Ardell Aryana minta suami bersabar. Ardell yang juga salah seorang aktivis kemanusiaan dalam misi Global Sumud Flotilla (GSF) disahkan mengalami kecederaan serius akibat layanan kasar yang diterimanya semasa ditahan. Difahamkan, tisu di bahu kirinya koyak dan wajahnya turut menjadi sasaran tumbukan tentera Zionis.
Menerusi platform Threads pula, tular beberapa keping foto yang menunjukkan kesan lebam jelas pada wajah Ardell, dipercayai berpunca daripada insiden ketika dia berada dalam tahanan penjara Israel.
Ardell Aryana Minta Suami Bersabar
Sebagai seorang suami, Nadzmi Adhwa cukup risau namun luahannya cukup menyentuh hati apabila isterinya pula yang minta suami bersabar.
Menerusi perkongsian di Threads Nadzmi tahu akan kekuatan semangat isterinya itu.
“Isteri saya suruh sabar sabar sabar.
“Allahuakbar. Isteri saya kuat dan nak korang pun kuat. Teruskan bercakap tentang G” luah Nadzmi.
Sekadar makluman, Ardell bukan sahaja berdepan dengan tisu bahu yang koyak dan kesan lebam di muka, malah turut dilaporkan mengalami muntah berulang kali serta kehilangan tenaga selepas tudungnya direntap dengan kasar oleh tentera Israel. Ramai yang terus mendoakan agar beliau segera pulih dan kekal kuat menghadapi ujian getir ini.
View this post on Instagram
Baca Di Sini : Nadzmi Bangga Keikhlasan Isteri, Tak Pernah Ragu Bantu Orang Susah “Ardell Tak Berkira Soal Duit”
Bagi Fattah, setiap pasangan perlu sekufu dalam hal agama dan tujuan hidup. Itulah yang menjadi pegangan utama dalam membina rumah tangga yang kukuh.
View this post on Instagram
Macam mana nak meninggal dalam keadaan husnol khatimah jika tidak sentiasa berzikir, kata Datin Seri Umie Aida.
Tanda Sokongan, Simbol Perpaduan
Pakai mafla Palestin sebagai lambang solidariti dan semangat perjuangan — satu simbol kekuatan dan harapan.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Di Sebalik Ujian Kehilangan Suami Pada Usia Anak Masih Kecil, Ibu Tunggal Buktikan Mampu Genggam PhD
Di sebalik ujian kehilangan suami pada usia anak masih kecik, ibu tunggal buktikan mampu genggam PhD. Diuji kehilangan suami ketika anak baru berusia 10 bulan akibat kemalangan jalan raya, di sebalik ujian bergelar ibu tunggal yang perlu menempuh hidup tanpa dorongan suami di sisi namun ia sedikit pun tidak mematahkan semangat Norfazila Ghazali, 40 menggenggam Ijazah Doktor Falsafah (Pengurusan Pendidikan) dalam Istiadat Konvokesyen ke 17, Universiti Sultan Zainal Abidin (UniSZA) baru ini.
Mengambil masa lapan tahun menyiapkan pengajian doktor falsafah dengan biaya sepenuhnya diri sendiri, ditambah tugas hakiki sebagai guru bahasa Inggeris selain guru Bahasa Inggeris di sebuah sekolah di Kelantan (SK Suria 2) selain perlu menguruskan anak tunggalnya yang baru memasuki alam menengah, hari ini Dr Norfazila harus berasa bangga apabila berjaya menamatkan pengajiannya sekaligus bergelar doktor.
Biar bukan doktor perubatan yang menjadi minatnya ketika kecil namun gelaran doktor dalam dunia akademik sudah cukup menjadi satu kebanggaan buat dirinya. Seperti katanya kepada Mingguan Wanita, jika ada lagi tahap pendidikan tertinggi, dia tidak teragak-agak menyambung pengajiannya menuntut ilmu.
