Home Makan Wanita Ini Kongsi Cara Mudah Buat Cincau Sendiri Guna 3 Bahan

Wanita Ini Kongsi Cara Mudah Buat Cincau Sendiri Guna 3 Bahan

July 9, 2019

Sedapnya minum air cincau. Dicampur dalam sirap bandung atau air soya pun sedap. Cincau banyak kelebihannya untuk kesihatan seperti mampu menyejukkan badan, dapat mencegah gangguan pencernaan, memiliki zat kalsium dan fosfur yang tinggi, mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi dan membantu menurunkan tekanan darah.

Rupanya hanya guna 3 bahan je nak buat cincau sendiri di rumah, caranya pun cukup mudah!

Boleh cuba cara buat cincau yang dikongsikan oleh Puan Parizah Mohd Lani ini.

“Alhamdulillah..arini try buat cincau sendiri, menjadi! Siapa peminat cincau disini, kami sekeluarga peminat cincau”

Bahan-Bahan:

150gm daun cincau kering (boleh beli di kedai sengse/herba)
4 sudu makan tepung ubi
1.5 liter air biasa

Cara Membuat:

1. Rendam daun selama lebih kurang 2 jam.
2. Kemudian tapis airnya.

3. Bancuh tepung ubi dengan 200ml air. Campurkan dalam air yang dah ditapis.Masak dalam 15-20 minit sampai mendidih dan nampak berkilat.4. Sejukkan sebentar, kemudian bubuh dalam bekas.Bila sejuk masukkan dalam peti sejuk selama 10 jam. Baru boleh dipotong-potong.

Siap! Selamat mencuba.

Tip Ekstra!

Jika nak lebih kenyal tambah sedikit agar-agar.
Kalau nak elok lagi warnanya, reneh/rebus daun cincau dengan api pelahan selama 2 jam. Hasilnya lagi cantik.

MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat. Buat mak-mak yang suka minum air cincau, boleh buat sendiri je di rumah ikut cara ni. Lebih sedap, jimat, berbaloi, halal dan terjamin kebersihannya.

Sumber: Parizah Mohd Lani

Diet Barli Tanpa Protein Haiwan Dan Berbekam 2 Minggu Sekali, Berat Turun 62kg Kepada 47kg

Nadia

July 26, 2018

Bukan diet biasa-biasa tetapi ini khas buat mak-mak yang ada masalah penyalah kronik. Biasanya kalau bertemu dengan pesakit yang menghidap penyakit kronik seperti darah tinggi, diabetis atau kanser antara nasihat yang kerap diberikan ialah ‘jaga makan’.

Ini bermakna, anda perlu mengambil makanan berkhasiat supaya badan kuat untuk melawan penyakit.

Memang pengambilan nutrisi seimbang amat penting bagi menjamin kesihatan seseorang, namun setiap individu mempunyai keperluan berbeza dalam pemilihan diet.

Diet Pemakanan

Seperti yang Puan Siti Jamilah Mohamed kongsikan, dia cuma amalkan pemakanan sihat untuk kontrol makan ubat darah tinggi.

“Alhamdulillah, selepas bertukar cara pemakanan selama 90 hari, saya dah berjaya kontrol makan ubat darah tinggi. Diet barli tanpa protein haiwan dan berbekam 2 minggu sekali. Berat badan turun dari 62kg kepada 47kg.”
Syukur ya Allah dan ribuan terima kasih kepada Prof Aziz Al-Safi Ismail dan Doktor Noorulamin.

Kalau anda nak ikut, sila minta nasihat daripada doktor dulu ya.

Diet Barli Tanpa Protein Haiwan Dan Berbekam 2 Minggu Sekali, Berat Turun 62kg Kepada 47kg

Barli dan sayur goreng (goreng dengan minyak zaitun)

Lempeng barli dengan sambal tumis bawang (pakai minyak zaitun) dan salad

Bacaan BP selepas control makan ubat darah tinggi (amlodipine 10mg) atas nasihat doktor.

Tip Dan Cara Makanan Yang Diambil Atau Menu Harian 90 Hari

Pagi sesudu besar minyak virgin olive dan sesudu kecil minyak sauda.

Minum air rebusan barli itu biar banyak gelas pun tak apa. Tenghari pukul 12 saya makan barli yang dah direbus tadi dengan sayur-sayuran yang saya tumis dengan minyak zaitun.

Ikan bilis tak boleh ya. Pakai bawang besar dan bawang putih sahaja. Garam pakai garam himalaya yang pink.

Lepas tu pukul 3 saya ambil buah-buahan.