Ramai wanita ingin menurunkan berat badan dan sanggup lakukan apa sahaja agar nampak kurus, cantik dan langsing. Bahkan ada yang terlampau obses nak kurus, melakukan diet ketat sehingga sanggup membahayakan nyawa!

Kisah wanita terkurus di dunia, Valeria Levitin, 40 dari Rusia ini wajar di jadikan pengajaran. Akibat diet yang terlampau ketat dan terlalu mahu kurus, Valeria menderita sepanjang hidupnya mengalami Anoreksia yang ekstrem.Tubuhnya begitu kurus, hanya tinggal tulang yang berbalut kulit.

Dengan tinggi mencapai 172 cm, berat badan Valeria Levitin hanya 26 kg. Berat badannya kurang dari setengah berat badan sihat yang ideal untuk wanita. Dan akibat diet ketat tersebut selama bertahun-tahun, tubuhnya tak mampu lagi mencapai berat badan ideal yang sihat.

Beri Kesedaran Menentang Anoreksia

Menurut Valeria, dia banyak menerima email daripada gadis-gadis putus asa yang ingin memiliki tubuh kurus sepertinya.Perkara ini cukup membimbangkan.

“Saya banyak menerima email dari gadis-gadis muda yang mahu saya ajar mereka bagaimana menjadi seperti saya. Semua surat itu daripada wanita, terutama usia dua puluhan, yang melihat saya sebagai sumber ‘inspirasi’. Ini menjadi sebab mengapa saya ingin memberi kesedaran bagi menentang Anoreksia” jelas Valeria.

Melihat tubuhnya yang amat kurus dijadikan inspirasi, Valeria mengambil langkah berani untuk berkongsi pengalaman tentang keadaannya melawan anoreksia. Valeria kini merupakan pemimpin bagi Kempen Menentang Gangguan Pemakanan Antarabangsa seperti Anoreksia dan Bulimia.

Gangguan Pemakanan Sejak Remaja

Valeria menceritakan dia mengalami gangguan pemakanan sejak usia remaja. Dia mengatakan penyakit ini telah menghancurkan hidupnya. Oleh karena itu, ia tidak ingin wanita lain mengalami nasib yang sama seperti dirinya.

Valeria memberitahu punca masalah yang dialami tersebut adalah daripada ibunya. Ibunya selalu menyuruh dia kurus sejak dari kecil dan sangat menjaga pola pemakanan Valeria secara konsisten bagi memastikan berat badannya tidak meningkat.Ibunya juga selalu meminta Valeria menimbang berat badan untuk memastikan tubuhnya tidak semakin gemuk.

Anggap Perlu Kurus Untuk Diterima Kawan-Kawan

Ketika berusia 16 tahun dengan berat badan mencapai 63 kg, Valeria pindah ke Chicago dengan kedua ibu dan ayahnya. Ketika berada di US, Valeria bimbang untuk menyesuaikan diri di sekolah baru. Dia beranggapan harus menurunkan berat badan agar boleh diterima dan disukai oleh teman-teman barunya.

“Saya mahu menjadi seperti orang lain. Dn saya anggap jika berat badan berkurang saya boleh diterima. Saya mula melakukan diet yang lebih ketat dengan tidak makan gula atau karbohidrat. Akibat begitu lama tak makan makanan tertentu, tubuh saya sudah tak mampu menerima dan memproses makanan tertentu meskipun terlalu menginginkannya,” ujar Valleria.

Pada usia 23 tahun, ukuran bajunya telah bertambah kecil dari ukuran sihat 12 menjadi 6. Valleria merupakan seorang model ketika itu, walaupun beratnya semakin ringan, namun dirinya diberitahu ia masih terlalu gemuk. Ia membuatkan situasi dirinya menjadi lebih buruk.

Turun Berat Badan Berterusan, Hingga Dilarang Menari

Berat badannya semakin terus menurun. Pada usia 24 tahun, tubuhnya hanya tinggal 38 kg. Valleria dilarang menari kerana dapat melukai tubuhnya sendiri. Makin tahun semakin membimbangkan. 10 tahun kemudian, ia harus mendapatkan rawatan dan berjumpa dengan 30 doktor pakar kerana berat badannya hanya 23 kg.

Penyakitnya juga telah membuat hidupnya sangat kesepian. Dia tidak mempunyai pasangan selama 10 tahun. Hubungan cintanya selalu menjadi sukar kerana ia tidak mampu melakukan hal-hal normal yang pasangan lakukan, seperti makan malam di restoran.

