Mohon mak ayah yang suka beri anak makan hot dog atau sosej agar lebih berhati-hati dengan jenis makanan yang hendak diberikan pada anak-anak.Hot dog merupakan antara makanan proses yang bukan sahaja tidak bagus untuk kesihatan malah agak berisiko tercekik buat anak-anak yang masih kecil.

Berikut antara kajian kes yang dikongsikan oleh Public Health Malaysia sebagai rujukan;

Bagaimana HOT DOG boleh Membunuh Kanak Kanak Dalam Beberapa Saat?

HOT DOG atau sosej merupakan sejenis makanan proses yang di ketahui mempunyai pelbagai risiko masalah kesihatan jika di ambil dengan kadar yang tinggi.

Selain masalah kesihatan, Pakar Kanak-Kanak menyarankan agar tanda AMARAN di letakkan di plastik pembungkus HOT DOG kerana ia merupakan makanan utama yang menyebabkan menyebabkan kes tercekik di kalangan kanak kanak.

“Menurut kajian American Academy of Pediatrics, 17% kes tercekik makanan berpunca dari HOT DOG terutamanya bagi kanak kanak yang berusia bawah 3 tahun di mana gigi belum tumbuh sepenuhnya untuk mengunyah HOT DOG. Bagi kanak kanak lebih 3 tahun, kemahiran mengunyah belum di kuasai sepenuhnya menyebabkan risiko tercekik ketika menjamah HOT DOG.”

Dr Gary Smith, Pengarah Center for Injury Research and Policy at Nationwide Children’s , Ohio secara sinis berkata;

Jika anda tanya saya,”Apakah penyendal saluran pernafasan kanak kanak yang terbaik- Ya, HOT DOG”

“Apabila HOT DOG telah menyedal saluran pernafasan, percayalah, agak mustahil untuk mengeluarkannya”.

HOT DOG dan KANSER USUS

Kandungan garam dan lemak tepu yang tinggi sememangnya di ketahui umum menyebabkan maslaah obesiti, kencing manis, darah tinggi dan penyakit jantung.

Lebih menarik lagi, kanduangan NITRITES di dalam HOT DOG dan kebanyakan makanan proses lain di ketahui menyebabkan kanser usus. Dari 2008- 2013, terdapat 4501 kes kanser usus di Malaysia terutamanya dikalangan kaum cina dan ia merupakan antara pembunuh utama di Malaysia.

NITRITES merupakan garam tambahan yang di gunakan sebagai bahan pengawet di dalam HOTDOG. Apabila ia di cernakan di dalam sistem penghadaman, bakteria akan menukarkannya kepada N-Nitroso yang merupakan bahan kompaun menyebab kanser.

Menurut WHO’s International Agency for Research on Cancer setiap 50g daging proses yang di makan, meningkatkan risiko kanses usus sebanyak 18%.

Bukan Makan Hari Hari- Apa salahnya?

Mungkin ada yang melihat isu ini secara sinis

“Ala, bukan makan hari hari”

Fikirkan semula. “Makanan Proses” dalam konteks ini termasuklah segala makanan di dalam tin seperti ikan sardin, tuna, makanan sejuk beku, makanan yang di keringkan dan di awetkan seperti ikan masin, ikan kering, buah buahan dan sayur sayuran jeruk dan segala makanan yang di proses sebelum di hidangkan ke pinggan anda.

SUSU, BUAH BUAHAN “PENAWAR” KESAN HOT DOG

Kajian makmal awal saintis membuktikan pengambilan makanan yang mengandungi kalsium dapat mengurangkan kesan bahan berkanser di dalam HOT DOG.

Dalam kajian beliau, tikus yang di berikan kalsium tidak menunjukkan peningkatan paras Tumor Marker berbanding tikus yang di beri HOT DOG. Oleh itu pengambilan makanan yang mengandungi Kalsium seperti susu dan yogourt mungkin boleh menjadi “penawar” kepada bahan kanser yang di makan dari HOT DOG.

Selain itu, pengambilan makanan yang tinggi bahan anti oksida dan vitamin C seperti buah buahan dan sayuran juga dapat membantu mengurangkan “kesan buruk” dari pengambilan HOT DOG.