“Saya belajar hingga ke peringkat tertinggi ini kerana cintakan ilmu selain ingin belajar benda baru. Ilmu yang diperoleh saya gunakan untuk mendidik anak bangsa. Masa yang sama mampu menyumbang pada masyarakat. Sesuai dengan cogan kata UnisZa “ilmu demi faedah insan”. Walau perlu melalui pelbagai suka dan suka sebelum menggenggam doktor falsafah ini ia memberikan saya satu kepuasan,” katanya memulakan perkongsian.
Perjalanannya bergelar doktor falsafah tidak mudah. Senyuman ditunjukkannya hari ini turut diuji dengan pelbagai kisah.
Mengambil masa lapan tahun. Selain perlu menanggung kos pengajian sendiri, menghadiri kelas secara dalam talian, mengimbangi tanggung jawab sebagai guru selain yang diakui bukan tugas mudah hari ini selain menjadi Jurulatih Utama CEFR Bahasa Inggeris 2018-2022 Peringkat Kebangsaan jelas Dr Norfazila kejayaan dicapainya bukan saja untuk dirinya sendiri, menjadi idola buat anaknya, Nur Aina Balqis Mohamad Razak, 14 tahun tetapi jelas guru ini ianya perjuangan buat semua ibu tunggal selain menjadi insprasi buat guru-guru yang mahu menyambung pengajian. Jelasnya di mana ada kemahuan, di situ ada jalannya.
Ketika orang lain mempunyai pasangan untuk berkongsi beban, Dr Norfazila belajar sendirian, bekerja sepenuh masa dan menyiapkan tesis di sela malam yang panjang.
Berkongsi perjuangannya menggengam segulung ijazah Doktor Falsafah, Dr Norfazila memaklumkan, selepas tragedi meragut nyawa suaminya yang terlibat kemalangan jalanraya, dengan anak yang masih kecil ketika itu, dia yang ketika itu tinggal di Ipoh, Perak kembali ke kampung halaman di Tanah Merah, Kelantan untuk berada dekat dengan ibu ayah serta adik beradik demi mencari kekuatan baharu.
Hari-hari awalnya tidak mudah. Antara tangisan anak kecil dan perasaan sunyi yang tak terungkap, Dr Norfazila berjuang untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan sebagai ibu tunggal.
Namun masa yang berlalu mengajar dirinya erti reda. Dari luka yang dalam, perlahan-lahan tumbuh ketabahan satu kekuatan yang kelak menjadi nadi kepada seluruh perjalanan akademiknya.
Setahun selepas banjir besar melanda negeri Pantai Timur pada 2014, Dr Norfazila nekad menyambung pengajian di peringkat Sarjana di Open Universiti Malaysia (OUM) pada 2015. Dua tahun pengajian dia akhirnya berjaya menggenggam Ijazah Sarjana dalam Pengurusan Pendidikan, semuanya dengan hasil biaya sendiri.
“Bila semuanya musnah, saya sedar satu perkara. Harta boleh hilang tapi ilmu akan kekal,” katanya tenang.
Selesai pengajian sarjana pada tahun 2016, semangat Norfazila untuk terus menuntut ilmu tidak pernah terhenti. Tahun berikutnya, 2017, beliau mengambil keputusan besar untuk menyambung pengajian ke peringkat Doktor Falsafah (PhD) di Universiti Sultan Zainal Abidin (UniSZA), juga dengan pembiayaan sendiri.
“Walau hari ini saya tersenyum selepas memperoleh Doktor Falsafah tapi pernah sekali semangat saya luntur. Semasa Covid-19 melanda dunia, proses mengumpulkan data menjadi tergendala. Tapi saya fikir, alang-alang menyeluk perkasam, kenapa perlu berputus asa dengan ujian yang sedikit ini.
“Pernah juga di hujung pengajian saya bertukar penyelia kerana penyelia sedia ada berpencen di mana saya perlu bertukar penyelia. Tapi alhamdulillah, masih boleh meneruskan pembentangan viva dan lulus di saat akhir sebelum majlis konvokesyen ini.
“Proses pembetulan tesis ambil masa kurang dari sebulan dan alhamdulillah, saya berjaya mencapainya meluluskan untuk saya konvo tahun ini.
Pada 2 November 2025 lalu, Dr. Norfazila Ghazali berdiri megah di atas pentas konvokesyen UniSZA ke-17, menggenggam segulung ijazah yang menjadi saksi kepada ketekunan dan air mata seorang ibu tunggal.
