Mak ayah sebenarnya tak perlu susah hati sangat jika anak tak tidur berjam-jam macam anak orang lain.Ini kerana setiap anak atau bayi memiliki pola tidur yang berbeza.Paling penting ialah kualiti tidur anak selepas mereka terjaga.Perkongsian dari page Baby Language ini menjelaskan perkara tersebut.
Berikut antara perkongsiannya;
Anak Tidur Kucing
Bila saya sebut ‘cat sleeper’ , ramai ibu bapa tak faham. Bila saya sebut ‘tidur ayam’ baru masing-masing ber ‘Oooo’. Lain sikit terma Melayu dan English rupanya.
Orang yang jenis tidur sekejap-sekejap kita panggil cat sleeper ye tuan-puan. Nak tau kenapa? Ha, tengok fakta. Kucing boleh tidur 16-20 jam sehari!. Mesti ramai tak percaya kan?. Sebabnya payah benar kita nak tengok kucing tidur tergolek tak hingat apa macam kita,betul tak?.
IKLAN
Tentulah kerana tidur kucing tak sama macam tidur manusia. Namun hakikatnya , inilah sebabnya kita menggelar orang yang tidur sekejap-sekejap/sekejap-sekejap tapi kerap sebagai ‘cat sleeper’ atau tidur kucing.
Bayi pun ada yang cat sleeper ye. Maksudnya, bayi-bayi yang memang jenis tak tidur sekaligus 2-3 jam macam rakan-rakan lain. Mereka tidur maksimum 45 -90 minit setiap sesi tapi lebih kerap. Memang mereka semula jadi begitu!.
IKLAN
Ketahui Petanda Utama
Sebab itu saya SELALU sebut pada ibubapa, berapa jam atau berapa lama anak tidur itu soal kedua, kerana setiap individu berbeza. Petanda UTAMA yang ibubapa boleh guna untuk ukur samada anak anda cukup tidur (well rested) ialah: adakah anak kelihatan segar, gembira dan puas setiap kali selepas tidur?.
Jika Ya, maka anak anda memang telah dapat cukup rehat yang dia perlukan walau ia cuma 50-60 minit. Jika anak anda telah tidur hampir 2 jam sekalipun tetapi bangun masih merengek, nampak lesu dan cerewet, maksudnya jumlah itu masih tak mencukupi untuk dia.
IKLAN
Jadi, tak perlu susah hati sangat jika anak anda tak tidur berjam-jam macam anak orang lain. Ingat, berapa puas anak anda kelihatan selepas bangun tidur itu kayu ukur nombor satu. Jumlah jam keseluruhan anak tidur jatuh nombor dua.
Tidak dapat bayangkan, baru kehilangan bapa, gagal hubungi ibu di ICU, kanak-kanak berusia 12 tahun ini tabah jalani kuarantin seorang diri di rumah.
Sepatutnya kanak-kanak sebayanya diberi perhatian kerana baru saja kehilangan ayah tercinta. Dalam masa yang sama runsing dengan keadaan ibu di ICU yang hilang khabar berita.
Malah diri sendiri juga berdepan dengan masalah kesihatan, namun apa yang dia mampu lakukan. Terpaksa kuarantin seorang tanpa sesiapa di sisi.
Kanak-Kanak Ini Tabah Jalani Kuarantin
Kanak-kanak lelaki berusia 12 tahun ini bernama Arshad, kuarantin sendirian di rumahnya, selepas swab test kedua positif Covid-19.
Bapanya berusia 38 tahun baharu sahaja meninggal dunia kerana Covid-19. Tiga adiknya dibawa ke rumah saudara mereka kerana negatif Covid-19, manakala ibu Arshad dan adik bongsunya ditahan di hospital berikutan keadaan level oksigen yang sangat rendah.
Zalifah Ithnin, pengerusi Kluang Community Welfare Association (PETAK) datang memberi sumbangan makanan kepada Arshad selepas mengetahui perkara ini.
Setiap hari saudara-mara Arshad datang menghantar makanan buat kanak-kanak itu. Arshad tiada pilihan kecuali kuarantin sendirian di rumah.
Baru Kehilangan Bapa, Gagal Hubungi Ibu Di ICU
Yang menyedihkan kita, Arshad memaklumkan kepada Zalifah, Arshad gagal menghubungi ibunya yang berada di ICU sejak semalam kerana ibunya tidak lagi menjawab panggilan telefon dan Arshad nampak sedih serta keliru berikutan baharu sahaja kehilangan bapanya.
Keep strong Arshad. Hugs dari jauh.
Sesungguhnya Allah SWT memberikan ujian hebat ini kerana Allah SWT sayang kepada Arshad sekeluarga.
Terima kasih Zalifah Ithnin dan NGO PETAK kerana menyampaikan sumbangan buat adik Arshad.
Dicadangkan kepada kerajaan agar menyediakan tempat kuarantin khas yang selesa dan selamat untuk kanak-kanak positif Covid-19 yang ibu bapanya di ICU.
Supaya kanak-kanak dapat dijaga dengan baik dari segi mendapatkan rawatan, mendapat sokongan emosi dan sebagainya, memandangkan bilangan pesakit Covid-19 kritikal daripada dalam kalangan ibu, bapa muda semakin meningkat.
Kementerian Pendidikan juga kena dapatkan data terkini kanak-kanak yang kehilangan ibubapa di Malaysia. Pasca Covid-19 bakal melukakan hati ramai pihak kerana sudah pasti bilangan anak-anak yatim di sekolah-sekolah meningkat mendadak.
Berilah Sumbangan Kepada Anak Yatim
Andainya kita mahu memberi sumbangan, berilah sumbangan kepada anak-anak yatim kerana setiap sen yang kita belanjakan jika disampaikan kepada insan yang berhak akan menjadi bekalan pahala sedekah yang berpanjangan buat kita di Akhirat nanti.
Bersama-sama kita doakan kesembuhan segera buat Arshad, ibu Arshad dan adiknya, serta semua pesakit Covid19 yang berada di ICU.
This news really broke my heart..
Dr. Kayra,
Putrajaya.
Mingguan Wanita : Sedih kenangkan nasib anak-anak yang kehilangan mak dan ayah kerana Covid-19. Semoga anak-anak ini mendapat bantuan, perhatian dan pembelaan yang sewajarnya daripada pihak berwajib.
Sumber/ Foto : Dr Kayra/ NGO PETAK / New Strait Times
Ingat masa kecil dulu-dulu, bunyi kuali, senduk dan gelas berlaga-laga, tentu kita akan fikir mak sedang sibuk di dapur. Itu tanda mak ada di rumah dan sudah tentu perasaan seronok sebabnya ada makanan yang boleh dimakan nanti.
Lagi satu, kalau kita balik kampung tentu rasa seronok. Macam-macam makanan akan mak sediakan untuk anak dan cucu. Pengikat kasih sayang dan itulah yang akan diingat walau ke mana anak-anak pergi.
Sementelah bila menjadi ibu, dah tentu kita akan cuba sebik mungkin untuk siapkan makanan pada anak-anak. Sedap atau tidak belakang kira. Tapi, selalunya masakan mak ini tiada tandingannya.
Perkongsian daripada Dzuriasikim Dzulkefli pasti akan menggamit memori anak-anak pada mak. Bunyi kelentung kelentang kat dapur, itulah tanda mak ada di rumah dan kewujudannya.
Tanda Mak Ada Di Rumah, Buat Anak Rasa Tenang
Sibuk macamana sekalipun dengan urusan kerja mahu pun aktiviti harian saya, saya tetap akan luangkan masa untuk memasak buat anak-anak.
Jika terlalu sibuk, saya akan masak masakan yang ringkas seperti sup ayam begini. Ia tetap buat anak-anak ceria. Asalkan masakan dari air tangan ibu, pastilah sedap buat mereka.
Seperti ketika kita kecil-kecil dulu, ibu sentiasa akan sibuk memasak sarapan, makan tengahari dan makan malam buat kita bukan? Dan kita tidak sabar menunggu ibu menghidangkan makanan yang dimasak.
Setelah masuk asrama pula, kita akan sering teringat masakan ibu di rumah. Kadang bila lihat lauk di asrama boleh gugur airmata kerana rindukan dengan masakan ibu.
Memasak di dapur, sama ada dibantu oleh anak atau pun tidak, memberikan rasa “keberadaan” dan “kewujudan” seorang ibu itu dalam rumah buat anak-anak. Bau masakan dari dapur, bunyi “kelentung kelentang” senduk di dapur. Bunyi menumis.
Bunyi pinggan mangkuk yang di susun di dapur oleh ibu, membuatkan jiwa anak-anak berasa tenang tanpa kita sedari.
Dalam minda mereka “Mak ada di rumah…”. Begitu…
Masakan Ibu Pengikat Kasih Sayang
Masakan ibu juga adalah sebagai pengikat kasih sayang buat anak-anak. Apabila kita memasak makanan kegemaran mereka, mereka akan terasa dihargai.
Tanpa kita sedar juga, kita sedang mencipta memori untuk anak-anak dan ianya sangat “sihat” bagi pemikiran mereka. Dan mereka akan ingat semua ini sampai bila-bila.
Sama seperti kita mengingati masakan ibu kita, walau di mana pun kita sedang berada pada ketika ini. Walau sudah berapa pun usia kita pada hari ini.
Suatu hari, seorang yang sudah sangat berusia dan telah kehilangan ibunya sekian lama telah menceritakan kepada saya bagaimana arwah ibunya sangat rajin memasak buat mereka sekeluarga. Katanya lagi, arwah ibunya memasak buat mereka sehingga ke hujung usia. Bahkan kuih pun tidak pernah dibeli melainkan dibuat oleh ibunya sendiri.
Dia lalu menyebut jenis masakan dan nama-nama kuih tradisional yang dibuat oleh arwah ibunya. Dia juga menceritakan bagaimana cara ibunya memasak gulai, membuat kuih, memasak sayur, menghidangkan dan memanggil mereka adik beradik makan bersama.
Apabila mendengar kisah itu, saya jadi terfikir bagaimana seorang yang sudah sangat tua masih begitu merindukan masakan ibunya. Begitulah seorang anak akan sangat mengenang jasa seorang ibu yang memasak buat mereka.
Barangkali saya kelihatan seperti seorang wanita bandar yang moden, aktif dan sering sibuk. Tetapi saya sangat berpegang dengan cara bagaimana saya dibesarkan oleh arwah ibu saya yang sangat mengutamakan anak-anak dan berusaha menyediakan makan minum mereka sendiri dengan sebaik mungkin.
Lagi pula, memasak di rumah akan lebih terjamin kebersihannya, lebih jimat dan menepati rasa kita sendiri.
Waktu akan berlalu dengan sangat cepat. Dan kita tidak akan dapat memutarnya semula. Untuk itu, gunakanlah waktu yang ada bagi mencipta kenangan dengan sebanyak mungkin bersama anak-anak.
Mingguan Wanita : Bila mak dah tiada, pasti akan terasa. Air tangan paling best yang tiada gantinya. Sekarang, kita cipta memori bersama anak-anak pula.
Bila anak demam, mak-maklah orang yang paling risau. Mahunya tak tidur malam, nak-nak kalau anak merengek dan ‘menempel’ 24 jam.
Biasanya, kalau anak demam, sehari dua hanya bagi makan ubat demam. Tapi kalau dah masuk hari ketiga baru jumpa doktor. Katanya, masa ini baru boleh tahu demam biasa atau sebaliknya.
Walau bagaimanapun, untuk elak anak demam lebih teruk dengan suhu yang tinggi, mak-mak hanya lapkan badan anak untuk turunkan suhu. Ada sesetengahnya tak bagi anak mandi sedangkan bila mandi, haba panas akan keluar.
Begitu juga bila anak selesema atau batuk. Dengan cara mandikan anak 3 kali sehari ini, sekurangnya dapat membantu mengurangkan masalah demam, selesema atau batuk yang anak hadapi.