Kesimpulannya,HOT DOG atau Sosej,Halal atau Haram,

• Apa yang masyarakat perlu tahu adalah kesan buruk dan bahayanya.
• Jika anda begitu “bersungguh” untuk memberi HOT DOG kepada anak anak, potong “penyendal saluran pernafasan” tersebut dengan kecil.
• Pastikan hidangan di seimbangkan dengan buah buahan, sayur sayuran serta produk tenusu.
  BERSEDERHANA. Jangan makan terlalu kerap.

Semoga bermanfaat! Kongsikan juga buat penggemar makan hotdog serta mak ayah yang lain.

Sumber: Public Health Malaysia

Anak merupakan suatu anugerah yang tidak ternilai bagi pasangan suami isteri. dan ramai pasangan yang mengimpikan untuk mendapat anak kembar. Rezeki bagi ibu muda ini Siti Habshah Mat Sohod, 29 dan suaminya Kamarul Arifin Razali, 34 dikurniakan 6 orang anak, melalui kelahiran secara single, kembar dua dan kembar tiga! Rezeki sungguh, 3 kali sakit bersalin dapat 6 orang anak sekaligus.

Wanita ini berkahwin pada usia 21 tahun dan suami 26 tahun pada tahun 2009, serta bunting pelamin semasa mengandung anak pertama. Anak-anaknya Taufiq Aniq,8, kembar dua (twin) Lutfiah Hana & Lutfiah Hani,7, kembar tiga (triplet) Lutfiah Aira, Lutfiah Aina & Lutfiah Aini, 3.

Menurut ibu muda yang tinggal di Klang ini, tidak mengamalkan sebarang tip, petua, supplemen atau kaedah untuk mendapat anak-anak kembar. Mungkin ia memang rezeki dan genetik sebelah suaminya yang memiliki ramai keturunan kembar serta adik beradik yang ramai 14 orang.

Menurut wanita ini, beliau dan suami terkejut dan teruja dikhabarkan oleh doktor bakal menerima kembar tiga, memandangkan kelahiran sebelum ini adalah kembar dua.

“Saya terkejut, sebab pergi 2 klinik dua-dua doktor cakap twin. selepas pergi chek up doktor hantar rujukan kepada doktor pakar di hospital untuk scan dalam rahim. Rupanya nampak ada 3 baby.Saya rasa teruja dan suami pun terkejut tak tahu nak cakap apa. Tapi saya tak terlalu berharap sangat untuk dapat anak kembar tiga. Tiada siapa pun yang tahu saya pregnant triplet masa tu. Mak mertua je tahu..sampai dah scan nampak baby masa 6 bulan baru saya bagi tahu keluarga dan mereka semua terharu dan terkejut.”

Kelahiran Pramatang

Salah satu risiko mengandung anak kembar adalah risiko bayi pramatang.Kedua-dua kelahiran kembar twin dan triplet wanita ini dilahirkan secara pramatang. Twin lahir 36 minggu dengan berat 1.9kg dan 2.2kg pada 21 September 2011,  manakala Triplet lahir 28 minggu dengan berat 1kg,1.1kg, dan 1.2kg pada 8 Mei 2015, serta 2 bulan perlu duduk nicu dan sebulan dalam incubator. Bagi kelahiran single dan twin dilahirkan secara normal manakala kelahiran triplet melalui pembedahan malah mengalami masalah kesihatan sewaktu dilahirkan.

“Triplet pernah kena petussis kronik masa umur 6 bulan.Jangkitan paru-paru kronik masa baru lahir.Saya juga dulu hampir kehilangan salah seorang triplet saya disebabkan petussis(batuk kering)berjangkit dengan orang yang datang melawat anak saya.Tapi saya tak putus asa berdoa agar Allah lindungi anak-anak saya. Allah dengar segala rintihan dan doa saya.Alhamdulillah mereka semua sekarang membesar dengan sempurna dan tiada sakit berbahaya.Namun saya tetap jaga mereka sebaik mungkin,” ujar wanita ini.