“PhD ini buat semua yang menyokong usaha saya. Ia bukan milik saya seorang tapi ummah,” katanya yang kekal bersemangat mengajar anak bangsa.
Baginya, tiada yang terlewat untuk wanita mencapai impian. Kerana kekuatan sebenar bukan pada langkah yang tak pernah tersadung tetapi pada keberanian untuk bangkit.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
“Belum Tentu Berak Berdarah Maknanya Buasir, Sebab Itulah Kena Tengok Warna Najis.”
Jangan nak berahsia kalau anda pernah berak berdarah sebab simpton ini sebenarnya boleh mendatangkan kesan yang mudarat, malah belum tentu itu tanda buasir!
Ya, ada banyak sebab mengapa berlaku pendarahan di dalam najis. Kalau nak tahu lebih jelas, ikuti perkongsian Doktor Khairul Faizie Mohammad Kamar yang mana pendarahan dalam najis juga boleh jadi penyakit lain.
Berak Berdarah Dan Buasir
“Doktor, saya ada buasir la”
Macam mana awak tahu awak ada buasir?
“Saya berak berdarah dah 2 hari.”
Itu kesimpulan yang biasa orang buat kan, bila berak berdarah / ada darah dalam najis. Tetapi, adakah semestinya semua kes berak berdarah / ada darah dalam najis tu disebabkan oleh buasir?
Jawapannya, tidak. Malahan, kadangkala punca berak berdarah itu lebih serius dari buasir.
Bukan untuk menakut-nakutkan atau pun buat anda unnecessary risau bila tengok ada darah dalam najis. Cuma harapnya anda boleh buka minda tentang kemungkinan apa yang boleh berlaku dan supaya bila ada berak berdarah, kena jumpa doktor untuk dapatkan kepastian, diagnosis yang tepat. Ramai yang self- diagnosed dia kononnya ada buasir, main beli je ubat buasir atau pergi jumpa tabib buasir cina. Even kalau memang betul buasir pun, ada tahap-tahap buasir yang perlu rawatan khusus.
Punca Berak Ada Darah Dalam Najis
Punca yang COMMON / BIASA ialah:
1) Buasir ( Haemorrhoids / Piles )
2) Anal Fissures.
3) Gastroenteritis
1. Buasir ( piles )
Terjadi bila saluran darah veins di dubur tu membengkak, dan perdarahan berlaku dari sini. Antara punca biasa buasir ialah habit suka meneran kuat ( sebab sembelit / kurang fibre & air dalam diet). Tekanan yang kuat ke atas salur darah veins ketika pregnant pun salah satu sebab kenapa pregnant lady kerap ada buasir.
Kalau buasir, selalunya darah yg keluar warna terang. ( bright, fresh blood). Boleh ada rasa sakit masa membuang, atau tak sakit. Boleh ada bengkak pada kawasan dubur, boleh tak bengkak. Boleh ada rasa gatal2 di kawasan lubang dubur.
2. Anal Fissure
Berlaku bila lapisan lembut dipanggil mucosa pada dinding dubur, koyak. Lapisan mucosa ni nipis je. Punca biasa anal fissure terjadi ialah sebab trauma dari najis yang keras / sembelit kronik. Gay yang guna jalan belakang pun boleh kena anal fissure, maka jauhi gaya hidup songsang, jauhi LGBT. Terlampau kerap berak (cirit teruk) pun boleh koyakkan lapisan mucosa tu. Proses meneran masa bersalin pun boleh menyebabkan anal fissure.
Simptom lain selain berak berdarah, selalunya disertai rasa sakit masa proses membuang. Rasa sakit tu mungkin berlarutan beberapa jam lepas berak. Darah yang keluar warnanya cerah.
Baby biasa juga kena anal fissures ni. Especially kalau mereka sembelit, atau kerap sangat berak (cirit). Memang biasa kes ada darah dalam najis baby dalam keadaan ni.
3. Gastroenteritis
Yang ini bermaksud keradangan pada usus. Mudahnya cirit birit. Mungkin jangkitan virus, bacteria, even parasite. Selain cirit birit yg ada darah, boleh ada simptom perut cramp , kembung, letih lesu sebab hilang air.
