Nama pun pasangan suami isteri. Jangan limitkan bahagia sampai tak boleh bergaduh langsung, hidup ini bukannya drama. Hanya bahagia memanjang.

Sudah tentu dalam hubungan suami dan isteri ada pasang surutnya. Ada masanya gembira dan bahagia serta adakala bertegang urat.

Kongsi Firdaus Shakirin, dalam bahagia kita suami isteri, ada hari tak bercakap juga…

Jangan Limitkan Bahagia Sampai Tak Boleh Bergaduh Langsung

Ada hari tak bertegur sapa dan ada hari bermasam muka. Malah ada hari tengok muka pun jadi meluat tak terkira…

Tapi tetap bahagia disebabkan bahagia itu bukan hari-hari gembira, hari-hari ketawa, atau hari-hari riang ria…

Ada harinya yang kita tak berlaga angin bak kata orang utara…

Kemudian, ada hari yang ada konflik, ada hari yang tak sama pandangan, ada hari yang berbeza pendapat… Ada perkara yang buat kita suami isteri jadi macam itu…

Baca Juga Di Sini:

Kadang-kadang Isteri Memilih Berdoa Pada Allah Daripada Bergaduh, Walaupun Sedar Ditipu Suami

“Kami tidak pernah bergaduh, saman menyaman. Niat Sedekahkan Pahala untuk Arwah Mak” Linda Rafar

Sudah-Sudahlah Bergaduh, Kenang Umur Mak Ayah Yang Makin Lanjut

Ada Masa Bergaduh, Kemudian Berbaik

Selepas itu bila sudah berbaik balik, bercakap pun macam biasa saja…

Tidak ada masam muka, mulut muncung, sudah kembali bertegur sapa macam tidak ada apa-apa yang berlaku…

Suami masuk tandas pun sudah rindu bila time tengah baik ini…

Lumrahnya kehidupan suami, isteri ini begitulah… Itu bagi kita dan kita still tafsirkan situasi dan keadaan itu sebagai BAHAGIA…

Jangan limitkan atau kecilkan skop bahagia itu mestilah tak boleh bergaduh langsung, tidak boleh merajuk, kena bercakap, selalu kena senyum, kena gembira sentiasa…

Hidup Ini Bukannya Drama

Hidup ini bukannya drama yang skripnya sudah ada… kadang-kadang kita tak tahu apa yang akan berlaku esok dan hari seterusnya…

Perangai dan mood pasangan juga kita tak boleh hendak jangka…

Ada orang kata dia tak bahagia, tapi dia sendiri tak tahu apa yang dia perlu buat untuk bahagia…

Bahagia perlu dimulai dengan syukur, kemudian redha… Mungkin apa yang kita lalui dan hadapi itu perlu disyukuri terlebih dahulu dan perlu redha untuk kita rasa bahagia yang sebenar…

Orang lain mungkin melalui hari yang lebih teruk daripada hari kita…

Mingguan Wanita : Rumah tangga yang bahagia pasti banyak warnanya, bertengkar dan bermasam muka kadang-kadang membuatkan kita lebih memahami pasangan. Hari ini bertikam lidah, esok lusa berbaik semula.

Sumber : Firdaus Shakirin

JOM SERTAI GRUP TELEGRAM BANGKIT WANITA MW

Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirsasi dan lain-lain. Klik link ini untuk menyertainya:  https://t.me/bangkitwanitaMW

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita – https://www.facebook.com/mingguanwanita/
Instagram Mingguan Wanita – https://www.instagram.com/mingguanwanita/
Twitter Mingguan Wanita – https://twitter.com/MingguanWanita
Telegram : https://t.me/bangkitwanitaMW
Youtube : https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial

Sayangnya ada yang tak faham kata perempuan mengandung alamah itu mengada, naik lemak, saja-saja buat lembik. Ya ampun, tak ada isteri nak saja-saja buat lembik hadap morning sickness.

Benda tu memang semulajadi datang dari perubahan hormon dalam diri orang perempuan yang mengandung. Bukan isteri tak cuba kuat.

Tapi asal bangun pagi je mulut loya yakmat. Tak boleh kontrol-kontrol dah. Dia memang takkan dapat tahan rasa tekak kembang, muntah hijau tu.

Bila dah tak habis semua keluar, masuk air pun muntah.. kau ingat ada tenaga lagi mak buyung tu abang?

Sah sah lah tak..

Lagi dah cover tenaga dua nyawa dalam satu badan. Jadi, sebelum judge kenalah faham ibu hamil ni emosinya memang turun naik.

Bila Isteri Mengandung Alahan, Suami Cuba Usahakan Ini

1. Sebab dia penat bawa badan yang naik berganda. Kali sebelum ni berat isteri cuma 45kg, bila hamil boleh naik sampai 10kg pun iya.

Dah berat seguni beras tu. Lagi nak minta dia terkejar ke sana ke mari layan suami, dengan anak-anak yang lain lagi.

Dengan letih-berat lagi.. mana tak emosi isteri tu cepat turun naik.

2. Kalau di awal kehamilan ada isteri yang alami morning sickness yang teruk. Walau pun doktor kata, morning sickness tu normal untuk ibu hamil tapi bagi ibu-ibu baru dia memang takkan dapat handle emosi dan susah payah alahan.

Tiba-tiba tak boleh bau nasi, masuk air kosong pun keluar balik. Ada tu cuma boleh makan buah je. Itu ok lagi, ada isteri cuma mampu makan snack ‘jajan’ je. Nak tolak pun.. itulah satu-satunya makanan yang boleh lepas kat tekak.