“Anoreksia telah membuat saya rasa sunyi, tidak menarik dan menjijikkan bagi orang-orang di sekitar saya,” ujarnya.

MW: Pesanan buat para wanita, jangan terlalu ekstrem dan obses untuk menurunkan berat badan dengan diet yang ketat. Berpada-padalah dan paling penting amalkan diet yang sihat, pemakanan yang seimbang untuk kesihatan.

Sumber: gudsol

Sudah tiba ajalnya. Belum sempat ahli keluarga lain menatap wajah bayi yang baru berusia 22 hari ini, dia terlebih dahulu dijemput Ilahi.

Menurut perancangan, penyerang JDT, Muhammad Syafiq Ahmad ingin membawa keluarga pulang ke rumah mentuanya di Pendang, Kedah.

Pemain JDT kemalangan, ibu mentua dan anaknya yang baru berusia 22 hari turut meninggal dunia dalam tragedi ini.

Penyerang JDT Kemalangan

Penyerang pasukan bola sepak JDT, Muhammad Syafiq Ahmad, terbabit kemalangan selepas kenderaan pelbagai guna (MPV) dinaikinya terbabas di Kilometer 163 Lebuhraya Utara Selatan (PLUS) berhampiran Plaza Tol Jawi, Nibong Tebal, Pulau Pinang hari ini.

Ia menyebabkan bayi lelakinya berusia 22 hari dan dua wanita, Zainab Wahab, 45 tahun, dipercayai ibu mentuanya, dan Titik Sukamti, 30-an yang juga pembantu rumahnya, meninggal dunia.

Bagaimanapun, Muhammad Syafiq, 25; isterinya, Nur Amalina Nur Ain, 25; bersama anak perempuan sulung mereka, Aaira Nur Saffiyya, 2, hanya cedera ringan.

Anak Baru Berusia 22 Hari & Ibu Mentua Meninggal

Jurucakap Jabatan Bomba dan Penyelamat Malaysia (JBPM) Pulau Pinang berkata, sepasukan anggota dari Balai Bomba dan Penyelamat (BBP) Nibong Tebal bergegas ke lokasi kejadian sebaik menerima panggilan kecemasan pada 5.36 pagi.

“Ketika tiba, didapati kenderaan MPV itu berada dalam keadaan remuk teruk dan terdapat tiga daripada enam mangsa yang tersepit.

“Anggota kemudian membuat kerja mengeluarkan mangsa yang tersepit dengan menggunakan peralatan khas,” katanya.

Jelasnya, mangsa diserahkan kepada polis untuk urusan selanjutnya sebelum bomba menamatkan operasi jam 6.12 pagi.

Bapa Belum Sempat Cucu

Manakala bapa penyerang Johor Darul Ta’zim (JDT) ini belum sempat menemui cucunya yang maut dalam kemalangan. Menurut Ahmad Ibrahim, 56, keluarganya sudah merancang untuk mengunjungi Syafiq di Johor selepas dikurniakan anak keduanya pada 14 November lalu.

Menurutnya, keluarganya rancang untuk ke Johor pada 11 Disember ini tetapi terpaksa menangguhkan rancangan itu selepas tempat tinggalnya di Bayan Baru dikenakan Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB).

Terkilan Dengan Kejadian Menimpa

“Seluruh ahli keluarga terkilan kerana tidak sempat berbuat demikian selepas mereka terbabit dalam kemalangan ini,” katanya ketika ditemui di Unit Forensik Hospital Sungai Bakap.

Ahmad berkata, dia menerima panggilan mengenai kemalangan itu pada 4 pagi dan bergegas ke tempat kejadian.

Menurutnya, pada awalnya dia menganggap orang yang menghubunginya itu tersilap orang dan menjelaskan bahawa semua anaknya ada di rumah.

“Pada masa itu, saya tidak menyangka bahawa Syafiq yang terbabit dalam kemalangan kerana tidak tahu dia dalam perjalanan ke rumah mentuanya di Pendang, Kedah.

“Dia mungkin ada beritahu ibunya kerana selalu berkongsi apa saja dengan ibunya,” katanya.