Punca yang LESS COMMON / KADANGKALA ialah:
1. Peptic ulcer disease
Ada ulcer berdarah pada sistem gastro usus yang lebih tinggi (Upper GI Bleeding), iaitu mungkin di esofagus, dinding perut atau bahagian pertama usus kecil. Darah yang keluar / ada pada najis bewarna gelap / kehitaman, Gelap sebab darah dah kena acid dalam perut. Sebab itulah kena tengok warna najis. Walaupun tak nampak darah fresh dalam toilet bowl, warna abnormal najis seperti najis warna hitam / gelap sangat, kena buat kita berfikir kemungkinan ada upeer GI bleeding ini. Simptom lain yang mungkin ada ialah kerap sakit perut / simptom ‘ gastric’.
2. Kanser usus
3) Polyps pada usus
Polyps ialah ketumbuhan yg bukan kanser pada usus besar. Ia boleh menyebabkan berak berdarah, darahnya selalunya warna cerah. Polpys ni walaupun bukan kanser, tapi ada risiko ia bertukar menjadi kanser ( ikut jenis polyps ).
4) Inflammatory Bowel Disease
IBD ialah keadaan keradangan teruk pada usus. 2 jenis penyakit dalam IBD yg biasa ialah Crohn’s disease & Ulcerative Colitis. Penyakit2 IBD ni menyebakan ulcer pada dinding usus. Penyakit2 ni ada simptom sampingan nya selain berak berdarah. Contonya kerap cirit birit, kerap sakit abdomen / bloated, demam on off, hilang berat badan.
5) Diverticular disease
Penyakit ni asalnya bermula bila terbentuk poket2 kecil pada dinding dalam usus, dipanggil Diverticula. Keadaan ni terjadi bila kita meningkat tua. Selalunya diverticula takde simptom. Only when diverticula ini di jangkiti kuman atau alami keradangan, ia mula beri simptom seperti sakit perut, berak berdarah.
So, nampak tak punya banyak punca punca berak berdarah selain buasir? Itu pun ada beberapa lagi punca less common. Dengan setiap penyakit ni ada simptom-simpton khusus nya. Tu sebab sila jumpa doktor, biar doktor siasat. Kalau korang just Google je atau tanya tanya kawan yang ada buasir, bahaya jadinya.
Kesemua punca punca berak berdarah tu, baiklah dari se simple buasir, hingga lah ke polpys, kanser usus… something in common yang korang kena faham dan ingat ialah, langkah pencegahannya (preventive measure) ialah SAMA. Iaitu jaga diet. Maksudnya ialah pasti istiqomah ambil diet yang kaya fiber (banyak sayuran hijau, buah buahan) dan banyakkan minum air kosong.
Pemeriksaan lanjut yang diperlukan antaranya kena tengok sample najis, kena teropong dalam usus & perut (scope), dan juga ujian darah.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Lelaki Curang Sebab Kurang Kepuasan Emosi & Fizikal
Lelaki curang sebab kurang kepuasan emosi dan fizikal. Curang merujuk kepada tindakan tidak setia atau melanggar kepercayaan dalam hubungan, sama ada dalam konteks perkahwinan, percintaan, atau hubungan lain yang melibatkan komitmen emosi dan fizikal.
Lelaki Curang Sebab Kurang Kepuasan Emosi & Fizikal
Kecurangan biasanya melibatkan hubungan intim atau romantik dengan pihak ketiga di luar ikatan rasmi atau komitmen yang telah dipersetujui bersama.
Jenis-jenis curang:
Kecurangan Emosi:
Kecurangan emosi berlaku apabila seseorang menjalin hubungan emosi yang mendalam dengan orang lain di luar hubungan utama mereka. Ini mungkin melibatkan perkongsian perasaan, rahsia, atau keintiman emosi yang sepatutnya eksklusif kepada pasangan.
Kecurangan Fizikal:
Kecurangan fizikal merujuk kepada hubungan fizikal atau seksual dengan seseorang selain daripada pasangan yang sah. Ini termasuk ciuman, sentuhan intim, atau hubungan seksual.