Sebenarnya masa awal-awal macam nilah suami kena beri perhatian lebih. Cuba usahakan beli kismis ke, kurma ke.. atau buah tembikai yang bagus untuk redakan alahan.

Paling utama bersabar banyak-banyak dengan kerenah isteri. Kadang dia merentan, kau bertenanglah.

Bila dia rejek sebab tak tahan bau badan. Jangan pulak suami lebih-lebih merajuk. Itu perubahan semulajadi yang jadi kat orang rumah tu.

Itu belum lagi bab tak boleh masuk dapur, bau bilik air pun pening. Haih! Memang rumit. Tapi itulah kebenarannya.

Sabar.. banyak-banyak ya suami.

Gembirakan hati isteri yang hamil tu nanti makin berganda-ganda rezeki suami.

Bolehkan Suami Sabar Hadap Emosi Isteri Hamil Alahan

3. Emosi isteri hamil ni ada ketikanya dia boleh jadi tersangatlah manja. Bukanlah sebab dia mengada, tapi dia nak sokongan emosi dari suaminya.

Jangan pulak kau lari keluar malam dengan kawan-kawan sebab tak tahan nak hadap isteri yang tiba-tiba merengek manja tu.

Urutlah belakang isteri bila dia baru lepas muntah tu.. urut manja-manja je. Tak usahlah beria sangat.

Isteri ni cuma nak rasa sentuhan kasih sayang suami dia je. Lagipun.. sapa yang sebab kan dia jadi macam tu.

Kenalah bertanggungjawab ya tak? Kasihan isteri tu, sudahlah bawa perut, kena perli mengada pulak.

Aduh! Derita betul rasa hati.

MW : Tak semua isteri hamil alami alahan yang teruk. Ada ibu hamil cergas malah boleh aktif ke sana ke mari. Tak rasa alahan teruk macam sesetengah ibu hamil yang morning sickness. Itu rezeki mereka.

Wanita amat takut untuk menghadapi kenyataan diri akan mengalami menopaus.

Apa itu menopaus? Menopaus menunjukkan pengakhiran haid bulanan dan berakhirnya tempoh reproduktif wanita. Ia juga adalah tanda folikel dalam ovari telah berhenti menghasilkan dua hormon utama wanita iaitu estrogen dan progesterone.

Wanita menopaus apabila mereka tidak mengalami haid selama 12 bulan. Umur sebenar peralihan ke menopaus ini berbeza daripada antara wanita. Walaupun purata umur 50 tahun kebanyakan wanita sudah mula mengalami menopaus tetapi itu  tidak bermakna semua wanita akan mengalaminya pada umur yang sama.

Perunding Obstetrik dan Ginekologi, Dr Premitha Damodaran, menjelaskan ramai wanita yang tidak dapat menerima hakikat diri mereka sedang berada dalam fasa untuk menopaus.

“ Daripada melawan menopaus seharusnya wanita perlu menerima hakikat diri akan menopaus. Ada yang berfikiran apabila diri menopaus mereka sudah jadi tua. Saya selalu beritahu wanita agar melihat pada diri saya. Saya sudah menopaus dan tidak pernah terfikir diri sudah tua.

Kami pengamal perubatan perlu beri banyak motivasi kepada wanita yang beranggapan menopaus itu adalah menjadi tua. Sebenarnya sokongan daripada para suami, anak dan kawan-kawan adalah penting juga.

Ada antara wanita ini rasa risau terhadap penerimaan suami apabila mereka telah menopaus. Mereka risau suami akan mencari wanita lain.  Jadi kita perlu mendidik wanita dan juga lelaki apa sebenarnya menopaus dan kesannya pada wanita dan kehidupan mendatang.”

5 cara hadapi menopaus ikut saranan doktor

Berikut adalahb saranan Dr. Premitha kepada wanita apabila merasakan diri mula menopaus.

1-Wanita perlu melihat apa yang mereka makan kerana apabila menopaus, berat badan akan naik. Jika makan, mereka perlu makan sikit-sikit. Wanita boleh makan apa sahaja tetapi kurangkan pengambilan karbohidrat dan lemak. Makan lebih banyak protein dan sayuran. Jangan makan lebih dari 8.00 malam.

2-Wanita juga perlu minum lebih banyak air kosong. Boleh juga minum teh dan kopi tetapi kurangkan had pengambilannya dalam sehari.

3-Wanita juga perlu ada masa untuk berehat dan masa untuk diri sendiri yang boleh membuatkan diri rasa lebih gembira. Tanamkan dalam fikiran  bahawa inilah masa untuk diri sendiri.  Tidak ada orang lain boleh menganggu masa untuk diri sendiri ini.

4-Wanita juga perlu bersenam. Tidak perlulah mendaftar di gim untuk melakukan senaman kerana bila pergi ke gim sudah pasti anda dapat mengurangkan berat badan. Tetapi sebaik anda tidak pergi ke gim, berat itu akan mula naik. Lebih baik buat senaman yang boleh anda lakukan secara berterusan seperti berjalan-jalan, menari atau senaman meregang yang mudah. Tanamkan dalam diri agar berjalan 10,000 langkah sehari.

5-Wanita juga boleh mengambil vitamin-vitamin yang diperlukan tubuh. Dapatkan nasihat daripada doktor sebelum mengambilnya.