Baca Juga Di sini:

“Kepala Arwah Rapi Berjahit..” Remuk Hati Ustaz Uruskan Jenazah Mangsa Campak Datuk Tiri

Guru Meninggal Kemalangan Jatuh Gaung Dalam Perjalanan Mengajar, Baru Menikah 10 Hari Lalu

Isteri Meninggal Dalam Kemalangan, Suami Hanya Mampu Pangku Buat Kali Terakhir

Kenderaan Hilang Kawalan

Menurut Ahmad, dia yang ke tempat kejadian selepas yakin Syafiq terbabit dalam kemalangan itu mendapati kesemua mangsa sudah dihantar ke hospital.

Katanya, Syafiq beritahu dia cuba mengelak sesuatu sebelum kenderaannya hilang kawalan dan merempuh pembahagi jalan.

“Dia masih dalam trauma,” katanya.

Ahmad berkata, isteri Syafiq, Nur Amalina Nur Ain, 25, dan anak sulung pasangan itu, Aaira Nur Saffiyya, 2, kini berada dalam keadaan stabil.

Tak Sangka Isteri Cucu Pulang Sebagai Jenazah

“Arwah isteri, Zainab Wahab, 46, ada hubungi saya dua hari lalu dan minta kemaskan rumah sebab nak bawa balik cucu baru.
“Tapi tak sangka pula dia dan cucu pulang sebagai jenazah,” kata Norain Shahadan, 50, bapa mentua kepada Syafiq.

Menurut Norain, dia menerima berita sedih itu melalui besannya, Ahmad Ibrahim, 56, yang menghubunginya sekitar 6 pagi tadi.

Katanya, dia ketika itu antara percaya atau tidak apabila dimaklumkan isterinya dan cucu mereka, Muhammad Aisy Saqeef, 22 hari, meninggal dunia dalam kemalangan.

Redha Hilang Isteri & Cucu

“Saya tidak menyangka, namun reda dengan apa yang berlaku kerana kehilangan isteri dan cucu kedua kami.

“Namun, saya bersyukur anak sulung, Nur Amalina, 25, menantu, Muhamad Syafiq Ahmad, 25, serta cucu sulung, Aaira Nur Saffiyya, 2, selamat,” katanya ketika ditemui di rumahnya di Jalan Padang Pusing, di sini, hari ini.

Menurut Norain, dia terkilan kerana tak sempat menatap wajah cucu barunya yang dilahirkan pada 14 November lalu dan hanya melihat melalui WhatsApp kumpulan keluarga di telefon bimbit.

Katanya, dia memang teruja mahu berjumpa cucu sulung lelaki, namun tidak kesampaian.

“Saya sempat berbual dengan isteri pun sekejap saja dan dia hanya beritahu nak balik apabila pergerakan rentas negeri dibenarkan berikutan Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB) tamat, hari ini.

“Sedih memang sedih, tapi apa nak buat, saya terima ketentuan Allah,” katanya.

Katanya, isterinya pergi ke rumah anak dan menantu mereka di Johor sejak perayaan Deepavali lalu.

MW: Semoga Syafiq dan isteri kuat menghadapi ujian ini. Ternyata bukan mudah untuk menerima apa yang berlaku. Apatah lagi kehilangan dua nyawa sekaligus. Al-fatihah.

Sumber: myMetro

CUTI HAID Berbayar, Hak Pekerja Wanita Yang Jarang Diperolehi. Apabila pekerja wanita mengalami senggugut sewaktu datang haid setiap bulan, ia memang boleh mengganggu prestasi kerja. Namun jarang sekali wanita mendapat cuti khas untuk ini. Hanya beberapa negara dengan kebanyakannya di Asia membenarkan pekerja mengambil cuti sakit haid.

Bagaimanapun, perubahan itu sedang dan kini berlaku. Semalam, Ahli Parlimen Sepanyol, mula membahaskan rang undang-undang (RUU) mengenainya, sekali gus bakal menjadikan negara pertama di Eropah yang menawarkan cuti haid.

Cuti Haid Tanpa Peruntukan Undang-Undang

Di beberapa negara lain, ada syarikat sudah mula menawarkan cuti haid tanpa memerlukan sebarang peruntukan undang-undang untuk berbuat demikian.

Pada Mei lalu, kerajaan sayap kiri Sepanyol membentangkan RUU yang memberi wanita cuti bergaji tanpa had untuk sakit haid, dengan syarat mendapat pengesahan doktor.

Menteri Kesaksamaan negara itu, Irene Montero berikrar wanita tidak akan lagi bekerja dalam kesakitan atau mengambil pil sebelum tiba di tempat kerja serta menyembunyikan fakta bahawa wanita mengalami kesakitan hingga tidak dapat bekerja.

Cadangan itu mendapat kritikan daripada Kesatuan Sekerja Sepanyol yang memberi amaran langkah terbabit akan mendorong majikan untuk mengutamakan lelaki apabila mengambil pekerja jika wanita terlalu diberi ‘kebebasan’.

Indonesia Beri Hak 2 Hari Cuti Haid Berbayar

Sementara itu, pada 2003, Indonesia meluluskan undang-undang yang memberi wanita hak untuk dua hari cuti haid berbayar setiap bulan, tanpa memberi notis awal.

Tetapi peruntukan itu mengikut budi bicara. Ramai majikan membenarkan hanya satu hari dalam masa sebulan, manakala yang lain langsung tidak memberikan cuti haid, sama ada kerana mereka tidak mengambil berat mengenai undang-undang atau memilih untuk mengabaikannya.

Undang-Undang Jepun Setuju Beri Cuti Haid

Di Jepun, undang-undang sejak 1947 menyatakan syarikat mesti bersetuju untuk memberi wanita cuti haid jika mereka memintanya, selagi mereka memerlukannya.

Bagaimanapun, ia tidak memerlukan mereka membayar gaji ketika mereka cuti haid, tetapi kira-kira 30 peratus syarikat Jepun menawarkan gaji penuh atau sebahagian, menurut tinjauan Kementerian Buruh pada 2020.

Bagaimanapun, tidak ramai wanita mengambil cuti itu. Tinjauan ke atas sekitar 6,000 syarikat mendapati hanya 0.9 peratus pekerja yang layak mengambil cuti haid.

Korea Selatan Benarkan Cuti Haid Tanpa Gaji

Di Korea Selatan, wanita berhak mendapat satu hari cuti haid tanpa gaji setiap bulan. Majikan yang enggan mematuhi berdepan denda sehingga 5 juta won (AS$3,844 atau RM16,980.86).

Berdasarkan Tinjauan 2018, pengambilan cuti itu lebih tinggi berbanding di Jepun, dengan kira-kira lebih kurang 19 peratus wanita mengambil cuti terbabit.

Taiwan Benarkan 3 Hari Cuti Haid Setahun

Sementara di Taiwan pula, Akta Kesaksamaan Gender dalam Pekerjaan memberi wanita tiga hari cuti haid setahun, yang tidak ditolak daripada 30 hari cuti sakit biasa yang ditetapkan.

Ia bermakna, wanita hanya boleh mengambil satu hari dalam mana-mana bulan tertentu. Seperti cuti sakit, pekerja yang bercuti haid hanya menerima 50 peratus daripada gaji mereka.

Zambia meluluskan undang-undang pada 2015 yang membenarkan wanita mengambil cuti kerja sehari ketika haid, tanpa memberi notis atau pengesahan doktor.

Walaupun langkah itu diterima dan disokong secara umum, tidak semua majikan dengan rela hati mematuhi undang-undang mengenai apa yang secara diam-diam disebut sebagai ‘Hari Ibu’.

Tetapi, digalakkan oleh kesatuan sekerja, wanita mula menggunakan hak mereka, kata Pakar Komunikasi dan Peguam Bela Hak Wanita, Ruth Kanyanga Kamwi kepada AFP.

Bagaimanapun, ada sesetengah syarikat tidak menunggu peruntukan undang-undang untuk menawarkan wanita cuti haid.

Ia termasuk dana pencen Australia Future Super, syarikat pemula penghantaran makanan India Zomato dan firma perabot Perancis, Louis yang masing-masing memberi enam, 10 dan 12 hari cuti tambahan.

Di laman webnya, syarikat astrologi yang berpangkalan di Los Angeles, Chani juga menawarkan cuti haid tanpa had.

Mesti Baca:Senggugut Ketika Bekerja, Sepanyol Tawar ‘Cuti Datang Bulan’ 3 Hari Sebulan!
Baca Lagi Di Sini:Fahami 4 Fasa Kitaran Haid & 5 Sebab Kenapa Wanita Kena Konsisten Catat Hari Pertama Datang Bulan
Artikel Menarik:Sediakan ‘Period Kit’ Buat Anak Perempuan Bakal Datang Bulan KALI PERTAMA!

Mingguan Wanita: Bagusnya jika ada peruntukan cuti haid berbayar di Malaysia.

Sumber: Bharian

Follow kami di Facebook , Website , Instagram, YouTube , Twitter , Telegram MW dan TikTok Mingguan Wanita untuk mendapatkan info, berita terkini serta artikel-artikel menarik.