Kecurangan Maya:
Dalam era digital, kecurangan maya atau online cheating menjadi semakin lazim. Ini melibatkan hubungan intim atau seksual yang dijalinkan melalui platform dalam talian seperti media sosial, aplikasi mesej, atau laman web temu janji.
Kecurangan Pelik:
Kecurangan pelik melibatkan tindakan yang melanggar kepercayaan pasangan tetapi mungkin tidak semestinya melibatkan hubungan emosi atau fizikal yang mendalam.
Contohnya, menonton pornografi atau berfantasi tentang orang lain tanpa pengetahuan atau persetujuan pasangan.
Faktor-faktor mengapa lelaki curang:
1. Kekurangan Kepuasan Emosi
Salah satu sebab utama lelaki curang adalah kekurangan kepuasan emosi dalam hubungan. Apabila seorang lelaki merasa tidak dihargai, tidak dicintai, atau tidak diberi perhatian yang mencukupi, dia mungkin mencari perhatian tersebut di luar hubungan.
2. Kurangnya Kepuasan Fizikal
Kekurangan kepuasan fizikal atau intimasi dalam hubungan juga boleh menjadi punca utama lelaki curang. Jika keperluan seksual tidak dipenuhi, sesetengah lelaki mungkin mencari kepuasan tersebut dengan orang lain.
3. Pengaruh Rakan
Pengaruh rakan dan persekitaran sosial boleh memainkan peranan dalam keputusan lelaki untuk curang. Jika rakan-rakan lelaki tersebut mengamalkan tingkah laku curang, dia mungkin merasakan ia sesuatu yang boleh diterima atau normal.
4. Masalah Komitmen
Sesetengah lelaki mungkin mempunyai masalah dengan komitmen. Mereka mungkin merasa terperangkap dalam hubungan jangka panjang dan mencari cara untuk melarikan diri daripada komitmen tersebut melalui kecurangan.
5. Kurangnya Komunikasi
Komunikasi yang buruk antara pasangan boleh membawa kepada kecurangan. Apabila pasangan tidak berkomunikasi dengan baik, masalah dan konflik tidak diselesaikan dengan betul, yang boleh menyebabkan salah seorang pasangan mencari penyelesaian di luar hubungan.
6. Ketagihan
Ketagihan terhadap intimasi, perhatian, atau pengesahan daripada orang lain boleh menjadi punca lelaki curang. Ini boleh berlaku apabila seorang lelaki mempunyai ketagihan yang tidak diatasi atau disedari.
Cara mengatasi dan mencegah kecurangan:
Komunikasi Terbuka:
Membina dan mengekalkan komunikasi terbuka dengan pasangan adalah kunci untuk mengelakkan salah faham dan ketidakpuasan yang boleh membawa kepada kecurangan.
Kejujuran dan Keterbukaan:
Sentiasa jujur dan terbuka dengan pasangan mengenai perasaan, keperluan, dan keinginan anda.
Mencari Bantuan Profesional:
Jika menghadapi masalah dalam hubungan, mencari bantuan daripada kaunselor atau terapis boleh membantu pasangan menyelesaikan isu sebelum ia menjadi lebih buruk.
Memperkukuhkan Ikatan Emosi dan Fizikal:
Meluangkan masa berkualiti bersama dan memastikan keperluan emosi dan fizikal masing-masing dipenuhi dapat mengurangkan risiko kecurangan.
Mengatasi kecurangan memerlukan usaha bersama dan komitmen dari kedua-dua pihak. Dengan komunikasi yang baik, penghargaan, dan bantuan profesional, pasangan boleh mengatasi cabaran ini dan membina hubungan yang lebih kukuh dan bermakna.
Baca juga artikel lain: ‘Lelaki Curang, Masa Seronok Lupa Anak, Bini.’ Bila Hilang Segala, Baru Ingat Keluarga
Suami Tergamak Menamatkan Hayat Isterinya Dengan Berus Gigi Kerana Malas Masak, Curang
Isteri Patut Beri Peluang Kedua Atau Tak Payah Bila Suami Kantoi Curang
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
