Ramai orang tersalah anggap bahawa flu adalah demam selesema, tetapi kedua-dua penyakit ini berbeza. Flu adalah penyakit sistem pernafasan berjangkit yang disebabkan oleh virus-virus influenza. Ia boleh terjadi secara tiba-tiba dan individu yang dijangkiti flu biasanya akan mengalami simptom-simptom seperti demam, batuk, sakit tekak, hidung berair atau tersumbat, sakit otot atau badan, sakit kepala, lesu (keletihan), muntah dan dalam kes yang jarang berlaku, cirit-birit (lebih kerap terjadi pada kanak-kanak berbanding orang dewasa).
Malangnya, sesetengah orang mungkin mengalami masalah dan komplikasi lebih serius yang adakalanya boleh membawa maut. Antara komplikasinya termasuklah radang paru-paru (pneumonia), jantung (miokarditis), otak (ensefalitis) atau tisu otot (miositis) dan kegagalan beberapa organ.
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit Amerika Syarikat (CDC) mengkategorikan individu-individu ini kepada kumpulan-kumpulan berisiko tinggi seperti berikut:
• Kanak-kanak di bawah umur 5 tahun (terutamanya yang berusia 2 tahun ke bawah)
• Wanita hamil
• Warga emas melebihi 65 tahun
• Pesakit penyakit kronik
• Individu yang mempunyai masalah pernafasan.
Semua orang yang tergolong dalam kumpulan-kumpulan berisiko tinggi ini perlu mengelak dari dijangkiti flu. Salah satu cara yang paling berkesan ialah dengan mendapatkan vaksin untuk mencegah penyakit tersebut. Vaksin flu kuadrivalen memberi perlindungan meluas daripada empat virus utama flu – dua virus influenza A dan dua virus influenza B6. Dapatkan nasihat doktor untuk mengetahui sama ada ia sesuai untuk anda.
Ads
Individu-individu yang tidak berisiko tinggi juga digalakkan mendapatkan vaksin. Malah, CDC menyarankan semua orang yang berusia 6 bulan ke atas mendapatkan vaksin flu setiap tahun. Tiada siapa yang ingin terlantar sakit beberapa hari, atau menyebarkan penyakit kepada ahli keluarga, kawan-kawan, rakan-rakan sekerja atau yang lebih teruk lagi, individu-individu yang berisiko tinggi di sekeliling kita.
Kanak-Kanak & Wanita Hamil
Flu berbahaya kepada kanak-kanak kerana berjuta-juta daripada mereka jatuh sakit akibat flu, ada yang dimasukkan ke hospital dan ada juga yang meninggal dunia akibatnya. Kanak-kanak di bawah usia 5 tahun terutamanya yang berumur 2 tahun ke bawah berisiko tinggi mendapat komplikasi-komplikasi serius yang berkaitan dengan flu. Kanak-kanak yang menghidap masalah kesihatan kronik seperti lelah dan diabetes jenis 1 juga berisiko tinggi; seperti yang ditunjukkan dalam sebuah kajian, mereka adalah 4-21 kali lebih cenderung untuk dimasukkan ke hospital akibat flu. Memberi vaksin flu kepada kanak-kanak satu manfaat kepada ibu bapa apabila dapat mengurangkan kekerapan anak-anak berjumpa doktor, mengelakkan ketidakhadiran ke pejabat dan sekolah, dan paling penting mengelakkan kesengsaraan akibat flu yang teruk dan komplikasi-komplikasinya.
Kehamilan menyebabkan pelbagai perubahan pada sistem imun, jantung dan paru-paru. Ini boleh membuatkan wanita hamil (dan sehingga dua minggu selepas bersalin) lebih cenderung untuk mengalami penyakit yang teruk akibat flu dan risiko yang lebih tinggi untuk dimasukkan ke hospital. Mujurlah vaksinasi flu boleh diberikan semasa hamil dan telah terbukti dapat melindungi ibu dan bayi dari flu selama beberapa bulan selepas kelahiran. Bincanglah dengan doktor anda tentang vaksin flu yang sesuai.
Pesakit-Pesakit Penyakit Kronik & Warga Emas
Ramai rakyat Malaysia menghidap satu atau lebih penyakit tidak berjangkit seperti diabetes melitus jenis 2, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, kanser, penyakit buah pinggang kronik, dan penyakit hati. Masalah-masalah kesihatan seperti ini membebankan sistem imun dan menyukarkan tubuh untuk melawan dan sembuh dari jangkitan flu11. Pelbagai perkara yang tidak dingini boleh berlaku – flu boleh menjadikan penyakit kronik sedia ada lebih serius (cth meningkatkan paras glukosa darah penghidap diabetes ke tahap bahaya) atau menyebabkan serangan jantung atau strok11. Semua ini menjadi lebih teruk apabila komplikasi-komplikasi flu mula muncul. Inilah sebabnya penghidap-penghidap penyakit kronik lebih cenderung untuk dimasukkan ke hospital atau meninggal dunia apabila dijangkiti flu.
Ads
Warga emas, terutamanya yang berusia 65 tahun ke atas, sangat terdedah kepada jangkitan flu. Kebanyakan mereka menghidap penyakit-penyakit tidak berjangkit. Risiko ini semakin meningkat kerana sistem imun mereka sudah lemah kerana usia yang lanjut.
Berdasarkan semua sebab ini, pesakit-pesakit penyakit kronik dan warga emas disarankan untuk menjadikan vaksinasi flu tahunan sebahagian daripada gaya hidup mereka. Ini akan menghasilkan perbezaan yang sangat bermakna untuk kesihatan dan kualiti hidup mereka.
Individu Yang Menghidap Masalah Pernafasan
Masalah pernafasan atau paru-paru melibatkan lelah, penyakit pulmonari obstruktif kronik (COPD), emfisema, bronkitis kronik dan fibrosis pulmonari. Sesiapa yang menghidap masalah-masalah ini perlu mengetahui risiko-risiko yang dibawakan oleh flu. Tambahan pula, kira-kira 17% kematian berkaitan flu setiap tahun boleh dilihat dalam kalangan penghidap-penghidap penyakit pernfasan kronik.
Ads
Lelah ialah masalah pernafasan yang paling lazim dan menjejaskan sejumlah besar golongan dewasa dan kanak-kanak. Bagi mereka, flu adalah ancaman yang serius walaupun lelah dan simptom-simptomnya terkawal dengan ubat-ubatan. Bagi orang dewasa dan kanak-kanak, jangkitan-jangkitan virus pernafasan adalah pencetus utama episod lelah mereka. Influenza boleh menyebabkan keradangan yang lebih teruk pada laluan udara dan paru-paru mereka yang sensitif. Ini akan memburukkan lagi simptom-simptom lelah dan meningkatkan kebarangkalian terjadinya radang paru-paru atau penyakit-penyakit pernafasan akut yang lain.
Setiap hari adalah cabaran untuk golongan yang menghidap masalah paru-paru. Bernafaslah dengan lebih mudah dengan menjadikan vaksinasi flu sebahagian daripada regimen penjagaan kesihatan anda.
Vaksin Flu Untuk Pengembara & Jemaah Haji Dan Umrah
Flu ialah risiko kesihatan boleh dicegah vaksin yang paling lazim untuk mereka yang mengembara atas tujuan perniagaan, percutian dan menunaikan haji atau umrah16. Mereka mungkin dijangkiti semasa menaiki kapal terbang atau berada berhampiran individu-individu yang dijangkiti di tempat-tempat yang sesak. Mujurlah para pengembara boleh mencegah flu dari mengganggu perjalanan mereka dengan mendapatkan vaksin sekurang-kurangnya 2 minggu sebelum berlepas (untuk memberi tempoh yang mencukupi bagi membentuk imuniti vaksin yang diingini).
Berikut adalah nota ringkas untuk jemaah-jemaah haji dan umrah. Mereka sering mendapat jangkitan saluran pernafasan (termasuk flu) semasa berada di Tanah Suci. Kajian menunjukkan lebih daripada 90% rakyat Malaysia akan dijangkiti sekurang-kurangnya 1 simptom pernafasan semasa menunaikan haji atau umrah. Ini membawa masalah terutamanya kepada golongan yang lanjut usia atau yang turut menghidap penyakit kronik.
Untuk membantu mereka menunaikan tuntutan agama dengan tenang, para jemaah dinasihat mendapatkan vaksin bagi melindungi diri mereka dari flu.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Lumrah setiap orang inginkan hidup berpasangan, teman bercerita dan menemani hari-hari tua. Bagi setiap anak seharusnya lebih bersikap terbuka menerima dan mencari jodoh buat mak mahupun ayah jika mereka masih berkeinginan untuk berumahtangga.
Demi membahagiakan si ayah yang hidup menduda, anak ini sendiri yang datang meminang dan menyarungkan cincin pada bakal ibu barunya.
“Ya, saya sendiri yang sarungkan cincin di jari manis bakal ibu baru saya,” kata Norashikin Abdul Aziz, 32, yang menjadi wakil keluarga dalam majlis pertunangan ayahnya, Abdul Aziz Limon, 65.
Norashikin memberi reaksi itu ketika ditanya mengenai satu rakaman video yang dimuat naik di aplikasi TikTok miliknya. Perkongsiannya itu berjaya meraih lebih 50,000 tontonan.
Menurutnya, dia sendiri menjadi wakil meminang pilihan hati ayahnya iaitu Asnah Abrori, 57.
Dia yang juga seorang jurusolek berkata, majlis pada 17 Oktober lalu di Johor Bahru itu juga adalah pertemuan kali pertama dia dan keluarga bakal ibu barunya.
“Sudah lama sebenarnya pihak keluarga perempuan mahu berjumpa tetapi saya agak sibuk dengan urusan tempahan pengantin.
“Selepas berbincang, saya pilih tarikh 17 Oktober lalu untuk berjumpa dengan pilihan hati ayah sekali gus mencadangkan membuat majlis pertunangan secara kecil-kecilan,” katanya.
Majlis Pernikahan 12 Disember
Menurutnya, di majlis pertunangan itu kedua-dua belah pihak keluarga bersetuju memilih tarikh pernikahan pada 12 Disember ini dan berharap ia dipermudahkan.
Katanya, rombongan meminang penuh sederhana itu dihadiri lima orang termasuk suaminya, dua orang rakan baik dan ayahnya.
Norashikin yang juga berasal dari Johor Bharu berkata, dia bersetuju dengan perkahwinan kedua ayahnya itu demi membahagiakannya yang sudah lebih dua tahun menduda.
“Arwah ibu meninggal dunia pada 2018 dan hanya tinggal abang tiri dan saya iaitu anak kandung tunggal ayah.
“Saya pula sudah tidak lagi tinggal serumah dengan ayah kerana mengikut suami. Disebabkan itu, saya bersetuju dan gembira sebenarnya ayah ada peneman di rumah, tidak lagi keseorangan.
“Saya juga belum ada zuriat dan keluarga tidaklah besar mana. Jika keluarga ini dapat bersatu, pasti lebih meriah kerana bakal ibu saya mempunyai 11 orang anak,” katanya.
Berkenalan Di Facebook
Berkongsi mengenai pertemuan ayahnya dan bakal isterinya itu, Norashikin berkata, mereka berkenalan menerusi Facebook (FB) sebelum berjumpa dan mengenali hati budi masing-masing.
“Tahun ini, baru ayah beritahu yang dia ada berkenan dengan seorang wanita yang dikenalinya di FB.
“Anak mana yang tidak terkejut apabila ada seseorang yang mahu menggantikan tempat arwah ibunya. Semua itu saya ketepikan demi melihat kehidupan ayah lebih sempurna,” katanya.
Bercerita lanjut, Norashikin berkata, dia tidak menyangka video itu tular di media sosial dan berharap orang ramai mendoakan kebahagiaan keluarganya.
“Akaun TikTok peribadi saya itu lebih banyak digunakan untuk memuat naik video hasil ukiran inai tangan pelanggan.
“Video pertunangan ayah itu dimuat naik lima hari lalu dan hanyalah sekadar untuk berkongsi. Tidak sangka pula perkongsian itu tular,” katanya.
MW: Tahniah atas pertunangan ayah dan bakal mendapat ibu baru. Semoga ramai anak-anak yang bersikap terbuka sebegini, mencarikan jodoh buat mak mahupun ayah sebagai menemankan mereka di hari tua.
Allahyarham Idris bin Atan, merupakan mangsa ketujuh yang meninggal disebabkan jangkitan virus Covid-19. Arwah yang berusia 57 tahun, merupakan rakan sekolah rendah pengacara terkenal, Datuk Aznil Haji Nawawi yang lebih mesra dengan panggilan Paknil.
Sebelum ini, Mingguan Wanita kongsikan betapa hiba hati anak perempuannya, Syahira Idris yang juga disahkan positif Covid-19.
Syahira masih menjalani kuarantin di wad hospital bersama kakaknya yang juga positif. Walaupun ditempatkan di dalam hospital yang sama,
mereka tetap tidak dapat melihat wajah arwah ayah buat kali terakhir.
Menerusi laman instagram Paknil, beliau ada membuat panggilan video dengan Syahira. Sebenarnya beberapa hari sebelum itu, Paknil sudah pun membuat panggilan video bertanyakan malah berkongsi keadaan ayah Syahira kepada para followernya semasa rakannya itu ditempatkan di Unit Rawatan Rapi (ICU)
Ujar Syahira, malam sebelumnya.. jantung ayahnya tiba-tiba terhenti. Doktor telah pun membuat renjatan elektrik. Dan dibimbangi jika keadaan berterusan, jantung ayahnya boleh terhenti bila-bila.
Dalam pada memaklumkan keadaan ayah yang sangat kritikal itu, Syahira memohon kepada Paknil agar menyampaikan kepada rakan-rakan selebriti itu untuk terus mendoakan ayahnya (ketika hayatnya masih ada).
Ibu Paling Terkesan..
“Mak nangis..” Kata ibu, “Macam mana umi nak hidup kalau tak dapat uruskan ayah.”
Saat itu, cuma air mata menemani perbualan Paknil dan Syahira. Paknil berusaha menenangkan Syahira dan menitipkan pesan agar anak itu bertabah.
Kata Paknil, “Itu kira macam jihad ayah. Ayah berjuang.. kita doa supaya ayah diberi kesempatan..” Sempat Aznil menitipkan pesan, agar Syahira menghubunginya untuk apa-apa perkembangan.
Dan pada 21 Mac 2020, sekitar 3.30 petang, Syahira menghubungi Paknil memaklumkan yang ayahnya sudah pun kembali ke rahmatullah.
Bicaranya, “Hello.. Paknil, ayah dah meninggal”
“Tadi, sebelum ayah pergi.. doktor dah ajar ayah mengucap. Dan doktor katak ayah pergi dalam keadaan yang tenang sangat.”
Paknil tak dapat menahan tangisnya dan menjadi terlalu emosi dengan kehilangan rakan baiknya akibat virus Covid-19 ini.
“Ya Allah.. ya tuhanku.. Kau tau apa yang terbaik untuk sahabat ku ini Ya Allah.. Mungkin ayah lebih baik di sana lagi Syira.. kalau ayah terus-terusan.. tak tahu kan macam mana.” Dalam kesedihan Paknil cuba memujuk anak rakannya itu.
Semua.. Tolonglah INSAF
Pesan Paknil kepada anda di luar sana,
“Paknil pohon agar kita bersama ambil peranan ingat mengingati tanggungjawab menjaga Negara kita ini.”
Setiap hati Paknil menanti perkembangan akan sahabatnya ini. Dan pengakhiran hayat yang disebabkan oleh virus Covid-19 ini begitu menyayat hatinya.
Inilah kebenaran yang pasti akan terjadi jika anda di luar sana tidak memainkan peranan masing-masing.
“Semua tolonglah insaf.. tolonglah buat peranan masing-masing. Kita perangi benda (virus Covid-19) ni.” Rayu Datuk Aznil Hj Nawawi dengan penuh hiba
MW :Kawan.. sememangnya situasi ini tersangatlah serius. Virus Covid-19 boleh dibasmi jika kita sama-sama memutuskan rantaiannya. Caranya Duduk Rumah Sepenuhnya. #totallystayathome Jika anda pernah ada contact dengan seseorang yang berisiko Covid-19, silalah tampil membuat saringan.
Jangan lari.. jangan menipu. Iya, anda tidak menunjukkan simptom. Tapi, jangan sampai anda menjadi pembawa virus.. penyebar langsung menjangkiti mereka yang ketika ini teramat diperlukan oleh negara iaitu FRONTLINER , doktor, jururawat malah petugas kesihatan.
TOLONG! Jangan patahkan semangat mereka yang sudah sedia diuji sejak berhari-hari ini.
Sejak seminggu ini hangat diperkatakan tentang lakonan hebat Dian Sastrowardoyo dalam drama bersiri Gadis Kretek yang disiarkan melalui saluran Netflix. Mana tidaknya, demi menghidupkan watak Dasiyah, wanita berjiwa patriotik pada era industri tembakau di Indonesia pada 1960-an Dian Sastrowardoyo mengelak menonton televisyen (TV) dan melayari internet.
Pengorbanan Dian Sastrowardoyo untuk watak Dasiyah
Komitmen yang ditunjukkan oleh pelakon hebat ini bukan calang-calang. Dian sanggup mengetepikan kehidupan sosial termasuk berhenti melakukan aktiviti yang digemari sepanjang enam bulan demi menghayati watak Dasiyah dalam siri tersebut.
“Saya berhenti berjumpa teman dan tidak bersosial. Saya tidak lakukan aktiviti olahraga, berlari atau bermain tenis yang sangat digemari.
“Semuanya kerana saya mahu latih badan bergerak mengikut kehidupan wanita pada zaman itu.
Watak Dasiyah atau Jeng Yah yang dibawakan oleh Dian dalam drama Gadis Kretek menjadi sebutan ramai kerana meninggalkan kesan sangat mendalam buat penonton.
Watak Dasiyah dalam Gadis Kretek berbaloi!
Dian juga dikatakan berhenti mendengar muzik moden dan hanya mendengar irama gamelan dan klasik selama beberapa bulan untuk memberi tumpuan terhadap watak Dasiyah.
“Saya banyak berlatih sendirian di rumah dan berdisiplin. Saya tidak buka TV dan tidak pegang telefon bimbit ketika berlatih,” katanya pada sidang media virtual mempromosikan drama bersiri Gadis Kretek baru-baru ini.
Dian mengaku bukan mudah memasukkan karakter Dasiyah dalam diri, di mana banyak kesabaran dan persiapan perlu dilakukannya.
“Saya dapat banyak arahan daripada sutradara yang merancang karakter Dasiyah dengan teliti. Karakternya sangat jauh daripada diri saya hingga merasa sangat tercabar.
“Namun, saya cuba tengok bagaimana boleh teroka karakter ini, biarpun bicara, gerak tubuh dan ekspresi Dasiyah sangat berbeza.
“Saya pernah bawa watak patriotik tetapi kali ini karakter dilakonkan sangat berbeza dengan diri saya,” katanya yang mendapat bimbingan daripada pengarah merangkap jurulatih lakonan, Kamila Andini.
Disebabkan watak Dasiyah yang tidak banyak berinteraksi dengan ramai orang, Dian mengaku tertekan menjiwainya.
“Pada mulanya, saya sangat tertekan. Saya belajar bahawa seorang pelakon perlu pasrah, berserah dan ikhlas kerana tugasnya adalah menyerahkan diri kepada karakter. Kalau watak perlukan dia lakukan semua itu, kita harus jalani dengan baik,” katanya.
Drama bersiri Gadis Kretek arahan Kamila dan Ifa Isfansyah diadaptasikan daripada novel tulisan Ratih Kumala terbitan 2012 oleh Gramedia Pustaka Utama. Drama bersiri itu juga mengambil masa empat tahun untuk disiapkan dan mengumpul fakta mengenai industri kretek di Indonesia. Selain itu, secara keseluruhannya, terdapat lebih 100 set di 20 lokasi digunakan untuk penggambaran drama bersiri itu!
Gadis Kretek berkisar percintaan epik berlatarkan industri tembakau pada era 1960-an di Indonesia. Siri TV itu turut menampilkan pelakon Ario Bayu, Arya Saloka, Putri Marino, Tissa Biani, Ine Febriyanti, Winky Wiryawan, Sheila Dara, Ibnu Jamil, Rukman Rosadi, Nungki Kusumastuti, Dimas Aditya, Pritt Timothy dan Tutie Kirana.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Pengetua wanita pulas telinga pelajar didenda RM2000, gara-gara tersalah tulis huruf G. Padah buat seorang pengetua wanita yang gagal mengawal perasaan apabila bertindak memulas...