Seronok tengok ibu-ibu muda yang semangat beranak kerap dalam jarak kelahiran anak dekat, malah lagi bahagia menyaksikan laki bini sama-sama tolong uruskan anak sebab kebanyakan zaman sekarang masing-masing sibuk mencari rezeki.
Kata orang anak meriah, rezeki pun bakal meriah. Bukan hari ini, mungkin hari tua. Tetapi bagaimana pula dengan kesan pada tubuh badan seoang isteri dan didikan pada anak-anak? Agak-agak mampu ke uruskan anak dengan penuh kasih sayang sampai anak berjaya dunia akhirat?
Sebelum pergi lebih jauh, mohon renungkan perkongsian Doktor Erna Nadia ini…
Saya ditugaskan untuk menjaga MCH ( maternal & child health) di klinik baru ini. Risau juga sebab agak berisiko tapi saya selalu fikir kalau tidak belajar sekarang, bila lagi?
Kebetulan seorang senior doktor di sini adalah bekas pelajar masters dalam bidang kesihatan keluarga.Hari pertama lagi dia dah tahu yang saya berminat untuk sambung belajar dalam bidang yang sama.
Nasihat dia : Erna, awak perlu banyak membaca setiap hari. Bukan baca CPG sahaja tapi kena buka textbooks dan baca jurnal. Dan awak praktikkan dalam kerja seharian. Insha Allah ok punya.
Telan liur kejap.
Punyalah susah nak jadi pakar ni kan?
Tapi kenapa ramai orang boleh senang2 percaya kepada penjual atau penyampai petua merapu yang langsung tak ada ilmu asas pun tentang kesihatan?
Pelik binti benar bin ajaib.
Ok, kembali kepada topik asal.
Kawasan tempat saya kerja ini adalah kawasan pedalaman. Orang utara kata hulu banat. Orang kl kata hulu gilerrr.
Jadi, ibu ibu di sini rata ratanya ada ramai anak.
Umur 25 pun dah 5-6 orang anak.
Ramai dan meriah.
Tapi tak terurus. Baik mak atau anak.
Ya, memang kita digalakkan untuk memiliki ramai cahaya mata tapi adakah kuantiti lebih penting dari kualiti?
Kenapa doktor selalu bising bising kalau jarak kelahiran dekat?
Risiko untuk mendapat bayi kurang berat badan dan zat, risiko kelahiran pramatang, risiko anemia (kurang darah) dan masalah kongenital adalah tinggi kepada ibu yang sudah mengandung lagi dalam masa 6 bulan.
Faktor risiko jika jarak kehamilan rapat:
1. Anemia
Wanita akan kehilangan darah dalam 200-400 ml darah setiap kali melahirkan anak ( jika beranak normal). Kehilangan darah yang banyak ini perlu di ganti semula. Darah merah memerlukan masa 90-120 hari untuk terbentuk semula. Kelahiran yang rapat akan membuatkan darah merah belum sempat terhasil dan risiko semakin tinggi kerana ibu perlukan darah yang cukup semasa mengandung.
Jadi, bayangkan.
Sudahlah yang lama belum sembuh, kita tambah lagi beban pada hati kita untuk kerja keras hasilkan darah. Bila kurang darah, kena ambil darah banyak kali dan suruh makan ubat tambah darah banyak, kita bebel kata doktor kejam.
2. Tombong atau rahim jatuh
Ingat lagi kenapa berlakunya tombong?
Salah satu faktor terbesarnya adalah kelahiran yang ramai. Ingat, rahim kita adalah otot yang fleksibel. Semakin kerap kita beranak, semakin tinggi risiko untuk mendapat tombong.
Semasa melahirkan anak, banyak otot yang luka dan trauma. Setiap yang luka pasti memerlukan masa untuk pulih.
Kesian badan kita. Bagilah dia rehat sama sekejap.
3. Rahim pecah
Hal ini banyak berlaku pada ibu yang melahirkan anak secara bedah. Rahim yang dipotong memerlukan masa yang lebih lama untuk pulih. Nak nak pula kalau si ibu ada masalah kesihatan lain seperti darah tinggi, kencing manis yada yada yada.
Rahim yang belum sempat pulih kemudian di tambah dengan kehamilan baru, berisiko untuk pecah ( jarang berlaku tapi boleh).
4. Kelahiran pramatang
Rahim masih lemah dan kita tambah beban lagi pada dia. Akibatnya rahim kekal lemah sepanjang kehamilan baru.
