Penghujung bulan Januari memang mudah nak jumpa limau Mandarin. Lagi-lagi yang dijual dekat pasaraya besar. Ada juga yang dihadiahkan oleh syarikat-syarikat persendirian pada orang perseorangan.
Disebabkan limau itu sendiri kaya dengan vitamin C, kita pun pulunlah makan. Rupanya limau yang dijual di pasaraya itu mak-mak tak boleh terus makan macam gitu. Sebab ada cara yang betul memakannya. Bukan main kupas dan makan.
Inilah yang diterangkan oleh Dr Rosli Abdul Jalil berkenaan cara betul memakan limau Mandarin. Kenapa Dr ingatkan tentang ini semua. Haa.. ini jawapannya.
Kaitan Limau Mandarin Dan Gejala Sakit Tekak
Limau sangat kaya dengan vitamin C dan ia sepatutnya menghalang kita dari gejala sakit tekak.
Namun begitu, bilangan pesakit yang menghidap gatal dan sakit tekak serta batuk bertambah sekali ganda dalam musim perayaan.
Apakah kaitannya dengan limau Mandarin tersebut?
Pengusaha buah-buahan memang ada menggunakan sejenis bahan kimia iaitu ‘Sulphur dioxide’. Buah limau ini akan direndam terlebih dahulu ke dalam cecair yang mengandungi bahan kimia tersebut.
Ia dilakukan sebelum limau dimasukkan ke dalam kotak untuk tujuan melindungi kulit limau dari dijangkiti bakteria, kulat dan serangga.
IKLAN
Dan secara tidak langsung ia bertindak sebagai bahan pengawet supaya ianya dapat bertahan lama sebelum dipasarkan.
Kesan Sulphur Dioxide Pada Manusia
Apa kesan ‘Sulphur Dioxide’ yang terdapat pada kulit limau tersebut kepada manusia?
Ia boleh menyebabkan radang dan kesakitan tekak yang teruk, demam dan gejala batuk kering yang berpanjangan. Ia juga boleh menyebabkan sakit perut dan radang usus.
Terdapat juga kes alahan seperti radang kulit dan serangan penyakit lelah.
Bagi mengatasi masalah yang dinyatakan di atas. Sebelum nak makan limau Mandarin itu, cubalah ikuti langkah-langkah berikut:
1. Basuh atau rendam dahulu buah limau ini dan kemudian barulah dimakan. 2. Pastikan jari yang terkena kulit limau yang tidak dibasuh tidak tersentuh dengan isi limau yang hendak dimakan. 3. Sekiranya perlu, pakailah sarung tangan plastik ketika mengopek limau!
Semoga anda kekal sihat di musim perayaan ini. Inilah pesanan ringkas ‘Tips kekal sihat di musim perayaan’ yang ditulis DR ROSLI ABD JALIL.
Jadi mak-mak memang risau bila anak tak nak makan nasi yang menjadi salah satu sumber karbohidrat ni. Walaupun macam-macam dah masak lauk untuk pancing selera anak makan, tetap tak nak juga. Macam mana badan nak naik dan membesar dengan sihat. Buat mak-mak yang hadapi masalah sama macam ni, boleh cuba resipi yang dikongsikan oleh Puan Ana Zana Anazana ini. Nasi diolah menjadi nugget, pasti anak suka dan tertarik untuk makan.Malah kalau nasi tak habis pun, selain buat nasi goreng boleh juga buat resipi ini.
Berikut antara perkongsian resipi oleh beliau;
Anak langsung tak nak makan nasi macam-macam dah mama ni masak tetap tak nak makan,hari ni buat macam ni Alhamdulillah selera makan.
Nugget Nasi
Bahan-Bahan:
200gram Isi ayam
1 biji telur
5 ulas bawang putih
1 mangkuk nasi
sedikit minyak masak
Kiub perasa ayam tanpa MSG (pilihan) boleh gantikan dengan serbuk ikan bilis yang dibuat sendiri.
Cara Membuat:
1. Kisar kesemua bahan-bahan tersebut dan masukkan sedikit minyak masak.
2.Setelah hancur, masukkan kedalam loyang dan kukus selama 30 minit.
3.Setelah sejuk, potongkan adunan tersebut berbentuk kiub/ ikut pilihan bentuk yang suka.
4.Celupkan dengan telur dan boleh digoreng sehingga warna keperangan.
Siap!
Selamat mencuba, semoga bermanfaat.Mak-mak tak perlu risau anak tak makan nasi lagi. Boleh cuba resipi ini.
Hanya disebabkan positif dan dijangkiti Covid-19, anak dan menantu dari Bangkok, Thailand ini tergamak membuang ayah yang telah berusia 80 tahun di sebuah kuil.
Tindakan mereka bukan sahaja tidak adil kepada bapa mereka, malah memberi ancaman kepada orang lain kerana ayah mereka positif Covid-19.
DiJangkiti Covid-19
Suami isteri dari Nakhon Ratchasima, Thailand tergamak ‘membuang’ bapa mereka yang berusia 80 tahun di sebuah kuil hanya kerana lelaki itu dijangkiti Covid-19.
Bangkok Post melaporkan, kisah itu dikongsikan seorang petugas perubatan di Hospital Bua Yai menerusi Facebook (FB).
Gambar dimuat naik menunjukkan seorang lelaki terbaring di denai berhampiran Wat Pa Suan Thamma Sawaddee di Kampung Ban Nong Waeng dekat daerah Bua Lai.
Anak & Menantu Tergamak Membuang Ayah Berusia 80 Tahun
Perkongsian gambar itu disusuli dengan luahan petugas berkenaan yang kesal dengan tindakan anak perempuan kepada lelaki warga emas berkenaan.
Penghulu Wat Pa Suan Thamma Sawaddee, Luang Phor Sitthichai berkata, anak perempuan dan menantu kepada lelaki berkenaan meninggalkan bapa mereka di kuil itu pada Ahad lalu.
Ketika kejadian, suami isteri itu meninggalkan lelaki berkenaan bersama beg berisi pakaian sebelum berlalu pergi menaiki kereta.
Sementara itu, Ketua Kampung Ban Nong Waeng, Thongsuk Thaebtham diberitahu, lelaki warga emas itu dibawa anak perempuannya dari wilayah Lop Buri sebelum ditinggalkan di kuil berkenaan.
Lelaki tua itu berjalan dari kuil berkenaan pada Selasa sebelum dia ditemukan terbaring di satu laluan berhampiran.
Lelaki itu kemudian dibawa ke sebuah hospital di wilayah Khon Kaen kerana dia berasal dari situ.
Terpaksa Kuarantin 14 Hari
Sementara itu, sami, petugas kesihatan dan anggota penyelamat yang menjadi kontak rapat dengan lelaki berkenaan diminta menjalani kuarantin selama 14 hari.
Ketua kampung itu berkata, anak perempuan kepada lelaki berkenaan tidak sepatutnya memperlakukan bapanya sebegitu rupa kerana turut mendedahkan individu lain dengan jangkitan Covid-19.
Dalam pada, Bernama pada Selasa melaporkan Thailand mencatat 14,150 kes baharu Covid-19 dan 118 kematian dalam tempoh 24 jam sebelumnya.
Ia menjadikan jumlah jangkitan keseluruhan kepada 526,828 dan 4,264 kematian setakat ini.
Mingguan Wanita : Buat masa sekarang, jika ada ahli keluarga terdekat disahkan positif Covid-19, bagi sokongan dan juga laporkan kepada klinik kesihatan atau hospital berdekatan untuk tindakan lanjut.
Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirsasi dan lain-lain. Klik link ini untuk menyertainya: https://t.me/bangkitwanitaMW
Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.
Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral. Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.
Apa yang menarik kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini. Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.
Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40
Buat Aneka Kuih Frozen. Confirm sedap, laku keras. Dibuka pada 24 Julai 2021. Peserta diberi tunjuk ajar menyediakan beberapa jenis makanan sejuk beku yang laris di pasraan seperti donut, samosa, pizza dan banyak lagi. Sila klik pautan ini untuk pendaftaran //toko.ideaktiv.com/product/buat-aneka-kuih-frozen-confirm-sedap-laku-keras/
Sewaktu hamil 37 minggu, wanita ini, Kween Regina disahkan positif Covid-19. Keputusan ‘positif’ itu membuatkan dia perlu menjalani kuarantin tanpa sesiapa pun boleh datang mendekat. Termasuklah suami sendiri. Boleh bayangkan kan betapa sunyinya melalui hari-hari itu.
Dalam pada perlu menjadi ‘kuat’ ketika sendirian, dia juga perlu bertahan emosi berdepan dengan persepsi orang lain apabila dirinya positif Covid-19. Bukan dipinta mahu positif Covid-19, namun sudah tertakdir menerima ujian sebegitu.
Dan ini luahan hati yang dicatat selepas melahirkan bayinya.
Hamil 37 Minggu, Disahkan Positif Covid-19
“Bayi saya masih lena, Hafiq (suami) baru tidur. Saya baru saja menikmati sebotol caramel latte. Memandangkan saya susah tidur, saya fikir baiklah saya kongsikan sesuatu di sini (twitter), mimpi ngeri saya. Sewaktu hamil 37 minggu, disahkan positif Covid-19. Dan ini kisah saya.”
Sebaik disahkan positif dia bakal dipindahkan ke Hospital Sungai Buloh. Bermakna, detik itu juga dia sama sekali tak berpeluang untuk menyentuh malah memeluk suaminya. Tentulah itulah momen paling sedih untuk dihadap dalam keadaan sarat hamil sebegitu.
“Paling sedih. We can only see each other within the line je. No last hugs no touch no nothing. Just a quick one and he was told the procedure for the transfer to Sg Buloh. So this was the last time lah, then bermulalah my 14 days of quarantine.”
Sekitar 2 pagi, sekali lagi dia perlu menjalani ujian saringan Covid-19. Berdasar keputusan itu, akan dibuat perbandingan dari hasil keputusan yang pernah dibuat dari hospital swasta.
“At this moment I really don’t care except for my baby and my family. What will happen tomorrow, who else will get tested positive for Covid and yada yada. Tak boleh tidur.”
Sepanjang menjalani kuarantin, keadaan tubuhnya ketika itu stabil. Tiada demam, tiada lagi selesema, tiada lagi sakit-sakit otot.
“Scary kan this Covid. Saya dapat single room sebab saya ada asthma and pregnant so kira berisiko tinggi. Tapi saya requested for 4 bedded sebab dah tak sanggup stay alone in the room.”
Sekali Dah Masuk Wad, Susahnya Nak Keluar..
Inilah keadaannya sepanjang kuarantin. “Once masuk wad tu, you cannot go out. Tambah sepanjang dalam wad. I was okay except for day 8 where I feel so homesick”
Bila mana rindu mula menjelma pada hari kelapan, dia cuba merayu pada doktor agar dibenarkan pulang ke rumah. Memandangkan keadaannya ketika itu tiada gejala langsung. Dirinya malah bayi dalam kandungan juga sihat. Bagaimana pun, prosedur tetap prosedur.
“I begged the doctors to let me go home since I got no symptoms, I am doing good and my baby also progress really well. but still, they need to follow the procedure. Then I pasrah and just count the days to discharge.”
Dan akhirnya ibu hamil ini terus menjalani rutin kuarantin sehingga benar-benar disahkan bebas Covid-19. Sepanjang menjalani kuarantin di hospital, dia mendapat layanan yang baik daripada frontliners. Malah, frontliners begitu memahami apa yang pesakit Covid lalui.
Berbeza sekali dengan orang luar yang menilai pesakit Covid ini bagaikan orang bersalah. Walhal, dia sendiri tidak tahu bagaimana virus Covid-19 itu boleh berada di dalam tubuhnya.
Berita Positif Covid-19 Ketika Hamil 37 Minggu, Jadi Buah Mulut Orang Kampung
Malah, berita dirinya positif Covid-19 mula menjadi buah mulut orang kampung. Sehinggakan gambar perkahwinannya juga mula disebarkan. Ada yang sesetengahnya, sanggup berhenti depan rumah semata-mata mahu ambil gambar rumah.. kenderaan yang dinaikinya. Layanan itu bagaikan dirinya pesalah, walhal dia adalah pesakit yang sedang terkesan dengan virus Covid-19.
“Hospital Sg Buloh? the staff were very friendly, they followed the SOP. They dont have the c19 stigma like others. They took a good care of the covid patients. Sehari makan 5 kali I think? not gonna complain about the food but you makan je apa yang ada.”
Apart of that, of course the bawang around my residential area. It was crazy and I fucked up. So many false statements were made about me and my family. Everyone tiba-tiba concern texting and all tapi sebenarnya nak be the first one to get the news. And mestilah to spread around.
Perangai orang kita. How on earth this person confidently said I was fetched from my house to Sg Buloh? LORD the audacity. Just to clarify I don’t even know where I got this virus. Ikut akal logic for a pregnant lady like me, I only travel from home to office. I didn’t go anywhere.
Even worse, the kampung people spread out my wedding photos, lalu lalang depan rumah and take photos of our house, our cars and shit. I tak boleh brain. This is a disease people, not a CRIME.”
Syukur, Suami Dan Ahli Keluarga Semua Negatif
Layanan sedemikian, membuatkan dirinya menjadi lebih sedih sepanjang kuarantin di hospital. Bagaimana pun, dia begitu bersyukur kerana setiap keputusan ujian Covid baik pada suami mahupun ahli keluarga adalah NEGATIF.
Bagaimana pun, akuinya sekali Covid pernah ada dalam tubuh. Kehidupan seseorang akan totally berubah. Terutama layanan orang lain terhadap dirinya. Dan inilah yang wanita ini terpaksa lalui.
“And for me if you don’t have any close contact with covid patient you no need to worry. The patient itself akan clarify with KKM who is their close contact so diorang boleh buat swab test. And fyi, all my family members were tested NEGATIVE including my husband. Allah Maha Besar.”
Realiti Bekas Pesakit Covid Hadapi
Walaupun niat asalnya mahu melahirkan di hospital swasta. Memandangkan dirinya pernah menjalani kuarantin Covid-19 di hospital, hajatnya mahu bersalin di hospital swasta tidak kesampaian.
“And also, when I got discharged from Sg Buloh they gave me a full report where I don’t have to go for any other swab tests since I’m free from covid, I can do normal birth and I can go to any hospital since the virus in my body is no longer active.”
Malah sebagai bekas pesakit Covid-19 yang sudah bebas dari virus itu, dia sedikit terkilan apabila dirinya seakan dipinggirkan sewaktu membuat pemeriksaan susulan untuk kelahiran bayinya.
“They didn’t allow me to stay within the labor area. They asked me to sit outside. I pun tak tahu apa dosa orang kena covid ni.
“Of course sis had to go through another swab test before bersalin walaupun it’s clearly stated in the report I don’t have to. Tapi apadahal kali ketiga kita layan je. Alhamdulillah, negative.
And today, I am grateful. My baby is here, my husband and my family are doing good. After all the hardships, it’s all worth it. Dah selamat bersalin, almost towards the end of my confinement.”
Tetap Perlukan Sokongan Orang Ramai
Pesannya, sebagai Covid survivor malah mana-mana Covid survivor mereka amat memerlukan sokongan orang ramai. Mereka juga ada keluarga, malah hati dan perasaan. Daripada bertanya, dari mana kamu dapat virus Covid ini, bukankah lebih baik bertanyakan keadaan kesihatan mereka.
Tulisnya, “Anyway. Stay safe to say I’m a proud covid-19 survivor. We covid patient ada family, ada perasaan and of course we need support. Instead of asking where you got it, better you ask how are you doing? jom kita jaga kita.
Semoga semuanya selalu baik baik jauh dari segala wabak yang ada.”
MW : Tentulah sukar untuk ibu hamil 37 minggu berdepan dengan emosi yang cukup hebat penangannya waktu itu. Alhamdulillah, wanita ini berjaya melalui ujian sakitnya dengan semangat yang kuat.
Ubai kongsi kos belajar memandu kereta auto cecah RM2700, soalnya “kenapa makin mahal…”. Isu kos daftar kelas memandu dilihat tidak sekata. Kelas memandu dilihat...