Cabaran Anak Kembar

Memiliki anak kembar ada cabarannya yang tersendiri yang perlu tempuhi. Antaranya sewaktu berhadapan masalah kesihatan mereka, susun atur anak-anak didalam kereta, perbelanjaan sekolah dan segalanya yang berganda.

“Cabaran dalam membesarkan anak-anak ini ialah waktu mereka semua tidak sihat,waktu ke semua masuk sekolah,waktu nak pergi bercuti,waktu mereka bergabung explore satu rumah,waktu bawa ke kedai makan,waktu nak susun atur mereka dalam kereta,”

“Waktu demam biasanya mesti semua 6 orang demam skali, mungkin sebab berjangkit.Waktu sekolah pula time nak beli keperluan sekolah, semua nak sama.2 tahun lagi triplet pula sekolah.Perbelanjaan sangat tinggi,”

“Time nak bercuti jenuh kemas baju untuk 6 orang. Nak bawa semua pergi bercuti sangat susah nak handle.Bila nak keluar masuk kereta ayah mereka pening nak susun atur anak-anak.sebab kereta tak muat,”

“Kadang kala bawa anak-anak pergi kedai makan selalu jadi tumpuan sebab meja kami penuh dengan anak 6 orang, baby chair pun ada 3 sekali. Namun, alhamdulillah dapat uruskan mereka semua sendiri dari anak pertama lagi pantang pun sendiri,”ujar suri rumah ini.

Cara Uruskan Anak-Anak

Memandangkan anak yang ramai, jarak rapat-rapat dan masih kecil, Habshah membuat jadual tugasan khas setiap hari untuk uruskan anak-anak. Malah membuat ‘pagar’ atau penghadang untuk melindungi keselamatan anak-anaknya bermain dan memudahkan beliau membuat kerja-kerja rumah.

“Memandangkan saya tiada pembantu setiap hari ada jadual tugasan.Jadi tak susah sangat lebih-lebih lagi sejak abang dan kakak twin dah sekolah. Masa mereka 1 hari di sekolah.Jadi saya hanya uruskan triplet je di rumah.Saya ikut jadual tugasan saya setiap hari..Alhamdulillah mudah..lagipun rumah saya di bahagian depan memang suami letak pagar sebab tak nak bagi mereka main benda bukan-bukan lagi-lagi ke bahagian dapur dan tandas,”

“Saya pula memang jenis ambil berat tentang keselamatan anak-anak.Selalu risau banyak benda..mengutip,takut masuk bilik air,takut pergi dapur terkena air panas ke..minyak panas ke..banyak benda yang difikirkan..jadi saya terpaksa buat penghadang ni semua..sebab saya tak dapat nak pantau diorang setiap masa. Masa baby mereka semua main dalam ni..jadi mudah saya buat kerja tak risau..dah siap kerja baru saya keluarkan mereka, “jelas wanita ini.

Kos Tinggi Anak Kembar

Ramai orang suka nak anak kembar, tapi ramai yang terlepas pandang dengan kos perbelanjaan, yang double atau triple yang perlu ditanggung. Menurut ibu muda ini, berkenaan dengan kos perbelanjaan membesarkan anak-anak kembar diakui memang tinggi dan berganda-ganda. Seperti belanja sekolah,susu,pampers, tapi alhamdulillah rezeki anak-anaknya sentiasa ada. Perlu bijak berjimat dan ajar anak simpan duit serta tidak mewahkan mereka.

“Saya tak suka mewahkan anak-anak itu salah satu cara saya mengawal bajet. Saya jarang belikan anak-anak apa yang mereka nak, contohnya mainan, gajet,junk food. Sangat jarang saya bagi.Saya akan beli bila saya rasa saya nak beli.Jadi anak-anak pun dah faham dan tak meminta-minta.Saya selalu ajar kalau mereka nak apa-apa saya akan suruh simpan duit.Saya ada sediakan setiap orang 1 tabung,” jelas wanita ini lagi yang suaminya bekerja sendiri dalam bidang renovation dan iron works.

Mengenai perancangan untuk menambah ahli keluarga, menurut Habshah masih tiada lagi dalam perancangan. Beliau dan suami hanya mahu membesarkan anak-anak yang ada sekarang, namun tetap berserah pada kuasa Allah andai diberi rezeki, mereka menerima dengan hati terbuka.

