahaya bila sudah merebak ke dasar hati.
Sumber/Foto : Harian Metro
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