Ini antara saranan doktor pada mak-mak. Jangan takut nak mandikan anak bila anak demam, selesema atau batuk.
Jika anak demam, pastikan anak itu dimandikan 3 kali sehari supaya panasnya keluar.
Memang betul pun masa ibu jadi cikgu Sains dulu ada topik kenapa air panas dalam cawan teh akan sejuk dalam beberapa minit? Ini kerana haba panas akan bergerak keluar mencari kawasan sejuk, samalah dengan suhu badan yang panas tadi.
1. Bila selesema tetap mandikan 3 kali sehari supaya bila selepas mandi, lendir itu akan mudah keluar. Namun sayangnya ramai mak-amk hari ini ingat jika selesema anak sejuk maka jangan mandikan. Apabila ini berlaku, anak mudah berkahak sehingga sesak nafas. Mak-mak cuba praktikkan setiap kali anak ada selesema, alhamdulillah maksimum kene pun 3 hari.
2. Batuk, tetap mandikan 3 kali supaya panasnya keluar dan bila tidur malam, sapukan minyak telon atau minyak yuu yee dibelakang badan anak dalam jam antara 1-3 pagi, insya ALLAH kahaknya cepat beransur baik. Jika minyak terlalu panas, campurkan sedikit dengan minyak kelapa atau minyak zaitun sebelum di urut pada badan anak.
(Tip dari Doktor: Bila kahak dah longgar tepuk belakang anak everytime dia batuk. Anak muntah tak apa sebab semua lendir-lendir akan keluar.)
Waktu mandi yang sesuai untuk anak ialah:
Jam 8 pagi, selepas zohor dan sebelum jam 7 malam. Jika terpaksa mandikan selepas jam 7 malam, mandikan dengan air suam dan sapukan minyak panas selepas mandi supaya chest tidak mudah sejuk dan diserang selsema.
Biasakan selepas mandi, sapukan minyak panas pada ubun-ubun anak, belakang telinga, tapak tanga, dada dan belakang dada serta betis dan tapak kaki. Ini membantu melancarkan peredaran darah anak juga secara tidak langsung.
Kalau orang dulu, demam, batuk dan selesema tak bagi mandi. Jadi panas tu akan terperap dalam badan dan lama-kelamaan boleh menyumbang kepada keadaan yang lebih teruk.
Zaman dah berubah, bidan pun belajar sains dan teknologi..Even doktor turut pesan, jika anak demam, pasangkan aircond di rumah jika ada supaya suhu sejuk dan rumah tidak berkuap
Bagi ibu yang menyusukan anak dengan susu ibu, menjadi satu kelebihan dengan kerap menyusukan anak semasa anak dalam fasa tidak sihat supaya anak menjadi lebih bertenaga dan antibodi yang dibekalkan mampu melawan penyakit dengan cepat. Maka buat ibu baru, jangan panik. Banyakkan membaca.
Info:
Cara mandi: Mulakan dari kaki dulu selepas itu, jirus badan dalam 3-4 kali bagi wap panas keluar. Akhir sekali baru siram ke kepala.
Bila keluar bilik mandi lapkan hidung dulu takut air masuk hidung, bimbang selesema pula.
Cara ke 2 mandi guna buah lemon. Hiris dan letak dalam tab mandi atau baldi.
Kredit : Kiyuka Hamid
Mingguan Wanita : Moga ia memberi manfaat buat mak-mak. Paling penting, mandikan anak. Ikut apa yang disarankan oleh doktor.
ZAMAN DAHULU BOLEH LAH NAK PERMAINKAN WANITA. SEKARANG ‘BIG NO’ Wanita hari ini PANTANG DICABAR!
Pernah diperlekehkan? Dipijak kepala? Buli atau takut berdepan masalah hidup? Dengar apa nasihat pakar. Jom sertai webinar sehari, AURA: Wanita Pantang Dicabar ini.
Adik beradik terkahwin sesama sendiri angkara ayah, peguam syarie dedah bahaya kahwin senyap-senyap. Ramai suka mengambil risiko bernikah secara senyap di Selatan Thailand dan...