“Orang hina mandul, saya tetap sabar.” Syukur disahkan hamil, jadi hadiah anniversary terbesar setelah dua tahun mendirikan rumah tangga.

Setiap pasangan yang mendirikan rumahtangga pasti saja menantikan kehadiran cahaya mata. Tidak semua pasangan yang dikurniakan rezeki menimang cahaya mata dengan cepat.

Ada yang baru berkahwin, terus bunting pelamin. Namun ada juga pasangan yang terpaksa menanti bertahun-tahun barulah dikurniakan cahaya mata. Ini semua ujian dari Allah, sebagai hamba-Nya, kita hanya mampu berserah.

Jadi Hadiah Anniversary Terbesar

Instafamous Bella, yang merupakan isteri kepada Youtuber terkenal Aliff Irfan antara mereka yang diuji dalam penantian cahaya mata.

Ikuti perkongsian Bella di akaun instagramnya,

Happy anniversary yang kedua suami ku ( 14 February ) . Alhamdulillah pejam celik sudah dua tahun and hadiah terbesar untuk tahun ini & anniversary kita adalah baby yang ada dalam perut I.

Semoga kita sentiasa dilindungi oleh Allah SWT, dijauhkan dari fitnah, dijauhkan orang ketiga, sentiasa ke jalan Allah SWT, Amin.

I akan sentiasa ada di sebelah you untuk support, terima kasih sudah menjadi seorang suami yang sabar, baik, setia dan jujur. Itu paling penting dan I harap , you akan menjadi seorang “ daddy “ yang bertanggungjawab dan terbaik untuk anak kita.

Semoga Allah lindungi hubungan kita , love u hubby, forever.

Artikel Berkaitan:

Berkat Kesabaran 7 Tahun Berakhir, Idayu Bersyukur Selamat Melahirkan Cahaya Mata Pertama

Sepuluh Tahun Menanti Cahaya Mata, Jururawat Meninggal Selepas Dijangkiti Covid-19 Dari Pesakit

10 Tahun Akhirnya Azmi Saat Timang Cahaya Mata Sulung, “Macam-Macam Perasaan Kali Pertama Terdengar Suara Baby”

Syukur Disahkan Hamil

Sebelum itu, Bella turut berkongsi rasa gembira dan syukur kerana dirinya kini telah hamil.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Bella | 27 (95) (@bellestrelle)

Alhamdulillah, terima kasih Ya Allah atas rezeki yang diberikan.

Penantian tepat dua tahun , akhirnya Allah tiupkan malaikat kecil dalam perut ku .

Dengan berbagai dugaan , hinaan dan kecaman yang dapat selama dua tahun ini. Ada yang cakap saya mandul. Ada yang cakap kami tak bernasib baik . Allahuakbar!

Orang Hina Mandul

Tapi saya tetap sabar dan senyum walau dihina banyak kali. Sebab saya percaya rancangan Allah SWT. Allah Maha Besar , Maha Mendengar Lagi Maha Mengasihani.

Terima kasih lagi sekali untuk family saya, family mertua saya yang tak putus doakan rezeki zuriat untuk saya dan suami.

Saya Tetap Sabar

Cuma nasihat Bella untuk semua orang dekat luar sana. STOP untuk hina orang lain, lagi-lagi korang tak tahu perjuangan mereka yang nak dapatkan anak. Nampak mereka senyum, tapi dalam hati sumpah mereka sedih dan down. Kalau boleh mulut jaga tau. Tak baik mempertikaikan rezeki dari Allah SWT. Allahuakhbar!

Untuk anakku , mommy dan daddy akan jaga awak baik-baik. Insyallah. Semoga Allah SWT lindungi kandungan ini dan semoga membesar dengan sihat walafiat. Amin Ya Allah.

Mingguan Wanita : Soal anak memang sesuatu di luar kuasa kita sebagai manusia. Cepat atau lambat semua aturan daripada Allah SWT. Buat mereka yang masih menanti kehadiran cahaya mata, terus berusaha, jangan berputus asa.

Sumber : Instagram bellestrelle

Follow kami di :

Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita