Lelaki ini, Najmi Farisham tak pernah menyangka akan melalui detik disahkan positif Covid-19. Tidak pernah terbayangkan, malah dia begitu berjaga-jaga dengan pakai pelitup muka dan sanitasi tangan setiap kali keluar rumah.

Namun, takdir tuhan tiada siapa menduga. Bukan saja dia, malah ada ahli keluarga yang turut disahkan positif. Dan beliau berkongsi pengalaman, kekal bertenang biar pun sakit diuji dengan virus Covid-19.

Akhirnya Tuhan Pilih Aku..

Tak sangka, akhirnya kali ini Tuhan pilih aku untuk merasa jangkitan positif virus COVID-19 ini. Fuh!

Dari Madinah, kemudian terbang balik ke Malaysia, kena cucuk mulut hidung dah. Syukur, negatif ketika itu. Dapatlah merasa menginap di hotel 5 bintang, lengkap segalanya.

Masa itu, virus ini tengah mengganas betul. Kes di serata dunia naik mencanak-canak. Tambahan, dunia tengah kalut sebab masih belum jumpa cara nak mengawalnya.

Dah sampai di Malaysia, aku merantau ke sana ke mari. Rentas daerah, rentas negeri. Semuanya selamat. Namun itulah, kalau Tuhan tak nak beri lagi, pergilah ke mana sekalipun tetap tak dijangkiti.

Pada penghujung Mac lepas, kami sekeluarga disahkan positif.

Rasa Tak Sedap Satu Badan

Mula-mula umi kena, demam dan batuk-batuk. Terus dibawa ke hospital untuk kuarantin.

Aku dah rasa tak sedap badan dah. Tubuh berasa tak bertenaga sangat. Berdiri lama, rasa nak rebah. Demam menggigil, sakit kepala, sakit sendi badan. Nak tidur malam pun tak boleh.

Dalam hati memang dah rasa sangat, “Konfem positif ni nampak gayanya.”

Aku terus mengasingkan diri, duduk di bilik lain. Tak nak bercampur dengan orang lain terutamanya anak dan bini.

Akhirnya Pusat Kesihatan Daerah (PKD) telefon, mengarahkan kami sekeluarga untuk datang melakukan saringan sebab dikira kontak rapat dengan umi.

Pagi pergi buat saringan, tengah hari itu terus pegawai PKD telefon.

“Encik, Muhammad Najmi ke?”

“Ha, ya saya.”

“Saya nak beritahu result pagi tadi, yang encik positif. Nanti siap-siap kemaskan barang ya, ambulan datang jemput di rumah.”

Terkejut Tidak, Takut Apatah Lagi

Yang peliknya, aku tak rasa terkejut langsung. Takut pun tidak. Tak adalah duk terbayang yang bukan-bukan.

Mungkin sebab gejala yang aku alami itu dah teruk. Jadi aku memang mengharapkan supaya dikuarantin di tempat khas. Bukan di rumah. Risau benda ini berjangkit ke orang rumah, anak, adik-adik dan nenek yang ada sekali.

Lagipun aku faham benar yang virus ini tak ‘berbahaya’ untuk orang muda. Ramai yang dah survive. Dan benda ini harus dibendung sepenuhnya dalam tempoh 10 hari awal. Sebab tempoh inilah virus itu sangat aktif.

“Saya seorang ja kan yang positif? Orang rumah, anak, adik-adik, nenek yang swab sekali pagi tadi negatif kan?” tanya aku mendapatkan kepastian sebelum menamatkan perbualan.

“Ya encik, yang lain semua negatif,” jawabnya tenang.

Ah, syukurlah!

Masa ambulan sampai, seorang petugas lengkap berpakaian ‘angkasawan’ keluar menjemput. Ceria orangnya, membuatkan mental dan psikologi kita tak berasa lemah.

Aku melangkah naik ke ambulan dengan penuh tenang. Kepala tak diserabutkan dengan benda bukan-bukan. Aku hanya nak kuarantinkan diri di tempatnya saja, bukan di rumah.

Adik-adik Dan Nenek Pula Disahkan Positif

Seminggu kemudian, adik-adik aku dan nenek pula disahkan positif selepas saringan kedua. Ada yang bergejala, ada yang tidak. Dugaan sungguh! Mujurnya, anak bini kekal negatif.

Nenek dibawa ke Hospital Tumpat kerana berisiko tinggi. Dia ada kencing manis. Jadi memerlukan pantauan khas dari pihak hospital.

Adik-adik aku yang lain dihantar ke Hospital Pasir Puteh, tempat aku dikuarantinkan. Dah jadi macam tempat pertemuan keluarga pula. Kahkah. Doktor pun nak tergelak siap pesan lagi dekat aku, “Awak sebagai senior di sini, jaga bebaik adik-adik awak tu. Haha”

Hari Ke-12 Dibenarkan Pulang

Jujurnya sikap perwatakan para petugas di sini juga memainkan peranan penting untuk kami kekal kuat. Setiap kali kami berhubung untuk pemantauan, ceria dan riang saja nada suaranya. Tak adalah duk mengeluh ke, apa ke.

Makan cukup, rehat cukup di tempat kuarantin. Tak ada duk risau virus ini akan terjangkit dekat sesiapa lagi. Paling penting, kena kuatkan semangat. Jangan fikir bukan-bukan.

Hari ke-12, aku dibenarkan pulang. Kami sekeluarga survive, alhamdulillah! Kluster yang melibatkan kami pun, seingat aku dah diisytiharkan tamat dah.

Pakai Pelitup Muka, Tangan Disanitasi Selalu

Biarpun gejala yang dialami masih belum pulih sepenuhnya, namun yang paling penting tempoh aktif virus ini sudah tamat.

Kata doktor, tubuh badan bekas pesakit COVID-19 sudah membentuk satu imuniti baru untuk melawan virus ini. Jadi kami tidak akan dijangkiti bahkan tidak akan menjangkiti sesiapa lagi. Dalam erti kata lain, kami sudah selamat alhamdulillah!

Ini satu pengalaman yang tidak dapat dilupakan, sungguh. Ketika dunia dan negara sendiri bertungkus lumus melawan wabak yang entah bila penghujungnya, aku dengan tak sengaja memberi ‘jasa’ dalam statistik angka. Kahkah!

Ya, kita tak minta pun nak kena. Pelitup muka, pakai. Tangan disanitasi selalu, sampai lencun kalau masuk ke pasar raya. Namun bila Allah takdirkan kita untuk menerimanya, jangan melenting. Tabah dan reda dengan ketentuan-Nya.

Bukankah ujian itu untuk menambahkan lagi iman kita?

Itulah.
Sumber/Foto : Najmi Farisham,
Bekas pesakit COVID-19.

Anak Elfira kontak rapat individu positif Covid-19 ‘Rayyan tak keluar orang datang rumah terdedah virus’

Untuk info kursus anjuran Mingguan Wanita dan keusahawanan, join Telegram BANGKIT WANITA di sini : https://t.me/bangkitwanitaMW

Adakah mak-mak alami perasaan ini, berasa sedih, tidak lagi berasa gembira dengan hidup anda? Berasa lemah dan dipinggirkan? Semakin banyak kes kes kemurungan termasuk di Malaysia yang mengakibatkan kejadian bunuh diri, sedih keterlaluan sehingga membahayakan orang lain dan banyak lagi.

Jangan ambil mudah. Apatah lagi merahsiakan. Jadi jangan risau kerana anda tidak keseorangan. Tahukah anda mengikut kajian American Psychiatric Association; 1 daripada 6 individu mengalami kemurungan atau depresi?

Lebih menyedihkan wanita lebih mudah mengalami kemurungan berbanding lelaki. Wanita dialah sahabat, isteri, kawan, ibu, multitasking. Mereka letih dengan hidup yang sentiasa menginginkan sesuatu.

Mungkinkah mak-mak termasuk antara mereka yang mengalami kemurungan. Mari kita kenali sedikit sebanyak mengenai kemurungan. Dan membantu mengatasinya kerana kemurungan boleh dirawat.

Kemurungan Pengaruhi Perasaan..

Menurut Dr. Asma Razalli, depression atau major depressive disorder ialah penyakit yang serius dan biasa dialami oleh seseorang individu.

“Ia akan mempengaruhi perasaan individu itu, perasaan sedih yang melampau dan hilang minat kepada apa sahaja yang pernah diceburi lalu menyebabkan kemerosotan prestasi di tempat kerja.

“Kemurungan mampu menganggu fungsi individu itu sebagai anak, suami, isteri mahupun sesiapa sahaja. Mereka yang mengalami depresi atau kemurungan akan selalu mengalami masalah emosi dan fizikal.”

“Ditambah pula dengan keadaan ekonomi yang mencabar, kompetetif di sekolah, tempat kerja, serta zaman yang sentiasa ingin ke hadapan, ramai yang terjebak. Ramai yang sengsara tanpa pertolongan,” ujarnya.

Awas Jika Ada Petanda Kemurungan

Tahukah anda apa simptom-simptom kemurungan. Nasihat Dr. Asma, jika anda mengalami simptom-simptom berikut, sila ambil perhatian.

1. Perasaan sedih sentiasa.

2. Tiada lagi minat dengan sesuatu aktiviti yang pernah diminati.

3. Sukar untuk tidur ataupun tidur yang berlebihan.

4.Berasa letih, penat, lemah sentiasa.

5. Selera yang berubah secara tiba tiba, tiada selera untuk makan.

6. Berat badan yang turun atau naik tetapi tidak berkaitan dengan pemakanan.

7. Gerak badan yang tiada tujuan atau pergerakan yang perlahan. Dan pertuturan yang perlahan

8. Berasa tidak berguna, tidak berdaya.

9. Berasa sukar untuk berfikir, membuat keputusan.

10. Paling membahayakan adalah perasaan ingin membunuh diri, berasa ingin mati, ingin menamatkan hidup.

Nasihat Dr. Asma lagi, jika wanita merasakan diri mereka mengalami simptom-simptom yang disebutkan itu bercakaplah dengan orang yang mereka percayai.

“Simptom-simptom yang dialami mestilah mengambil masa lebih dari 2 minggu untuk didiagnosdan setelah penyakit lain sudah dikecualikan.

“Oleh sebab itu hendaklah membuat pemeriksaan klinikal sebelum seseorang itu boleh didiagnos sebagai mengalami kemurungan. Wanita sekalian fitrah sebagai manusia sentiasa ingin kelihatan menawan, cantik, jelita tetapi biarlah kita cantik luar dan dalam. Paling penting kita perlu sihat emosi, mental dan fizikal.

Kemurungan selalunya menyerang wanita remaja hingga ke lewat 20-an. Dan lebih mengejutkan setiap wanita 1/3 daripadanya boleh mengalami kemurungan di dalam hidup mereka,” tambahnya.

Siapa Lebih Cenderung Alami Kemurungan

1-Biokimia

Sesetengah bahan kimia di dalam otak individu memang lebih cenderung kepada simptom-simptom kemurungan.

2-Genetik

Jika individu itu mempunyai kembar dengan depresi, peratus kembar nya ialah 70 peratus menghidapinya.

3-Personaliti

Mereka yang mempunyai keyakinan yang rendah, dan sering berasa tidak yakin.

4-Persekitaran

Mereka yang cenderung didera emosi dan fizikal, diabaikan oleh ibu bapa, suami, keluarga, dan hidup dalam persekitaran yang tidak sihat.

Kemurungan Boleh Dirawat

Kemurungan boleh dirawat dengan mengambil pelbagai ubatan antikemurungan, rawatan psychotherapy yang disyorkan oleh doktor. ECT boleh mengubati kemurungan.

Silalah mendapatkan rawatan perubatan untuk keterangan lebih lanjut. Elakkan diri dari keseorangan dalam mengatasi masalah seharian atau perhubungan, pekerjaan. Kenali diri anda. Selamatkan diri anda dari kemurungan yang melampau.

Artikel sumbangan : Dr. Asma Razalli, SkinSpa by Professional.

Intan Najwa minta doakan jodoh yang baik buat dirinya. Pelakon berbadan kecil molek, Intan Najwa sewaktu ditemui ketika menghadiri Majlis Rizman Ruzaini Fall Winter 2023 dan Raya 2023 baru-baru ini memohon agar mendoakan jodoh yang baik buat dirinya.

Jawapan tersebut diberikan oleh Najwa ketika ditanya tentang dakwaan kononnya pelakon tersebut sudah mengikat tali pertunangan dengan individu bergelar Datuk.

Intan Najwa Minta Doakan Jodoh Yang Baik Buat Dirinya

Dengan nada yang cukup tenang, Intan yang bijak berbicara akui belum bersedia untuk berkongsi hal peribadinya itu.

Namun dia tidak pula menyangkal tentang hal tersebut dan akui kini dalam fasa bahagia dan akan berkongsi dengan semua pihak sekiranya ada khabar gembira.

“Ya! Saya dalam fasa bahagia. Buat masa ini saya belum bersedia untuk bercerita mengenai hal peribadi, belum masanya.

“Nanti Insya Allah kalau sudah ada masa yang betul dan sudah bersedia saya akan kongsi.

“Minta maaf sangat, tolong doakan jodoh yang baik untuk saya. Sekarang ini saya tak mau berikan pengesahan atau pun apa-apa kenyataan.

“Tunggulah nanti. Bila sedia, saya sendiri yang akan kongsi,” ungkap Najwa.

Tidak Pernah Serik Mengejar Bahagia

Untuk rekod, sebelum ini Intan pernah mengikat tali pertunangan dengan ahli perniagaan, Razrul Anwar Rusli pada Ogos 2019 namun hubungan mereka tidak bertahan lama sebelum memutuskan hubungan ekoran sudah tiada persefahaman.

Walau pernah putus tunang, namun Intan anggap perkara itu sebagai satu pengajaran tidak terlalu terbuka dalam berkongsi hal peribadi kepada umum.

“Itu semua adalah pengalaman, disebabkan itu sekarang saya merasakan saya kena jaga privasi saya.

“Ia adalah salah satu cara saya untuk mengelak orang mengatakan perkara yang tidak baik mengenai saya, keluarga dan orang sekeliling.

“Jadi apa yang saya boleh kongsi sekarang ini adalah mengenai karier ataupun perniagaan. Kalau mengenai peribadi, saya minta maaf sangat.

“Orang nak bercakap apa pun terpulanglah, saya tak boleh nak sekat atau cakap apa-apa.

“Masing-masing ada cara dan pendapat sendiri, saya tak marah, yang positif saya terima.

“Sebab sebagai public figure, saya kena terima apa sahaja komen dari orang luar,” katanya yang mahu memberi fokus kepada lakonan dan perniagaan.

Menarik Disini : Rizman Kongsi The Sweetness Of Being A Dad

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Intan Najuwa (@intannajuwa)

Baca Disini : Untungnya Jadi Isteri Rizman, Setiap Hari Gayakan Busana Indah Rekaan Suami Tercinta

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Intan Najuwa (@intannajuwa)

Sumber Foto : Ihsan Rizman Ruzaini  

Sumber Foto : Instagram Intan Najwa

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.

“Jangan terlampau cemburu, tok laki tak suka” kata Kak Cat. Nak tahu lagi tips yang dikongsikan Kak Cat untuk menarik perhatian encik suami? Apa lagi, jom tengok! Eh tapi, sebelum tu, sakit mata min tengok rantai emas 916 Sin Ter May yang Kak Cat pakai.. cantik betul, berkilau!

Nak rasa sampel biskut raya? Dapatkan KUPON BISKUT RAYA PERCUMA sekarang. Klik untuk kupon percuma: http://shorturl.at/hKOS2 atau imbas QR code pada poster.