4 Langkah Mudah Kupas Kerang, Guna Ais Agar Kekal Gebu

Ramai peminat yang menumpang rasa gembira dan turut bersyukur dengan berita kehamilan penyanyi kesayangan ramai Datuk Siti Nurhaliza Tarudin baru-baru ini. Ternyata penantian selama 11 tahun penyanyi ini untuk hamil bukanlah perkara yang mudah. Laluan dan pengorbanannya penuh berliku, demi mendapatkan cahayamata yang diimpikan. Namun berkat kesabaran dan usaha tanpa henti, rezeki penyanyi ini untuk hamil dan bakal bergelar ibu bakal menjadi kenyataan.

Perkongsian catatan peribadi oleh Pengurus Peribadi yang juga merupakan kakak ipar Datuk Siti Nurhaliza, Rozi Abdul Razak di laman instagramnya, menceritakan ‘perjalanan’ dan pengorbanan yang perlu dilalui oleh penyanyi ini sebelum berjaya disahkan hamil.

Rozi merupakan antara individu yang paling rapat dengan Datuk Siti Nurhaliza, sepanjang tempoh 20 tahun bersama Siti sejak tahun 1999. Rozi juga bertanggungjawab menyelenggara jadual persembahan nyanyian, acara undangan, strategi syarikat Siti Nurhaliza Productions (M) Sdn. Bhd. dan sudah pasti penasihat utama Siti.

“Sebelum @ctdk berkahwin, kami merancang untuk bercuti ‘pantang’ bersama-sama. Maklum saja, kami sering bekerja bersama dan bercadang untuk bercuti pantang juga bersama. Memang agak lucu tetapi begitulah perancangan kami.

Bulan demi bulan, tahun demi tahun, belum ada rezeki beliau untuk dikurniakan cahayamata dan anak bongsu saya juga kini sudah berusia 10 tahun. Saya ringkaskan cerita panjang @ctdk, beritahulah apa saja cara, namakan petua dan rawatan, sebut saja kaedahnya, beliau terus mencuba, ya, tanpa henti.

Bila orang bercakap tentang saiz badannya selepas berkahwin, saya kata, wanita di luar sana mesti faham. Tubuh wanita pasti akan mengalami perubahan saiz kerana inilah proses rawatan kesuburan, mungkin anda boleh ‘google’ jika mahu mengetahui lanjut namun saya tahu, ramai yang faham dan maklum.

Tidak timbul soal tidak diet dan sebagainya, malah beliau aktif beriadah, senaman dan menjaga pemakanan (sesuai saranan doktor) namun dalam masa yang sama rawatan ini juga memungkinkan saiz badan akan bertambah.

Beliau berkorban jika ada acara besar seperti konsert, mengenepikan rawatan dan kembali melangsingkan badan untuk lebih ‘presentable’ di atas pentas. Kemudian beliau mencuba lagi, lalu kembali fokus kepada acara besar dan meninggalkan sebulan dua rawatan. Begitulah rutin beliau selama 11 tahun ini.

Bukan sekali dua beliau berehat, namun kami bijak mengatur jadual lalu beliau kelihatan selalu aktif, walhal sedang di dalam rawatan. Apabila keputusannya negatif, beliau kembali bekerja seperti biasa.

Inilah pengorbanan wanita, demi mendapatkan cahayamata dan zuriat. Berita beliau hamil telah menggerakkan ramai wanita di luar sana menghubungi dan bertanyakan tentang rawatan yang @ctdk lakukan. Berita ini memberikan semangat dan harapan kepada wanita-wanita yang belum dikurniakan cahayamata. Nikmat sabar itu indah. Teruslah berusaha, setiap apa yang Allah uji kita ada hikmahnya”.

Semoga ia mampu menjadi inspirasi buat wanita yang masih menanti kehadiran cahayamata agar tidak henti berputus asa.

Photo & Video: @rasafilm.co Busana: @ezuwanismail Set/Prop: @LenteraCreativeHome @ctdk #kesyukurandandoaselamatdct

A post shared by Rozi Abdul Razak (@rozisangdewi) on Oct 14, 2017 at 4:10am PDT

Sumber: rozisangdewi

Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di download sekarang!

Belum sampai hujung bulan poket dah kering. Rezeki bagai tak lekat. Stress giler dibuatnya. Kadang tak tahu di mana silapnya sampai duit gaji tidak pernah cukup. Dah puas berjimat, dah belanja ikut bajet tapi ada je tak kena.

Jangan kata nak menyimpan nak bayar bil pun kadang-kadang ramai yang sangkut. Sebelum kita menyalahkan sesiapa dan terus merungut, apa kata kita audit diri. Mesti ada silap kita sehingga rezeki tidak lekat.

Jom amalkan lima perkara ini, lakukan dengan ikhlas dan sentiasa istiqamah. Insya-Allah rezeki tidak akan putus malah semakin bertambah.

Kalau ada hutang dengan orang, lunaskan. Jangan tangguh-tangguh terutama apabila sudah berjanji nak bayar pada tarikh tertentu. Kalau kita mungkir janji, orang yang kita pinjam duit tak gembira. Dia mesti marah dan mungkin ada juga yang menyumpah kita.

Mereka ini dikira orang teraniaya, doa mereka dimakbulkan Allah. Sebab tu kadang-kadang, kita ditimpa musibah. Contohnya, kereta rosak, tayar pancit dan kena saman. Sebab kita tak bayar hutang, duit kita ‘diambil’ dengan cara paksa. Jadi buka mata hati ye, silakan bayar hutang kalau nak hidup senang.

Sikit atau banyak bukan soalnya, bagi duit pada mak dan ayah dengan jumlah yang kita mampu. Beri setiap bulan, mak dan ayah yang menerima pemberian kita sangat gembira dan mereka pasti berdoa kita dimurahkan rezeki.

Buat baik dengan mak ayah, jangan derhaka dan jangan kedekut dengan mereka. Amalkan tip ini mesti rezeki tidak putus kerana mendapat keberkatan.

Satu lagi cara untuk Allah luaskan rezeki apabila kita memberi sedekah. Kita meringankan beban orang dalam kesusahan. Maka Allah akan gandakan rezeki kita dan Allah beri kita kesenangan.

Jangan berkira nak bagi sedekah, boleh bagi pada sesiapa sahaja yang kita mahu. Tapi ingat bagi sedekah kena ikhlas bukannya menunjuk-nunjuk.

Binatang pun ada perasaan, jangan kita dera mereka. Tapi layan binatang dengan kasih sayang. Kalau ada kucing lapar, bagi kucing makan. Jika ada binatang yang cedera, bawa ke klinik untuk dirawat.

Jangan zalim dengan binatang, mereka juga makhluk Allah. Apabila kita baik dengan binatang, binatang akan mendoakan kesejahteraan kita. Rezeki kita akan bertambah, yakinlah dengan janji Allah.

Dalam Islam sudah diajar, salah satu amalan untuk murahkan rezeki adalah melakukan solat Dhuha. Buat secara konsisten, yakin dengan Allah. Insya-Allah kita akan sentiasa diberi rahmat daripada Allah.

Buat 2 rakaat atau 4 rakaat, ikut kemampuan kita. Tak rugi pun luangkan masa 10 hingga 15 minit sehari meminta Allah melimpahkan nikmatnya pada kita.

Penulis : Intan Rohaizat Zakariya

Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di download sekarang!

Ramai yang nak sihat, tapi bila sebut bab senaman, mak-mak akan sebut tak ada masa. Sebab bekerja dari jam 9 sampai 5. Balik dah terkejar-kejar uruskan rumah tangga. Itu pun senaman juga. Tapi kalau nak dapatkan proper senaman memang payah.

Sebab itu, cuba praktikkan 5 cara nak dapatkan kesihatan yang baik tanpa perlu pergi bersenam pun.

Perkara pertama kena setkan dalam minda perkara-perkara yang positif. Misalnya sentiasa berbaik sangka dengan apa juga yang berlaku dalam kehidupan harian. Walaupun macam-macam dugaan nak ditempuh, fikirlah yang ujian itu mematangkan. Sebab bila terlalu banyak berfikir atau stress kita akan mudah letih dan lesu.

Serius! Bercinta kalau nak bagi complete 8 gelas air kosong sehari. Tak mudah. Tapi besar manfaatnya kalau dapat habiskan ikut sukatan tu. Tubuh kita perlukan air untuk proses sistem perkumuhan dalam tubuh kita. Cara nak bagi cukupkan sukatan; 2 gelas pagi sebelum sarapan. seterusnya 2 gelas sebelum makan tengahari. Akhir sekali, 2 gelas antara jam 6 ke jam 8. Dan 2 gelas sebelum masuk tidur.

Setiap hari kita tidur, tapi sejauh mana kualiti tidur kita. Nak dapatkan tidur berkualiti kena bermula dari jam 10 ke 1 pagi. Kemudian, bangunlah untuk bertahajud di sepertiga malam. Ia akan membantu anda mendapatkan kembali cas-cas tenaga untuk membolehkan cergas bekerja di siang hari.

Banyak cara sebenarnya nak buang rasa malas. Salah satunya kena sentiasa ingatkan diri ‘hidup aku ini untuk apa?’ Sebab bila anda rajin, banyak perkara boleh bantu capai kesihatan tubuh dengan baik. Rajin baca buku motivasi, rajin minum air kosong demi sihat, rajinkan diri memasak makanan sihat. Semua ini saling berkaitan dengan sifat ‘RAJIN’.

Bila dah cuba semua cara di atas, anda perlukan satu suplemen untuk menambah lagi tenaga dalam tubuh. nda boleh mengamalkan suplemen yang menawarkan Beta Glukan sebagai bahan utama. yLifeXtra merupakan satu pilihan yang baik untuk anda. Ianya sudah berada di pasaran semenjak tahun 2005 yang mana ribuan testimoni telah direkodkan.

Selain sijil KKM dan JAKIM, yLifeXtra juga menerima 9 anugerah di dalam dan luar negara. Terbaru, ESQR Quality Achievement Award 2017 yang telah berlangsung di London pada Jun 2017 lalu.

yLifeXtra ini suplemen terbaik, nak mudahkan anda dapatkan suplemen ini hubungi: Facebook: Sayen Global HQ (Pegawai Jualan 018 2434 204)

Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di download sekarang!