5. Bayi kurang berat badan
Ini adalah kerana ibu senang mendapat anemia. Kekurangan nutrisi menyebabkan bayi kurang mendapat zat semasa di dalam rahim. Kesian kan?
6. Depressi
Ada sesetengah kes, si ayah yang asyik nak anak. Nak buat kelab bola sepak katanya. Nak ada perempuan katanya ( lepas 10 anak semua lelaki).
Ya lelaki memang senang. Akibat mereka, yang menanggung adalah isteri. Padahal isteri tak rela mengandung lagi.
Jangan jadi lelaki dayus.
Fikir sama keadaan fizikal dan mental isteri.
Bukan senang nak jaga bayi kecil. Ditambah pula luka dalaman yang masih belum sembuh. Takut nanti isteri meroyan sebab terlampau tekanan. Nak ditolak takut dikata isteri nusyuz.
Bincang sama sama.
Nak berapa anak.
Bagaimana nak jaga.
7. Autism
Bayi yang dilahirkan oleh ibu dengan jarak kehamilan kurang dari setahun setengah adalah sangat berisiko menjadi autism. Perkembangan di dalam rahim menjadi terbantut jika nutrisi tak mencukupi.
8. Anak terabai
Rata rata yang datang klinik dengan anak masih setahun dan kandungan dah menjejak dua tiga bulan biasanya akan mengabaikan sahaja anak mereka. Anak yang berumur 0-3 tahun memerlukan perhatian yang lebih dari ibu bapa mereka kerana mereka sedang membesar.
Mereka tak pandai nak melakukakan apa apa lagi.
Biasanya bila mengandung, wanita akan jadi sedikit beremosi akibat daripada hormon dan penat atau morning sickness. Bila anak perlukan anda, anda marah anak kata anak anda degil padahal mereka cuma kanak kanak yang tak faham apa apa.
Kesian mereka.
9. Masalah tulang rapuh
Apabila mengandung, wanita memerlukan kalsium yang cukup untuk dirinya dan anak yang dikandung. Bayangkan kalau tengah mengandung dan anda masih menyusu anak anda lagi?
Hormon estrogen amat penting untuk penyerapan kalsium. Gangguan pada hormon boleh menganggu struktur tulang.
10. Rumah tangga terabai
Apabila anak masih kecil dan berderet dan anda mengandung lagi, kesihatan anda akan sedikit terjejas. Bukan kesihatan fizikal sahaja tetapi mental juga.
Nak uruskan rumah, nak uruskan suami dan anak anak dan nak uruskan diri sendiri dan kandungan. Akhirnya semua urusan jadi caca merba dan diri sendiri tidak selesa.
Jadi, adakah kita masih lebih mementingkan kuantiti berbanding kualiti?
Ya, saya faham ramai yang kata Islam galakkan ramai anak tapi kita kena ambil kisah untuk semuanya. Dari aspek kesihatan dan ekonomi serta perkembangan anak anak.
Kita tak boleh pentingkan diri sendiri.
Jika isteri tak sihat, biar dia betul sembuh dahulu.
Jika anak anak terabai, pulihkan dahulu kucar kacir keluarga.
Jika ekonomi tak membantu, fikirkan dahulu cara untuk stabilkan kehidupan anda.
Ada sebab kenapa doktor suruh jarakkan kehamilan.
Seeloknya jarakkan kehamilan 2-5 tahun.
Ada banyak kaedah untuk merancang keluarga.
Katanya ada viral mengatakan yang pil atau suntikan perancang adalah merbahaya?
Jawapan saya tak betul.
Biasalah netizen ni, gemar sangat menakut nakutkan orang dengan sesuatu yang tak pasti. Macam isu vaksin.
Bincang seeloknya dengan pasangan anda.
Fikir akan faktor risiko masa hadapan.
Rancang keluarga bagaimana yang ingin anda bentuk bersama.
Untuk isteri, jika tak selesa atau rasa penat atau ada penyakit, tolong jangan takut dan segan untuk bagitahu suami. Suami anda bukan jembalang yang makan orang.
Cakap elok elok, terangkan lembut lembut.
Insha allah mereka boleh faham.
“Sesungguhnya kamu mempunyai tanggungjawab untuk menunaikan hak terhadap tubuh badan kamu.”
(Hadis Riwayat Bukhari)
Dan untuk suami, fahami dan sayangilah isteri anda. Kita kahwin bukan sebab nafsu, tapi kita kahwin kerana tanggungjawab.
Jika anda sayang mereka, dengarkan mereka.
Perempuan ini biasanya sayang suami lebih dari diri dia sendiri.
Saling menjaga, insha Allah bahagia?
“Mintalah kepada Allah kesihatan dan kesejahteraan kerana sesungguhnya tidak ada perkara yang lebih baik dari kesihatan selepas keyakinan (iman). “
(Hadis Riwayat Ibnu Majah)
Nota kaki: Biar kuantiti kecil tapi kualiti besar dari kuantiti banyak tapi semua terabai dan terbiar.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dari Budak Yang Tak Pernah Pegang Benang, Remaja Autisme Attention Deficit Ini Boleh Jahit Langsir, Tudung Malah Seluar
Kejayaan seorang ibu, apabila anaknya cemerlang dalam hidupnya. Lebih mencabar apabila anak yang dilahirkan itu istimewa sifatnya. Tentulah penjagaan dan didikan makin berganda. Bagi ibu ini, Nurbaya Khay Hamsan, segalanya tak mustahil buat anak lelakinya yang disahkan Autisme dengan Attention Deficit mahir dalam jahitan.
Dia memberikan pendidikan yang terbaik untuk Dzarif. Sejak Dzarif memasuki sekolah menengah tahun ini, bakatnya makin terserlah.
“Tahun pertama (kini umurnya 13 tahun) di PPKI Sekolah Menengah. Berbeza dengan PPKI Sekolah Rendah, yang mana di sini tumpuannya kepada kemahiran.”
“Ada kelas memasak, bertukang, kraftangan, berkebun dan menjahit. Mula-mula guru masukkan dalam kelas perkebunan. Tapi Dzarif agak kekok. Jadi dimasukkan ke kelas jahitan.”
“Alhamdulullah dia okay. Paling penting dia seronok. Cikgu pun puji dia sebab dapat fokus dengan semua task yang diberi. So far di sekolah dia dah menjahit langsir, skirt, seluar, tudung dan sarung bantal.” tutur ibunya kepada Mingguan Wanita.
Catatan Ibu Untuk Anak Remajanya, Dzarif
Dan ayat gurunya, “saya gembira saya letakkan Dzarif di kelas menjahit….ada bakat rupanya dia. Alhamdulillah.”
Seorang budak yang tak pernah memegang jarum. Tak pernah memegang benang. Tak pernah memegang mesin jahit. Seorang anak autism yang mempunyai Attention Deficit. Yang dikatakan attention span yang sangat sangat pendek. Yang dikatakan akan kebelakang umur dalam 5 tahun masa awal diagnosis.
Semuanya di tangan Allah. Kasih sayangNya. RezekiNya. Syukur.
Biarlah Dia Dapat Mencari Rezeki Sendiri
Bukan mengharapkan kejayaan setinggi langit. Bukan juga mengharapkan simpati atas kekurangan dirinya. Cuma mengharapkan bila tiada kedua ibubapanya nanti, dia dapat menjaga diri. Tidak menyusahkan sesiapa. Hendaknya dia dapat mencari rezeki sendiri. Dan semoga Allah bukakan pintu rezeki nya untuk terus belajar dan dibukakan hatinya supaya sekurang-kurangnya ada kemahiran untuk berdikari.
Tapi ‘Rizalman’ mummy dah ada bunga tantrum. Machine tersekat sebab sekoci tak pasang betul. Nak mak dia handle lagilah..pitams hahahaha. Kita tunggu esok bila hati dan jiwa dah reda sedikit.
Dari Potong Kain, Jahit Tepi Sampai Siap Seluar Mummy, Dzarif Buat Semua Sendiri
Hasil kerja terbaru Dzarif di sekolah. Dari potong kain, jahit tepi dan selesaikan jahitan, semuanya Dzarif lakukan sendiri.
Masa cikgu bagitau ni, sebak rasa. Berlenang air mata. Memang terbit rasa bangga dengan pencapaian yang tidak disangka. Kalau suruh mummy pun, potong kain pun tak lepas.
Hari ni report card day. Bahasa Inggeris 100. A untuk Jahitan, Pendidikan Seni, Jasmani dan BM. C untuk Sains dan E untuk Matematik dan Pendidikan Islam. Walaupun tumpuan cikgu dekat kemahiran, mummy still nak usaha yang E tu dapat at least C insyaAllah.
Ohh mesin kami yang asyik tersekat sekoci tu? Ahbang dah betulkan. Alhamdulillah elok balik. Lepas tu stuck balik. At least tau not the machine yang rosak. Esok-esok kita practise lagi Dzarif.
Sampai dapat buatkan mummy seluar ni okay.
Dzarif Ada Guru Yang Penyayang
Bersyukur kerana Dzarif dapat seorang guru yang sangat penyayang, committed, bersungguh hendak mengajar anak-anak istimewa ini yang sesungguhnya mencabar.
Dan saya bersyukur guru ini tanpa dipinta akan kirimkan laporan aktiviti Dzarif di sekolah.
Alhamdulillah.
Dan Dzarif pulak kata esok dia sibuk. Ada permintaan khas salah seorang guru ppki memintanya buat sarung bantal lagi.
Sumber/Foto : Nurbaya Khay Hamsan
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Wanita Garang Akan Buat Lelaki Lebih Bahagia, Serius Dan Ini Buktinya!
Bila dapat wanita garang, ada kawan-kawan kata si dia jenis queen control. Kononnya tak best lah kalau si dia garang, tetapi tahukah anda sebenarnya termasuk kategori bertuah?
Ya, kalau ikutkan ramai lelaki takut kalau dapat pasangan/isteri garang. Mana tidaknya, semua tindak tanduk akan dipantau dan setiap percakapan perlu dijaga.
Ok ada 5 sebab munasabah anda akan lebih bahagia jika dapat wanita garang.
5 Sebab Wanita Garang Confirm Buat Lelaki Lebih Bahagia
1. Wanita Garang Akan Melindungi
Kita selidik mak anda sendiri, garang ke tak garang? Apa kesan daripada garang itu? Haruslah anda dilindungi, tak siapa berani usik! Kalau dapat wanita garang sebagai pasangan mereka jenis lebih mengambil berat dan menjaga anda.
2. Anda tak selamat daripada bertindak sesuatu yang bodoh
Lelaki ni suka buat perkara bukan-bukan dan adakalanya perkara bodoh. Jadi, kalau dapat pasangan jenis garang elakkan anda terjerumus untuk buat perkara tak elok.
3. Hidup lebih berdikari
Selalunya wanita garang bukan jenis lemah dan mereka mampu lakukan banyak perkara sendiri tanpa bantuan lelaki. Bila jenis berdikari ni, buatkan hubungan lebih lancar dan tiada masalah.
4. Mereka bijak merancang
Wanita garang ni tahu apa yang mereka inginkan dan bijak dalam perancangan. Mereka tak suka melengahkan sesuatu perkara. Kehidupan lelaki juga akan lebih teratur.
5. Jenis tak suka menyusahkan
Jika anda keluar makan bersama dan teman wanita/isteri anda mahu membayarnya, sila biarkan. Walaupun anda mampu berikan wang beribu ringgt, wanita jenis ini ada prinsip mereka sendiri yang tidak suka menyusahkan sesiapa.
Haaa… jadi kenapa nak rasa menyesal dapat pasangan garang. Untunglah anda dapat orang yang jenis ambil berat dan melindungi. Alhamdulillah…
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Isteri Manja Ke Garang Tetaplah Dia Paling Banyak Berkorban Untuk Suaminya
Mana-mana isteri pun kalau dibelai dengan baik, dihargai kewujudannya, dia akan jadi isteri manja untuk suaminya.
Malah terpaling manja sehingga suami pun sayang nak lepas. Tapi kalau suami sendiri selalu lepas tangan, semua isteri nak kena buat.. dari urus anak sampailah rumah. Tiada lagi istilah manja.
Dia akan jadi isteri terpaling kental, garang bak rimau.. kerana segala beban dan tanggungjawab terbeban di atas dirinya sendiri.
Susahkah memanjakan isteri sendiri? Bukan susah mana pun, kalau berkata-kata dengan isteri gunakan bahasa lembut.. menegur isteri dengan hemah. Bukan memaksa, menyentak-nyentak.
Mahupun menjatuhkan maruah isteri di khalayak ramai. Itu juga sudah membolehkan isteri jadi wanita terpaling manja dalam hidup suaminya.
Isteri Manja Lembut Hati Pada Suami Tunai Tanggungjawabnya
Bukan nak minta duit berkepuk-kepuk pun. Cukuplah tahu menunaikan nafkah zahir dan batin setiap bulan. Kadang itu, batin saja terlebih.. zahirnya isteri sendiri yang kena sediakan.
Payahlah macam itu. Walau isteri bekerja, suami tetap perlu menunaikan keperluan isteri. Dari tempat tinggal yang selesa, sehinggalah menyediakan pakaian yang baik untuk isterinya.
Isteri akan taat dan jatuh kasih berkali-kali jika suaminya tetap memenuhi kantung emosi isteri dengan ketenangan.
Macamana pula itu? Jadilah suami yang ringan tulang. Benar, memasak.. membasuh semua itu adalah ihsan isteri.
Mudah Jatuh Kasihan Pada suami
Isteri ini sebenarnya mudah jadi kasihan dengan suaminya. Walau penat macamana pun, dia akan buat juga kerja rumah tanpa suami suruh.
Walau pun hakikatnya itu bukanlah kerja hakiki seorang isteri. Andai nampak isteri pun tidak berkira membuat kerja dapur, suami bantulah membasuh pakaian dan mana-mana semampunya.
Jangan cuma tahu mengarah, lepas depan tv atau bermain game. Bila tengok ewah.. ewah suami macam raja.. nak jadi isteri manja pun tak kuasa dah.
Tu yang kadang tak pasal-pasal tercakap kuat, termelawan, termuncung sedepa malas nak bercakap dah.. sebab menanggung lama makan hati dah.
Itu belum lagi, bila tahu suami diam-diam ada wanita istimewa lain dalam hidupnya.. makin retaklah hati isteri.
Baca : Isteri Garang Dan Keras Kepala Macam Mana Pun, Lelaki Ini Tetap Pilih Untuk Mengalah
Demi Bantu Suami, Isteri Korban Segalanya
Waktu mula nak hidup isterilah yang berkorban jiwa raga. Kadang wang ringgit sama.
Bila hutang suami susah nak langsai, isterilah gadai barang kemas.. duitnya bantu langsaikan hutang suaminya.
Tak pula dia minta dibalas kembali. Silap-silap isteri sedekah saja pada suaminya.
Jadi, bila segala susah senang telah diharungi bersama, tup-tup suami bermain katu tiga di belakang isteri. Manalah isteri tidak rasa seperti dikhianati.
Jangankan nak bermanja, nak pandang muka suami pun rasa nak gaduh je.
Kalau suami tahu menjaga dirinya. Tahu batasannya sebagai seorang suami ketika berada jauh dari isterinya. InsyaAllah isteri tetap akan merasa tenang.
Bila isteri tenang, tiada syak wasangka pada suami. Walau jauh sebatu jaraknya hati kan tetap saling merindu.
Setia menanti kepulangan suami dengan sikap manja dan mendamaikan.
Pucuk pangkalnya, suamilah dulu yang kena memainkan peranan untuk memberi kasih sayang kepada isterinya.
Isteri pula, bila suami dah mencurah segalanya. Jangan sedap sedap ambil kesempatan. Kenalah ada give and take orang putih kata.
Kalaupun pengorbanan kita itu tidak mampu suami balas di dunia.. ingatlah andai ikhlas, pasti tuhan akan memberikan ganjaran pahala di akhirat kelak.
Jom daftar sekarang!!! KELAS JAHITAN KREATIF
Klik link untuk daftar: https://toko.ideaktiv.com/product/kelas-jahitan-kreatif/
Tak pernah pegang mesin, tak bermakna mak-mak tak pandai menjahit. Pelajari kaedah dan teknik jahitan mudah dalam kelas satu hari sahaja.
Dalam masa beberapa jam, walaupun beginner anda mampu menyiapkan satu tote bag daripada jeans terpakai dan nasi lemak recyclable bag.
Projek 1: Denim Tote Bag
Jom tukar jeans yang tak muat dipakai menjadi tote bag. Teknik yang dipelajari bermula daripada cara memotong kain, membuat ukuran kain, menjahit lurus, jahit tangkai beg, cara cantuman sehinggalah siap sebiji beg.
Projek 2: Shopping Bag
Beg beli belah berbentuk nasi lemak! Beg kitar semula ini bukan saja menjimatkan ruang, malah dapat melindungi alam sekitar kerana kurangnya penggunaan beg plastik. Teknik yang bakal dipelajari adalah cara jahitan melengkung, jahitan lurus, cara mengukur saiz beg dan cara membuat lipatan.
Jangan ketinggalan sertai Kelas Jahitan Kreatif Denim Tote Bag & Shoping Bag di SewingWorld, One City Subang Jaya pada 15 Oktober 2022 bermula 9.30 pagi hingga 5.30 petang. Yuran RM60 sahaja.
#kelasjahitankreatif
#sewingworldgallery
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
